
“女性生理期是減肥黃金期,,胡吃海喝不會長胖,,”靠譜嗎
“女性生理期是減肥黃金期,,胡吃海喝不會長胖,,”靠譜嗎
假的,,不靠譜
生理期時激素水平有較大的變化,,可能導致食欲不振,,吸收功能下降等,,但下降并非不吸收,,如果進食過多,熱量仍會轉化為脂肪儲存起來,。雖然生理期內新陳代謝水平有所加快,。但這種加快微不足道,毫無節(jié)制地吃還是會發(fā)胖的,。
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