心得體會(huì)是指?jìng)€(gè)人在經(jīng)歷某種事物,、活動(dòng)或事件后,，通過(guò)思考,、總結(jié)和反思,，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟,。我們想要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)，可是卻無(wú)從下手嗎,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,，我們一起來(lái)了解一下吧。

雙減五項(xiàng)管理的心得體會(huì)篇一

雙減五項(xiàng)管理是指減少冗余,、華麗和繁瑣的工作,，減少管理者的工作量和企業(yè)的成本，使其專(zhuān)注于重要事項(xiàng),。五項(xiàng)規(guī)定是簡(jiǎn)化工作流程的具體表現(xiàn),。在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)激烈的商業(yè)環(huán)境中，雙減五項(xiàng)管理已經(jīng)成為提升企業(yè)效率和優(yōu)化管理的必備一環(huán),。

二段：雙減原則,。

雙減原則的目標(biāo)是讓員工專(zhuān)注于核心業(yè)務(wù)和技能,，以最小的成本提高效率。過(guò)度的重復(fù)工作和無(wú)意義的任務(wù)會(huì)耗費(fèi)大量的精力和時(shí)間,，阻礙了公司的正常運(yùn)轉(zhuǎn),。采用雙減管理原則，可以為員工減輕負(fù)重,，使其能夠更加專(zhuān)注于重要工作的完成,。

三段：五項(xiàng)規(guī)定。

五項(xiàng)規(guī)定是指設(shè)定約束和規(guī)定,，以減少公司內(nèi)部不必要的浪費(fèi)和資源的浪費(fèi),。五項(xiàng)規(guī)定分別是：規(guī)定問(wèn)題和目標(biāo)，規(guī)定流通去向,，規(guī)定作業(yè)和質(zhì)量,，規(guī)定時(shí)間和地點(diǎn)，規(guī)定角色和職責(zé),。通過(guò)制定和遵守這五項(xiàng)規(guī)定,，企業(yè)能夠更好地規(guī)范流程和增強(qiáng)溝通效果。

作為企業(yè)管理者,，我在實(shí)施雙減五項(xiàng)管理中有一些心得體會(huì),。首先，我們需要對(duì)公司的流程進(jìn)行全面的審核,。排除一些無(wú)效,、不必要和冗長(zhǎng)的流程,，增強(qiáng)企業(yè)流程效率,。其次,，我們需要制定一個(gè)可操作和可衡量的質(zhì)量流程,。確保這些流程能夠持續(xù)地,、高質(zhì)量地完成,，避免重復(fù)步驟和浪費(fèi)時(shí)間,。同時(shí),，我們也需要將這些流程及規(guī)則傳達(dá)給每一位員工,，確保其能夠準(zhǔn)確理解和遵守,。

五段：結(jié)論。

雙減五項(xiàng)管理有助于企業(yè)提高效率,，簡(jiǎn)化流程和降低成本,。這需要全體員工共同努力，在企業(yè)內(nèi)部樹(shù)立正確的工作價(jià)值觀,，貫徹執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)化工作和流程,。雙減五項(xiàng)管理是一個(gè)完整、合理,、有效的管理理念,，融入企業(yè)戰(zhàn)略規(guī)劃和發(fā)展中,，可為員工帶來(lái)更高的工作體驗(yàn)和幸福感，為企業(yè)積攢更多的價(jià)值和資本,。

雙減五項(xiàng)管理的心得體會(huì)篇二

雙減政策是計(jì)的高度做出的重大決策部署,，事關(guān)學(xué)生健康成長(zhǎng)，事關(guān)教育高質(zhì)量發(fā)展,，事關(guān)國(guó)家和民族的未來(lái),。為確保雙減工作扎實(shí)推進(jìn)，我校特制定了xxx雙減工作實(shí)施方案,。通過(guò)對(duì)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》以及對(duì)學(xué)校雙減工作實(shí)施方案的研究,，我有了更深刻的認(rèn)識(shí)。

雙減政策的內(nèi)容主要是減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān),、減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān),。還要求義務(wù)教育學(xué)校開(kāi)設(shè)課后延時(shí)服務(wù)，提升課后服務(wù)水平,。從內(nèi)容可以看出,，政策的目的在于讓每一個(gè)孩子能夠接受更全面、更健康的教育,，減輕家長(zhǎng)的壓力,，提升教育質(zhì)量、提升人民群眾對(duì)教育的滿意度,。

作為一線教師,，為了更好地貫徹雙減政策，我們要做到以下幾點(diǎn)：

雙減政策的實(shí)施對(duì)教師工作有了更高的要求,，我們必須認(rèn)真研究領(lǐng)會(huì)雙減精神,，提高自己的判斷力，切實(shí)提升自己實(shí)施素質(zhì)教育的意識(shí),，才能用新理念開(kāi)展教育教學(xué)工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗(yàn)方法,。

學(xué)校是學(xué)生研究的主陣地,，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障。作為教師,，不僅要加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)研究,，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦雙減,，加大力度豐富教育教學(xué)理念,。研究比較前沿的教育教學(xué)理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實(shí)錄,，充分鉆研教材教法,，提升課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施的.能力水平,，以豐富多彩的課堂研究類(lèi)型，助力學(xué)生研究,，提升學(xué)生研究力,，讓學(xué)生體會(huì)課堂研究的樂(lè)趣。

教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹(shù)人,、xxx并舉,，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針指引下,，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要,，通過(guò)深度鉆研教材、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo),、巧妙設(shè)計(jì)活動(dòng),、科學(xué)合理實(shí)施、理性綜合評(píng)價(jià)等一系列教育教學(xué)活動(dòng)以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達(dá)成,。第四,，提高作業(yè)水平，提升作業(yè)質(zhì)量,。雙減政策要求教師一定要?jiǎng)?chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式,，提高作業(yè)的設(shè)計(jì)、批改和反饋的管理水平,。讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得感,。

雙減五項(xiàng)管理的心得體會(huì)篇三

雙減五項(xiàng)管理是一種新的管理模式，它以簡(jiǎn)化程序,、降低成本為核心,，重點(diǎn)關(guān)注企業(yè)內(nèi)部的管理運(yùn)作和效率提升。在過(guò)去的一年中,，我作為一名管理人員,，接受了公司的雙減五項(xiàng)管理培訓(xùn)，并深刻認(rèn)識(shí)到這種管理模式在企業(yè)管理中的重要性,。本文將分享我的體會(huì)和感受,。

雙減五項(xiàng)管理的核心理念在于“雙減”，即精簡(jiǎn)流程和降低成本,，這是實(shí)現(xiàn)企業(yè)效率和效益的關(guān)鍵,。精簡(jiǎn)流程以減少不必要的環(huán)節(jié)和手續(xù)，確保企業(yè)內(nèi)部高效協(xié)同,；降低成本以達(dá)到資源利用的最大化,，優(yōu)化經(jīng)營(yíng)模式，提高企業(yè)盈利能力,。

五項(xiàng)中分別是：人員,、資產(chǎn),、資金、材料和能源,。從這五個(gè)方面入手,，對(duì)企業(yè)進(jìn)行精細(xì)化管理。而在實(shí)際管理操作中,，要以這五個(gè)方面為切入點(diǎn),，持續(xù)優(yōu)化管理流程和制度，建立科學(xué)合理的管理模式,。

第三段：落地執(zhí)行的重要性,。

理解管理模式的核心意義還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，更需要通過(guò)落實(shí)和執(zhí)行來(lái)實(shí)現(xiàn)價(jià)值,。在執(zhí)行上,，要不斷地評(píng)估制度措施的有效性，及時(shí)根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整管理方案,。同時(shí)也要督促員工落實(shí)實(shí)行方案,，盡可能增加目標(biāo)達(dá)成的可能性。

為提高執(zhí)行力,，我的公司通過(guò)制定合理的考核計(jì)劃和獎(jiǎng)懲制度,，引導(dǎo)員工有效落實(shí)管理政策，同時(shí)借助現(xiàn)代化的信息化技術(shù)及時(shí)獲取業(yè)務(wù)數(shù)據(jù),，加強(qiáng)對(duì)管理運(yùn)營(yíng)的監(jiān)控,。

第四段：跨領(lǐng)域協(xié)同合作的重要性。

企業(yè)內(nèi)部是多方面的部門(mén)和領(lǐng)域緊密結(jié)合而成的,，這就需要跨領(lǐng)域的協(xié)同合作,。對(duì)于雙減五項(xiàng)管理而言，只有協(xié)同才能真正發(fā)揮其所具有的實(shí)操價(jià)值,。不同領(lǐng)域之間相互協(xié)調(diào),，共同推進(jìn)企業(yè)運(yùn)營(yíng)效率和效益的提高。

在跨領(lǐng)域協(xié)同合作中,，互相交流和學(xué)習(xí)以及互相支持是最重要的,。團(tuán)隊(duì)之間要積極尋找共性，將不同領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用于自身部門(mén)的核心問(wèn)題,。

第五段：總結(jié)。

雙減五項(xiàng)管理模式是企業(yè)內(nèi)部管理的關(guān)鍵,，實(shí)現(xiàn)科學(xué)合理的管理流程和制度的管理模式,，以提高企業(yè)效率和效益。在空間上,，要推行節(jié)約管理,，為企業(yè)管理節(jié)約成本,；在時(shí)間上，要盡可能地精簡(jiǎn)流程和優(yōu)化制度,，以減少不必要的手續(xù)和環(huán)節(jié),。跨領(lǐng)域的協(xié)同合作對(duì)企業(yè)發(fā)揮最大價(jià)值的提升非常重要,。努力提高應(yīng)對(duì)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的能力,，贏得客戶和公司的信任，是我們每個(gè)管理人員不懈追求的目標(biāo),。

雙減五項(xiàng)管理的心得體會(huì)篇四

對(duì)于課余時(shí)間,，鼓勵(lì)從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，開(kāi)展適宜的體育鍛煉,，開(kāi)展閱讀和文藝活動(dòng),。保護(hù)好學(xué)生的身體健康、心理健康,、家長(zhǎng)要積極與孩子溝通,，關(guān)注孩子心理情緒。

在校內(nèi)滿足學(xué)生多樣化研究需求,。對(duì)有特殊需要的.學(xué)生,，學(xué)校應(yīng)提供延時(shí)托管服務(wù)；初中學(xué)校工作日晚上可開(kāi)設(shè)自班,。學(xué)?？山y(tǒng)籌安排教師實(shí)行彈性上下班制。

充分用好課后服務(wù)時(shí)間,，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè),，對(duì)研究有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展研究空間,，開(kāi)展豐富多彩的科普,、文體、藝術(shù),、勞動(dòng),、閱讀、興趣小組及社團(tuán)活動(dòng),。不得利用課后服務(wù)時(shí)間講新課,。

對(duì)于免費(fèi)線上研究服務(wù)，教育部門(mén)要征集,、開(kāi)發(fā)豐富優(yōu)質(zhì)的線上教育教學(xué)資源,，利用國(guó)家和各地教育教學(xué)資源平臺(tái)以及優(yōu)質(zhì)學(xué)校網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，免費(fèi)向?qū)W生提供高質(zhì)量專(zhuān)題教育資源和覆蓋各年級(jí)各學(xué)科的研究資源，推動(dòng)教育資源均衡發(fā)展,，促進(jìn)教育公平,。各地要積極創(chuàng)造條件，組織優(yōu)秀教師開(kāi)展免費(fèi)在線互動(dòng)交流答疑,。各地各校要加大宣傳推廣使用力度,，引導(dǎo)學(xué)生用好免費(fèi)線上優(yōu)質(zhì)教育資源。

雙減五項(xiàng)管理的心得體會(huì)篇五

雙減五項(xiàng)管理是指簡(jiǎn)化審批,、壓減會(huì)議,、精簡(jiǎn)文件、簡(jiǎn)化管理,、優(yōu)化服務(wù)等五項(xiàng)措施,。這些措施可以幫助企業(yè)或組織提高效率、降低成本,、節(jié)約時(shí)間,。本文將探討雙減五項(xiàng)管理的心得體會(huì)。

第二段：簡(jiǎn)化審批,。

簡(jiǎn)化審批是一個(gè)非常重要的雙減五項(xiàng)措施,。在我過(guò)去的工作中，我發(fā)現(xiàn)許多公司都存在重復(fù)的審批流程,，導(dǎo)致項(xiàng)目推遲或者失敗,。因此，我在我的工作中努力推進(jìn)簡(jiǎn)化審批流程,。我建議我們只審批必要的文件,，建立更高效的溝通機(jī)制，并借助第三方評(píng)估和審計(jì)機(jī)構(gòu)來(lái)避免重復(fù)審批,。

第三段：壓減會(huì)議,。

會(huì)議在許多組織和企業(yè)中占據(jù)了大量的時(shí)間和資源。為了解決這個(gè)問(wèn)題,，我也推動(dòng)壓減會(huì)議的措施,。我們可以使用視頻會(huì)議等技術(shù)來(lái)替代大型會(huì)議，集中討論重要事項(xiàng),，并且只邀請(qǐng)必要的參與者,。通過(guò)這種方法，我們可以減少大量無(wú)意義的會(huì)議,，為公司節(jié)約時(shí)間和資源,。

第四段：精簡(jiǎn)文件。

在我們的日常工作中,，常常需要處理各種不同的文件,，包括電子郵件,、報(bào)告、備忘錄等,。這些文件雖然對(duì)我們的工作有一定的作用，但它們也會(huì)占據(jù)我們的時(shí)間和注意力,，并對(duì)我們的工作效率產(chǎn)生負(fù)面影響,。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我采取了一些措施,，如建議團(tuán)隊(duì)使用共享文檔,、實(shí)施空間限制等，以減少文件的數(shù)量和大小,。

第五段：優(yōu)化服務(wù),。

優(yōu)化服務(wù)是雙減五項(xiàng)管理的最后一個(gè)措施。作為一個(gè)服務(wù)型公司,，優(yōu)質(zhì)的服務(wù)對(duì)我們的業(yè)務(wù)發(fā)展至關(guān)重要,。因此，我們必須不斷努力改進(jìn)我們的服務(wù),，包括改善客戶體驗(yàn),、簡(jiǎn)化流程、優(yōu)化銷(xiāo)售渠道等,。例如,，我們可以開(kāi)發(fā)更好的客戶反饋渠道，并制定一份可行的客戶服務(wù)計(jì)劃來(lái)改進(jìn)我們的服務(wù)質(zhì)量,。

結(jié)尾段：

綜上所述,，雙減五項(xiàng)管理對(duì)我們的組織或公司帶來(lái)了許多好處。在我個(gè)人的工作實(shí)踐中,，我不斷探索和采取更好的方法來(lái)實(shí)現(xiàn)雙減五項(xiàng)管理的目標(biāo),。雖然有時(shí)候會(huì)遇到一些挑戰(zhàn)，但我相信只要我們堅(jiān)持不懈,，就一定能取得成功,。

雙減五項(xiàng)管理的心得體會(huì)篇六

第一段：引言（150字）。

雙減五項(xiàng)管理是指在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下,，推行的一項(xiàng)重要政策,。這個(gè)政策的背景是為了解決中國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題。而雙減五項(xiàng)管理包括了減負(fù),、減稅,、減費(fèi)用、優(yōu)化營(yíng)商環(huán)境和減風(fēng)險(xiǎn)等五項(xiàng)內(nèi)容,。在過(guò)去的幾年里,，我身處于這個(gè)政策的落地實(shí)施中,，親身體驗(yàn)到了它對(duì)國(guó)家與個(gè)人的積極影響。在這篇文章中,，我將分享我的心得體會(huì),。

第二段：減負(fù)（250字）。

減負(fù)是雙減五項(xiàng)管理中的第一項(xiàng)重要內(nèi)容,。通過(guò)合理的政策調(diào)整,，減輕了企業(yè)和個(gè)人的負(fù)擔(dān)，為經(jīng)濟(jì)發(fā)展提供了強(qiáng)有力的支持,。我所在的企業(yè)在減負(fù)政策的推動(dòng)下,，通過(guò)取消繁瑣的審批手續(xù)和簡(jiǎn)化行政流程，減少了中層領(lǐng)導(dǎo)干部的數(shù)量,，提高了工作效率,。此外，個(gè)人所得稅的減免也讓許多員工感受到了實(shí)實(shí)在在的好處,。減負(fù)政策的實(shí)施給我們的工作和生活帶來(lái)了很大的便利,，提高了我們的積極性和創(chuàng)造力。

第三段：減稅和減費(fèi)用（250字）,。

減稅和減費(fèi)用是雙減五項(xiàng)管理的另外兩項(xiàng)重要內(nèi)容,。通過(guò)降低企業(yè)的稅負(fù)和費(fèi)用，激發(fā)了企業(yè)的創(chuàng)新活力和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力,。我所在企業(yè)的一項(xiàng)油田開(kāi)發(fā)項(xiàng)目在享受?chē)?guó)家減稅政策后,，實(shí)現(xiàn)了大幅度的降本增效。減稅政策不僅為企業(yè)節(jié)約了資金,，也為拓展更多的業(yè)務(wù)空間提供了支持,。此外，減費(fèi)用的政策也為企業(yè)降低了運(yùn)營(yíng)成本,，提高了利潤(rùn)水平,。這些政策的實(shí)施有效地促進(jìn)了企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。

第四段：優(yōu)化營(yíng)商環(huán)境（250字）,。

優(yōu)化營(yíng)商環(huán)境是雙減五項(xiàng)管理的第四項(xiàng)內(nèi)容,。通過(guò)簡(jiǎn)化辦事流程、加強(qiáng)監(jiān)管和改善服務(wù)質(zhì)量,，為企業(yè)提供更好的創(chuàng)業(yè)和發(fā)展環(huán)境,。在我所在的城市，政府在營(yíng)商環(huán)境方面下了很大的功夫,。他們推行了網(wǎng)上辦事,、一站式審批等便民舉措，大大提高了企業(yè)辦事的效率,。同時(shí),，更加嚴(yán)格的監(jiān)管和法制建設(shè)也增強(qiáng)了企業(yè)的法律意識(shí),，減少了違法行為。優(yōu)化營(yíng)商環(huán)境為企業(yè)發(fā)展提供了良好的外部條件,，激發(fā)了更多企業(yè)家的創(chuàng)業(yè)熱情,。

第五段：減風(fēng)險(xiǎn)（250字）。

減風(fēng)險(xiǎn)是雙減五項(xiàng)管理的最后一項(xiàng)內(nèi)容,，也是最關(guān)鍵的一項(xiàng),。通過(guò)加強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)、健全風(fēng)險(xiǎn)管控機(jī)制和完善風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)對(duì)措施,，減少了各種潛在風(fēng)險(xiǎn)對(duì)經(jīng)濟(jì)社會(huì)穩(wěn)定運(yùn)行的影響。我所在的企業(yè)在減風(fēng)險(xiǎn)方面進(jìn)行了大量的工作,，構(gòu)建了完善的風(fēng)險(xiǎn)管理體系,。通過(guò)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和控制措施的實(shí)施，有效地降低了企業(yè)面臨的風(fēng)險(xiǎn),。這種減風(fēng)險(xiǎn)的政策為企業(yè)提供了更穩(wěn)定和可持續(xù)的發(fā)展環(huán)境,，也為廣大員工提供了更安全的工作條件。

結(jié)論（150字）,。

雙減五項(xiàng)管理政策是中國(guó)共產(chǎn)黨對(duì)國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的關(guān)鍵抉擇,，在我國(guó)取得了顯著的成效。減負(fù),、減稅,、減費(fèi)用,、優(yōu)化營(yíng)商環(huán)境和減風(fēng)險(xiǎn)這五項(xiàng)內(nèi)容的綜合作用,，激發(fā)了企業(yè)和個(gè)人的活力，提高了經(jīng)濟(jì)運(yùn)行的效益和社會(huì)穩(wěn)定的程度,。作為受益者之一,，我深刻感受到了這一政策的積極影響,。在未來(lái)，我相信雙減五項(xiàng)管理政策將繼續(xù)為中國(guó)經(jīng)濟(jì)的健康發(fā)展提供傾力支持,。我們也應(yīng)當(dāng)積極應(yīng)對(duì),，從個(gè)人層面出發(fā)，以更加奮發(fā)有為的態(tài)度為國(guó)家的蓬勃發(fā)展而努力奮斗,。

雙減五項(xiàng)管理的心得體會(huì)篇七

作為一名人民教師,，我們時(shí)時(shí)刻刻都行走在教育教學(xué)這一條知行合一的行動(dòng)研究的道路上。在這條路上,，我們會(huì)遇到問(wèn)題,、分析問(wèn)題，解決問(wèn)題,，我們會(huì)調(diào)整改進(jìn)提升,。教育教學(xué),，需要我們每一個(gè)教育人勤于研究，勇于實(shí)踐,，善與反思,，樂(lè)于分享。只有這樣,，雙減政策下的教師才會(huì)有更加清晰的奮斗目標(biāo),，我們的教育人生才會(huì)更有意義。

通過(guò)上周關(guān)于小學(xué)生減負(fù)的問(wèn)題探討,，我感受頗深,，我們對(duì)學(xué)生的減負(fù)不能作平面化的理解，似乎減負(fù)僅僅是減輕書(shū)包,、減少作業(yè),，減少學(xué)生在校時(shí)間，甚至取消考試,。誠(chéng)然,，這些都是減負(fù)手段，并不是減負(fù)的真正目的,。減負(fù)既不能平面化的理解,，也不能一刀切。我們客觀的發(fā)現(xiàn),，學(xué)生的負(fù)擔(dān)并不是都重,，而是負(fù)擔(dān)不合理：機(jī)械研究負(fù)擔(dān)重，實(shí)踐活動(dòng)負(fù)擔(dān)輕;考試分?jǐn)?shù)重,，慣培養(yǎng)輕;用腦負(fù)擔(dān)重,，動(dòng)手負(fù)擔(dān)輕;心理負(fù)擔(dān)重，思想疏導(dǎo)輕,。更何況,，由于學(xué)生個(gè)體研究能力的差異，他們研究負(fù)擔(dān)的輕重又不能一概而論,。教師的職責(zé)不是把課本,，教參中的文字重復(fù)講出來(lái)，不是讓學(xué)生死記硬背,，教師應(yīng)千方百計(jì)的調(diào)動(dòng)學(xué)生研究的積極性,，讓學(xué)生經(jīng)歷研究的過(guò)程，創(chuàng)設(shè)良好的研究情境,，讓學(xué)生的思維活動(dòng)過(guò)程達(dá)到完整,。過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)是應(yīng)試教育留下的毒瘤，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康和制約了學(xué)生能力的發(fā)展,。使學(xué)生真正成為新世紀(jì)具有自學(xué)能力,、創(chuàng)新能力,、競(jìng)爭(zhēng)能力的健康的全面發(fā)展的.高素質(zhì)人才，我認(rèn)為教師要做到以下幾方面：

一,、創(chuàng)形發(fā)展空間我認(rèn)為,，發(fā)明學(xué)生更多的自立發(fā)展空間，本性化地發(fā)展學(xué)生的特長(zhǎng),，是做好減負(fù)工作的關(guān)鍵一點(diǎn),。在這樣的認(rèn)識(shí)之下，我們?cè)趯?shí)踐中總結(jié)形成了兩個(gè)條理,、兩個(gè)針對(duì),、六個(gè)讓給的靈活學(xué)法指導(dǎo)系統(tǒng)。兩個(gè)條理是目標(biāo)原則,。淺層目標(biāo)：讓每個(gè)學(xué)生懂得一些通用型研究方法,，提高研究效率。高層目標(biāo)：讓學(xué)生把握研究策略,，即能根據(jù)本人的研究本性、風(fēng)格和能力,，對(duì)通用型的研究方法進(jìn)行靈活選擇或再發(fā)明,，提倡適者為上。

二,、提高教師素養(yǎng)眾所周知,，教師的教學(xué)能力強(qiáng)，教學(xué)效率就高;教學(xué)效率高,，學(xué)生的研究容量就大,，研究效率也高。這種意義上分析,，減負(fù)對(duì)老師而言,，不是減輕教學(xué)負(fù)擔(dān)，而是要提高教師的自身素養(yǎng),，只有高素養(yǎng)的教師,，才能實(shí)現(xiàn)輕負(fù)擔(dān)，高質(zhì)量,。

總之,，教師的教學(xué)水平是減負(fù)的關(guān)鍵;課堂教學(xué)是減負(fù)的xx39;主渠道;學(xué)生的研究管理，是減負(fù)不可視的重要環(huán)節(jié),。

雙減五項(xiàng)管理的心得體會(huì)篇八

近年來(lái),，我國(guó)提出了雙減五項(xiàng)管理的工作理念，意在推動(dòng)社會(huì)治理創(chuàng)新,，提供更好的公共服務(wù),。作為一名普通公民,，我也深受其影響，并在實(shí)踐中逐漸體會(huì)到了其中的積極意義,。下面將從加強(qiáng)權(quán)力制約,、提升公共服務(wù)質(zhì)量、培養(yǎng)社會(huì)自治意識(shí),、促進(jìn)社會(huì)和諧以及激發(fā)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神這五個(gè)方面,，分享一些自己的心得體會(huì)。

首先,，加強(qiáng)權(quán)力制約,。雙減五項(xiàng)管理最重要的一個(gè)方面，就是要對(duì)有權(quán)力的人和機(jī)構(gòu)進(jìn)行制約,。政府在治理中的角色是促進(jìn)發(fā)展,、服務(wù)人民，而非過(guò)度干預(yù),。對(duì)權(quán)力的明確界限和規(guī)范操作進(jìn)行監(jiān)督,，可以避免權(quán)力被人任意濫用。我國(guó)政府建立了權(quán)力清單制度,，這是一項(xiàng)非常重要的改革舉措,。我個(gè)人認(rèn)為，清單制度在更明確政府部門(mén)職責(zé)的同時(shí),，也便于公眾監(jiān)督政府行為,，提高政府的透明度和責(zé)任感。

其次,，提升公共服務(wù)質(zhì)量,。雙減五項(xiàng)管理要求政府將更多精力放在提供高質(zhì)量的公共服務(wù)上。作為公民,，我們有權(quán)利享受優(yōu)質(zhì)的教育,、醫(yī)療、社保等公共服務(wù),。政府應(yīng)該加大對(duì)這些領(lǐng)域的投入,，并提高服務(wù)質(zhì)量，確保每一個(gè)公民都能受益,。我最近的一次醫(yī)療經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到了公共服務(wù)質(zhì)量的重要性,。醫(yī)院采取了多項(xiàng)措施，如推行預(yù)約掛號(hào),、加強(qiáng)醫(yī)患溝通等,，大幅提高了就醫(yī)體驗(yàn)。這充分體現(xiàn)了雙減五項(xiàng)管理的理念，將公共服務(wù)的目標(biāo)放在了服務(wù)對(duì)象的需求和體驗(yàn)上,。

第三,，培養(yǎng)社會(huì)自治意識(shí)。在社會(huì)治理中,，政府僅僅是一個(gè)組織,，無(wú)法解決所有問(wèn)題。每一個(gè)公民都應(yīng)有參與社會(huì)治理的責(zé)任和義務(wù),。雙減五項(xiàng)管理鼓勵(lì)公民參與到社區(qū)建設(shè)和社會(huì)管理中,，推動(dòng)社會(huì)自治水平的提升。我曾參與過(guò)社區(qū)義務(wù)活動(dòng),，在社區(qū)居民委員會(huì)中擔(dān)任一名志愿者,，幫助居民解決問(wèn)題。通過(guò)這樣的參與,，我深刻認(rèn)識(shí)到社會(huì)自治能夠更好地解決社區(qū)問(wèn)題,，促進(jìn)社會(huì)和諧。

第四,，促進(jìn)社會(huì)和諧,。社會(huì)和諧是雙減五項(xiàng)管理的一個(gè)重要目標(biāo)。只有當(dāng)社會(huì)各個(gè)方面之間的利益得到平衡,，社會(huì)才能持續(xù)穩(wěn)定發(fā)展,。雙減五項(xiàng)管理通過(guò)推動(dòng)公平正義、促進(jìn)社會(huì)公益事業(yè)的發(fā)展,，來(lái)促進(jìn)社會(huì)和諧,。我認(rèn)為,，社會(huì)和諧不只是政府的責(zé)任,，每一個(gè)公民都應(yīng)當(dāng)積極為社會(huì)和諧貢獻(xiàn)自己的力量。參與公益事業(yè),、關(guān)注弱勢(shì)群體,、倡導(dǎo)互助合作等行為都是促進(jìn)社會(huì)和諧的具體方式。

最后,，激發(fā)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神,。雙減五項(xiàng)管理要求政府提供更好的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)環(huán)境，為創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)提供支持和保障,。創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)是社會(huì)發(fā)展的重要力量,，也是推動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的關(guān)鍵因素。政府需要為創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)者提供更多的創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì),，鼓勵(lì)他們勇敢創(chuàng)新,、大膽嘗試。作為一個(gè)普通公民,，我也應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的精神,，勇于創(chuàng)造與進(jìn)取,。創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)不再只是一部分人的特權(quán)，每一個(gè)人都有機(jī)會(huì)通過(guò)自己的努力,，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,。

總之，雙減五項(xiàng)管理的理念是我國(guó)社會(huì)治理的重要?jiǎng)?chuàng)新,。通過(guò)加強(qiáng)權(quán)力制約,、提升公共服務(wù)質(zhì)量、培養(yǎng)社會(huì)自治意識(shí),、促進(jìn)社會(huì)和諧以及激發(fā)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神等方面的努力,，我們可以共同推動(dòng)社會(huì)發(fā)展，為每一個(gè)公民提供更好的生活環(huán)境,。作為一個(gè)普通公民,，我愿意積極參與到雙減五項(xiàng)管理的實(shí)踐中，為構(gòu)建更加繁榮和諧的社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量,。

雙減五項(xiàng)管理的心得體會(huì)篇九

這次的學(xué)習(xí),，讓我深深地懂得了，人只有不斷學(xué)習(xí),，才會(huì)有進(jìn)步,。我們每一位參加這次學(xué)習(xí)的人員，好好把握這次機(jī)會(huì),，來(lái)完成這次培訓(xùn),。最后，我們要感謝老板給予我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),。

有人說(shuō)過(guò)“你的心有多遠(yuǎn),，你就會(huì)走多遠(yuǎn)”。為什么說(shuō)心是指引我們成功的路標(biāo)呢?其實(shí)人與人之間智商差異,、生理差異并不大,，可為什么有人能成功而有人卻一生平庸呢?那就是因?yàn)槿伺c人的人生態(tài)度不同。

