當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),，就很有必要寫一篇心得體會(huì),，通過寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn),。心得體會(huì)是我們對(duì)于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來看一看吧,。

暑假打工實(shí)踐心得體會(huì)篇一

為了更好地深入生活,，了解社會(huì),，增長自己的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和對(duì)社會(huì)的進(jìn)一步認(rèn)識(shí)。

河北某市一建筑工地,。

今年暑假,，經(jīng)過舅舅的介紹與推薦，我踏上了南下某市的旅程,，在那里開始了我為期一個(gè)月的“民工”生活,。

剛到那里，也不知要干什么,，人家怎么說,，我就使盡自己最大的力量去做，往往是沒干一會(huì),，就已汗透衣襟,、狂喘不止了。

有一個(gè)和我一起干的老大爺對(duì)我說：“小伙子,，不要著急,，慢慢來嘛，能休息就休息一會(huì),，像你這樣干的話,，不出兩天你就起不來床了。”看來干力氣活也有些講究的哦,。

在以后的兩三天我就完全體會(huì)到了,。在一些工頭的腦子里，唯一想的就是怎樣盡快完成工程,，早日拿到他的獎(jiǎng)金,。所以他們一見到工人休息，就會(huì)上前大罵一通,。我想不通的是,，那些工人為什么這么怕工頭呢？他們就不會(huì)合起來反抗嗎,？國家是有勞動(dòng)規(guī)定的呀,。后來我才知道了他們不反抗的原因：這是社會(huì)造成的。在這個(gè)社會(huì)里,，人們都形成了一個(gè)一致“決定”：能少惹事就少惹,，吃一點(diǎn)虧沒什么，值得為這點(diǎn)事丟掉飯碗嗎,？這是一個(gè)工人親口對(duì)我說的,。為什么會(huì)為此丟掉飯碗呢？原因很簡單：只要你不聽公司的話,，那么公司會(huì)馬上“請(qǐng)”你“退休”,。好的還可以拿點(diǎn)錢回家，差的你連火車費(fèi)都拿不到,。

社會(huì)中的一些不良風(fēng)氣竟然使人們弄得如此,，真使人心痛。

在打工期間,，我還認(rèn)識(shí)了幾個(gè)朋友,，現(xiàn)在我一一給你們介紹。

先說這個(gè)安徽的小伙吧,，今年15歲（虛歲）,，他在這個(gè)小小的年齡就出來打工，就是因?yàn)樗募揖池毢?，沒錢供他讀書,，為了維持這個(gè)家，也為了養(yǎng)活自己,，他只能來這里,，開始他的打工生涯。

我第一次見到他,，他正躺在一個(gè)長不到1.5米,、寬不到0.5米的小木柜里“偷懶”睡覺,，看他睡的樣子，好像幾天沒睡覺似的,，當(dāng)我走近的時(shí)候,，他猛然驚醒了，真想不到他在如此困乏的情況下還如此的“機(jī)警”,，他見到是我,，深深地松了口氣，然后又進(jìn)入了他的夢(mèng)鄉(xiāng),。我不好意思打攪他,，便開始我的工作，心想以后和他交個(gè)朋友,。

后來,，我們經(jīng)常遇到一起，但見到他時(shí),，他很多時(shí)間都在偷懶,，但我并不因此認(rèn)為他懶而不理他，相反我們還成了朋友,。從與他的交談中,，我知道了其中的原因：他隨幾個(gè)老鄉(xiāng)來到這里，他們包下了這個(gè)公司的一個(gè)工程,，本想著能賺到一些錢,，但是有幾個(gè)伙伴耐不住辛苦回老家去了，這就使得本來就很緊張的工期變得更加緊張,。他們的工頭不得不讓他們加班加點(diǎn)地干（按合同規(guī)定,，按期完不成工程每天要扣錢的）,，這使得他們每天的休息時(shí)間只有4,、5個(gè)小時(shí)，甚至更短,。這樣怎么能不使他們“偷懶”呢,？再強(qiáng)壯的人象這樣搞也總有一天會(huì)吃不消的，這么短的休息時(shí)間怎么能使人有足夠的精力呢,？怪不得又一次我親眼見到一個(gè)工人差一點(diǎn)從樓上摔下來,，一問才知道，這個(gè)人是他的同伴,，由于當(dāng)時(shí)太困了,，工作時(shí)就不知不覺地睡著了…唉，這是多么危險(xiǎn)呀,！

云南,，離我現(xiàn)在上學(xué)的地方很近哦，我在重慶呆了一年，想不到在這繁華大都市的那一邊,，還有許多辛苦勞作的老媽媽在等待著遠(yuǎn)方的兒子歸來,，我好像看到了一雙布滿老繭的手、一張堆滿皺紋的臉,，更有那一雙充滿期待的目光,。

有誰不愿意讓自己的才能得以發(fā)展呢，但殘酷的現(xiàn)實(shí)使得他們不得不如此生活,。我的心好痛好痛,！

日子長了，和別人交往多了,，我又發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題：外地人比本地人的工資要低一些,，請(qǐng)看下面的數(shù)據(jù)：我們小工的工資是每天20元，而外地人的工資是18元甚至更少,。這有時(shí)什么原因呢,？到現(xiàn)在我還一直很糊涂，究竟是社會(huì)的問題還是人們思想的問題,？我也問過這些外地工人為什么不要求漲工資,，原因與前面相同，“愛干就干,，不干滾蛋”,。為了養(yǎng)家糊口，他們不得不在這種不公平的低工資下繼續(xù)工作,，境況真是令人悲嘆,。

其實(shí)我也試圖改變這種情況，我曾經(jīng)想憑我舅舅的關(guān)系,，給那位安徽小朋友另找一份工作,。但又一想，如果他走了,，他的同伴們不是更累了嗎,？我又不能改變合同中的期限。我也想帶領(lǐng)工人與工頭評(píng)理,，但是又擔(dān)心給舅舅帶來麻煩,。看來我的思想也不是那么高尚,，我很氣這樣的一個(gè)我,，但我又不能一時(shí)就改變自己。

總結(jié)起來,，我認(rèn)為有一個(gè)主要原因,，就是社會(huì)不良風(fēng)氣的影響,，直接影響到人們的思想，使人們的思想禁錮在一個(gè)狹隘的空間,，又導(dǎo)致了不良社會(huì)道德的形成,，使得人們的思想更加狹隘，無法逃出社會(huì)設(shè)置的這個(gè)不良的小圈圈,。要想消除這種情況,，只靠個(gè)別人是不行的，必須要我們大家共同的努力,。我認(rèn)為可以依靠人們你看我我看你的心理（從眾心理）,，只要有人敢于反對(duì)不良風(fēng)氣，逐步就會(huì)有更多的人加入進(jìn)來,，好的風(fēng)氣就一定會(huì)形成,。

我這些經(jīng)歷，并沒有得到施工單位的蓋章,。我作為一個(gè)小小的工人,，并不能見到工頭，也更不用說蓋章了,。但有一點(diǎn),，我說的每一個(gè)故事，每一句話都是真實(shí)的,，因?yàn)檫@是我親身經(jīng)歷的,。

1、讓我看到什么叫剝削和壓迫,。剝削是擁有生產(chǎn)資料者過多占有勞動(dòng)者的剩余價(jià)值,，但勞動(dòng)者也要依賴其才能求得生存。好像從前我國某領(lǐng)導(dǎo)人講過“工人歡迎剝削”（文革時(shí)成為一大罪狀）,。如果說在實(shí)際發(fā)展生產(chǎn)過程中,，剝削不可避免，只是剝削程度不同,，因此還有一點(diǎn)點(diǎn)合理成份的話,；那么壓迫就毫無道理可言,，壓迫就是欺壓和強(qiáng)迫,，是對(duì)人格的侮辱、對(duì)人權(quán)的踐踏,！但愿農(nóng)民工兄弟努力捍衛(wèi)自己的尊嚴(yán),！

暑假打工實(shí)踐心得體會(huì)篇二

為了在暑假中爭取一次社會(huì)交際能力的鍛煉機(jī)會(huì)，培養(yǎng)自己獨(dú)立自主的辦事能力,，并能為以后步入社會(huì)打下一個(gè)良好的基礎(chǔ),。在今年的暑假,，我在粗茶淡飯酒店參加了實(shí)踐活動(dòng)。這期間,，我不僅通過不同的實(shí)踐作業(yè)得到了充分的鍛煉,，也在于指導(dǎo)員的交流與合作中學(xué)會(huì)了很多有關(guān)餐飲方面的知識(shí)。

粗茶淡飯是位于博山區(qū)火車站附近的一家中型酒店,，在歷經(jīng)十二天的時(shí)間里,，我學(xué)到了很多。不僅是從飲食知識(shí)上學(xué)到很多知識(shí),，感受到了家鄉(xiāng)飲食文化底蘊(yùn)之深厚,，更重要的，我自身的各方面素質(zhì)也得到了鍛煉,，社會(huì)交際能力得到了提高,。因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系，我對(duì)很多的工作也只能是淺嘗輒止,，即使是這樣,，我已經(jīng)是感受頗深了。然而,，在這十幾天的實(shí)踐中,，我也嘗到了一些苦頭，體會(huì)到了工作的辛苦,。有的工作是在與客人面對(duì)面的場(chǎng)合下做的,，就不允許有半點(diǎn)疏忽，否則不僅會(huì)給單位帶來不好的影響,，自己還會(huì)被經(jīng)理訓(xùn)斥,。在這僅僅是十二天的時(shí)間里，我就已經(jīng)感覺到了在社會(huì)上生存下去是那么的不容易,。有幾次我曾試圖放棄,，或是發(fā)泄。但回頭一想,，我是來鍛煉自己的,，我不能失去了這次機(jī)會(huì)，我忍耐著堅(jiān)持了下來,。在這個(gè)滄海橫流的社會(huì)上,，要想有立足之地只靠專業(yè)知識(shí)是不夠的，有好多的東西需要自己去琢磨,，去體會(huì),。更有一些東西是在失敗中學(xué)會(huì)的。在粗茶淡飯的實(shí)踐中,，我發(fā)現(xiàn)好多的人都有很強(qiáng)的交際能力,，應(yīng)變能力,，他們?cè)谶@個(gè)酒店里往往是領(lǐng)班的。最最重要的,，我學(xué)會(huì)了忍耐,，很多的事情是不能由著性子來的。只有低調(diào)做人,，用全面的素質(zhì)來武裝自己的人,，才是真正的強(qiáng)者。

通過本次社會(huì)實(shí)踐,，我衡量出了自己在社會(huì)上的地位,，發(fā)現(xiàn)了自己的好多不足之處。在開學(xué)后,，我將以全新的態(tài)度去學(xué)習(xí),，去發(fā)展，針對(duì)自己的那些弱點(diǎn),，爭取打造出一個(gè)完美的自我,。

