演講稿要求內(nèi)容充實,，條理清楚,，重點突出。在社會發(fā)展不斷提速的今天,，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢,？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧,。

世界水日國旗下講話演講稿篇一

水是一切的生命之源,。正是水,，才有蔚藍(lán)而美麗的星球，才使人類,、動植物得以生存。這次我國旗下講話的主題正是世界水日,。

水是一切生命賴以生存，社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展不可缺少和不可替代的重要自然資源和環(huán)境要素,。但是,，現(xiàn)代社會的人口增長、工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)活動和城市化的急劇發(fā)展,， 對有限的水資源及水環(huán)境產(chǎn)生了巨大的沖擊。

在全球范圍內(nèi),，水質(zhì)的污染,、需水量的迅速增加以及部門間競爭性開發(fā)所導(dǎo)致的不合理利用，使水資源進(jìn)一步短缺，水環(huán)境更加惡化,，嚴(yán)重地影響了社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，威脅著人類的生存環(huán)境,。

水是生命之源，培育生命,，但是水資源有限，加上環(huán)境污染這需要我們節(jié)約用水,。世界水日國旗下講話喚起公眾的節(jié)水意識，加強(qiáng)水資源保護(hù),。保護(hù)水資源，從我做起,。

如果人類不從現(xiàn)在節(jié)約水源,，保護(hù)環(huán)境,，人類看到的最后一滴水將是自己的眼淚。從我做起,，順手關(guān)掉正在滴水的水龍頭。

刷牙：用口杯接水,，用剩下的水來洗刷衣物。

洗衣：衣物集中洗滌,，減少洗衣次數(shù);小件、少量衣物提倡手洗;洗滌劑投放適量,。

用淘米的水用作洗菜,，也有助于消除蔬菜上的農(nóng)藥,，用淘米水洗臉也有助于美容，洗完菜的水也可以用作沖馬桶或者用作拖地,。

洗衣服用水量比較大,，用洗衣機(jī)洗衣服的時候不要放得過滿,，洗衣機(jī)的水位不要定得太高，否則衣服之間缺少摩擦,，洗不干凈反而還浪費水。洗衣服用過的水也可以用于沖廁,。

從我做起,，保護(hù)水資源,。惜水、愛水,、節(jié)水。

我的講話結(jié)束,，謝謝大家。

世界水日國旗下講話演講稿篇二

各位老師,，各位同學(xué)：

大家好!

我是來自九(5)班的，我今天演講的題目是《一滴水,，一個世界》,。

談到水,，自然讓人想起那汪洋大海，它似乎無邊無際,。但你們知道么，我們能真正利用的淡水資源有多少呢?這些淡水儲量只占地球全部淡水的0.3%,，占全球總水量的十萬分之七,，即全球真正有效利用的淡水資源每年約只有9000立方千米。

眾所周知,，水——給了我們綠色,、生命和希望。我們本因?qū)λ鼭M懷愛與感恩之心,。

但不知從何時起，人類好像忘記了水的恩惠,，煙囪冒著黑煙、污水肆意亂流,，雨水變酸、河水變臭,，連海水也失了蔚藍(lán),。水的污染,，也許正是我們心靈的污染。

人類用水日漸緊張,，據(jù)法國《費加羅報》報道，目前世界上約有14億人面臨缺乏飲用水的危機(jī),，每年約有500萬人因飲用受污染的水而死亡。地球上的其他動物和植物們也在品嘗著人類帶來的苦果,。大量的生物被奪去美麗的家園和寶貴的生命。為了讓人類意識到水缺乏的危機(jī),。第47屆聯(lián)合國大會做出決議,，每年3月22日為“世界水日”,。水資源缺乏，也是我國最嚴(yán)重的環(huán)境問題。我國決定,，每年3月22日到28日為“中國水周”。

我不知道同學(xué)們是不是還認(rèn)為水“取之不盡,，用之不竭”?請你在心里輕輕回答我——每天刷牙,、洗澡,、涂肥皂的時候,，你是否一直開著水龍頭?當(dāng)浪費了水，你是否想“只不過幾塊錢而已,，沒關(guān)系”?當(dāng)你看到公共廁所漏水時，你是否在想“這不關(guān)我的事”?當(dāng)你看到別人往河里倒垃圾或扔廢電池,，你是否覺得這很正常?