首先一生中首要的是心態(tài)管理,，一個(gè)人的成功是心態(tài)和行動(dòng)來(lái)決定的,，心態(tài)更要積極樂(lè)觀。就像從事銷(xiāo)售這項(xiàng)工作,，我覺(jué)得心情,、心態(tài)和態(tài)度真的很重要?？此坪?jiǎn)單的銷(xiāo)售工作,，其實(shí)也有很多學(xué)問(wèn)。每天以嶄新的心情面對(duì)每一個(gè)客戶，注重細(xì)節(jié),，專(zhuān)心致志,，精益求精，那么目標(biāo)總會(huì)無(wú)理由地完成,，決不會(huì)有任何借口給自己,。我真的深有體會(huì)，當(dāng)我每天對(duì)自己說(shuō),，我和別人都一樣棒,，我的'心情一定要樂(lè)觀、積極,、開(kāi)心而又主動(dòng),，那么客戶成交率一定會(huì)很大的。

既然要認(rèn)真地積極去面對(duì)了,，每天工作的目標(biāo)也必須量化,。人的一生都有自己的理想，有一個(gè)遠(yuǎn)期規(guī)劃,，也就是將自己的夢(mèng)想定下來(lái),。作為一個(gè)銷(xiāo)售人員，也有自己的工作日志,。每天下午梳理一下自己的工作,，將完成、未完成的需要繼續(xù)努力下一步完成的都用簡(jiǎn)單表格或目錄等形式量化,、明確,，甚至用具體數(shù)據(jù)來(lái)對(duì)比、考核,、計(jì)劃,。這樣每天工作完成情況、每月目標(biāo)完成份額,、全年銷(xiāo)售數(shù)據(jù)可以完全在個(gè)人工作日志上體現(xiàn)出來(lái),。我們工作起來(lái)就會(huì)有目標(biāo)有壓力從而也才會(huì)有動(dòng)力,。如果完成了將來(lái)繼續(xù)努力,，如果落后自己將會(huì)認(rèn)準(zhǔn)每天每月每半年甚至一年的計(jì)劃差距，迎頭趕上,，決不落后,。

今日事今日畢，我們的時(shí)間和生命都是有限度的,，既然我們決定不了時(shí)間的長(zhǎng)度,，可是我們可以決定人生的寬度。在日常工作中，要在具體計(jì)劃中堅(jiān)持優(yōu)先處理原則,，選擇正確的行動(dòng)方案,，做到事半功倍的效果。在工作中堅(jiān)持店面銷(xiāo)售工作日清日新,，在每天下午工作中檢查總結(jié)作出計(jì)劃時(shí)要跟蹤未完成的遺留工作,，杜絕拖拉，比如我在工作中因一些特殊原因遺留的欠款,，施工糾紛等問(wèn)題及時(shí)處理才能找到最有效最理想的處理方案,。

在工作中，有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)客戶比自己知道得多,，了解得多,，在專(zhuān)業(yè)知識(shí)及同行業(yè)中自己跟不上了，這時(shí)就需要學(xué)習(xí)充電了,。在平常學(xué)習(xí)中做到學(xué)以致用,，不停的反省，找出自己欠缺的,，抽出時(shí)間學(xué)習(xí),，提高自己的業(yè)務(wù)水平，才能完成自己的銷(xiāo)售目標(biāo),。學(xué)習(xí)改進(jìn),、提高、完成,，這是學(xué)習(xí)的目的,，更是動(dòng)力。

快樂(lè)工作,，快樂(lè)生活,，有了目標(biāo)，就要有行動(dòng),。每天早上都開(kāi)早會(huì),，對(duì)照前一天工作看看目標(biāo)完成量，中午對(duì)照上午工作看看出現(xiàn)問(wèn)題,，下午看看自己工作完成情況,，未完成的任務(wù)，有則改之,，無(wú)則繼續(xù)努力,。

做好自己分內(nèi)工作，完成每天工作任務(wù),，有計(jì)劃,、有目標(biāo),、有行動(dòng)、有數(shù)據(jù)就要我將工作做到最好,。

雙減五項(xiàng)管理的心得體會(huì)篇十

近日,，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》,，作為一名教師,，我認(rèn)為這個(gè)意見(jiàn)的出臺(tái)非常及時(shí)必要，對(duì)于切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān),，提高教師課堂教學(xué)效率,，避免校外辦學(xué)機(jī)構(gòu)“喧賓奪主”、還學(xué)生快樂(lè)健康的童年,，減少學(xué)生近視率,、肥胖率、心理疾病都有積極的意義,。我們一定不折不扣積極貫徹落實(shí)“雙減”政策,，做好課后服務(wù)等“五項(xiàng)管理”，切實(shí)提高課堂教學(xué)質(zhì)量,。

義務(wù)教育是國(guó)民教育的重中之重,。減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)是黨中央、國(guó)務(wù)院全面貫徹黨的教育方針,，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)的重大決策部署,，充分體現(xiàn)了黨和國(guó)家一直以來(lái)對(duì)教育和對(duì)少年兒童健康成長(zhǎng)的關(guān)心關(guān)注，是以人民為中心發(fā)展教育的集中體現(xiàn),。

“雙減”政策的出臺(tái),，讓作為教師的我看到了國(guó)家對(duì)教育改革的決心和力度。政策的出臺(tái),，將減輕家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān),，讓“還孩子一個(gè)快樂(lè)的童年;有了希望。同志也督促著教育者,要想更多辦法去努力提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量,。希望加大力度將政策落地落實(shí),，切實(shí)取得實(shí)效。

今后,，我們要堅(jiān)持全面貫徹黨的教育方針,，落實(shí)立德樹(shù)人的根本任務(wù)，服從國(guó)家大局,，努力為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人貢獻(xiàn)一份力量,。

作為一名在職教師,，我認(rèn)為“雙減”政策堅(jiān)持學(xué)生為本,，遵循教育規(guī)律,，著眼學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，保障學(xué)生休息權(quán)利,，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校,，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長(zhǎng)負(fù)擔(dān),，緩解家長(zhǎng)焦慮情緒,，回應(yīng)社會(huì)關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,、健康成長(zhǎng),，是利好政策?！半p減”政策促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,，這就要求學(xué)校的教學(xué)服務(wù)水平進(jìn)一步提升,?？茖W(xué)利用課余時(shí)間，開(kāi)展體育,、閱讀,、文學(xué),、藝術(shù)等教育，滿足學(xué)生多樣化需求,，制定課后服務(wù)實(shí)施方案,，提升學(xué)校課后服務(wù)質(zhì)量，增強(qiáng)課后服務(wù)的吸引力,。作為一名普通教師,，就要堅(jiān)決貫徹黨中央決策部署，按照自治區(qū)黨委工作要求,，時(shí)時(shí)刻刻把學(xué)生身心健康發(fā)展放在心上,，承擔(dān)起立德樹(shù)人、鑄魂育人的使命任務(wù),。

雙減政策“五項(xiàng)管理”心得體會(huì)2“五項(xiàng)管理”的出臺(tái),，標(biāo)志著國(guó)家層面對(duì)于教育教學(xué)現(xiàn)狀的反思和改進(jìn)，致力于讓我們對(duì)中小學(xué)生的教育教學(xué)變得更科學(xué),、更合理,、更有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)和成才。但如何將“五項(xiàng)管理”全面貫徹和落實(shí),，使其真正地在我們的教育教學(xué)實(shí)踐中發(fā)揮積極重要作用,，還有待我們認(rèn)真思考和探索。

一,、作業(yè)管理要格遵守教育部減負(fù)的十條管理規(guī)定和xx中小學(xué)常規(guī)管理基本要求的規(guī)定,。嚴(yán)禁機(jī)械性布置作業(yè),，布置作業(yè)要把握好度，控制書(shū)面作業(yè)總量和每天布置作業(yè)的科目數(shù)量,，布置的作業(yè)老師要求做到全批全改和面批面改,，目的是讓學(xué)生能更及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和總結(jié)自己的學(xué)識(shí)情況。需要各學(xué)科之間進(jìn)行溝通和協(xié)調(diào),，制訂一個(gè)切實(shí)可行的方案,，才能避免各自為戰(zhàn)，只考慮自己那一科,，結(jié)果一不小心又是總量嚴(yán)重超標(biāo),。同時(shí)各科老師在布置課外作業(yè)之前要有合理的設(shè)計(jì)，注重作業(yè)題目的質(zhì)量和練習(xí)的有效性,，做到少而精,，精而廣。還結(jié)合市,、縣教育行政主管部門(mén)常規(guī)管理的規(guī)定,，學(xué)校每學(xué)期定期對(duì)每班進(jìn)行兩次常規(guī)檢查（段考和期末考試結(jié)束前），并隨機(jī)抽取幾名學(xué)生的作業(yè),、練習(xí)冊(cè)和試卷進(jìn)行全面的仔細(xì)的檢查,。

二、睡眠管理學(xué)生在校能有充分的精力和健康的狀態(tài)投入學(xué)習(xí),，學(xué)生充足的睡眠才是有效的保障,，這才有利于提高學(xué)習(xí)效率。為促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,，xx中學(xué)的作息制度嚴(yán)格按照教育部的要求,，午休和晚就寢，達(dá)到8小時(shí)以上,，以此確保中學(xué)生充足的睡眠時(shí)間,。為保證孩子的睡眠時(shí)間，內(nèi)宿生主要靠學(xué)校作息時(shí)間的管理規(guī)定進(jìn)行正常作息,。而少數(shù)外宿生則需要家長(zhǎng)的積極配合,，家長(zhǎng)要真正起到陪伴、監(jiān)督,、約束的作用,，孩子才能有良好的作息習(xí)慣。

三,、手機(jī)管理每一屆高一新生開(kāi)始,，學(xué)校每個(gè)學(xué)期開(kāi)學(xué)第一周對(duì)各班都發(fā)放“手機(jī)管理致家長(zhǎng)的一封信”讓學(xué)生帶回家讓學(xué)生和家長(zhǎng)認(rèn)真閱讀，同時(shí)讓學(xué)生和家長(zhǎng)簽字并上交回執(zhí)單到學(xué)校政教處存檔,。而“原則上”三個(gè)字總是給一種尚有商量余地的感覺(jué),，容易讓學(xué)生鉆空子,，若能改成“禁止學(xué)生將手機(jī)……帶入學(xué)校”會(huì)讓學(xué)校在管理過(guò)程中更有底氣,。當(dāng)然,，學(xué)生在校期間也需要和家長(zhǎng)聯(lián)系,，家長(zhǎng)也不時(shí)需到和自己的孩子取得聯(lián)系,，這就要求校園內(nèi)有足夠數(shù)量的公用電話，方便學(xué)生打電話,，還要有合理科學(xué)的管理辦法,，讓家長(zhǎng)能及時(shí)聯(lián)系到自己的孩子。所以xx高級(jí)中學(xué)結(jié)合實(shí)際,，以班級(jí)為單位各班配一部老人手機(jī)（僅打出電話和接收短信）,，方便學(xué)生緊急情況聯(lián)系家長(zhǎng)或者家長(zhǎng)及時(shí)發(fā)短信到該手機(jī)上用，派專(zhuān)人管理該手機(jī),。同時(shí)學(xué)校也聯(lián)系電信部門(mén)在校多設(shè)一些校園固定電話機(jī),，方便學(xué)生隨時(shí)聯(lián)系家長(zhǎng)。手機(jī)不能禁止進(jìn)入校園,，對(duì)把手機(jī)帶來(lái)學(xué)校的學(xué)生,，學(xué)校要求該類(lèi)學(xué)生按規(guī)定把手機(jī)上交到各班班主任（專(zhuān)人管理）處保存，并于周末放假時(shí)學(xué)生自主取走,。課堂上按規(guī)定,，教師更不能帶手機(jī)進(jìn)入課堂。建議家長(zhǎng)朋友們?cè)趯W(xué)生面前不玩手機(jī),。關(guān)于手機(jī)管理確實(shí)需要家長(zhǎng)的積極配合,，單靠學(xué)校一己之力，再?lài)?yán)防死守,，也達(dá)不到理想的效果,。手機(jī)管理成了我校家校聯(lián)系的重要環(huán)節(jié)。

四,、讀物管理學(xué)校嚴(yán)格遵守讀書(shū)進(jìn)校園的安全問(wèn)題,，學(xué)校嚴(yán)格要求學(xué)校讀書(shū)管理員對(duì)讀書(shū)“12條清單”的全面核查。結(jié)合中小學(xué)讀物管理辦法,，并根據(jù)“12條清單”的讀書(shū)內(nèi)容,，讀書(shū)管理員每?jī)蓚€(gè)星期給學(xué)生推薦讀物表。管理員在向?qū)W生推薦讀物時(shí),，絕不能推銷(xiāo)讀物,，不能引導(dǎo)或暗示學(xué)生到某某書(shū)店去買(mǎi)我們推薦的書(shū)籍。學(xué)生對(duì)于自己想看的書(shū),，可以自由選擇購(gòu)買(mǎi)或者借閱的方式,。為方便學(xué)生借閱,，學(xué)校圖書(shū)室、閱覽室要有達(dá)到國(guó)家規(guī)定的圖書(shū)量,、要有規(guī)范的管理,。同時(shí)，學(xué)校圖書(shū)室的書(shū)籍和教師推薦學(xué)生閱讀的書(shū)籍,，都必須在《進(jìn)校園課外讀物推薦目錄》范圍之內(nèi),。同時(shí)學(xué)校每年拿1%的生均公用金費(fèi)用來(lái)更新有意義的學(xué)生讀書(shū)。學(xué)校對(duì)購(gòu)買(mǎi)和愛(ài)心人士捐贈(zèng)了一些名人著作,、做人素材等書(shū)籍,，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任,、語(yǔ)文教師積極倡導(dǎo)同學(xué)們借閱,。

五、體質(zhì)管理學(xué)校結(jié)合教育部和教育行政主管部門(mén)的管理要求,，學(xué)校對(duì)學(xué)生的體育課和兩操除了時(shí)間要得到保障之外,，效果也要有保障，體育老師的責(zé)任心,、管理能力以及課堂設(shè)計(jì)都很重要,，體育課絕不能上成“自由活動(dòng)課”，對(duì)學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間要有充分的保障,，學(xué)校設(shè)立不同的社團(tuán)讓學(xué)生積極參與進(jìn)行鍛煉,，增加學(xué)生課余活動(dòng)時(shí)間和機(jī)會(huì)，以增強(qiáng)學(xué)生的業(yè)余興趣和達(dá)到鍛煉的效果,，絕不能變成加班補(bǔ)課時(shí)間,。重視對(duì)學(xué)生近視眼的防控教育、學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試,、舉行校運(yùn)會(huì)等體能測(cè)試,、學(xué)生心理健康課和學(xué)生心理輔導(dǎo)的工作。食品安全與質(zhì)量管理監(jiān)督部門(mén)每學(xué)期對(duì)學(xué)校食堂和小賣(mài)部進(jìn)行督查,，確保學(xué)生吃上健康的有利生長(zhǎng)的食物,。重要的是嚴(yán)格杜絕學(xué)校小賣(mài)部出售高糖高脂的物品給學(xué)生。

總之,，xx中學(xué)所有班級(jí)都貫徹落實(shí)社會(huì)主義核心價(jià)值觀及黨的教育方針,，嚴(yán)格按照市教育局下發(fā)的文件精神，認(rèn)真學(xué)習(xí)和落實(shí)于每個(gè)管理的內(nèi)容要求,，遵循教育教學(xué)規(guī)律和青少年健康成長(zhǎng)的規(guī)律,，讓學(xué)生們健康成長(zhǎng)。還需家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)多方配合,，集思廣益,、認(rèn)真探索，才能將“五項(xiàng)管理”落到實(shí)處,，發(fā)揮其應(yīng)有的作用,。

7月24日中央發(fā)布了雙減意見(jiàn)，要求各地區(qū)各部門(mén)執(zhí)行,。雙減又稱(chēng)“有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)”,。

目標(biāo)：1、保護(hù)學(xué)生的身體健康,，并將負(fù)擔(dān)提升到未成年保護(hù)法的高度,。2,、減輕家庭教育負(fù)擔(dān),。3、將教育回歸到學(xué)校,。4,、1年內(nèi)有效減輕、3年內(nèi)成效顯著,。并規(guī)定,，理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)，確保難度不超國(guó)家課標(biāo),，建立作業(yè)校內(nèi)公示制度,，加強(qiáng)質(zhì)量監(jiān)督，嚴(yán)禁給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè),，嚴(yán)禁要求家長(zhǎng)檢查,、批改作業(yè)。

對(duì)于學(xué)生作業(yè)量給出了明確的標(biāo)準(zhǔn),，小學(xué)一,、二年級(jí)不布置家庭書(shū)面作業(yè)，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí),；小學(xué)三至六年級(jí)書(shū)面作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘,。要求教師認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)做好反饋,，加強(qiáng)面批講解,，認(rèn)真分析學(xué)情，做好答疑輔導(dǎo),。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè),。

對(duì)于課余時(shí)間，鼓勵(lì)從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，開(kāi)展適宜的體育鍛煉,，開(kāi)展閱讀和文藝活動(dòng),。保護(hù)好學(xué)生的身體健康、心理健康,、家長(zhǎng)要積極與孩子溝通,，關(guān)注孩子心理情緒。充分用好課后服務(wù)時(shí)間,，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè),，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間,，開(kāi)展豐富多彩的科普,、文體、藝術(shù),、勞動(dòng),、閱讀、興趣小組及社團(tuán)活動(dòng),。不得利用課后服務(wù)時(shí)間講新課,。

“雙減”工作是黨中央站在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構(gòu)建教育良好生態(tài),、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,，健康成長(zhǎng)的國(guó)之大計(jì)。作為一線教師,，更是站在了“雙減”工作的主陣地上,，更要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)并貫徹到學(xué)習(xí)工作中去。

在我看來(lái),，“雙減”不是讓學(xué)生遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),，虛度光陰，輕視教育,，更不是在教育質(zhì)量上做減法,，不是在教育責(zé)任上撂挑子。而是對(duì)我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率,，我們要認(rèn)真?zhèn)湔n,，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑，提出問(wèn)題,，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究問(wèn)題，解決問(wèn)題,；要健全作業(yè)模式和形式,，減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān)；同時(shí)轉(zhuǎn)變教育評(píng)價(jià)方式等。

我認(rèn)為具體的做法有：

一,、學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn),，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí)，更新教學(xué)理念,，明白減負(fù)并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量,，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提高質(zhì)效。

二,、增強(qiáng)集體備課,，仔細(xì)鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確,，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理地課時(shí)教學(xué)目標(biāo),，并依據(jù)各班的實(shí)際情況，修改教案,，有針對(duì)性地對(duì)語(yǔ)文知識(shí)和能力進(jìn)行訓(xùn)練,。

三、依據(jù)學(xué)生年齡特征,，創(chuàng)設(shè)情境,，培育學(xué)習(xí)興趣,，以“學(xué)生發(fā)展為本”,，精講簡(jiǎn)練，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間,，讓學(xué)生自主地,、富有個(gè)性地發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生在課堂中都有所收獲,，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量,，打造高效課堂。

四,、精心設(shè)計(jì)課堂練習(xí),，圍繞聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)相結(jié)合進(jìn)行。有目標(biāo),，避開(kāi)隨意性,。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字,，對(duì)容易寫(xiě)錯(cuò)的,，在檢查預(yù)習(xí)時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，采用集體書(shū)空或抄寫(xiě)或形近字等方式牢固掌握,。課文中的關(guān)鍵詞語(yǔ),，運(yùn)用各種辦法或近、反義詞，或聯(lián)絡(luò)上下文理解,。找出本篇課文中想像說(shuō)話的訓(xùn)練點(diǎn),，進(jìn)行說(shuō)話練習(xí)。課后及時(shí)寫(xiě)下,。有了課堂上說(shuō)的基礎(chǔ),，回家完成寫(xiě)的任務(wù)就輕而易舉。對(duì)文中的重點(diǎn)段落指導(dǎo)朗讀,，熟讀成誦,。減輕了學(xué)生業(yè)余負(fù)擔(dān)。

五,、課外作業(yè),，細(xì)心篩選，仔細(xì)編排,，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí),，作為常規(guī)試題仔細(xì)練習(xí)。讓學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)小,，又得到最大的訓(xùn)練,，做到及時(shí)高效。每周針對(duì)單元目標(biāo)出好周周練,，進(jìn)行一些操練,。

六、設(shè)計(jì)分層作業(yè)：對(duì)各班級(jí)不同學(xué)生的特點(diǎn),，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題,，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性,，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂(lè)事,。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計(jì)精而簡(jiǎn)的作業(yè),，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生,，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，逐漸樹(shù)立起學(xué)習(xí)的信心,。

總之,，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后獲得鞏固才是最終的目的,，為了達(dá)到這個(gè)目的,，作為教師要精細(xì)設(shè)計(jì)每一個(gè)課堂作業(yè)，做到少而精,，讓學(xué)生在樂(lè)中獲得學(xué)習(xí),，獲得鞏固,，增強(qiáng)練習(xí)的有效性。

7月24日中央發(fā)布了雙減意見(jiàn),，要求各地區(qū)各部門(mén)執(zhí)行,。雙減又稱(chēng)“有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)”。

目標(biāo)：1,、保護(hù)學(xué)生的身體健康,。2、減輕家庭教育負(fù)擔(dān),。3,、將教育回歸到學(xué)校。4,、1年內(nèi)有效減輕,、3年內(nèi)成效顯著。并規(guī)定,，理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu),，確保難度不超國(guó)家課標(biāo)，建立作業(yè)校內(nèi)公示制度,，加強(qiáng)質(zhì)量監(jiān)督,，嚴(yán)禁給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)，嚴(yán)禁要求家長(zhǎng)檢查,、批改作業(yè),。

對(duì)于學(xué)生作業(yè)量給出了明確的標(biāo)準(zhǔn)，小學(xué)一,、二年級(jí)不布置家庭書(shū)面作業(yè),，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí)；小學(xué)三至六年級(jí)書(shū)面作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘,。要求教師認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)做好反饋,，加強(qiáng)面批講解,，認(rèn)真分析學(xué)情，做好答疑輔導(dǎo),。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè),。

對(duì)于課余時(shí)間，鼓勵(lì)從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng),，開(kāi)展適宜的體育鍛煉,，開(kāi)展閱讀和文藝活動(dòng)。保護(hù)好學(xué)生的身體健康,、心理健康,、家長(zhǎng)要積極與孩子溝通,，關(guān)注孩子心理情緒。充分用好課后服務(wù)時(shí)間,，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè),，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開(kāi)展豐富多彩的科普、文體,、藝術(shù),、勞動(dòng)、閱讀,、興趣小組及社團(tuán)活動(dòng)。不得利用課后服務(wù)時(shí)間講新課。

“雙減”工作是黨中央站在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度和政治高度作出的重要決策部署,，是構(gòu)建教育良好生態(tài)、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,，健康成長(zhǎng)的國(guó)之大計(jì),。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上,，更要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)并貫徹到學(xué)習(xí)工作中去,。

在我看來(lái)，“雙減”不是讓學(xué)生遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),，虛度光陰,，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法,，不是在教育責(zé)任上撂挑子,。而是對(duì)我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率，我們要認(rèn)真?zhèn)湔n,，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑,，提出問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究問(wèn)題,，解決問(wèn)題；要健全作業(yè)模式和形式,，減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān),；同時(shí)轉(zhuǎn)變教育評(píng)價(jià)方式等。

我認(rèn)為具體的做法有：

一,、學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn),，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí)，更新教學(xué)理念,，明白減負(fù)并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量,，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提高質(zhì)效,。

二、增強(qiáng)集體備課,，仔細(xì)鉆研教材,，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理地課時(shí)教學(xué)目標(biāo),，并依據(jù)各班的實(shí)際情況,，修改教案，有針對(duì)性地對(duì)語(yǔ)文知識(shí)和能力進(jìn)行訓(xùn)練,。

三,、依據(jù)學(xué)生年齡特征，創(chuàng)設(shè)情境,，培育學(xué)習(xí)興趣,，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講簡(jiǎn)練,，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間,，讓學(xué)生自主地、富有個(gè)性地發(fā)展,，讓每一個(gè)學(xué)生在課堂中都有所收獲,，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂,。

四,、精心設(shè)計(jì)課堂練習(xí)，圍繞聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)相結(jié)合進(jìn)行,。有目標(biāo),，避開(kāi)隨意性。在講解課文中完成,。如：每篇課文中的生字,，對(duì)容易寫(xiě)錯(cuò)的，在檢查預(yù)習(xí)時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào),，采用集體書(shū)空或抄寫(xiě)或形近字等方式牢固掌握,。課文中的關(guān)鍵詞語(yǔ)，運(yùn)用各種辦法或近,、反義詞，或聯(lián)絡(luò)上下文理解,。找出本篇課文中想像說(shuō)話的訓(xùn)練點(diǎn),，進(jìn)行說(shuō)話練習(xí)。課后及時(shí)寫(xiě)下,。有了課堂上說(shuō)的基礎(chǔ),，回家完成寫(xiě)的任務(wù)就輕而易舉,。對(duì)文中的重點(diǎn)段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦,。減輕了學(xué)生業(yè)余負(fù)擔(dān),。

五、課外作業(yè),，細(xì)心篩選,，仔細(xì)編排，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí),，作為常規(guī)試題仔細(xì)練習(xí),。讓學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)小，又得到的訓(xùn)練,，做到及時(shí)高效,。每周針對(duì)單元目標(biāo)出好周周練，進(jìn)行一些操練,。

六,、設(shè)計(jì)分層作業(yè)：對(duì)各班級(jí)不同學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題,，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè),。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂(lè)事,。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象,，盡量設(shè)計(jì)精而簡(jiǎn)的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生,，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅,，逐漸樹(shù)立起學(xué)習(xí)的信心。

總之,，練習(xí)只是手段,，讓學(xué)生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達(dá)到這個(gè)目的,，作為教師要精細(xì)設(shè)計(jì)每一個(gè)課堂作業(yè),，做到少而精，讓學(xué)生在樂(lè)中獲得學(xué)習(xí),，獲得鞏固,，增強(qiáng)練習(xí)的有效性。

經(jīng)過(guò)三天的上海封閉培訓(xùn)學(xué)習(xí)《五項(xiàng)管理》,，我感到受益匪淺,。我深刻體會(huì)到，做為一名公司的管理者,，應(yīng)該如何在工作中應(yīng)用五項(xiàng)管理去把工作做好,。

五項(xiàng)管理包括心態(tài)管理,，目標(biāo)管理，時(shí)間管理,，學(xué)習(xí)管理,，行動(dòng)管理。這五個(gè)方面缺一不可,。我覺(jué)得尤其心態(tài)管理最為重要,。積極的心態(tài)決定了成功的85%。如果一個(gè)人的能力再?gòu)?qiáng),，但是態(tài)度不端正,，思想不積極，那么只會(huì)給員工帶來(lái)負(fù)面的影響,。積極的心態(tài)包括八個(gè)關(guān)鍵因素：認(rèn)真,、快、堅(jiān)守承諾,、保證完成任務(wù),、樂(lè)觀、自信,、愛(ài)與奉獻(xiàn)和絕不找借口,。從一早來(lái)到工作崗位，就要帶著積極的心態(tài),，這樣才能發(fā)揮出最佳水平,。其次就是目標(biāo)管理。目標(biāo)是成功的方向,，只有制定了明確的目標(biāo),，才有奮勇向前的動(dòng)力。才有成功的可能,。我剛開(kāi)始到這個(gè)崗位的時(shí)候,，因?yàn)闆](méi)有明確的目標(biāo)，每天的工作都是一團(tuán)糟,，很多問(wèn)題不知道該如何下手,、如何去做。后來(lái),，我每天上班之前,，都把一天要做的工作寫(xiě)下來(lái)，并且寫(xiě)上我想要什么樣的結(jié)果,，這樣一來(lái),，不僅省去了很多無(wú)用功，也大大提高了我工作的效率,。

再一個(gè)就是時(shí)間管理,。工作的時(shí)間，就算再有計(jì)劃,、再有目標(biāo),，但是，如果沒(méi)有一個(gè)時(shí)間去衡量,、去管理,、那么一切也只是紙上談兵。比如說(shuō)：我們班組制定每周每人必須完成各自管轄設(shè)備三項(xiàng)整改目標(biāo),，然后,。再分輕重緩急。用明確的數(shù)字去表明每件事情重要的次序,，然后寫(xiě)上需要的達(dá)成的時(shí)間,。這樣一項(xiàng)一項(xiàng)的去做，將最佳的工作時(shí)間用于做最重要的事,，這樣才能獲得最高的價(jià)值,。

學(xué)習(xí)是競(jìng)爭(zhēng)力。一個(gè)企業(yè),、一個(gè)班組,，只有不斷的學(xué)習(xí)，才有創(chuàng)新力,，有了創(chuàng)新力,，才有競(jìng)爭(zhēng)力。學(xué)習(xí)的目的是為了指導(dǎo)實(shí)際的工作,。所以只有養(yǎng)成了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，從平時(shí)的工作中不斷的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，在工作的失誤中去學(xué)習(xí)反省,、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),、加以改進(jìn)。我想這樣,，我的工作一定可以做好,。

學(xué)習(xí)了《五項(xiàng)管理》之后，對(duì)我的影響很大,，也對(duì)我的工作起到了很大的指導(dǎo)作用,。在日后的工作中，我要時(shí)刻運(yùn)用進(jìn)去,，并養(yǎng)成習(xí)慣,。從現(xiàn)在做起，從每天的工作做起，我相信,，我一定會(huì)為方大的發(fā)展做出貢獻(xiàn),。

學(xué)習(xí)《五項(xiàng)管理》，使我受益匪淺,。做為一名公司的管理者,，應(yīng)該如何在工作中應(yīng)用五項(xiàng)管理去把工作做好。下面我來(lái)和大家分享一下自己的學(xué)習(xí)感悟：

