當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時,，就很有必要寫一篇心得體會,，通過寫心得體會,，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么你知道心得體會如何寫嗎,？下面我給大家整理了一些心得體會范文,，希望能夠幫助到大家,。

讀《培訓(xùn)師》心得體會感悟 培訓(xùn)師感悟 心得體會篇一

說實話,，在大三之前我對于自己的人生是一片茫然的,，我不知道自己將來會以何謀生立足于社會,。但那時我知道有一件事情會讓自己開心，那就是演講,。于是,，當(dāng)在學(xué)業(yè)上遭遇不順時，我總會在演講中尋找到自信和生活的樂趣,。那時的演講,，應(yīng)該來說僅僅是我的一個興趣愛好，就比如別人喜歡唱歌,、書法或者打球一樣,。直到大三時，接觸了哈爾濱市的口才實戰(zhàn)訓(xùn)練營,，那時我才第一次明白原來演講做好了可以去做培訓(xùn),，培訓(xùn)別人的口才。也是那時候我明白什么叫培訓(xùn),，什么是培訓(xùn)師,。之后在圖書館讀書時，讀到了姜嵐昕的《油,，生命的油站》,，如此我才知道原來培訓(xùn)是一個行業(yè)，里面還包括咨詢,。姜嵐昕的文字所描述的自己創(chuàng)建培訓(xùn)公司的經(jīng)歷,，讓我熱血澎湃，因為那時的我以為,，自己的演講比他厲害,，既然他都可以做培訓(xùn)，我為什么不可以呢?從那開始,，我的內(nèi)心播下了一顆夢想的種子-----將來做一名培訓(xùn)師,。

當(dāng)你內(nèi)心期望自己成為什么樣的人時，你的目光就會自然地聚焦到你所期望的那個領(lǐng)域,。自從確立了那個夢想之后，我的人生便開始沸騰了,。我不斷尋找機會發(fā)表演講,，為的是煉就卓越的口才;我不斷尋找平臺表現(xiàn)自己，為的是找到夢想起飛的跑道;我亦不斷博覽群書研究培訓(xùn)和管理,，為的是豐富自己的內(nèi)涵,。如此,，我知道了余世維，李踐等一流名師,，還幾經(jīng)周折親自聆聽了我的偶像姜嵐昕和侯志奎的演講,。關(guān)于培訓(xùn)界的種種，包括各培訓(xùn)風(fēng)云人物的成長經(jīng)歷,，行業(yè)的發(fā)展概況,，培訓(xùn)圈子里的諸多規(guī)則。相比那些不了解培訓(xùn)的人來講,，對于培訓(xùn)行業(yè)我絕對稱得上是個行家!

然而,，突然有一天我發(fā)現(xiàn)，其實培訓(xùn)圈就如娛樂圈,，我了解那些培訓(xùn)明星的動態(tài),，那跟大家了解娛樂圈明星的八卦有什么區(qū)別呢?我的人生目標(biāo)是把自己打造成明星，而非充當(dāng)娛樂圈大嘴宋祖德那樣的角色,。于是,，我開始把目光聚焦到如何把自己變成圈內(nèi)人，這是我成為圈內(nèi)明星的前提!如此我便開始了漫長的打入培訓(xùn)圈的漫漫征途!

到現(xiàn)在回想起來,，真的經(jīng)歷了許多許多,。從一開始的獨闖西安直奔姜嵐昕老師的世華集團，再到轉(zhuǎn)戰(zhàn)杭州世華分公司,，而后又到行動成功教育集團杭州分公司,。這兩家公司的經(jīng)歷，讓我零距離接觸了培訓(xùn)大師,，知名培訓(xùn)機構(gòu),，對于培訓(xùn)公司的狀況有了細(xì)致的了解。之后我經(jīng)歷了哈市卓越經(jīng)緯,，在其中的短暫時間里,，我明接觸了管理咨詢，第一次清楚咨詢和培訓(xùn)的真正區(qū)別,。再之后我又經(jīng)歷了哈市的凱基文化發(fā)展有限公司,，期間擔(dān)任培訓(xùn)專員，那時的自己第一次實際操作企業(yè)內(nèi)部的培訓(xùn),，讓我緊密的把所學(xué)人力資源知識和企業(yè)內(nèi)訓(xùn)結(jié)合起來,。再后來離開哈市去濟南，擔(dān)任濟南某信息科技公司的內(nèi)訓(xùn)師,，那經(jīng)歷讓我明白了還有一種培訓(xùn)師叫會議營銷講師,。最后我來到了南京，接觸了不少大學(xué)生教育培訓(xùn)機構(gòu),，并開始了大學(xué)生素養(yǎng)培訓(xùn),。

在給大學(xué)生培訓(xùn)的過程中,，讓我真正成為了一名職業(yè)講師。這些讓我有機緣認(rèn)識郭總,，并和郭總有長達(dá)一年多的合作,。在與郭總的合作過程中，不論是自身培訓(xùn)能力還是管理咨詢能力都得到了較大提升,。這一年,，讓我站在旁觀者的角度，對于企業(yè)管理有了更為深刻的理解,，對于自己的職業(yè)路徑也有了更為深入的思考,。在經(jīng)歷了如此多的周折之后，我終于很明晰的知道自己該如何成就自己,，讓自己一步步接近自己的夢想,。于是才有了和獵寶的姻緣，也才讓我有機會獨自去為沃藍(lán),、美的世界等企業(yè)做培訓(xùn),。

