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答案

A

解析

第二個(gè)答案明顯是錯(cuò)的，哪有人人都適合的,，不同人的身體情況都不同,，這里就選擇第一個(gè)答案。

擴(kuò)展知識

并不是人人都合適的,，大家要結(jié)合自身的情況再去做“倒立養(yǎng)生”,，偶爾倒立可以讓腦部暫時(shí)充血，好處是有,，但時(shí)間不宜過長,。若時(shí)間太長，對脊椎有一定的傷害,。

倒立時(shí)應(yīng)保持正確的姿勢,，不然脖子那邊會(huì)比較酸痛，大家做“倒立養(yǎng)生”還是要看自己合不合適去做,，如果不合適,，只會(huì)適得其反。