五項(xiàng)管理包括心態(tài)管理,，目標(biāo)管理,，時(shí)間管理，學(xué)習(xí)管理,，行動(dòng)管理,。這五個(gè)方面缺一不可。我覺(jué)得尤其心態(tài)管理最為重要,。積極的心態(tài)決定了成功的85%,。如果一個(gè)人的能力再?gòu)?qiáng)，但是態(tài)度不端正,，思想不積極,，那么只會(huì)給員工帶來(lái)負(fù)面的影響。積極的心態(tài)包括八個(gè)關(guān)鍵因素：認(rèn)真,、快,、堅(jiān)守承諾、保證完成任務(wù),、樂(lè)觀,、自信、愛(ài)與奉獻(xiàn)和絕不找借口,。從一早來(lái)到工作崗位,，就要帶著積極的心態(tài)，這樣才能發(fā)揮出最佳水平,。其次就是目標(biāo)管理,。目標(biāo)是成功的方向，只有制定了明確的目標(biāo),，才有奮勇向前的動(dòng)力,。才有成功的可能。我剛來(lái)公司時(shí),，因?yàn)闆](méi)有明確的目標(biāo),，每天的工作都是一團(tuán)糟，很多問(wèn)題不知道該如何下手,、如何去做,。后來(lái),，我就把在學(xué)校時(shí)的那一套方法借鑒過(guò)來(lái)每天上班之前，都把一天要做的工作寫(xiě)下來(lái),，只是寫(xiě)了卻沒(méi)有落實(shí)結(jié)果,。通過(guò)這次的《五項(xiàng)管理》培訓(xùn)使我明確了無(wú)論干什么工作必須要先想數(shù)字才干活，沒(méi)有目標(biāo)是沒(méi)有辦法做的,，所以每天的工作目標(biāo)要有,，并且寫(xiě)上我想要什么樣的結(jié)果，只有這樣,，不僅省去了很多無(wú)用功，也大大提高了工作的效率,。

再一個(gè)就是時(shí)間管理,。工作的時(shí)間，就算再有計(jì)劃,、再有目標(biāo),，但是，如果沒(méi)有一個(gè)時(shí)間去衡量,、去管理,、那么一切也只是紙上談兵。比如說(shuō)：每天安排工作必須分成三個(gè)等級(jí)急辦的,、重要的,、不重要的，用明確的數(shù)字去表明每件事情重要的次序,，然后寫(xiě)上需要的達(dá)成的時(shí)間,。這樣一項(xiàng)一項(xiàng)的去做，將最佳的工作時(shí)間用于做最重要的事,，這樣才能獲得最高的價(jià)值,。

學(xué)習(xí)是競(jìng)爭(zhēng)力。只有不斷的學(xué)習(xí),，才有創(chuàng)新力,，有了創(chuàng)新力，才有競(jìng)爭(zhēng)力,。學(xué)習(xí)的目的是為了指導(dǎo)實(shí)際的工作,。所以只有養(yǎng)成了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從平時(shí)的工作中不斷的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),，在工作的失誤中去學(xué)習(xí)反省,、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、加以改進(jìn),。我想這樣,，我的工作一定可以做好。

通過(guò)多年的工作經(jīng)驗(yàn)得知，“人”是企業(yè)管理的核心,，因此,，人力資源管理工作又是建立在以人為本的基礎(chǔ)上進(jìn)行開(kāi)展的。在今后的過(guò)程中,，我將不斷提升自己的溝通協(xié)調(diào)能力,，態(tài)度決定思想，思想決定行動(dòng),，行動(dòng)造就結(jié)果,。從現(xiàn)在做起，從每天的工作做起,，擬定計(jì)劃,，并實(shí)際去執(zhí)行，用自己滿腔的熱情去做,、去拼,、去爭(zhēng)取，實(shí)際執(zhí)行最后才能成為贏家,。

“雙減”政策是黨中央從“兩個(gè)大計(jì)”的高度做出的重大決策部署,，事關(guān)學(xué)生健康成長(zhǎng)，事關(guān)教育高質(zhì)量發(fā)展,，事關(guān)國(guó)家和民族的未來(lái),。為確保“雙減”工作扎實(shí)推進(jìn),，我校特制定了松山區(qū)第四中學(xué)“雙減”工作實(shí)施方案,。通過(guò)對(duì)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》以及對(duì)學(xué)校“雙減”工作實(shí)施方案的學(xué)習(xí),，我有了更深刻的認(rèn)識(shí),。

“雙減”政策的內(nèi)容主要是減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)、減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān),。還要求義務(wù)教育學(xué)校開(kāi)設(shè)課后延時(shí)服務(wù),，提升課后服務(wù)水平。從內(nèi)容可以看出,，政策的目的在于讓每一個(gè)孩子能夠接受更全面,、更健康的教育，減輕家長(zhǎng)的壓力,，提升教育質(zhì)量,、提升人民群眾對(duì)教育的滿意度。

作為一線教師,，為了更好地貫徹“雙減”政策,，我們要做到以下幾點(diǎn)：

首先,，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí),，積極更新教育理念,。

“雙減”政策的實(shí)施對(duì)教師工作有了更高的要求，我們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)“雙減”精神,，提高自己的判斷力,，切實(shí)提升自己實(shí)施素質(zhì)教育的意識(shí)，才能用新理念開(kāi)展教育教學(xué)工作,，創(chuàng)造新的經(jīng)驗(yàn)方法,。

第二，充分鉆研教材教法,，提升能力,。

學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障,。作為教師，不僅要加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí),，提高教師職業(yè)技能,，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學(xué)理念,。學(xué)習(xí)比較前沿的教育教學(xué)理論,，觀摩優(yōu)秀教師課堂實(shí)錄，充分鉆研教材教法,，提升課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施的能力水平,，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類(lèi)型，助力學(xué)生學(xué)習(xí),，提升學(xué)生學(xué)習(xí)力,，讓學(xué)生體會(huì)課堂學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

第三,，以學(xué)生為主體,，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。

教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹(shù)人,、五育并舉,，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針指引下,，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要,，通過(guò)深度鉆研教材、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo),、巧妙設(shè)計(jì)活動(dòng),、科學(xué)合理實(shí)施,、理性綜合評(píng)價(jià)等一系列教育教學(xué)活動(dòng)以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達(dá)成。第四,，提高作業(yè)水平,，提升作業(yè)質(zhì)量?！半p減”政策要求教師一定要?jiǎng)?chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式,，提高作業(yè)的設(shè)計(jì)、批改和反饋的管理水平,。讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得感,。

作為一名人民教師，我們時(shí)時(shí)刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動(dòng)研究的道路上,。在這條路上,，我們會(huì)遇到問(wèn)題、分析問(wèn)題,，解決問(wèn)題,，我們會(huì)調(diào)整改進(jìn)提升。教育教學(xué),，需要我們每一個(gè)教育人勤于學(xué)習(xí),，勇于實(shí)踐，善與反思,，樂(lè)于分享,。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會(huì)有更加清晰的奮斗目標(biāo),，我們的教育人生才會(huì)更有意義,。

雙減五項(xiàng)管理的心得體會(huì)篇十一

隨著中國(guó)教育體制的不斷改革和發(fā)展，雙減五項(xiàng)管理模式已逐漸深入人心,。這種管理模式旨在減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)壓力,，促使學(xué)生全面發(fā)展。在我參與雙減五項(xiàng)管理探索過(guò)程中,，我深感此管理模式對(duì)于提升學(xué)生的學(xué)業(yè)水平和素質(zhì)教育具有積極的推動(dòng)作用,。在這里，我愿意分享我對(duì)于雙減五項(xiàng)管理模式的理解和體會(huì),。

首先,，在雙減五項(xiàng)管理模式下，我深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)生的主體地位,。傳統(tǒng)教育以教師為中心,，學(xué)生只起到接受知識(shí)的被動(dòng)角色。然而,，雙減五項(xiàng)管理模式將學(xué)生置于教育的核心地位,。學(xué)生在學(xué)習(xí)上有自主權(quán),，可以根據(jù)自己的興趣和特長(zhǎng)選擇課程和活動(dòng)。例如,，在“減負(fù)”這一項(xiàng)中,，學(xué)生可以根據(jù)自己的實(shí)際情況自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容和進(jìn)度，不再被束縛于統(tǒng)一的大綱,。這樣,，學(xué)生將更加主動(dòng)積極地投入到學(xué)習(xí)中，提高了學(xué)習(xí)效果,。

其次,，雙減五項(xiàng)管理模式通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的多元智能和綜合能力，促進(jìn)了學(xué)生全面發(fā)展,。學(xué)生在學(xué)習(xí)中不再僅僅注重知識(shí)的灌輸和記憶,。通過(guò)減少考試和作業(yè)的壓力，學(xué)生將更多的時(shí)間和精力用于培養(yǎng)個(gè)人興趣愛(ài)好和特長(zhǎng),。在“雙減”這一項(xiàng)中,，學(xué)生不再面對(duì)繁重的作業(yè)，而是有更多時(shí)間去參與藝術(shù),、體育和社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng),。這樣，學(xué)生在知識(shí)學(xué)習(xí)之外,，也能培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力、溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作精神,，提高了自身的綜合素質(zhì),。

同時(shí)，雙減五項(xiàng)管理模式也通過(guò)優(yōu)化教育資源的配置,，提高了教育的公平性,。在傳統(tǒng)教育模式下，教育資源向發(fā)達(dá)地區(qū)和重點(diǎn)學(xué)校傾斜,，導(dǎo)致教育的不公平現(xiàn)象日益突出,。而在雙減五項(xiàng)管理模式下，教育資源將更加合理地分配,，使每個(gè)學(xué)生都能夠享受到優(yōu)質(zhì)教育資源。比如，在“減重”這一項(xiàng)中,，學(xué)?？梢詼p少學(xué)科的學(xué)習(xí)時(shí)間，為學(xué)生提供更多的選擇性課程,，以滿足不同學(xué)生的需求,。這樣,，學(xué)生的發(fā)展將不再受到區(qū)域和學(xué)校條件的限制，實(shí)現(xiàn)了教育公平,。

然而,，雙減五項(xiàng)管理模式也存在一些問(wèn)題和挑戰(zhàn)。首先,，由于學(xué)生的自主權(quán)增加,，學(xué)生需要提高自我管理能力。在自主學(xué)習(xí)的過(guò)程中,，學(xué)生可能會(huì)面臨缺乏計(jì)劃和組織能力的問(wèn)題,，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果下降。因此,，學(xué)生需要加強(qiáng)自我管理和學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng),。另外，學(xué)校和教師也需要適應(yīng)新的管理模式,，在鼓勵(lì)學(xué)生自主發(fā)展的同時(shí),，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性和目標(biāo)。

總的來(lái)說(shuō),，雙減五項(xiàng)管理模式對(duì)于提升學(xué)生的學(xué)業(yè)水平和素質(zhì)教育具有積極的促進(jìn)作用,。通過(guò)這種管理模式，學(xué)生能夠更好地發(fā)揮主體地位,，全面發(fā)展自己的能力和特長(zhǎng),。同時(shí)，教育資源的合理配置也實(shí)現(xiàn)了教育公平,。然而,，學(xué)生和學(xué)校在實(shí)踐中還面臨著一些挑戰(zhàn)，需要不斷探索和改進(jìn),。相信隨著雙減五項(xiàng)管理模式的推廣和實(shí)施,，我們的教育將朝著更加科學(xué)和人性化的方向發(fā)展，為學(xué)生提供更好的教育環(huán)境,。

雙減五項(xiàng)管理的心得體會(huì)篇十二

第一段：引言（150字）,。

近年來(lái)，我國(guó)在治理體系和治理能力上不斷創(chuàng)新,，提出了雙減五項(xiàng)管理的新理念,。雙減即減少政府職能、減輕企業(yè)負(fù)擔(dān),，五項(xiàng)管理即兼顧創(chuàng)新管理,、市場(chǎng)監(jiān)管、公共服務(wù),、社會(huì)治理和法治保障,。通過(guò)對(duì)“雙減五項(xiàng)管理”的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，我深刻體會(huì)到這一管理模式對(duì)于提升治理效能、促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的重要作用,。

第二段：減少政府職能,，促進(jìn)治理創(chuàng)新（250字）。

“雙減五項(xiàng)管理”強(qiáng)調(diào)減少政府職能,，通過(guò)深化簡(jiǎn)政放權(quán),、放管結(jié)合、優(yōu)化服務(wù)改革,，促進(jìn)政府治理創(chuàng)新,。在企業(yè)注冊(cè)登記、審批流程,、行政審批等方面,，政府職能得到明顯減輕。我在創(chuàng)辦企業(yè)的過(guò)程中,，親身體會(huì)到政府的簡(jiǎn)政放權(quán)帶來(lái)的便利,。減少政府職能不僅使企業(yè)能夠更加靈活高效地運(yùn)營(yíng),，也為市場(chǎng)增添了更多的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì),，激發(fā)了創(chuàng)新活力。

第三段：減輕企業(yè)負(fù)擔(dān),，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展（250字）,。

減輕企業(yè)負(fù)擔(dān)是雙減五項(xiàng)管理的重要目標(biāo)之一。政府通過(guò)減稅降費(fèi),、簡(jiǎn)化審批流程,、優(yōu)化營(yíng)商環(huán)境等措施，降低了企業(yè)的經(jīng)營(yíng)成本,，提升了企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力。在我所在的企業(yè)中,，減輕了企業(yè)的稅負(fù)后,，企業(yè)能夠有更多資金用于技術(shù)創(chuàng)新、產(chǎn)品研發(fā)和市場(chǎng)拓展,，進(jìn)一步推動(dòng)了企業(yè)的發(fā)展,。此外，政府還積極推進(jìn)“雙創(chuàng)”政策,，支持創(chuàng)業(yè)投資,，為創(chuàng)業(yè)者提供優(yōu)質(zhì)的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)環(huán)境，加速了我國(guó)經(jīng)濟(jì)由傳統(tǒng)制造業(yè)向高端制造業(yè),、創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)型經(jīng)濟(jì)的轉(zhuǎn)變,。

第四段：兼顧創(chuàng)新管理,、市場(chǎng)監(jiān)管和公共服務(wù)（250字）。

“雙減五項(xiàng)管理”著力于兼顧創(chuàng)新管理,、市場(chǎng)監(jiān)管和公共服務(wù),，提升了政府治理的效能。通過(guò)引入互聯(lián)網(wǎng),、大數(shù)據(jù)和人工智能等新技術(shù),，創(chuàng)新運(yùn)用管理手段，提高了政府工作的透明度,、規(guī)范性和高效性,。同時(shí)，在市場(chǎng)監(jiān)管方面,，政府加強(qiáng)了對(duì)市場(chǎng)秩序的監(jiān)管,，保護(hù)了消費(fèi)者的權(quán)益，維護(hù)了公平競(jìng)爭(zhēng)的市場(chǎng)環(huán)境,。對(duì)于公共服務(wù),，政府加大了對(duì)教育、醫(yī)療,、老年照料等領(lǐng)域的投入,，改善了人民生活素質(zhì)。

第五段：加強(qiáng)社會(huì)治理和法治保障（300字）,。

雙減五項(xiàng)管理中,，社會(huì)治理和法治保障也是重要環(huán)節(jié)。社會(huì)治理的創(chuàng)新提高了工作效能,，通過(guò)建設(shè)社區(qū)智慧化,、推進(jìn)社會(huì)信用體系建設(shè)等方式，加強(qiáng)了社會(huì)管理和服務(wù),。同時(shí),，政府進(jìn)一步加強(qiáng)法治保障，通過(guò)法律法規(guī)的制定和貫徹執(zhí)行,，規(guī)范市場(chǎng)行為和公共事務(wù)的管理,，促進(jìn)了社會(huì)穩(wěn)定和公平正義。在我所在的社區(qū)中,，社會(huì)治理的改善讓居民們的生活更加便利和安心,，法治保障讓人們的權(quán)益得到更好的保護(hù)。

結(jié)尾（100字）,。

通過(guò)對(duì)“雙減五項(xiàng)管理”的學(xué)習(xí)與實(shí)踐,，我深刻認(rèn)識(shí)到，減少政府職能和企業(yè)負(fù)擔(dān)，兼顧創(chuàng)新管理,、市場(chǎng)監(jiān)管,、公共服務(wù)、社會(huì)治理和法治保障,，對(duì)于提升治理效能,、促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步至關(guān)重要。我相信,，隨著“雙減五項(xiàng)管理”理念的不斷推廣與實(shí)施,，我國(guó)的治理體系和治理能力將得到更大的提升，為實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化社會(huì)的目標(biāo)不斷邁進(jìn),。

雙減五項(xiàng)管理的心得體會(huì)篇十三

近年來(lái),，我國(guó)教育部門(mén)積極推行“雙減五項(xiàng)管理”政策，為提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和素質(zhì)教育,，我校也積極踐行這一政策,。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)施，我深深感受到這一政策對(duì)于學(xué)生成長(zhǎng)的巨大影響,。在這篇文章中,，我將分享我在管理過(guò)程中的心得體會(huì)。

在實(shí)施雙減五項(xiàng)管理政策的過(guò)程中,，學(xué)校加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生課業(yè)負(fù)荷的管理,。在以往，學(xué)生的作業(yè)量大,、考試頻繁,，讓學(xué)生感到壓力倍增。而現(xiàn)在,，學(xué)校明確規(guī)定每個(gè)科目每天的作業(yè)時(shí)間不超過(guò)一小時(shí),，減輕了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。同時(shí),，學(xué)校注重學(xué)科知識(shí)的整合,，減少了重復(fù)學(xué)習(xí)的現(xiàn)象，有助于提高學(xué)習(xí)效率,。在我身上,，這一政策讓我感到輕松和舒適，更有利于我合理安排時(shí)間,，充分發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)能力。

除了減輕課業(yè)負(fù)擔(dān),，學(xué)校還提出要減少學(xué)生培訓(xùn)班的參與,。我深有體會(huì)，培訓(xùn)班不僅增加了家庭的經(jīng)濟(jì)壓力，也消耗了學(xué)生盡情玩耍的時(shí)間,。隨著雙減五項(xiàng)管理政策的推行,，學(xué)校限制了學(xué)生參加培訓(xùn)班的時(shí)間和頻率。這使我有更多的時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí),，在掌握學(xué)科知識(shí)的同時(shí),，也增加了與父母一起共度的時(shí)間。我相信,，這樣的做法能培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì),，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造潛力。

在雙減五項(xiàng)管理政策中,，學(xué)校還要求盡量減少考試的次數(shù)和考試內(nèi)容,。這對(duì)于學(xué)生而言，無(wú)疑是一個(gè)利好,。過(guò)去的學(xué)習(xí)生活中,，常常面臨一次又一次的考試，令人筋疲力盡,。而現(xiàn)在,，學(xué)校不再追求短時(shí)間內(nèi)的知識(shí)記憶，而是注重學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量和能力提升,。在我看來(lái),，這種改變頗具意義，不僅減少了我的壓力,，更使我能夠更好地理解和掌握知識(shí),。我可以更多地進(jìn)行實(shí)踐和拓展思維，激發(fā)自己的學(xué)習(xí)興趣,。

除了減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和考試壓力,，學(xué)校還強(qiáng)調(diào)減少學(xué)生的學(xué)生會(huì)、社團(tuán)活動(dòng)和義工時(shí)間,。以往,，我常常被各種各樣的活動(dòng)填滿，沒(méi)有時(shí)間休息和思考自己的發(fā)展方向,。但現(xiàn)在,，學(xué)校更注重學(xué)生個(gè)體的發(fā)展需求，使我有更多的自主選擇權(quán),。我可以選擇適合自己的活動(dòng)參與,，并將自己的時(shí)間和能力投入到我認(rèn)為有意義的事情上。這種改變讓我更加發(fā)現(xiàn)自己的興趣和潛力,，有助于培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)才能和團(tuán)隊(duì)合作能力,。

綜上所述,，雙減五項(xiàng)管理政策的實(shí)施對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)起到了積極的促進(jìn)作用。學(xué)校在減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān),、限制培訓(xùn)班參與,、減少考試次數(shù)和內(nèi)容、提供學(xué)生自主選擇的時(shí)間和活動(dòng)方面發(fā)揮了重要作用,。從我的親身體驗(yàn)來(lái)看,，這一政策讓我更加輕松愉快地學(xué)習(xí)，擁有更多選擇的機(jī)會(huì),，激發(fā)自己的學(xué)習(xí)興趣和潛力,。我相信，這一政策的深入推行將進(jìn)一步促進(jìn)我國(guó)教育事業(yè)的健康發(fā)展,。

雙減五項(xiàng)管理的心得體會(huì)篇十四

學(xué)習(xí)《五項(xiàng)管理》,，使我受益匪淺。做為一名公司的管理者,，應(yīng)該如何在工作中應(yīng)用五項(xiàng)管理去把工作做好,。下面我來(lái)和大家分享一下自己的學(xué)習(xí)感悟：

五項(xiàng)管理包括心態(tài)管理，目標(biāo)管理,，時(shí)間管理,，學(xué)習(xí)管理，行動(dòng)管理,。這五個(gè)方面缺一不可,。我覺(jué)得尤其心態(tài)管理最為重要。積極的心態(tài)決定了成功的85%,。如果一個(gè)人的能力再?gòu)?qiáng),，但是態(tài)度不端正，思想不積極,，那么只會(huì)給員工帶來(lái)負(fù)面的影響,。積極的心態(tài)包括八個(gè)關(guān)鍵因素：認(rèn)真、快,、堅(jiān)守承諾,、保證完成任務(wù)、樂(lè)觀,、自信,、愛(ài)與奉獻(xiàn)和絕不找借口。從一早來(lái)到工作崗位,，就要帶著積極的心態(tài),，這樣才能發(fā)揮出最佳水平。其次就是目標(biāo)管理,。目標(biāo)是成功的方向,，只有制定了明確的目標(biāo),，才有奮勇向前的動(dòng)力。才有成功的可能,。我剛來(lái)公司時(shí)，因?yàn)闆](méi)有明確的目標(biāo),，每天的工作都是一團(tuán)糟,，很多問(wèn)題不知道該如何下手、如何去做,。后來(lái),，我就把在學(xué)校時(shí)的那一套方法借鑒過(guò)來(lái)每天上班之前，都把一天要做的工作寫(xiě)下來(lái),，只是寫(xiě)了卻沒(méi)有落實(shí)結(jié)果,。通過(guò)這次的《五項(xiàng)管理》培訓(xùn)使我明確了無(wú)論干什么工作必須要先想數(shù)字才干活，沒(méi)有目標(biāo)是沒(méi)有辦法做的,，所以每天的工作目標(biāo)要有,，并且寫(xiě)上我想要什么樣的結(jié)果，只有這樣,，不僅省去了很多無(wú)用功,，也大大提高了工作的效率。

再一個(gè)就是時(shí)間管理,。工作的時(shí)間,，就算再有計(jì)劃、再有目標(biāo),，但是,，如果沒(méi)有一個(gè)時(shí)間去衡量、去管理,、那么一切也只是紙上談兵,。比如說(shuō)：每天安排工作必須分成三個(gè)等級(jí)急辦的、重要的,、不重要的,，用明確的數(shù)字去表明每件事情重要的次序，然后寫(xiě)上需要的達(dá)成的時(shí)間,。這樣一項(xiàng)一項(xiàng)的去做,，將最佳的工作時(shí)間用于做最重要的事，這樣才能獲得最高的價(jià)值,。

學(xué)習(xí)是競(jìng)爭(zhēng)力,。只有不斷的學(xué)習(xí)，才有創(chuàng)新力,，有了創(chuàng)新力,，才有競(jìng)爭(zhēng)力,。學(xué)習(xí)的目的是為了指導(dǎo)實(shí)際的工作。所以只有養(yǎng)成了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，從平時(shí)的工作中不斷的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),，在工作的失誤中去學(xué)習(xí)反省、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),、加以改進(jìn),。我想這樣，我的工作一定可以做好,。

通過(guò)多年的工作經(jīng)驗(yàn)得知,，“人”是企業(yè)管理的核心，因此,，人力資源管理工作又是建立在以人為本的基礎(chǔ)上進(jìn)行開(kāi)展的,。在今后的過(guò)程中，我將不斷提升自己的溝通協(xié)調(diào)能力,，態(tài)度決定思想,，思想決定行動(dòng)，行動(dòng)造就結(jié)果,。從現(xiàn)在做起,，從每天的工作做起，擬定計(jì)劃,，并實(shí)際去執(zhí)行,，用自己滿腔的熱情去做、去拼,、去爭(zhēng)取,，實(shí)際執(zhí)行最后才能成為贏家。

“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真,，全面落實(shí)立德樹(shù)人,，培育學(xué)生核心素養(yǎng)。教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)是重點(diǎn),，教會(huì)學(xué)生做人是關(guān)鍵,。

要減負(fù)學(xué)生更需抓實(shí)備課，提高備課精度,，注重實(shí)效,。物理組研究學(xué)情與教材，提高備課實(shí)效,，不僅增加了授課知識(shí)點(diǎn)的分層,，也在課堂上增加了學(xué)生在哪個(gè)環(huán)節(jié)可以進(jìn)行展示的的集備，充分將學(xué)生主體落實(shí),，時(shí)時(shí)不忘培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng),。

1.在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的參與度和課堂投入度,，強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，體現(xiàn)從物理走向生活的思想,，課上引入具有典型意義的事例和學(xué)習(xí)材料,，從事例和材料中獲取知識(shí)，讓學(xué)生將知識(shí)與生活聯(lián)系起來(lái),，促進(jìn)知識(shí)的實(shí)踐轉(zhuǎn)化和綜合應(yīng)用,。

2.充分利用課堂，打造高效課堂,，當(dāng)堂學(xué)、當(dāng)堂測(cè),、當(dāng)日清,。做優(yōu)課后解惑服務(wù)，讓疑惑的及時(shí)消化,，讓消化的及時(shí)鞏固,，不留疑惑至明日。

3.注重知識(shí)的結(jié)構(gòu)化建立,，強(qiáng)調(diào)從“做中學(xué)”獲取知識(shí),，將實(shí)驗(yàn)室搬進(jìn)了課堂，將實(shí)驗(yàn)儀器放在教室內(nèi),，方便學(xué)生隨時(shí)進(jìn)行實(shí)驗(yàn),，利用實(shí)驗(yàn)解惑遇到的困難，注重了學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)的培養(yǎng),，能力的提升,。

減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)，作業(yè)原來(lái)每天15分鐘,，而現(xiàn)在不留作業(yè),。但對(duì)學(xué)生的要求卻沒(méi)有放松，留更多的時(shí)間給學(xué)生讓他們更好有針對(duì)性的提升能力,，讓他們關(guān)注科技的魅力,，教育他們成為一名關(guān)心國(guó)家、服務(wù)社會(huì)的人才,。有效的減負(fù),，價(jià)值的高效，為國(guó)育才,，強(qiáng)國(guó)有我,。

對(duì)于課余時(shí)間，鼓勵(lì)從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng),，開(kāi)展適宜的體育鍛煉,，開(kāi)展閱讀和文藝活動(dòng),。保護(hù)好學(xué)生的身體健康、心理健康,、家長(zhǎng)要積極與孩子溝通,，關(guān)注孩子心理情緒。

在校內(nèi)滿足學(xué)生多樣化學(xué)習(xí)需求,。對(duì)有特殊需要的學(xué)生,，學(xué)校應(yīng)提供延時(shí)托管服務(wù)；初中學(xué)校工作日晚上可開(kāi)設(shè)自習(xí)班,。學(xué)?？山y(tǒng)籌安排教師實(shí)行“彈性上下班制”。

充分用好課后服務(wù)時(shí)間,，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè),，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間,，開(kāi)展豐富多彩的科普,、文體、藝術(shù),、勞動(dòng),、閱讀、興趣小組及社團(tuán)活動(dòng),。不得利用課后服務(wù)時(shí)間講新課,。

對(duì)于免費(fèi)線上學(xué)習(xí)服務(wù)，教育部門(mén)要征集,、開(kāi)發(fā)豐富優(yōu)質(zhì)的線上教育教學(xué)資源,，利用國(guó)家和各地教育教學(xué)資源平臺(tái)以及優(yōu)質(zhì)學(xué)校網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，免費(fèi)向?qū)W生提供高質(zhì)量專(zhuān)題教育資源和覆蓋各年級(jí)各學(xué)科的學(xué)習(xí)資源,，推動(dòng)教育資源均衡發(fā)展,，促進(jìn)教育公平。各地要積極創(chuàng)造條件,，組織優(yōu)秀教師開(kāi)展免費(fèi)在線互動(dòng)交流答疑,。各地各校要加大宣傳推廣使用力度，引導(dǎo)學(xué)生用好免費(fèi)線上優(yōu)質(zhì)教育資源,。

對(duì)于教育機(jī)構(gòu),，各地不再審批新的面向義務(wù)教育階段學(xué)生的學(xué)科類(lèi)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，現(xiàn)有學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)統(tǒng)一登記為非營(yíng)利性機(jī)構(gòu),。對(duì)原備案的線上學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),，改為審批制。各省（自治區(qū),、直轄市）要對(duì)已備案的線上學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)全面排查,，并按標(biāo)準(zhǔn)重新辦理審批手續(xù)。未通過(guò)審批的,，取消原有備案登記和互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)許可證（icp）,。對(duì)非學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，各地要區(qū)分體育,、文化藝術(shù),、科技等類(lèi)別，明確相應(yīng)主管部門(mén),，分類(lèi)制定標(biāo)準(zhǔn),、嚴(yán)格審批。依法依規(guī)嚴(yán)肅查處不具備相應(yīng)資質(zhì)條件,、未經(jīng)審批多址開(kāi)展培訓(xùn)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu),。學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)一律不得上市融資，嚴(yán)禁資本化運(yùn)作,；上市公司不得通過(guò)股票市場(chǎng)融資投資學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，不得通過(guò)發(fā)行股份或支付現(xiàn)金等方式購(gòu)買(mǎi)學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)資產(chǎn),；外資不得通過(guò)兼并收購(gòu),、受托經(jīng)營(yíng)、加盟連鎖,、利用可變利益實(shí)體等方式控股或參股學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),。已違規(guī)的，要進(jìn)行清理整治,。

“雙減”政策是黨中央從“兩個(gè)大計(jì)”的高度做出的重大決策部署,，事關(guān)學(xué)生健康成長(zhǎng)，事關(guān)教育高質(zhì)量發(fā)展,，事關(guān)國(guó)家和民族的未來(lái),。為確保“雙減”工作扎實(shí)推進(jìn),，我校特制定了松山區(qū)第四中學(xué)“雙減”工作實(shí)施方案,。通過(guò)對(duì)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》以及對(duì)學(xué)校“雙減”工作實(shí)施方案的學(xué)習(xí),，我有了更深刻的認(rèn)識(shí),。