如果不是郭城的《培訓(xùn)師》這部書，或許我不會如此細(xì)致的去回望自己的職業(yè)路徑,。郭城書中描述的主人公richard是在職場摸爬滾打,，經(jīng)歷了許多疼痛與挫折之后才最終發(fā)現(xiàn)原來職業(yè)培訓(xùn)師才是自己的歸宿，才是自己內(nèi)心的向往!相比之下我可能比較幸運吧,，因為從出道的那天起,，我就很清晰的知道自己要什么，喜歡什么,，適合什么,，并且堅定了成為知名培訓(xùn)師和管理專家的決心?？勺屪约盒耐吹氖?，雖然確定了職業(yè)目標(biāo)，我卻一直在摸索,，在觀察,，在試探，我一直在考量,，培訓(xùn)師這個職業(yè)是否值得我去為之付出一生!結(jié)果這一觀察就是三年時光!在觀察中,，我興奮過，為培訓(xùn)師的前途光明;我絕望過,，為培訓(xùn)師的艱難辛苦;我動搖過,，為培訓(xùn)師的生涯瓶頸。

感謝《培訓(xùn)師》這本小說,，寫出了我的心聲,，揭開了培訓(xùn)師的神秘面紗，也了卻了我心中對于自己將要為之奮斗終身的這個職業(yè)的疑惑,。小說中主人公的親身經(jīng)歷就是培訓(xùn)師如何成長的最好范例,，他從一個失意的海歸，到一個膽怯的產(chǎn)品講解員,，再到項目經(jīng)理,，再到集團受人歡迎的資深內(nèi)訓(xùn)師，直到最后走出公司,，成為自由職業(yè)講師,。其中對于培訓(xùn)講授過程中的明線、暗線,、輔線之說;對于培訓(xùn)師開場的abc法則,，即attention,benefit和connection;還有培訓(xùn)互動十大補丸等，讓我受益匪淺,。

最為重要的是,，書中主人公對職業(yè)的選擇和對人生的反思，讓我同樣有深刻的共鳴,。他在書中對于職場與人生曾有這樣的描述：有些人說走就走了,，甚至連打個招呼都來不及。人生真的好短暫,，來到這世上,，謀一份稻梁職業(yè)，建一個安逸小家,，是大多數(shù)人的想法,。來得及而又能立德、立功,、立言的有幾何?平庸與否的界定,，更多的來自個人認(rèn)識和感覺。只要無悔,，已然無憾!

對此,，似乎跟我平時的思考如出一轍。在這個功利的社會,，處處都以金錢來衡量成敗高低,，能以內(nèi)心喜悅作為生命的追求的人少之又少。大多數(shù)人都被世人以金錢名利的標(biāo)準(zhǔn)框定,，在老師同學(xué)的眼里,，畢業(yè)拿高薪的才是優(yōu)秀的值得驕傲的;在父老鄉(xiāng)親眼里，衣錦還鄉(xiāng)的才是光宗耀祖的;在女孩子眼里，有車有房的才是值得托付終身的!就這樣,，在世俗的壓迫下,，太多的人失去了自我，被金錢名利奴役,。放眼望去,，不管是已經(jīng)功成名就的還是在社會底層苦苦掙扎的，就沒有多少是開心的過活的,。

培訓(xùn)可能僅僅是我追求的一個職業(yè)夢想,，但對這個職業(yè)夢想的追求過程恰好是對人生的詮釋!任何東西，只要你決定花畢生精力去追求,，在事件本身之外,，你一定會有許多哲學(xué)層次上的感悟!培訓(xùn)這點事，看起來很小,，就是教人以理,，授人以漁，但把自己修煉成一個培訓(xùn)大家的過程就是一個不斷豐富自己人生的過程,。成就一個人的絕對不是經(jīng)歷和閱歷,，而是經(jīng)歷過后對于經(jīng)歷的反思與總結(jié)，改進與提升!沒有反思總結(jié)的經(jīng)歷是沒有價值的,，經(jīng)歷僅僅轉(zhuǎn)換成經(jīng)驗只是一個簡單的加工過程,，而只有把經(jīng)歷變成經(jīng)驗而后提煉成智慧，這樣人生才會有許多欣慰的地方!

或許這也是我看《培訓(xùn)師》這本書的最大收獲所在,，那就是我經(jīng)歷了很多,，但卻沒有真正的把經(jīng)歷在大腦里發(fā)酵成為人生的智慧!因為不夠智慧，從而就導(dǎo)致了我過往某段時間對于自己的人生的困惑與苦惱!我想,，我會更加智慧的去生活,，去工作，去權(quán)衡,，去選擇了,，因為《培訓(xùn)師》這本書給了我智慧!

