總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,，它可以促使我們思考,，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎,？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧。

大學(xué)生自我總結(jié)與評價(jià)篇一

剛上預(yù)科的時(shí)候,，新的的學(xué)校,，新的學(xué)期，新的環(huán)境下什么都要重新開始,，而且還是一個(gè)人，各方面都會困難的,，總有些事情會讓你很擔(dān)心,，但是所有都過去了，無論過去是失敗或是成功,，忘記以前的成功和失敗,，我們都需要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，人的一生只有擁有了豐富的經(jīng)驗(yàn),，并能很好的應(yīng)用,，那才算是成功,。

(一)我的性格

和平型：內(nèi)向、旁觀者,、悲觀

特點(diǎn)：性格低調(diào),、易相處、很輕松,、平和,、無異議、耐心,、適應(yīng)力強(qiáng),、無攻擊性、很好的聆聽者,、具有外交手段(說話繞彎,、不直接)、人際關(guān)系好(和事老)所以朋友很多,、不愛生氣,。

缺點(diǎn)：不容易興奮、拒絕改變,、喜歡一成不變,、目標(biāo)感不強(qiáng)、看似懶惰,、不愿承擔(dān)責(zé)任,、回避壓力、沉默,、馬虎,。

切入點(diǎn)：和這類型的人交往、一定要鼓勵(lì)他,、促進(jìn)他

注意點(diǎn)：這類型過分時(shí)會毫無主見,、做事漫不經(jīng)心

自我規(guī)劃：

1。讓自己快樂起來,、給自己嘗試新鮮的事物和思想

2,。明確生活的責(zé)任、不要得過且過

3,。有意識接受督促(找個(gè)力量型或完美型)

4. 多表達(dá)和溝通

(二)我的氣質(zhì)

我的氣質(zhì)屬于穩(wěn)重型,，也就是粘液質(zhì)的氣質(zhì)。

優(yōu)點(diǎn)：心情平穩(wěn),、變化緩慢;心平氣和,、喜沉思;穩(wěn)重、踏實(shí);善于克制自己,，沉著冷靜是善于忍耐,。

缺點(diǎn)：對事冷淡,、固執(zhí)、疲沓,、拖拉,、遲鈍、缺乏生氣等不良品質(zhì)及由此導(dǎo)致的消極后果,。

改善：設(shè)置情景磨練應(yīng)變能力;結(jié)交多血質(zhì)氣質(zhì)類型的朋友,，以便氣質(zhì)互補(bǔ);對疑難問題應(yīng)反復(fù)驚醒思考，不厭其煩,，要加快節(jié)奏和速度,，一適應(yīng)思維和反應(yīng)的速度，切忌懶散;利用穩(wěn)定性,，設(shè)置成功的機(jī)會,，增強(qiáng)自信心。

多參加運(yùn)用發(fā)散性思維,，提高應(yīng)變能力的活動,。

有時(shí)候我給人的感覺就太安靜，甚至有點(diǎn)呆呆的,。也有些不熟悉我的人會認(rèn)為我不好相處,，

(三)我的心理過程

心理過程的分析要從知、情,、意,、行四方面分析。

知：人在認(rèn)識客觀世界的活動中所表現(xiàn)的各種心理現(xiàn)象,。

情：人認(rèn)識客觀事物時(shí)產(chǎn)生的各種心理體驗(yàn)過程,。

意：人們?yōu)閷?shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)，努力克服困難,，完成任務(wù)的過程,。

行：在意志過程中產(chǎn)生的行為就是意志行為。

預(yù)科,，雖然不是大學(xué),，但，卻是卻是進(jìn)入大學(xué)的一扇門,。

去年我進(jìn)入了預(yù)科,，開始1年的預(yù)科校園生活。生活對每一個(gè)人來說,，好像都是不容易的，但細(xì)細(xì)想來,，其實(shí)它就像是一張白紙,，關(guān)鍵是我們給它涂上什么樣的顏色,。在面對生活點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)候，有些人會選擇逃避,，有些人會敢于承擔(dān),，敢于承載起生活中的責(zé)任。生活只是給我們指引,，但路是我們走的,，生活上的困難并不能阻礙一個(gè)人的成長，曾經(jīng)很多人跟我說,，預(yù)科很自由,，沒人逼你干任何事，因此從進(jìn)入預(yù)科,，我開始是不知道應(yīng)該有自己的奮斗目標(biāo)的,，沒有意識到作為預(yù)科生在讀書期間一定要注重自身多種能力的培養(yǎng)，尤其要注重自律能力,，自學(xué)能力,，自立能力的培養(yǎng)。在預(yù)科,，同一片藍(lán)天下來自不同地方的學(xué)生匯聚一堂,，不同的家境，不同的習(xí)俗,，有興奮,，有摩擦···后來我就意識到直接錯(cuò)了，不是現(xiàn)在在讀預(yù)科就是一個(gè)保證,，不會影響升學(xué),，慢慢地就找到了我所奮斗的目標(biāo)，不管做什么都就不再迷茫了···

