當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),,就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì),,通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì),,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn),。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧,,我們一起來(lái)看一看吧。
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟篇一
1.帶著微笑、充滿激情地生活
每個(gè)人的童年生活都是無(wú)憂無(wú)慮,、充滿快樂(lè)的。我的童年也一樣,,雖然有點(diǎn)單調(diào),,但是很快樂(lè)。在成長(zhǎng)中,,我們慢慢地越來(lái)越成熟,,然而在此過(guò)程中卻漸漸地失去了生命中一種很寶貴的財(cái)富-笑容。孩子的臉上經(jīng)常帶著笑容,,那是他們發(fā)自內(nèi)心的微笑,,是任何人也無(wú)法模仿的;相比來(lái)說(shuō),成年人的臉上經(jīng)常是惆悵,、冷漠,。為什么會(huì)這樣呢?寧教練的一席話給了我們答案,原因是我們變得復(fù)雜了,。人在童年時(shí),,思想很單純,,開(kāi)心的時(shí)候就大笑,不開(kāi)心的時(shí)候就大哭,,任何情緒都是很真實(shí)的,。而人在成年以后,身上總是背負(fù)著一些東西,,諸如家庭,、親人、愛(ài)人,,生存壓力,、購(gòu)房壓力、工作壓力等等,,慢慢地我們就失去了微笑,,我們覺(jué)得自己被生活壓迫地都快喘不過(guò)氣來(lái)了,哪里還有力氣去微笑,。其實(shí),,生活并沒(méi)有拖欠我們?nèi)魏螙|西,所以我們沒(méi)有必要總是板著臉,。我們應(yīng)該感謝它,,至少,它給了我們生存的空間,。我們應(yīng)該正確地認(rèn)識(shí)生活,,笑對(duì)人生。
生活是繁雜的,,又是辛苦的;人生是歡樂(lè)的,,又是短暫的,于是我們常常會(huì)迷茫和痛苦,。生活是平凡的,又是單調(diào)的,,人生是散淡的,,又是艱難的,于是我們常常會(huì)乏味和寂寞,。生活是繽紛的,,又是無(wú)奈的;人生是復(fù)雜的,又是美好的,,于是我們常常會(huì)浮躁和失落,。
生活需要智慧,人生需要感悟,。假如我們一邊能智慧的生活,,一邊又能深深的感悟人生,,那么我們就能夠更好的享受生活,并能夠快樂(lè)地生活,。倘若一個(gè)人能看淡虛浮的名利,,就會(huì)默默地吞咽痛苦的淚水,理智的去掉莫名的煩惱,,巧妙地解除心靈的羈絆,,從而帶著微笑生活,從容地漫步人生路,。
2.要注重培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)意識(shí)
具有團(tuán)隊(duì)意識(shí)已是當(dāng)今社會(huì)對(duì)現(xiàn)代職業(yè)技術(shù)人才的要求,。團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)不僅可以提高團(tuán)隊(duì)整體工作效率,也為團(tuán)隊(duì)成員個(gè)人的全面發(fā)展提供了良好的平臺(tái),。不管是身為在校學(xué)生,,還是公司員工,又或者是家庭成員,,處處都需要團(tuán)隊(duì)意識(shí),。我們以集體生活的方式存在,所以,,團(tuán)隊(duì)意識(shí)必不可少,。
團(tuán)隊(duì)就是兩個(gè)或者兩個(gè)以上的個(gè)體為了完成某一共同的目標(biāo)而組合在一起,通過(guò)成員間的相互協(xié)作和配合,,最終實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)最高目標(biāo)的一個(gè)團(tuán)體,。在室內(nèi)拓展過(guò)程中,我們做的每項(xiàng)活動(dòng)都需要團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人相互配合來(lái)完成,。我們公司河北奧玻玻璃集團(tuán)股份有限公司是一個(gè)大整體,,旗下有盛德、裕佳,、奧德,、澤地萃等等分公司,奧玻集團(tuán)的發(fā)展離不開(kāi)各個(gè)分公司的發(fā)展,,分公司的發(fā)展也離不開(kāi)集團(tuán)公司的支持,,在發(fā)展過(guò)程中,更是要求公司內(nèi)部各個(gè)部門(mén)之間加強(qiáng)合作,,誰(shuí)也不能特立獨(dú)行,。我作為財(cái)務(wù)核算中心的一員,要為公司的整體發(fā)展貢獻(xiàn)出來(lái)自己的力量,,在工作中還要與其他部門(mén)協(xié)作配合,,積極參與到公司的發(fā)展中去。人無(wú)完人,正是因?yàn)檫@樣,,我們才需要團(tuán)隊(duì)的力量,,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的優(yōu)勢(shì),以彼之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,,只有這樣,,我們公司才能發(fā)展得更快。
3.要主動(dòng)擔(dān)當(dāng),,積極作為
為了讓我們認(rèn)識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)的辛苦,,寧教練帶著我們做了一個(gè)類似于領(lǐng)導(dǎo)和普通員工的活動(dòng),首先選出本組的領(lǐng)導(dǎo),,領(lǐng)導(dǎo)可以享受本組成員的任何服務(wù),,捶背,揉腿,,喝茶,,吃糕點(diǎn)、水果等等,,不過(guò)接下來(lái)每組成員根據(jù)教練的要求報(bào)數(shù),,第一次報(bào)錯(cuò)了,領(lǐng)導(dǎo)要做11個(gè)俯臥撐,,第二次報(bào)錯(cuò)了,,領(lǐng)導(dǎo)要做22個(gè)俯臥撐,以此類推,。在報(bào)數(shù)過(guò)程中,,我們總是出錯(cuò),每一次錯(cuò)誤的產(chǎn)生,,領(lǐng)導(dǎo)都要為我們承擔(dān)后果,。活動(dòng)進(jìn)行到后來(lái),,大家都哭了,,因?yàn)榇蠹铱吹搅祟I(lǐng)導(dǎo)的不易,大家看著領(lǐng)導(dǎo)在替我們承擔(dān)著錯(cuò)誤的后果,,他一個(gè)人在默默地做著俯臥撐,,我們心里都特別痛苦,都想替領(lǐng)導(dǎo)分擔(dān)一些,。雖然這只是一個(gè)小小的活動(dòng),,卻讓我們認(rèn)識(shí)到了領(lǐng)導(dǎo)內(nèi)心的隱忍和多于常人的付出,。我們總是羨慕領(lǐng)導(dǎo),,覺(jué)得領(lǐng)導(dǎo)很風(fēng)光,到哪里都是萬(wàn)人矚目,可是我們看到的只是表面,,我們看到了他們把自己偽裝成一個(gè)強(qiáng)大的硬漢,,卻沒(méi)有看到他們?cè)诤谝怪行断旅婢吆螅匾粋€(gè)人留著辛酸的淚水和辛勤的汗水的時(shí)刻,。這個(gè)活動(dòng)讓我們真實(shí)地體會(huì)到了領(lǐng)導(dǎo)的不易,。
我不知道有多少個(gè)夜晚,當(dāng)所有的員工都進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)以后,,而領(lǐng)導(dǎo)依然在為公司的發(fā)展愁眉不展;我不知道有多少次,,員工犯了錯(cuò),領(lǐng)導(dǎo)除了自己承擔(dān)責(zé)任以外,,還要反過(guò)來(lái)去安慰犯錯(cuò)的人;我不知道有多少次,,企業(yè)周轉(zhuǎn)資金遇到困難時(shí),為了讓員工準(zhǔn)時(shí)拿到工資,,領(lǐng)導(dǎo)曾徹夜難眠,,思前想后地籌集資金。還有很多很多,,我原來(lái)都不知道,,也不理解,不過(guò)現(xiàn)在我懂了,,今后我會(huì)主動(dòng)積極地工作,,做好自己的份內(nèi)之事,除此之外,,我還想為您分擔(dān)更多只愿您能減輕一點(diǎn)肩上的負(fù)擔(dān),。
4.要懂得感恩
在本環(huán)節(jié),寧教練首先帶著我們做了這樣一項(xiàng)活動(dòng),,給一個(gè)人蒙上眼睛,,然后兩個(gè)人攙扶著她的手,兩個(gè)人扶著腳,,就這樣四個(gè)人帶著蒙上雙眼的人穿越路障,,道路崎嶇不平,但是每一個(gè)蒙上眼睛的人都不必?fù)?dān)心,,因?yàn)橛杏H人在,,親人們會(huì)帶著你平安地走過(guò)路障。走過(guò)那些路障以后,,我摘下眼罩的那一刻,,心里面特別感動(dòng),因?yàn)橛辛舜蠹一锏膸椭?,我才能平安走過(guò),,若是我一個(gè)人孤孤單單地上路,必定會(huì)磕磕碰碰,傷痕累累,,所以我們要學(xué)會(huì)感恩,,感恩那些幫助過(guò)我們的親人們以及養(yǎng)育了我們的父母。
懂得感恩,,才會(huì)懂得生活,,才能體味生命的真諦,才能感受生活的幸福和生命的快樂(lè),。
感恩我們的父母,,是他們給了我們這個(gè)世界上唯一的最尊貴最偉大的生命。在我們成長(zhǎng)的過(guò)程中,,無(wú)論生活多么艱難,,無(wú)論遇到多少坎坷,每時(shí)每刻我們都能感受到父母的那份不求回報(bào)的愛(ài),。因?yàn)檫@份愛(ài)是無(wú)私的,,因而比我們的生命更偉大。父母那包含歲月艱辛的一縷縷白發(fā),、一條條皺紋,,都是愛(ài)的見(jiàn)證。父母對(duì)我們的愛(ài),,年輕時(shí)我們不懂,,而等我們懂得時(shí)又常常忽略。生活中迫于工作壓力處于忙碌中的我們,,經(jīng)常會(huì)使用暴躁的語(yǔ)氣和尖刻的語(yǔ)言,,用極不耐煩的態(tài)度給這份天底下最無(wú)私最偉大的愛(ài)蒙上一層陰影,能夠承受這份粗暴和這種傷害,,并寬容這種無(wú)禮行為的,,仍然是我們年事已高的父母。事后,,在你十分懊悔的時(shí)候,,你會(huì)再次聽(tīng)到那輕輕的充滿關(guān)愛(ài)的話語(yǔ),這時(shí),,倒像是父母做錯(cuò)了什么,。
能夠享受父母的愛(ài),應(yīng)該是世界上最幸福的人,。每次聽(tīng)到《?;丶铱纯础愤@首歌曲的時(shí)候,我都會(huì)情不自禁地淚流滿面,,為自己曾經(jīng)很不得體的言行和態(tài)度深深自責(zé),。其實(shí),,父母在對(duì)待我們的問(wèn)題上除了奉獻(xiàn)別無(wú)所求。其實(shí),,我們面對(duì)最敬愛(ài)的父母,完全可以從最細(xì)小的事情上做起,,在力所能及的情況下,,把自己的一份感恩,一份尊敬,,一份關(guān)愛(ài)傳遞給他們,。 盡管我們不能給父母富足的物質(zhì)生活,但我們也決不能讓父母在失落中生活,。每天一個(gè)電話,、一句問(wèn)候,我們可以做到;天冷了,,給節(jié)儉慣了的父母添件御寒的衣服,,我們可以做到;諸如此類的很多簡(jiǎn)單細(xì)小的事情,我們都可以做到,。
生活是艱難的,,生命都是短暫的。誰(shuí)若在攀比中生活,,誰(shuí)就是痛苦的;誰(shuí)在感恩中生活,,誰(shuí)就是快樂(lè)的。不要等一切都來(lái)不及時(shí)再去懊悔自責(zé),,讓我們?cè)诟改赣猩?,用我們的孝心,共同給我們飽受生活磨難的年邁的父母送上一份快樂(lè)和一份幸福吧!