讀《培訓(xùn)師》心得體會感悟 培訓(xùn)師感悟 心得體會篇二

培訓(xùn)師法寶：

1.四十原則：

首先10秒鐘不說話，只是感受自己當(dāng)下的感覺;然后思考這個決定對接下來的10分鐘有什么影響;再思考對接下來10個月有什么影響;最后等待未來20xx年又有什么影響,。

2.赫拉別恩交流原則：

一個人影響另一個人只能通過三個因素：語言,、語調(diào)和動作，其中,，語言在交流中占到7%的比例,，語調(diào)在交流中占到38%，動作卻占到55%,。

3.溝通的模型：診斷——調(diào)試——溝通

診斷是溝通的第一步,，包含對方的情緒,、性格和說話透露出來的信息等。如果對方是快樂的就把溝通狀態(tài)調(diào)整到傾聽的狀態(tài),，然后保持沉默和微笑,，仔細(xì)聆聽就好了;如果是對待憤怒、恐懼和悲哀就需要調(diào)整到同理心狀態(tài),，即：empathy=understanding+showing understanding(體會對方的感受+把自己的體會表達(dá)出來),，先處理情緒，再處理事情!

4.培訓(xùn)使用的ppt有遵循kiss原則：

kiss——keep it simple and stupid,，ppt設(shè)計一定要保持簡單和愚蠢。簡單即版面設(shè)計要簡潔,，愚蠢的意思是里面的內(nèi)容盡量易于理解,，不要使用術(shù)語。此外需要主要10-20-30法則：10是幻燈片研究中最理想的幻燈片頁數(shù);用20分鐘介紹這10張幻燈片;使用不小于30磅的字體,。

5.培訓(xùn)開場abc法則：

a,，attention，培訓(xùn)師可以通過理性啟動(一種引發(fā)思考的開場,，如講故事,、講道理)和感性啟動(激發(fā)狀態(tài)的啟動，如做活動)來啟動學(xué)員地注意,。

b,，benefit，告知學(xué)員培訓(xùn)對自己的價值,。

c,，connection，建立關(guān)系,，包括：老師與學(xué)員,、學(xué)員與學(xué)員以及老師與培訓(xùn)管理員間的關(guān)系。

6.成人學(xué)習(xí)特點(農(nóng)夫——farmer)

forgetful健忘的,，antagonism容易對抗,，result-based目標(biāo)導(dǎo)向，motivated希望受到激勵,，empiricism經(jīng)驗主義,，review需要重復(fù)回顧。健忘性方面應(yīng)該使用容易記憶的語言,，對抗性方面讓學(xué)員自己思考,，目標(biāo)導(dǎo)向方面經(jīng)常明確告知培訓(xùn)利益，激勵性方面多肯定學(xué)員,，經(jīng)驗性方面多給案例參考,，重復(fù)性方面加強復(fù)習(xí)鞏固,。(可以應(yīng)用到論文寫作中)

7.培訓(xùn)師的三大任務(wù)cat

cat，check,、adjust,、technology of guidance即按步驟分解課程，檢查學(xué)員的理解;觀察學(xué)員的反饋,，以調(diào)整課程進度;應(yīng)用引導(dǎo)的技術(shù),，讓學(xué)員尋找答案。

8.氣場十全大補丸：主動提問,、影片觀摩,、案例討論、示范演練,、音樂引導(dǎo),、幽默笑話、組織游戲,、現(xiàn)場測試,、圖片展示、角色模仿,。

9.緊張的4f：

一是fear of mistakes(怕犯錯),，想擺脫這個心理障礙，要善于把壓力轉(zhuǎn)移給學(xué)員,，比如多提問,、多討論，而自己總結(jié)提高;二是fear of failure(怕失敗),，要克服必須要準(zhǔn)備再準(zhǔn)備,，如果還是失敗了，也要總結(jié)這次失敗對我又什么好處,，凡事思考時候的價值,，而不是被失敗困住;三是fear of pain(怕痛)，你講的再好,，有些學(xué)員可能也不接受,，所以不要奢望所有學(xué)員都喜歡你;四是fear of rejection(怕被拒絕)，把重心放在傳遞知識上,，而不是贏得別人的好感上,。

10.七種武器(上課時也很實用啊)：

眼法，眼神的交流不僅能擦出火花,，還能激發(fā)思考,。緊張可以虛盯，盯四個角最左邊,、最右邊,、最左后方,、最右后方;

手法，干凈利落,，不拖泥帶水分別是情意手勢,、指示手勢、象形手勢,、象征手勢;

音法,，用聲音起伏來提高學(xué)員對課程的關(guān)注度，利用聲音的節(jié)奏變化來營造各種情緒;

身法,，靜止時上挺下壓,，給人一種挺拔感，永遠(yuǎn)都正面朝人,，這樣才能震的住場面;

步法,，不快速走動顯得不穩(wěn)，不突然走動讓學(xué)員緊張,，不頻繁走動氣場容易散;

外表;

說法，說話的方法,，要有自己的風(fēng)格,。

11.(課程開發(fā))七步成詩法：

一是，目前最需要解決的問題是什么?先解決思維,，再解決行動,。因為思維不改變，行動就沒有效果,。

二是,，哪些行為或因素導(dǎo)致了這個結(jié)果?