多么希望大家都在心里說，不,，我每時每刻都在珍惜著水。

同學(xué)們,，明天就是3月22日,，世界水日,。其實不管是世界水日還是平常的日子,，我們都要身體力行,，付諸實踐。因為珍惜水,，就是珍惜我們自己的生命。我們要牢記：“一滴水,，一個世界”!

謝謝大家，我的演講完了,。

世界水日國旗下講話演講稿篇三

各位老師、各位同學(xué)：

大家好,，今天我演講的題目是《愛國要從身邊做起》,。

同學(xué)們,，當(dāng)我們每一次面對莊嚴(yán)的五星紅旗，你的心底是否涌動起熱愛祖國,、報效祖國的壯志豪情?當(dāng)我們又將迎來一年一度的國慶節(jié),，你的腦海是否浮現(xiàn)出61年前的10月1日?

1949年10月1日是一個永載史冊的日子。當(dāng)巍峨的華表讓挺拔的身軀披上曙光,，當(dāng)雄偉的天安門讓風(fēng)云迎來東升的太陽，歷史的耳畔,，傳來了禮炮的隆隆回響,。那排山倒海般的回響，是中國滄桑的巨變,，是一位巨人俯瞰世界的洪亮聲響--中華人民共和國成立了!這歷史凝聚著力量,，盡情地涂染十月的陽光，這氣勢慷慨激昂,，筑起了一座豐碑，屹立在世界的東方,。

中華民族有著五千多年的文明史，中華民族在世界上是一個非常卓越和偉大的民族,。我們有過繁榮昌盛的唐朝,，有過強(qiáng)盛無比疆域遼闊的漢朝和元朝，更有燦爛美麗的唐,、宋文化;但是也有屈辱的近代歷史，從鴉片戰(zhàn)爭到抗日戰(zhàn)爭結(jié)束,，一百多年里，帝國主義列強(qiáng),，曾經(jīng)在養(yǎng)育中華民族的華夏大地上橫行霸道，上演過無數(shù)血淚斑斑的慘劇,。

經(jīng)過建國后六十七年的奮發(fā)圖強(qiáng)，六十七年的勵精圖治,，輝煌的紀(jì)元，用蒼勁的大手,，抒寫了新中國燦爛的篇章，人民自豪地指點江山,?？嚯y的母親,，擦去滿眼的淚花，露出內(nèi)心的喜悅,，由衷地歡暢，祖國豪邁地走向了繁榮富強(qiáng)!

六十七個春秋,，錦繡大地神采飛揚。六十七個春秋,，江山如畫詩意酣暢,。六十七個春秋,，貧油的國土拱起鋼鐵的脊梁，石油井架聳立在沙海大洋,。六十七個春秋，一座座彩虹跨越長江,，雄偉的三峽大壩鎖住千里蒼茫,。六十七個春秋,，“兩彈”的紅云刺破天穹,，一顆顆衛(wèi)星遨游太空,。六十七個春秋，人民的軍隊威武雄壯,，捍衛(wèi)祖國的江山鐵壁銅墻。六十七個春秋,，人民駕馭改革的春風(fēng),，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的希望!

看到成績的同時,，我們也要看到,，我們的國家和許多發(fā)達(dá)國家相比，還存在較大差距,，振興中華，構(gòu)建和諧社會,，還有很長的一段路要走，我們肩上的擔(dān)子還很重,。

近代教育家梁啟超曾近說過：少年智則國智,，少年富則國富,，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨立則國獨立,，少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步,，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲,，少年雄于地球,，則國雄于地球!我們作為青少年,，作為炎黃子孫，祖國未來的主人,，我們有責(zé)任、有義務(wù),、挑起振興中華民族的重?fù)?dān)!

愛國從身邊做起!愛祖國，愛人民,，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué),，好好學(xué)習(xí)，天天向上,，從小樹立為民族強(qiáng)盛而努力奮斗的偉大理想;從小樹立敢于拼搏,、勇于爭先的競爭意識,，是我們無悔的選擇!從現(xiàn)在起,，我們要努力學(xué)習(xí),，自強(qiáng)不息,，做一個有能力,、可依靠,，讓父輩們信任的接班人!

雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越,。同學(xué)們，讓我們高揚愛國主義偉大旗幟,，以飽滿的熱情、昂揚的斗志去刻苦學(xué)習(xí),，苦練本領(lǐng)，以優(yōu)異的成績向建國66周年獻(xiàn)禮!謝謝!