暑假打工實(shí)踐心得體會(huì)篇三

這個(gè)暑假，我第一次走出家人的保護(hù),，去到社會(huì)上進(jìn)行了實(shí)現(xiàn)自己獨(dú)立的第一步——打工,。燃起暑假進(jìn)行打工的想法是因?yàn)槲以趯W(xué)校時(shí)發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)都會(huì)打工去賺取自己的大學(xué)學(xué)費(fèi)，我家不需要我去打工為自己賺取自己的學(xué)費(fèi),，但我希望我也能夠像那些同學(xué)一樣擁有賺錢的能力,，賺取一點(diǎn)可以零花錢的想法，讓我在這個(gè)暑假里嘗試著去打工了,。

由于過去從來沒有過打工的經(jīng)歷,，我就選擇了我最熟悉的書店進(jìn)行打工。在書店向老板說明來意后,，我當(dāng)書店工作人員的日子終于到來了,。打工的前幾天，我還沒能徹底從書店的購書的消費(fèi)者轉(zhuǎn)變成書店的工作人員,，好幾次因?yàn)橐娭鴽]有來買書的人,，便忘記了自己作為書店工作人員的職責(zé)，站在那里讀起了自己喜愛的圖書,，有一次甚至因?yàn)樽x得入迷而忘了去招呼來買書的人,，以致于那個(gè)買書的人在書店里喊了好幾聲“有沒有人”，我這才反應(yīng)過來,。好在當(dāng)時(shí)店長不在,，老板也不在，要是他們?cè)诘脑?，一定?huì)把我給直接開除吧,！

有了這樣的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)之后，我再也不敢在書店里繼續(xù)享受消費(fèi)者的權(quán)益了,，我時(shí)刻保持著清醒,，哪怕書店里空無一人，沒有任何有人要來買書的跡象,，我也不再拿起自己喜愛的書閱讀了,，我將這些時(shí)間都用來整理書籍，一本一本將書店顧客拿出來又未能歸回原位的書籍,，重新放好,，有更多的時(shí)間時(shí)，我會(huì)將那些賣得好的書籍?dāng)[在顯眼的位置,，以方便有不知道買什么書好的顧客能夠看見這些書了,，買回去也不會(huì)覺得不值得。

一個(gè)暑假下來,，我從一個(gè)只懂得買自己想要的書的書店?？停瑥氐鬃兂闪艘粋€(gè)懂得書籍也需要人推薦才能被人所了解并購買的書店工作人員,。這讓我第一次感受到了自己好像也變成了一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人,，雖然我在書店打工的工作并不像別人那樣可以改變世界，但我認(rèn)為我還是有幫助到那些走進(jìn)書店,，想要通過書籍改變自己的人,。看見每一個(gè)因我的推薦而購買了書籍回家的人,，我都想象他們會(huì)因?yàn)槟潜緯畬⒆约鹤兊酶靡稽c(diǎn)點(diǎn),。

從x月x日到x月x日，xx天的時(shí)間讓我成長了許多?，F(xiàn)在每每想到我也是一個(gè)可以依靠自己的能力賺到錢的人,，我對(duì)未來的期望也就更加明亮起來了。

暑假打工實(shí)踐心得體會(huì)篇四

今年這個(gè)暑假,，我回到了離開4個(gè)月的家鄉(xiāng)——--市,，回來一直沒事的我，感覺真的好無聊,，不知道該干點(diǎn)什么好,，大學(xué)的生活真是無聊死了，可能對(duì)別的來說上大學(xué)可算輕松了,，我卻一點(diǎn)感覺都沒有,，畢竟我是從中專考上來，本來中專生活就是很松的,，所以對(duì)大學(xué)的生活更是適應(yīng)的,。

我還沒有到超市上班之前，我們的科長就告訴我們：上班要多做事,，少說話!話雖簡單,，但真正做起來就不簡單了。俗話說：做壞人簡單,，做好人難啊!只要做一件壞事,，在別人的眼里，這個(gè)人就是壞人!要想在別人眼里改變形象的話,，就要做無數(shù)的好事,，但還不一定能改變。

通過這次社會(huì)實(shí)踐工作,，讓我明白了很多作為大學(xué)生的我們沒有什么社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的人是不完整的,，因此我們必須緊密地和社會(huì)聯(lián)系到一起，和他成為一體,，在學(xué)到工作經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),，我也懂得了市場(chǎng)的重要性，另外,，還必須從社會(huì)進(jìn)一步和深化改革的角度來加強(qiáng)隊(duì)競(jìng)爭機(jī)制的認(rèn)識(shí),，強(qiáng)化自身的競(jìng)爭意識(shí)，做好參加競(jìng)爭的意識(shí),，這次社會(huì)實(shí)踐非常有益,。我還學(xué)會(huì)了如何更好的陳述自己的觀點(diǎn)，如何讓別人認(rèn)同自己,，相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)會(huì)成為我今后的重要的基石,。以后我還會(huì)多多參加這種社會(huì)實(shí)踐，對(duì)我這個(gè)公子哥只有益處的,。

暑假打工實(shí)踐心得體會(huì)篇五

在欣源酒店工作期間,，我認(rèn)為所學(xué)到的最重要的東西莫過于餐桌禮儀和交際用語，也學(xué)會(huì)了與人溝通的技巧,。這些對(duì)我來說是一種進(jìn)步,。這不僅僅豐富了我的閱歷和知識(shí)，更豐富了我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),，這對(duì)我的專業(yè)(市場(chǎng)營銷專業(yè))來說是一種巨大的幫助,，也會(huì)深深影響我今后的學(xué)習(xí)和工作，這將受用無窮,。

3,、工作鍛煉了膽識(shí)和勇氣，服務(wù)學(xué)會(huì)了耐心和細(xì)心，努力換取了自信和快樂,。

在酒店做服務(wù)員,，需要做很多的工作，除了日常的服務(wù)工作(用餐服務(wù),、清潔服務(wù),、值班服務(wù)等),，還要做好推銷服務(wù),。這是一項(xiàng)非常具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，也是最能鍛煉膽識(shí),、勇氣,、信心的工作。在短短兩個(gè)月的酒店實(shí)習(xí)工作中,，我一直堅(jiān)持努力學(xué)習(xí),、勤奮工作，從一個(gè)茫然無知的實(shí)習(xí)生,，到成為一名熟悉業(yè)務(wù)知識(shí),、全面掌握服務(wù)技巧、具有較高服務(wù)水平的服務(wù)員,，我也不斷提高了自信和勇氣,，獲得了快樂。

4,、遇到外國客人,，我不斷挑戰(zhàn)自己，敢于主動(dòng)上前服務(wù),，學(xué)會(huì)了用英語交流,，提高了自己服務(wù)能力和增長了知識(shí)。

上海是一座國際性大都市,，容納著世界各地的旅客和商人,。在上海的各中小型酒店，到處可以看到外國人的身影,。在上海欣源酒店工作期間,，我經(jīng)常遇到外國客人來飯店就餐。每次接待外國客人時(shí)(特別是沒有隨行的中國翻譯),，大家都倍感自卑和無奈,，因?yàn)槎疾惶珪?huì)英語(大多數(shù)服務(wù)員文化水平較低，多為中學(xué)畢業(yè)),，所以望而卻步,。起初，我也感到特別尷尬和無奈，因?yàn)樽约旱目谡Z差,，更因?yàn)榘l(fā)音不準(zhǔn)而緘口不言,。然而服務(wù)工作必須要做，我便慢慢學(xué)會(huì)了勇于上前,，用不流利的英語同客人交流,。有時(shí)我也會(huì)遇到不懂和不會(huì)的地方，就去翻看英語電子詞典或者看《日常餐桌英語用語大全》,，不斷地豐富自己的詞匯量和餐桌用語,，由此我也慢慢地變得自信，并且樂于為外國客人服務(wù),。由于工作的需要和迫于工作壓力,，我不斷地學(xué)習(xí)新的知識(shí)，勇于挑戰(zhàn)自己,，學(xué)會(huì)了向客人問好,，學(xué)會(huì)了介紹菜品，學(xué)會(huì)了問客人點(diǎn)菜點(diǎn)酒,，學(xué)會(huì)了詢問客人意見……由于自己的耐心和熱情,，由此也不斷地得到了外國客人的稱贊。雖然,，我的英語口語水平并沒有多少提高,，服務(wù)能力也不是很突出。但是,，我依然感到很自豪,，為自己的勇氣，為自己的自信,，更為自己知識(shí)和能力的進(jìn)步!

五十天的暑假非常短暫,，雖然在家的吃、喝,、玩,、樂的日子的確非常吸引，但我卻毅然選擇了社會(huì)實(shí)踐的道路,，一來是勤工儉學(xué)減輕家庭負(fù)擔(dān),，二來我也想積累一點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，希望能借此機(jī)會(huì)學(xué)到一些其他的技能,，以便以后能更快的適應(yīng)這個(gè)社會(huì),。因此，我當(dāng)上了酒店的服務(wù)員,，而我的一段深刻的經(jīng)歷也在此刻開始了,。

我實(shí)踐的地方就在岳陽市電力大廈沁園春食府,，一開始，我并不重視這工作,，因?yàn)檫@工作工資不高,，但自己選擇了這工作，就唯有努力熬過去,。以前我就知道服務(wù)員是一份辛苦的工作,，但沒有做過這份工作的人永遠(yuǎn)都不可能體會(huì)到這其中的辛苦。

我工作的第一天領(lǐng)班就給我安排了一個(gè)師傅,，剛開始什么都不會(huì),，只能在一旁看著師傅如何上菜，如何倒酒,，以及移菜位,、換小碟等,。那些看似簡單的工作做起來卻要小心翼翼,，不能出絲毫紕漏。所以剛開始的時(shí)候壓力很大,。

做任何事都會(huì)有一個(gè)過渡期,，在這個(gè)過渡期內(nèi)，必定是十分難過的,，因?yàn)樽约簭奈醋鲞^這些事情,，完全不習(xí)慣這種生活。在這個(gè)時(shí)期內(nèi),，我也曾經(jīng)想過放棄,，但想到這次我到這里來的目的，我就會(huì)告訴自己再堅(jiān)持下去,，只不過是區(qū)區(qū)的一個(gè)多月而已,，蓮山一定要堅(jiān)持下去。

慢慢的,，我開始適應(yīng)了這種生活,，每天早上9點(diǎn)30分開始上班，打掃包廂的衛(wèi)生,，擦轉(zhuǎn)盤,，拖地，檢查餐具,，打開水等等,，等到10點(diǎn)30正式上班了，一般都在包廂門外站崗,，等待和指引來就餐的客人,，一直到下午2點(diǎn)才下班,。到了4點(diǎn)半又要上班了，一直工作到晚上8點(diǎn),。這期間的工作十分瑣碎,，有很多事都要自己時(shí)刻保持好清醒的頭腦，因?yàn)檫@些事都是看起來十分不起眼的事卻十分繁瑣,，例如每次客人來到時(shí),，我們就要打開燈和電視機(jī)，然后上茶水,。接著在客人點(diǎn)菜時(shí)去給客人鋪好席巾,，每次上菜前都要上香巾，對(duì)好菜單,，以免上錯(cuò)菜,，上菜后又要去吧臺(tái)打單然后對(duì)好單，客人用餐間隙還要添茶水和飲料酒水等,，骨碟滿了還得換骨碟,，若菜多了上不上去就得詢問客人意見換個(gè)小碟。這完全可以說是一套不可更改的程序,，看似簡單,，實(shí)際做起來就不容易了，只有自己多點(diǎn)觀察,，才可以發(fā)現(xiàn)哪里有缺漏,。因此，自己一定要有很好的耐心,。剛開始時(shí),，我耐心不夠，有一些很簡單的事我就會(huì)省略不做,，結(jié)果就遭到領(lǐng)班的批評(píng),，慢慢的，我才養(yǎng)成了耐心,，做好每一件事,。

