檸檬水白天喝會變黑嗎
檸檬水白天喝會變黑嗎
答案:
檸檬水白天喝并不會變黑,,檸檬水白天和晚上都可以飲用,。檸檬是一種非常常見的水果,其顏色為黃色,,果肉非常的酸,,汁水豐富,孕婦非常喜歡食用,。檸檬水不建議大量飲用,,以防傷胃,,因為檸檬較酸,容易刺激胃酸分泌,,從而引起反胃惡心,。
解析:
檸檬屬于一種感光食物,其確實含有可以讓皮膚變黑的元素——香豆素,,它主要存在于檸檬皮中,。但檸檬水白天喝并不會變黑,因為要讓其產(chǎn)生光敏反應,,讓皮膚變黑,,只要600克檸檬皮才可以到達,至少要吃30多個檸檬,。所以,,檸檬水白天喝也并不會導致變黑,反而檸檬中含有維生素B1,、維生素B2,、維生素C等多種營養(yǎng)成分,并且含有豐富的有機酸和檸檬酸,,具有很強的抗氧化作用,可以促進肌膚的新陳代謝,、延緩衰老,。
知識擴展:
檸檬水的營養(yǎng)價值
檸檬水的主要成分是檸檬,檸檬中含有維生素C,、糖類,、鈣、磷,、鐵,、以及多種維生素,還有煙酸,、奎寧酸,、檸檬酸、蘋果酸,、橙皮苷,、柚皮苷、香豆精,、高量鉀元素和低量鈉元素等,,對人體十分有益。
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