“雙減”政策的內(nèi)容主要是減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)、減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān),。還要求義務(wù)教育學(xué)校開(kāi)設(shè)課后延時(shí)服務(wù),，提升課后服務(wù)水平。從內(nèi)容可以看出，政策的目的在于讓每一個(gè)孩子能夠接受更全面,、更健康的教育,，減輕家長(zhǎng)的壓力，提升教育質(zhì)量,、提升人民群眾對(duì)教育的滿意度,。

作為一線教師，為了更好地貫徹“雙減”政策,，我們要做到以下幾點(diǎn)：

首先,，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí),，積極更新教育理念,。

“雙減”政策的實(shí)施對(duì)教師工作有了更高的要求，我們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)“雙減”精神,，提高自己的判斷力,，切實(shí)提升自己實(shí)施素質(zhì)教育的意識(shí)，才能用新理念開(kāi)展教育教學(xué)工作,，創(chuàng)造新的經(jīng)驗(yàn)方法,。

第二，充分鉆研教材教法,，提升能力,。

學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障,。作為教師,，不僅要加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，提高教師職業(yè)技能,，還要聚焦“雙減”,，加大力度豐富教育教學(xué)理念。學(xué)習(xí)比較前沿的教育教學(xué)理論,，觀摩優(yōu)秀教師課堂實(shí)錄,，充分鉆研教材教法，提升課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施的能力水平,，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類(lèi)型,，助力學(xué)生學(xué)習(xí),，提升學(xué)生學(xué)習(xí)力,，讓學(xué)生體會(huì)課堂學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

第三,，以學(xué)生為主體,，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng),。

教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹(shù)人、五育并舉，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng),。我們必須在黨的教育方針指引下，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要,，通過(guò)深度鉆研教材,、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo)、巧妙設(shè)計(jì)活動(dòng),、科學(xué)合理實(shí)施,、理性綜合評(píng)價(jià)等一系列教育教學(xué)活動(dòng)以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達(dá)成。第四,，提高作業(yè)水平，提升作業(yè)質(zhì)量,?！半p減”政策要求教師一定要?jiǎng)?chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式,，提高作業(yè)的設(shè)計(jì)、批改和反饋的管理水平,。讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得感,。

作為一名人民教師,，我們時(shí)時(shí)刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動(dòng)研究的道路上。在這條路上,，我們會(huì)遇到問(wèn)題,、分析問(wèn)題，解決問(wèn)題,，我們會(huì)調(diào)整改進(jìn)提升,。教育教學(xué)，需要我們每一個(gè)教育人勤于學(xué)習(xí),，勇于實(shí)踐,，善與反思，樂(lè)于分享,。只有這樣,，“雙減”政策下的教師才會(huì)有更加清晰的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會(huì)更有意義。

“雙減”政策是黨中央從“兩個(gè)大計(jì)”的高度做出的重大決策部署,，事關(guān)學(xué)生健康成長(zhǎng),，事關(guān)教育高質(zhì)量發(fā)展，事關(guān)國(guó)家和民族的未來(lái),。為確?！半p減”工作扎實(shí)推進(jìn)，我校特制定了松山區(qū)第四中學(xué)“雙減”工作實(shí)施方案,。通過(guò)對(duì)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》以及對(duì)學(xué)?！半p減”工作實(shí)施方案的學(xué)習(xí)，我有了更深刻的認(rèn)識(shí),。

“雙減”政策的內(nèi)容主要是減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān),、減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。還要求義務(wù)教育學(xué)校開(kāi)設(shè)課后延時(shí)服務(wù),，提升課后服務(wù)水平,。從內(nèi)容可以看出，政策的目的在于讓每一個(gè)孩子能夠接受更全面,、更健康的教育,，減輕家長(zhǎng)的壓力，提升教育質(zhì)量,、提升人民群眾對(duì)教育的滿意度,。

作為一線教師，為了更好地貫徹“雙減”政策,，我們要做到以下幾點(diǎn)：

首先,，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí),，積極更新教育理念,。

“雙減”政策的實(shí)施對(duì)教師工作有了更高的要求，我們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)“雙減”精神,，提高自己的判斷力,，切實(shí)提升自己實(shí)施素質(zhì)教育的意識(shí)，才能用新理念開(kāi)展教育教學(xué)工作,，創(chuàng)造新的經(jīng)驗(yàn)方法,。

第二，充分鉆研教材教法,，提升能力,。

學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障,。作為教師,，不僅要加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí),，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦“雙減”,，加大力度豐富教育教學(xué)理念,。學(xué)習(xí)比較前沿的教育教學(xué)理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實(shí)錄,，充分鉆研教材教法,，提升課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施的能力水平，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類(lèi)型,，助力學(xué)生學(xué)習(xí),，提升學(xué)生學(xué)習(xí)力，讓學(xué)生體會(huì)課堂學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,。

第三,，以學(xué)生為主體，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng),。

教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹(shù)人,、五育并舉，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng),。我們必須在黨的教育方針指引下,，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要，通過(guò)深度鉆研教材,、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo),、巧妙設(shè)計(jì)活動(dòng)、科學(xué)合理實(shí)施,、理性綜合評(píng)價(jià)等一系列教育教學(xué)活動(dòng)以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達(dá)成,。第四，提高作業(yè)水平,，提升作業(yè)質(zhì)量,。“雙減”政策要求教師一定要?jiǎng)?chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式,，提高作業(yè)的設(shè)計(jì),、批改和反饋的管理水平,。讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得感,。

作為一名人民教師，我們時(shí)時(shí)刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動(dòng)研究的道路上,。在這條路上,，我們會(huì)遇到問(wèn)題、分析問(wèn)題,，解決問(wèn)題,，我們會(huì)調(diào)整改進(jìn)提升,。教育教學(xué)，需要我們每一個(gè)教育人勤于學(xué)習(xí),，勇于實(shí)踐,，善與反思，樂(lè)于分享,。只有這樣,，“雙減”政策下的教師才會(huì)有更加清晰的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會(huì)更有意義,。

“雙減”政策實(shí)行,，孩子在家的時(shí)間充裕了，怎么安排,？“雙減”政策后,，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后,，對(duì)家長(zhǎng)有什么影響,？充分思考之后，我竟心生歡喜,，其實(shí),，這樣的政策讓家長(zhǎng)的角色回歸，家長(zhǎng)更像家長(zhǎng)了,。但同時(shí),，也需要家長(zhǎng)做一些調(diào)整。

雖說(shuō)現(xiàn)在有課后延遲服務(wù),，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了,。不像以前有課外班的時(shí)候，孩子下課就七八點(diǎn)鐘了,，有些家長(zhǎng)把孩子送進(jìn)課外班繼續(xù)忙工作了,，或者去見(jiàn)見(jiàn)好友，逛逛商場(chǎng)?，F(xiàn)在不僅沒(méi)有課外班了,，家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)也減輕了，回家后孩子基本沒(méi)有家庭作業(yè)了,，空余時(shí)間變多了,。這段時(shí)間怎樣學(xué)習(xí)？做些什么呢,？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強(qiáng),，還不能對(duì)自己的生活有一個(gè)很好的規(guī)劃，更需要家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助了,。這就要求家長(zhǎng)安排好自己的工作和社交,，留出充足的時(shí)間陪伴孩子成長(zhǎng),。

培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī),，需要家長(zhǎng)不斷地學(xué)習(xí),，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學(xué)會(huì)如何溝通,，形成民主平等的家庭氛圍,，讓孩子既聽(tīng)從家長(zhǎng)的教導(dǎo)又有自己的主見(jiàn)。建議家長(zhǎng)多讀一些教育書(shū)籍,，像《非暴力溝通》《正面管教》等等,，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力。家長(zhǎng)要從日常生活中給孩子樹(shù)立正面的榜樣,，建立良好的親子關(guān)系,，和孩子一起成長(zhǎng)。

家庭是孩子成長(zhǎng)最重要的場(chǎng)所,，家長(zhǎng)也是孩子的老師,。家長(zhǎng)的生活習(xí)慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長(zhǎng)底色,。家長(zhǎng)要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè),，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀,，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來(lái),，讓孩子感覺(jué)到整個(gè)家庭積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量,。家長(zhǎng)要善于學(xué)習(xí),，不斷學(xué)習(xí)，言傳身教,，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根,。

以往，家長(zhǎng)通過(guò)看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè),，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋,，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的,，家長(zhǎng)了解孩子學(xué)習(xí)上問(wèn)題的機(jī)會(huì)減少了,。哪部分的知識(shí)點(diǎn)暫時(shí)還沒(méi)有掌握？還需要提高哪方面的能力,？只有跟老師密切聯(lián)系,，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況,，和老師一起制定幫扶方案,，才可以在家里做到有的放矢,，重點(diǎn)指導(dǎo)。

一,、如何減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān),。教育部將“作業(yè)管理”作為“五項(xiàng)管理”的重要內(nèi)容，根據(jù)此次“雙減”工作提出的作業(yè)管理機(jī)制,、作業(yè)總量,、設(shè)計(jì)質(zhì)量、完成指導(dǎo)等方面的要求,，郭校長(zhǎng)提出老師們?cè)诮窈蟮慕虒W(xué)中應(yīng)科學(xué)合理的布置作業(yè),，提高作業(yè)質(zhì)量上下功夫，作業(yè)量減了,，但是育人的質(zhì)量要提上去,。這就要求教師在作業(yè)設(shè)計(jì)的質(zhì)量上下真功夫。學(xué)生作業(yè)要達(dá)到鞏固或者提升的效果,，不是為了作業(yè)而作業(yè),。要強(qiáng)化教師職責(zé)，切實(shí)減輕家長(zhǎng)負(fù)擔(dān),。

三,、如何全面規(guī)范校外培訓(xùn)行為。郭校長(zhǎng)呼吁老師們?nèi)硇牧⒆阌谛?nèi)教學(xué),，不違規(guī)參與校外機(jī)構(gòu)的培訓(xùn),，不私自帶學(xué)生，維護(hù)好自己的教師形象,，對(duì)于學(xué)校將嚴(yán)肅查處教師校外有償補(bǔ)課的行為,。

四、如何提高學(xué)校教育質(zhì)量,，確保學(xué)生在校內(nèi)學(xué)足學(xué)好,。對(duì)于一所學(xué)校來(lái)說(shuō)，教學(xué)質(zhì)量才是核心,，是靈魂,。所以提高教育教學(xué)質(zhì)量，老師們多鉆研教材教法,，提高課堂效率,，讓學(xué)生在校內(nèi)學(xué)足學(xué)好，對(duì)于緩解家長(zhǎng)和社會(huì)焦慮,，這才是行之有效的辦法,。

通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)，老師對(duì)“雙減”政策有了更深的感悟：作為一名老師,，這個(gè)意見(jiàn)的出臺(tái)非常及時(shí),，對(duì)于切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān),，提高教師課堂教學(xué)效率，避免校外辦學(xué)機(jī)構(gòu)喧賓奪主,，還學(xué)生快樂(lè)健康的童年,，也讓自己做一個(gè)快樂(lè)幸福的教育工作者，讓教育回歸到更本真的狀態(tài),，使我們每個(gè)教育人的初心與堅(jiān)持,。

“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面落實(shí)立德樹(shù)人,，培育學(xué)生核心素養(yǎng),。教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)是重點(diǎn)，教會(huì)學(xué)生做人是關(guān)鍵,。

要減負(fù)學(xué)生更需抓實(shí)備課,，提高備課精度，注重實(shí)效,。物理組研究學(xué)情與教材,，提高備課實(shí)效，不僅增加了授課知識(shí)點(diǎn)的分層,，也在課堂上增加了學(xué)生在哪個(gè)環(huán)節(jié)可以進(jìn)行展示的的集備,，充分將學(xué)生主體落實(shí)，時(shí)時(shí)不忘培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng),。

1.在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的參與度和課堂投入度,，強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，體現(xiàn)從物理走向生活的思想,，課上引入具有典型意義的事例和學(xué)習(xí)材料,，從事例和材料中獲取知識(shí)，讓學(xué)生將知識(shí)與生活聯(lián)系起來(lái),，促進(jìn)知識(shí)的實(shí)踐轉(zhuǎn)化和綜合應(yīng)用,。

2.充分利用課堂，打造高效課堂,，當(dāng)堂學(xué),、當(dāng)堂測(cè)、當(dāng)日清,。做優(yōu)課后解惑服務(wù),，讓疑惑的及時(shí)消化，讓消化的及時(shí)鞏固,，不留疑惑至明日,。

3.注重知識(shí)的結(jié)構(gòu)化建立，強(qiáng)調(diào)從“做中學(xué)”獲取知識(shí)，將實(shí)驗(yàn)室搬進(jìn)了課堂,，將實(shí)驗(yàn)儀器放在教室內(nèi),，方便學(xué)生隨時(shí)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，利用實(shí)驗(yàn)解惑遇到的困難,，注重了學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)的培養(yǎng)，能力的提升,。

減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān),，作業(yè)原來(lái)每天15分鐘，而現(xiàn)在不留作業(yè),。但對(duì)學(xué)生的要求卻沒(méi)有放松,，留更多的時(shí)間給學(xué)生讓他們更好有針對(duì)性的提升能力，讓他們關(guān)注科技的魅力,，教育他們成為一名關(guān)心國(guó)家,、服務(wù)社會(huì)的人才。有效的減負(fù),，價(jià)值的高效,，為國(guó)育才，強(qiáng)國(guó)有我,。

這次的學(xué)習(xí),，讓我深深地懂得了，人只有不斷學(xué)習(xí),，才會(huì)有進(jìn)步,。我們每一位參加這次學(xué)習(xí)的人員，好好把握這次機(jī)會(huì),，來(lái)完成這次培訓(xùn),。最后，我們要感謝老板給予我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),。

有人說(shuō)過(guò)“你的心有多遠(yuǎn),，你就會(huì)走多遠(yuǎn)”。為什么說(shuō)心是指引我們成功的路標(biāo)呢?其實(shí)人與人之間智商差異,、生理差異并不大,，可為什么有人能成功而有人卻一生平庸呢?那就是因?yàn)槿伺c人的人生態(tài)度不同。

首先一生中首要的是心態(tài)管理,，一個(gè)人的成功是心態(tài)和行動(dòng)來(lái)決定的,，心態(tài)更要積極樂(lè)觀。就像從事銷(xiāo)售這項(xiàng)工作,，我覺(jué)得心情,、心態(tài)和態(tài)度真的很重要。看似簡(jiǎn)單的銷(xiāo)售工作,，其實(shí)也有很多學(xué)問(wèn),。每天以嶄新的心情面對(duì)每一個(gè)客戶，注重細(xì)節(jié),，專(zhuān)心致志,，精益求精，那么目標(biāo)總會(huì)無(wú)理由地完成,，決不會(huì)有任何借口給自己,。我真的深有體會(huì)，當(dāng)我每天對(duì)自己說(shuō),，我和別人都一樣棒,，我的心情一定要樂(lè)觀、積極,、開(kāi)心而又主動(dòng),，那么客戶成交率一定會(huì)很大的。

既然要認(rèn)真地積極去面對(duì)了,，每天工作的目標(biāo)也必須量化,。人的一生都有自己的理想，有一個(gè)遠(yuǎn)期規(guī)劃,，也就是將自己的夢(mèng)想定下來(lái),。作為一個(gè)銷(xiāo)售人員，也有自己的工作日志,。每天下午梳理一下自己的工作,，將完成、未完成的需要繼續(xù)努力下一步完成的都用簡(jiǎn)單表格或目錄等形式量化,、明確,，甚至用具體數(shù)據(jù)來(lái)對(duì)比、考核,、計(jì)劃,。這樣每天工作完成情況、每月目標(biāo)完成份額,、全年銷(xiāo)售數(shù)據(jù)可以完全在個(gè)人工作日志上體現(xiàn)出來(lái)。我們工作起來(lái)就會(huì)有目標(biāo)有壓力從而也才會(huì)有動(dòng)力,。如果完成了將來(lái)繼續(xù)努力，如果落后自己將會(huì)認(rèn)準(zhǔn)每天每月每半年甚至一年的計(jì)劃差距,，迎頭趕上,，決不落后。

今日事今日畢,，我們的時(shí)間和生命都是有限度的，既然我們決定不了時(shí)間的長(zhǎng)度，可是我們可以決定人生的寬度,。在日常工作中,，要在具體計(jì)劃中堅(jiān)持優(yōu)先處理原則,，選擇正確的行動(dòng)方案，做到事半功倍的效果,。在工作中堅(jiān)持店面銷(xiāo)售工作日清日新,，在每天下午工作中檢查總結(jié)作出計(jì)劃時(shí)要跟蹤未完成的遺留工作，杜絕拖拉，比如我在工作中因一些特殊原因遺留的欠款，施工糾紛等問(wèn)題及時(shí)處理才能找到最有效最理想的處理方案。

在工作中,，有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)客戶比自己知道得多,，了解得多，在專(zhuān)業(yè)知識(shí)及同行業(yè)中自己跟不上了,，這時(shí)就需要學(xué)習(xí)充電了,。在平常學(xué)習(xí)中做到學(xué)以致用，不停的反省,，找出自己欠缺的,，抽出時(shí)間學(xué)習(xí)，提高自己的業(yè)務(wù)水平,，才能完成自己的銷(xiāo)售目標(biāo),。學(xué)習(xí)改進(jìn)、提高,、完成,，這是學(xué)習(xí)的目的，更是動(dòng)力,。

快樂(lè)工作,，快樂(lè)生活，有了目標(biāo),，就要有行動(dòng),。每天早上都開(kāi)早會(huì),，對(duì)照前一天工作看看目標(biāo)完成量,，中午對(duì)照上午工作看看出現(xiàn)問(wèn)題，下午看看自己工作完成情況,，未完成的任務(wù),，有則改之，無(wú)則繼續(xù)努力,。

做好自己分內(nèi)工作,，完成每天工作任務(wù)，有計(jì)劃,、有目標(biāo),、有行動(dòng)、有數(shù)據(jù)就要我將工作做到最好,。

這次的學(xué)習(xí),，讓我深深地懂得了,，人只有不斷學(xué)習(xí)，才會(huì)有進(jìn)步,。我們每一位參加這次學(xué)習(xí)的人員,，好好把握這次機(jī)會(huì)，來(lái)完成這次培訓(xùn),。最后,，我們要感謝老板給予我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

有人說(shuō)過(guò)“你的心有多遠(yuǎn),，你就會(huì)走多遠(yuǎn)”,。為什么說(shuō)心是指引我們成功的路標(biāo)呢?其實(shí)人與人之間智商差異、生理差異并不大,，可為什么有人能成功而有人卻一生平庸呢?那就是因?yàn)槿伺c人的人生態(tài)度不同,。

首先一生中首要的是心態(tài)管理，一個(gè)人的成功是心態(tài)和行動(dòng)來(lái)決定的,，心態(tài)更要積極樂(lè)觀,。就像從事銷(xiāo)售這項(xiàng)工作，我覺(jué)得心情,、心態(tài)和態(tài)度真的很重要,。看似簡(jiǎn)單的銷(xiāo)售工作,，其實(shí)也有很多學(xué)問(wèn),。每天以嶄新的心情面對(duì)每一個(gè)客戶，注重細(xì)節(jié),，專(zhuān)心致志,，精益求精，那么目標(biāo)總會(huì)無(wú)理由地完成,，決不會(huì)有任何借口給自己,。我真的深有體會(huì)，當(dāng)我每天對(duì)自己說(shuō),，我和別人都一樣棒,，我的心情一定要樂(lè)觀、積極,、開(kāi)心而又主動(dòng),，那么客戶成交率一定會(huì)很大的。

既然要認(rèn)真地積極去面對(duì)了,，每天工作的目標(biāo)也必須量化,。人的一生都有自己的理想，有一個(gè)遠(yuǎn)期規(guī)劃,，也就是將自己的夢(mèng)想定下來(lái),。作為一個(gè)銷(xiāo)售人員,，也有自己的工作日志。每天下午梳理一下自己的工作,，將完成,、未完成的需要繼續(xù)努力下一步完成的都用簡(jiǎn)單表格或目錄等形式量化、明確,，甚至用具體數(shù)據(jù)來(lái)對(duì)比,、考核、計(jì)劃,。這樣每天工作完成情況,、每月目標(biāo)完成份額、全年銷(xiāo)售數(shù)據(jù)可以完全在個(gè)人工作日志上體現(xiàn)出來(lái),。我們工作起來(lái)就會(huì)有目標(biāo)有壓力從而也才會(huì)有動(dòng)力,。如果完成了將來(lái)繼續(xù)努力，如果落后自己將會(huì)認(rèn)準(zhǔn)每天每月每半年甚至一年的計(jì)劃差距,，迎頭趕上,，決不落后。

今日事今日畢,，我們的時(shí)間和生命都是有限度的,，既然我們決定不了時(shí)間的長(zhǎng)度，可是我們可以決定人生的寬度,。在日常工作中,，要在具體計(jì)劃中堅(jiān)持優(yōu)先處理原則，選擇正確的行動(dòng)方案,，做到事半功倍的效果,。在工作中堅(jiān)持店面銷(xiāo)售工作日清日新，在每天下午工作中檢查總結(jié)作出計(jì)劃時(shí)要跟蹤未完成的遺留工作,，杜絕拖拉,，比如我在工作中因一些特殊原因遺留的欠款，施工糾紛等問(wèn)題及時(shí)處理才能找到最有效最理想的處理方案,。

在工作中,，有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)客戶比自己知道得多，了解得多,，在專(zhuān)業(yè)知識(shí)及同行業(yè)中自己跟不上了，這時(shí)就需要學(xué)習(xí)充電了,。在平常學(xué)習(xí)中做到學(xué)以致用,，不停的反省，找出自己欠缺的,，抽出時(shí)間學(xué)習(xí),，提高自己的業(yè)務(wù)水平,，才能完成自己的銷(xiāo)售目標(biāo)。學(xué)習(xí)改進(jìn),、提高,、完成，這是學(xué)習(xí)的目的,，更是動(dòng)力,。

快樂(lè)工作，快樂(lè)生活,，有了目標(biāo),，就要有行動(dòng)。每天早上都開(kāi)早會(huì),，對(duì)照前一天工作看看目標(biāo)完成量,，中午對(duì)照上午工作看看出現(xiàn)問(wèn)題，下午看看自己工作完成情況,，未完成的任務(wù),，有則改之，無(wú)則繼續(xù)努力,。

7月24日中央發(fā)布了雙減意見(jiàn),，要求各地區(qū)各部門(mén)執(zhí)行。雙減又稱(chēng)“有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)”,。

目標(biāo)：1,、保護(hù)學(xué)生的身體健康。2,、減輕家庭教育負(fù)擔(dān),。3、將教育回歸到學(xué)校,。4,、1年內(nèi)有效減輕、3年內(nèi)成效顯著,。并規(guī)定,，理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)，確保難度不超國(guó)家課標(biāo),，建立作業(yè)校內(nèi)公示制度,，加強(qiáng)質(zhì)量監(jiān)督，嚴(yán)禁給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè),，嚴(yán)禁要求家長(zhǎng)檢查,、批改作業(yè)。

對(duì)于學(xué)生作業(yè)量給出了明確的標(biāo)準(zhǔn)，小學(xué)一,、二年級(jí)不布置家庭書(shū)面作業(yè),，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí)；小學(xué)三至六年級(jí)書(shū)面作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘,。要求教師認(rèn)真批改作業(yè),，及時(shí)做好反饋，加強(qiáng)面批講解,，認(rèn)真分析學(xué)情,，做好答疑輔導(dǎo)。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè),。

對(duì)于課余時(shí)間,，鼓勵(lì)從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，開(kāi)展適宜的體育鍛煉,，開(kāi)展閱讀和文藝活動(dòng),。保護(hù)好學(xué)生的身體健康、心理健康,、家長(zhǎng)要積極與孩子溝通,，關(guān)注孩子心理情緒。充分用好課后服務(wù)時(shí)間,，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè),，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間,，開(kāi)展豐富多彩的科普,、文體、藝術(shù),、勞動(dòng),、閱讀、興趣小組及社團(tuán)活動(dòng),。不得利用課后服務(wù)時(shí)間講新課,。

“雙減”工作是黨中央站在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構(gòu)建教育良好生態(tài),、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,，健康成長(zhǎng)的國(guó)之大計(jì)。作為一線教師,，更是站在了“雙減”工作的主陣地上,，更要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)并貫徹到學(xué)習(xí)工作中去。

在我看來(lái),，“雙減”不是讓學(xué)生遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),，虛度光陰,，輕視教育,，更不是在教育質(zhì)量上做減法,，不是在教育責(zé)任上撂挑子。而是對(duì)我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率,，我們要認(rèn)真?zhèn)湔n,，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑，提出問(wèn)題,，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究問(wèn)題，解決問(wèn)題,；要健全作業(yè)模式和形式,，減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān)；同時(shí)轉(zhuǎn)變教育評(píng)價(jià)方式等,。

我認(rèn)為具體的做法有：

一,、學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí),，更新教學(xué)理念,，明白減負(fù)并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提高質(zhì)效,。

二,、增強(qiáng)集體備課，仔細(xì)鉆研教材,，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確,，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理地課時(shí)教學(xué)目標(biāo)，并依據(jù)各班的實(shí)際情況,，修改教案,，有針對(duì)性地對(duì)語(yǔ)文知識(shí)和能力進(jìn)行訓(xùn)練。

三,、依據(jù)學(xué)生年齡特征,，創(chuàng)設(shè)情境，培育學(xué)習(xí)興趣,，以“學(xué)生發(fā)展為本”,，精講簡(jiǎn)練,，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個(gè)性地發(fā)展,，讓每一個(gè)學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量,，打造高效課堂,。

四,、精心設(shè)計(jì)課堂練習(xí)，圍繞聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)相結(jié)合進(jìn)行,。有目標(biāo),，避開(kāi)隨意性。在講解課文中完成,。如：每篇課文中的生字,，對(duì)容易寫(xiě)錯(cuò)的，在檢查預(yù)習(xí)時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào),，采用集體書(shū)空或抄寫(xiě)或形近字等方式牢固掌握,。課文中的關(guān)鍵詞語(yǔ)，運(yùn)用各種辦法或近,、反義詞,，或聯(lián)絡(luò)上下文理解。找出本篇課文中想像說(shuō)話的訓(xùn)練點(diǎn),，進(jìn)行說(shuō)話練習(xí),。課后及時(shí)寫(xiě)下。有了課堂上說(shuō)的基礎(chǔ),，回家完成寫(xiě)的任務(wù)就輕而易舉,。對(duì)文中的重點(diǎn)段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦,。減輕了學(xué)生業(yè)余負(fù)擔(dān),。

五、課外作業(yè),，細(xì)心篩選,，仔細(xì)編排，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí),，作為常規(guī)試題仔細(xì)練習(xí),。讓學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)小，又得到的訓(xùn)練,，做到及時(shí)高效,。每周針對(duì)單元目標(biāo)出好周周練，進(jìn)行一些操練,。

六,、設(shè)計(jì)分層作業(yè)：對(duì)各班級(jí)不同學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題,，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè),。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂(lè)事,。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象,，盡量設(shè)計(jì)精而簡(jiǎn)的作業(yè),，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅,，逐漸樹(shù)立起學(xué)習(xí)的信心,。

總之，練習(xí)只是手段,，讓學(xué)生在課后獲得鞏固才是最終的目的,，為了達(dá)到這個(gè)目的,，作為教師要精細(xì)設(shè)計(jì)每一個(gè)課堂作業(yè),，做到少而精，讓學(xué)生在樂(lè)中獲得學(xué)習(xí),，獲得鞏固,，增強(qiáng)練習(xí)的有效性。

為提升學(xué)校育人水平,，落實(shí)立德樹(shù)人的根本任務(wù),，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)量作業(yè)負(fù)擔(dān),，形成家校合力協(xié)同育人,。結(jié)合彭水縣教委相關(guān)文件精神，我校在“雙減”“五項(xiàng)管理”方面做了許多工作,，首先制定了關(guān)于落實(shí)“雙減”,、“五項(xiàng)管理”政策的實(shí)施辦法，進(jìn)行了常規(guī)督查和自查自糾,，現(xiàn)就學(xué)?！半p減”和“五項(xiàng)管理”工作落實(shí)情況進(jìn)行如下小結(jié)。

雙減工作落實(shí)情況,。

1.學(xué)校完善了作業(yè)管理辦法,，要求以班級(jí)為組，合理統(tǒng)籌作業(yè)布置量,。嚴(yán)禁教師給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè),，讓家長(zhǎng)檢查、批改作業(yè),。

2.教師利用課后服務(wù)時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè),，認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)反饋,，加強(qiáng)面批講解,，沒(méi)有學(xué)生自批自改作業(yè)的情況。

3.提示家長(zhǎng)理性看待校外培訓(xùn),，避免發(fā)生“校內(nèi)減負(fù),、校外增負(fù)”現(xiàn)象,。加強(qiáng)對(duì)轄區(qū)內(nèi)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的管理，保證學(xué)生進(jìn)行線下培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不晚于20：30,，線上培訓(xùn)每課時(shí)不超過(guò)30分鐘,，培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不晚于21點(diǎn)。

1.作業(yè)管理方面,。

隨著課后延時(shí)服務(wù)的落實(shí),，在老師的輔導(dǎo)下，學(xué)生在學(xué)?；灸芡瓿上鄳?yīng)作業(yè),。其中，一二年級(jí)無(wú)書(shū)面家庭作業(yè),，三至六年級(jí)有90%的學(xué)生在校內(nèi)做完作業(yè),剩余部分在家10-20分鐘均可完成,。學(xué)校定期對(duì)教師作業(yè)批改情況進(jìn)行檢查，并納入工作量化,。教師對(duì)布置的作業(yè)做到了全批全某某,、面批面改，不存在要求學(xué)生自批自改,、要求家長(zhǎng)批改的現(xiàn)象,。

2.睡眠管理。

學(xué)校通過(guò)家長(zhǎng)會(huì),、班級(jí)群等渠道,，宣傳充足的睡眠對(duì)少年兒童成長(zhǎng)的重要性，要求學(xué)生到校時(shí)間不早于八點(diǎn),；每天班主任都通過(guò)班級(jí)群提示學(xué)生按時(shí)就寢,，家長(zhǎng)反饋。由于課后延時(shí)服務(wù)的落實(shí),，學(xué)生在家作業(yè)量較少,，沒(méi)有放學(xué)后參加課外輔導(dǎo)班的情況。

