中考體育穿什么鞋最好?中考也是我們求學(xué)生涯中的一道分水嶺，本著抓住每一分的態(tài)度,，中考體育也是不容忽視的,。所以今天小編特意整理了關(guān)于中考體育跑鞋推薦的相關(guān)信息，供各位同學(xué)參考借鑒，希望對(duì)大家有所幫助。
中考體育穿什么鞋最好
最好穿運(yùn)動(dòng)鞋。
帆布鞋不適合做運(yùn)動(dòng),，板鞋跑步不利索，運(yùn)動(dòng)鞋的鞋底和普通的皮鞋,、膠鞋不同,，一般都是柔軟而富有彈性的，能起一定的緩沖作用,。運(yùn)動(dòng)時(shí)能增強(qiáng)彈性,，有的還能防止腳踝受傷。
中考體育跑鞋推薦
推薦大家選擇的是中長(zhǎng)跑競(jìng)速鞋,，而目前市面上的競(jìng)速鞋的概念主要是針對(duì)馬拉松跑者的,，目前主流的競(jìng)速鞋分為傳統(tǒng)的薄底競(jìng)速鞋，俗稱薄脆,，另一種是厚底+碳板的競(jìng)速鞋,。而對(duì)于在田徑場(chǎng)上的體育考試，我推薦的是前者,。
我拿著的這幾款都屬于薄脆,，這種鞋一般都有這幾個(gè)特點(diǎn)，重量輕,、透氣性,、腳面包裹性很好，鞋底的紋理和溝壑比較深,，抓地力強(qiáng),，中底比較薄而且有些硬，前后掌的落差不大,，這樣的跑鞋觸地反饋非常直接,，每一步落地腳掌都能很明確的感知到鞋底與地面之間的作用力,。
同時(shí)鞋頭的位置一般都比較尖，落地和蹬地的時(shí)候更為靈活,，有助于幫助我們提速,。
但同時(shí)，這種競(jìng)速鞋也有一些弊端,，它本身鞋面的支撐性其實(shí)沒(méi)有那么好,，對(duì)跑者的能力要求比較高。如果是對(duì)馬拉松選手來(lái)說(shuō),，跑步能力沒(méi)有那么強(qiáng)的話，穿著這樣的鞋跑長(zhǎng)時(shí)間和長(zhǎng)距離,，身體一定會(huì)出現(xiàn)狀況,。但體育考試則不同，女生800男生1000米,，完成時(shí)間也就3-6分鐘之內(nèi),，本身考試也是競(jìng)速的狀態(tài)，咬咬牙也就頂過(guò)去了,。
那么這樣一雙競(jìng)速跑鞋大概要多少錢呢?從市面上的售價(jià)來(lái)看,，各種競(jìng)速鞋的價(jià)格從200元到上千元不等。這當(dāng)然要根據(jù)你的預(yù)算來(lái)自由選擇,，但作為一個(gè)負(fù)責(zé)任的up,，要從理性的角度來(lái)幫大家來(lái)分析一下。
1,、學(xué)生們目前大部分應(yīng)該是不掙錢的,，要么是花父母的錢，要么是花壓歲錢,，手里的可支配資金都不充裕,。
2、大部分學(xué)生可能并沒(méi)有那么熱愛(ài)跑步,，買一雙跑鞋除了應(yīng)對(duì)體育考試,，可能就再也不會(huì)穿它了。
3,、即便你想要堅(jiān)持跑步,，但目前這個(gè)階段，在學(xué)業(yè)的壓力下,，跑鞋的利用率可能也不會(huì)太高,。
4、一雙跑鞋的壽命至少能累積500-700公里,，對(duì)于一個(gè)常規(guī)學(xué)生來(lái)說(shuō),，想要只靠跑步穿壞它,，可能要1-2年，兩年后你還不會(huì)跑步,，或者會(huì)不會(huì)想要買一雙新鞋,，這都不好說(shuō)。
5,、在學(xué)生群體中,，一雙跑鞋可能遠(yuǎn)沒(méi)有一雙潮流鞋更能讓你獲得愉悅
所以綜合以上幾點(diǎn)，我認(rèn)為一雙售價(jià)在400元左右的鞋就足夠了,。
以上就是可圈可點(diǎn)網(wǎng)小編整理的全部關(guān)于中考體育穿什么鞋最好和中考體育跑鞋推薦的內(nèi)容,，祝各位考生都能去到自己的理想院校，想了解更多體育中考的資訊請(qǐng)持續(xù)關(guān)注我們,。