當在某些事情上我們有很深的體會時,，就很有必要寫一篇心得體會,，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗,。優(yōu)質的心得體會該怎么樣去寫呢,？以下是小編幫大家整理的心得體會范文,，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助,。

三天軍訓感悟心得體會1

不知不覺,，國慶假期已經愉快的過去了，我們卻迎來了噩耗般的挑戰(zhàn),，那就去軍訓,，感覺當時聽到這個消息時，整個人都不好了,。

開往軍訓基地的車,，還在路上開著，車上的同學們懷著忐忑的心情,，不知道是驚喜還是意外,，對后面的五天軍訓生活充滿著好奇。

車漸漸的,，停在了基地門口,，同學們拿上自己的行李，匆匆的向風雨操場跑去集合,，坐在那里竟然沒有多少人敢說話,，大家的臉突然變得嚴肅起來不發(fā)一語,，當我們可以回到宿舍時，以為能放松一下,，誰知又要集合,。因為是剛剛開始，所以有些人會不習慣,，總有人有小動作,，說話的現象，被教官發(fā)現了,，教官二話不說就直接掐著耳朵,，直接拎起來訓斥,，這當是給我們來個下馬威吧!大家都繃緊神經,，沒有一個敢再動一下,。

現在我來介紹一下我們的教官,，他中等身材,，瘦瘦的,，一臉嚴肅有一種讓我們不敢去惹他,，他每次渴了的時候,，都會跑去小賣鋪買礦泉水順便偷懶,，而我們只能聽話的坐在一個地方，靜靜地等他的指令,。他總愛說一句話“你們總是呆呆的”,，每次他說這句話時，都會有人忍不住笑,。其實我也覺得我們教官挺幽默的,，只不過不善于表達而已。

當教官把我們帶到大操場時,，讓我們背對烈日,，然后再給我們分班。教官叫我們去領完衣服回來時,，吃飯的號角響起了,，我們以為我們噩夢可以得到暫時的解脫，沒想到這竟然是另一個噩夢,，吃飯時連一句話都不能說,，不過這還能忍受，但是過份的就是的同桌,，他無緣無故的逗我笑,，害我被教官訓斥一頓，他還幸災樂禍,。不知不覺,，天慢慢的黑了下來,，我們吃完飯、洗完澡,，還要去集合,。聽法制教育課，每天都要,。聽到九點的時候,，我們回到宿舍，全員出動,，一起拖地,，不是拿拖把拖地，那么簡單,，而是拿著毛巾擦,。當我們把地擦好了，睡覺的號聲響起,，大家都整理好東西回到各自的床睡了,。

早晨，起床的號角把我們從睡夢中拖起,，我們集合在升旗臺,，唱國歌升國旗，吃完早餐后,，我們開始了每天都要的訓練,，“踏步、跑步,、向右轉”,。每天都是經歷著同樣的畫面。

當時間的鐘,，還掛在那潔凈的墻面上“滴答,、滴答、滴答”的轉著,。當太陽還在圍繞著地球一圈一圈的轉著,，周而復始。時間在我們不知不覺中流逝,。有許多心里的話還在心頭洶涌,，或許以后再也聽不到教官的口令“立正、稍息,、向右轉”,。

軍訓讓我們成長，讓我們懂得了小小的動作，看似簡單,，做起來難,。軍訓就像一杯奶茶，苦為茶,，奶為樂,，相互碰撞，摩擦出不一樣的味道,?？嘀凶鳂罚螛范粸?。

三天軍訓感悟心得體會2

有一種味道,，是用心來品嘗，有一種滋味,，是經歷過才能嘗到,。這種味道，這種滋味,，是我第一次嘗到的,，那就是軍訓的味道。

記得那天是10月9日,，也是我嘗到軍訓的辛酸與苦的日子,。

那天清晨，小鳥嘰嘰喳喳地為我送行,，藍天白云，讓我感到格外愉快,。我們的教官一步一步地走到我們身邊,，他頭戴一頂軍帽，身穿一件軍衣,，顯得精神飽滿,，神采飛揚，他的臉上沒有一絲笑容,，只是兩眉毛緊皺著,，非常嚴肅?！昂?我們走!”一聲高吭的叫聲,，是教官發(fā)出的，我們也隨著這聲音開始展開軍訓了,。

上午,，我們已經到達了少年軍校，我們每個人都換上軍衣，戴上軍帽,，顯出威風凜凜的風格,，頓時成了一名小軍人。誰知,，在這個畫面還沒有結束,，我們已經受罰了，在我們吃完中飯后,，教官帶領我們到一座樓的四樓,，上樓時，我們每個人都議論紛紛,，“我們到這里干什么?”但這種心情被打斷了,，我們因為紀律不好，被罰蹲著不能動,。時間一分一秒地過去了,。我已經分不清什么叫淚，什么叫累,，只想哭,，但我回首那第一課《理想》：“只有爬過無數座山，才能見到大海,?！蓖瑯樱抑挥锌朔刂乩щy,，才能獲得成功,。我一直反復地提醒自己這句話，總算熬過了這一罰,，同學們也顯得臉上再也沒有以往的笑容,，變得傷心疲倦。