“不逃課的大學(xué)生不是現(xiàn)代正真的大學(xué)生”的風(fēng)氣正流行,，而這句話也被多數(shù)人用于預(yù)科,，但無規(guī)矩不成方圓，不管怎樣,，學(xué)生在校都應(yīng)“志存高遠(yuǎn),，堅(jiān)定信念;熱愛祖國，服務(wù)人民;勤奮學(xué)習(xí),，自強(qiáng)不息;遵紀(jì)守法,，弘揚(yáng)正氣;誠實(shí)守信，嚴(yán)于律己;明禮修身,，團(tuán)結(jié)友愛;勤儉節(jié)約,，艱苦奮斗;強(qiáng)健體魄，熱愛生命”。就算不要求太多,、太高,，但起碼的不遲到、不曠課,、不早退也要很好地做到吧,。說實(shí)話，對于那些無故逃課的行為我覺得很不好,，一是對自己不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn),，二是辜負(fù)父母親辛辛苦苦的心血，三是對老師的不尊重,，

因此,，我覺得，預(yù)科生應(yīng)該提高自身素質(zhì),，做一個(gè)合格的預(yù)科生!

預(yù)科生活,，不知不覺就快1年了，在這1年中,，我清清楚楚的知道自己的變化,，我就一直在挑戰(zhàn)自己勇氣，我努力讓自己不去怕生,，努力讓自己學(xué)會

面對各種事情,，我盡我所能。另外,，我還學(xué)會了我的時(shí)間管理,，因此，可以說,，我的預(yù)科生活是多姿多彩的,。

光陰似劍，日月如梭,，一轉(zhuǎn)眼,，我們在校的時(shí)間就只剩下一個(gè)學(xué)期了，我知道,，我要更加珍惜在校的時(shí)間!

大學(xué)生自我總結(jié)與評價(jià)篇二

一晃又一年的大學(xué)生活過去了,。我從x年進(jìn)入師范學(xué)院計(jì)科系就讀以來，一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中,，雖然有成功的淚水,，也有失敗的辛酸，然而日益激烈的社會竟?fàn)幰彩刮页浞值卣J(rèn)識到成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生的重要性,。無論如何,，過去一年我不斷奮斗,、不斷完善自我。大二是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),，期間的失敗讓我迅速成長起來,，學(xué)會了獨(dú)立思考，學(xué)會為自己的選擇而負(fù)責(zé),。回首過去,，感到這一年的學(xué)習(xí)生活是我人生的一大轉(zhuǎn)折,。大一曾做出過輝煌成績，大二在已打下的基礎(chǔ)上不斷的挑戰(zhàn)自我,、充實(shí)自己,，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)而不懈努力。

在思想上,，經(jīng)歷的黨的xx大,，黨性得到了很大的提高,，看到改革開發(fā)30年的輝煌成績，更加覺得堅(jiān)持擁護(hù)中國,，堅(jiān)持一個(gè)中國,，堅(jiān)持走有中國特色的社會主義道路才是真正的強(qiáng)國之路。政治思想在不斷的學(xué)習(xí)中得到了提高,，在思想課的學(xué)習(xí)中，深化了我的政治修養(yǎng),，從基本理論的了解，到學(xué)會應(yīng)用政治原理來分析事實(shí),。經(jīng)歷了金融危機(jī),，看到在偉大的黨的領(lǐng)導(dǎo)下，中國經(jīng)濟(jì)在全球任然保持前進(jìn)速度,，這些事實(shí)無不堅(jiān)定我擁護(hù)黨的決心,。我努力要求積極上進(jìn),，.熱愛祖國，熱愛人民,，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則,，堅(jiān)決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),，忠誠黨的教育事業(yè),，教書育人，為人師表,。按時(shí)參加政治學(xué)習(xí),，堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際,，認(rèn)真聽講,，認(rèn)真做好筆記,，努力改造自己的人生觀，以三個(gè)代表重要思想為指導(dǎo),，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨中央的文件和有關(guān)教育的法律,、法規(guī),。

在學(xué)習(xí)上我經(jīng)過了大一一年的適應(yīng)期,，在大二這年找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法,，讓自己的成績得到的很高的提高，能夠?qū)W會尋找方法,，學(xué)習(xí)方面不單純的知識學(xué)習(xí),，更學(xué)會了學(xué)習(xí)方法，在方法的總結(jié)中學(xué)習(xí)，在方法的運(yùn)用中積累,。正確對待了自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,，從被動學(xué)習(xí)應(yīng)付考試,，到學(xué)會主動學(xué)習(xí)認(rèn)真?zhèn)淇?，這些轉(zhuǎn)變對我今后的人生更有幫助。我真正的體會了學(xué)習(xí)的樂趣,，對專業(yè)產(chǎn)生了濃厚的興趣,，并且學(xué)會了運(yùn)用專業(yè)知識在日常生活中。并且在學(xué)習(xí)過程中嚴(yán)格要求自己,，憑著對知識的強(qiáng)烈追求,，刻苦鉆研，勤奮好學(xué),，態(tài)度端正,，目標(biāo)明確,，基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識和技能，作到了理論聯(lián)系實(shí)際;除了專業(yè)知識的學(xué)習(xí)外，還注意各方面知識的擴(kuò)展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識，從而提高了自身的思想文化素質(zhì),，為成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生而不懈奮斗,。