活動(dòng)的最后大家每個(gè)人手中握著一支蠟燭,,蠟燭下罩著一個(gè)紅色的心形卡片,,一支蠟燭的光亮是微弱的,但是當(dāng)我們?nèi)耸忠恢灎T時(shí),,世界就會(huì)變的敞亮,。我們時(shí)常期望別人為我們點(diǎn)亮人生路,那我們也要為別人點(diǎn)亮人生路,,這樣大家在相互扶持中人生路自然就會(huì)越來(lái)越順暢,。在歌曲“難忘今宵”中,我們依依不舍地離開(kāi)了教練,,結(jié)束了這場(chǎng)為期兩天的拓展訓(xùn)練,。
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟篇二
參加中青班兩天培訓(xùn)概括起來(lái)就是:在參與中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中感悟;在過(guò)程中鍛煉,,在鍛煉中成長(zhǎng);在互動(dòng)中交流,,在交流中顯差距在項(xiàng)目中啟迪,,在啟迪中碰撞思想在游戲中感恩,在感恩中激發(fā)前進(jìn)身體極限的挑戰(zhàn),,心靈上的洗禮,。認(rèn)識(shí)自我,挑戰(zhàn)自我,,超越自我;
衷心的感謝教練給了我艱難但充滿意義的兩天培訓(xùn),,我也慶幸自己沒(méi)有因?yàn)樯眢w的些許不適而退縮。訓(xùn)練雖然結(jié)束了,,但心理震撼并未隨之消逝;時(shí)間雖短,,但收獲實(shí)在太多太多了。
1,、對(duì)拓展培訓(xùn)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),,也堅(jiān)定了我一直走下去的勇氣與信心。
原先,,對(duì)拓展有的只是很表面的認(rèn)知,,“苦力活”,無(wú)論是酷熱的夏日還是寒冷的冬天,,無(wú)論揮汗如水還是寒風(fēng)刺骨,,都是風(fēng)雨無(wú)阻的在野外展開(kāi)一系列的活動(dòng),而大多是對(duì)身體的鍛煉,?;仡櫽?xùn)練中的挑戰(zhàn)和磨難,我親身感受到拓展培訓(xùn)的意義所在,,推動(dòng)我全力做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力,。拓展培訓(xùn)不是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化,,一種精神,,一種理念,一種思維,,一種考驗(yàn),。通過(guò)體驗(yàn)式的培訓(xùn),不僅使學(xué)員高度參與和互動(dòng),,磨練了個(gè)人意志,。是對(duì)我們體能上的鍛煉與檢驗(yàn),更是對(duì)我們精神上的一種啟發(fā)與洗滌,。
2,、“團(tuán)結(jié)就是力量”在兩天的訓(xùn)練中得到了很好的詮釋,深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量,。
訓(xùn)練開(kāi)始的第一時(shí)間就設(shè)計(jì)隊(duì)名,、口號(hào),、對(duì)歌,就預(yù)示著整個(gè)過(guò)程都離不開(kāi)集體的智慧與力量,,在訓(xùn)練的過(guò)程中每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì),。沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)體,。個(gè)人的力量的有限的,,但集體的力量與智慧的無(wú)限的。一個(gè)有魄力的領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)著圍繞這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心的隊(duì)員,,在完成任務(wù)的過(guò)程中相互交流,思維的碰撞;相互鼓勵(lì),,感受團(tuán)隊(duì)的溫暖;相互信任,,激發(fā)出每個(gè)成員的集體榮譽(yù)感和增強(qiáng)每個(gè)隊(duì)員的自信心。這樣,,不論面對(duì)將來(lái)怎樣的變數(shù),,只要手牽著手朝著共同的目標(biāo)進(jìn)發(fā)一定會(huì)把困難克服。
3,、痛并快樂(lè)著!每個(gè)項(xiàng)目,、每個(gè)游戲的背后都極具教育與啟發(fā)意義。
相信每個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目都是經(jīng)過(guò)精心策劃而來(lái),,都是針對(duì)不同的對(duì)象而實(shí)施的,。一個(gè)室內(nèi)數(shù)數(shù)的培訓(xùn)項(xiàng)目,把游戲與工作,、生活,、學(xué)習(xí)緊密的聯(lián)系在一起。每個(gè)看似游戲的背后也隱含著極大的教育意義,,讓我們?cè)诳鞓?lè)的參與中得到深刻的體會(huì),。人在成長(zhǎng)的過(guò)程中面對(duì)種種的變數(shù)與未知,肩上的負(fù)擔(dān)就會(huì)越來(lái)越多,,責(zé)任也會(huì)越來(lái)越大,,適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄與減負(fù)才能讓我們繼續(xù)在前進(jìn)的道路上走下去。
4,、感恩:感恩父母家人,,感恩公司團(tuán)隊(duì),感恩朋友同學(xué),。,。。感恩一切曾經(jīng)幫助過(guò)你和曾經(jīng)傷害過(guò)你的人,,時(shí)刻懷揣著一顆感恩的心,。
后半場(chǎng)的時(shí)候其實(shí)是思緒泛濫,,感慨最多的時(shí)刻。兩天的培訓(xùn)過(guò)程中難忘的瞬間,、感動(dòng)的點(diǎn)滴霎時(shí)涌上心頭,。感謝父母的養(yǎng)育與栽培,感謝他們無(wú)怨無(wú)悔的為我們付出與操勞;感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)與幫助,,感謝教練的指導(dǎo)與關(guān)懷,,感謝組織提供一次這么有意義的培訓(xùn)。感謝所有一直與我們同在的你們!!!
當(dāng)教練問(wèn)我們是否想過(guò)自己從哪里來(lái)?從哇哇落地那一刻起父母就無(wú)怨無(wú)悔的付出,,從幼兒園—小學(xué)—中學(xué)—高中—大學(xué)—大學(xué)畢業(yè)到工作,,而在我們一天天成長(zhǎng)的同時(shí)父母也一天天的老去,身體也一天天的不復(fù)從前,。,。。父母每時(shí)每刻都在為我們操勞著,,擔(dān)憂著,,但我們卻把這些當(dāng)成理所當(dāng)然的一并接受,包括自己也是,,從沒(méi)對(duì)父母親說(shuō)過(guò)一聲“我愛(ài)你們”,。閉著眼睛反思自己的種種不孝與不長(zhǎng)進(jìn),以及自己的工作,,愧疚得淚流滿面,。最后在昂首大喊“爸爸媽媽,我愛(ài)你們”“我承諾”“我要成功”的吶喊聲中使心靈得到了一次洗禮,,“感恩”二字彌漫了整個(gè)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì),。而這次訓(xùn)練給到我們的啟發(fā)與經(jīng)歷是一筆永久的財(cái)富。
5,、身心“疲憊”,,真切體會(huì)到自己與別人之間的差距,明確自己以后努力和改進(jìn)的方向,。
培訓(xùn)回來(lái)真的是身心“疲憊”,。為什么會(huì)這么說(shuō)呢?因?yàn)樵缟掀饋?lái)身體給我的第一反饋是:全身肌肉酸痛,很艱難的才能從床上爬起來(lái),。平時(shí)缺乏鍛煉,,活動(dòng)的太少?;仡櫱皟商斓呐嘤?xùn),,心久久難以平復(fù)。平時(shí)缺乏鍛煉,,沒(méi)抓住機(jī)會(huì)鍛煉自己的各方面的能力;還有就是自己的性格使然,。不過(guò),,這些都是可以改變的,只要自己想要去改變?nèi)バ袆?dòng)起來(lái),。能否把拓展培訓(xùn)中所學(xué)所悟真正運(yùn)用到實(shí)際工作中和日常生活中去,,還需要一個(gè)很長(zhǎng)的磨練時(shí)間。從這一刻起,,確定自己今后一段時(shí)間里努力的方向與目標(biāo),,充分利用各種資源來(lái)提升自己,鍛煉自己,。把教練的教誨銘記心中并付諸行動(dòng),,把那顆炙熱的心、感恩的心一直延續(xù)下去!
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟篇三
“拓展訓(xùn)練”是一項(xiàng)大型的戶外拓展活動(dòng),,在我看來(lái)他還還被賦予了 “磨練意志,、陶冶情操、完善自我,、熔煉團(tuán)隊(duì)”深層次的內(nèi)涵,。以前,,對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)只是聽(tīng)過(guò),,但是并未親身參與其中,所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容,。這次有機(jī)會(huì)參與網(wǎng)名網(wǎng)訊的素質(zhì)拓展訓(xùn)練,,使我受益非淺、感受頗深!
當(dāng)我們邁進(jìn)訓(xùn)練場(chǎng)的那一刻,,我們已經(jīng)被賦予了人生中的一次新的轉(zhuǎn)變!因?yàn)樗?lì)了人的斗志,,激發(fā)了人的潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮了人的團(tuán)隊(duì)能力,。
雖然只有短短的一天時(shí)間,,拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我們身處何種崗位,、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟,。在這一天里,讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面:
一,、目標(biāo)一致,、互相信任
無(wú)論是訓(xùn)練一開(kāi)始的背摔、巨人天梯,、畢業(yè)墻,,幾乎所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策,、都在為完成一致的目標(biāo)而努力,。家沒(méi)有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作,,如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像現(xiàn)在這樣。手緊緊握住,、相互扶持,,我們就能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大凝聚力的團(tuán)隊(duì),。最難忘的是,,在“背摔”中,讓我真正體味到了同舟共濟(jì),、相互信任,。在今后的工作學(xué)習(xí)中我也一定要以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責(zé)任。
二,、永恒的微笑
畢業(yè)墻這個(gè)項(xiàng)目,,使我感覺(jué)到“翻越求生墻”訓(xùn)練是對(duì)我們意志的考驗(yàn),4米高的筆直的石墻,,沒(méi)有任何工具,,當(dāng)時(shí)就想著怎么過(guò)去?大家齊心協(xié)力共同努力,終于征服了"石墻",,但是更讓我無(wú)法忘懷的是作為人梯底座的隊(duì)員不知肩上,、身上受了多少“踐踏”,更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊(duì)員順利攀上畢業(yè)墻,,取得最終勝利的隊(duì)員,,使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了最好的升華。
拓展訓(xùn)練很快的一天,,但是使我認(rèn)識(shí)到個(gè)人的成功永遠(yuǎn)基于團(tuán)隊(duì)的成功,,也體會(huì)到了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越個(gè)人成功的團(tuán)隊(duì)成功所帶來(lái)的喜悅,感受到了團(tuán)隊(duì)所給予每個(gè)人的巨大鼓舞和關(guān)愛(ài),,感受到了濃厚團(tuán)隊(duì)氛圍所激發(fā)出的高昂斗志,。當(dāng)隊(duì)友們把我拉上4米高的臺(tái)子上時(shí),使我感受到團(tuán)隊(duì)精神的偉大,,團(tuán)隊(duì)合作是我們最終取得成功的精髓,。
世上無(wú)難事,只怕有心人,。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù),。決不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,,很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走,,要相信自己。我堅(jiān)信通過(guò)這次訓(xùn)練,我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)工作中會(huì)擰成一股繩,,心往一處想,,勁往一處使,團(tuán)結(jié)協(xié)作,,戰(zhàn)勝挑戰(zhàn),,取得優(yōu)異的成績(jī)。
通過(guò)拓展活動(dòng),,我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神,,是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的動(dòng)力,,為成功注入能量,。承諾是團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)的集體責(zé)任。沒(méi)有承諾,,團(tuán)隊(duì)就如同一盤(pán)散沙,。做出承諾,團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力,,成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體,。
通過(guò)這次拓展活動(dòng),使我在學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神,、信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì)了許多東西:學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己,,學(xué)會(huì)正視自己的缺點(diǎn),了解自己的長(zhǎng)處和短處,,學(xué)會(huì)鼓勵(lì)他人,,學(xué)會(huì)欣賞他人,。更學(xué)會(huì)了在自然中放松,、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟!啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力,,提高了解決問(wèn)題的能力;認(rèn)識(shí)到了群體的作用,,增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善了人際關(guān)系,學(xué)會(huì)了關(guān)心,,更為融洽地與群體合作,。
總之這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,我將會(huì)把這次拓展活動(dòng)中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)中去,,完善到我們這個(gè)大團(tuán)體,,去開(kāi)拓更廣闊的天地,把我們共同的人生目標(biāo)進(jìn)行得更好!