三是，哪些行為或因素是可以通過培訓(xùn)解決的?

四是,，哪些學(xué)習(xí)要點應(yīng)該包含在培訓(xùn)中?

讀《培訓(xùn)師》心得體會感悟 培訓(xùn)師感悟 心得體會篇三

第一：加大安全知識,、專業(yè)技能培訓(xùn)力度以班組培訓(xùn)、導(dǎo)師帶徒為依托,，逐步提高管理層和作業(yè)人員的安全意識與專業(yè)技能水平,，使打虎本領(lǐng)不斷增長、升級,。

專業(yè)技能是安全的第一道屏障,。在塔機拆、裝中,，出安全事故的單位他們也具有較強的安全意識,，但具體操作中,，對危險源點辨識,、判斷不當(dāng),、不完整，缺乏預(yù)見性,，制定的與之相對應(yīng)的各項防患措施不詳實可靠;再加上作業(yè)人員的技能欠缺等等，是導(dǎo)致安全事故,、質(zhì)量缺陷,、成本增大等一系列問題的主要原因。這說明塔機所在單位的各級人員工作能力不能滿足崗位需求,，必須提高!解決“能力”不僅是一項持久性的工作,，而且“能力”還如逆水行舟，不進則退,，機械更新日新月異,，作業(yè)能力應(yīng)緊緊跟上。多年來,，公司機械化專業(yè)一直致力于此項工作,，倡導(dǎo)各級人員的崗位能力遵循“每天提高一點”的原則，并先后采用傳,、幫,、帶的導(dǎo)師帶徒、班組培訓(xùn),、激勵性的外送學(xué)習(xí),、拔高性的培訓(xùn)、取證,、技能比武等方法,，來提高各級人員的崗位工作能力。

“三方選擇”的導(dǎo)師帶徒,，富有激勵和人性化,。師傅和徒弟都是專業(yè)公司經(jīng)過長時間“磨礪”挑選的“拔尖人物”。師傅是“德才”兼?zhèn)涞摹案呤帧?，徒弟也具有“悟性強,，勤學(xué)，吃苦耐勞”的特點,，再讓“師徒”雙向選擇,，這樣既避免了“拉郎配”又保證了實際效果。其次制定協(xié)議,，形成制度化,，便于操作。協(xié)議內(nèi)容為師徒雙方的權(quán)利和義務(wù),，考核階段時間表,，獎勵措施等等。公正平等,，一目了然,。

導(dǎo)師帶徒的目的顯而易見,，是為提高青工的專業(yè)技能及推動全員技能的“拔高”而塔設(shè)的平臺，為人力資源梯隊作儲備,。從而實現(xiàn)“讓機械更精良,，讓工作更快樂，讓生活更美好”的機械化人的共同愿景,。在塔機拆裝現(xiàn)場師徒齊上陣的情況非常普遍,，師傅在傳授專業(yè)技能的同時，教現(xiàn)場安全技術(shù),，并把自己的安全生產(chǎn)經(jīng)驗,、體會及時傳遞給徒弟。實踐證明,，這種帶徒方法安全可靠,，學(xué)習(xí)周期由以前的三年縮短為兩年，特別是安全作業(yè)技能得到迅速提高,，學(xué)徒期滿的學(xué)員技能全面,，處理事情能力強，有90%以上帶檔作業(yè),，成為塔機拆裝作業(yè)的骨干力量,。

夯實班組管理基礎(chǔ)。班組是安全作業(yè)的落腳點,，也是各類事故的源頭和多發(fā)地帶，必須加強班組建設(shè),，夯實班組管理基礎(chǔ),。班組長作為班組安全第一責(zé)任人，責(zé)任重大,。班組長的崗位屬于“一崗多責(zé)”的崗位,，要帶好人，干好活,，管好安全,，不僅需要班組長以身作則，用一言一行引導(dǎo),，熏陶所屬員工,，而且還要具備嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾砟芰Α?作業(yè)前要充分考慮到班組參加作業(yè)人員的身體狀況、安全技能,、專業(yè)能力諸多因素,，做到知人善用。2安全三級教育詳實可靠,，每日站班會,，質(zhì)量分析會等不能只停留于說了,、指出了、工作安排了就不管不問,，而要深入,、跟蹤管理、指導(dǎo),。做到“預(yù)防為主,，可控在控”。3作業(yè)前的安全環(huán)境認(rèn)定,、工器具性能檢查,、作業(yè)人員資質(zhì)認(rèn)定等方面都要精細(xì)化管理，監(jiān)督及時到位,，確保各項安全防范措施落實,。