3.手機(jī)管理,。

學(xué)校無(wú)學(xué)生帶手機(jī)到?，F(xiàn)象。學(xué)校嚴(yán)格要求教師不用手機(jī)布置作業(yè),，不布置需用手機(jī)的作業(yè),。對(duì)家長(zhǎng)咨詢作業(yè)方面的情況，教師與家長(zhǎng)單獨(dú)溝通,。另召開(kāi)主題班會(huì),，引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī)。通過(guò)微信群,、qq群等渠道,，提醒家長(zhǎng)嚴(yán)控孩子玩手機(jī),，加強(qiáng)對(duì)手機(jī)的管理。

4.讀物管理,。

學(xué)校禁止通過(guò)舉辦講座,、培訓(xùn)等活動(dòng)在校園內(nèi)銷(xiāo)售課外讀物現(xiàn)象,不存在強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買(mǎi)課外讀物的行為。加強(qiáng)對(duì)校園圖書(shū)的管理,，依照“12條負(fù)面清單”對(duì)校園圖書(shū)進(jìn)行了排查未發(fā)現(xiàn)“12條”中性質(zhì)的圖書(shū),。

5.體質(zhì)管理。

學(xué)校按規(guī)定落實(shí)體育和健康課程,，1-2年級(jí)每周4節(jié),3-6年級(jí)每周3節(jié),。落實(shí)大課間活動(dòng)，每天30分鐘大課間,，利用課后服務(wù)時(shí)間開(kāi)展足球,、跳繩、籃球等體育活動(dòng),。學(xué)校開(kāi)展預(yù)防近視專(zhuān)題培訓(xùn)和宣傳教育，每天兩次眼保健操,，本期預(yù)備2次視力檢測(cè),，現(xiàn)在籌備中。

二,、存在問(wèn)題,。

1.對(duì)學(xué)生在家時(shí)的手機(jī)管控存在較大難度。

部分家長(zhǎng)反映,，學(xué)生在家玩手機(jī),，不只玩手機(jī)游戲，還看抖音,、快手等小視頻平臺(tái),。盡管設(shè)置為未成年人模式，但孩子看手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)難以把控,，家長(zhǎng)嘗試各種方法,，但效果不大，最后無(wú)計(jì)可施,，監(jiān)督作用缺失,。

2.近視防控形勢(shì)仍然嚴(yán)峻。

不正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)是導(dǎo)致近視防控形勢(shì)嚴(yán)峻的原因之一,。通過(guò)學(xué)校的宣傳教育,，學(xué)生懂得了科學(xué)用眼的重要性，但不良的用眼習(xí)慣短時(shí)間難以改正,。比如,，在老師提醒下,，能擺正坐姿，做到“一尺一拳一寸”,，但在沒(méi)有人提醒的情況下,，很難做到。

3.學(xué)生到校時(shí)間較早的問(wèn)題,。

因個(gè)別家長(zhǎng)外出打工等原因,，部分學(xué)生到校較早。前一天晚上至少要20:30休息,，才能達(dá)到每天10小時(shí)睡眠的標(biāo)準(zhǔn),，而據(jù)了解，每天能20:00休息的學(xué)生,，少之又少,。

4.學(xué)生作業(yè)的統(tǒng)籌布置還需細(xì)化。

開(kāi)學(xué)初學(xué)校下發(fā)了作業(yè)統(tǒng)籌布置實(shí)施方案,，各老師對(duì)于作業(yè)的統(tǒng)籌安排還沒(méi)有落到實(shí)處,，在督查的過(guò)程中，作業(yè)的分層布置,、作業(yè)的多樣化還沒(méi)有得以體現(xiàn),。

三、下一步打算,。

1.進(jìn)一步加大合理管控手機(jī)的宣傳教育,，同時(shí)開(kāi)展形式多樣的文化活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展特長(zhǎng),，淡化手機(jī)對(duì)學(xué)生的影響,。

2.進(jìn)一步加大近視防控的宣傳教育，建立近視防控互助伙伴制度,倡導(dǎo)學(xué)生相互提醒,。

3.加強(qiáng)對(duì)學(xué)生睡眠時(shí)間的提醒,，多渠道、多方法保證學(xué)生充足的睡眠時(shí)間,。特別關(guān)注部分到校過(guò)早學(xué)生的家庭情況,，及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，做好睡眠監(jiān)督,。

4.分年級(jí)分學(xué)科召開(kāi)作業(yè)統(tǒng)籌布置研討會(huì),，針對(duì)作業(yè)的分層布置、統(tǒng)籌布置進(jìn)行研討,，確定實(shí)施細(xì)則和督查方案,，盡量做到作業(yè)量少質(zhì)高，達(dá)到“雙減”目的。

7月24日中央發(fā)布了雙減意見(jiàn),，要求各地區(qū)各部門(mén)執(zhí)行,。雙減又稱(chēng)“有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)”。

目標(biāo)：

1,、保護(hù)學(xué)生的身體健康,，并將負(fù)擔(dān)提升到未成年保護(hù)的高度。

2,、減輕家庭教育負(fù)擔(dān),。

3、將教育回歸到學(xué)校,。

4,、1年內(nèi)有效減輕、3年內(nèi)成效顯著,。并規(guī)定,，理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)，確保難度不超國(guó)家課標(biāo),，建立作業(yè)校內(nèi)公示制度,，加強(qiáng)質(zhì)量監(jiān)督，嚴(yán)禁給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè),，嚴(yán)禁要求家長(zhǎng)檢查,、批改作業(yè)。

對(duì)于學(xué)生作業(yè)量給出了明確的標(biāo)準(zhǔn),，小學(xué)一、二年級(jí)不布置家庭書(shū)面作業(yè),，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí),；小學(xué)三至六年級(jí)書(shū)面作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘。要求教師認(rèn)真批改作業(yè),，及時(shí)做好反饋,，加強(qiáng)面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情,，做好答疑輔導(dǎo),。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè)。

對(duì)于課余時(shí)間,，鼓勵(lì)從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng),，開(kāi)展適宜的體育鍛煉，開(kāi)展閱讀和文藝活動(dòng),。保護(hù)好學(xué)生的身體健康,、心理健康、家長(zhǎng)要積極與孩子溝通,，關(guān)注孩子心理情緒,。充分用好課后服務(wù)時(shí)間,，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑,，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間,，開(kāi)展豐富多彩的科普、文體,、藝術(shù),、勞動(dòng)、閱讀,、興趣小組及社團(tuán)活動(dòng),。不得利用課后服務(wù)時(shí)間講新課。

“雙減”工作是黨中央站在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度和政治高度作出的重要決策部署,，是構(gòu)建教育良好生態(tài),、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，健康成長(zhǎng)的國(guó)之大計(jì),。作為一線教師,，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)并貫徹到學(xué)習(xí)工作中去,。

在我看來(lái),，“雙減”不是讓學(xué)生遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，虛度光陰,，輕視教育,，更不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責(zé)任上撂挑子,。而是對(duì)我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率,，我們要認(rèn)真?zhèn)湔n，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑,，提出問(wèn)題,，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究問(wèn)題,，解決問(wèn)題,；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān),；同時(shí)轉(zhuǎn)變教育評(píng)價(jià)方式等,。

我認(rèn)為具體的做法有：

一、學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn),，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí),，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提高質(zhì)效,。

二,、增強(qiáng)集體備課，仔細(xì)鉆研教材,，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確,，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理地課時(shí)教學(xué)目標(biāo)，并依據(jù)各班的實(shí)際情況,，修改教案,，有針對(duì)性地對(duì)語(yǔ)文知識(shí)和能力進(jìn)行訓(xùn)練。

三,、依據(jù)學(xué)生年齡特征,，創(chuàng)設(shè)情境，培育學(xué)習(xí)興趣,，以“學(xué)生發(fā)展為本”,，精講簡(jiǎn)練，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間,，讓學(xué)生自主地,、富有個(gè)性地發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生在課堂中都有所收獲,，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量,，打造高效課堂。

四,、精心設(shè)計(jì)課堂練習(xí),，圍繞聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)相結(jié)合進(jìn)行。有目標(biāo),，避開(kāi)隨意性,。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字,，對(duì)容易寫(xiě)錯(cuò)的，在檢查預(yù)習(xí)時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào),，采用集體書(shū)空或抄寫(xiě)或形近字等方式牢固掌握,。課文中的關(guān)鍵詞語(yǔ)，運(yùn)用各種辦法或近,、反義詞,，或聯(lián)絡(luò)上下文理解。找出本篇課文中想像說(shuō)話的訓(xùn)練點(diǎn),，進(jìn)行說(shuō)話練習(xí),。課后及時(shí)寫(xiě)下。有了課堂上說(shuō)的基礎(chǔ)，回家完成寫(xiě)的任務(wù)就輕而易舉,。對(duì)文中的重點(diǎn)段落指導(dǎo)朗讀,，熟讀成誦。減輕了學(xué)生業(yè)余負(fù)擔(dān),。

五,、課外作業(yè)，細(xì)心篩選,，仔細(xì)編排,，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí)，作為常規(guī)試題仔細(xì)練習(xí),。讓學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)小,，又得到的訓(xùn)練，做到及時(shí)高效,。每周針對(duì)單元目標(biāo)出好周周練,，進(jìn)行一些操練。

六,、設(shè)計(jì)分層作業(yè)：對(duì)各班級(jí)不同學(xué)生的特點(diǎn),，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè),。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性,，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂(lè)事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象,，盡量設(shè)計(jì)精而簡(jiǎn)的作業(yè),，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅,，逐漸樹(shù)立起學(xué)習(xí)的信心,。

總之，練習(xí)只是手段,，讓學(xué)生在課后獲得鞏固才是最終的目的,，為了達(dá)到這個(gè)目的，作為教師要精細(xì)設(shè)計(jì)每一個(gè)課堂作業(yè),，做到少而精,，讓學(xué)生在樂(lè)中獲得學(xué)習(xí)，獲得鞏固,，增強(qiáng)練習(xí)的有效性,。

“雙減”政策實(shí)行，孩子在家的時(shí)間充裕了,，怎么安排?“雙減”政策后,，怎樣讓自己的孩子脫穎而出?“雙減”政策后,，對(duì)家長(zhǎng)有什么影響?充分思考之后，我竟心生歡喜,，其實(shí),，這樣的政策讓家長(zhǎng)的角色回歸，家長(zhǎng)更像家長(zhǎng)了,。但同時(shí),，也需要家長(zhǎng)做一些調(diào)整。

雖說(shuō)現(xiàn)在有課后延遲服務(wù),，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了,。不像以前有課外班的時(shí)候，孩子下課就七八點(diǎn)鐘了,，有些家長(zhǎng)把孩子送進(jìn)課外班繼續(xù)忙工作了,，或者去見(jiàn)見(jiàn)好友，逛逛商場(chǎng)?，F(xiàn)在不僅沒(méi)有課外班了,，家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)也減輕了，回家后孩子基本沒(méi)有家庭作業(yè)了,，空余時(shí)間變多了,。這段時(shí)間怎樣學(xué)習(xí)?做些什么呢?尤其是小學(xué)生自律性還不是很強(qiáng)，還不能對(duì)自己的生活有一個(gè)很好的規(guī)劃,，更需要家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助了,。這就要求家長(zhǎng)安排好自己的工作和社交，留出充足的時(shí)間陪伴孩子成長(zhǎng),。

培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展,，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)，需要家長(zhǎng)不斷地學(xué)習(xí),，更新自己的教育觀念,。和孩子在一起最重要的是學(xué)會(huì)如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍,，讓孩子既聽(tīng)從家長(zhǎng)的教導(dǎo)又有自己的主見(jiàn),。建議家長(zhǎng)多讀一些教育書(shū)籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等,，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力,。家長(zhǎng)要從日常生活中給孩子樹(shù)立正面的榜樣，建立良好的親子關(guān)系,，和孩子一起成長(zhǎng)。

家庭是孩子成長(zhǎng)最重要的場(chǎng)所,，家長(zhǎng)也是孩子的老師,。家長(zhǎng)的生活習(xí)慣,，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長(zhǎng)底色。家長(zhǎng)要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè),，陪孩子一起解鎖生活新技能,，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來(lái),，讓孩子感覺(jué)到整個(gè)家庭積極向上,、團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量。家長(zhǎng)要善于學(xué)習(xí),，不斷學(xué)習(xí),，言傳身教，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根,。

以往,，家長(zhǎng)通過(guò)看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè)，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋,，“雙減”政策之后,，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的，家長(zhǎng)了解孩子學(xué)習(xí)上問(wèn)題的機(jī)會(huì)減少了,。哪部分的知識(shí)點(diǎn)暫時(shí)還沒(méi)有掌握?還需要提高哪方面的能力?只有跟老師密切聯(lián)系,，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，和老師一起制定幫扶方案,，才可以在家里做到有的放矢,，重點(diǎn)指導(dǎo)。

一,、如何減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān),。教育部將“作業(yè)管理”作為“五項(xiàng)管理”的重要內(nèi)容，根據(jù)此次“雙減”工作提出的作業(yè)管理機(jī)制,、作業(yè)總量,、設(shè)計(jì)質(zhì)量、完成指導(dǎo)等方面的要求,，郭校長(zhǎng)提出老師們?cè)诮窈蟮慕虒W(xué)中應(yīng)科學(xué)合理的布置作業(yè),，提高作業(yè)質(zhì)量上下功夫，作業(yè)量減了,，但是育人的質(zhì)量要提上去,。這就要求教師在作業(yè)設(shè)計(jì)的質(zhì)量上下真功夫。學(xué)生作業(yè)要達(dá)到鞏固或者提升的效果,，不是為了作業(yè)而作業(yè),。要強(qiáng)化教師職責(zé)，切實(shí)減輕家長(zhǎng)負(fù)擔(dān),。

三,、如何全面規(guī)范校外培訓(xùn)行為,。郭校長(zhǎng)呼吁老師們?nèi)硇牧⒆阌谛?nèi)教學(xué)，不違規(guī)參與校外機(jī)構(gòu)的培訓(xùn),，不私自帶學(xué)生,，維護(hù)好自己的教師形象，對(duì)于學(xué)校將嚴(yán)肅查處教師校外有償補(bǔ)課的行為,。

四,、如何提高學(xué)校教育質(zhì)量，確保學(xué)生在校內(nèi)學(xué)足學(xué)好,。對(duì)于一所學(xué)校來(lái)說(shuō),，教學(xué)質(zhì)量才是核心，是靈魂,。所以提高教育教學(xué)質(zhì)量,，老師們多鉆研教材教法，提高課堂效率,，讓學(xué)生在校內(nèi)學(xué)足學(xué)好,，對(duì)于緩解家長(zhǎng)和社會(huì)焦慮，這才是行之有效的辦法,。

雙減政策“五項(xiàng)管理”對(duì)于切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān),，提高教師課堂教學(xué)效率，避免校外辦學(xué)機(jī)構(gòu)“喧賓奪主”,、還學(xué)生快樂(lè)健康的童年有積極的意義,。我們積極貫徹落實(shí)“雙減”政策，做好課后服務(wù)等“五項(xiàng)管理”,，切實(shí)提高課堂教學(xué)質(zhì)量,。

一是關(guān)于手機(jī)管理。通過(guò)召開(kāi)班會(huì),、聯(lián)系家長(zhǎng)等形式及時(shí)宣傳相關(guān)的政策規(guī)定,，告知家長(zhǎng)管理好手機(jī)，盡量減少學(xué)生接觸手機(jī)的時(shí)間,。除了學(xué)校特殊要求必須用手機(jī)完成的安全作業(yè)等任務(wù),，堅(jiān)決不給學(xué)生布置必須用手機(jī)完成的作業(yè)。對(duì)學(xué)生帶手機(jī)和電話手表入校園進(jìn)行了嚴(yán)格的管理,。

二關(guān)于學(xué)生睡眠,。小學(xué)生每天睡眠時(shí)間10個(gè)小時(shí)。及時(shí)關(guān)注學(xué)生睡眠時(shí)間,，與家長(zhǎng)做好溝通,，保障學(xué)生充足睡眠。程度較弱的學(xué)生作業(yè)速度很慢的,，老師會(huì)特殊對(duì)待,，布置簡(jiǎn)單的作業(yè),，以保證學(xué)生的充足睡眠。

三是關(guān)于讀物的管理,。按照教育部下發(fā)的不得推薦或選用為中小學(xué)生課外讀物12條負(fù)面清單，我們及時(shí)清查圖書(shū)室,、辦公室,、教室等處的書(shū)籍，嚴(yán)格按照規(guī)定管理,。班級(jí)成立了圖書(shū)角,，和圖書(shū)管理員。學(xué)生完成各項(xiàng)作業(yè)之后,，中午時(shí)間和延時(shí)時(shí)間可以借書(shū)閱讀,。對(duì)學(xué)生課外閱讀的內(nèi)容、數(shù)量,、梯度等作出明確要求,。

四關(guān)于作業(yè)方面。我們每天嚴(yán)格落實(shí)作業(yè)時(shí)間,，作為班主任,，每天不僅要負(fù)責(zé)語(yǔ)文學(xué)科，還要協(xié)調(diào)各科的作業(yè)時(shí)間,，作業(yè)總量控制在1小時(shí),。各科老師在上完課之后就提前布置了家庭作業(yè),，每天下午延時(shí)時(shí)間學(xué)生一半以上都能完成所有家庭作業(yè),，而且有的疑難題目學(xué)生也可以隨時(shí)在老師指導(dǎo)下解決。個(gè)別參加社團(tuán)的學(xué)生和作業(yè)速度較慢的學(xué)生也能回家后迅速完成,。

五是學(xué)生體質(zhì)方面,。本學(xué)期每周都有三節(jié)體育課,，每天上午20分鐘課間操，下午延時(shí)1小時(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)課,，活動(dòng)形式多樣化,，眼保健操、集體跑步,，做操訓(xùn)練,，以及跳繩打球等項(xiàng)目，足以使學(xué)生每天運(yùn)動(dòng)量達(dá)標(biāo),。

雙減五項(xiàng)管理的心得體會(huì)篇十五

“雙減”政策是黨中央從“兩個(gè)大計(jì)”的高度做出的重大決策部署,，事關(guān)學(xué)生健康成長(zhǎng)，事關(guān)教育高質(zhì)量發(fā)展,，事關(guān)國(guó)家和民族的未來(lái),。為確?！半p減”工作扎實(shí)推進(jìn)，我校特制定了松山區(qū)第四中學(xué)“雙減”工作實(shí)施方案,。通過(guò)對(duì)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》以及對(duì)學(xué)?！半p減”工作實(shí)施方案的學(xué)習(xí)，我有了更深刻的認(rèn)識(shí),。

“雙減”政策的內(nèi)容主要是減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān),、減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。還要求義務(wù)教育學(xué)校開(kāi)設(shè)課后延時(shí)服務(wù),，提升課后服務(wù)水平,。從內(nèi)容可以看出，政策的目的在于讓每一個(gè)孩子能夠接受更全面,、更健康的教育,，減輕家長(zhǎng)的壓力，提升教育質(zhì)量,、提升人民群眾對(duì)教育的滿意度,。

作為一線教師，為了更好地貫徹“雙減”政策,，我們要做到以下幾點(diǎn)：

首先,，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí),，積極更新教育理念,。

“雙減”政策的實(shí)施對(duì)教師工作有了更高的要求，我們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)“雙減”精神,，提高自己的判斷力,，切實(shí)提升自己實(shí)施素質(zhì)教育的意識(shí)，才能用新理念開(kāi)展教育教學(xué)工作,，創(chuàng)造新的經(jīng)驗(yàn)方法,。

第二，充分鉆研教材教法,，提升能力,。

學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障,。作為教師,，不僅要加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，提高教師職業(yè)技能,，還要聚焦“雙減”,，加大力度豐富教育教學(xué)理念。學(xué)習(xí)比較前沿的教育教學(xué)理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實(shí)錄,，充分鉆研教材教法,，提升課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施的能力水平，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類(lèi)型,，助力學(xué)生學(xué)習(xí),，提升學(xué)生學(xué)習(xí)力，讓學(xué)生體會(huì)課堂學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,。

第三,，以學(xué)生為主體，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng),。

教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹(shù)人、五育并舉,，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng),。我們必須在黨的教育方針指引下，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要,，通過(guò)深度鉆研教材,、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo)、巧妙設(shè)計(jì)活動(dòng),、科學(xué)合理實(shí)施,、理性綜合評(píng)價(jià)等一系列教育教學(xué)活動(dòng)以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達(dá)成。第四,，提高作業(yè)水平,，提升作業(yè)質(zhì)量?！半p減”政策要求教師一定要?jiǎng)?chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式,，提高作業(yè)的設(shè)計(jì)、批改和反饋的管理水平,。讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得感,。

作為一名人民教師，我們時(shí)時(shí)刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動(dòng)研究的道路上,。在這條路上,，我們會(huì)遇到問(wèn)題、分析問(wèn)題,，解決問(wèn)題,，我們會(huì)調(diào)整改進(jìn)提升。教育教學(xué),，需要我們每一個(gè)教育人勤于學(xué)習(xí),，勇于實(shí)踐，善與反思，樂(lè)于分享,。只有這樣,，“雙減”政策下的教師才會(huì)有更加清晰的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會(huì)更有意義,。

通過(guò)這幾天時(shí)間對(duì)的學(xué)習(xí),，對(duì)成功人士有了進(jìn)一步的了解，成功的人士是善于分配時(shí)間,，善于享受生活,，善于學(xué)習(xí)。要怎樣才能成為一個(gè)高效的成功人士呢?高效即是指在有限的時(shí)間里獲得更高的價(jià)值,，享受更高的生活,，要想成為一個(gè)高效的成功人士必須做到以下五個(gè)自我管理：

一、心態(tài)管理：用積極態(tài)度面對(duì)人生,。

二,、目標(biāo)管理：在人生中規(guī)化好自己的人生目標(biāo)即遠(yuǎn)期，中期,，近期目標(biāo),。

三、時(shí)間管理：在有效的時(shí)間里產(chǎn)生最大的價(jià)值,。

四,、學(xué)習(xí)管理：善于學(xué)習(xí)，愛(ài)于學(xué)習(xí),。

五,、行動(dòng)管理：成功始于心動(dòng)，成于行動(dòng),。

只要我們能夠做到以上五項(xiàng)自我管理,，那么我們一定會(huì)成功。首先,，心態(tài)管理是成功人士的基礎(chǔ),，態(tài)度決定一個(gè)人的成敗，它可以一瞬間改變?nèi)松拿\(yùn),，一個(gè)人的能力再?gòu)?qiáng),，若態(tài)度不好，則也不能成為一個(gè)成功人士,。決定態(tài)度成功的主要關(guān)鍵在于"三大作風(fēng)"即"認(rèn)真,，快，堅(jiān)守承諾"和"三大準(zhǔn)則"即"保證完成任務(wù),，決不找借口,，樂(lè)觀自信愛(ài)于奉獻(xiàn)"。

五項(xiàng)管理中的目標(biāo)管理在我們?nèi)粘９ぷ髦蟹浅Ｖ匾獙W(xué)會(huì)按照abc法則去管理,。要學(xué)會(huì)抓住重點(diǎn),，安排好做事的時(shí)間順序。學(xué)會(huì)充分利用有限的時(shí)間,，在有限的時(shí)間內(nèi)做出最大的價(jià)值,。比如：就我的工作而言，每天需要做哪些實(shí)驗(yàn),，根據(jù)每個(gè)實(shí)驗(yàn)的重要性及操作所需時(shí)間,，制定出每天的實(shí)驗(yàn)計(jì)劃;制定出計(jì)劃后，嚴(yán)格按照計(jì)劃去實(shí)施,，使每天的工作能夠有條不紊地去開(kāi)展,。充分利用有限的時(shí)間做更多有益的事。

我覺(jué)得無(wú)論做什么工作都是一樣的,，每天都有很多事情需要去做,，關(guān)鍵是能夠分清每件事的重要性，哪些事情是當(dāng)天必須完成的,，哪些事情是最緊要應(yīng)該最先完成的，只有分的清才能做的好,。比如說(shuō)我們公司的車(chē)間管理：每天有哪些產(chǎn)品在生產(chǎn),，具體到哪些工段，幾點(diǎn)投料,，幾點(diǎn)需要送樣檢測(cè),，有哪些關(guān)鍵的技術(shù)控制點(diǎn)需要技術(shù)或管理人員到現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督控制，這些都要提前一天就要清楚,。只有完全抓住重點(diǎn),，才能安排好人員如何去管理，才清楚哪些事情需要自己必須親自到現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督,，不能由其他人去替代,。在五項(xiàng)理法則中，學(xué)習(xí)管理也非常重要,。俗話說(shuō)“活到老,，學(xué)到老”。有很多成功人士學(xué)歷都是很短暫的,，但是他們通過(guò)后天的自我學(xué)習(xí)不斷充實(shí)自己,，不斷學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處、先進(jìn)的管理理念,，到后來(lái)都成為知名的成功人士,。所以，任何人能否成功關(guān)鍵在于是否有顆上進(jìn)心，是否有更好更高的最求,。其實(shí),，每個(gè)人在學(xué)校能夠?qū)W到的知識(shí)始終是非常有限。在實(shí)際工作中能夠發(fā)揮運(yùn)用的不到5%,，有很多知識(shí)需要走出校園,，在實(shí)際工作中去體會(huì)學(xué)習(xí)。不斷從自己失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，從別人成功中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),，從專(zhuān)業(yè)書(shū)籍中學(xué)習(xí)先進(jìn)的專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識(shí)。

人們常說(shuō),，“失敗是成功之母”;“失敗不可怕,，可怕的是不從失敗中總結(jié)出原因，同樣的錯(cuò)誤一直反復(fù)地犯”,?？偨Y(jié)也是學(xué)習(xí)的一種方式。只有在不斷的學(xué)習(xí)中才能得到提高,，才能進(jìn)步,，才能達(dá)到理想的彼岸。五項(xiàng)管理最后一項(xiàng)是行動(dòng)管理,。我覺(jué)得行動(dòng)管理是五項(xiàng)管理的中心,，其他一切管理都是為了更好的行動(dòng)管理。在日常管理工作中,，行動(dòng)管理我理解為“執(zhí)行力之管理”,。成功始于心動(dòng)，成于行動(dòng),。做事情要敢于想就要敢于做,，不要只說(shuō)不干。有些人在做事情的時(shí)候,，總是考慮這不行,，那不可能，總是拖拖拉拉,。馬克思主義指出,，“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。很多經(jīng)驗(yàn)及科學(xué)發(fā)現(xiàn),，都是在認(rèn)為不可能的實(shí)驗(yàn)中總結(jié)出來(lái)的,。遇到困難要敢于思考，敢于做,，敢于嘗試,。對(duì)于公司領(lǐng)導(dǎo)的指示,，要第一時(shí)間毫不猶豫地去執(zhí)行。不服從命令的士兵不是好士兵,。

缺乏執(zhí)行力的員工不是好員工,，這樣員工只能妨礙企業(yè)的發(fā)展。這樣的人也不可能成為成功人士,。我們每做一件事,，成功的關(guān)鍵在于自己是否認(rèn)真，認(rèn)真就是品質(zhì),，除了認(rèn)真之外,，我們不能一味地為了效率，為了目的而不擇手段,，我們更需要誠(chéng)信,，堅(jiān)守承諾，保證做到,，決不虛假,，縱觀整個(gè)歷史，成功唯一的條件就是誠(chéng)信,，也是必備條件,。

學(xué)習(xí)了《成功人士五項(xiàng)管理》后，我將不斷完善自我,，找出不足,，不斷學(xué)習(xí)。

從學(xué)習(xí)中成長(zhǎng),，從學(xué)習(xí)中進(jìn)步，逐步實(shí)現(xiàn)我的人生理想,。

這次的學(xué)習(xí),，讓我深深地懂得了，人只有不斷學(xué)習(xí),，才會(huì)有進(jìn)步,。我們每一位參加這次學(xué)習(xí)的人員，好好把握這次機(jī)會(huì),，來(lái)完成這次培訓(xùn),。最后，我們要感謝老板給予我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),。

有人說(shuō)過(guò)“你的心有多遠(yuǎn),，你就會(huì)走多遠(yuǎn)”。為什么說(shuō)心是指引我們成功的路標(biāo)呢?其實(shí)人與人之間智商差異,、生理差異并不大,，可為什么有人能成功而有人卻一生平庸呢?那就是因?yàn)槿伺c人的人生態(tài)度不同,。

首先一生中首要的是心態(tài)管理，一個(gè)人的成功是心態(tài)和行動(dòng)來(lái)決定的,，心態(tài)更要積極樂(lè)觀,。就像從事銷(xiāo)售這項(xiàng)工作，我覺(jué)得心情,、心態(tài)和態(tài)度真的很重要,。看似簡(jiǎn)單的銷(xiāo)售工作,，其實(shí)也有很多學(xué)問(wèn),。每天以嶄新的心情面對(duì)每一個(gè)客戶，注重細(xì)節(jié),，專(zhuān)心致志,，精益求精，那么目標(biāo)總會(huì)無(wú)理由地完成,，決不會(huì)有任何借口給自己,。我真的深有體會(huì)，當(dāng)我每天對(duì)自己說(shuō),，我和別人都一樣棒,，我的心情一定要樂(lè)觀、積極,、開(kāi)心而又主動(dòng),，那么客戶成交率一定會(huì)很大的。

既然要認(rèn)真地積極去面對(duì)了,，每天工作的目標(biāo)也必須量化,。人的一生都有自己的理想，有一個(gè)遠(yuǎn)期規(guī)劃,，也就是將自己的夢(mèng)想定下來(lái),。作為一個(gè)銷(xiāo)售人員，也有自己的工作日志,。每天下午梳理一下自己的工作,，將完成、未完成的需要繼續(xù)努力下一步完成的都用簡(jiǎn)單表格或目錄等形式量化,、明確,，甚至用具體數(shù)據(jù)來(lái)對(duì)比、考核,、計(jì)劃,。這樣每天工作完成情況、每月目標(biāo)完成份額,、全年銷(xiāo)售數(shù)據(jù)可以完全在個(gè)人工作日志上體現(xiàn)出來(lái),。我們工作起來(lái)就會(huì)有目標(biāo)有壓力從而也才會(huì)有動(dòng)力,。如果完成了將來(lái)繼續(xù)努力，如果落后自己將會(huì)認(rèn)準(zhǔn)每天每月每半年甚至一年的計(jì)劃差距,，迎頭趕上,，決不落后。