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟篇四
12月11日,,在天津市北辰區(qū)教育局的精心組織下,,我有幸到天津市某基地參加了拓展訓(xùn)練活動(dòng)。在此之前我通過(guò)別人的介紹對(duì)拓展培訓(xùn)有一些簡(jiǎn)單的認(rèn)識(shí),但親身參加拓展培訓(xùn)還是第一次,。因此心情顯得格外的激動(dòng),。
因?yàn)樘鞖獾脑颍覀兊呐嘤?xùn)項(xiàng)目只能在基地的室內(nèi)培訓(xùn)館里進(jìn)行,。上午9時(shí)左右,,我們正式開(kāi)始了訓(xùn)練?;顒?dòng)一開(kāi)始,,總教官就將我們?nèi)w四十幾號(hào)人分成四小隊(duì),每個(gè)隊(duì)都配了培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)豐富的教練,。我們來(lái)自海南的5位老師和天津的7位老師共同組成了一個(gè)小隊(duì),。擔(dān)任我們教練的是一位山西籍的二十出頭的小伙子,如他的姓名武躍一般,,看起來(lái)精神而睿智,。因?yàn)橹按蠹一ハ喽疾徽J(rèn)識(shí),無(wú)形中都有著陌生和拘束之感,。武教練經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)短的談話了解情況后,,開(kāi)始著手培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和溝通意識(shí),設(shè)計(jì)了一系列的熱身運(yùn)動(dòng),,如注視著彼此的眼睛說(shuō)出自己的名字,,握手互相擁抱等等。通過(guò)這些口頭語(yǔ)言與肢體語(yǔ)言的溝通,,我們很快就笑呵呵地打成一片了,。這時(shí)武教官不失時(shí)機(jī)地給我們下了一個(gè)任務(wù),即在25分鐘之內(nèi)推選出自己隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng),、隊(duì)名,,隊(duì)徽,隊(duì)歌和隊(duì)訓(xùn),。
任務(wù)是極富挑戰(zhàn)性的,,我們?nèi)w隊(duì)員經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)短的討論后,很快就推選出來(lái)自天津的邢福順校長(zhǎng)為正隊(duì)長(zhǎng),,來(lái)自海南的陳亦軍為副隊(duì)長(zhǎng),,并決定將團(tuán)隊(duì)命為“超越之隊(duì)”。接著隊(duì)員們各自發(fā)揮自己的智慧和專長(zhǎng),,順利的設(shè)計(jì)出了與隊(duì)名相呼應(yīng)的隊(duì)徽,,改編了旋律優(yōu)美,激奮人心的隊(duì)歌,。同時(shí)為了能更有信心的面對(duì)與其它團(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng),,我們還設(shè)計(jì)了一個(gè)非常響亮的口號(hào):“超越自我,真心英雄!!!”當(dāng)所有的工作都做完時(shí),,離規(guī)定時(shí)間還有8分鐘,武教官不覺(jué)對(duì)我們露出了滿意的笑容,。當(dāng)我們?cè)谛详?duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下高舉著極富個(gè)性的隊(duì)旗,,踏著整齊的步伐,唱起激揚(yáng)向上的隊(duì)歌展現(xiàn)在大家面前時(shí),,每個(gè)隊(duì)員臉上都洋溢著快樂(lè)和自信,,升騰起一種團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)感和自豪感。
有了好的團(tuán)隊(duì)意識(shí),,離超越自我就近了一步,。緊接著在武教練的認(rèn)真指導(dǎo)下,我們每位團(tuán)員都以積極主動(dòng)的心態(tài)投入到每一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目,,展開(kāi)了激烈的拓展項(xiàng)目競(jìng)賽,。主要項(xiàng)目有:孤島求生、穿越雷區(qū),,劃拳接力等拓展項(xiàng)目,。這些項(xiàng)目雖然動(dòng)作強(qiáng)度不大,但給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣,、信心,、勇氣和思索,引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴,。我感到每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的智慧和力量,,離不開(kāi)同伴的互相幫忙和鼓勵(lì)。其中讓我印象最深刻的是“孤島求生”和“穿越雷區(qū)”這兩個(gè)項(xiàng)目,,下面就簡(jiǎn)單介紹一下項(xiàng)目開(kāi)展的主要過(guò)程及感悟,。
孤島求生即將所有隊(duì)員分別被安置到三個(gè)島上,具體分為盲人島,、啞人島,、自由人島。每個(gè)島都有不同的任務(wù)單(如擺放智慧珠等),,且必須按要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成,。令人頭疼的是每個(gè)島的隊(duì)員都有特定的限制條件,,如啞人不能開(kāi)口說(shuō)話,,自由人不能觸摸活動(dòng)木板,盲人眼睛看不見(jiàn)等,。我被分配到了自由人島,,我們的最終的任務(wù)是要將盲人島、啞人島的居民全部都轉(zhuǎn)移到自己所在的島上,。說(shuō)是島,,其實(shí)就是一塊不到一平方左右的木箱,我們4位組員站在一起都顯得有些擁擠。因此起初打開(kāi)手中的任務(wù)單時(shí),,由于一時(shí)間找不到頭緒,,我們都有種束手無(wú)策之感,以致在十多分鐘之內(nèi)還是面面相覷,。望著對(duì)面只能朝著我們打著手勢(shì)的啞人,,還有戴著黑色眼罩無(wú)助地抱在一起的“盲人”,我們深感責(zé)任重大,。俗話說(shuō),,知己知彼,才能百戰(zhàn)百勝,。于是我們經(jīng)過(guò)討論后,,決定把和各島居民的進(jìn)行有效地溝通,了解他們的任務(wù)做為首要的一步,。
說(shuō)做就做,,此時(shí)作為自由人的郭紅梅園長(zhǎng)當(dāng)機(jī)立斷,奮不顧身的跳入波濤洶涌的“大?!?。海水很快就將她“沖”到了盲人島上了。經(jīng)過(guò)反復(fù)耐心的溝通,,郭院長(zhǎng)贏得了全體盲人的信任,,并協(xié)助他們完成了規(guī)定的任務(wù)。局面打開(kāi)了,,接下來(lái)就是盲人大轉(zhuǎn)移了,。這可不是件輕松地任務(wù),極其需要隊(duì)員們的集體配合和溝通,。所幸的是,,一切都進(jìn)行得很順利。啞人們同心協(xié)力的移開(kāi)腳下的沉重的活動(dòng)木板,,并將其架在島和島之間,,這是轉(zhuǎn)移的唯一通道。由于木板狹小,,盲人們稍不留神,,就會(huì)掉入大海,也就意味著任務(wù)的失敗,。所以此時(shí)大家每一個(gè)動(dòng)作都格外的小心,,你扶著你,我攙著你,,手拉著手,,終于成功的將盲人轉(zhuǎn)移到啞人島上,,進(jìn)而再轉(zhuǎn)移到自由島。每看到一個(gè)隊(duì)員的安全轉(zhuǎn)移,,大家都情不自禁的發(fā)出快樂(lè)的歡呼聲,。
當(dāng)所有的隊(duì)員都集中到自由島上時(shí),決不能讓任何一個(gè)組員掉入大海立即成了我們一致的目標(biāo),,也是最后的難題,。一時(shí)間,12名隊(duì)員們你靠在我的胸前,,我捉著你衣服,,緊緊地站立在不到一平方米的木箱上。那一瞬間,,我終于體驗(yàn)到了什么叫同呼吸,,共命運(yùn)。通過(guò)這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目,,我認(rèn)識(shí)到了在工作中主動(dòng)溝通和信息的共享的重要與必要性,。即在工作中要以一個(gè)積極、主動(dòng)的溝通態(tài)度,,找到適合對(duì)方的溝通方法,,進(jìn)行雙向溝通,學(xué)會(huì)不同的團(tuán)隊(duì)角色與工作藝術(shù),,分清什么是自己最主要的任務(wù),。此外,我還體會(huì)到了成功的現(xiàn)實(shí)是需要付出汗水和努力的,,團(tuán)隊(duì)之間需要相互配合和協(xié)調(diào),,形成力量的整合才能很好的完成共同的任務(wù)。
穿越雷區(qū)也是一個(gè)極具挑戰(zhàn)性的任務(wù),,所有人都必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)穿越危險(xiǎn)重重地雷區(qū),,稍不留神,就會(huì)缺胳膊少腿,,甚至是變成植物人,。在進(jìn)行此項(xiàng)目時(shí),因?yàn)椴簧朴谟^察路線和過(guò)于急躁,,我們一度陷入了僵局,。盡管最后我們能按照預(yù)定時(shí)間完成了任務(wù),但付出了慘重的代價(jià),。全隊(duì)10人變成植物人,,只有2人生還。在總結(jié)會(huì)上,,武教練叫我們好好地反思:為什么付出
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟篇五
團(tuán)結(jié)就是力量!團(tuán)隊(duì)的凝聚力,、戰(zhàn)斗力、創(chuàng)造力是我們克服一切困難的利劍,,使我們一路走來(lái),,披荊斬棘、所向無(wú)敵!
xx年3月18日,,中心校組織的青年教師拓展訓(xùn)練活動(dòng),,形式新穎、內(nèi)容豐富,、意義深遠(yuǎn),。在生存拓展訓(xùn)練活動(dòng)中,全體教師隨機(jī)組合,,臨時(shí)產(chǎn)生新的團(tuán)隊(duì),,全體成員積極參與,施展各自特長(zhǎng),,確定團(tuán)隊(duì)名稱,、口號(hào)、繪制隊(duì)旗,、編排隊(duì)歌,,對(duì)于個(gè)體來(lái)說(shuō),這是一件十分復(fù)雜傷神的任務(wù),,但是在大家的共同努力,、密切配合下,僅僅用20分鐘的時(shí)間,,各隊(duì)就圓滿地完成了任務(wù),。“龍之隊(duì),、狀元隊(duì),、亮劍隊(duì)”一個(gè)個(gè)響亮地名字,體現(xiàn)了每個(gè)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)勝困難,、爭(zhēng)取勝利的信心和決心;一面面新穎獨(dú)特,、別具匠心的隊(duì)旗(king皇冠、狀元頭飾,、兩把利劍),,表現(xiàn)出每個(gè)團(tuán)隊(duì)豐富的想象力和創(chuàng)造力;一句句慷慨激昂的口號(hào)、一首首高亢洪亮的隊(duì)歌,,都在盡情的展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力!團(tuán)結(jié)就是力量!
“高度決定視野、角度改變觀念,、尺度把握人生”,?!翱罩袛鄻颉保?米多高,,1米5寬,,站在這樣的高度,從不同的角度,,跨越這樣的尺度,,就是每個(gè)個(gè)體面對(duì)壓力、改變心智,、面對(duì)沖突,,發(fā)揮潛能的過(guò)程,就是這樣一步的距離,,看似一小步,,只要你跨越過(guò)去,就是成功了一大步!你就經(jīng)歷了一次心靈礪煉得過(guò)程!這里飽含著個(gè)人潛能的發(fā)揮,,飽含著同伴的關(guān)心與鼓勵(lì),,這真是不同尋常的一步!