第二：壓力傳遞機械在拆裝前設(shè)定安全管理目標(biāo)，并將安全目標(biāo),、指標(biāo)層層分解,，落實到項目工程處，施工班組和作業(yè)人員,，實行安全責(zé)任株連制,，加大考核、獎懲力度,。其目的是為營造安全高壓態(tài)勢,。每個人肩上有“安全”擔(dān)子，人人頭上有“安全”指標(biāo),，安全是負(fù)責(zé)人和安全監(jiān)督管理人員的事,，與作業(yè)人員無關(guān)的現(xiàn)象得到根治，以前作業(yè)人員普遍存有“我管好自己即可,，他人違章與我無關(guān)”的想法,，實行“壓力傳遞及安全責(zé)任株連制度”以后，各作業(yè)細(xì)胞小組之間溝通協(xié)調(diào)能力得以加強,，同事之間相互提醒安全注意事項,，相互安全監(jiān)督，互查短板已蔚然成風(fēng),，將“質(zhì)量在我手中,，安全在我心中”化為實際行動，從而形成“安全作業(yè)無小事,，齊抓共管”的良好氛圍,，為確保塔機安全拆除與安裝，打下堅實的基礎(chǔ)。

第三：完善安全風(fēng)險等級評價運用“事前策劃辯識,、事中控制保證,、事后總結(jié)完善”管理理念，充分發(fā)揮出“領(lǐng)導(dǎo),、保證和監(jiān)督”作用,，確保機械拆、裝過程的每個環(huán)節(jié),，始終做到安全可控,、在控和能控。

“兵馬未動,，糧草先行”,。塔機在拆裝之前，機械化專業(yè)的項目負(fù)責(zé)人牽頭,，帶領(lǐng)工程機械技術(shù)專工,、安全監(jiān)督管理人員抵達(dá)施工現(xiàn)場，按照各自崗位職責(zé),，實地查看作業(yè)環(huán)境,，掌握詳實的技術(shù)參數(shù)，逐條,、逐項分析,，匯總，將編制作業(yè)方案和作業(yè)指導(dǎo)書上報專業(yè)公司,，專業(yè)公司委派技師,、技術(shù)人員再到施工現(xiàn)場對作業(yè)方案及作業(yè)指導(dǎo)書的可行性進行研究分析，最終敲定作業(yè)方案,。

作業(yè)前由施工班組,、施工負(fù)責(zé)人、專業(yè)公司檢查確認(rèn)作業(yè)工器具的完好率,，對作業(yè)環(huán)境再次復(fù)查，確保各項安全防患措施的“萬無一失”,。工程技術(shù)人員,、安監(jiān)部分全程參與拆裝作業(yè)，遇到施工難題,，當(dāng)場研究解決辦法,，及時修正作業(yè)方案、作業(yè)指導(dǎo)書,。作業(yè)結(jié)束后隨即召集作業(yè)人員就地進行總結(jié),，對作業(yè)中遇到的新問題或新工藝研究討論，并將文字記錄梳理后上報專業(yè)公司,，資源共享,。

經(jīng)驗及時更新與補充,。在塔機拆裝作業(yè)中，“老經(jīng)驗”害人的教訓(xùn)枚不勝舉,，工作經(jīng)驗固不可少,，但一味地憑老經(jīng)驗、老辦法而忽視環(huán)境,、地點等因素的變化,，沒有及時修正作業(yè)方法，就是胡干,、蠻干,，就是安全隱患。修正,、反思,、總結(jié)，讓老經(jīng)驗與時具進,，使之趨于安全可靠性,。

第四：強化過程控制、管理作業(yè)交底時,，使用高科技的動漫,，圖示、放幻燈及模擬演練等方法,，促使作業(yè)人員對拆,、裝作業(yè)流程及自己的工作任務(wù)一清二楚、了如指掌,。并加強對拆,、裝中的危險點、危險源的控制,，做到步步有人落實,，層層有人關(guān)心和管理。

強化過程的第一步是強化責(zé)任制落到實處,。通過對從多塔機拆裝中所發(fā)生的安全事故的剖析,，發(fā)現(xiàn)其根源在于各級人員沒有認(rèn)真對照各自崗位職責(zé)，去深挖,、細(xì)究,、對事故舉一反三;缺乏系統(tǒng)性思考問題、解決問題能力,?！八街梢怨ビ瘛保覀兘?jīng)常組織各級人員進行安全事故案例學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)方法較特別：對照事故,，分析過程及作業(yè)方法,，比對個人的崗位職責(zé)，明確自己的安全責(zé)任制,，逐步分解,、細(xì)化、引申：我們是否貫徹落實了有關(guān)的安全生產(chǎn)法律,、法規(guī)和技術(shù)標(biāo)準(zhǔn);是否制定了完善的安全管理制度及合理的安全技術(shù)防范措施;安全管理制度和技術(shù)防范措施執(zhí)行是否到位,、安全培訓(xùn)教育是否到位、職工的安全意識是否到位,、有關(guān)部門的監(jiān)督檢查是否到位;負(fù)責(zé)人是否重視安全生產(chǎn)工作;是否有合理有效的事故應(yīng)急預(yù)案和措施等等,。各級管理人員從強化責(zé)任、深入與深化管理入手,，不斷提高發(fā)現(xiàn)問題,、解決問題的能力。作業(yè)人員應(yīng)履行崗位職責(zé)到邊到角,，不斷提高自身作業(yè)能力,，以適應(yīng)崗位需要。管理層既是管理者,，又是執(zhí)行者,，要不斷提高系統(tǒng)解決問題能力，切實將各級職責(zé)落實到位,，對于責(zé)任認(rèn)識要提升到一定高度上去,。