今日事今日畢,，我們的時(shí)間和生命都是有限度的,，既然我們決定不了時(shí)間的長(zhǎng)度，可是我們可以決定人生的寬度,。在日常工作中,，要在具體計(jì)劃中堅(jiān)持優(yōu)先處理原則，選擇正確的行動(dòng)方案,，做到事半功倍的效果,。在工作中堅(jiān)持店面銷(xiāo)售工作日清日新，在每天下午工作中檢查總結(jié)作出計(jì)劃時(shí)要跟蹤未完成的遺留工作,，杜絕拖拉,，比如我在工作中因一些特殊原因遺留的欠款，施工糾紛等問(wèn)題及時(shí)處理才能找到最有效最理想的處理方案,。

在工作中,，有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)客戶比自己知道得多，了解得多,，在專(zhuān)業(yè)知識(shí)及同行業(yè)中自己跟不上了,，這時(shí)就需要學(xué)習(xí)充電了。在平常學(xué)習(xí)中做到學(xué)以致用,，不停的反省,，找出自己欠缺的，抽出時(shí)間學(xué)習(xí),，提高自己的業(yè)務(wù)水平,，才能完成自己的銷(xiāo)售目標(biāo)。學(xué)習(xí)改進(jìn),、提高、完成,，這是學(xué)習(xí)的目的,，更是動(dòng)力。

快樂(lè)工作,，快樂(lè)生活,，有了目標(biāo)，就要有行動(dòng),。每天早上都開(kāi)早會(huì),，對(duì)照前一天工作看看目標(biāo)完成量,，中午對(duì)照上午工作看看出現(xiàn)問(wèn)題，下午看看自己工作完成情況,，未完成的任務(wù),，有則改之，無(wú)則繼續(xù)努力,。

做好自己分內(nèi)工作,，完成每天工作任務(wù)，有計(jì)劃,、有目標(biāo),、有行動(dòng)、有數(shù)據(jù)就要我將工作做到最好,。

為提升學(xué)校育人水平,，落實(shí)立德樹(shù)人的根本任務(wù)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,，切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)量作業(yè)負(fù)擔(dān),，形成家校合力協(xié)同育人。結(jié)合彭水縣教委相關(guān)文件精神,，我校在“雙減”“五項(xiàng)管理”方面做了許多工作,，首先制定了關(guān)于落實(shí)“雙減”、“五項(xiàng)管理”政策的實(shí)施辦法,，進(jìn)行了常規(guī)督查和自查自糾,，現(xiàn)就學(xué)校“雙減”和“五項(xiàng)管理”工作落實(shí)情況進(jìn)行如下小結(jié),。

雙減工作落實(shí)情況,。

1.學(xué)校完善了作業(yè)管理辦法，要求以班級(jí)為組,，合理統(tǒng)籌作業(yè)布置量,。嚴(yán)禁教師給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)，讓家長(zhǎng)檢查,、批改作業(yè),。

2.教師利用課后服務(wù)時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè)，認(rèn)真批改作業(yè),，及時(shí)反饋,，加強(qiáng)面批講解，沒(méi)有學(xué)生自批自改作業(yè)的情況,。

3.提示家長(zhǎng)理性看待校外培訓(xùn),，避免發(fā)生“校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”現(xiàn)象,。加強(qiáng)對(duì)轄區(qū)內(nèi)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的管理,，保證學(xué)生進(jìn)行線下培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不晚于20：30,，線上培訓(xùn)每課時(shí)不超過(guò)30分鐘，培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不晚于21點(diǎn),。

1.作業(yè)管理方面,。

隨著課后延時(shí)服務(wù)的落實(shí)，在老師的輔導(dǎo)下,，學(xué)生在學(xué)?；灸芡瓿上鄳?yīng)作業(yè)。其中,，一二年級(jí)無(wú)書(shū)面家庭作業(yè),，三至六年級(jí)有90%的學(xué)生在校內(nèi)做完作業(yè),剩余部分在家10-20分鐘均可完成。學(xué)校定期對(duì)教師作業(yè)批改情況進(jìn)行檢查,，并納入工作量化,。教師對(duì)布置的作業(yè)做到了全批全某某、面批面改,，不存在要求學(xué)生自批自改,、要求家長(zhǎng)批改的現(xiàn)象。

2.睡眠管理,。

學(xué)校通過(guò)家長(zhǎng)會(huì),、班級(jí)群等渠道，宣傳充足的睡眠對(duì)少年兒童成長(zhǎng)的重要性,，要求學(xué)生到校時(shí)間不早于八點(diǎn),；每天班主任都通過(guò)班級(jí)群提示學(xué)生按時(shí)就寢，家長(zhǎng)反饋,。由于課后延時(shí)服務(wù)的落實(shí),，學(xué)生在家作業(yè)量較少，沒(méi)有放學(xué)后參加課外輔導(dǎo)班的情況,。

3.手機(jī)管理,。

學(xué)校無(wú)學(xué)生帶手機(jī)到校現(xiàn)象,。學(xué)校嚴(yán)格要求教師不用手機(jī)布置作業(yè),，不布置需用手機(jī)的作業(yè)。對(duì)家長(zhǎng)咨詢作業(yè)方面的情況,，教師與家長(zhǎng)單獨(dú)溝通,。另召開(kāi)主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī),。通過(guò)微信群,、qq群等渠道,，提醒家長(zhǎng)嚴(yán)控孩子玩手機(jī),，加強(qiáng)對(duì)手機(jī)的管理,。

4.讀物管理。

學(xué)校禁止通過(guò)舉辦講座,、培訓(xùn)等活動(dòng)在校園內(nèi)銷(xiāo)售課外讀物現(xiàn)象,不存在強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買(mǎi)課外讀物的行為,。加強(qiáng)對(duì)校園圖書(shū)的管理，依照“12條負(fù)面清單”對(duì)校園圖書(shū)進(jìn)行了排查未發(fā)現(xiàn)“12條”中性質(zhì)的圖書(shū),。

5.體質(zhì)管理,。

學(xué)校按規(guī)定落實(shí)體育和健康課程，1-2年級(jí)每周4節(jié),3-6年級(jí)每周3節(jié),。落實(shí)大課間活動(dòng),，每天30分鐘大課間，利用課后服務(wù)時(shí)間開(kāi)展足球,、跳繩,、籃球等體育活動(dòng)。學(xué)校開(kāi)展預(yù)防近視專(zhuān)題培訓(xùn)和宣傳教育,，每天兩次眼保健操,，本期預(yù)備2次視力檢測(cè)，現(xiàn)在籌備中,。

二,、存在問(wèn)題。

1.對(duì)學(xué)生在家時(shí)的手機(jī)管控存在較大難度,。

部分家長(zhǎng)反映,，學(xué)生在家玩手機(jī)，不只玩手機(jī)游戲,，還看抖音,、快手等小視頻平臺(tái)。盡管設(shè)置為未成年人模式,，但孩子看手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)難以把控,，家長(zhǎng)嘗試各種方法，但效果不大,，最后無(wú)計(jì)可施,，監(jiān)督作用缺失。

2.近視防控形勢(shì)仍然嚴(yán)峻,。

不正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)是導(dǎo)致近視防控形勢(shì)嚴(yán)峻的原因之一,。通過(guò)學(xué)校的宣傳教育，學(xué)生懂得了科學(xué)用眼的重要性,，但不良的用眼習(xí)慣短時(shí)間難以改正,。比如，在老師提醒下，能擺正坐姿,，做到“一尺一拳一寸”,，但在沒(méi)有人提醒的情況下，很難做到,。

3.學(xué)生到校時(shí)間較早的問(wèn)題,。

因個(gè)別家長(zhǎng)外出打工等原因，部分學(xué)生到校較早,。前一天晚上至少要20:30休息,，才能達(dá)到每天10小時(shí)睡眠的標(biāo)準(zhǔn)，而據(jù)了解,，每天能20:00休息的學(xué)生,，少之又少。

4.學(xué)生作業(yè)的統(tǒng)籌布置還需細(xì)化,。

開(kāi)學(xué)初學(xué)校下發(fā)了作業(yè)統(tǒng)籌布置實(shí)施方案,，各老師對(duì)于作業(yè)的統(tǒng)籌安排還沒(méi)有落到實(shí)處，在督查的過(guò)程中,，作業(yè)的分層布置,、作業(yè)的多樣化還沒(méi)有得以體現(xiàn)。

三,、下一步打算,。

1.進(jìn)一步加大合理管控手機(jī)的宣傳教育，同時(shí)開(kāi)展形式多樣的文化活動(dòng),，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展特長(zhǎng),，淡化手機(jī)對(duì)學(xué)生的影響。

2.進(jìn)一步加大近視防控的宣傳教育,，建立近視防控互助伙伴制度,倡導(dǎo)學(xué)生相互提醒,。

3.加強(qiáng)對(duì)學(xué)生睡眠時(shí)間的提醒，多渠道,、多方法保證學(xué)生充足的睡眠時(shí)間,。特別關(guān)注部分到校過(guò)早學(xué)生的家庭情況，及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系,，做好睡眠監(jiān)督,。

4.分年級(jí)分學(xué)科召開(kāi)作業(yè)統(tǒng)籌布置研討會(huì)，針對(duì)作業(yè)的分層布置,、統(tǒng)籌布置進(jìn)行研討,，確定實(shí)施細(xì)則和督查方案，盡量做到作業(yè)量少質(zhì)高,，達(dá)到“雙減”目的,。

雙減五項(xiàng)管理的心得體會(huì)篇十六

“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真,，全面落實(shí)立德樹(shù)人，培育學(xué)生核心素養(yǎng),。教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)是重點(diǎn),，教會(huì)學(xué)生做人是關(guān)鍵。

一,、備課。

要減負(fù)學(xué)生更需抓實(shí)備課,，提高備課精度,，注重實(shí)效。物理組研究學(xué)情與教材,，提高備課實(shí)效,，不僅增加了授課知識(shí)點(diǎn)的分層，也在課堂上增加了學(xué)生在哪個(gè)環(huán)節(jié)可以進(jìn)行展示的的集備,，充分將學(xué)生主體落實(shí),，時(shí)時(shí)不忘培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)。

二,、課堂教學(xué),。

1.在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的參與度和課堂投入度，強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,，體現(xiàn)從物理走向生活的思想,，課上引入具有典型意義的事例和學(xué)習(xí)材料，從事例和材料中獲取知識(shí),，讓學(xué)生將知識(shí)與生活聯(lián)系起來(lái),，促進(jìn)知識(shí)的實(shí)踐轉(zhuǎn)化和綜合應(yīng)用。

2.充分利用課堂,，打造高效課堂,，當(dāng)堂學(xué)、當(dāng)堂測(cè),、當(dāng)日清,。做優(yōu)課后解惑服務(wù)，讓疑惑的及時(shí)消化,，讓消化的及時(shí)鞏固,，不留疑惑至明日。

3.注重知識(shí)的結(jié)構(gòu)化建立,，強(qiáng)調(diào)從“做中學(xué)”獲取知識(shí),，將實(shí)驗(yàn)室搬進(jìn)了課堂，將實(shí)驗(yàn)儀器放在教室內(nèi),，方便學(xué)生隨時(shí)進(jìn)行實(shí)驗(yàn),，利用實(shí)驗(yàn)解惑遇到的困難，注重了學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)的培養(yǎng)，能力的提升,。

三,、課后。

減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān),，作業(yè)原來(lái)每天15分鐘,，而現(xiàn)在不留作業(yè)。但對(duì)學(xué)生的要求卻沒(méi)有放松,，留更多的時(shí)間給學(xué)生讓他們更好有針對(duì)性的提升能力,，讓他們關(guān)注科技的魅力，教育他們成為一名關(guān)心國(guó)家,、服務(wù)社會(huì)的人才,。有效的減負(fù)，價(jià)值的高效,，為國(guó)育才,，強(qiáng)國(guó)有我。

雙減五項(xiàng)管理的心得體會(huì)篇十七

7月24日中央發(fā)布了雙減意見(jiàn),，要求各地區(qū)各部門(mén)執(zhí)行,。雙減又稱(chēng)“有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)”。

目標(biāo)：1,、保護(hù)學(xué)生的身體健康,。2、減輕家庭教育負(fù)擔(dān),。3,、將教育回歸到學(xué)校。4,、1年內(nèi)有效減輕,、3年內(nèi)成效顯著。并規(guī)定,，理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu),，確保難度不超國(guó)家課標(biāo)，建立作業(yè)校內(nèi)公示制度,，加強(qiáng)質(zhì)量監(jiān)督,，嚴(yán)禁給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)，嚴(yán)禁要求家長(zhǎng)檢查,、批改作業(yè),。

對(duì)于學(xué)生作業(yè)量給出了明確的標(biāo)準(zhǔn)，小學(xué)一,、二年級(jí)不布置家庭書(shū)面作業(yè),，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí),；小學(xué)三至六年級(jí)書(shū)面作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘。要求教師認(rèn)真批改作業(yè),，及時(shí)做好反饋,，加強(qiáng)面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情,，做好答疑輔導(dǎo),。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè)。

對(duì)于課余時(shí)間,，鼓勵(lì)從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng),，開(kāi)展適宜的體育鍛煉，開(kāi)展閱讀和文藝活動(dòng),。保護(hù)好學(xué)生的身體健康、心理健康,、家長(zhǎng)要積極與孩子溝通,，關(guān)注孩子心理情緒。充分用好課后服務(wù)時(shí)間,，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè),，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間,，開(kāi)展豐富多彩的科普,、文體、藝術(shù),、勞動(dòng),、閱讀、興趣小組及社團(tuán)活動(dòng),。不得利用課后服務(wù)時(shí)間講新課,。

“雙減”工作是黨中央站在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構(gòu)建教育良好生態(tài),、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,，健康成長(zhǎng)的國(guó)之大計(jì)。作為一線教師,，更是站在了“雙減”工作的主陣地上,，更要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)并貫徹到學(xué)習(xí)工作中去。

在我看來(lái),，“雙減”不是讓學(xué)生遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),，虛度光陰，輕視教育,，更不是在教育質(zhì)量上做減法,，不是在教育責(zé)任上撂挑子,。而是對(duì)我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率，我們要認(rèn)真?zhèn)湔n,，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑,，提出問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究問(wèn)題,，解決問(wèn)題；要健全作業(yè)模式和形式,，減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān),；同時(shí)轉(zhuǎn)變教育評(píng)價(jià)方式等。

我認(rèn)為具體的做法有：

一,、學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn),，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí)，更新教學(xué)理念,，明白減負(fù)并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量,，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提高質(zhì)效。

二,、增強(qiáng)集體備課,，仔細(xì)鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確,，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理地課時(shí)教學(xué)目標(biāo),，并依據(jù)各班的實(shí)際情況，修改教案,，有針對(duì)性地對(duì)語(yǔ)文知識(shí)和能力進(jìn)行訓(xùn)練,。

三、依據(jù)學(xué)生年齡特征,，創(chuàng)設(shè)情境,，培育學(xué)習(xí)興趣，以“學(xué)生發(fā)展為本”,，精講簡(jiǎn)練,，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地,、富有個(gè)性地發(fā)展,，讓每一個(gè)學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量,，打造高效課堂,。

四、精心設(shè)計(jì)課堂練習(xí),，圍繞聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)相結(jié)合進(jìn)行,。有目標(biāo),，避開(kāi)隨意性。在講解課文中完成,。如：每篇課文中的生字,，對(duì)容易寫(xiě)錯(cuò)的，在檢查預(yù)習(xí)時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào),，采用集體書(shū)空或抄寫(xiě)或形近字等方式牢固掌握,。課文中的關(guān)鍵詞語(yǔ)，運(yùn)用各種辦法或近,、反義詞,，或聯(lián)絡(luò)上下文理解。找出本篇課文中想像說(shuō)話的訓(xùn)練點(diǎn),，進(jìn)行說(shuō)話練習(xí),。課后及時(shí)寫(xiě)下。有了課堂上說(shuō)的基礎(chǔ),，回家完成寫(xiě)的任務(wù)就輕而易舉,。對(duì)文中的重點(diǎn)段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦,。減輕了學(xué)生業(yè)余負(fù)擔(dān),。

五,、課外作業(yè),，細(xì)心篩選,，仔細(xì)編排,，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí),，作為常規(guī)試題仔細(xì)練習(xí),。讓學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)小,，又得到的訓(xùn)練,，做到及時(shí)高效,。每周針對(duì)單元目標(biāo)出好周周練，進(jìn)行一些操練,。

六,、設(shè)計(jì)分層作業(yè)：對(duì)各班級(jí)不同學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題,，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè),。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂(lè)事,。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象,，盡量設(shè)計(jì)精而簡(jiǎn)的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生,，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅,，逐漸樹(shù)立起學(xué)習(xí)的信心,。

總之，練習(xí)只是手段,，讓學(xué)生在課后獲得鞏固才是最終的目的,，為了達(dá)到這個(gè)目的，作為教師要精細(xì)設(shè)計(jì)每一個(gè)課堂作業(yè),，做到少而精,，讓學(xué)生在樂(lè)中獲得學(xué)習(xí)，獲得鞏固,，增強(qiáng)練習(xí)的有效性,。

　7月24日中央發(fā)布了雙減意見(jiàn)，要求各地區(qū)各部門(mén)執(zhí)行,。雙減又稱(chēng)“有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)”,。

目標(biāo)：1、保護(hù)學(xué)生的身體健康,。2,、減輕家庭教育負(fù)擔(dān)。3,、將教育回歸到學(xué)校,。4、1年內(nèi)有效減輕,、3年內(nèi)成效顯著,。并規(guī)定，理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu),，確保難度不超國(guó)家課標(biāo),，建立作業(yè)校內(nèi)公示制度，加強(qiáng)質(zhì)量監(jiān)督,，嚴(yán)禁給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè),，嚴(yán)禁要求家長(zhǎng)檢查、批改作業(yè),。

對(duì)于學(xué)生作業(yè)量給出了明確的標(biāo)準(zhǔn),，小學(xué)一、二年級(jí)不布置家庭書(shū)面作業(yè),，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí),；小學(xué)三至六年級(jí)書(shū)面作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘。要求教師認(rèn)真批改作業(yè),，及時(shí)做好反饋,，加強(qiáng)面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情,，做好答疑輔導(dǎo),。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè),。

對(duì)于課余時(shí)間，鼓勵(lì)從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng),，開(kāi)展適宜的體育鍛煉,，開(kāi)展閱讀和文藝活動(dòng)。保護(hù)好學(xué)生的身體健康,、心理健康,、家長(zhǎng)要積極與孩子溝通，關(guān)注孩子心理情緒,。充分用好課后服務(wù)時(shí)間,，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑,，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間,，開(kāi)展豐富多彩的科普、文體,、藝術(shù),、勞動(dòng)、閱讀,、興趣小組及社團(tuán)活動(dòng),。不得利用課后服務(wù)時(shí)間講新課。

“雙減”工作是黨中央站在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度和政治高度作出的重要決策部署,，是構(gòu)建教育良好生態(tài),、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，健康成長(zhǎng)的國(guó)之大計(jì),。作為一線教師,，更是站在了“雙減”工作的主陣地上,，更要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)并貫徹到學(xué)習(xí)工作中去,。

在我看來(lái)，“雙減”不是讓學(xué)生遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),，虛度光陰,，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法,，不是在教育責(zé)任上撂挑子,。而是對(duì)我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率，我們要認(rèn)真?zhèn)湔n,，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑,，提出問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究問(wèn)題,，解決問(wèn)題,；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān),；同時(shí)轉(zhuǎn)變教育評(píng)價(jià)方式等,。

我認(rèn)為具體的做法有：

一、學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn),，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí),，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量,，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提高質(zhì)效,。

二、增強(qiáng)集體備課,，仔細(xì)鉆研教材,，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理地課時(shí)教學(xué)目標(biāo),，并依據(jù)各班的實(shí)際情況,，修改教案，有針對(duì)性地對(duì)語(yǔ)文知識(shí)和能力進(jìn)行訓(xùn)練,。

三,、依據(jù)學(xué)生年齡特征，創(chuàng)設(shè)情境,，培育學(xué)習(xí)興趣,，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講簡(jiǎn)練,，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間,，讓學(xué)生自主地、富有個(gè)性地發(fā)展,，讓每一個(gè)學(xué)生在課堂中都有所收獲,，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂,。

四,、精心設(shè)計(jì)課堂練習(xí)，圍繞聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)相結(jié)合進(jìn)行,。有目標(biāo),，避開(kāi)隨意性。在講解課文中完成,。如：每篇課文中的生字,，對(duì)容易寫(xiě)錯(cuò)的，在檢查預(yù)習(xí)時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，采用集體書(shū)空或抄寫(xiě)或形近字等方式牢固掌握,。課文中的關(guān)鍵詞語(yǔ),，運(yùn)用各種辦法或近、反義詞,，或聯(lián)絡(luò)上下文理解,。找出本篇課文中想像說(shuō)話的訓(xùn)練點(diǎn)，進(jìn)行說(shuō)話練習(xí),。課后及時(shí)寫(xiě)下,。有了課堂上說(shuō)的基礎(chǔ)，回家完成寫(xiě)的任務(wù)就輕而易舉,。對(duì)文中的重點(diǎn)段落指導(dǎo)朗讀,，熟讀成誦。減輕了學(xué)生業(yè)余負(fù)擔(dān),。

五,、課外作業(yè)，細(xì)心篩選,，仔細(xì)編排,，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí)，作為常規(guī)試題仔細(xì)練習(xí),。讓學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)小,，又得到的訓(xùn)練，做到及時(shí)高效,。每周針對(duì)單元目標(biāo)出好周周練,，進(jìn)行一些操練。

六,、設(shè)計(jì)分層作業(yè)：對(duì)各班級(jí)不同學(xué)生的特點(diǎn),，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè),。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性,，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂(lè)事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象,，盡量設(shè)計(jì)精而簡(jiǎn)的作業(yè),，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生,，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅,，逐漸樹(shù)立起學(xué)習(xí)的信心。

總之,，練習(xí)只是手段,，讓學(xué)生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達(dá)到這個(gè)目的，作為教師要精細(xì)設(shè)計(jì)每一個(gè)課堂作業(yè),，做到少而精,，讓學(xué)生在樂(lè)中獲得學(xué)習(xí)，獲得鞏固,，增強(qiáng)練習(xí)的有效性,。

對(duì)于課余時(shí)間，鼓勵(lì)從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng),，開(kāi)展適宜的體育鍛煉,，開(kāi)展閱讀和文藝活動(dòng)。保護(hù)好學(xué)生的身體健康,、心理健康,、家長(zhǎng)要積極與孩子溝通，關(guān)注孩子心理情緒,。

在校內(nèi)滿足學(xué)生多樣化學(xué)習(xí)需求,。對(duì)有特殊需要的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)提供延時(shí)托管服務(wù),；初中學(xué)校工作日晚上可開(kāi)設(shè)自習(xí)班,。學(xué)校可統(tǒng)籌安排教師實(shí)行“彈性上下班制”,。

充分用好課后服務(wù)時(shí)間,，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑,，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間,，開(kāi)展豐富多彩的科普、文體,、藝術(shù),、勞動(dòng)、閱讀,、興趣小組及社團(tuán)活動(dòng),。不得利用課后服務(wù)時(shí)間講新課。

對(duì)于免費(fèi)線上學(xué)習(xí)服務(wù),，教育部門(mén)要征集,、開(kāi)發(fā)豐富優(yōu)質(zhì)的線上教育教學(xué)資源，利用國(guó)家和各地教育教學(xué)資源平臺(tái)以及優(yōu)質(zhì)學(xué)校網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),，免費(fèi)向?qū)W生提供高質(zhì)量專(zhuān)題教育資源和覆蓋各年級(jí)各學(xué)科的學(xué)習(xí)資源,，推動(dòng)教育資源均衡發(fā)展，促進(jìn)教育公平,。各地要積極創(chuàng)造條件,，組織優(yōu)秀教師開(kāi)展免費(fèi)在線互動(dòng)交流答疑,。各地各校要加大宣傳推廣使用力度，引導(dǎo)學(xué)生用好免費(fèi)線上優(yōu)質(zhì)教育資源,。

對(duì)于教育機(jī)構(gòu),，各地不再審批新的面向義務(wù)教育階段學(xué)生的學(xué)科類(lèi)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，現(xiàn)有學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)統(tǒng)一登記為非營(yíng)利性機(jī)構(gòu),。對(duì)原備案的線上學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),，改為審批制。各?。ㄗ灾螀^(qū),、直轄市）要對(duì)已備案的線上學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)全面排查，并按標(biāo)準(zhǔn)重新辦理審批手續(xù),。未通過(guò)審批的,，取消原有備案登記和互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)許可證（icp）。對(duì)非學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),，各地要區(qū)分體育,、文化藝術(shù)、科技等類(lèi)別,，明確相應(yīng)主管部門(mén),，分類(lèi)制定標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)格審批,。依法依規(guī)嚴(yán)肅查處不具備相應(yīng)資質(zhì)條件,、未經(jīng)審批多址開(kāi)展培訓(xùn)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)一律不得上市融資,，嚴(yán)禁資本化運(yùn)作,；上市公司不得通過(guò)股票市場(chǎng)融資投資學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，不得通過(guò)發(fā)行股份或支付現(xiàn)金等方式購(gòu)買(mǎi)學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)資產(chǎn),；外資不得通過(guò)兼并收購(gòu),、受托經(jīng)營(yíng)、加盟連鎖,、利用可變利益實(shí)體等方式控股或參股學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),。已違規(guī)的，要進(jìn)行清理整治,。

為提升學(xué)校育人水平,，落實(shí)立德樹(shù)人的根本任務(wù)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,，切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)量作業(yè)負(fù)擔(dān),，形成家校合力協(xié)同育人。結(jié)合彭水縣教委相關(guān)文件精神,，我校在“雙減”“五項(xiàng)管理”方面做了許多工作,，首先制定了關(guān)于落實(shí)“雙減”,、“五項(xiàng)管理”政策的實(shí)施辦法,，進(jìn)行了常規(guī)督查和自查自糾,，現(xiàn)就學(xué)校“雙減”和“五項(xiàng)管理”工作落實(shí)情況進(jìn)行如下小結(jié),。

雙減工作落實(shí)情況,。

1.學(xué)校完善了作業(yè)管理辦法，要求以班級(jí)為組,，合理統(tǒng)籌作業(yè)布置量,。嚴(yán)禁教師給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)，讓家長(zhǎng)檢查,、批改作業(yè),。

2.教師利用課后服務(wù)時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè)，認(rèn)真批改作業(yè),，及時(shí)反饋,，加強(qiáng)面批講解，沒(méi)有學(xué)生自批自改作業(yè)的情況,。

3.提示家長(zhǎng)理性看待校外培訓(xùn),，避免發(fā)生“校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”現(xiàn)象,。加強(qiáng)對(duì)轄區(qū)內(nèi)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的管理,，保證學(xué)生進(jìn)行線下培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不晚于20：30，線上培訓(xùn)每課時(shí)不超過(guò)30分鐘,，培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不晚于21點(diǎn),。

1.作業(yè)管理方面。

隨著課后延時(shí)服務(wù)的落實(shí),，在老師的輔導(dǎo)下,，學(xué)生在學(xué)校基本能完成相應(yīng)作業(yè),。其中,，一二年級(jí)無(wú)書(shū)面家庭作業(yè)，三至六年級(jí)有90%的學(xué)生在校內(nèi)做完作業(yè),剩余部分在家10-20分鐘均可完成,。學(xué)校定期對(duì)教師作業(yè)批改情況進(jìn)行檢查,，并納入工作量化。教師對(duì)布置的作業(yè)做到了全批全某某,、面批面改,，不存在要求學(xué)生自批自改、要求家長(zhǎng)批改的現(xiàn)象,。

2.睡眠管理,。

學(xué)校通過(guò)家長(zhǎng)會(huì),、班級(jí)群等渠道，宣傳充足的睡眠對(duì)少年兒童成長(zhǎng)的重要性,，要求學(xué)生到校時(shí)間不早于八點(diǎn),；每天班主任都通過(guò)班級(jí)群提示學(xué)生按時(shí)就寢，家長(zhǎng)反饋,。由于課后延時(shí)服務(wù)的落實(shí),，學(xué)生在家作業(yè)量較少，沒(méi)有放學(xué)后參加課外輔導(dǎo)班的情況,。

3.手機(jī)管理,。

學(xué)校無(wú)學(xué)生帶手機(jī)到校現(xiàn)象,。學(xué)校嚴(yán)格要求教師不用手機(jī)布置作業(yè),，不布置需用手機(jī)的作業(yè)。對(duì)家長(zhǎng)咨詢作業(yè)方面的情況,，教師與家長(zhǎng)單獨(dú)溝通,。另召開(kāi)主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī),。通過(guò)微信群,、qq群等渠道，提醒家長(zhǎng)嚴(yán)控孩子玩手機(jī),，加強(qiáng)對(duì)手機(jī)的管理,。

4.讀物管理。

學(xué)校禁止通過(guò)舉辦講座,、培訓(xùn)等活動(dòng)在校園內(nèi)銷(xiāo)售課外讀物現(xiàn)象,不存在強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買(mǎi)課外讀物的行為,。加強(qiáng)對(duì)校園圖書(shū)的管理，依照“12條負(fù)面清單”對(duì)校園圖書(shū)進(jìn)行了排查未發(fā)現(xiàn)“12條”中性質(zhì)的圖書(shū),。

5.體質(zhì)管理,。

學(xué)校按規(guī)定落實(shí)體育和健康課程，1-2年級(jí)每周4節(jié),3-6年級(jí)每周3節(jié),。落實(shí)大課間活動(dòng),，每天30分鐘大課間，利用課后服務(wù)時(shí)間開(kāi)展足球,、跳繩,、籃球等體育活動(dòng)。學(xué)校開(kāi)展預(yù)防近視專(zhuān)題培訓(xùn)和宣傳教育,，每天兩次眼保健操,，本期預(yù)備2次視力檢測(cè)，現(xiàn)在籌備中,。

二,、存在問(wèn)題,。

1.對(duì)學(xué)生在家時(shí)的手機(jī)管控存在較大難度。

部分家長(zhǎng)反映,，學(xué)生在家玩手機(jī),，不只玩手機(jī)游戲，還看抖音,、快手等小視頻平臺(tái),。盡管設(shè)置為未成年人模式,，但孩子看手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)難以把控,，家長(zhǎng)嘗試各種方法，但效果不大,，最后無(wú)計(jì)可施,，監(jiān)督作用缺失。