“過(guò)沼澤”突出體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的動(dòng)態(tài)管理、整體的執(zhí)行能力,、體現(xiàn)了集體的智慧與力量,。
“集體木鞋”體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的指揮與服從、協(xié)調(diào)與配合,,體現(xiàn)了個(gè)性與共性的和諧統(tǒng)一,,特別是在沒(méi)有語(yǔ)言的指揮下,大家心靈上的默契化成一種無(wú)聲的語(yǔ)言,、必勝的信念,,化成整齊的步伐,步調(diào)一致,,一步步走向成功,。
“過(guò)電網(wǎng)、背摔”需要團(tuán)隊(duì)成員的密切配合,、合理分工,、系統(tǒng)思考、整體決策,,在集體中信任他人,、信任集體、發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì),、明確責(zé)任義務(wù),、合理定位,營(yíng)造一種濃濃的暖暖的相互信任的“家”的氛圍,讓每個(gè)人都有一種責(zé)任感,、安全感,、成就感,體驗(yàn)成功,,收獲快樂(lè)!特別是在我們從電網(wǎng)中被隊(duì)友安全接過(guò)的一瞬間,、從高空摔下被隊(duì)友用身體托起的一剎那,,內(nèi)心無(wú)比激動(dòng),、深受感動(dòng),由衷地感慨“謝謝大家,,謝謝大家!”一種感恩的心涌上心頭,。
“絕境逃生”是所有訓(xùn)練項(xiàng)目中,難度最高,,最富挑戰(zhàn)的一關(guān),,也是“游戲的關(guān)底”,闖過(guò)了這一關(guān),,就能贏得最終的勝利,。5米高的斷墻,沒(méi)有任何攀援物,,對(duì)于個(gè)體來(lái)說(shuō)攀越至頂峰真是比登天還難!參加活動(dòng)全體隊(duì)員,,齊心合力、團(tuán)結(jié)一致,,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,、奉獻(xiàn)精神,搭成人墻,,踩著同伴的漆蓋,、踩著同伴的肩膀,、踩著同伴的雙手,被同伴們舉起,下面的隊(duì)員在奮力托起,、上面的隊(duì)員在極力拉扯,就這樣救起一名又一名隊(duì)員,。最后的兩名隊(duì)員十分艱苦,,空中吊著一名隊(duì)員,最后一名隊(duì)員用力跳躍,,抱住上面隊(duì)員的雙腳,,奮力掙扎,那種無(wú)私奉獻(xiàn)精神,,真的令人感動(dòng),。50多名隊(duì)員,僅僅用20分鐘的時(shí)間,,就安全完成了救生任務(wù),。我們成功啦,、我們勝利啦!成功的喜悅、歡笑的淚水,、幸福的體驗(yàn),,感染著在場(chǎng)的所有的人。
空中斷橋,、過(guò)沼澤,、集體木鞋、過(guò)電網(wǎng),、背摔,、絕境逃生,所有這些極限訓(xùn)練項(xiàng)目在個(gè)體看來(lái)都是無(wú)法逾越的鴻溝,,可是在大家的共同努力下,,群策群力、協(xié)調(diào)配合,、齊心協(xié)力,,沖破重重險(xiǎn)阻,通過(guò)重重考驗(yàn),,終于勝利會(huì)師,。
野外生存拓展訓(xùn)練,雖然只是模擬絕境逃生的場(chǎng)景,,但是大家鄭重其事,,一絲不茍。這次活動(dòng)意義非同一般,,不同于外出參觀,、不同于觀光旅游、不同于到游樂(lè)場(chǎng)游樂(lè),,它體現(xiàn)出團(tuán)體性,、合作性、創(chuàng)造性,,因?yàn)槊恳豁?xiàng)障礙都是個(gè)體力量無(wú)法跨越,,無(wú)法突破的,并且每一次成功,,都是集體力量與智慧的結(jié)晶,。因此,“團(tuán)結(jié)就是力量!”留給我們深深的回味與思考!
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟篇六
團(tuán)結(jié)就是力量,!團(tuán)隊(duì)的凝聚力,、戰(zhàn)斗力、創(chuàng)造力是我們克服一切困難的利劍,使我們一路走來(lái),,披荊斬棘,、所向無(wú)敵!
xx年3月18日,,中心校組織的青年教師拓展訓(xùn)練活動(dòng),,形式新穎、內(nèi)容豐富,、意義深遠(yuǎn),。在生存拓展訓(xùn)練活動(dòng)中,全體教師隨機(jī)組合,,臨時(shí)產(chǎn)生新的團(tuán)隊(duì),,全體成員積極參與,,施展各自特長(zhǎng),,確定團(tuán)隊(duì)名稱、口號(hào),、繪制隊(duì)旗,、編排隊(duì)歌,對(duì)于個(gè)體來(lái)說(shuō),,這是一件十分復(fù)雜傷神的任務(wù),,但是在大家的共同努力、密切配合下,,僅僅用20分鐘的時(shí)間,,各隊(duì)就圓滿地完成了任務(wù)?!褒堉?duì),、狀元隊(duì)、亮劍隊(duì)”一個(gè)個(gè)響亮地名字,,體現(xiàn)了每個(gè)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)勝困難,、爭(zhēng)取勝利的信心和決心;一面面新穎獨(dú)特,、別具匠心的隊(duì)旗(king皇冠,、狀元頭飾、兩把利劍),,表現(xiàn)出每個(gè)團(tuán)隊(duì)豐富的想象力和創(chuàng)造力,;一句句慷慨激昂的口號(hào)、一首首高亢洪亮的隊(duì)歌,,都在盡情的展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力!團(tuán)結(jié)就是力量!
“高度決定視野,、角度改變觀念,、尺度把握人生”?!翱罩袛鄻颉?,7米多高,1米5寬,,站在這樣的高度,,從不同的角度,跨越這樣的尺度,,就是每個(gè)個(gè)體面對(duì)壓力,、改變心智、面對(duì)沖突,,發(fā)揮潛能的過(guò)程,,就是這樣一步的距離,看似一小步,,只要你跨越過(guò)去,,就是成功了一大步!你就經(jīng)歷了一次心靈礪煉得過(guò)程,!這里飽含著個(gè)人潛能的發(fā)揮,,飽含著同伴的關(guān)心與鼓勵(lì),這真是不同尋常的一步,!
“過(guò)沼澤”突出體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的動(dòng)態(tài)管理,、整體的執(zhí)行能力、體現(xiàn)了集體的智慧與力量,。
“集體木鞋”體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的指揮與服從,、協(xié)調(diào)與配合,體現(xiàn)了個(gè)性與共性的和諧統(tǒng)一,,特別是在沒(méi)有語(yǔ)言的指揮下,,大家心靈上的默契化成一種無(wú)聲的語(yǔ)言、必勝的信念,,化成整齊的步伐,,步調(diào)一致,一步步走向成功,。
“過(guò)電網(wǎng),、背摔”需要團(tuán)隊(duì)成員的密切配合、合理分工,、系統(tǒng)思考,、整體決策,,在集體中信任他人、信任集體,、發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì),、明確責(zé)任義務(wù)、合理定位,,營(yíng)造一種濃濃的暖暖的相互信任的“家”的氛圍,,讓每個(gè)人都有一種責(zé)任感、安全感,、成就感,,體驗(yàn)成功,收獲快樂(lè),!特別是在我們從電網(wǎng)中被隊(duì)友安全接過(guò)的一瞬間,、從高空摔下被隊(duì)友用身體托起的一剎那,內(nèi)心無(wú)比激動(dòng),、深受感動(dòng),,由衷地感慨“謝謝大家,謝謝大家,!”一種感恩的心涌上心頭,。
“絕境逃生”是所有訓(xùn)練項(xiàng)目中,難度,,最富挑戰(zhàn)的一關(guān),也是“游戲的關(guān)底”,,闖過(guò)了這一關(guān),,就能贏得最終的勝利。5米高的斷墻,,沒(méi)有任何攀援物,,對(duì)于個(gè)體來(lái)說(shuō)攀越至頂峰真是比登天還難!參加活動(dòng)全體隊(duì)員,,齊心合力,、團(tuán)結(jié)一致,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,、奉獻(xiàn)精神,,搭成人墻,踩著同伴的漆蓋,、踩著同伴的肩膀,、踩著同伴的雙手,被同伴們舉起,,下面的隊(duì)員在奮力托起,、上面的隊(duì)員在極力拉扯,,就這樣救起一名又一名隊(duì)員。最后的兩名隊(duì)員十分艱苦,,空中吊著一名隊(duì)員,,最后一名隊(duì)員用力跳躍,抱住上面隊(duì)員的雙腳,,奮力掙扎,,那種無(wú)私奉獻(xiàn)精神,真的令人感動(dòng),。50多名隊(duì)員,,僅僅用20分鐘的時(shí)間,就安全完成了救生任務(wù),。我們成功啦,、我們勝利啦!成功的喜悅,、歡笑的淚水,、幸福的體驗(yàn),感染著在場(chǎng)的所有的人,。
空中斷橋,、過(guò)沼澤、集體木鞋,、過(guò)電網(wǎng),、背摔、絕境逃生,,所有這些極限訓(xùn)練項(xiàng)目在個(gè)體看來(lái)都是無(wú)法逾越的鴻溝,,可是在大家的共同努力下,群策群力,、協(xié)調(diào)配合,、齊心協(xié)力,沖破重重險(xiǎn)阻,,通過(guò)重重考驗(yàn),,終于勝利會(huì)師。
野外生存拓展訓(xùn)練,,雖然只是模擬絕境逃生的場(chǎng)景,,但是大家鄭重其事,一絲不茍,。這次活動(dòng)意義非同一般,,不同于外出參觀、不同于觀光旅游,、不同于到游樂(lè)場(chǎng)游樂(lè),,它體現(xiàn)出團(tuán)體性,、合作性、創(chuàng)造性,,因?yàn)槊恳豁?xiàng)障礙都是個(gè)體力量無(wú)法跨越,,無(wú)法突破的,并且每一次成功,,都是集體力量與智慧的結(jié)晶,。因此,“團(tuán)結(jié)就是力量,!”留給我們深深的回味與思考,!
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟篇七
炎熱的夏季剛剛告別我們,秋季又搶先來(lái)到我們的面前,。秋季是一個(gè)旅游高峰的季節(jié),,在這個(gè)美好的季節(jié)里我們當(dāng)然也不會(huì)錯(cuò)過(guò)了,每年的這個(gè)時(shí)候我們公司都會(huì)舉行一次拓展訓(xùn)練,,讓我們親身去挑戰(zhàn)自己,、突破自己。也許你們覺(jué)得戶外拓展訓(xùn)練可以突破自我這個(gè)理論很可笑,,也對(duì)此也有深深懷疑的心理,。剛剛開(kāi)始的我們也是如此,但是從拓展訓(xùn)練回來(lái)之后,,我們就明白什么是拓展—拓展就是讓自己不斷地嘗試挑戰(zhàn)自己,,盡全力去突破自己。
2日公司組織我們?nèi)w員工一起廣州笑翻天樂(lè)園參加拓展訓(xùn)練,。在園內(nèi)我們可以看到有許多的團(tuán)隊(duì)在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下進(jìn)行拓展訓(xùn)練,,看到一些項(xiàng)目我們頓時(shí)感覺(jué)這些訓(xùn)練好像也沒(méi)有什么難度。很快我們也開(kāi)始了拓展訓(xùn)練,,我們的第一個(gè)項(xiàng)目就是“高空抓杠”。培訓(xùn)師剛剛說(shuō)完話,,一個(gè)大膽的男生很快就爬上鐵桿,,在他身上系著安全繩,然后慢慢地向前走了過(guò)去,。要抓的杠高過(guò)伸手高度,,所以他必須跳起一定高度才能抓住那條杠。我們?cè)谙旅婵粗刈呦蚰繕?biāo)“杠”,,他越是靠近腿就抖得利害,。就在他快到的時(shí)候他選擇了放棄,恐懼將他打敗了,。他下來(lái)之后臉色蒼白,,可想而知當(dāng)時(shí)他心理承受的壓力有多大,。看到這種情況,,所有的人都不敢去嘗試,。培訓(xùn)師這時(shí)候站了出來(lái),說(shuō)一句話“王侯將相寧有種乎”,。我們都明白培訓(xùn)師是激發(fā)我們,,但是我們都不敢輕易去嘗試。
十分鐘過(guò)去了,,還是沒(méi)有人敢去嘗試,。旁邊的培訓(xùn)師一副胸有成竹的樣子,也不在對(duì)我們說(shuō)什么,,一雙眼睛望著遠(yuǎn)方,。慢慢地我們的團(tuán)隊(duì)開(kāi)始了騷動(dòng),所有的人都集聚在一起互相討論了起來(lái),,希望挑選出一個(gè)人去挑戰(zhàn)拓展項(xiàng)目,,經(jīng)過(guò)一番討論我被選中了。我慢慢地爬上了高臺(tái),,往下看一下心里頓時(shí)打了一個(gè)寒顫,,放棄的想法頓時(shí)跳了出來(lái)。只見(jiàn)下面的同事鼓勵(lì)聲響亮起來(lái),,這時(shí)候我們信心提高了不少,,一股“破釜沉舟”的勇氣被激發(fā)出來(lái)。我一步又一步地向前走去,,走到了踏板最末端,,然后抬頭看到了那個(gè)高高懸掛“杠”。在這時(shí)候我的心理壓力已經(jīng)很大了,,并沒(méi)有足夠的信心去完成最后跳躍,。看到了下面的同事喊得越來(lái)越激烈,,在看看頭上的杠,,自己對(duì)自己暗說(shuō)一句“死就死,走到了這里怎么也要嘗試一下”,??v身一跳,手牢牢地抓住了那“杠”,,我知道我已經(jīng)成功了,。
在我們生活和工作中也是一樣,我們會(huì)遇到各種各樣的挫折,,只要你敢于去嘗試,,那么就有可能成功!