強化過程的第二步是制度的落實。塔機拆裝是一項危險系數(shù)高,，多工種聯(lián)手作業(yè)的工作,。沒有一套對應(yīng)的規(guī)章制度，沒有令行禁止的統(tǒng)一指揮,，那將是與死神約會的可怕游戲,。然而人有懶惰的天性，制度失去效力源于人的懶惰天性,。原本規(guī)章制度執(zhí)行得很好,，時間一長自然懈怠，思想上一放松,，責(zé)任心就減弱，行為上自然就松懈,，安全事故就會乘虛而入,。制度失效就是執(zhí)行力下降，很多問題就是由此而生。嚴(yán)制度就是用制度約束人的行為,，阻止人的懶惰天性侵害工作責(zé)任心,。要做到心中有制度、有計劃,、有目標(biāo),，自覺地建立起一套符合自身工作崗位的行為規(guī)范，在拆裝作業(yè)中認(rèn)真踐行,。

讀《培訓(xùn)師》心得體會感悟 培訓(xùn)師感悟 心得體會篇四

在全球經(jīng)濟大潮的推動下,，起重機行業(yè)如沐春風(fēng)，沉寂的起重機市場瞬間激起層層漣漪,，市場銷售一空不說,，柳絮般的訂單鋪天蓋地而來，供不應(yīng)求的事實,，讓國內(nèi)外起重機生產(chǎn)廠家心里樂開了花,。高聳建筑安裝首選機械——體積龐大，功能齊全的大噸位塔式起重機雨后春筍般地相繼問世,，并紛紛走向國內(nèi)市場,，使建筑安裝企業(yè)如虎添翼，企業(yè)作業(yè)能力得以迅速提高,。我們在享受大噸位塔式起重機帶來地諸多便捷的同時,，又被它在拆除、安裝過程中險象環(huán)生的一幕幕,，攪得寢食難安!兄弟單位為此付出血淚教訓(xùn),，讓同行們一時間談“拆”色變，有人曾形象地把拆,、裝作業(yè)比喻成與猛虎相伴,，梢有不慎安全事故就會呼嘯而來，令人措手不及,。

筆者所在的某電建一公司擁有百余臺不同級別的塔式起重機,，承建的各類工程項目遍及大江南北，長城內(nèi)外,，因工程建設(shè)需要,，塔式起重機拆除，轉(zhuǎn)場異地安裝猶如家常便飯,。常言道：“常在河邊走,，哪能不濕鞋!”。公司機械化專業(yè)從“強化責(zé)任教育,，注重能力培養(yǎng)”入手,，結(jié)合自身作業(yè)特點,，總結(jié)、演練出一套獨特,、行之有效地打虎“組合拳”,。這套“組合拳”伴隨我們轉(zhuǎn)戰(zhàn)南北，多年來我們的塔式起重機多次矗立在戈壁沙漠之上,，又幾度為內(nèi)蒙古大草原的建設(shè)“添磚加瓦”,。

凝望一座座拔地而起的現(xiàn)代化電廠，快樂沖淡了我們身體上的疲憊;回首串串深深的足跡,，還有日夜相伴的塔機,，我們欣慰、自豪,。這么多年來,，我們和塔機一道在風(fēng)雨中摔打滾爬，至始至終沒“濕鞋”!同行們在驚呼奇跡之余,，更多的是流露出羨慕的目光,。“與其臨淵慕魚,，不如退而結(jié)網(wǎng)”,，我們以為只要把基礎(chǔ)打牢，強化過程控制,，塔式起重機的拆,、裝猶如小菜一碟。現(xiàn)把電建一公司機械化專業(yè)的“組合拳”整理如下,，供同行們參考,。 第一拳：加大安全知識、專業(yè)技能培訓(xùn)力度以班組培訓(xùn),、導(dǎo)師帶徒為依托,，逐步提高管理層和作業(yè)人員的安全意識與專業(yè)技能水平，使打虎本領(lǐng)不斷增長,、升級,。

專業(yè)技能是安全的第一道屏障。在塔機拆,、裝中,，出安全事故的單位他們也具有較強的安全意識，但具體操作中,，對危險源點辨識,、判斷不當(dāng)、不完整,，缺乏預(yù)見性,，制定的與之相對應(yīng)的各項防患措施不詳實可靠;再加上作業(yè)人員的技能欠缺等等,，是導(dǎo)致安全事故、質(zhì)量缺陷,、成本增大等一系列問題的主要原因。這說明塔機所在單位的各級人員工作能力不能滿足崗位需求,，必須提高,。解決“能力”不僅是一項持久性的工作，而且“能力”

還如逆水行舟,，不進則退,，機械更新日新月異，作業(yè)能力應(yīng)緊緊跟上,。多年來,，公司機械化專業(yè)一直致力于此項工作，倡導(dǎo)各級人員的崗位能力遵循“每天提高一點”的原則,，并先后采用傳,、幫、帶的導(dǎo)師帶徒,、班組培訓(xùn),、激勵性的外送學(xué)習(xí)、拔高性的培訓(xùn),、取證,、技能比武等方法，來提高各級人員的崗位工作能力,。