2.近視防控形勢(shì)仍然嚴(yán)峻,。

不正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)是導(dǎo)致近視防控形勢(shì)嚴(yán)峻的原因之一,。通過(guò)學(xué)校的宣傳教育，學(xué)生懂得了科學(xué)用眼的重要性,，但不良的用眼習(xí)慣短時(shí)間難以改正,。比如，在老師提醒下,，能擺正坐姿,，做到“一尺一拳一寸”，但在沒(méi)有人提醒的情況下,，很難做到,。

3.學(xué)生到校時(shí)間較早的問(wèn)題。

因個(gè)別家長(zhǎng)外出打工等原因,，部分學(xué)生到校較早,。前一天晚上至少要20:30休息，才能達(dá)到每天10小時(shí)睡眠的標(biāo)準(zhǔn),，而據(jù)了解,，每天能20:00休息的學(xué)生，少之又少,。

4.學(xué)生作業(yè)的統(tǒng)籌布置還需細(xì)化,。

開(kāi)學(xué)初學(xué)校下發(fā)了作業(yè)統(tǒng)籌布置實(shí)施方案，各老師對(duì)于作業(yè)的統(tǒng)籌安排還沒(méi)有落到實(shí)處,，在督查的過(guò)程中,，作業(yè)的分層布置、作業(yè)的多樣化還沒(méi)有得以體現(xiàn),。

三,、下一步打算,。

1.進(jìn)一步加大合理管控手機(jī)的宣傳教育，同時(shí)開(kāi)展形式多樣的文化活動(dòng),，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展特長(zhǎng),，淡化手機(jī)對(duì)學(xué)生的影響。

2.進(jìn)一步加大近視防控的宣傳教育,，建立近視防控互助伙伴制度,倡導(dǎo)學(xué)生相互提醒,。

3.加強(qiáng)對(duì)學(xué)生睡眠時(shí)間的提醒，多渠道,、多方法保證學(xué)生充足的睡眠時(shí)間,。特別關(guān)注部分到校過(guò)早學(xué)生的家庭情況，及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系,，做好睡眠監(jiān)督,。

4.分年級(jí)分學(xué)科召開(kāi)作業(yè)統(tǒng)籌布置研討會(huì)，針對(duì)作業(yè)的分層布置,、統(tǒng)籌布置進(jìn)行研討,，確定實(shí)施細(xì)則和督查方案，盡量做到作業(yè)量少質(zhì)高,，達(dá)到“雙減”目的,。

近日，中共中央辦公廳,、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》,，作為一名教師，我認(rèn)為這個(gè)意見(jiàn)的出臺(tái)非常及時(shí)必要,，對(duì)于切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān),，提高教師課堂教學(xué)效率，避免校外辦學(xué)機(jī)構(gòu)“喧賓奪主”,、還學(xué)生快樂(lè)健康的童年,，減少學(xué)生近視率、肥胖率,、心理疾病都有積極的意義,。我們一定不折不扣積極貫徹落實(shí)“雙減”政策，做好課后服務(wù)等“五項(xiàng)管理”,，切實(shí)提高課堂教學(xué)質(zhì)量,。

義務(wù)教育是國(guó)民教育的重中之重。減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)是黨中央,、國(guó)務(wù)院全面貫徹黨的教育方針,，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)的重大決策部署，充分體現(xiàn)了黨和國(guó)家一直以來(lái)對(duì)教育和對(duì)少年兒童健康成長(zhǎng)的關(guān)心關(guān)注，是以人民為中心發(fā)展教育的集中體現(xiàn),。

“雙減”政策的出臺(tái),，讓作為教師的我看到了國(guó)家對(duì)教育改革的決心和力度。政策的出臺(tái),，將減輕家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān),，讓“還孩子一個(gè)快樂(lè)的童年;有了希望。同志也督促著教育者,要想更多辦法去努力提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量,。希望加大力度將政策落地落實(shí),，切實(shí)取得實(shí)效。

今后,，我們要堅(jiān)持全面貫徹黨的教育方針,，落實(shí)立德樹(shù)人的根本任務(wù)，服從國(guó)家大局,，努力為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人貢獻(xiàn)一份力量,。

作為一名在職教師,，我認(rèn)為“雙減”政策堅(jiān)持學(xué)生為本,，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康成長(zhǎng),，保障學(xué)生休息權(quán)利,，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量,，減輕家長(zhǎng)負(fù)擔(dān),，緩解家長(zhǎng)焦慮情緒，回應(yīng)社會(huì)關(guān)切,，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,、健康成長(zhǎng)，是利好政策,?！半p減”政策促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，這就要求學(xué)校的教學(xué)服務(wù)水平進(jìn)一步提升,?？茖W(xué)利用課余時(shí)間，開(kāi)展體育,、閱讀,、文學(xué)、藝術(shù)等教育,，滿足學(xué)生多樣化需求,，制定課后服務(wù)實(shí)施方案，提升學(xué)校課后服務(wù)質(zhì)量，增強(qiáng)課后服務(wù)的吸引力,。作為一名普通教師,，就要堅(jiān)決貫徹黨中央決策部署，按照自治區(qū)黨委工作要求,，時(shí)時(shí)刻刻把學(xué)生身心健康發(fā)展放在心上,，承擔(dān)起立德樹(shù)人、鑄魂育人的使命任務(wù),。

雙減政策“五項(xiàng)管理”心得體會(huì)2“五項(xiàng)管理”的出臺(tái),，標(biāo)志著國(guó)家層面對(duì)于教育教學(xué)現(xiàn)狀的反思和改進(jìn)，致力于讓我們對(duì)中小學(xué)生的教育教學(xué)變得更科學(xué),、更合理,、更有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)和成才。但如何將“五項(xiàng)管理”全面貫徹和落實(shí),，使其真正地在我們的教育教學(xué)實(shí)踐中發(fā)揮積極重要作用,，還有待我們認(rèn)真思考和探索。

一,、作業(yè)管理要格遵守教育部減負(fù)的十條管理規(guī)定和xx中小學(xué)常規(guī)管理基本要求的規(guī)定,。嚴(yán)禁機(jī)械性布置作業(yè)，布置作業(yè)要把握好度,，控制書(shū)面作業(yè)總量和每天布置作業(yè)的科目數(shù)量,，布置的作業(yè)老師要求做到全批全改和面批面改，目的是讓學(xué)生能更及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和總結(jié)自己的學(xué)識(shí)情況,。需要各學(xué)科之間進(jìn)行溝通和協(xié)調(diào),，制訂一個(gè)切實(shí)可行的方案，才能避免各自為戰(zhàn),，只考慮自己那一科,，結(jié)果一不小心又是總量嚴(yán)重超標(biāo)。同時(shí)各科老師在布置課外作業(yè)之前要有合理的設(shè)計(jì),，注重作業(yè)題目的質(zhì)量和練習(xí)的有效性,，做到少而精，精而廣,。還結(jié)合市,、縣教育行政主管部門(mén)常規(guī)管理的規(guī)定，學(xué)校每學(xué)期定期對(duì)每班進(jìn)行兩次常規(guī)檢查（段考和期末考試結(jié)束前）,，并隨機(jī)抽取幾名學(xué)生的作業(yè),、練習(xí)冊(cè)和試卷進(jìn)行全面的仔細(xì)的檢查。

二,、睡眠管理學(xué)生在校能有充分的精力和健康的狀態(tài)投入學(xué)習(xí),，學(xué)生充足的睡眠才是有效的保障，這才有利于提高學(xué)習(xí)效率。為促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,，xx中學(xué)的作息制度嚴(yán)格按照教育部的要求,，午休和晚就寢，達(dá)到8小時(shí)以上,，以此確保中學(xué)生充足的睡眠時(shí)間,。為保證孩子的睡眠時(shí)間，內(nèi)宿生主要靠學(xué)校作息時(shí)間的管理規(guī)定進(jìn)行正常作息,。而少數(shù)外宿生則需要家長(zhǎng)的積極配合,，家長(zhǎng)要真正起到陪伴、監(jiān)督,、約束的作用,，孩子才能有良好的作息習(xí)慣。

三,、手機(jī)管理每一屆高一新生開(kāi)始,，學(xué)校每個(gè)學(xué)期開(kāi)學(xué)第一周對(duì)各班都發(fā)放“手機(jī)管理致家長(zhǎng)的一封信”讓學(xué)生帶回家讓學(xué)生和家長(zhǎng)認(rèn)真閱讀，同時(shí)讓學(xué)生和家長(zhǎng)簽字并上交回執(zhí)單到學(xué)校政教處存檔,。而“原則上”三個(gè)字總是給一種尚有商量余地的感覺(jué),，容易讓學(xué)生鉆空子，若能改成“禁止學(xué)生將手機(jī)……帶入學(xué)?！睍?huì)讓學(xué)校在管理過(guò)程中更有底氣,。當(dāng)然，學(xué)生在校期間也需要和家長(zhǎng)聯(lián)系,，家長(zhǎng)也不時(shí)需到和自己的孩子取得聯(lián)系，這就要求校園內(nèi)有足夠數(shù)量的公用電話,，方便學(xué)生打電話,，還要有合理科學(xué)的管理辦法，讓家長(zhǎng)能及時(shí)聯(lián)系到自己的孩子,。所以xx高級(jí)中學(xué)結(jié)合實(shí)際,，以班級(jí)為單位各班配一部老人手機(jī)（僅打出電話和接收短信），方便學(xué)生緊急情況聯(lián)系家長(zhǎng)或者家長(zhǎng)及時(shí)發(fā)短信到該手機(jī)上用,，派專(zhuān)人管理該手機(jī),。同時(shí)學(xué)校也聯(lián)系電信部門(mén)在校多設(shè)一些校園固定電話機(jī)，方便學(xué)生隨時(shí)聯(lián)系家長(zhǎng),。手機(jī)不能禁止進(jìn)入校園,，對(duì)把手機(jī)帶來(lái)學(xué)校的學(xué)生，學(xué)校要求該類(lèi)學(xué)生按規(guī)定把手機(jī)上交到各班班主任（專(zhuān)人管理）處保存,，并于周末放假時(shí)學(xué)生自主取走,。課堂上按規(guī)定，教師更不能帶手機(jī)進(jìn)入課堂。建議家長(zhǎng)朋友們?cè)趯W(xué)生面前不玩手機(jī),。關(guān)于手機(jī)管理確實(shí)需要家長(zhǎng)的積極配合,，單靠學(xué)校一己之力，再?lài)?yán)防死守,，也達(dá)不到理想的效果,。手機(jī)管理成了我校家校聯(lián)系的重要環(huán)節(jié)。

四,、讀物管理學(xué)校嚴(yán)格遵守讀書(shū)進(jìn)校園的安全問(wèn)題,，學(xué)校嚴(yán)格要求學(xué)校讀書(shū)管理員對(duì)讀書(shū)“12條清單”的全面核查。結(jié)合中小學(xué)讀物管理辦法,，并根據(jù)“12條清單”的讀書(shū)內(nèi)容,，讀書(shū)管理員每?jī)蓚€(gè)星期給學(xué)生推薦讀物表。管理員在向?qū)W生推薦讀物時(shí),，絕不能推銷(xiāo)讀物,，不能引導(dǎo)或暗示學(xué)生到某某書(shū)店去買(mǎi)我們推薦的書(shū)籍。學(xué)生對(duì)于自己想看的書(shū),，可以自由選擇購(gòu)買(mǎi)或者借閱的方式,。為方便學(xué)生借閱，學(xué)校圖書(shū)室,、閱覽室要有達(dá)到國(guó)家規(guī)定的圖書(shū)量,、要有規(guī)范的管理。同時(shí),，學(xué)校圖書(shū)室的書(shū)籍和教師推薦學(xué)生閱讀的書(shū)籍,，都必須在《進(jìn)校園課外讀物推薦目錄》范圍之內(nèi)。同時(shí)學(xué)校每年拿1%的生均公用金費(fèi)用來(lái)更新有意義的學(xué)生讀書(shū),。學(xué)校對(duì)購(gòu)買(mǎi)和愛(ài)心人士捐贈(zèng)了一些名人著作,、做人素材等書(shū)籍，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),、班主任,、語(yǔ)文教師積極倡導(dǎo)同學(xué)們借閱。

五,、體質(zhì)管理學(xué)校結(jié)合教育部和教育行政主管部門(mén)的管理要求,，學(xué)校對(duì)學(xué)生的體育課和兩操除了時(shí)間要得到保障之外，效果也要有保障,，體育老師的責(zé)任心,、管理能力以及課堂設(shè)計(jì)都很重要，體育課絕不能上成“自由活動(dòng)課”,，對(duì)學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間要有充分的保障,，學(xué)校設(shè)立不同的社團(tuán)讓學(xué)生積極參與進(jìn)行鍛煉,，增加學(xué)生課余活動(dòng)時(shí)間和機(jī)會(huì)，以增強(qiáng)學(xué)生的業(yè)余興趣和達(dá)到鍛煉的效果,，絕不能變成加班補(bǔ)課時(shí)間,。重視對(duì)學(xué)生近視眼的防控教育、學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試,、舉行校運(yùn)會(huì)等體能測(cè)試,、學(xué)生心理健康課和學(xué)生心理輔導(dǎo)的工作。食品安全與質(zhì)量管理監(jiān)督部門(mén)每學(xué)期對(duì)學(xué)校食堂和小賣(mài)部進(jìn)行督查,，確保學(xué)生吃上健康的有利生長(zhǎng)的食物,。重要的是嚴(yán)格杜絕學(xué)校小賣(mài)部出售高糖高脂的物品給學(xué)生。

總之,，xx中學(xué)所有班級(jí)都貫徹落實(shí)社會(huì)主義核心價(jià)值觀及黨的教育方針,，嚴(yán)格按照市教育局下發(fā)的文件精神，認(rèn)真學(xué)習(xí)和落實(shí)于每個(gè)管理的內(nèi)容要求,，遵循教育教學(xué)規(guī)律和青少年健康成長(zhǎng)的規(guī)律,，讓學(xué)生們健康成長(zhǎng)。還需家長(zhǎng),、學(xué)校和社會(huì)多方配合,，集思廣益、認(rèn)真探索,，才能將“五項(xiàng)管理”落到實(shí)處,，發(fā)揮其應(yīng)有的作用。

這次的學(xué)習(xí),，讓我深深地懂得了,，人只有不斷學(xué)習(xí)，才會(huì)有進(jìn)步,。我們每一位參加這次學(xué)習(xí)的人員,，好好把握這次機(jī)會(huì)，來(lái)完成這次培訓(xùn),。最后，我們要感謝老板給予我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),。

有人說(shuō)過(guò)“你的心有多遠(yuǎn),，你就會(huì)走多遠(yuǎn)”。為什么說(shuō)心是指引我們成功的路標(biāo)呢?其實(shí)人與人之間智商差異,、生理差異并不大,，可為什么有人能成功而有人卻一生平庸呢?那就是因?yàn)槿伺c人的人生態(tài)度不同。

首先一生中首要的是心態(tài)管理,，一個(gè)人的成功是心態(tài)和行動(dòng)來(lái)決定的,，心態(tài)更要積極樂(lè)觀,。就像從事銷(xiāo)售這項(xiàng)工作，我覺(jué)得心情,、心態(tài)和態(tài)度真的很重要,。看似簡(jiǎn)單的銷(xiāo)售工作,，其實(shí)也有很多學(xué)問(wèn),。每天以嶄新的心情面對(duì)每一個(gè)客戶，注重細(xì)節(jié),，專(zhuān)心致志,，精益求精，那么目標(biāo)總會(huì)無(wú)理由地完成,，決不會(huì)有任何借口給自己,。我真的深有體會(huì)，當(dāng)我每天對(duì)自己說(shuō),，我和別人都一樣棒,，我的心情一定要樂(lè)觀、積極,、開(kāi)心而又主動(dòng),，那么客戶成交率一定會(huì)很大的。

既然要認(rèn)真地積極去面對(duì)了,，每天工作的目標(biāo)也必須量化,。人的一生都有自己的理想，有一個(gè)遠(yuǎn)期規(guī)劃,，也就是將自己的夢(mèng)想定下來(lái),。作為一個(gè)銷(xiāo)售人員，也有自己的工作日志,。每天下午梳理一下自己的工作,，將完成、未完成的需要繼續(xù)努力下一步完成的都用簡(jiǎn)單表格或目錄等形式量化,、明確,，甚至用具體數(shù)據(jù)來(lái)對(duì)比、考核,、計(jì)劃,。這樣每天工作完成情況、每月目標(biāo)完成份額,、全年銷(xiāo)售數(shù)據(jù)可以完全在個(gè)人工作日志上體現(xiàn)出來(lái),。我們工作起來(lái)就會(huì)有目標(biāo)有壓力從而也才會(huì)有動(dòng)力。如果完成了將來(lái)繼續(xù)努力,，如果落后自己將會(huì)認(rèn)準(zhǔn)每天每月每半年甚至一年的計(jì)劃差距,，迎頭趕上,，決不落后。

今日事今日畢,，我們的時(shí)間和生命都是有限度的,，既然我們決定不了時(shí)間的長(zhǎng)度，可是我們可以決定人生的寬度,。在日常工作中,，要在具體計(jì)劃中堅(jiān)持優(yōu)先處理原則，選擇正確的行動(dòng)方案,，做到事半功倍的效果,。在工作中堅(jiān)持店面銷(xiāo)售工作日清日新，在每天下午工作中檢查總結(jié)作出計(jì)劃時(shí)要跟蹤未完成的遺留工作,，杜絕拖拉,，比如我在工作中因一些特殊原因遺留的欠款，施工糾紛等問(wèn)題及時(shí)處理才能找到最有效最理想的處理方案,。

在工作中,，有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)客戶比自己知道得多，了解得多,，在專(zhuān)業(yè)知識(shí)及同行業(yè)中自己跟不上了,，這時(shí)就需要學(xué)習(xí)充電了。在平常學(xué)習(xí)中做到學(xué)以致用,，不停的反省,，找出自己欠缺的，抽出時(shí)間學(xué)習(xí),，提高自己的業(yè)務(wù)水平,，才能完成自己的銷(xiāo)售目標(biāo)。學(xué)習(xí)改進(jìn),、提高,、完成，這是學(xué)習(xí)的目的,，更是動(dòng)力,。

快樂(lè)工作，快樂(lè)生活,，有了目標(biāo),，就要有行動(dòng)。每天早上都開(kāi)早會(huì),，對(duì)照前一天工作看看目標(biāo)完成量，中午對(duì)照上午工作看看出現(xiàn)問(wèn)題,，下午看看自己工作完成情況,，未完成的任務(wù),，有則改之，無(wú)則繼續(xù)努力,。

做好自己分內(nèi)工作,，完成每天工作任務(wù)，有計(jì)劃,、有目標(biāo),、有行動(dòng)、有數(shù)據(jù)就要我將工作做到最好,。

一,、如何減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)。教育部將“作業(yè)管理”作為“五項(xiàng)管理”的重要內(nèi)容,，根據(jù)此次“雙減”工作提出的作業(yè)管理機(jī)制,、作業(yè)總量、設(shè)計(jì)質(zhì)量,、完成指導(dǎo)等方面的要求,，郭校長(zhǎng)提出老師們?cè)诮窈蟮慕虒W(xué)中應(yīng)科學(xué)合理的布置作業(yè)，提高作業(yè)質(zhì)量上下功夫,，作業(yè)量減了,，但是育人的質(zhì)量要提上去。這就要求教師在作業(yè)設(shè)計(jì)的質(zhì)量上下真功夫,。學(xué)生作業(yè)要達(dá)到鞏固或者提升的效果,，不是為了作業(yè)而作業(yè)。要強(qiáng)化教師職責(zé),，切實(shí)減輕家長(zhǎng)負(fù)擔(dān),。

三、如何全面規(guī)范校外培訓(xùn)行為,。郭校長(zhǎng)呼吁老師們?nèi)硇牧⒆阌谛?nèi)教學(xué),，不違規(guī)參與校外機(jī)構(gòu)的培訓(xùn)，不私自帶學(xué)生,，維護(hù)好自己的教師形象,，對(duì)于學(xué)校將嚴(yán)肅查處教師校外有償補(bǔ)課的行為。

四,、如何提高學(xué)校教育質(zhì)量,，確保學(xué)生在校內(nèi)學(xué)足學(xué)好。對(duì)于一所學(xué)校來(lái)說(shuō),，教學(xué)質(zhì)量才是核心,，是靈魂。所以提高教育教學(xué)質(zhì)量,，老師們多鉆研教材教法,，提高課堂效率,，讓學(xué)生在校內(nèi)學(xué)足學(xué)好，對(duì)于緩解家長(zhǎng)和社會(huì)焦慮,，這才是行之有效的辦法,。

7月24日中央發(fā)布了雙減意見(jiàn)，要求各地區(qū)各部門(mén)執(zhí)行,。雙減又稱(chēng)“有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)”,。

目標(biāo)：1、保護(hù)學(xué)生的身體健康,。2,、減輕家庭教育負(fù)擔(dān)。3,、將教育回歸到學(xué)校,。4、1年內(nèi)有效減輕,、3年內(nèi)成效顯著,。并規(guī)定，理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu),，確保難度不超國(guó)家課標(biāo),，建立作業(yè)校內(nèi)公示制度，加強(qiáng)質(zhì)量監(jiān)督,，嚴(yán)禁給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè),，嚴(yán)禁要求家長(zhǎng)檢查、批改作業(yè),。

對(duì)于學(xué)生作業(yè)量給出了明確的標(biāo)準(zhǔn),，小學(xué)一、二年級(jí)不布置家庭書(shū)面作業(yè),，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí),；小學(xué)三至六年級(jí)書(shū)面作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘。要求教師認(rèn)真批改作業(yè),，及時(shí)做好反饋,，加強(qiáng)面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情,，做好答疑輔導(dǎo),。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè)。

對(duì)于課余時(shí)間,，鼓勵(lì)從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng),，開(kāi)展適宜的體育鍛煉，開(kāi)展閱讀和文藝活動(dòng)。保護(hù)好學(xué)生的身體健康,、心理健康,、家長(zhǎng)要積極與孩子溝通，關(guān)注孩子心理情緒,。充分用好課后服務(wù)時(shí)間，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè),，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑,，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開(kāi)展豐富多彩的科普,、文體,、藝術(shù)、勞動(dòng),、閱讀,、興趣小組及社團(tuán)活動(dòng)。不得利用課后服務(wù)時(shí)間講新課,。

“雙減”工作是黨中央站在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度和政治高度作出的重要決策部署,，是構(gòu)建教育良好生態(tài)、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,，健康成長(zhǎng)的國(guó)之大計(jì),。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上,，更要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)并貫徹到學(xué)習(xí)工作中去,。

在我看來(lái)，“雙減”不是讓學(xué)生遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),，虛度光陰,，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法,，不是在教育責(zé)任上撂挑子,。而是對(duì)我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率，我們要認(rèn)真?zhèn)湔n,，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑,，提出問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究問(wèn)題,，解決問(wèn)題；要健全作業(yè)模式和形式,，減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān),；同時(shí)轉(zhuǎn)變教育評(píng)價(jià)方式等。

我認(rèn)為具體的做法有：

一、學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn),，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí),，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量,，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提高質(zhì)效,。

二、增強(qiáng)集體備課,，仔細(xì)鉆研教材,，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理地課時(shí)教學(xué)目標(biāo),，并依據(jù)各班的實(shí)際情況,，修改教案,，有針對(duì)性地對(duì)語(yǔ)文知識(shí)和能力進(jìn)行訓(xùn)練,。

三、依據(jù)學(xué)生年齡特征,，創(chuàng)設(shè)情境,，培育學(xué)習(xí)興趣,，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講簡(jiǎn)練,，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間,，讓學(xué)生自主地、富有個(gè)性地發(fā)展,，讓每一個(gè)學(xué)生在課堂中都有所收獲,，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂,。

四,、精心設(shè)計(jì)課堂練習(xí)，圍繞聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)相結(jié)合進(jìn)行,。有目標(biāo),，避開(kāi)隨意性。在講解課文中完成,。如：每篇課文中的生字,，對(duì)容易寫(xiě)錯(cuò)的，在檢查預(yù)習(xí)時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào),，采用集體書(shū)空或抄寫(xiě)或形近字等方式牢固掌握,。課文中的關(guān)鍵詞語(yǔ)，運(yùn)用各種辦法或近,、反義詞,，或聯(lián)絡(luò)上下文理解,。找出本篇課文中想像說(shuō)話的訓(xùn)練點(diǎn)，進(jìn)行說(shuō)話練習(xí),。課后及時(shí)寫(xiě)下,。有了課堂上說(shuō)的基礎(chǔ)，回家完成寫(xiě)的任務(wù)就輕而易舉,。對(duì)文中的重點(diǎn)段落指導(dǎo)朗讀,，熟讀成誦。減輕了學(xué)生業(yè)余負(fù)擔(dān),。

五,、課外作業(yè)，細(xì)心篩選,，仔細(xì)編排，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí),，作為常規(guī)試題仔細(xì)練習(xí),。讓學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)小，又得到的訓(xùn)練,，做到及時(shí)高效,。每周針對(duì)單元目標(biāo)出好周周練，進(jìn)行一些操練,。

六,、設(shè)計(jì)分層作業(yè)：對(duì)各班級(jí)不同學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題,，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè),。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂(lè)事,。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象,，盡量設(shè)計(jì)精而簡(jiǎn)的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生,，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅,，逐漸樹(shù)立起學(xué)習(xí)的信心。

總之,，練習(xí)只是手段,，讓學(xué)生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達(dá)到這個(gè)目的,，作為教師要精細(xì)設(shè)計(jì)每一個(gè)課堂作業(yè),，做到少而精，讓學(xué)生在樂(lè)中獲得學(xué)習(xí),，獲得鞏固,，增強(qiáng)練習(xí)的有效性。

通過(guò)上周關(guān)于小學(xué)生減負(fù)的問(wèn)題探討，我感受頗深,，我們對(duì)學(xué)生的“減負(fù)”不能作平面化的理解,，似乎“減負(fù)”僅僅是減輕書(shū)包、減少作業(yè),，減少學(xué)生在校時(shí)間,，甚至取消考試。誠(chéng)然,，這些都是“減負(fù)”手段,，并不是“減負(fù)”的真正目的?！皽p負(fù)”既不能平面化的理解,，也不能“一刀切”。我們客觀的發(fā)現(xiàn),，學(xué)生的負(fù)擔(dān)并不是都重,，而是“負(fù)擔(dān)”不合理：機(jī)械學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，實(shí)踐活動(dòng)負(fù)擔(dān)輕;考試分?jǐn)?shù)重,，習(xí)慣培養(yǎng)輕;用腦負(fù)擔(dān)重,，動(dòng)手負(fù)擔(dān)輕;心理負(fù)擔(dān)重，思想疏導(dǎo)輕,。更何況,，由于學(xué)生個(gè)體學(xué)習(xí)能力的差異，他們學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的輕重又不能一概而論,。教師的職責(zé)不是把課本,，教參中的文字重復(fù)講出來(lái)，不是讓學(xué)生死記硬背,，教師應(yīng)千方百計(jì)的調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)的過(guò)程，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)情境,，讓學(xué)生的思維活動(dòng)過(guò)程達(dá)到完整,。過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)是應(yīng)試教育留下的“毒瘤”，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康和制約了學(xué)生能力的發(fā)展,。使學(xué)生真正成為新世紀(jì)具有自學(xué)能力,、創(chuàng)新能力、競(jìng)爭(zhēng)能力的健康的全面發(fā)展的高素質(zhì)人才,，我認(rèn)為教師要做到以下幾方面：

一,、創(chuàng)造成長(zhǎng)空間我認(rèn)為，創(chuàng)造學(xué)生更多的自主成長(zhǎng)空間,，個(gè)性化地發(fā)展學(xué)生的特長(zhǎng),，是做好“減負(fù)”工作的關(guān)鍵一點(diǎn),。在這樣的認(rèn)識(shí)之下，我們?cè)趯?shí)踐中總結(jié)形成了“兩個(gè)層次”,、“兩個(gè)針對(duì)”,、“六個(gè)讓給”的靈活學(xué)法指導(dǎo)體系?！皟蓚€(gè)層次”是目標(biāo)原則,。淺層目標(biāo)：讓每個(gè)學(xué)生懂得一些通用型學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率,。高層目標(biāo)：讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)策略,，即能根據(jù)自己的學(xué)習(xí)個(gè)性、風(fēng)格和能力,，對(duì)通用型的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行靈活選擇或再創(chuàng)造,，提倡適者為上。

二,、提高教師素質(zhì)眾所周知,，教師的教學(xué)能力強(qiáng)，教學(xué)效率就高;教學(xué)效率高,，學(xué)生的學(xué)習(xí)容量就大，學(xué)習(xí)效率也高,。這種意義上分析,，“減負(fù)”對(duì)老師而言，不是“減輕教學(xué)負(fù)擔(dān)”,，而是要提高教師的自身素質(zhì),，只有高素質(zhì)的教師，才能實(shí)現(xiàn)“輕負(fù)擔(dān),，高質(zhì)量”,。

總之，教師的教學(xué)水平是減負(fù)的關(guān)鍵;課堂教學(xué)是“減負(fù)”的主渠道;學(xué)生的學(xué)習(xí)管理,，是“減負(fù)”不可視的重要環(huán)節(jié),。

“雙減”政策實(shí)行，孩子在家的時(shí)間充裕了,，怎么安排,？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出,？“雙減”政策后,，對(duì)家長(zhǎng)有什么影響？充分思考之后,，我竟心生歡喜,，其實(shí),，這樣的政策讓家長(zhǎng)的角色回歸，家長(zhǎng)更像家長(zhǎng)了,。但同時(shí),，也需要家長(zhǎng)做一些調(diào)整。

雖說(shuō)現(xiàn)在有課后延遲服務(wù),，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了,。不像以前有課外班的時(shí)候，孩子下課就七八點(diǎn)鐘了,，有些家長(zhǎng)把孩子送進(jìn)課外班繼續(xù)忙工作了,，或者去見(jiàn)見(jiàn)好友，逛逛商場(chǎng)?，F(xiàn)在不僅沒(méi)有課外班了,，家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)也減輕了，回家后孩子基本沒(méi)有家庭作業(yè)了,，空余時(shí)間變多了,。這段時(shí)間怎樣學(xué)習(xí)？做些什么呢,？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強(qiáng),，還不能對(duì)自己的生活有一個(gè)很好的規(guī)劃，更需要家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助了,。這就要求家長(zhǎng)安排好自己的工作和社交,，留出充足的時(shí)間陪伴孩子成長(zhǎng)。