終于結束了,，我終于能休息了,，這天是我軍訓嘗到的味道，辛酸與苦,。

10月9日這天晚上,，我們格外開心，因為能看電影,，可往往這是暴風雨的前奏,，我們興奮地看完電影，本以為能夠好好休息一晚上,，明天就走,。但事情并非我們所料，我們又被罰了，教官叫我們學鴨子走路,，我們越走越慢,，甚至麻木了，我們每個同學都流大滴大滴的汗水,，而且因為大家身體麻木得不受控制,，相互碰撞，害得每個人都腳受傷,，疼痛不已,，可教官還是板著臉，讓我直走下去,，我真的很辛苦,，開始想家了，開始想哭了,，但我還是要堅持到最后,。“停!”教官終于喊停了,，這場風波總算渡過,。這真的很辣。

9月11日,，我們可以回家了,。

這幾天軍訓的日子里，我好像打翻了各種味道的瓶子,，每樣嘗過,。但也讓我堅強了很好，不讓需要父母和老師的摻扶,。這就是軍訓的味道,，以后的日子里，我一定回味無窮,。

三天軍訓感悟心得體會3

上周末去新鄉(xiāng)輝縣回龍景區(qū)拓展訓練，以下是心得體會,。

說起這個景區(qū),，這里要先認識一個人：張榮鎖。

張榮鎖,，男,，第十、十一屆全國人大代表,、中共河南省輝縣市回龍村總支書記,。2002年CCTV“感動中國”人物。頒獎辭：他已經擁有了財富，但他心里裝著還在貧苦生活中的鄉(xiāng)親,，他已經走出了大山,，但他還想讓所有鄉(xiāng)親都能夠走出與世隔絕的山崖，他成就了一個多少代人未能實現的夢想,，他拿出愚公移山的執(zhí)著和勇氣劈開了大山,，在懸崖峭壁上為鄉(xiāng)親們開鑿出通往外面世界的大道，更在人們的心中打開了一扇希望之門,。它結束了一段貧困的歷史,，開創(chuàng)出一種嶄新的生活。

從進入景區(qū)的那一刻,，我這個也是在太行山里長大的人就感受到了這條致富路的震撼,，也明白了不允許外界車輛進入景區(qū)絕不僅僅是經濟利益原因，更多的是因為這條路太險了,。全是懸崖峭壁上開出的路,，幾十米一個急彎，還有一個前幾天剛發(fā)生的塌方正在搶修,。20分鐘后車把我們帶到了海拔1500米處,，我們就住在這里接受了一次身體上和精神上的洗禮。

拓展訓練無外乎是培養(yǎng)團隊意識,，提高每個隊員的組織協(xié)調能力和自信心,。實話實說，來之前我一直認為與其訓練還不如給大家自由活動時間放松心情,，游山玩水,。但隨著訓練項目的展開，我越來越感受到了訓練的必要性,，而且訓練結束后幾乎每個人都覺得不虛此行,。

首先是軍訓，這個不用多說,，既然是團隊,，言行一致很重要。軍事訓練是一種最簡單實用又能盡快提高凝聚力和紀律性的方法,，這個階段最重要的意義就是讓每個隊員明白：我們是一個團隊!我們有鐵的紀律!我們有充足的戰(zhàn)斗力!

七巧板項目模擬一個企業(yè)中的幾個部門,，利用有限的資源，在有限的時間內運用科學合理的策略讓資源最有效得到利用,，讓各單位效率最高,，最終完成各單位的任務以及整體任務。這個項目給我最大的感受就是：任何工作都需要通過溝通,、合作,、信息共享,、資源配置、高效思維和科學決策,，做到這幾點,，看似不可能完成的任務其實并不難。這個項目雖然我們小組得了滿分,，但全隊整體任務分數較低,，主要原因是各小組之間溝通的不夠，只了解自己的任務,，不了解其他伙伴的任務,，資源利用率不高，效率低下,。

信任背摔這個項目主要目的是通過身體接觸打破人與人之間的隔膜,，增強團隊凝聚力，培養(yǎng)個人的自信心,。信任=自信+他信+信他,。我的理解是：做任何事情，遇到困難時首先要有戰(zhàn)勝困難的信心,，相信自己可以完成任務,，這是“自信”;通過自身努力和必要的能力、合理的方法完成任務,，從而讓別人信任你,，這是“他信”;在需要別人的幫助時，基于合理的方法和足夠的能力,，充分相信你的伙伴和團隊,，這就是“信他”。能做到這三點,，一個團隊就是充滿信任的團隊,，這樣的團隊能克服困難完成一切任務。信任是一種力量,，自己信任自己,，自己信任別人，別人信任自己這三者不是孤立的,，而是同時存在的,。