“三方選擇”的導(dǎo)師帶徒,，富有激勵和人性化。師傅和徒弟都是專業(yè)公司經(jīng)過長時間“磨礪”挑選的“拔尖人物”,。師傅是“德才”兼?zhèn)涞摹案呤帧?，徒弟也具有“悟性強，勤學(xué),，吃苦耐勞”的特點,，再讓“師徒”雙向選擇，這樣既避免了“拉郎配”又保證了實際效果,。其次制定協(xié)議,，形成制度化，便于操作,。協(xié)議內(nèi)容為師徒雙方的權(quán)利和義務(wù),，考核階段時間表，獎勵措施等等,。公正平等,，一目了然,。

導(dǎo)師帶徒的目的顯而易見，是為提高青工的專業(yè)技能及推動全員技能的“拔高”而塔設(shè)的平臺,，為人力資源梯隊作儲備,。從而實現(xiàn)“讓機械更精良，讓工作更快樂,，讓生活更美好”的機械化人的共同愿景,。在塔機拆裝現(xiàn)場師徒齊上陣的情況非常普遍，師傅在傳授專業(yè)技能的同時,，教現(xiàn)場安全技術(shù),，并把自己的安全生產(chǎn)經(jīng)驗、體會及時傳遞給徒弟,。實踐證明,，這種帶徒方法安全可靠，學(xué)習(xí)周期由以前的三年縮短為兩年,，特別是安全作業(yè)技能得到迅速提高,，學(xué)徒期滿的學(xué)員技能全面，處理事情能力強,，有90%以上帶檔作業(yè),，成為塔機拆裝作業(yè)的骨干力量。

夯實班組管理基礎(chǔ),。班組是安全作業(yè)的落腳點,，也是各類事故的源頭和多發(fā)地帶，必須加強班組建設(shè),，夯實班組管理基礎(chǔ),。班組長作為班組安全第一責(zé)任人，責(zé)任重大,。班組長的崗位屬于“一崗多責(zé)”的崗位,，要帶好人，干好活,，管好安全,，不僅需要班組長以身作則，用一言一行引導(dǎo),，熏陶所屬員工,，而且還要具備嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾砟芰Α?作業(yè)前要充分考慮到班組參加作業(yè)人員的身體狀況、安全技能,、專業(yè)能力諸多因素,，做到知人善用。2安全三級教育詳實可靠,，每日站班會,，質(zhì)量分析會等不能只停留于說了,、指出了、工作安排了就不管不問,，而要深入,、跟蹤管理、指導(dǎo),。做到“預(yù)防為主,，可控在控”。3作業(yè)前的安全環(huán)境認(rèn)定,、工器具性能檢查、作業(yè)人員資質(zhì)認(rèn)定等方面都要精細(xì)化管理,，監(jiān)督及時到位,，確保各項安全防范措施落實。

第二拳：壓力傳遞機械在拆裝前設(shè)定安全管理目標(biāo),，并將安全目標(biāo),、指標(biāo)層層分解，落實到項目工程處,，施工班組和作業(yè)人員,，實行安全責(zé)任株連制，加大考核,、獎懲力度,。其目的是為營造安全高壓態(tài)勢。每個人肩上有“安全”擔(dān)子,，人人頭上有“安全”指標(biāo),，安全是負(fù)責(zé)人和安全監(jiān)督管理人員的事，與作業(yè)人員無關(guān)的現(xiàn)象得到根治,，以前作業(yè)人員

普遍存有“我管好自己即可,，他人違章與我無關(guān)”的想法，實行“壓力傳遞及安全責(zé)任株連制度”以后,，各作業(yè)細(xì)胞小組之間溝通協(xié)調(diào)能力得以加強,，同事之間相互提醒安全注意事項，相互安全監(jiān)督,，互查短板已蔚然成風(fēng),，將“質(zhì)量在我手中，安全在我心中”化為實際行動,，從而形成“安全作業(yè)無小事,，齊抓共管”的良好氛圍，為確保塔機安全拆除與安裝,，打下堅實的基礎(chǔ),。

第三拳：完善安全風(fēng)險等級評價運用“事前策劃辯識,、事中控制保證、事后總結(jié)完善”管理理念,，充分發(fā)揮出“領(lǐng)導(dǎo),、保證和監(jiān)督”作用，確保機械拆,、裝過程的每個環(huán)節(jié),，始終做到安全可控、在控和能控,。

“兵馬未動,，糧草先行”。塔機在拆裝之前,，機械化專業(yè)的項目負(fù)責(zé)人牽頭,，帶領(lǐng)工程機械技術(shù)專工、安全監(jiān)督管理人員抵達(dá)施工現(xiàn)場,，按照各自崗位職責(zé),，實地查看作業(yè)環(huán)境，掌握詳實的技術(shù)參數(shù),，逐條,、逐項分析，匯總,，將編制作業(yè)方案和作業(yè)指導(dǎo)書上報專業(yè)公司,，專業(yè)公司委派技師、技術(shù)人員再到施工現(xiàn)場對作業(yè)方案及作業(yè)指導(dǎo)書的可行性進行研究分析,，最終敲定作業(yè)方案,。