8月份是升學(xué)宴的高峰期，在經(jīng)過了一段時(shí)間以后,，開始上手酒席餐了,，最初，領(lǐng)班安排我看兩桌酒席,，在看了那么長時(shí)間包廂以后,，對(duì)于酒席，早已經(jīng)是躍躍欲試了,。首先是上菜,，一般酒席餐都有13個(gè)菜,，一個(gè)果拼，四個(gè)涼碟,。而這么多碟子和盤子很難都放在那小小的轉(zhuǎn)盤上,，這就需要移位和換小碟了。上有湯的菜時(shí)還得時(shí)刻注意不能把湯水潑在客人身上,，上菜的盤子不能超出轉(zhuǎn)盤,，以免轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候碰到杯子打翻酒水飲料。

渡過過渡期之后,，經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉,，我已具有處理各項(xiàng)事務(wù)的能力，完成每天完成分配給我的任務(wù)之后,，我還會(huì)主動(dòng)協(xié)助別人完成拖地,、擺放餐具等任務(wù)；靈敏應(yīng)對(duì)顧客的請(qǐng)求并且與顧客聊天,；偶爾被同事罵或者又能給同事“挑刺”,，一起分享勞動(dòng)的快樂。

另外,，我還總結(jié)出了我當(dāng)服務(wù)員的一些體會(huì)：

1.一定不能和領(lǐng)班產(chǎn)生任何言語沖突,。社會(huì)與學(xué)校真的有很大區(qū)別，學(xué)校里我們從未不敢宣布我們的看法,，教師有時(shí)出錯(cuò)了我們也都會(huì)挑出來?？墒窃谏鐣?huì)中,，上級(jí)雖然也會(huì)經(jīng)常犯錯(cuò)，但我們不能再像在學(xué)校里那樣,，直接在眾人面前挑出他的錯(cuò)誤,，而是要在合適的時(shí)候與他講，否則會(huì)遭到上級(jí)的不解,，甚至偏見,。

2.必須要對(duì)自己工作的酒店的工作流程有一定的了解，如果不了解其中的流程,，會(huì)對(duì)自己的工作造成很大的困難,，例如客人需要喝酒，你就要懂得如何去前臺(tái)拿酒,，開單等等,。

3.每個(gè)酒店重視的企業(yè)文明都不樣，我們既然要到這里工作,，就應(yīng)當(dāng)去了解這些文化,，這不僅對(duì)自己的工作有很大的幫助,，而且還可以擴(kuò)寬自己的見識(shí)面，而這些學(xué)問正是我們從書本中難以得到的,。

4.初步的掌握了一些酒店行業(yè)方面的學(xué)問,，拓展了個(gè)人的學(xué)問面，加強(qiáng)了個(gè)人在應(yīng)對(duì)酒店內(nèi)人際交往方面的能力,。這點(diǎn)給我的最大領(lǐng)會(huì)是在與人的交換上,。

5.在任務(wù)和生活中充分表達(dá)我的詼諧感，這樣會(huì)讓伙伴們很自然的承受你,。

6.明白守時(shí)的重要性,。工作和上學(xué)是兩種完全不同的概念，上學(xué)是不遲到很多時(shí)候是因?yàn)閼峙吕蠋煹呢?zé)怪,，而當(dāng)你走上了工作崗位,，這里更多的是由于自己內(nèi)心的一種責(zé)任。這種責(zé)任是我學(xué)會(huì)克服自己的惰性,，準(zhǔn)時(shí)走上自己的崗位,。這對(duì)我以后的學(xué)習(xí)生活也是一種鞭策，時(shí)刻牢記自己的責(zé)任,，并努力加強(qiáng)自己的時(shí)間觀念,。

這次我真實(shí)的體會(huì)到了合作的重要性。雖然我工作的只是一家酒店,，但這一環(huán)環(huán)的工作都是有分工的,，只有這樣才能使整家店的工作效率都大大的提高。以前雖然在書上看見過很多的團(tuán)隊(duì)合作的例子,，但這一次是深刻的體會(huì)到了,，正所謂“眾人拾柴火焰高”，“團(tuán)結(jié)就是力量”,。在以后的學(xué)習(xí)和工作中,，一定會(huì)要牢記這一點(diǎn)，將自己融入到集體中,，蓮山和大家一起攜手走向輝煌,。

再次，這次兼職的經(jīng)歷也讓我的心理更加趨于成熟,。在餐廳里每天面對(duì)形形色色的客人,，重復(fù)著單調(diào)的工作。讓從未涉世的我還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)不適應(yīng),，但是堅(jiān)持就是勝利,。打工畢竟和在家是完全不同的概念，我們學(xué)會(huì)需要忍耐,，需要學(xué)會(huì)承受,，需要學(xué)會(huì)堅(jiān)持,。

這次的打工經(jīng)歷，讓我更有勇氣和自信去面對(duì)以后的職業(yè)生涯,！

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暑假打工實(shí)踐心得體會(huì)篇六

這次的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過,，卻讓我從中領(lǐng)悟了很多東西,，甚至這些東西將讓我終身受用,。工作的時(shí)候要學(xué)會(huì)全力以付,，不要太計(jì)較自己付出多少,，盡量做到多做事,，做有用的事情。自己努力的工作,，旁人也會(huì)看到,。不管怎樣,，重要的是工作的成效和業(yè)績,，這才是領(lǐng)導(dǎo)看重的,。

不管做什么事情，就算是一件小事,，也要認(rèn)真仔細(xì),，絕不能敷衍了事?？赡懿黄鹧鄣男∈率呛苤匾?，所謂細(xì)節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大,，很多小事,，一個(gè)人能做，另外一個(gè)人也能做,，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫,，決定著事情完成的質(zhì)量,。

社會(huì)實(shí)踐能讓走出校園的我們，更好的接觸社會(huì),，了解社會(huì),，加入到社會(huì)中。它有助于我們大學(xué)生更新觀念,，吸收新的思想和知識(shí),。同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐中有很多我們?cè)趯W(xué)校里無法學(xué)習(xí)到的東西,，與人溝通交流的能力和表達(dá)能力,。社會(huì)實(shí)踐能夠加深我們與社會(huì)各階層人的感情,，拉近了與社會(huì)的距離，也開拓的視野,，增長了才干,，能更好明確自己的奮斗目標(biāo)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì),，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉,。

以上就是我的暑假的經(jīng)歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈,，也不是平淡無味,，但至少它是充實(shí)的，給我或多或少的帶來的對(duì)于人生感受,，和一定的影響吧!

暑假打工實(shí)踐心得體會(huì)篇七

主要體會(huì)：

這次的社會(huì)實(shí)踐,，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟了很多東西,，甚至這些東西將讓我終身受用,。工作的時(shí)候要學(xué)會(huì)全力以付，不要太計(jì)較自己付出多少,，盡量做到多做事,，做有用的事情。自己努力的工作,，旁人也會(huì)看到,。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績,，這才是領(lǐng)導(dǎo)看重的,。

不管做什么事情，就算是一件小事,，也要認(rèn)真仔細(xì),，絕不能敷衍了事?？赡懿黄鹧鄣男∈率呛苤匾?，所謂細(xì)節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大,，很多小事,，一個(gè)人能做，另外一個(gè)人也能做,，只是做出來的效果不一樣,，往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。

我的思考：

社會(huì)實(shí)踐能讓走出校園的我們,，更好的接觸社會(huì),，了解社會(huì)，加入到社會(huì)中,。它有助于我們大學(xué)生更新觀念,，吸收新的思想和知識(shí)。同時(shí),，社會(huì)實(shí)踐中有很多我們?cè)趯W(xué)校里無法學(xué)習(xí)到的東西,，與人溝通交流的能力和表達(dá)能力。社會(huì)實(shí)踐能夠加深我們與社會(huì)各階層人的感情,，拉近了與社會(huì)的距離,，也開拓的視野，增長了才干,，能更好明確自己的奮斗目標(biāo),。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉,。

以上就是我的暑假的經(jīng)歷和感受,，雖然不是那么的轟轟烈烈，也不是平淡無味,，但至少它是充實(shí)的,，給我或多或少的帶來的對(duì)于人生感受，和一定的影響吧!

暑假打工實(shí)踐心得體會(huì)篇八

在欣源酒店工作期間,，我認(rèn)為所學(xué)到的最重要的東西莫過于餐桌禮儀和交際用語,，也學(xué)會(huì)了與人溝通的技巧。這些對(duì)我來說是一種進(jìn)步,。這不僅僅豐富了我的閱歷和知識(shí),，更豐富了我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，這對(duì)我的專業(yè)(市場(chǎng)營銷專業(yè))來說是一種巨大的幫助,，也會(huì)深深影響我今后的學(xué)習(xí)和工作,，這將受用無窮。

3,、工作鍛煉了膽識(shí)和勇氣,，服務(wù)學(xué)會(huì)了耐心和細(xì)心，努力換取了自信和快樂,。

在酒店做服務(wù)員，需要做很多的工作,，除了日常的服務(wù)工作(用餐服務(wù),、清潔服務(wù)、值班服務(wù)等)，還要做好推銷服務(wù),。這是一項(xiàng)非常具有挑戰(zhàn)性的任務(wù),，也是最能鍛煉膽識(shí)、勇氣,、信心的工作,。在短短兩個(gè)月的酒店實(shí)習(xí)工作中，我一直堅(jiān)持努力學(xué)習(xí),、勤奮工作,，從一個(gè)茫然無知的實(shí)習(xí)生，到成為一名熟悉業(yè)務(wù)知識(shí),、全面掌握服務(wù)技巧,、具有較高服務(wù)水平的服務(wù)員，我也不斷提高了自信和勇氣,，獲得了快樂,。

4、遇到外國客人,，我不斷挑戰(zhàn)自己,，敢于主動(dòng)上前服務(wù)，學(xué)會(huì)了用英語交流,，提高了自己服務(wù)能力和增長了知識(shí),。

上海是一座國際性大都市，容納著世界各地的旅客和商人,。在上海的各中小型酒店,，到處可以看到外國人的身影。在上海欣源酒店工作期間,，我經(jīng)常遇到外國客人來飯店就餐,。每次接待外國客人時(shí)(特別是沒有隨行的中國翻譯)，大家都倍感自卑和無奈,，因?yàn)槎疾惶珪?huì)英語(大多數(shù)服務(wù)員文化水平較低,，多為中學(xué)畢業(yè))，所以望而卻步,。起初,，我也感到特別尷尬和無奈，因?yàn)樽约旱目谡Z差,，更因?yàn)榘l(fā)音不準(zhǔn)而緘口不言,。然而服務(wù)工作必須要做，我便慢慢學(xué)會(huì)了勇于上前,，用不流利的英語同客人交流,。有時(shí)我也會(huì)遇到不懂和不會(huì)的地方，就去翻看英語電子詞典或者看《日常餐桌英語用語大全》，不斷地豐富自己的詞匯量和餐桌用語,，由此我也慢慢地變得自信,，并且樂于為外國客人服務(wù)。由于工作的需要和迫于工作壓力,，我不斷地學(xué)習(xí)新的知識(shí),，勇于挑戰(zhàn)自己，學(xué)會(huì)了向客人問好,，學(xué)會(huì)了介紹菜品,，學(xué)會(huì)了問客人點(diǎn)菜點(diǎn)酒，學(xué)會(huì)了詢問客人意見……由于自己的耐心和熱情,，由此也不斷地得到了外國客人的稱贊,。雖然，我的英語口語水平并沒有多少提高,，服務(wù)能力也不是很突出,。但是，我依然感到很自豪,，為自己的勇氣,，為自己的自信，更為自己知識(shí)和能力的進(jìn)步!