在生活上,，在生活上沿襲了大一的獨(dú)立精神，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實(shí)而有條理，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活態(tài)度和生活

作風(fēng),，為人熱情大方,，誠實(shí)守信，樂于助人,，擁有自己的良好出事原則,，能與同學(xué)們和睦相處;積極參加各項(xiàng)課外活動,，從而不斷的豐富自己的閱歷,，曾在寒假社會實(shí)踐中被評為“先進(jìn)個(gè)人”的稱號，并在各項(xiàng)文娛體育活動中多次獲獎(jiǎng)。與寢室同學(xué)關(guān)系融洽,，得到了同學(xué)們的認(rèn)可，在與寢室同學(xué)的共同生活中我學(xué)會了發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),，欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，凡是多包容,，在生活中互相學(xué)習(xí),，在學(xué)習(xí)上互相幫助，交到了很多個(gè)人生路上的真朋友,，這個(gè)收獲值得珍藏一輩子,。他們督促我學(xué)習(xí),，鞭策我進(jìn)步,，同時(shí)互相幫助中自己也收獲了生活知識，也得到了幫助,，認(rèn)識到回報(bào)的比付出的多,，把后勤認(rèn)真做好，就有堅(jiān)強(qiáng)的后盾支撐我們在學(xué)習(xí)工作中去拼去闖，放心努力去做,。

我的不足之處就是人際交往能力較差,，我在今后的學(xué)習(xí)生活中一定會不斷的鍛煉完善自己，爭取作一名優(yōu)秀的大學(xué)生,。

這一年,，我收獲許多，有的人也許并不把它看的很重,，但是在這些事情里讓我懂得了很多做人的道理,，雖然這一年有過不開心但也只是過眼云煙，從中學(xué)到的教訓(xùn)才是最重要的,。我相信在以后的學(xué)習(xí)生活各方面我仍然積極會以樂觀的態(tài)度積極的思想面對任何事情,，在最事情前一定多思考，不會讓自己再有沖動!

大學(xué)生自我總結(jié)與評價(jià)篇三

(一)自我評估

本人品行端正,，謙虛謹(jǐn)慎,，吃苦耐勞的素質(zhì)較好，交際溝通能力較強(qiáng),，擁有創(chuàng)新思維,，有團(tuán)隊(duì)精神。而且具有南方人的溫順和仔細(xì),。學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),，求知欲強(qiáng)，愛好看書,。有很強(qiáng)的自信心,。

性格開朗，愛笑,，待人溫和不會經(jīng)常發(fā)脾氣,，具有一定的隱忍性，會和認(rèn)識的人保持較好的關(guān)系,。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人,，對我好的人我會加倍的對他好。

我興趣廣泛和不同的人聊天時(shí)不會有無話可說的情況發(fā)生,。我愛交朋友,，喜歡見到各種各樣的陌生人，不是為了和他們交朋友,，只是喜歡觀察陌生人,。但是我缺乏較好的耐心，和自制能力,。

(二)我的能力素質(zhì)

學(xué)生工作：社團(tuán)聯(lián)合會調(diào)研部干事

最大的收獲：鍛煉了基本的組織,、協(xié)調(diào),、口頭等能力，培養(yǎng)了自己的工作方式,，做好上下級的紐帶,，掌握制定計(jì)劃、人員調(diào)配,、貫徹思想等能力,，提高思想與理論，培養(yǎng)了大局觀,，學(xué)會了控制場面與處理突發(fā)事件,，鍛煉了統(tǒng)籌、預(yù)見潛在問題,、發(fā)案撰寫等能力,。

社會實(shí)踐：20xx級新生軍訓(xùn)閱兵方陣

最大的收獲：熟悉了集體個(gè)成員，建立了威信和良好形象,，強(qiáng)化了人際交往能力,，了解到團(tuán)結(jié)的力量。

(三)他人評價(jià)

親人朋友：有毅力,，能比較吃苦耐勞,，心理素質(zhì)穩(wěn)定。做事考慮比較全面 師兄姐,，同學(xué)：很坦蕩的一個(gè)人,，是個(gè)很玩得來的朋友。能吃苦耐勞,，而且做事能夠有始有終,。有上進(jìn)心，心腸好,，待人友善,，有幽默感。

(四)測評工具

1,、職業(yè)氣質(zhì)類型自我評測

我的氣質(zhì)類型是一般型,，即是粘液質(zhì)。

積極方面：沉著冷靜,，穩(wěn)重踏實(shí),，忍讓堅(jiān)強(qiáng)，有耐性,，生活有規(guī)律,。 消極方面：缺乏活力，反應(yīng)遲鈍,，為人拘謹(jǐn),，因循守舊