拓展培訓(xùn)心得相關(guān)文章:
1.拓展訓(xùn)練個(gè)人心得體會(huì)
2.拓展培訓(xùn)心得體會(huì)范文4篇
3.拓展心得
4.關(guān)于拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
5.拓展培訓(xùn)心得體會(huì)范文3篇
6.拓展培訓(xùn)心得體會(huì)通用版
7.團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟篇八
今日,,天空沒(méi)有以往的艷陽(yáng),而是下起了淅淅的小雨,,在雨滴的陪伴中我們開(kāi)始了新生活,。第一次以宜賓天立國(guó)際學(xué)校教師的身份走進(jìn)這座美麗的校園,陌生而又熟悉,。
通過(guò)一系列的團(tuán)隊(duì)活動(dòng),,我們這些原本陌生的人兒漸漸地熟悉起來(lái)?;顒?dòng)中,,我們也進(jìn)一步意識(shí)到團(tuán)體的重要性。我們來(lái)自不同的地方,,在各自原來(lái)的學(xué)?;蚨嗷蛏僖捕加懈髯缘某煽?jī),一開(kāi)始,,大家都想按著自己的想法來(lái)做,,都認(rèn)為自己的方法是最好的。但后來(lái)大家都意識(shí)到,,我們要的不是最好的方法,,而是最好的合作。什么方法能讓大部分人接受,,能讓大家合作的更好,,這才是最適用的方法。也是最具有執(zhí)行力的好方法,。而在這其中,,就需要一部分人的妥協(xié)、配合,,只有這樣才能完成得更好,。
也許你曾經(jīng)是領(lǐng)導(dǎo)、是主導(dǎo)者,,但在這里,,我們都只是一位平凡的合作者。我們誰(shuí)都不是主角,,你一個(gè)人的“漂亮”不是漂亮,只有團(tuán)隊(duì)勝利才是真正的勝利!
晚上,,我們還一起看了電影《面對(duì)巨人》,。一開(kāi)始看見(jiàn)男主角悲哀的處境真的覺(jué)得好可怕,如果發(fā)生在我身上我一定會(huì)崩潰,。但看見(jiàn)他在自己的意念下,,一步步走向成功,,走向人生的巔峰。真的覺(jué)得好佩服,?;蛟S這就是一開(kāi)始問(wèn)男主角的那句話:“兩個(gè)都想下雨的農(nóng)夫,你會(huì)做那個(gè)閑著的,,還是做那個(gè)種好地等著下雨的?”道理大家都懂,,但是在現(xiàn)實(shí)生活中又有幾個(gè)人能做到呢?而在影片中男主角靠著他的信念去教導(dǎo)他的學(xué)生,也讓那些學(xué)生明白為什么而活,。漸漸地,,學(xué)生們也有了自己的信念而不再是起初的為了打球而打球,在這種信念的驅(qū)使下,,他們團(tuán)隊(duì)也從默默無(wú)聞走向最終成功,。最后創(chuàng)造了驚人的成績(jī):一個(gè)沒(méi)有替補(bǔ)的23人球隊(duì)?wèi)?zhàn)勝一個(gè)擁有58人且曾百戰(zhàn)百勝的團(tuán)隊(duì)。
這就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的力量,。只要大家團(tuán)結(jié)一心,,不顧各人得失,最終一定會(huì)取得勝利,。只有團(tuán)隊(duì)的勝利,,才有個(gè)人的收獲。就如我們隊(duì)歌所一樣:“夏天里,,我們相聚神舟天立,,創(chuàng)造我們生命的火,創(chuàng)造屬于我們的明天,,璀璨的明天!”
此次素質(zhì)拓展培訓(xùn)向新教師們傳遞了天立教育集團(tuán)的一種文化,、一種精神,是對(duì)新教師身心的一大洗禮,,也是學(xué)校對(duì)新教師的培養(yǎng)與關(guān)愛(ài),。相信參培的教師們一定會(huì)將團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神運(yùn)用到到今后的職業(yè)生活中,注重團(tuán)結(jié)協(xié)作,、進(jìn)取奉獻(xiàn),,為天立的教育添磚加瓦,為宜賓天立國(guó)際學(xué)校的發(fā)展書(shū)寫(xiě)愛(ài)的篇章,,成為新一批以教為樂(lè),、終生追求教育的“鐵桿天立育人團(tuán)隊(duì)”。
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟篇九
這次訓(xùn)練,,大家在兩天里,,共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解。這對(duì)于我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦袠?shù)立相互配合,、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí),,改善人際關(guān)系,增加相互的溝通與信息交流等是有利的,。在完成項(xiàng)目時(shí)暴露了我們很多弱點(diǎn):剛開(kāi)始時(shí)盲動(dòng),、草率,忽略了集體的力量,,在還沒(méi)有明確行動(dòng)目的,,沒(méi)有制定可行的工作方案的情況下,就開(kāi)始行動(dòng),,使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半,,空做無(wú)用功;而作為接到團(tuán)隊(duì)“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該項(xiàng)目的總目標(biāo)及時(shí)傳達(dá)給其他組員,整個(gè)項(xiàng)目未能夠進(jìn)行合理的規(guī)劃,,其他同伴由于不了解總體目標(biāo),,最終造成走了不少?gòu)澛芬灾廖茨芰己玫耐瓿扇蝿?wù)。每個(gè)項(xiàng)目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法,,首先,,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo);其次,在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),,團(tuán)隊(duì)的凝聚力,、相互關(guān)心、激勵(lì),、包容,、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次,,決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局,,需要具備良好的分析能力、判斷能力,、決策能力,、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
讓我們都在工作中體悟,,在體悟中受益,,在受益后帶入工作吧,這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,,更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事的支持,。如何把這次活動(dòng)心得落到實(shí)處,還有四點(diǎn)感受:
1,、分層管理,、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,,使其既知道自己應(yīng)該做什么,,又思考怎樣做好,做事要先做計(jì)劃,,再開(kāi)展行動(dòng),。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理,
2,、要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用,,崗位優(yōu)勢(shì),不能因?yàn)樽约旱呐Σ粔蚨绊懥藞F(tuán)隊(duì)集體的進(jìn)步;
3,、在工作中,,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,,需要你的耐心和智慧,,通過(guò)分析、判斷,,充分了解它的本質(zhì),,通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),,通過(guò)溝通交流,,才能建立多贏的局面。
4,、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在工作中,,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),,形成力量的整合才能完成共同的任務(wù),,要知道,只要不放棄,,一切皆有可能,。
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟篇十
在機(jī)關(guān)工作時(shí)間長(zhǎng)了,難免想探尋外面世界的精彩;在機(jī)關(guān)工作時(shí)間長(zhǎng)了,,難免有些對(duì)身體健康的擔(dān)擾;在機(jī)關(guān)工作時(shí)間長(zhǎng)了,,難免同事間有那么一點(diǎn)點(diǎn)的隔閡。年月,,機(jī)關(guān)黨委在風(fēng)景如畫(huà)的棋盤(pán)山組織的“拓展訓(xùn)練”可以說(shuō)是春水潤(rùn)士,,及時(shí)解渴,讓我們組工干部視野大開(kāi),既鍛煉了體魄,,又增進(jìn)了同事之間的友情,。特別是每堂訓(xùn)練課課前的開(kāi)動(dòng)腦筋和自創(chuàng)戰(zhàn)略、課中的勇猛果敢和團(tuán)結(jié)協(xié)作及課后的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和深刻反思,,都給我們帶來(lái)了視覺(jué)的沖擊和心靈的震憾,。挑戰(zhàn)自我、相互幫助,、集體利益高于一切的思想在那一刻被深深的理解與感悟,。
很榮幸,我被選為第4隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng),。隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)然有權(quán),,我親自任命漂亮女孩為隊(duì)秘、任命有百靈鳥(niǎo)美譽(yù)的姐姐為宣傳委員,、任命玉樹(shù)楚楚的為旗手,。當(dāng)仨位同志進(jìn)入角色后,隊(duì)伍如平靜湖水中扔入一粒石子馬上活潑起來(lái),,歡歌笑語(yǔ)縈繞耳邊,,渴望勝利的激情在身邊彌漫。在建隊(duì)儀式上,,我經(jīng)過(guò)任職講話后,,集思廣益,命名4隊(duì)為“圣斗士星使隊(duì)”,,口號(hào)是“為了雅典娜,,沖沖沖……”。編撰隊(duì)歌,、繪制隊(duì)標(biāo)時(shí),,大家的靈感仿佛一下子都爆發(fā)出來(lái),不到五分鐘的時(shí)間,,忙而不亂,,分工協(xié)作,早早就讓制作的隊(duì)旗迎風(fēng)飄揚(yáng),,創(chuàng)作的隊(duì)歌響徹云霄,。
第一關(guān)是信任背摔。我們姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn),,一個(gè)接著一個(gè)落入隊(duì)員們組成的人型防護(hù)網(wǎng)中,,如鯉魚(yú)躍龍門(mén),自信而又優(yōu)雅,,就連我這200斤體重的人也是執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)不走樣,,得到掌聲一片,。可王克琦有點(diǎn)戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,、面色緊張,,但在大家的鼓勵(lì)下也是一躍而下。
第二關(guān)是穿越電網(wǎng),。不用問(wèn),,這關(guān)我是最大的難題。經(jīng)集體認(rèn)真細(xì)致研究后,,我第一個(gè)試鉆。連續(xù)7次失敗,,卻也總結(jié)出很多經(jīng)驗(yàn),,看來(lái)“失敗是成功之母”這句話真對(duì)。待實(shí)驗(yàn)和總結(jié)完畢,,我們按照新定方案,,或鉆或抱,一個(gè)個(gè)輕松過(guò)網(wǎng),。最后只剩我和1名隊(duì)員,,鉆不了,也抱不動(dòng),,怎么辦?我靈機(jī)一動(dòng),,趴在地上,背上高度正好與一個(gè)空網(wǎng)相符,,另一名隊(duì)員在我背上爬過(guò),,在已過(guò)關(guān)隊(duì)友的拉拽下終于成功。只剩我1人了,,我抖擻精神在大家關(guān)注的眼神中驚鴻般穿越,,7次實(shí)踐積攢的訣竅在瞬間體現(xiàn)出來(lái)。
第三關(guān)是高空抓扛,。這關(guān)太刺激了,,主要就是挑戰(zhàn)自我,消除恐懼,,攀上8米高的柱子,,然后縱身一躍抓住斜上方的單扛。不管教練員怎么說(shuō),,大家就是不敢上,。正當(dāng)我準(zhǔn)備第一個(gè)嘗試時(shí),只聽(tīng)“我先上”,,一位面色微黑的瘦高個(gè)分開(kāi)人群挺身而出,,大家一看,,是第一關(guān)信任背摔中表現(xiàn)不好的王克琦,看來(lái)他要扭轉(zhuǎn)在隊(duì)友中的膽小懦弱印象,,重新樹(shù)立勇敢的領(lǐng)頭羊形象,。結(jié)局可想而知,在他成功登項(xiàng)后,,隊(duì)員們頂住壓力,,克服恐高,攀上柱子調(diào)整姿態(tài)后,,向單杠飛身一躍,,象一道道彩虹滑翔于天際,全體隊(duì)員均完成高空抓扛,。雖然在攀登時(shí)大多數(shù)隊(duì)員驚恐萬(wàn)分,,但勝利后如花的笑靨卻宣告我們“圣斗士星使”都是善于高空作業(yè)的“飛行軍”。