五十天的暑假非常短暫,，雖然在家的吃,、喝、玩,、樂的日子的確非常吸引,，但我卻毅然選擇了社會(huì)實(shí)踐的道路，一來是勤工儉學(xué)減輕家庭負(fù)擔(dān),，二來我也想積累一點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn),，希望能借此機(jī)會(huì)學(xué)到一些其他的技能，以便以后能更快的適應(yīng)這個(gè)社會(huì),。因此,，我當(dāng)上了酒店的服務(wù)員，而我的一段深刻的經(jīng)歷也在此刻開始了,。

我實(shí)踐的地方就在岳陽市電力大廈沁園春食府,，一開始，我并不重視這工作,，因?yàn)檫@工作工資不高,，但自己選擇了這工作，就唯有努力熬過去,。以前我就知道服務(wù)員是一份辛苦的工作,，但沒有做過這份工作的人永遠(yuǎn)都不可能體會(huì)到這其中的辛苦,。

我工作的第一天領(lǐng)班就給我安排了一個(gè)師傅，剛開始什么都不會(huì),，只能在一旁看著師傅如何上菜，如何倒酒,，以及移菜位,、換小碟等。那些看似簡單的工作做起來卻要小心翼翼,，不能出絲毫紕漏,。所以剛開始的時(shí)候壓力很大。

做任何事都會(huì)有一個(gè)過渡期,，在這個(gè)過渡期內(nèi),，必定是十分難過的，因?yàn)樽约簭奈醋鲞^這些事情,，完全不習(xí)慣這種生活,。在這個(gè)時(shí)期內(nèi)，我也曾經(jīng)想過放棄,，但想到這次我到這里來的目的,，我就會(huì)告訴自己再堅(jiān)持下去，只不過是區(qū)區(qū)的一個(gè)多月而已,，蓮山一定要堅(jiān)持下去,。

慢慢的，我開始適應(yīng)了這種生活,，每天早上9點(diǎn)30分開始上班,，打掃包廂的衛(wèi)生，擦轉(zhuǎn)盤,，拖地,，檢查餐具，打開水等等,，等到10點(diǎn)30正式上班了,，一般都在包廂門外站崗，等待和指引來就餐的客人,，一直到下午2點(diǎn)才下班,。到了4點(diǎn)半又要上班了，一直工作到晚上8點(diǎn),。這期間的工作十分瑣碎,，有很多事都要自己時(shí)刻保持好清醒的頭腦，因?yàn)檫@些事都是看起來十分不起眼的事卻十分繁瑣,，例如每次客人來到時(shí),，我們就要打開燈和電視機(jī),，然后上茶水。接著在客人點(diǎn)菜時(shí)去給客人鋪好席巾,，每次上菜前都要上香巾,，對(duì)好菜單，以免上錯(cuò)菜,，上菜后又要去吧臺(tái)打單然后對(duì)好單,，客人用餐間隙還要添茶水和飲料酒水等，骨碟滿了還得換骨碟,，若菜多了上不上去就得詢問客人意見換個(gè)小碟,。這完全可以說是一套不可更改的程序，看似簡單,，實(shí)際做起來就不容易了,，只有自己多點(diǎn)觀察，才可以發(fā)現(xiàn)哪里有缺漏,。因此,，自己一定要有很好的耐心。剛開始時(shí),，我耐心不夠,，有一些很簡單的事我就會(huì)省略不做，結(jié)果就遭到領(lǐng)班的批評(píng),，慢慢的,，我才養(yǎng)成了耐心，做好每一件事,。

8月份是升學(xué)宴的高峰期,，在經(jīng)過了一段時(shí)間以后，開始上手酒席餐了,，最初,，領(lǐng)班安排我看兩桌酒席，在看了那么長時(shí)間包廂以后,，對(duì)于酒席,，早已經(jīng)是躍躍欲試了。首先是上菜,，一般酒席餐都有13個(gè)菜,，一個(gè)果拼，四個(gè)涼碟,。而這么多碟子和盤子很難都放在那小小的轉(zhuǎn)盤上,，這就需要移位和換小碟了。上有湯的菜時(shí)還得時(shí)刻注意不能把湯水潑在客人身上,，上菜的盤子不能超出轉(zhuǎn)盤,，以免轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候碰到杯子打翻酒水飲料,。

渡過過渡期之后，經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉,，我已具有處理各項(xiàng)事務(wù)的能力,，完成每天完成分配給我的任務(wù)之后，我還會(huì)主動(dòng)協(xié)助別人完成拖地,、擺放餐具等任務(wù),；靈敏應(yīng)對(duì)顧客的請(qǐng)求并且與顧客聊天；偶爾被同事罵或者又能給同事“挑刺”,，一起分享勞動(dòng)的快樂。

另外,，我還總結(jié)出了我當(dāng)服務(wù)員的一些體會(huì)：

1.一定不能和領(lǐng)班產(chǎn)生任何言語沖突,。社會(huì)與學(xué)校真的有很大區(qū)別，學(xué)校里我們從未不敢宣布我們的看法,，教師有時(shí)出錯(cuò)了我們也都會(huì)挑出來,。可是在社會(huì)中,，上級(jí)雖然也會(huì)經(jīng)常犯錯(cuò),，但我們不能再像在學(xué)校里那樣，直接在眾人面前挑出他的錯(cuò)誤,，而是要在合適的時(shí)候與他講,，否則會(huì)遭到上級(jí)的不解，甚至偏見,。

2.必須要對(duì)自己工作的酒店的工作流程有一定的了解,，如果不了解其中的流程，會(huì)對(duì)自己的工作造成很大的困難,，例如客人需要喝酒,，你就要懂得如何去前臺(tái)拿酒，開單等等,。

3.每個(gè)酒店重視的企業(yè)文明都不樣,，我們既然要到這里工作，就應(yīng)當(dāng)去了解這些文化,，這不僅對(duì)自己的工作有很大的幫助,，而且還可以擴(kuò)寬自己的見識(shí)面，而這些學(xué)問正是我們從書本中難以得到的,。

4.初步的掌握了一些酒店行業(yè)方面的學(xué)問,，拓展了個(gè)人的學(xué)問面，加強(qiáng)了個(gè)人在應(yīng)對(duì)酒店內(nèi)人際交往方面的能力,。這點(diǎn)給我的最大領(lǐng)會(huì)是在與人的交換上,。

5.在任務(wù)和生活中充分表達(dá)我的詼諧感,，這樣會(huì)讓伙伴們很自然的承受你。

6.明白守時(shí)的重要性,。工作和上學(xué)是兩種完全不同的概念,，上學(xué)是不遲到很多時(shí)候是因?yàn)閼峙吕蠋煹呢?zé)怪，而當(dāng)你走上了工作崗位,，這里更多的是由于自己內(nèi)心的一種責(zé)任,。這種責(zé)任是我學(xué)會(huì)克服自己的惰性，準(zhǔn)時(shí)走上自己的崗位,。這對(duì)我以后的學(xué)習(xí)生活也是一種鞭策,，時(shí)刻牢記自己的責(zé)任，并努力加強(qiáng)自己的時(shí)間觀念,。

這次我真實(shí)的體會(huì)到了合作的重要性,。雖然我工作的只是一家酒店，但這一環(huán)環(huán)的工作都是有分工的,，只有這樣才能使整家店的工作效率都大大的提高,。以前雖然在書上看見過很多的團(tuán)隊(duì)合作的例子，但這一次是深刻的體會(huì)到了,，正所謂“眾人拾柴火焰高”,，“團(tuán)結(jié)就是力量”。在以后的學(xué)習(xí)和工作中,，一定會(huì)要牢記這一點(diǎn),，將自己融入到集體中，蓮山和大家一起攜手走向輝煌,。

再次,，這次兼職的經(jīng)歷也讓我的心理更加趨于成熟。在餐廳里每天面對(duì)形形色色的客人,，重復(fù)著單調(diào)的工作,。讓從未涉世的我還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)不適應(yīng)，但是堅(jiān)持就是勝利,。打工畢竟和在家是完全不同的概念,，我們學(xué)會(huì)需要忍耐，需要學(xué)會(huì)承受,，需要學(xué)會(huì)堅(jiān)持,。

這次的打工經(jīng)歷，讓我更有勇氣和自信去面對(duì)以后的職業(yè)生涯,！

5.酒店打工社會(huì)實(shí)踐,。

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暑假打工實(shí)踐心得體會(huì)篇九

一個(gè)暑假又過去了,，這個(gè)假期在一家場(chǎng)子干雜活,。通過本次社會(huì)實(shí)踐，了解和熟悉工廠物流,，倉儲(chǔ),，營銷以及管理等相關(guān)知識(shí)。使學(xué)到的計(jì)算機(jī),，營銷渠道管理,，數(shù)據(jù)庫，物流,，市場(chǎng)營銷,，經(jīng)濟(jì)管理等理論知識(shí)跟實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)習(xí)中檢驗(yàn),，提高自己專業(yè)能力和技巧,。

作為一個(gè)經(jīng)管專業(yè)的學(xué)生，在這么一個(gè)場(chǎng)子里呆了一個(gè)多月,。才發(fā)現(xiàn)我們經(jīng)管學(xué)院的各，個(gè)專業(yè)之間是相互聯(lián)系的,，不是孤立存在的,。作為工商管理專業(yè)的學(xué)生，我們必須什么都要了解,，做一個(gè)綜合方面的人才,。比如在廠子里一個(gè)小小清潔具的派送都要經(jīng)過好多程序。我只是幫著裝下貨跟著車去送貨,。在過程中發(fā)現(xiàn)在實(shí)際中我們不能死板的'按著課本上面的去做,，要按著程序去做。