世界水日國旗下講話演講稿篇四

尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！今天我講話的題目是《合理飲食健康生活》,。

合理的飲食，充足的營養(yǎng)足以保障我們的健康水平,，收獲好的身體素質(zhì)。不合理的飲食,，營養(yǎng)過度或不足，都會給健康帶來不同程序的危害,。

每當(dāng)上學(xué)和放學(xué)時，總有不少同學(xué)老愛簇?fù)碓趯W(xué)校附近的小攤,、小店前，或駐足觀望,，垂涎欲滴；或有滋有味地吃著辣條,、烤串、熱狗......那些零食,，油炸的，燒烤的,，五顏六色，煞是好看,，卻不知其中隱藏著有多少禍害我們身體健康的因素,，更別說灰塵,、細(xì)菌。大家可知,，若長此以往，必定為自己的健康埋下隱患,。可有的同學(xué)不但養(yǎng)成吃零食不吃飯的壞習(xí)慣,，而須還上癮，一天不吃零食,，心里就難受。其實,，青春期的我們正處于體格迅速發(fā)育的階段，也是智力發(fā)育的關(guān)鍵時期,，這個時期的膳食供給是否充足,、合理,，不但直接影響我們的生長發(fā)育，而且還關(guān)系到我們一生的健康,。因此，這一時期合理的飲食,，幫助我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，顯得尤為重要。

飲食習(xí)慣的好壞直接影響著我們生活質(zhì)量的高低,，在這里我想送大家四句話：的醫(yī)生是自己，的醫(yī)院是廚房,，的醫(yī)療是食療，的療效是時間,。近期我們學(xué)校的同學(xué)購買外賣的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，更有一小部分同學(xué)購買香煙,、啤酒等進(jìn)入校園，顯然,，這是一種不健康的生活方式,。外賣食品營養(yǎng)價值低,，對身體危害大，在我校同學(xué)購買的外賣中,，油炸的食品居多,，同學(xué)們殊不知每年因油炸食品而引發(fā)的問題層出不窮。其次還有不少同學(xué)訂購盒飯進(jìn)入校園,，很多一次性餐具遇高溫或油脂，會釋放出對人體有害的化學(xué)物質(zhì)以致產(chǎn)生癌變,。相比之下,，校內(nèi)食堂是在嚴(yán)密的監(jiān)管之下經(jīng)營的,，為同學(xué)們的健康生活保駕護(hù)航,，建議同學(xué)們在校內(nèi)食堂用餐。

關(guān)注食品安全,，學(xué)會營養(yǎng)搭配,，平衡飲食，應(yīng)和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識一樣重要,，讓我們選擇科學(xué)合理的飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，擁有健康生活。為了我們能有一個健康,、安全、衛(wèi)生的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,，在此，我代表學(xué)生會全體成員向各位同學(xué)發(fā)出如下倡議：

一,、拒絕違禁食品,，從我做起,；

二、不將食堂的食品帶到教學(xué)區(qū),；

三、養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,，健康生活從我做起。

各位同學(xué),，讓我們從自己做起,，從現(xiàn)在做起,，合理飲食，健康生活,，合力共建校園良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。

我的講話到此結(jié)束,，謝謝大家！

世界水日國旗下講話演講稿篇五

同學(xué)們,，老師們,，大家好!今天我演講的主題是“世界問候日”。

11月21日,，也就是星期三，是“世界問候日”,，對于每個人來說這都是一個溫馨的節(jié)日。

1973年11月21日,，為了促進(jìn)埃及和以色列之間的和平，澳大利亞姆可馬克與米切爾兄弟兩人,，自費印刷了大量有關(guān)問候的宣傳材料寄給世界各國政府首腦及世界知名人士，向他們闡述設(shè)立世界問候日的重要意義,，擴(kuò)大世界問候日的國際影響，從此第一個世界問候日誕生了,。

現(xiàn)在已有146個國家響應(yīng)“世界問候日”，這個溫暖的日子從此就成為一個全世界祈禱和平的節(jié)日,。聯(lián)合國還曾經(jīng)發(fā)行過一套“世界問候日”的郵票，希望人們可以借助信件傳遞友愛,，給每個人都帶去一片好心情。

清晨醒來，當(dāng)你看到自己的家人,，朋友，同學(xué),，老師，你有沒有微笑的問候一句“早上好”;路上遇到熟悉或陌生的面孔,，有沒有輕聲的問候一句“你好”;臨睡前，有沒有和家人互道一聲“晚安”……有沒有想到過,，別人也許會因為一句小小的問候而開心的度過新的一天,，或者甜美的睡上一覺。