第四關(guān)是畢業(yè)墻,。這關(guān)是四隊(duì)合一,,一起攻克難關(guān)。隨著曹龍主任一聲令下,,我們幾個(gè)體格最健壯(也有胖胖的)同志的充當(dāng)基石,,其他人踩著我們的肩膀向上攀登,其余人等均舉起雙手向上推舉,,一名勇士成功登頂后開(kāi)始從畢業(yè)墻的上方開(kāi)始拽人,,大家分工協(xié)作,井然有序,。忽然我發(fā)現(xiàn)每個(gè)向上攀登的隊(duì)友們都無(wú)一例外的選擇我這塊基石,,看來(lái)我的體重讓隊(duì)員們感到了踏實(shí),我無(wú)怨無(wú)悔,,任隊(duì)友們踩踏,,實(shí)在頂不住了就吶喊一聲。心里默念著:哥們,,我無(wú)法借你一雙翅膀,,讓你在天空飛翔。但我有堅(jiān)強(qiáng)的肩膀,,讓你越攀越高,。輪到我上了,無(wú)疑又是全隊(duì)重中之重,,在我向上攀登時(shí),,我感到腳底下是瘦弱的周壯拼盡全力的支撐,腿邊是無(wú)數(shù)隊(duì)友手臂的保護(hù),,上面滿是揮舞的手等待給我一臂之力……,。在那一刻,,我覺(jué)得眼色漸漸濕潤(rùn),感到剛才肩膀的傷痛真值,,也只有這樣才配在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中生存,,男子漢的激情被點(diǎn)燃,在隊(duì)友們的幫助下,,我火力全開(kāi)順利的站到畢業(yè)墻上,。我上去后,馬上投入拽人工作中,,一個(gè),、一個(gè)、又一個(gè)……,,我感覺(jué)不到累,,因?yàn)闉閳F(tuán)隊(duì)做貢獻(xiàn)我義不容辭!最后只剩唐銘儷1人了,孫浩在墻上方一個(gè)金猴倒掛垂下雙手,,我緊緊按住他的腿,唐銘儷在下面快跑幾步向上一縱,,拉住了孫浩的雙手,,收腹抬腿向上,大家抓住他的腿后,,孫浩先起身,,唐銘儷在大家的努力下一個(gè)鷂子翻身飛上畢業(yè)墻,掌聲雷動(dòng),,大家又蹦又跳,,相互擊掌擁抱,熱烈慶祝著畢業(yè)結(jié)束,。
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟篇十一
為期兩天的室內(nèi)拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,,大家都懷揣著一顆不舍的心離開(kāi)了,在拓展過(guò)程中寧教練帶領(lǐng)我們參與了很多活動(dòng),,通過(guò)這些活動(dòng)我悟出了很多的人生哲理,。
1.帶著微笑、充滿激情地生活
每個(gè)人的童年生活都是無(wú)憂無(wú)慮,、充滿快樂(lè)的,。我的童年也一樣,雖然有點(diǎn)單調(diào),,但是很快樂(lè),。在成長(zhǎng)中,我們慢慢地越來(lái)越成熟,,然而在此過(guò)程中卻漸漸地失去了生命中一種很寶貴的財(cái)富-笑容,。孩子的臉上經(jīng)常帶著笑容,,那是他們發(fā)自內(nèi)心的微笑,是任何人也無(wú)法模仿的;相比來(lái)說(shuō),,成年人的臉上經(jīng)常是惆悵,、冷漠。為什么會(huì)這樣呢?寧教練的一席話給了我們答案,,原因是我們變得復(fù)雜了,。人在童年時(shí),思想很單純,,開(kāi)心的時(shí)候就大笑,,不開(kāi)心的時(shí)候就大哭,任何情緒都是很真實(shí)的,。而人在成年以后,,身上總是背負(fù)著一些東西,諸如家庭,、親人,、愛(ài)人,生存壓力,、購(gòu)房壓力,、工作壓力等等,慢慢地我們就失去了微笑,,我們覺(jué)得自己被生活壓迫地都快喘不過(guò)氣來(lái)了,,哪里還有力氣去微笑。其實(shí),,生活并沒(méi)有拖欠我們?nèi)魏螙|西,,所以我們沒(méi)有必要總是板著臉。我們應(yīng)該感謝它,,至少,,它給了我們生存的空間。我們應(yīng)該正確地認(rèn)識(shí)生活,,笑對(duì)人生,。
生活是繁雜的,又是辛苦的;人生是歡樂(lè)的,,又是短暫的,,于是我們常常會(huì)迷茫和痛苦。生活是平凡的,,又是單調(diào)的,,人生是散淡的,又是艱難的,,于是我們常常會(huì)乏味和寂寞,。生活是繽紛的,,又是無(wú)奈的;人生是復(fù)雜的,又是美好的,,于是我們常常會(huì)浮躁和失落,。
生活需要智慧,人生需要感悟,。假如我們一邊能智慧的生活,,一邊又能深深的感悟人生,那么我們就能夠更好的享受生活,,并能夠快樂(lè)地生活,。倘若一個(gè)人能看淡虛浮的名利,就會(huì)默默地吞咽痛苦的淚水,,理智的去掉莫名的煩惱,,巧妙地解除心靈的羈絆,從而帶著微笑生活,,從容地漫步人生路,。
2.要注重培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)意識(shí)
具有團(tuán)隊(duì)意識(shí)已是當(dāng)今社會(huì)對(duì)現(xiàn)代職業(yè)技術(shù)人才的要求。團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)不僅可以提高團(tuán)隊(duì)整體工作效率,,也為團(tuán)隊(duì)成員個(gè)人的全面發(fā)展提供了良好的平臺(tái),。不管是身為在校學(xué)生,還是公司員工,,又或者是家庭成員,處處都需要團(tuán)隊(duì)意識(shí),。我們以集體生活的方式存在,,所以,團(tuán)隊(duì)意識(shí)必不可少,。
團(tuán)隊(duì)就是兩個(gè)或者兩個(gè)以上的個(gè)體為了完成某一共同的目標(biāo)而組合在一起,,通過(guò)成員間的相互協(xié)作和配合,最終實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)最高目標(biāo)的一個(gè)團(tuán)體,。在室內(nèi)拓展過(guò)程中,,我們做的每項(xiàng)活動(dòng)都需要團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人相互配合來(lái)完成。我們公司河北奧玻玻璃集團(tuán)股份有限公司是一個(gè)大整體,,旗下有盛德,、裕佳、奧德,、澤地萃等等分公司,,奧玻集團(tuán)的發(fā)展離不開(kāi)各個(gè)分公司的發(fā)展,分公司的發(fā)展也離不開(kāi)集團(tuán)公司的支持,,在發(fā)展過(guò)程中,,更是要求公司內(nèi)部各個(gè)部門(mén)之間加強(qiáng)合作,,誰(shuí)也不能特立獨(dú)行。我作為財(cái)務(wù)核算中心的一員,,要為公司的整體發(fā)展貢獻(xiàn)出來(lái)自己的力量,,在工作中還要與其他部門(mén)協(xié)作配合,積極參與到公司的發(fā)展中去,。人無(wú)完人,,正是因?yàn)檫@樣,我們才需要團(tuán)隊(duì)的力量,,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的優(yōu)勢(shì),,以彼之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,只有這樣,,我們公司才能發(fā)展得更快,。
3.要主動(dòng)擔(dān)當(dāng),積極作為
為了讓我們認(rèn)識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)的辛苦,,寧教練帶著我們做了一個(gè)類似于領(lǐng)導(dǎo)和普通員工的活動(dòng),,首先選出本組的領(lǐng)導(dǎo),領(lǐng)導(dǎo)可以享受本組成員的任何服務(wù),,捶背,,揉腿,喝茶,,吃糕點(diǎn),、水果等等,不過(guò)接下來(lái)每組成員根據(jù)教練的要求報(bào)數(shù),,第一次報(bào)錯(cuò)了,,領(lǐng)導(dǎo)要做11個(gè)俯臥撐,第二次報(bào)錯(cuò)了,,領(lǐng)導(dǎo)要做22個(gè)俯臥撐,,以此類推。在報(bào)數(shù)過(guò)程中,,我們總是出錯(cuò),,每一次錯(cuò)誤的產(chǎn)生,領(lǐng)導(dǎo)都要為我們承擔(dān)后果,?;顒?dòng)進(jìn)行到后來(lái),大家都哭了,,因?yàn)榇蠹铱吹搅祟I(lǐng)導(dǎo)的不易,,大家看著領(lǐng)導(dǎo)在替我們承擔(dān)著錯(cuò)誤的后果,他一個(gè)人在默默地做著俯臥撐,我們心里都特別痛苦,,都想替領(lǐng)導(dǎo)分擔(dān)一些,。雖然這只是一個(gè)小小的活動(dòng),卻讓我們認(rèn)識(shí)到了領(lǐng)導(dǎo)內(nèi)心的隱忍和多于常人的付出,。我們總是羨慕領(lǐng)導(dǎo),,覺(jué)得領(lǐng)導(dǎo)很風(fēng)光,到哪里都是萬(wàn)人矚目,,可是我們看到的只是表面,,我們看到了他們把自己偽裝成一個(gè)強(qiáng)大的硬漢,卻沒(méi)有看到他們?cè)诤谝怪行断旅婢吆?,默默地一個(gè)人留著辛酸的淚水和辛勤的汗水的時(shí)刻,。這個(gè)活動(dòng)讓我們真實(shí)地體會(huì)到了領(lǐng)導(dǎo)的不易。
我不知道有多少個(gè)夜晚,,當(dāng)所有的員工都進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)以后,,而領(lǐng)導(dǎo)依然在為公司的發(fā)展愁眉不展;我不知道有多少次,員工犯了錯(cuò),,領(lǐng)導(dǎo)除了自己承擔(dān)責(zé)任以外,,還要反過(guò)來(lái)去安慰犯錯(cuò)的人;我不知道有多少次,企業(yè)周轉(zhuǎn)資金遇到困難時(shí),,為了讓員工準(zhǔn)時(shí)拿到工資,,領(lǐng)導(dǎo)曾徹夜難眠,思前想后地籌集資金,。還有很多很多,,我原來(lái)都不知道,也不理解,,不過(guò)現(xiàn)在我懂了,,今后我會(huì)主動(dòng)積極地工作,做好自己的份內(nèi)之事,,除此之外,我還想為您分擔(dān)更多只愿您能減輕一點(diǎn)肩上的負(fù)擔(dān),。
4.要懂得感恩
在本環(huán)節(jié),,寧教練首先帶著我們做了這樣一項(xiàng)活動(dòng),給一個(gè)人蒙上眼睛,,然后兩個(gè)人攙扶著她的手,,兩個(gè)人扶著腳,就這樣四個(gè)人帶著蒙上雙眼的人穿越路障,,道路崎嶇不平,,但是每一個(gè)蒙上眼睛的人都不必?fù)?dān)心,因?yàn)橛杏H人在,親人們會(huì)帶著你平安地走過(guò)路障,。走過(guò)那些路障以后,,我摘下眼罩的那一刻,心里面特別感動(dòng),,因?yàn)橛辛舜蠹一锏膸椭?,我才能平安走過(guò),若是我一個(gè)人孤孤單單地上路,,必定會(huì)磕磕碰碰,,傷痕累累,所
以我們要學(xué)會(huì)感恩,,感恩那些幫助過(guò)我們的親人們以及養(yǎng)育了我們的父母,。
懂得感恩,才會(huì)懂得生活,,才能體味生命的真諦,,才能感受生活的幸福和生命的快樂(lè)。
感恩我們的父母,,是他們給了我們這個(gè)世界上唯一的最尊貴最偉大的生命,。在我們成長(zhǎng)的過(guò)程中,無(wú)論生活多么艱難,,無(wú)論遇到多少坎坷,,每時(shí)每刻我們都能感受到父母的那份不求回報(bào)的愛(ài)。因?yàn)檫@份愛(ài)是無(wú)私的,,因而比我們的生命更偉大,。父母那包含歲月艱辛的一縷縷白發(fā)、一條條皺紋,,都是愛(ài)的見(jiàn)證,。父母對(duì)我們的愛(ài),年輕時(shí)我們不懂,,而等我們懂得時(shí)又常常忽略,。生活中迫于工作壓力處于忙碌中的我們,經(jīng)常會(huì)使用暴躁的語(yǔ)氣和尖刻的語(yǔ)言,,用極不耐煩的態(tài)度給這份天底下最無(wú)私最偉大的愛(ài)蒙上一層陰影,,能夠承受這份粗暴和這種傷害,并寬容這種無(wú)禮行為的,,仍然是我們年事已高的父母,。事后,在你十分懊悔的時(shí)候,,你會(huì)再次聽(tīng)到那輕輕的充滿關(guān)愛(ài)的話語(yǔ),,這時(shí),,倒像是父母做錯(cuò)了什么。
能夠享受父母的愛(ài),,應(yīng)該是世界上最幸福的人,。每次聽(tīng)到《常回家看看》這首歌曲的時(shí)候,,我都會(huì)情不自禁地淚流滿面,,為自己曾經(jīng)很不得體的言行和態(tài)度深深自責(zé)。其實(shí),,父母在對(duì)待我們的問(wèn)題上除了奉獻(xiàn)別無(wú)所求,。其實(shí),我們面對(duì)最敬愛(ài)的父母,,完全可以從最細(xì)小的事情上做起,,在力所能及的情況下,把自己的一份感恩,,一份尊敬,,一份關(guān)愛(ài)傳遞給他們。 盡管我們不能給父母富足的物質(zhì)生活,,但我們也決不能讓父母在失落中生活,。每天一個(gè)電話、一句問(wèn)候,,我們可以做到;天冷了,,給節(jié)儉慣了的父母添件御寒的衣服,我們可以做到;諸如此類的很多簡(jiǎn)單細(xì)小的事情,,我們都可以做到,。
生活是艱難的,生命都是短暫的,。誰(shuí)若在攀比中生活,,誰(shuí)就是痛苦的;誰(shuí)在感恩中生活,誰(shuí)就是快樂(lè)的,。不要等一切都來(lái)不及時(shí)再去懊悔自責(zé),,讓我們?cè)诟改赣猩辏梦覀兊男⑿?,共同給我們飽受生活磨難的年邁的父母送上一份快樂(lè)和一份幸福吧!