重復(fù)工作進(jìn)一步熟悉公司相關(guān)流程和工作技巧,，提高工作效率,，同時(shí)接受上司布置的一些比較重要工作進(jìn)行鍛煉，比如對(duì)制作退貨單,，報(bào)損單等有關(guān)單據(jù)進(jìn)行審單,，配合商品部進(jìn)行重點(diǎn)商品盤點(diǎn)等。把工作重心移到早上生鮮的驗(yàn)收,，相關(guān)單據(jù)錄入審核以及轉(zhuǎn)送,，重點(diǎn)商品管理等等，把相對(duì)于一些比較簡單如接收供應(yīng)商商品工作,，報(bào)損,，退貨工作移交給新人或是其他員工。

暑假打工實(shí)踐心得體會(huì)篇十

隨著改革開放和人口老齡化時(shí)代的到來,，農(nóng)村出現(xiàn)了許多留守老人,。他們承擔(dān)著繁重的體力勞動(dòng),、擔(dān)負(fù)著撫養(yǎng)教育孫輩的重任、身體健康狀況令人擔(dān)憂,、安全隱患時(shí)有發(fā)生,、情感生活缺失，這都是新農(nóng)村建設(shè)中非常重要的問題,。通過對(duì)本次暑期的調(diào)查研究,，我們可以通過不斷鼓勵(lì)老人調(diào)節(jié)好心態(tài)并積極參與社會(huì);強(qiáng)化尊老、愛老,、養(yǎng)老,、敬老的宣傳教育，建立農(nóng)村老年人志愿者服務(wù);完善農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生條件;建立農(nóng)村養(yǎng)老制度,，興辦養(yǎng)老福利事業(yè),，引導(dǎo)老年人樹立現(xiàn)代生活理念，真正使留守老人能夠安享晚年,，只有這樣,，才能夠真正的建設(shè)好社會(huì)主義新農(nóng)村。

一,、留守老人的概念和現(xiàn)狀,。

(一)留守老人的概念。

改革開放以來,，城鄉(xiāng)居民的收入差距日益加大,。由于農(nóng)村人均可耕地面積的減少，農(nóng)民從自己原有土地上獲得的收入趕不上經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平,，越來越多的農(nóng)民涌入城市打工,。大量的農(nóng)民進(jìn)城務(wù)工增加了家庭經(jīng)濟(jì)收入，也帶動(dòng)城市經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,，為城市建設(shè)做出了巨大貢獻(xiàn),。但是，大量農(nóng)村青年進(jìn)城打工,，將孩子,、老人留在家里，即所謂的留守人員,，留守人員中的老人就稱為留守老人,。這對(duì)留守人員在物質(zhì)生活上和感情上產(chǎn)生了極大的影響。

(二)留守老人的現(xiàn)狀,。

留守老人,，是社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)中的一個(gè)沉重話題，是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展過程中面臨的一個(gè)難點(diǎn)。黨的xx屆三中全會(huì)通過的《中共中央關(guān)于推進(jìn)農(nóng)村改革發(fā)展若干重大問題的決定》指出,，建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村,，必須發(fā)展農(nóng)村公共事業(yè)，使廣大農(nóng)民學(xué)有所教,、勞有所得,、病有所醫(yī)、老有所養(yǎng),、住有所居,。因此，我們要努力使留守老人能夠安享晚年,，這既是促進(jìn)農(nóng)村和諧穩(wěn)定的具體要求,，又是加快農(nóng)村改革發(fā)展的重要舉措。

我國農(nóng)村長期以來一直普遍實(shí)行以家庭為主的養(yǎng)老方式,，子女供養(yǎng)是老年人晚年生活的保障,。但是，隨著農(nóng)村青壯年勞動(dòng)力大量到外地務(wù)工,，長期兩地分離,，使得承擔(dān)主要贍養(yǎng)義務(wù)的子女無法為留守的父母提供必要的照料和關(guān)懷，這在很大程度上影響到留守老人的經(jīng)濟(jì)供養(yǎng),、生活照料,、健康保證和精神慰藉。同時(shí),，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、人情往來和培養(yǎng)教育孫輩等負(fù)擔(dān)都落到了留守老人身上,。據(jù)聯(lián)合國人口基金組織公布的《20xx年世界人口狀況報(bào)告》,，我國目前每年大約有1800萬來自農(nóng)村地區(qū)的人口進(jìn)入城市，越來越多的年輕人背井離鄉(xiāng)到城市打拼,，子女不在身邊的留守老人正在成為日益龐大的一個(gè)特殊群體,。

現(xiàn)如今，農(nóng)村勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移的步伐逐年加快,，云南省部分農(nóng)村留在家中獨(dú)居的老人不斷增多,，根據(jù)云南省祿豐縣14個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)對(duì)農(nóng)村留守老人的調(diào)查統(tǒng)計(jì)。祿豐縣現(xiàn)有留守老人存在一系列問題,，生活狀況令人堪憂,。

二、農(nóng)村留守老人存在的幾大問題,。

(一)生活艱苦,，居住環(huán)境差。

在調(diào)查訪問中發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)農(nóng)村老人飲食都非常簡單,，尤其是留守老人,。稀飯，饅頭,，咸菜,，就只求個(gè)飽，在農(nóng)忙季節(jié)飽一餐餓一頓是經(jīng)常的事,，而在住宿方面,，他們因年紀(jì)大無法對(duì)房屋進(jìn)行修繕，房前屋后雜草叢生,、屋頂瓦片大洞小洞,，雨天時(shí)室外下大雨，室內(nèi)下小雨,，屋內(nèi)到處是大大小小接水的盆和桶,。家里也沒什么像樣的家具，甚至連照明的燈都昏昏暗暗,。

(二)承擔(dān)著繁重的體力勞動(dòng),。

留守老人不得不承擔(dān)著繁重的體力勞動(dòng)。除少數(shù)年齡特別大,，行動(dòng)不便的留守老人外,，老人普遍參與農(nóng)業(yè)生產(chǎn)勞動(dòng)，甚至有70歲以上的仍然從事體力勞動(dòng),。與其他老年人相比,，勞動(dòng)強(qiáng)度更大。如金山鎮(zhèn)小巖子村的李春富,，男,，78歲，老伴76歲,，一個(gè)兒子兩個(gè)女兒都外出打工,，小孫子7歲在家須照顧，還種有三畝多的地,，每個(gè)星期縣城趕集時(shí)還要背上自家做的咸菜去賣,，以此增加一些收入來維持生活。其艱難程度可想而知,。

(三)擔(dān)負(fù)起撫養(yǎng)教育孫輩的重任,。

從調(diào)查來看，小巖子村因人數(shù)不多,，所以沒有小學(xué)可供孩子就讀,，要上小學(xué)必須去到離該村四公里外的大洼村委會(huì),，而常年在外并能攜帶子女進(jìn)行隨身教育的打工者為數(shù)不多，外出務(wù)工造成許多農(nóng)村孩子短期或長期沒有直接監(jiān)護(hù)人在身邊,，形成了留守老人教育第三代的隔代教育現(xiàn)象,。老人們不得不重新當(dāng)起了父母。但是農(nóng)村留守老人的文化程度相對(duì)不高,，又不懂得科學(xué)的教育方法,，大多數(shù)老人只管孩子的吃和穿，至于學(xué)習(xí),、心理,、性格和道德教育，就只能聽之任之了,，再加上祖孫之間的代溝,，使得許多孩子因感情缺失或多或少地出現(xiàn)自卑、自閉,、冷漠等心理現(xiàn)象,，學(xué)習(xí)成績受到影響，有的甚至好吃懶做,、棄學(xué)厭學(xué),。老人自己也力不從心，有的連自己照顧自己也成了問題,，大大增加了留守老人的生活負(fù)擔(dān)和精神負(fù)擔(dān),。

(四)身體健康狀況令人擔(dān)憂。

隨著年齡的增長,，老人身體的各項(xiàng)機(jī)能逐漸下降,，容易引發(fā)多種疾病，再加上農(nóng)村醫(yī)療機(jī)構(gòu)不健全,，醫(yī)務(wù)人員少,，兒女常年在外務(wù)工，對(duì)留守老人疏于照顧,，無法盡到贍養(yǎng)職責(zé)，所以老人頭痛發(fā)熱就常常缺醫(yī)少藥,，無人照料,，加上家務(wù)勞累、孫輩操心,，往往小病拖成了大病,。有的老人病了，連飯都做不了,。想哭旁邊連一個(gè)聽的人也沒有,，心里頓時(shí)覺得無助，孤單。此外,，老年人發(fā)病往往具有突然性,，家中無人或搶救不及時(shí)，可能會(huì)錯(cuò)過治療時(shí)機(jī),，導(dǎo)致嚴(yán)重后果,。而子女也只有在老人病重時(shí)才能給予一定的照顧，但恐怕那時(shí)為時(shí)已晚,。

(五)安全隱患時(shí)有發(fā)生,。

隨著農(nóng)村留守老人的增多，我們社會(huì)面臨的不僅是這些老人的贍養(yǎng)和照料問題,，還有便是一些不法分子起歪腦筋專騙留守老人所帶來的一系列社會(huì)問題,。盡管這些騙子的詐騙手段并不高明，卻能屢屢得逞,。隨著年事漸高,，一些農(nóng)村老人記憶力下降，有的行動(dòng)不便或身有殘疾,，一些日常行為都有可能留下安全隱患,，面對(duì)一些隱患時(shí)可能心有余而力不足。除此之外,，還可能有各種各樣的突發(fā)狀況,，使得我們對(duì)老人的生活更加擔(dān)憂。

三,、解決農(nóng)村留守老人問題的建議,。

要真正解決留守老人存在的問題，短時(shí)間內(nèi)很難一步到位,，因此我們只能做好規(guī)劃,，循序漸進(jìn)。

(一)老人要調(diào)整哈心態(tài),，做積極參與社會(huì)的主人,。

充分發(fā)揮農(nóng)村留守老人自身的積極性和能動(dòng)性，讓他們積極參與各項(xiàng)社會(huì)文化活動(dòng),。鼓勵(lì)老人保持好的心態(tài),，鍛煉身體，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,，學(xué)習(xí)新鮮事物,，積極尋找精神寄托，充實(shí)自己的生活,。

(二)強(qiáng)化尊老,、愛老,、養(yǎng)老、敬老的宣傳教育,，建立農(nóng)村老年人志愿者服務(wù),。

尊老愛老是中華民族的傳統(tǒng)美德，要加強(qiáng)農(nóng)村年輕人的孝道教育,，要弘揚(yáng)表彰那些在敬老愛老等方面做得較好的年輕人,，并曝光、鞭撻那些歧視,、排斥老人的行為,。架起親情時(shí)時(shí)溝通的橋梁，在外子女要經(jīng)常給自己的父母打電話關(guān)心生活情況,，給老人寄一些生活費(fèi)用,，天寒時(shí)寄一些棉衣棉褲。過年時(shí)盡量能夠回家陪陪父母,。