懸崖速降無疑是這次訓練最刺激的項目，這個項目屬于個人超越項目,，內容是自主控制繩索從高空下降到指定最底部。通過認真學習動作要領,，提高對事物的自主控制力,，體驗極端環(huán)境帶來的挑戰(zhàn),，增強自我控制能力與決斷能力以適應存在巨大壓力下的外部環(huán)境，克服心理恐懼感,，建立突破自我,、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣。我在最高處確實也猶豫過,，心里忐忑不安,，但最初的一段下來以后發(fā)現其實并不難?？罩姓玖?、騰空、下降,，耳畔是呼嘯的風聲,，眼前是迅速掠過的巖壁，而手中緊握的只有一根直徑10毫米的繩子……只有擁有最大的勇氣,，才能體會一躍而下的快感,，并最終體會成功的喜悅。

有一個項目深深地撞擊了每個人的心靈,，教練給我們上了一堂感恩課,。我們分為兩組分別扮演“盲人”和“啞人”的角色，完成“坎坷人生路”這個項目,?！懊と恕贝肀粠椭娜耍皢∪恕贝韼椭?。在人生這條坎坷路上,，我們每個人都像個“盲人”，在無助的時候總有人伸出他們溫暖的雙手拉我們一把,，這雙手來自我們的父母,、朋友、同事,、親人,，很多時候我們沒有意識到別人給我們的幫助，或者說我們覺得這些幫助理所應當!我們在這個社會已經變得太冷漠,，但事實上這么多年我們就是踩著很多人的肩膀走過來的!而我們有時候又必須做個“啞人”,，在別人需要幫助的時候拉他一把，哪怕得不到他們的理解,，不為別的,，只為一份責任，一個承諾!在坎坷的路上行走,，才能更加磨練一個人的心志,，讓我們變得更堅強,。我們要對曾給予我們幫助的人，時刻保持感恩之情,。感恩是一種美好的情感,，感恩地活著才會心存溫暖。我們生活在這個世界上,，身邊有很多的人關心和照顧我們,，因此我們每天都應該用感恩的心對待周圍的一切。同時,，也應該以無比真誠和善良的心去回報周圍的人,。只有心懷感恩，才會得到更多的關愛,。

三天軍訓感悟心得體會4

高中我便過著三點一線有點單調的生活：食堂,、寢室、教室,，而現我同樣又一次重復著三點一線的生活,，只不過教育變成了操練場。每次當我們穿上整齊的校服踏上這塊地時,，在心中總有一種光榮,，雖然身上不是“橄欖綠”，但心中卻有軍人的感覺,，每次離開這里,，既帶著滿身疲憊，同時也帶著迫不及待的興奮,，因為終于可以吃飯了,。食堂里總是“人山人海”,，氣溫也很高,，每次胡亂扒著飯，臉上,、身上都流淌著大顆地汗,，也許是操練時對汗這東西已見怪不怪，完全可以當它不存在了,，它便一聲不吭地在身上“肆掠”,，每次吃飯完了，總是自我解嘲：這桑拿效果不錯,，飯菜口味也很不錯!回到寢室,，美美地洗個澡，躺在床上,，頓時覺得全身筋骨舒展開來,，那個愜意美好的感覺啊——只可意會不可言傳啊,。

三天軍訓感悟心得體會5

軍訓，象征著苦與累;軍人,，意味著剛毅與頑強。當把這兩個名詞加到一群新入高中的學生身上,，產生的會是什么?是蛻變,，不僅使身體上的，更是心靈上的,。

漫長的暑假,，把我們溫養(yǎng)成了懶散的蠕蟲。這樣的我們,，是無法迎接即將到來的三年高中學習生涯的,。于是乎，我們便于今日早晨開始了軍訓,。

其實,，我認為我們的訓練并沒有很大的強度，這一點點太陽,，這一點點訓練量,，是絕對攔不住我們的，有句話說得好：流血流汗不流淚,，掉皮掉肉不掉隊,。如果連著都不敢面對，那還談什么考名牌大學?

今天的訓練很簡單,，除了站軍姿僅僅只學了幾個基本動作的動作要領,。雖然說起來簡單，但如果不時時刻刻用心的話,，根本就無法體現軍人的簡潔,、陽剛之美。教官對我們的要求非常細致：有問題時先打報告,，沒收到命令不行動,，坐時背不能靠著且雙手不過膝，雙眼不能四處亂看,。說實話,，要想把這些要求全部做到，很累,，很難,。因為這和我們平時所做的完全不同，我們必須時刻注意這些,。但是,，我們的這些和真正的軍人需要做到的相比,，不過冰山一角。我們所經歷的,，不過是軍營生活的九牛一毛罷了,。

在之后的幾天訓練里，更大的挑戰(zhàn)在等著我們,，更嚴厲的訓練在等著我們,。再難，我們也要迎難而上,，誓死不做逃兵,，誓死不為班級榮譽抹黑。

軍訓心得體會