活動(dòng)的最后大家每個(gè)人手中握著一支蠟燭,,蠟燭下罩著一個(gè)紅色的心形卡片,一支蠟燭的光亮是微弱的,,但是當(dāng)我們?nèi)耸忠恢灎T時(shí),世界就會(huì)變的敞亮,。我們時(shí)常期望別人為我們點(diǎn)亮人生路,,那我們也要為別人點(diǎn)亮人生路,這樣大家在相互扶持中人生路自然就會(huì)越來(lái)越順暢。在歌曲“難忘今宵”中,,我們依依不舍地離開(kāi)了教練,,結(jié)束了這場(chǎng)為期兩天的拓展訓(xùn)練。
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟篇十二
很高興參加了這次公司組織的拓展訓(xùn)練活動(dòng),,在笑翻天樂(lè)園讓我們真正體會(huì)到了戶外拓展的生活,。拓展訓(xùn)練不但增強(qiáng)了我們之間的信任,還讓我們團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)一致,,樹(shù)立了工作中互相幫助的精神,。
來(lái)到了笑翻天樂(lè)園內(nèi),可以看到這邊山勢(shì)雄偉,、綠樹(shù)成蔭,、細(xì)水長(zhǎng)流,是個(gè)旅游的好地方,。園內(nèi)的教練帶領(lǐng)著我們來(lái)到了廣場(chǎng)之中,,跟我們講了一些拓展訓(xùn)練的注意事項(xiàng)以及活動(dòng)紀(jì)律,然后就開(kāi)始了維持一天的拓展,。
“信任背摔”這個(gè)游戲很簡(jiǎn)單,,“小游戲、大道理”通過(guò)一些簡(jiǎn)單的親身體驗(yàn)去引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)思維的感悟,,促使形成團(tuán)結(jié)精神和積極進(jìn)取的良好習(xí)慣,,同時(shí)拓展訓(xùn)練還可以磨練一個(gè)人精神意志。站在一米二的木板上,,背靠著團(tuán)隊(duì),,然后往下倒下去讓團(tuán)隊(duì)接住。這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作,,團(tuán)隊(duì)要想順利完成任務(wù)就必須絕對(duì)相信團(tuán)隊(duì),、突破心中的恐懼。一次次的不斷嘗試,,不斷地總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn),,最后我們順利完成任務(wù)。它讓我們明白了,,在工作中我們要相互幫助,、彼此信任,這樣團(tuán)隊(duì)合作起來(lái)才能達(dá)到最好的效果,。
“信任是團(tuán)隊(duì)合作的開(kāi)始,,也是管理團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)”,一個(gè)不能相互相信的團(tuán)隊(duì),,是一支沒(méi)有凝聚力的團(tuán)隊(duì),,也是一支沒(méi)有戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì),,就是一支失敗的團(tuán)隊(duì)。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中,,團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)默契才能形成強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì),,才能在社會(huì)立足于不敗之地。
笑翻天樂(lè)園的教練帶領(lǐng)著我們參加各種各樣的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,,有水上的,、也有陸地的、同時(shí)也有高空的,?!爱厴I(yè)墻”是令我最難忘的,那最后的場(chǎng)面一直在我們腦海中呈現(xiàn),。面對(duì)那個(gè)4.5米高墻我們不知如何是好,,只有不斷地嘗試了。不管失敗了多少次,,我們始終相信我們團(tuán)隊(duì)一定可以的!“皇天不負(fù)有心人”,,最后我們組成了疊人陣,將一個(gè)又一個(gè)的人送“畢業(yè)墻”,。
“相信”讓這個(gè)團(tuán)隊(duì)變得更加堅(jiān)強(qiáng),、更加勇猛,“相信 ”讓這個(gè)團(tuán)隊(duì)變得齊心協(xié)力,,也是“相信”讓這個(gè)團(tuán)隊(duì)堅(jiān)持到底獲得最后勝利!
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟篇十三
4月12日是一個(gè)讓我難以忘懷的日子,。我們xx小學(xué)全體教師到“綠滿地”戶外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練營(yíng)培訓(xùn)。剛一下車,,教練就讓我們集合宣布訓(xùn)練中的紀(jì)律,,到了訓(xùn)練基地,把50人分成兩組,,每組就是一個(gè)團(tuán)隊(duì),。教練規(guī)定我們?cè)诙昼妰?nèi)來(lái)確定我們每個(gè)團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名,隊(duì)旗,,隊(duì)歌,,口號(hào)。大家集思廣益,,最后確定了我們隊(duì)的隊(duì)名是“雄鷹隊(duì)”,。開(kāi)始的時(shí)候,我們心想:游戲而已,,何必較真,。就滿不在乎,后來(lái)隨著活動(dòng)的展開(kāi),,違規(guī)隊(duì)員,、隊(duì)長(zhǎng)的受罰,,讓我們認(rèn)識(shí)到這是一個(gè)有組織、有紀(jì)律的的團(tuán)隊(duì),,沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)之分、沒(méi)有男女之別,,更沒(méi)有特殊的關(guān)照,,每個(gè)人都是平等的一分子,必須服從教練,,必須服從訓(xùn)練營(yíng)的紀(jì)律,。在短短的一天訓(xùn)練中,項(xiàng)目不算多,,但每一個(gè)項(xiàng)目都給我們留下深刻的印象,。每個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,不是單憑一個(gè)人的智力,、體力和能力就能很好的完成,。它的特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)得成功,,只有各個(gè)團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)隊(duì)員相互團(tuán)結(jié),,相互幫助,相互信任,,互相溝通,,才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。通過(guò)這次拓展的訓(xùn)練,,我的收獲頗豐,,收獲了激情、收獲了快樂(lè),、更主要的是收獲了人生的感悟:
第一,,珍惜機(jī)遇,周密計(jì)劃,,再實(shí)施行動(dòng),。
比如過(guò)“生死電網(wǎng)”:要求所有人在40分鐘內(nèi),依次從電網(wǎng)的一端穿越到另一端,,每人只能用一個(gè)網(wǎng)眼,,穿越者和協(xié)助者的任何部位〈包括頭發(fā)和衣角〉觸網(wǎng)都算失敗,而且這個(gè)網(wǎng)眼同時(shí)也作廢,。這就要求根據(jù)每個(gè)人的身材選用合理的網(wǎng)眼,,并確定穿越的先后順序,更要求有固定人員記錄網(wǎng)眼和時(shí)間的使用情況,,這一切的安排都是為了確保最終所有人員都可以順利穿越的目標(biāo)的達(dá)成,。由于我們沒(méi)有聽(tīng)清楚教練的要求,,便急于求成,不懂得周密計(jì)劃,,合理安排,,不珍惜每一次機(jī)會(huì),結(jié)果違規(guī)多次,,網(wǎng)眼同時(shí)作廢,。在失敗了5次以后,教練對(duì)我們進(jìn)行了5分鐘的教導(dǎo)總結(jié),,讓我們找出失敗的原因,,經(jīng)過(guò)總結(jié),尋找解決失敗的方法,,集思廣益,,利用有限的資源,珍惜每一次的機(jī)會(huì),,同時(shí)控制自我,,最終在教練給的三十分鐘時(shí)間內(nèi)把團(tuán)隊(duì)的二十個(gè)人通過(guò)了,雖然是汗流浹背,,但是心情暢快,。
第二,統(tǒng)一指揮,、協(xié)調(diào)溝通,,才能創(chuàng)造高效的效益。
比如“七巧板”這個(gè)項(xiàng)目,,目的是鍛煉人的統(tǒng)籌安排事情的能力,,只有安排合理,才能獲勝,,如何合理利用資源,,如何限度的利用它,需要事前進(jìn)行周密的統(tǒng)籌安排,。一開(kāi)始教練便把我們分成七組,,并且規(guī)定只有第七組的人才能自由活動(dòng),其他人就只能坐在原位,,我們要什么東西都可以通過(guò)第七組來(lái)傳遞,。解釋完后,教練便給每組發(fā)了一些彩色板和一份任務(wù)說(shuō)明書(shū),。剛開(kāi)始,,大家都嚷著要各種圖形來(lái)完成自己的任務(wù),只顧完成自己的任務(wù),沒(méi)有顧及整個(gè)團(tuán)隊(duì)的任務(wù),,而第七組也沒(méi)有履行他的職責(zé),,統(tǒng)籌安排,相互調(diào)配,,結(jié)果40分鐘內(nèi)我們沒(méi)有順利完成各項(xiàng)任務(wù),。活動(dòng)結(jié)束后我們做了反思,,從這個(gè)游戲中,,我領(lǐng)悟到很多東西,明白了領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊(duì)中的重要性,。
(1)每個(gè)團(tuán)隊(duì)都離不開(kāi)一個(gè)核心的領(lǐng)導(dǎo)人物去幫助,協(xié)助,,指揮和監(jiān)督隊(duì)員向著一個(gè)共同目標(biāo)而奮斗,。
而作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),首先要明確自己的位置,,相信自己的下屬,,相信他們有能力去完成任務(wù),不必事必躬親,,要給下屬一些充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性的空間,。
(2)在執(zhí)行工作之前,要明確目標(biāo),,清楚資源情況和外部環(huán)境并做好計(jì)劃,,磨刀不誤砍柴工,有個(gè)好的計(jì)劃,,能讓團(tuán)隊(duì)更加集中精力去完成目標(biāo),,可以達(dá)到事半功倍的效果。
(3)每個(gè)員工都應(yīng)該要清楚團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)及整個(gè)工作的計(jì)劃,,不應(yīng)該只顧自己,,更多的為團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)。
(4)溝通,。尤其在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中,,團(tuán)隊(duì)之間的溝通尤為重要,領(lǐng)導(dǎo)要充分聽(tīng)取員工的意見(jiàn),,員工要積極表達(dá)自己的想法,,只有在大家互相了解的前提下,才能更好地開(kāi)展工作,。領(lǐng)導(dǎo)不聽(tīng)員工的意見(jiàn),,只一意孤行地執(zhí)行自己的決定,這樣絕對(duì)會(huì)打擊員工的工作積極性,,也影響團(tuán)隊(duì)的凝聚力,,工作效果也無(wú)法保證了,。相反,要是員工不發(fā)表自己的意見(jiàn),,只一味跟著領(lǐng)導(dǎo)走,,很快也會(huì)喪失工作熱情,同樣不利于目標(biāo)的有效實(shí)現(xiàn),。
(5)要靈活運(yùn)用工作方法,,提高工作效率。很多工作的方法其實(shí)都是可以傳承的,,并不是每個(gè)都需要自己親自去體會(huì)摸索,,我們要具體問(wèn)題具體分析。況且,,讓員工知道某項(xiàng)工作究竟是怎么回事,、該怎么做非常重要,,這有利于提高工作效率,,而且員工在執(zhí)行的過(guò)程中就節(jié)省了自己摸索的時(shí)間,可以把更多的精力和時(shí)間用在完善工作方法上,。
第三,,工作要相互溝通,分清主次,、緩急,。
比如:“孤島救人”項(xiàng)目,教練把我們團(tuán)隊(duì)分成三個(gè)小組,,分別是啞人島,、盲人島和珍珠島,。共同的目標(biāo)是把全體成員集中到珍珠島,,通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,,我深刻地體會(huì)到溝通是多么的重要,,在平時(shí)的工作中我們都是在不同的崗位上,,交流和溝通比較少,,通過(guò)這次活動(dòng)大家懂得了人與人之間要相互交流、溝通才能完成任務(wù)并取得滿意的結(jié)果,同時(shí)在工作我們還分清主次,、緩急,,應(yīng)先把重要緊急的事情去完成,不要做一些無(wú)用功,,把一大堆的無(wú)關(guān)緊要的事做了可到頭來(lái)還是沒(méi)結(jié)果,,沒(méi)有結(jié)果就等于失敗。
第四,,守承諾,講信任,。
比如“信任背摔”它讓我深刻地體會(huì)到信任與團(tuán)結(jié)的重要性,。當(dāng)站在臺(tái)上向下面的隊(duì)友問(wèn)“我準(zhǔn)備好了,你們準(zhǔn)備好了嗎:”下面的隊(duì)友回應(yīng)“準(zhǔn)備好了,,請(qǐng)相信我們,,我們愛(ài)你”聽(tīng)到這有力的真實(shí)的聲音,真的一百個(gè)放心,。其實(shí)在學(xué)習(xí)和工作中也是一樣,我們要充分信任自己的隊(duì)友,。同樣,,自己也要做一個(gè)值得別人信任的人。這樣,,我們才能團(tuán)結(jié)起來(lái)完成那些靠個(gè)人根本完成不了的任務(wù).通過(guò)本次訓(xùn)練,,使我學(xué)到了之前在書(shū)本和其他一些地方學(xué)不到的東西,在工作和集體生活中,,我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子,,要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神,,都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù),,竭盡全力去完成。