(三)完善農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生條件,。

要加快發(fā)展農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)，強(qiáng)化農(nóng)村公共衛(wèi)生醫(yī)療服務(wù),。首先要不斷鞏固和發(fā)展新型農(nóng)村合作醫(yī)療制度,，提高財(cái)政補(bǔ)助水平，對(duì)老年人治病產(chǎn)生的門診費(fèi),、醫(yī)藥費(fèi),、住院費(fèi)按一定比例進(jìn)行報(bào)銷。其次,，政府做好調(diào)控工作,，把城市富余、閑置的醫(yī)療資源轉(zhuǎn)移到農(nóng)村,，同時(shí)改革鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院運(yùn)行機(jī)制,，向老年人提供安全廉價(jià)的醫(yī)療服務(wù);三是要加強(qiáng)農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生隊(duì)伍建設(shè)，定向培養(yǎng)農(nóng)村衛(wèi)生人才,，提高鄉(xiāng)村醫(yī)生待遇福利,，為農(nóng)村留住醫(yī)療衛(wèi)生人才。

(四)建立農(nóng)村養(yǎng)老制度,，興辦養(yǎng)老福利事業(yè),。

我國目前的養(yǎng)老保險(xiǎn)制度還不健全，城鎮(zhèn)和農(nóng)村存在著巨大的差別,。因此必須建立新型農(nóng)村社會(huì)養(yǎng)老保險(xiǎn)制度，把符合條件的農(nóng)村留守老人納入低保范圍,。同時(shí),，大力發(fā)展社會(huì)福利和慈善事業(yè),，促進(jìn)農(nóng)村老齡事業(yè)的發(fā)展，讓留守老人老有所養(yǎng),。

暑假打工實(shí)踐心得體會(huì)篇十一

20xx年x月x號(hào),，我和幾個(gè)同學(xué)踏上了南下xx的打工之旅，雖然已經(jīng)有過幾次暑假打工的經(jīng)歷,，每次都有不同的體驗(yàn),，不同的感受，對(duì)這個(gè)社會(huì)也有了新的認(rèn)識(shí),，但這次的經(jīng)歷依然讓我觸動(dòng)很大,，他讓我懂得了更多的東西，明白了更多的社會(huì)現(xiàn)象,，它給我?guī)淼臎Q不是那身體上的病痛和一點(diǎn)點(diǎn)的工資,。

在校大學(xué)生利用假期打工的現(xiàn)象已經(jīng)不算是什么新鮮事了。在校大學(xué)生利用假期打工,、尋找兼職的原因,，最主要的有兩條：一是由于家庭經(jīng)濟(jì)情況不太好，想通過暑期打工來緩解父母的壓力,；二是想通過打工來獲得一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),，來認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì),，以便以后能更好的順應(yīng)社會(huì),。而在其尋找工作的過程中，也會(huì)因?yàn)椴煌脑蛴兄煌脑庥?，最終收獲的也不盡相同,。

雖然有些人對(duì)大學(xué)生打工持反對(duì)態(tài)度，但我還是比較贊同大學(xué)生在暑假期間打工的,。通過打工,，大學(xué)生們能夠驗(yàn)證本人所學(xué)的學(xué)問，豐富閱歷,，更容易認(rèn)識(shí)到進(jìn)修的重要性,，也從而對(duì)讀書的目的性更明確。如果把大學(xué)生的暑期生活分為出外旅游,、再進(jìn)修和打工三類,，打工應(yīng)該是的選擇，它能夠讓大學(xué)生提早積累一些就業(yè)經(jīng)歷和工做經(jīng)驗(yàn),，在今后走向社會(huì)時(shí),，更容易為用人單位認(rèn)同。

通過四十多天的工作經(jīng)歷,，讓我更深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)的復(fù)雜,，人心的復(fù)雜,。同時(shí)，我也可以深刻地體會(huì)到錢的來之不易,。然而錢要賺,，更要懂得自我保護(hù)。大學(xué)生在打工時(shí)由于求職心切很容易受別人利用,。如果大學(xué)生在勤工儉學(xué)中,，遇到克扣工資、不按許諾計(jì)酬,，或者因公受傷不予賠償?shù)葎趧?wù)糾紛,，首先能夠讓校方出面與企業(yè)商量，如果協(xié)調(diào)不成,，還能夠向法院起訴,，通過法律途徑處理問題。還有在勤工儉學(xué)時(shí),，最重要的是一定要和用人單位簽訂用工協(xié)議,。

暑期雖然只有一個(gè)月時(shí)間，但是在這段時(shí)間里,，我們卻可以感受到有些商家總喜歡把大學(xué)生看成是廉價(jià)勞動(dòng)力,，這是我們最不能容忍的！雖然累,，可生活還得繼續(xù),，還得面對(duì)學(xué)習(xí)，面對(duì)走出校門,，面對(duì)找工作……不過,，讓我們體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì),，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn),。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，為以后走向社會(huì),，起到一個(gè)鋪墊的作用,。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和快速發(fā)展的社會(huì)，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段,，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。

在實(shí)踐期間,，我們能涉及的活動(dòng)其實(shí)是很多的,，各個(gè)方面都會(huì)有。而我們能學(xué)到的東西則是更多的，關(guān)鍵是要看你有沒有真心的為之付出和保持一種好的的心態(tài),。不管處置什么,，我們?cè)谄陂g不單單只是為了工作，機(jī)械的運(yùn)動(dòng)永久只是停留在那一步,，不會(huì)創(chuàng)造更大的價(jià)值，我們需要的是創(chuàng)新和開辟,。冷靜,、周密的思維和優(yōu)良的心態(tài)才能使本人有所成就。在實(shí)踐活動(dòng)中,，也讓我慢慢體會(huì)到：你不去進(jìn)修,，就不會(huì)有進(jìn)步；不去嘗試,，就不會(huì)有成功,；不去付出，就不會(huì)有報(bào)答,。

學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距,。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深,。在學(xué)校,，理論學(xué)習(xí)的很多，而且是多方面的,，幾乎是面面俱到的,，而實(shí)際工作中，很多時(shí)候會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的,，更可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況,。或許工作中運(yùn)用到的只是簡單的問題,，只要套公式就能完成一項(xiàng)任務(wù),，有時(shí)候你會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡單,，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)的那么吃力呢,？也許老師是正確的，雖然大學(xué)不像在社會(huì),，但是總算是社會(huì)的一部分,。我們有了在課堂上對(duì)知識(shí)的認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)的補(bǔ)充,，我們比別人具有了更高的起點(diǎn),，有了更多知識(shí)去應(yīng)付各種工作上的問題。

在工廠里面,，我感受到了什么是聞道有先后,，術(shù)業(yè)有專攻,，感受到了實(shí)際操作能力的重要性。在這里,，那些沒有上完初中的員工也可以是你的老師,，你干活的能力是不能和他們相比的，把他們比作賽跑者,，那你只不過是剛剛學(xué)走路的小孩,，盡管你是大學(xué)生，有很多的知識(shí),。因?yàn)樗麄儽饶憬佑|這個(gè)工作更早,，操作的時(shí)間更長，經(jīng)驗(yàn)更豐富,。

當(dāng)今社會(huì)就業(yè)的壓力很大,，在校大學(xué)生都愿意在暑假的時(shí)候深入社會(huì)去體驗(yàn)生活，從中獲取一點(diǎn)工作經(jīng)驗(yàn),，從而可以在以后的就業(yè)時(shí)有一定的基礎(chǔ),，可以減少就業(yè)的壓力。并且老師們也鼓勵(lì)學(xué)生們深入到社會(huì)去參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),。為了拓展自身的知識(shí)面,，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭中的經(jīng)驗(yàn),，鍛煉和提高自己的能力,，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,。記得老師曾說過學(xué)校是一個(gè)小社會(huì),，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠,，盡管是大學(xué)高校,，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。而走進(jìn)企業(yè),，接觸各種各樣的客戶,、同事、上司等等,，關(guān)系復(fù)雜,，但你得去面對(duì)你從沒面對(duì)過的一切。社會(huì)實(shí)踐讓走出校園的我們,，更好的接觸社會(huì),，了解社會(huì)，加入到社會(huì)中。它有助于我們大學(xué)生更新觀念,，吸收新的思想和知識(shí),。同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐中有很多我們?cè)趯W(xué)校里無法學(xué)習(xí)到的東西,，與人溝通交流的能力和表達(dá)能力,。社會(huì)實(shí)踐能夠加深我們與社會(huì)各階層人的感情，拉近了與社會(huì)的距離,，也開拓的視野,，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標(biāo),。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉,。

人的一生中,，學(xué)校并不是真正永久的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個(gè),，那就是社會(huì),。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是指導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì),，接觸社會(huì),，了解社會(huì)，投身社會(huì)的優(yōu)良形式,；是促使大學(xué)生投身改革開放,，向工農(nóng)群眾進(jìn)修，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道,；是提升思想,，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑,。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與學(xué)問,。

打工的日子,，有喜有憂，有歡樂,，也有苦累,，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺,，但總的來說,，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的。

現(xiàn)在想來,，四十多天的打工生活,，我收獲還是很大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的,，這也算是我的一份財(cái)富吧,。經(jīng)過假期短暫的社會(huì)實(shí)踐，雖然很是疲憊,，但也感覺自己變成熟了好多,。同時(shí)感覺到自己身上的壓力非常大，不僅來自父母,、學(xué)校,、社會(huì)，還有自己本身的期許,。而這也成為我不斷向上,、前進(jìn)的動(dòng)力。

暑假打工實(shí)踐心得體會(huì)篇十二

暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了,，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束,。它使我們走出校園，走出課堂,，走向社會(huì),，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見識(shí)世面,、施展才華,、增長才干、磨練意志,，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己,。短短幾天的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來,，才發(fā)覺,，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜,。

此次活動(dòng)的開展,，開闊了我們的視野，冶煉了情操,，加大了我們與社會(huì)的接觸面,，進(jìn)一步激發(fā)了我們們的學(xué)習(xí)、就業(yè),、創(chuàng)業(yè)的激情,。使我們認(rèn)識(shí)了自我,，對(duì)生活、對(duì)社會(huì)有了更深的理解,。一方面,，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長;另一方面,，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn)但在實(shí)踐過程中,，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟,、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題,。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí),，并不斷深入到實(shí)踐中,，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力,，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力,，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì),，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞,，加快融入社會(huì)的步伐,，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,，駛向成功的彼岸,。

在一二段之間加一些在糖業(yè)工廠實(shí)踐的感受，添加一些道理性的語言,。如：初次參加社會(huì)實(shí)踐,，我的心里異常興奮，有種說不出的感覺,，當(dāng)我們暑期社會(huì)團(tuán)到達(dá)目的地糖業(yè)工廠,，由工廠負(fù)責(zé)人給我們介紹了工廠的相關(guān)信息及具體工作內(nèi)容。在糖業(yè)工廠的諸多的所見,、所聞,、所感，在我心里久久回蕩,，萌發(fā)了許多融入自我觀點(diǎn)的意念,，既體會(huì)：不僅讓我們?cè)趯?shí)踐中得到鍛煉,，提高解決和認(rèn)知能力，更讓我提高了服務(wù)的素養(yǎng)和意識(shí),。

暑假打工實(shí)踐心得體會(huì)篇十三

雖然僅僅是短短兩個(gè)月的工作實(shí)踐,，雖然并沒有獲得豐厚的物質(zhì)回報(bào)，但是,，我認(rèn)為它給我?guī)淼慕?jīng)驗(yàn)和認(rèn)識(shí),，以及能力的提升卻比所謂的物質(zhì)報(bào)酬要重要且有意義的多。下面是unjs整理的關(guān)于暑假酒店打工社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)格式范文,，閱讀!

