演講,，首先要了解聽眾,，注意聽眾的組成,，了解他們的性格、年齡,、受教育程度,、出生地,，分析他們的觀點(diǎn),、態(tài)度、希望和要求,。掌握這些以后,，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾,，取得好的效果,。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,，歡迎大家借鑒與參考,，希望對大家有所幫助。

低碳生活的演講稿字篇一

大家好,！

多少次,，在電視上，看見或聽見這樣的廣告語：“低碳行動,，給‘高燒’的地球降溫”,、“今天你低碳了嗎？”……多少次,，在書上讀到關(guān)于低碳的內(nèi)容,，可我在心中總是認(rèn)為低碳就是節(jié)約，節(jié)約等于低碳,?？蛇@一想法在那天改變了。

早晨,，我有些浪費(fèi),，開了水龍頭后在家中走一圈，再去用水。吃早餐時(shí),，面包吃了一半,，便放下去寫作業(yè)。

中午,，去了外婆家,，發(fā)現(xiàn)外婆竟在做毽子，走去對外婆說：“外婆,，您為什么要自己做毽子呢,？在外面買一個(gè)毽子也只要幾元錢，您這不是在浪費(fèi)時(shí)間嗎,？”“不算浪費(fèi)時(shí)間,，這種自制的毽子省錢、環(huán)保,?！蓖馄蓬^也不抬地說,。真是不是一代人,，想法不一樣啊,！

下午,，我和外婆一起去了赭山公園，想瞧瞧這外婆自制的毽子踢得怎么樣,。公園里,，有些微風(fēng)，溫度不高,，叫人舒服,。我跟著外婆來到她踢毽子的地方，只見一位老爺爺迎上來說：“曾老師,，這是你孫女?。俊薄笆前?，她呆在家里,，也就是上網(wǎng)，泡在空調(diào)房里,，于是啊,，今天我就帶她出來玩玩?！薄拔壹业哪莻€(gè)也是,，整天在家玩電腦，看電視，但是呢,，我一在家看看電視,，就跟我說什么低碳環(huán)保，還說國際上都立了什么相關(guān)條例,，可是他自己不也沒做到?，F(xiàn)在的年輕人做的和說的都不一樣，真是紙上談兵??！”“就是啊……”當(dāng)時(shí)我一點(diǎn)兒也沒在意。

晚上,，我看見家中多開的空調(diào),，忽然想到下午老人們的閑談，心中也不由得想到了那個(gè)廣告語：“今天你低碳了嗎,？”我此刻突然明白了節(jié)約與低碳的區(qū)別,。如果說，“節(jié)約”是表面的,，那“低碳”就是內(nèi)在的,；如果說，“節(jié)約”是物質(zhì)上的,，那“低碳”就是精神上的,；如果說，“節(jié)約”是短暫的,，那“低碳”就是長久的,。請大家記住一句話，有了它就可以讓你時(shí)時(shí)刻刻記住低碳的意義,，讓低碳的精神永駐心間,，那就是——“今天你低碳了嗎？”

想著連忙把家中多余的空調(diào)關(guān)上,，同時(shí),，趕忙把面包放入口中，細(xì)細(xì)品嘗,。

低碳生活的演講稿字篇二

親愛的老師,、同學(xué)們：

大家好！

隨著社會經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,，人們的生活水平也在不斷提高,，漸漸地人們穿得是越來越美，住的是越來越高,，吃的是越來越好,，過著出門有車，進(jìn)門享福的美好生活。

但是,，這種“幸福生活”已經(jīng)將我們的身體拉向了“亞健康”,，更使我們生活的環(huán)境受到嚴(yán)重的污染。所以我們應(yīng)該順應(yīng)自然,，成為生活的主人,，大家一同過“低碳”環(huán)保的生活，保護(hù)我們的自然環(huán)境,。