培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展,，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī),，需要家長(zhǎng)不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念,。和孩子在一起最重要的是學(xué)會(huì)如何溝通,，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽(tīng)從家長(zhǎng)的教導(dǎo)又有自己的主見(jiàn),。建議家長(zhǎng)多讀一些教育書(shū)籍,，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力,。家長(zhǎng)要從日常生活中給孩子樹(shù)立正面的榜樣,，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長(zhǎng),。

家庭是孩子成長(zhǎng)最重要的場(chǎng)所,，家長(zhǎng)也是孩子的老師。家長(zhǎng)的生活習(xí)慣,，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長(zhǎng)底色,。家長(zhǎng)要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè),，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀,，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來(lái),，讓孩子感覺(jué)到整個(gè)家庭積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量,。家長(zhǎng)要善于學(xué)習(xí),，不斷學(xué)習(xí)，言傳身教,，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根,。

以往，家長(zhǎng)通過(guò)看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè),，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋,，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的,，家長(zhǎng)了解孩子學(xué)習(xí)上問(wèn)題的機(jī)會(huì)減少了,。哪部分的知識(shí)點(diǎn)暫時(shí)還沒(méi)有掌握？還需要提高哪方面的能力,？只有跟老師密切聯(lián)系,，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，和老師一起制定幫扶方案,，才可以在家里做到有的放矢,，重點(diǎn)指導(dǎo)。

“雙減”政策是黨中央從“兩個(gè)大計(jì)”的高度做出的重大決策部署,，事關(guān)學(xué)生健康成長(zhǎng)，事關(guān)教育高質(zhì)量發(fā)展,，事關(guān)國(guó)家和民族的未來(lái),。為確保“雙減”工作扎實(shí)推進(jìn),，我校特制定了松山區(qū)第四中學(xué)“雙減”工作實(shí)施方案,。通過(guò)對(duì)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》以及對(duì)學(xué)校“雙減”工作實(shí)施方案的學(xué)習(xí),，我有了更深刻的認(rèn)識(shí),。

“雙減”政策的內(nèi)容主要是減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)、減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān),。還要求義務(wù)教育學(xué)校開(kāi)設(shè)課后延時(shí)服務(wù),，提升課后服務(wù)水平。從內(nèi)容可以看出,，政策的目的在于讓每一個(gè)孩子能夠接受更全面,、更健康的教育,，減輕家長(zhǎng)的壓力，提升教育質(zhì)量,、提升人民群眾對(duì)教育的滿意度,。

作為一線教師，為了更好地貫徹“雙減”政策,，我們要做到以下幾點(diǎn)：

首先,，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí),，積極更新教育理念,。

“雙減”政策的實(shí)施對(duì)教師工作有了更高的要求，我們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)“雙減”精神,，提高自己的判斷力,，切實(shí)提升自己實(shí)施素質(zhì)教育的意識(shí)，才能用新理念開(kāi)展教育教學(xué)工作,，創(chuàng)造新的經(jīng)驗(yàn)方法,。

第二，充分鉆研教材教法,，提升能力,。

學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障,。作為教師,，不僅要加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，提高教師職業(yè)技能,，還要聚焦“雙減”,，加大力度豐富教育教學(xué)理念。學(xué)習(xí)比較前沿的教育教學(xué)理論,，觀摩優(yōu)秀教師課堂實(shí)錄,，充分鉆研教材教法，提升課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施的能力水平,，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類(lèi)型,，助力學(xué)生學(xué)習(xí)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)力,，讓學(xué)生體會(huì)課堂學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,。

第三，以學(xué)生為主體,，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng),。

教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹(shù)人、五育并舉,，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng),。我們必須在黨的教育方針指引下,，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要，通過(guò)深度鉆研教材,、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo),、巧妙設(shè)計(jì)活動(dòng)、科學(xué)合理實(shí)施,、理性綜合評(píng)價(jià)等一系列教育教學(xué)活動(dòng)以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達(dá)成,。第四，提高作業(yè)水平,，提升作業(yè)質(zhì)量,。“雙減”政策要求教師一定要?jiǎng)?chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式,，提高作業(yè)的設(shè)計(jì),、批改和反饋的管理水平。讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得感,。

作為一名人民教師,，我們時(shí)時(shí)刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動(dòng)研究的道路上。在這條路上,，我們會(huì)遇到問(wèn)題,、分析問(wèn)題，解決問(wèn)題,，我們會(huì)調(diào)整改進(jìn)提升,。教育教學(xué)，需要我們每一個(gè)教育人勤于學(xué)習(xí),，勇于實(shí)踐,，善與反思，樂(lè)于分享,。只有這樣,，“雙減”政策下的教師才會(huì)有更加清晰的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會(huì)更有意義,。

前段時(shí)間公司組織人員專(zhuān)門(mén)對(duì)李踐的五項(xiàng)管理進(jìn)行培訓(xùn)學(xué)習(xí)，通過(guò)學(xué)習(xí)五項(xiàng)管理,，個(gè)人收獲還是很大的,。

通過(guò)對(duì)目標(biāo)管理的學(xué)習(xí)，讓我對(duì)目標(biāo)理解的更加透徹,，目標(biāo)不是盲目追求的,，一個(gè)人首先應(yīng)該確立自己的定位，也就是符合自己條件的目標(biāo),，切勿好高騖遠(yuǎn),，目標(biāo)要切合實(shí)際,，工作中可以吧自己的目標(biāo)劃分到近期、中期,、遠(yuǎn)期目標(biāo),，然后逐步地去實(shí)現(xiàn)。在實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的過(guò)程中肯定會(huì)出現(xiàn)一些情況,，比如目標(biāo)不明確,，目標(biāo)方向不對(duì)，在這時(shí)候要不斷校正目標(biāo)的方向,，不看以條道走到黑,，這樣只會(huì)徒勞而無(wú)功。每個(gè)人都有很多目標(biāo),，賺大錢(qián),，去西藏，周游世界,，但是前提是做好當(dāng)下的每件事,，認(rèn)真完成當(dāng)下的工作，以后才有可能去實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo),。目標(biāo)不論大小,，都應(yīng)該付出同樣的努力，且不可因?yàn)槟繕?biāo)小而不努力,，要知道,，所有大的目標(biāo)都是由一個(gè)個(gè)的小目標(biāo)累加起來(lái)的。

有了明確的目標(biāo),，也要準(zhǔn)確去努力實(shí)現(xiàn)它了,，這時(shí)候也要注意時(shí)間的運(yùn)用，爭(zhēng)取用最少的時(shí)間去完成最多的事情,，浪費(fèi)時(shí)間就是慢性自殺,，做事有條理性，不拖沓,，合理分工,，這就是在合理利用時(shí)間。很多人抱怨時(shí)間太少了,，這件工作做完起碼要多少時(shí)間,，其實(shí)在抱怨的同時(shí)就已經(jīng)浪費(fèi)了本應(yīng)該準(zhǔn)備工作材料的時(shí)間了，那樣時(shí)間怎么會(huì)夠用,。懂得時(shí)間管理的人,，不是多做事，而是少做事，會(huì)找到重點(diǎn),，只做最重要的事,。人并不是因?yàn)榕艿穆也簧匣疖?chē)，而是出發(fā)晚了才趕不上的,。這就要求我們從一開(kāi)始就應(yīng)該珍惜時(shí)間,，合理充分利用時(shí)間。

所有的事情都有兩面性,，心態(tài)也是一樣,，做同樣的事，心態(tài)的積極與消極結(jié)果是截然不同的,，工作中遇到難題時(shí),，消極對(duì)待，垂頭喪氣,，本應(yīng)該能解決的問(wèn)題也在這種消極的心態(tài)中越來(lái)越嚴(yán)重,，最終一敗涂地，相反,，遇到困難,，積極面對(duì)，從各方面找原因,，找方法,，說(shuō)不定就能解決。心態(tài)的轉(zhuǎn)換也是非常重要的,，我們?nèi)绻汛煺郛?dāng)成是積累經(jīng)驗(yàn),，把壓力當(dāng)成是前進(jìn)的動(dòng)力，把障礙當(dāng)成是生活對(duì)自己的磨礪,，那么自然就會(huì)覺(jué)得原來(lái)遇到的這一切困難都是來(lái)幫助自己成長(zhǎng)的,。再有就是出了問(wèn)題，首先要做的不是想這怎么推卸責(zé)任,，而是自我批評(píng),，想想出了問(wèn)題，自己是不是哪里做的不對(duì),，直接或間接造成了這樣的結(jié)果,，這才是處理問(wèn)題應(yīng)該有的心態(tài)。心態(tài)是積極的,，你就不怕困難,，就會(huì)努力找方法，而不是找理由,，這樣，你成功的機(jī)會(huì)就會(huì)大大增加。

有了正確的目標(biāo),，充分的時(shí)間和良好的心態(tài),，接下來(lái)就是在行動(dòng)中不斷學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中付諸行動(dòng)了,。知行合一,，知即是行，行既是知,，觀念和知識(shí)從行動(dòng)中獲得,，在行動(dòng)中實(shí)踐，你提倡什么就實(shí)踐什么,，實(shí)踐什么就實(shí)現(xiàn)什么,。學(xué)習(xí)就是在行動(dòng)，而行動(dòng)必然會(huì)不斷學(xué)習(xí),，這樣,，才會(huì)不斷進(jìn)步，工作才能更加順利,，人才不斷成長(zhǎng),。

7月24日中央發(fā)布了雙減意見(jiàn)，要求各地區(qū)各部門(mén)執(zhí)行,。雙減又稱(chēng)“有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)”,。

目標(biāo)：1、保護(hù)學(xué)生的身體健康,，并將負(fù)擔(dān)提升到未成年保護(hù)法的高度,。2、減輕家庭教育負(fù)擔(dān),。3,、將教育回歸到學(xué)校。4,、1年內(nèi)有效減輕,、3年內(nèi)成效顯著。并規(guī)定,，理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu),，確保難度不超國(guó)家課標(biāo)，建立作業(yè)校內(nèi)公示制度,，加強(qiáng)質(zhì)量監(jiān)督,，嚴(yán)禁給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)，嚴(yán)禁要求家長(zhǎng)檢查,、批改作業(yè),。

對(duì)于學(xué)生作業(yè)量給出了明確的標(biāo)準(zhǔn),，小學(xué)一、二年級(jí)不布置家庭書(shū)面作業(yè),，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí),；小學(xué)三至六年級(jí)書(shū)面作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘。要求教師認(rèn)真批改作業(yè),，及時(shí)做好反饋,，加強(qiáng)面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情,，做好答疑輔導(dǎo),。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè)。

對(duì)于課余時(shí)間,，鼓勵(lì)從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng),，開(kāi)展適宜的體育鍛煉，開(kāi)展閱讀和文藝活動(dòng),。保護(hù)好學(xué)生的身體健康,、心理健康、家長(zhǎng)要積極與孩子溝通,，關(guān)注孩子心理情緒,。充分用好課后服務(wù)時(shí)間，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè),，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑,，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開(kāi)展豐富多彩的科普,、文體,、藝術(shù)、勞動(dòng),、閱讀,、興趣小組及社團(tuán)活動(dòng)。不得利用課后服務(wù)時(shí)間講新課,。

“雙減”工作是黨中央站在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度和政治高度作出的重要決策部署,，是構(gòu)建教育良好生態(tài)、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,，健康成長(zhǎng)的國(guó)之大計(jì),。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上,，更要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)并貫徹到學(xué)習(xí)工作中去,。

在我看來(lái)，“雙減”不是讓學(xué)生遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),，虛度光陰,，輕視教育,，更不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責(zé)任上撂挑子,。而是對(duì)我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率,，我們要認(rèn)真?zhèn)湔n，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑,，提出問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究問(wèn)題,，解決問(wèn)題；要健全作業(yè)模式和形式,，減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負(fù)擔(dān),；同時(shí)轉(zhuǎn)變教育評(píng)價(jià)方式等。

我認(rèn)為具體的做法有：

一,、學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn),，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí)，更新教學(xué)理念,，明白減負(fù)并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量,，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提高質(zhì)效。

二,、增強(qiáng)集體備課,，仔細(xì)鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確,，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理地課時(shí)教學(xué)目標(biāo),，并依據(jù)各班的實(shí)際情況，修改教案,，有針對(duì)性地對(duì)語(yǔ)文知識(shí)和能力進(jìn)行訓(xùn)練,。

三、依據(jù)學(xué)生年齡特征,，創(chuàng)設(shè)情境,，培育學(xué)習(xí)興趣，以“學(xué)生發(fā)展為本”,，精講簡(jiǎn)練,，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地,、富有個(gè)性地發(fā)展,，讓每一個(gè)學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量,，打造高效課堂,。

四,、精心設(shè)計(jì)課堂練習(xí)，圍繞聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)相結(jié)合進(jìn)行,。有目標(biāo),，避開(kāi)隨意性。在講解課文中完成,。如：每篇課文中的生字,，對(duì)容易寫(xiě)錯(cuò)的，在檢查預(yù)習(xí)時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào),，采用集體書(shū)空或抄寫(xiě)或形近字等方式牢固掌握,。課文中的關(guān)鍵詞語(yǔ)，運(yùn)用各種辦法或近,、反義詞,，或聯(lián)絡(luò)上下文理解。找出本篇課文中想像說(shuō)話的訓(xùn)練點(diǎn),，進(jìn)行說(shuō)話練習(xí),。課后及時(shí)寫(xiě)下。有了課堂上說(shuō)的基礎(chǔ),，回家完成寫(xiě)的任務(wù)就輕而易舉,。對(duì)文中的重點(diǎn)段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦,。減輕了學(xué)生業(yè)余負(fù)擔(dān),。

五、課外作業(yè),，細(xì)心篩選,，仔細(xì)編排，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí),，作為常規(guī)試題仔細(xì)練習(xí),。讓學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)小，又得到最大的訓(xùn)練,，做到及時(shí)高效,。每周針對(duì)單元目標(biāo)出好周周練，進(jìn)行一些操練,。

六,、設(shè)計(jì)分層作業(yè)：對(duì)各班級(jí)不同學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題,，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè),。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂(lè)事,。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象,，盡量設(shè)計(jì)精而簡(jiǎn)的作業(yè),，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅,，逐漸樹(shù)立起學(xué)習(xí)的信心,。

總之，練習(xí)只是手段,，讓學(xué)生在課后獲得鞏固才是最終的目的,，為了達(dá)到這個(gè)目的，作為教師要精細(xì)設(shè)計(jì)每一個(gè)課堂作業(yè),，做到少而精,，讓學(xué)生在樂(lè)中獲得學(xué)習(xí)，獲得鞏固,，增強(qiáng)練習(xí)的有效性。

通過(guò)這幾天時(shí)間對(duì)的學(xué)習(xí),，對(duì)成功人士有了進(jìn)一步的了解,，成功的人士是善于分配時(shí)間，善于享受生活,，善于學(xué)習(xí),。要怎樣才能成為一個(gè)高效的成功人士呢?高效即是指在有限的時(shí)間里獲得更高的價(jià)值，享受更高的生活,，要想成為一個(gè)高效的成功人士必須做到以下五個(gè)自我管理：

一,、心態(tài)管理：用積極態(tài)度面對(duì)人生。

二,、目標(biāo)管理：在人生中規(guī)化好自己的人生目標(biāo)即遠(yuǎn)期,，中期，近期目標(biāo),。

三,、時(shí)間管理：在有效的時(shí)間里產(chǎn)生最大的價(jià)值。

四,、學(xué)習(xí)管理：善于學(xué)習(xí),，愛(ài)于學(xué)習(xí)。

五,、行動(dòng)管理：成功始于心動(dòng),，成于行動(dòng)。

只要我們能夠做到以上五項(xiàng)自我管理,，那么我們一定會(huì)成功,。首先，心態(tài)管理是成功人士的基礎(chǔ),，態(tài)度決定一個(gè)人的成敗,，它可以一瞬間改變?nèi)松拿\(yùn),，一個(gè)人的能力再?gòu)?qiáng)，若態(tài)度不好,，則也不能成為一個(gè)成功人士,。決定態(tài)度成功的主要關(guān)鍵在于"三大作風(fēng)"即"認(rèn)真，快,，堅(jiān)守承諾"和"三大準(zhǔn)則"即"保證完成任務(wù),，決不找借口，樂(lè)觀自信愛(ài)于奉獻(xiàn)",。

五項(xiàng)管理中的目標(biāo)管理在我們?nèi)粘９ぷ髦蟹浅Ｖ匾?，要學(xué)會(huì)按照abc法則去管理。要學(xué)會(huì)抓住重點(diǎn),，安排好做事的時(shí)間順序,。學(xué)會(huì)充分利用有限的時(shí)間，在有限的時(shí)間內(nèi)做出最大的價(jià)值,。比如：就我的工作而言,，每天需要做哪些實(shí)驗(yàn)，根據(jù)每個(gè)實(shí)驗(yàn)的重要性及操作所需時(shí)間,，制定出每天的實(shí)驗(yàn)計(jì)劃;制定出計(jì)劃后,，嚴(yán)格按照計(jì)劃去實(shí)施，使每天的工作能夠有條不紊地去開(kāi)展,。充分利用有限的時(shí)間做更多有益的事,。

我覺(jué)得無(wú)論做什么工作都是一樣的，每天都有很多事情需要去做,，關(guān)鍵是能夠分清每件事的重要性,，哪些事情是當(dāng)天必須完成的，哪些事情是最緊要應(yīng)該最先完成的,，只有分的清才能做的好,。比如說(shuō)我們公司的車(chē)間管理：每天有哪些產(chǎn)品在生產(chǎn)，具體到哪些工段,，幾點(diǎn)投料,，幾點(diǎn)需要送樣檢測(cè)，有哪些關(guān)鍵的技術(shù)控制點(diǎn)需要技術(shù)或管理人員到現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督控制,，這些都要提前一天就要清楚,。只有完全抓住重點(diǎn)，才能安排好人員如何去管理,，才清楚哪些事情需要自己必須親自到現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督,，不能由其他人去替代。在五項(xiàng)理法則中，學(xué)習(xí)管理也非常重要,。俗話說(shuō)“活到老,，學(xué)到老”。有很多成功人士學(xué)歷都是很短暫的,，但是他們通過(guò)后天的自我學(xué)習(xí)不斷充實(shí)自己,，不斷學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處、先進(jìn)的管理理念,，到后來(lái)都成為知名的成功人士,。所以，任何人能否成功關(guān)鍵在于是否有顆上進(jìn)心,，是否有更好更高的最求,。其實(shí)，每個(gè)人在學(xué)校能夠?qū)W到的知識(shí)始終是非常有限,。在實(shí)際工作中能夠發(fā)揮運(yùn)用的不到5%,，有很多知識(shí)需要走出校園，在實(shí)際工作中去體會(huì)學(xué)習(xí),。不斷從自己失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，從別人成功中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，從專(zhuān)業(yè)書(shū)籍中學(xué)習(xí)先進(jìn)的專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識(shí),。

人們常說(shuō)，“失敗是成功之母”;“失敗不可怕,，可怕的是不從失敗中總結(jié)出原因,，同樣的錯(cuò)誤一直反復(fù)地犯”?？偨Y(jié)也是學(xué)習(xí)的一種方式,。只有在不斷的學(xué)習(xí)中才能得到提高，才能進(jìn)步,，才能達(dá)到理想的彼岸,。五項(xiàng)管理最后一項(xiàng)是行動(dòng)管理。我覺(jué)得行動(dòng)管理是五項(xiàng)管理的中心,，其他一切管理都是為了更好的行動(dòng)管理,。在日常管理工作中，行動(dòng)管理我理解為“執(zhí)行力之管理”,。成功始于心動(dòng),，成于行動(dòng)。做事情要敢于想就要敢于做,，不要只說(shuō)不干,。有些人在做事情的時(shí)候，總是考慮這不行,，那不可能,，總是拖拖拉拉,。馬克思主義指出，“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”,。很多經(jīng)驗(yàn)及科學(xué)發(fā)現(xiàn),，都是在認(rèn)為不可能的實(shí)驗(yàn)中總結(jié)出來(lái)的。遇到困難要敢于思考,，敢于做,，敢于嘗試。對(duì)于公司領(lǐng)導(dǎo)的指示,，要第一時(shí)間毫不猶豫地去執(zhí)行,。不服從命令的士兵不是好士兵。

缺乏執(zhí)行力的員工不是好員工,，這樣員工只能妨礙企業(yè)的發(fā)展,。這樣的人也不可能成為成功人士。我們每做一件事,，成功的關(guān)鍵在于自己是否認(rèn)真,，認(rèn)真就是品質(zhì)，除了認(rèn)真之外,，我們不能一味地為了效率,，為了目的而不擇手段，我們更需要誠(chéng)信,，堅(jiān)守承諾,，保證做到，決不虛假,，縱觀整個(gè)歷史,，成功唯一的條件就是誠(chéng)信，也是必備條件,。

學(xué)習(xí)了《成功人士五項(xiàng)管理》后,，我將不斷完善自我，找出不足,，不斷學(xué)習(xí),。

從學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，從學(xué)習(xí)中進(jìn)步,，逐步實(shí)現(xiàn)我的人生理想,。

經(jīng)過(guò)三天的上海封閉培訓(xùn)學(xué)習(xí)《五項(xiàng)管理》，我感到受益匪淺,。我深刻體會(huì)到,，做為一名公司的管理者，應(yīng)該如何在工作中應(yīng)用五項(xiàng)管理去把工作做好。

五項(xiàng)管理包括心態(tài)管理,，目標(biāo)管理,，時(shí)間管理，學(xué)習(xí)管理,，行動(dòng)管理,。這五個(gè)方面缺一不可。我覺(jué)得尤其心態(tài)管理最為重要,。積極的心態(tài)決定了成功的85%,。如果一個(gè)人的能力再?gòu)?qiáng)，但是態(tài)度不端正,，思想不積極,，那么只會(huì)給員工帶來(lái)負(fù)面的影響。積極的心態(tài)包括八個(gè)關(guān)鍵因素：認(rèn)真,、快,、堅(jiān)守承諾、保證完成任務(wù),、樂(lè)觀,、自信、愛(ài)與奉獻(xiàn)和絕不找借口,。從一早來(lái)到工作崗位,，就要帶著積極的心態(tài)，這樣才能發(fā)揮出最佳水平,。其次就是目標(biāo)管理,。目標(biāo)是成功的方向，只有制定了明確的目標(biāo),，才有奮勇向前的動(dòng)力,。才有成功的可能,。我剛開(kāi)始到這個(gè)崗位的時(shí)候,，因?yàn)闆](méi)有明確的目標(biāo)，每天的工作都是一團(tuán)糟,，很多問(wèn)題不知道該如何下手,、如何去做。后來(lái),，我每天上班之前,，都把一天要做的工作寫(xiě)下來(lái)，并且寫(xiě)上我想要什么樣的結(jié)果,，這樣一來(lái),，不僅省去了很多無(wú)用功，也大大提高了我工作的效率。

再一個(gè)就是時(shí)間管理,。工作的時(shí)間,，就算再有計(jì)劃、再有目標(biāo),，但是,，如果沒(méi)有一個(gè)時(shí)間去衡量、去管理,、那么一切也只是紙上談兵,。比如說(shuō)：我們班組制定每周每人必須完成各自管轄設(shè)備三項(xiàng)整改目標(biāo)，然后,。再分輕重緩急,。用明確的數(shù)字去表明每件事情重要的次序，然后寫(xiě)上需要的達(dá)成的時(shí)間,。這樣一項(xiàng)一項(xiàng)的去做,，將最佳的工作時(shí)間用于做最重要的事，這樣才能獲得最高的價(jià)值,。

學(xué)習(xí)是競(jìng)爭(zhēng)力,。一個(gè)企業(yè)、一個(gè)班組,，只有不斷的學(xué)習(xí),，才有創(chuàng)新力，有了創(chuàng)新力,，才有競(jìng)爭(zhēng)力,。學(xué)習(xí)的目的是為了指導(dǎo)實(shí)際的工作。所以只有養(yǎng)成了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，從平時(shí)的工作中不斷的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),，在工作的失誤中去學(xué)習(xí)反省、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),、加以改進(jìn),。我想這樣，我的工作一定可以做好,。

學(xué)習(xí)了《五項(xiàng)管理》之后,，對(duì)我的影響很大，也對(duì)我的工作起到了很大的指導(dǎo)作用,。在日后的工作中,，我要時(shí)刻運(yùn)用進(jìn)去，并養(yǎng)成習(xí)慣,。從現(xiàn)在做起,，從每天的工作做起,，我相信，我一定會(huì)為方大的發(fā)展做出貢獻(xiàn),。

國(guó)家政策對(duì)于行業(yè)動(dòng)向的引導(dǎo)作用是顯而易見(jiàn)的,。之前就當(dāng)是政治書(shū)上的一句話，歷史書(shū)上的一個(gè)圖片,，地理書(shū)上的一個(gè)名稱(chēng),。也許只有當(dāng)是親歷者才會(huì)體會(huì)其中厲害。

現(xiàn)在回想起來(lái),，我們生活瑣碎方方面面都離不開(kāi)國(guó)家的引導(dǎo),。我是20xx屆大學(xué)生擴(kuò)招的幸運(yùn)兒。國(guó)家把高考錄取率擴(kuò)張到80%,，不管是一本,，二本還是三本，只要上了國(guó)家線就可以有合適的大學(xué)上,。把這個(gè)政策當(dāng)作一顆糖果獎(jiǎng)勵(lì)給那時(shí)努力的自己,，暗自發(fā)奮圖強(qiáng)要好好學(xué)習(xí)，學(xué)本領(lǐng)學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí),，讓自己變得更加優(yōu)秀,。不負(fù)時(shí)光和諾言，一路順風(fēng)拿了國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金,，參加運(yùn)動(dòng)會(huì)拿獎(jiǎng),，做了國(guó)家級(jí)課題項(xiàng)目，努力考試拿到專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域證書(shū),。

瘋狂張揚(yáng)自己的青春,，直到20xx年畢業(yè)，考研失利,。正值線上教育的發(fā)展初創(chuàng)期,，就這樣憑借大學(xué)時(shí)期的自信和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)入了我司，成為一名普通的在線輔導(dǎo)老師,。兢兢業(yè)業(yè)的工作上課,，嚴(yán)守老師的初心和生活的底色，努力上進(jìn),。時(shí)間走過(guò)一年倆年,，經(jīng)歷過(guò)的人應(yīng)該都知道其中苦樂(lè),，轉(zhuǎn)眼來(lái)到了2021年,，疫情的影響，洪災(zāi)澇災(zāi),，臺(tái)風(fēng)煙花,，貌似短暫的平靜并沒(méi)有影響動(dòng)蕩的局勢(shì),。國(guó)家出臺(tái)放開(kāi)三胎政策，打壓資本介入教育領(lǐng)域,，雙減政策再出重拳,，我們整個(gè)教培行業(yè)搖搖欲墜。

現(xiàn)在的我們就像是待宰的羔羊,，前期跳躍掙扎蹦噠害怕極了,，中期絕望里帶著一絲希望，準(zhǔn)備拿起法律武器捍衛(wèi)自己的權(quán)益,，后期安靜等待,，直到塵埃落定，接受現(xiàn)實(shí),，想下一步去向?，F(xiàn)在的局面就好像是蝴蝶才慢慢開(kāi)始煽動(dòng)翅膀，環(huán)境一下肅靜了,，競(jìng)爭(zhēng)更加激烈了,，繼續(xù)為生計(jì)四散奔走。

這次的學(xué)習(xí),，讓我深深地懂得了,，人只有不斷學(xué)習(xí)，才會(huì)有進(jìn)步,。我們每一位參加這次學(xué)習(xí)的人員,，好好把握這次機(jī)會(huì)，來(lái)完成這次培訓(xùn),。最后,，我們要感謝老板給予我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

有人說(shuō)過(guò)“你的心有多遠(yuǎn),，你就會(huì)走多遠(yuǎn)”,。為什么說(shuō)心是指引我們成功的路標(biāo)呢?其實(shí)人與人之間智商差異、生理差異并不大,，可為什么有人能成功而有人卻一生平庸呢?那就是因?yàn)槿伺c人的人生態(tài)度不同,。

首先一生中首要的是心態(tài)管理，一個(gè)人的成功是心態(tài)和行動(dòng)來(lái)決定的,，心態(tài)更要積極樂(lè)觀,。就像從事銷(xiāo)售這項(xiàng)工作，我覺(jué)得心情,、心態(tài)和態(tài)度真的很重要,。看似簡(jiǎn)單的銷(xiāo)售工作,，其實(shí)也有很多學(xué)問(wèn),。每天以嶄新的心情面對(duì)每一個(gè)客戶,，注重細(xì)節(jié)，專(zhuān)心致志,，精益求精,，那么目標(biāo)總會(huì)無(wú)理由地完成，決不會(huì)有任何借口給自己,。我真的深有體會(huì),，當(dāng)我每天對(duì)自己說(shuō)，我和別人都一樣棒,，我的心情一定要樂(lè)觀,、積極、開(kāi)心而又主動(dòng),，那么客戶成交率一定會(huì)很大的,。

既然要認(rèn)真地積極去面對(duì)了，每天工作的目標(biāo)也必須量化,。人的一生都有自己的理想,，有一個(gè)遠(yuǎn)期規(guī)劃，也就是將自己的夢(mèng)想定下來(lái),。作為一個(gè)銷(xiāo)售人員,，也有自己的工作日志。每天下午梳理一下自己的工作,，將完成,、未完成的需要繼續(xù)努力下一步完成的都用簡(jiǎn)單表格或目錄等形式量化、明確,，甚至用具體數(shù)據(jù)來(lái)對(duì)比,、考核、計(jì)劃,。這樣每天工作完成情況,、每月目標(biāo)完成份額、全年銷(xiāo)售數(shù)據(jù)可以完全在個(gè)人工作日志上體現(xiàn)出來(lái),。我們工作起來(lái)就會(huì)有目標(biāo)有壓力從而也才會(huì)有動(dòng)力,。如果完成了將來(lái)繼續(xù)努力，如果落后自己將會(huì)認(rèn)準(zhǔn)每天每月每半年甚至一年的計(jì)劃差距,，迎頭趕上,，決不落后。