當(dāng)一學(xué)期緊張的大學(xué)生活即將走向尾聲,，大學(xué)生暑假打工熱潮便悄然席卷了整個(gè)社會(huì)。當(dāng)然,，我們學(xué)校也不例外,。許多學(xué)生都開始謀劃著自己的暑假生活，有的選擇回家,，有的選擇旅游,，有的選擇訪親，而更多的學(xué)生選擇了暑假打工,。每一個(gè)意氣風(fēng)發(fā),、熱血沸騰的大學(xué)青年都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脫乏味無聊的生活,，踏入社會(huì),，找一份工作，靠自己的雙手和智慧,，努力奮斗,，換取屬于自己的勞動(dòng)成果，得到社會(huì)對(duì)自己價(jià)值的肯定,。

作為一個(gè)渴望工作,、渴望改變、渴望成功的大一學(xué)生,，我也欣然地加入了這股勢(shì)不可擋的打工洪流中,。我打工的目的并不是純粹為了賺錢，更是為了融入這個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì),，鍛煉自己的能力,，開闊視野，增長見識(shí)和閱歷,，獲取寶貴的社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn),，為自己畢業(yè)以后正式工作奠定基礎(chǔ)，提供知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),。我想,，這些比任何所謂的物質(zhì)追求更重要,。因?yàn)槊總€(gè)人都有能力賺錢，但并不是每個(gè)人都有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn),，而經(jīng)驗(yàn)的富與貧都在很大程度上決定了個(gè)人工作能力的高低,。經(jīng)驗(yàn)，往往是我們大學(xué)生所最缺乏的東西!

當(dāng)決定去工作以后,，我便和一個(gè)關(guān)系密切的高中同學(xué)(現(xiàn)鄭州師院政治系大二學(xué)生)一起踏上了開往上海這座國際大都市的火車,。我們此次的目的地是上海市外高橋保稅區(qū)。

6月29日早上,，我們的火車抵達(dá)了上?；疖囌荆瑢W(xué)的妹妹接待了我們,。她是在外高橋鎮(zhèn)夏碧路360號(hào)的金府大酒店(現(xiàn)更名為欣源大酒店)工作,。我們也是由她介紹進(jìn)入了該酒店工作，成為了一名服務(wù)員,。7月5日,，我們?cè)谛涝淳频觊_始正式上班，至8月31日工作結(jié)束,，工作了近兩個(gè)月,。

對(duì)于涉世較淺、缺乏經(jīng)驗(yàn)的我來說,，工作初期顯得十分吃力和窘迫,。因?yàn)槿狈σ欢ǖ姆?wù)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，由此初次工作時(shí)顯得非常緊張,，動(dòng)作笨拙緩慢,、手足無措,、丟三落四,、服務(wù)流程紊亂等等。這對(duì)于我來說,，是一個(gè)極大的挑戰(zhàn),，也是一個(gè)鍛煉自己、獲取經(jīng)驗(yàn)的機(jī)遇,。我沒有因?yàn)樽约悍N種不好的表現(xiàn)而倍感失落和沮喪,，而是更用心地向老服務(wù)員和主管學(xué)習(xí)，向他(她)們請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn),，并且跟從他(她)們認(rèn)真學(xué)習(xí)席間服務(wù),，聽其言、觀其行,，不放過任何一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作,，一遍遍識(shí)記一整套的服務(wù)流程，努力要求自己對(duì)客人服務(wù)做到無微不至、周到體貼,。經(jīng)過半個(gè)月的勤奮努力和同事,、主管的指導(dǎo)，我基本上熟悉和掌握了有關(guān)餐飲服務(wù)的各方面知識(shí),，并能很好地作用到服務(wù)當(dāng)中去,，一步步提高了自己的服務(wù)水平和服務(wù)質(zhì)量，由此也得到了客人的肯定和領(lǐng)導(dǎo)們的夸獎(jiǎng),。我也很高興,，為自己出色的表現(xiàn)和領(lǐng)導(dǎo)的'褒揚(yáng)而感到滿意。然而,，與這些相比,，我認(rèn)為自己所獲得的經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識(shí)要更有意義和價(jià)值。這不僅僅是一次簡單社會(huì)實(shí)踐,，更是一次知識(shí)和能力的超越,。它讓我看到了能力和經(jīng)驗(yàn)的重要性，讓我看到了自己的不足,，更讓我獲得了前進(jìn)和奮斗的動(dòng)力!

雖然僅僅是短短兩個(gè)月的工作實(shí)踐,，雖然并沒有獲得豐厚的物質(zhì)回報(bào)，

但是,，我認(rèn)為它給我?guī)淼慕?jīng)驗(yàn)和認(rèn)識(shí),，以及能力的提升卻比所謂的物質(zhì)報(bào)酬要重要且有意義的多?？偨Y(jié)兩個(gè)月來的工作表現(xiàn)和工作認(rèn)識(shí),，我得到了以下幾個(gè)方面的成果：

1、熟悉了餐飲服務(wù)的各方面知識(shí),，開拓了眼界,，增長了見識(shí)。

作為一名服務(wù)員,，想要做好服務(wù)工作,，讓客人滿意，就必須熟知與餐飲服務(wù)有關(guān)的知識(shí),。在欣源酒店工作的這短短的兩個(gè)月里,，我學(xué)到了很多東西。例如,，懂得了如何鋪臺(tái)擺位,、如何倒茶倒酒、如何上菜分湯等等,。作為服務(wù)員,，還要牢記各種菜品的名稱,、價(jià)格、材料,、做法以及口味等等;要牢記茶和酒水的名稱,、價(jià)格等等;要識(shí)記各種海鮮的名稱、重量,、做法等等,。只有識(shí)記這些繁瑣的東西，才能向客人更好,、更清晰地推銷介紹酒店的飯菜茶酒,。由此，我也了解了很多與餐飲和服務(wù)有關(guān)的知識(shí),，也豐富了閱歷,。

2、了解并掌握了餐桌禮儀,、交際用語,，懂得了如何以“禮”服人。

在酒店工作的這段日子里,，在與領(lǐng)導(dǎo)和同事的學(xué)習(xí)和交流中,，我了解和掌握了很多餐桌禮儀以及基本的文明用語，懂得了如何更好的以禮服務(wù)于客人,。我認(rèn)為,，這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比我從大學(xué)《商務(wù)禮儀》的書本中所學(xué)到的知識(shí)更廣泛、更實(shí)用,、更有價(jià)值,。書本上的知識(shí)和理論過于干癟、平淡且毫無生動(dòng)趣味性,，所以學(xué)習(xí)和記憶起來不深刻,，總是容易忘記和記混。然而,，在酒店工作中,，經(jīng)?？梢韵蝾I(lǐng)導(dǎo)和有經(jīng)驗(yàn)的同事學(xué)習(xí)很多與餐飲服務(wù)有關(guān)的禮儀,，可以近距離地觀察他們與客人交流溝通時(shí)的行為動(dòng)作，可以向他們請(qǐng)教在各種不同場(chǎng)合和情景下所要運(yùn)用到的禮儀和用語,。在模仿和學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)記憶和運(yùn)用知識(shí),，在行動(dòng)中發(fā)現(xiàn)問題并予以更正，且更好的彌補(bǔ)不足,，增長見識(shí),。例如,，在客人時(shí)要說：“光臨，中午/晚上好!”客人進(jìn)入包房時(shí)要主動(dòng)開門,，要說：“您請(qǐng)進(jìn),，您請(qǐng)坐?！痹诳腿俗聲r(shí),，要詢問人數(shù)，然后拿出菜譜和酒水單請(qǐng)客人點(diǎn)菜點(diǎn)酒,。在倒茶酒水時(shí)要遵守“茶七飯八酒九”的原則,，即茶水、飲料七分滿,，飯八分滿,，酒水九分滿(紅酒用紅酒杯盛，三分之一滿),。添茶倒酒時(shí)都要從主人位的右手邊(即主賓位)開始,，并按順時(shí)針方向依次添茶倒酒。換煙缸,、骨碟等其他餐具時(shí)均從主賓位開始,。上菜時(shí)要先給客人打招呼，說：“打擾一下(或請(qǐng)當(dāng)心),，幫您上菜,。”上菜時(shí)盡量不要從老人和小孩旁邊上,，以免不小心燙到或碰到客人,。上菜時(shí)一般從副主人位的左邊或右邊上起，還要注意不要在客人頭頂上方上菜,，以免失禮,。換煙缸時(shí)(一般超過3支煙頭)，要先用一個(gè)干凈的煙缸覆蓋在原來臟的煙缸上,，然后輕輕撤下,，再將干凈的放上，這樣以免原來的煙缸中的煙灰飄散到菜里,。上鍋?zhàn)幸活惖牟撕蜏珪r(shí)要在火鍋下面墊上骨碟(俗稱墊碟),，以免燙壞玻璃轉(zhuǎn)盤?；疱伒幕鹂诔瘍?nèi)(朝向轉(zhuǎn)心),，以免炙烤到客人。上日式刺身時(shí)要跟芥末料，且每人一位,。刺身下面要墊口布(一般為飯店桌面骨碟上面疊放的口杯花),，以防刺身里的冰融化弄濕桌面和客人的餐具……餐桌禮儀條目繁多，且過于涉及寬泛,，至于細(xì)節(jié)更是復(fù)雜,，不能一一詳談，只能列舉一二,。

在欣源酒店工作期間,，我認(rèn)為所學(xué)到的最重要的東西莫過于餐桌禮儀和交際用語，也學(xué)會(huì)了與人溝通的技巧,。這些對(duì)我來說是一種進(jìn)步,。這不僅僅豐富了我的閱歷和知識(shí)，更豐富了我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),，這對(duì)我的專業(yè)(市場(chǎng)營銷專業(yè))來說是一種巨大的幫助,，也會(huì)深深影響我今后的學(xué)習(xí)和工作，這將受用無窮,。