然而,，在如今的生活中，我們是否真正把問候當(dāng)作每日的必修課?問候的聲音越來越少,，城市冰冷的鋼筋水泥使人與人之間關(guān)系變得越來越淡漠,。朋友,、同學(xué),、家人，也因此很少見面了,、很少打電話了……哪怕是對門的鄰居，也是互不相識,，鮮有往來?？墒?，那種從言語中滲透出的關(guān)切才是我們真正需要的溫暖,，才是人間溫情的所在,。

所以，我們要親自去散發(fā)這種溫暖,。不妨在11月21日——世界問候日——這個溫馨的日子里：在校園中，給路過的老師和同學(xué)一個問候;回到家中,，給家人一句問候;撥通電話，給朋友一句問候;無論是一聲你好，一個真誠的微笑,，還是一句簡單的招呼,，都會讓對方感到溫暖,。這種溫暖會使整個校園，整個社會變得和諧美好,。只是一個簡單的行動，卻可以讓忙碌的人們體會一份真情,。初冬的寒風(fēng)里，你的問候會溫暖一顆心,。

來吧，從今天開始,，從我們做起，去帶給別人清晨的第一縷陽光吧!

世界水日國旗下講話演講稿篇六

書,，是我們生活中一件不可缺少的物品，成為我們的良師益友;書,，是無邊無際的大海，我們就像一塊小小的海綿,，盡可能地吸取書中的營養(yǎng),。

閱讀的益處歷代先賢們早已給出了無數(shù)的闡述,，其中我最喜歡培根的觀點：讀書足以益情，足以博彩,，足以長才。對于喜歡閱讀的人來說,，看書是一種享受,，書卷中的意念像一股無形的動力，影響著人的思想和心態(tài),。

那么我們應(yīng)該讀什么樣的書，又應(yīng)該怎樣去讀書呢?有著名的學(xué)者曾說過：一本好書,，對一個人的意義是非常重大的，當(dāng)你翻閱一本好書時,，真有如同尋寶一般，既刺激又富有挑戰(zhàn)性,，讀完一本好書后，它帶給你的不僅僅是知識,，還有你更多意想不到的東西,。當(dāng)然,，如果只盯著自己喜歡的一倆本書，對于我們是完全不夠的,，我們還應(yīng)該廣泛涉獵，以求知識的全面,。而我們要想讀以致用,，做讀書筆記,，也是一種卓有成效的好方法。把平日里看到精彩的,，對我們有所啟發(fā)的語句，摘錄下來,，讀完一本書后，隨手寫幾句體會,，日積月累，你就再也不會為閱讀和寫作而發(fā)愁了,，書癡者文必工,，此時的你一定會胸中有丘壑,，下筆定有神。

我們的時代,，是信息的時代，一切都飛速的發(fā)展著,，倘若一個人在這時代中，不讀書,，不學(xué)習(xí),，腦子中只保留那僅有的一點小聰明,，我想，即使這個人天資聰明,，很快他也會就如傷仲永一樣，被人們所拋棄,，被社會所淘汰，被時代所遺棄,。可以說,，知識是人們在社會立足的根本，一個人的天資再高,，如果不學(xué)習(xí)，也只能是一個廢物,。

所以，在此,，我向大家倡議：

一.崇尚讀書。在讀書中體味人生,。

二.品讀經(jīng)典,。讀書好，好讀書,，讀好書，與書為友,。

三.博覽群書。時代的發(fā)展需要高素質(zhì),，復(fù)合型人才，只有博聞強(qiáng)識,，才能以扎實的知識儲備駕馭人生。

四.讀書以致用,。只有將讀書，做人,，做事，有機(jī)統(tǒng)一起來,，將讀萬卷書行萬里路結(jié)合起來，才能真正實現(xiàn)知行統(tǒng)一,。

五.終身讀書,。把讀書作為一種生活方式，從而提升知識,，能力，觀念的有機(jī)轉(zhuǎn)化,，達(dá)到自我完善,，全面發(fā)展的目的,。

最后,，讓我們的圖書漂流角飄起來,，讓更多的人加入到讀以致用行列中，只有會當(dāng)凌絕頂,，才能一攬眾山小。我相信,，在我們大家的共同努力下,，每一個班級一定會書香四溢，我們的校園也一定會溢滿書香!