低碳生活是一種環(huán)保,、文明的生活方式，可以通過節(jié)水,、節(jié)電,、節(jié)油、節(jié)氣等等方式盡力減少生活作息所耗用的能量,?！暗吞忌睢奔垂?jié)能又環(huán)保，選擇“低碳生活”營造節(jié)約型,、低碳型的社會氛圍,，作為80后的新一代，我放棄開車,、放棄騎電動車的交通方式,，選擇了即方便健身又低碳環(huán)保的自行車,。

自行車,，其實(shí)早就已經(jīng)成為發(fā)達(dá)國家現(xiàn)代文明的標(biāo)志，歷史的車輪已經(jīng)進(jìn)入低碳經(jīng)濟(jì)時(shí)代,，越來越多的人把目光投向了自行車,，受到越來越多的人的青睞。

作為眾多城市生活中上班族的一員,，由于沒有時(shí)間也沒有地方鍛煉,，在選擇騎自行車上下班之前已經(jīng)有好長一段時(shí)間沒有鍛煉身體了，感覺身體遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如從前,。自從選擇騎自行車上下班后,，我已堅(jiān)持一年多的時(shí)間每天騎行30公里，每天歷時(shí)兩個(gè)小時(shí),。在這兩年多的時(shí)間里,，我的體重沒有增加，我的食欲變得越來越好,，我的身體也越來越健康,。

中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院的副教授李力人曾說過“騎自行車屬于低投入、高產(chǎn)出的健身方式，如果能長期堅(jiān)持下去,，可增強(qiáng)心血管功能,，提高人體新陳代謝和免疫力，起到健身防癌的作用”

說起騎自行車,，還有很多好處,。一方面方便快捷，隨著社會的發(fā)展,，汽車發(fā)展的速度是突飛猛進(jìn),，人們很容易就能領(lǐng)教到堵車時(shí)的煩躁，看著車窗外自行車已騎得很遠(yuǎn),，自己還在原地踏步,，心里那個(gè)羨慕嫉妒恨只有自己才能體會得到。另一方面是自行車不燒油,、不交保險(xiǎn)費(fèi)呀,、車位費(fèi)呀，為我們省下了不少的銀子,，關(guān)鍵是沒有了尾氣的污染,，即方便又環(huán)保。最重要的是,，騎自行車改善心情,，騎自行車可以讓自身感覺輕松愉悅，積極向上,，減少了堵車時(shí)的抑郁和壓力,，大大改善了情緒，提高了自尊,。

當(dāng)然不是說騎自行車就可以隨心所欲,，就沒了缺點(diǎn)。大家在騎車過程中一定要注意自己的騎車姿勢,，調(diào)整好自行車鞍座的高度和把手,，踩踏腳板時(shí)，腳的位置一定要恰當(dāng),，用力要均勻,，不正確的騎車姿勢也會引起踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛。當(dāng)然愛美的女士還要做好防護(hù)措施,，主要就是注意防曬,。

總之，騎自行車鍛煉身體,， 是一種簡單安全,、省錢省油,、省地省存車費(fèi)還不塞車的即低碳又環(huán)保的生活方式。既然我們沒有時(shí)間去選擇像擊鼓,、舞劍,、搖扇、抖綢,、太極等這樣的鍛煉方式,，何不積極行動起來，從自身做起,，從現(xiàn)在做起,，從點(diǎn)滴做起，使綠色出行成為一種時(shí)尚,，讓低碳環(huán)保成為一種自覺理念,。能步行，就不騎自行車,；能騎自行車,，就不開或不乘坐機(jī)動車；非用機(jī)動車時(shí),，首選公交車,。

加入騎行一族吧，可以隨時(shí)隨地享受騎單車的那一份悠閑,，釋放都市生活的壓力,。

綠色出行，共享健康生活,！綠色出行,，共享悠然生活！綠色出行,，共享低碳生活,！

讓我們都能堅(jiān)持下去，成為持久的行為,，這樣我們的生存環(huán)境才會越來越好！

這就是我的中國夢,，綠色出行,，健康快樂！