通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,,讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,,成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作,、共同努力,,很多事情是難以完成的。其次,,困難是真實(shí)存在的,,但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大,戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通,、多分享,,好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考,,對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想,,對(duì)事多換一個(gè)角度思考,多一份理解,,多一份關(guān)愛(ài),。離開(kāi)了拓展訓(xùn)練場(chǎng),回到了更為廣闊的工作環(huán)境,,把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn),,就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難,就沒(méi)有解決不了的難題,,相信我們的明天會(huì)更加美好,,計(jì)劃在以后的工作中,多總結(jié)工作方法,,把現(xiàn)有的資源達(dá)成目標(biāo),,信任同事,扔掉精神的包袱和顧慮,,全力以赴,,并且在工作中不斷的突破創(chuàng)新,常懷感恩之心,,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,,就能翻越工作中的重重障礙,把我們的工作做好,。
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟篇十四
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)—一場(chǎng)智慧與體能的培訓(xùn),。聽(tīng)到過(guò)的你會(huì)忘記,看到過(guò)的你會(huì)漸漸淡忘,,只有親身體驗(yàn)過(guò)的才會(huì)銘記在心,,兩天的訓(xùn)練不長(zhǎng),但很有好處,。
眾志成城這個(gè)項(xiàng)目使我體會(huì)到一切皆有可能,。記得開(kāi)始體驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候我們用時(shí)接近7秒,當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后,,教練問(wèn)我們下一個(gè)目標(biāo)是多少,,我們的意見(jiàn)出現(xiàn)了分歧,有人說(shuō)3秒有人說(shuō)4秒,。當(dāng)時(shí)我支持的是4秒,,覺(jué)得3秒鐘不可能,、想都不敢想??稍谖覀円淮未问≈?,之后用行動(dòng)證明了我們的實(shí)力2秒多鐘,大家不自禁的拍起手來(lái),,這個(gè)成績(jī)是當(dāng)時(shí)我們都無(wú)法想象的,,被認(rèn)為不可能的事情我們透過(guò)努力與協(xié)作卻做到了。
教練說(shuō)的很對(duì):如果你心中想到失敗,,你就失敗,,如果你沒(méi)有必勝的信心,就無(wú)任何成就可言,。如果把目標(biāo)定的過(guò)低,,觸手可及,那團(tuán)隊(duì)還有何動(dòng)力,,有何發(fā)展可言,。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會(huì)不到登上山頂后心胸的開(kāi)闊。
當(dāng)我站在1,。6米的高臺(tái)上做好準(zhǔn)備之后,,教練向下方問(wèn):“下方的伙伴,你們準(zhǔn)備好了嗎?”對(duì)于臺(tái)下的伙伴們,,聽(tīng)到這句話,,會(huì)不自覺(jué)的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅(jiān)固,聳聳肩,,搭搭腿,,然后驕傲喊出:“準(zhǔn)備好了,,請(qǐng)相信我們必須支持你!”教練教我們的時(shí)候我還覺(jué)得可笑,,覺(jué)得怎樣連這樣的場(chǎng)合都這么形式化??僧?dāng)我站在高臺(tái)上的時(shí)候才明白,,這樣的回答是必要的,這是向臺(tái)上的伙伴交付的信任,,對(duì)我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任,,讓他放心的將自我的安全交給大家。我連之后的一點(diǎn)疑慮都打消了,,毫不遲疑的筆直倒下,,穩(wěn)穩(wěn)的被接住,安全的落地,。
這個(gè)項(xiàng)目叫做信任背摔,,名副其實(shí),。這是同事之間的一種信任,這種信任來(lái)不得半點(diǎn)虛假,,甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì)下意識(shí)的由動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái),,結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害,。由心而生的才是真正的信任,,只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的潛力發(fā)揮到極致,才能到達(dá)完美的效果,。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的一項(xiàng)挑戰(zhàn),,20分鐘時(shí)光,4,。2米的光滑墻壁,,教練只給予我們了三個(gè)道具:求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,。對(duì)我們來(lái)說(shuō)這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn),。
隨著教練一聲令下,大家利用簡(jiǎn)短的時(shí)光制定好策略之后,,大家都毫無(wú)怨言主動(dòng)去做人梯,,看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神,、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水,,每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬,群體中的人都是互動(dòng)的,,幫忙他人也是在幫忙自我,。我們順利地提前完成了任務(wù),在那里請(qǐng)?jiān)试S我向這些隊(duì)友們表示誠(chéng)摯的敬意,。領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要,,團(tuán)隊(duì)的力量更不能忽視,它能夠起到1+1>2的效果,?;剡^(guò)頭來(lái)再看這面墻,人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯,,多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯(cuò)過(guò)了,、放下了,又是誰(shuí)成了我們腳下的人梯,,幫忙我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻,。團(tuán)隊(duì)中有各種主角,要找準(zhǔn)自我的位置,,競(jìng)爭(zhēng)與合作都是到達(dá)目的的手段,,而團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力!
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn),,不僅僅是體能、更是意識(shí);挑戰(zhàn)的不僅僅是個(gè)人,、更是團(tuán)隊(duì),。訓(xùn)練雖然結(jié)束了,,但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富,。透過(guò)訓(xùn)練我們?cè)鰪?qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,,我們超越了自我,,完成了看似不可能的事情,。提高了解決問(wèn)題的潛力,更增進(jìn)了對(duì)群眾的參與意識(shí)與職責(zé)心,。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展,,我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì),,在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并改善問(wèn)題,,如何能夠更好的提高部門(mén)與自身的工作效率,如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程,、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門(mén)的工作,,這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!
在此,我真心的感謝感謝中心組織這次活動(dòng),,為我們搭建了一個(gè)相互交流的平臺(tái),,也感謝我們的隊(duì)友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更完美,、更輝煌!
室外拓展培訓(xùn)心得體會(huì)感悟篇十五
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,,第一次參加正式的戶外拓展訓(xùn)練,感觸頗深,,收獲頗多,。其中,印象最深的就是開(kāi)始的拍手熱身活動(dòng)和后來(lái)的盲人搭屋和極速60秒了,,這些告訴我們什么叫作拓展自信,、拓展視野,、拓展心胸,。
一直覺(jué)得自己是個(gè)挺有自信的人,一直覺(jué)得自己能準(zhǔn)確的估價(jià)自己的能力,??墒牵诮叹殕?wèn)“當(dāng)你雙手盡量靠近擊掌時(shí),,估計(jì)下自己5秒鐘能擊幾次掌,?!贝蠹要q豫了一下,評(píng)估了一下,,結(jié)果報(bào)的最多的是25下,。然后,大家正式實(shí)踐,,結(jié)果是每人平均有30下,。這樣,就是說(shuō)大家都大大的低估了自己的能力,。這是對(duì)未知的恐懼所致,,是對(duì)自己的不自信所致。那么簡(jiǎn)單的事情,,我們都可以做好的,。也有所謂初生牛犢不怕虎吧,我想,,我以后會(huì)克服對(duì)自己的種種質(zhì)疑,,盡自己的最好,達(dá)到最好,,達(dá)到成功,。這是,教會(huì)我們面對(duì)以后未知的人生,,要多些自信,,多些勇氣。
盲人搭屋的游戲我們這組玩的很失敗,。當(dāng)其他組都解散休息時(shí),,我們還在太陽(yáng)底下聆聽(tīng)教練的諄諄教導(dǎo)。教練的話讓在這烈日下的我有種醍醐灌頂?shù)母杏X(jué),?!昂侠矸峙淙肆Y源,多出一個(gè)人不需要搭屋,,但他可以作為組組間的協(xié)調(diào)員,,畢竟,我們的人數(shù)是絕對(duì)不足的,?!辈灰岩粋€(gè)人的功能定死了,要全力全方位的開(kāi)發(fā)人力資源,。
在極速60秒中,,教練批評(píng)了我們所有人,說(shuō)我們只知道競(jìng)爭(zhēng),,不懂得合作,。因?yàn)檫@個(gè)60秒中,,我們有4次機(jī)會(huì)可以自己獲得資源,然后如果和其他隊(duì)共享資源的話,,那么我們?nèi)喽寄艹晒?。可是,,我們每組都對(duì)自己的資源絕對(duì)保密,。大家都不愿去交流,的確是沒(méi)有一丁點(diǎn)合作意識(shí),,導(dǎo)致原本可以共贏的事情變得全軍覆沒(méi)了,。我想,當(dāng)今世界的確號(hào)召的主要方向是合作,、互利,、共贏。這些,,從小讀到大的信條,,總會(huì)被人一時(shí)的自私蒙蔽。我們的確要開(kāi)拓心胸,,幫助他人也是幫助自己啊,,朋友總要比敵人多才好活啊。
最后就是關(guān)于開(kāi)拓視野了,,記得當(dāng)時(shí)玩游戲5分鐘不ng時(shí)第一組是炮灰,,才玩了2個(gè)游戲。但說(shuō)實(shí)話,,的確是他們的偉大試驗(yàn),,才有了我們后面的風(fēng)馳電掣。在用竹筒運(yùn)球的過(guò)程中,,在自我訓(xùn)練時(shí),,的確是沒(méi)有任何一個(gè)小組想到前后錯(cuò)開(kāi)的運(yùn)輸方式,是第一組在失敗過(guò)n遍后自主想出的,,這種臨機(jī)就變的機(jī)靈我需要記住并學(xué)習(xí),。其實(shí),這也是一種視野,,就看你想不想的到,。我不敢說(shuō)我的視野能一下子被拓展,但我以后遇到過(guò)不去的坎兒時(shí),,總會(huì)想想,,還有沒(méi)有其他辦法呢?至少不會(huì)被即將來(lái)的失敗嚇哭,。
總之,,經(jīng)過(guò)這次拓展訓(xùn)練,,真的收獲很多,對(duì)管理,、對(duì)人生,、對(duì)成功、對(duì)失敗,、對(duì)自己,、對(duì)別人都有了更深層次的理解。