世界水日國旗下講話演講稿篇七

人生存的長短與環(huán)境有關(guān),，環(huán)境的好壞與人類有關(guān)，所以要想活得長久,，必須保護(hù)環(huán)境，否則人類將要“自殺”,。

交通

許多人為了追求時髦，以車代步,，不論是工人還是學(xué)生,。自行車，電動車,，摩托車，轎車等人們用得瀟灑,，可他們何曾想過，車子發(fā)出的噪聲污染了環(huán)境：天不再湛藍(lán),，云不再純潔，氣候變暖導(dǎo)致冰山融化等等,。這些現(xiàn)象我們自己為了一時的方便,，破壞環(huán)境?？矗坏蔚蔚糜晁徽堑厍驄寢尩难蹨I嗎?

工業(yè)

為了城市的繁榮,，高樓大廈鱗次櫛比?？墒┕び袔砹耸裁绰闊┠?為了趕時間,，材料來源緊張，偷工減料,。最后雖然建成了，但因為質(zhì)量問題,，不但造成人員傷亡，而且浪費資源,，這些倒塌物怎么辦呢?又要污染環(huán)境嗎?所以說”人類將會自殺。

生活

人們生活富裕了,，生活水平也提高了，不惜花高價用樹做家具,。誰曾想過亂砍亂伐導(dǎo)致水土流失，使土地沙化,，天氣惡化，造成環(huán)境污染,。

這些原因再次破壞環(huán)境，然而人們不以為然,，一意孤行,，肆意破壞，反而認(rèn)為,，保護(hù)環(huán)境不一定要自己，有科學(xué)家就行了,。正式他們的這種心理，環(huán)境更加惡劣,。

為了生存得長久,，人類行動起來吧。保護(hù)環(huán)境,，人人有則,。讓我們同心同德，共健美好環(huán)境,。

世界水日國旗下講話演講稿篇八

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),，各位評委老師：

大家晚上好!

舉國歡騰的金秋十月我們迎來建國67周年的偉大日子,。67年，我們珍惜,，我們超越,，我們期待,，我們實現(xiàn)。今天我演講的題目是：恢弘的中國夢

67年,，新中國在烈火中涅槃重生,，不斷戰(zhàn)勝風(fēng)雨，創(chuàng)造奇跡,，回首一路走來的歲月，我們看到的是未來的希望,。是中國夢想實現(xiàn)的恢弘畫卷,。

有人說：“中國的存在本身就注定會成為奇跡,，不需懷疑也不必懷疑?！钡拇_，在這短短的67三年間,，一場場的災(zāi)難給我們帶來了悲痛,，但是卻并沒有使我們意志消沉，反而更加團(tuán)結(jié)了我們,凝聚了我們,。我們用堅強(qiáng)，用信念,，用愛心將災(zāi)難統(tǒng)統(tǒng)踏于足下，這股富有勇氣的力量來自于一個年輕的國家,，來自于一個擁有五千年燦爛文明的民族,，更來自于勤勞勇敢的13億中國人民,。

時間，洗不盡歷史的鉛華,，他見證了67年來的起伏，67年間的刻骨銘心,。歷史早已成為過去，卻需要我們?nèi)セ厥?，去感悟,。昔日的貧窮落后，過去的“東亞病夫”早已不屬于我們,，現(xiàn)在的我們已用東方神箭放飛gdp，讓它在地平線上以最快的速度上升,，在聯(lián)合國,，在經(jīng)合組織，在博鰲論壇,，在金融峰會，世界從未像今天這樣,，四海靜默，一起傾聽我們的聲音,。

記得一位哲人說過：歷史的車輪在曲折中前進(jìn)。經(jīng)過漫長的摸索,，我們漸漸看到了曙光,。哪怕雪災(zāi)降臨,，天寒地凍不曾摧毀我們的堅強(qiáng),，我們用愛心為彼此升起了冬日的旭陽。試問：有誰不會為這樣一個充滿溫情的民族所折服,。歷史已經(jīng)證明,，再厚的冰雪,，再大的地震，也會因為我們的手足之情，同胞之愛而戰(zhàn)勝,，也會因為我們堅韌不拔的信念和共克時艱的力量而陽光重現(xiàn),。

20xx年也是值得自豪的一年。奧運會的成功舉辦,，讓世界脊柱裂中國人民的微笑，記住了東方文明古國的美麗與寬廣;神舟九號的成功發(fā)射,，再一次到達(dá)了國人眼中那個神秘而廣袤的宇宙,。我們向世界證明了：夢想有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn),。