3,、工作鍛煉了膽識(shí)和勇氣，服務(wù)學(xué)會(huì)了耐心和細(xì)心,，努力換取了自信和快樂,。

暑假打工實(shí)踐心得體會(huì)篇十四

當(dāng)一學(xué)期緊張的大學(xué)生活行將走向尾聲，大學(xué)生暑假打工高潮便悄然席卷了整個(gè)社會(huì),。固然,，我們學(xué)校也不例外。很多學(xué)生都開始謀劃著自己的暑假生活,，有的選擇回家,，有的選擇旅游，有的選擇訪親,，而更多的學(xué)生選擇了暑假打工,。每個(gè)斗志昂揚(yáng)、熱血沸騰的大學(xué)青年都渴看走出寧靜安逸的校園,，擺脫乏味無聊的生活,，踏進(jìn)社會(huì)，找一份工作,，靠自己的雙手和聰明,，努力奮斗，換取屬于自己的勞動(dòng)成果,，得到社會(huì)對(duì)自己價(jià)值的肯定,。

作為一個(gè)渴看工作,、渴看改變,、渴看成功的大一學(xué)生,，我也悵然地加進(jìn)了這股勢(shì)不可擋的打工洪流中。我打工的目的其實(shí)不是純潔為了賺錢,，更是為了融進(jìn)這個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì),，鍛煉自己的能力，開闊視野,，增長見識(shí)和經(jīng)歷,，獲得寶貴的社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，為自己畢業(yè)以后正式工作奠定基礎(chǔ),，提供知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),。我想，這些比任何所謂的物資尋求更重要,。由于每一個(gè)人都有能力賺錢,，但其實(shí)不是每一個(gè)人都有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，而經(jīng)驗(yàn)的富與貧都在很大程度上決定了個(gè)人工作能力的高低,。經(jīng)驗(yàn),，常常是我們大學(xué)生所最缺少的東西！

當(dāng)決定往工作以后,，我便和一個(gè)關(guān)系密切的高中同學(xué)（現(xiàn)鄭州師院政治系大二學(xué)生）一起踏上了開往上海這座國際大都市的火車,。我們此次的目的地是上海市外高橋保稅區(qū)。

6月29日早上,，我們的火車抵達(dá)了上?；疖囌荆瑢W(xué)的mm接待了我們,。她是在外高橋鎮(zhèn)夏碧路360號(hào)的金府大酒店（現(xiàn)更名為欣源大酒店）工作,。我們也是由她先容進(jìn)進(jìn)了該酒店工作，成了一位服務(wù)員,。7月5日,，我們?cè)谛涝淳频觊_始正式上班，至8月31日工作結(jié)束,，工作了近兩個(gè)月,。

對(duì)涉世較淺、缺少經(jīng)驗(yàn)的我來講,，工作早期顯得十分費(fèi)勁和窘迫,。由于缺少一定的服務(wù)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，由此初次工作時(shí)顯得非常緊張,，動(dòng)作笨拙緩慢,、手足無措、丟三拉四、服務(wù)流程紊亂等等,。這對(duì)我來講,，是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)，也是一個(gè)鍛煉自己,、獲得經(jīng)驗(yàn)的機(jī)遇,。我沒有由于自己種種不好的表現(xiàn)而倍感失落和懊喪，而是更專心地向老服務(wù)員和主管學(xué)習(xí),，向他（她）們請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn),，并且跟從他（她）們認(rèn)真學(xué)習(xí)席間服務(wù)，聽其言,、觀其行,，不放過任何一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作，一遍遍識(shí)記一整套的服務(wù)流程,，努力要求自己對(duì)客人服務(wù)做到無所不至,、周到體貼。經(jīng)過半個(gè)月的勤奮努力和同事,、主管的指導(dǎo),，我基本上熟習(xí)和把握了有關(guān)餐飲服務(wù)的各方面知識(shí)，并能很好地作用到服務(wù)當(dāng)中往,，一步步進(jìn)步了自己的服務(wù)水平和服務(wù)質(zhì)量,，由此也得到了客人的肯定和領(lǐng)導(dǎo)們的夸獎(jiǎng)。我也很興奮,，為自己出色的表現(xiàn)和領(lǐng)導(dǎo)的褒揚(yáng)而感到滿意,。然而，與這些相比,，我以為自己所取得的經(jīng)驗(yàn)和熟悉要更成心義和價(jià)值,。這不單單是一次簡單社會(huì)實(shí)踐，更是一次知識(shí)和能力的超出,。它讓我看到了能力和經(jīng)驗(yàn)的重要性,，讓我看到了自己的不足，更讓我取得了前進(jìn)和奮斗的動(dòng)力,！

固然僅僅是短短兩個(gè)月的工作實(shí)踐,，固然并沒有取得豐富的物資回報(bào)。但是,，我以為它給我?guī)淼慕?jīng)驗(yàn)和熟悉,，和能力的提升卻比所謂的物資報(bào)酬要重要且成心義的多?？偨Y(jié)兩個(gè)月來的工作表現(xiàn)和工作熟悉,，我得到了以下幾個(gè)方面的成果：

服務(wù)有關(guān)的知識(shí),，也豐富了經(jīng)歷。

在酒店工作的這段日子里,，在與領(lǐng)導(dǎo)和同事的學(xué)習(xí)和交換中,，我了解和把握了很多餐桌禮節(jié)和基本的文明用語，曉得了如何更好的以禮服務(wù)于客人,。我以為,，這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比我從大學(xué)《商務(wù)禮節(jié)》的書本中所學(xué)到的知識(shí)更廣泛,、更實(shí)用,、更有價(jià)值。書本上的知識(shí)和理論過于干癟,、平淡且毫無生動(dòng)趣味性,，所以學(xué)習(xí)和記憶起來不深入，總是輕易忘記和記混,。然而,，在酒店工作中，常?？梢韵蝾I(lǐng)導(dǎo)和有經(jīng)驗(yàn)的同事學(xué)習(xí)很多與餐飲服務(wù)有關(guān)的禮節(jié),，可以近間隔地觀察他們與客人交換溝通時(shí)的行為動(dòng)作，可以向他們請(qǐng)教在各種不同場(chǎng)合和情形下所要應(yīng)用到的禮節(jié)和用語,。在模仿和學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)記憶和應(yīng)用知識(shí),，在行動(dòng)中發(fā)現(xiàn)題目并予以更正，且更好的彌補(bǔ)不足,，增長見識(shí),。例如，在歡迎客人時(shí)要說：歡迎光臨,，中午/晚上好,！客人進(jìn)進(jìn)包房時(shí)要主動(dòng)開門，要說：您請(qǐng)進(jìn),，您請(qǐng)坐,。在客人坐下時(shí)，要詢問人數(shù),，然后拿出菜譜和酒水單宴客人點(diǎn)菜點(diǎn)酒,。在倒茶酒水時(shí)要遵守茶七飯八酒九的原則，即茶水,、飲料七分滿,，飯八分滿，酒水九分滿（紅酒用紅羽觴盛,，三分之一滿）,。添茶倒酒時(shí)都要從主人位的右手邊（即主賓位）開始,，并按順時(shí)針方向順次添茶倒酒。換煙缸,、骨碟等其他餐具時(shí)均從主賓位開始,。上菜時(shí)要先給客人打招呼，說：打攪一下（或請(qǐng)當(dāng)心）,，幫您上菜,。上菜時(shí)盡可能不要從老人和小孩旁邊上，以避免不謹(jǐn)慎燙到或碰到客人,。上菜時(shí)一般從副主人位的左側(cè)或右側(cè)上起,，還要留意不要在客人頭頂上方上菜，以避免失禮,。換煙缸時(shí)（一般超過3支煙頭）,，要先用一個(gè)干凈的煙缸覆蓋在原來臟的煙缸上，然后輕輕撤下,，再將干凈的放上,，這樣以避免原來的煙缸中的煙灰飄散到菜里。上鍋?zhàn)幸活惖牟撕蜏珪r(shí)要在火鍋下面墊上骨碟（俗稱墊碟）,，以避免燙壞玻璃轉(zhuǎn)盤,。火鍋的火口朝內(nèi)（朝向轉(zhuǎn)心）,，以避免炙烤到客人,。上日式刺身時(shí)要跟芥末料，且每人一名,。刺身下面要墊口布（通常是飯店桌面骨碟上面疊放的口杯花）,，以防刺身里的冰熔化弄濕桌面和客人的餐具餐桌禮節(jié)條目繁多，且過于觸及寬泛,，至于細(xì)節(jié)更是復(fù)雜,，不能逐一詳談，只能羅列一二,。

在欣源酒店工作期間,，我以為所學(xué)到的最重要的東西莫過于餐桌禮節(jié)和交際用語，也學(xué)會(huì)了與人溝通的技能,。這些對(duì)我來講是一種進(jìn)步,。這不單單豐富了我的經(jīng)歷和知識(shí)，更豐富了我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),，這對(duì)我的專業(yè)（市場(chǎng)營銷專業(yè)）來講是一種巨大的幫助,，也會(huì)深深影響我今后的學(xué)習(xí)和工作，這將受用無窮,。

在酒店做服務(wù)員,，需要做很多的工作,，除平常的服務(wù)工作（用餐服務(wù)、清潔服務(wù),、值班服務(wù)等）,，還要做好傾銷服務(wù)。這是一項(xiàng)非常具有挑戰(zhàn)性的任務(wù),，也是最能鍛煉膽識(shí),、勇氣、信心的工作,。在短短兩個(gè)月的酒店實(shí)習(xí)工作中,，我一直堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)、勤奮工作,，從一個(gè)茫然無知的實(shí)習(xí)生,，到成為一位熟習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí),、全面把握服務(wù)技能,、具有較高服務(wù)水平的服務(wù)員，我也不斷進(jìn)步了自信和勇氣,，取得了快樂,。

上海是一座國際性大都市，容納著世界各地的旅客和商人,。在上海的各中小型酒店,，到處可以看到外國人的身影。在上海欣源酒店工作期間,，我常常碰到外國客人來飯店就餐,。每次接待外國客人時(shí)（特別是沒有隨行的中國翻譯），大家都倍感自卑和無奈,，由于都不太會(huì)英語（大多數(shù)服務(wù)員文化水平較低,，多為中學(xué)畢業(yè)），所以望而生畏,。起初,，我也感到特別為難和無奈，由于自己的口語差,，更由于發(fā)音不準(zhǔn)而緘口不言,。然而服務(wù)工作必須要做，我便漸漸學(xué)會(huì)了勇于上前,，用不流利的英語同客人交換,。有時(shí)我也會(huì)碰到不懂和不會(huì)的地方，就往翻看英語電子詞典或看《平常餐桌英語用語大全》,，不斷地豐富自己的辭匯量和餐桌用語,，由此我也漸漸地變得自信,，并且樂于為外國客人服務(wù)。由于工作的需要和迫于工作壓力,，我不斷地學(xué)習(xí)新的知識(shí),，勇于挑戰(zhàn)自己，學(xué)會(huì)了向客人問好,，學(xué)會(huì)了先容菜品,，學(xué)會(huì)了問客人點(diǎn)菜點(diǎn)酒，學(xué)會(huì)了詢問客人意見由于自己的耐心和熱忱,，由此也不斷地得到了外國客人的稱贊,。固然，我的英語口語水平并沒有多少進(jìn)步,，服務(wù)能力也不是很突出,。