昂首闊步走在20xx年,，展望未來,，中華民族定能興旺富強(qiáng),，中國人民定會幸福安康,。未來的中國,，將會以多姿多彩的身影展現(xiàn)在世人眼前，以燦爛輝煌的成就屹立于世界,，在歷史的長河中留下屬于我們的故事。

總結(jié)67年的經(jīng)驗,，回味67年的風(fēng)雨,，贊美67年的輝煌,，銘記67年的歷史,。我們幸福地感到自己是一名中國人，一個龍的子孫,。回味共和國的67年,。我們感悟太多，感動太多,，要感謝的也太多。站在歷史的十字路口,，回首,，展望,，我用一顆十七歲的心祝福我的祖國越來越好，越來越強(qiáng)!

世界水日國旗下講話演講稿篇九

老師們,，同學(xué)們 大家早上好，我是高二(1)班,，今天我在國旗下講話的題目是《共抗艾滋,，共擔(dān)責(zé)任,，共享未來》。

同學(xué)們,，每年的12月1日是“世界艾滋病日”， 昨天是第26個世界艾滋病,，你們了解艾滋病嗎?你們知道這種疾病對人類生存狀態(tài)的影響嗎?

艾滋病，是人類因為感染人類免疫缺陷病毒后導(dǎo)致免疫缺陷,，并發(fā)一系列機(jī)會性感染及腫瘤,，嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡的一種疾病，據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示，僅去年,，全球就有210萬青少年感染艾滋病毒;而我們廣州，艾滋病感染者在全省排第1位,，而且每年都以13%的速度增長。今年頭10個月,，廣州全市新報告病例就達(dá)1148例。而在這些發(fā)病群體中,，學(xué)生病例也從20xx年的7例上升到去年的25例。九成新發(fā)病例都是經(jīng)性傳播的,。最令艾滋病患者煎熬的,，不是病痛的折磨,，而是周遭的歧視和冷漠。

艾滋病的傳播途徑分為三種1,、血液傳播: 你的傷口接觸到艾滋病人的血。2,、性傳播：在性接觸過程中艾滋病毒會隨體液相互傳播。3,、母嬰傳播：患有艾滋病的母親將病傳播給

胎兒。但是感染還需滿足三個條件足夠量的病毒,、傳播的媒介,，也就是接觸和時間,。而汗液,、唾液、淚水,、尿液中含量極低，是不容易感染的。目前還沒有發(fā)現(xiàn)唾液感染的案例,。

艾滋病一旦感染，我們目前的醫(yī)療水平是無藥可救的,，但是只要我們潔身自好，科學(xué)預(yù)防,，是完全可以避免患上艾滋病的。作為學(xué)生我們應(yīng)該做到以下兩點：首先要學(xué)會保護(hù)自

己,，要遠(yuǎn)離可導(dǎo)致性騷擾和性的環(huán)境和場所，比如不要出入夜總會,、歌廳;晚上不要單獨外出;休息時間在網(wǎng)吧,、游戲廳等場所不能玩得太晚等,。第二，不和他人共用牙刷,、不共用電動剃須刀，不吸,，不紋身，不紋眉,，不紋唇線和扎耳朵眼，不和別人共用針頭和注射器,。不到消毒不規(guī)范無營業(yè)執(zhí)照的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和診所拔牙治牙。

我們也要知道一般性的接觸,，比如握手,，共同進(jìn)餐,，共用學(xué)習(xí)用品，公用電話機(jī),，打噴嚏,、咳嗽，蚊蟲叮咬,，游泳這些都不會感染愛滋病,。

雖然艾滋病是我們的敵人，但是艾滋病感染者和病人仍然是我們的朋友,。昨日,，世衛(wèi)組織艾滋病防治親善大使,、衛(wèi)生部預(yù)防艾滋病宣傳員與參與公益短片《永遠(yuǎn)在一起》的青少年一起參加世界艾滋病日宣傳活動。呼吁各界共同關(guān)心和幫助受艾滋病影響的兒童,，呼吁更多人關(guān)愛、不歧視艾滋病病毒感染者和病人,。

我們要以正確的態(tài)度對待他們，理解他們,，關(guān)愛他們，,，多一分了解，少一分恐懼;多一分關(guān)愛,，少一分歧視，共抗艾滋,，共擔(dān)責(zé)任，共享未來!

謝謝大家!