作業(yè)前由施工班組、施工負(fù)責(zé)人,、專業(yè)公司檢查確認(rèn)作業(yè)工器具的完好率,，對作業(yè)環(huán)境再次復(fù)查，確保各項安全防患措施的“萬無一失”,。工程技術(shù)人員,、安監(jiān)部分全程參與拆裝作業(yè)，遇到施工難題,，當(dāng)場研究解決辦法,，及時修正作業(yè)方案、作業(yè)指導(dǎo)書,。作業(yè)結(jié)束后隨即召集作業(yè)人員就地進行總結(jié),，對作業(yè)中遇到的新問題或新工藝研究討論，并將文字記錄梳理后上報專業(yè)公司，資源共享,。

經(jīng)驗及時更新與補充,。在塔機拆裝作業(yè)中，“老經(jīng)驗”害人的教訓(xùn)枚不勝舉,，工作經(jīng)驗固不可少,，但一味地憑老經(jīng)驗、老辦法而忽視環(huán)境,、地點等因素的變化,，沒有及時修正作業(yè)方法，就是胡干,、蠻干,，就是安全隱患。修正,、反思,、總結(jié)，讓老經(jīng)驗與時具進,，使之趨于安全可靠性。

第四拳：強化過程控制,、管理作業(yè)交底時,，使用高科技的動漫，圖示,、放幻燈及模擬演練等方法,，促使作業(yè)人員對拆、裝作業(yè)流程及自己的工作任務(wù)一清二楚,、了如指掌,。并加強對拆、裝中的危險點,、危險源的控制,，做到步步有人落實，層層有人關(guān)心和管理,。

強化過程的第一步是強化責(zé)任制落到實處,。通過對從多塔機拆裝中所發(fā)生的安全事故的剖析，發(fā)現(xiàn)其根源在于各級人員沒有認(rèn)真對照各自崗位職責(zé),，去深挖,、細(xì)究、對事故舉一反三;缺乏系統(tǒng)性思考問題,、解決問題能力,。“它山之石可以攻玉”，我們經(jīng)常組織各級人員進行安全事故案例學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)方法較特別：對照事故,，分析過程及作業(yè)方法，比對

個人的崗位職責(zé),，明確自己的安全責(zé)任制,，逐步分解、細(xì)化,、引申：我們是否貫徹落實了有關(guān)的安全生產(chǎn)法律,、法規(guī)和技術(shù)標(biāo)準(zhǔn);是否制定了完善的安全管理制度及合理的安全技術(shù)防范措施;安全管理制度和技術(shù)防范措施執(zhí)行是否到位、安全培訓(xùn)教育是否到位,、職工的安全意識是否到位,、有關(guān)部門的監(jiān)督檢查是否到位;負(fù)責(zé)人是否重視安全生產(chǎn)工作;是否有合理有效的事故應(yīng)急預(yù)案和措施等等。各級管理人員從強化責(zé)任,、深入與深化管理入手,，不斷提高發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力,。作業(yè)人員應(yīng)履行崗位職責(zé)到邊到角,，不斷提高自身作業(yè)能力，以適應(yīng)崗位需要,。管理層既是管理者,，又是執(zhí)行者，要不斷提高系統(tǒng)解決問題能力,，切實將各級職責(zé)落實到位,，對于責(zé)任認(rèn)識要提升到一定高度上去。

強化過程的第二步是制度的落實,。塔機拆裝是一項危險系數(shù)高,，多工種聯(lián)手作業(yè)的工作。沒有一套對應(yīng)的規(guī)章制度,，沒有令行禁止的統(tǒng)一指揮,，那將是與死神約會的可怕游戲。然而人有懶惰的天性,，制度失去效力源于人的懶惰天性,。原本規(guī)章制度執(zhí)行得很好，時間一長自然懈怠,，思想上一放松,，責(zé)任心就減弱，行為上自然就松懈,，安全事故就會乘虛而入,。制度失效就是執(zhí)行力下降，很多問題就是由此而生。嚴(yán)制度就是用制度約束人的行為,，阻止人的懶惰天性侵害工作責(zé)任心,。要做到心中有制度、有計劃,、有目標(biāo),，自覺地建立起一套符合自身工作崗位的行為規(guī)范，在拆裝作業(yè)中認(rèn)真踐行,。

讀《培訓(xùn)師》心得體會感悟 培訓(xùn)師感悟 心得體會篇五

我是個喜歡看書的人,，尤其是閑暇的時候書是我的精神食糧，我可以不吃飯不睡覺,，但我絕對不能忍受自己長時間的不看書,。或許正是因為自己墜入愛河以來很少認(rèn)真系統(tǒng)的看書的緣故,，有那么一段時間心總是惶惑不安地,，有時甚至有幾分悲觀與絕望。書是撫平內(nèi)心創(chuàng)傷的最好的藥劑,，特別是對于我這樣一個骨子里偏安靜不喜歡喧鬧,，業(yè)余愛好又少得可憐的人而言，書在生活中的重要性更加凸顯,。翻開過去的讀書筆記,，可以肯定的一點是，自己確實是看了不少書的,，可仔細(xì)回味，真正引起自己深刻共鳴的書真的屈指可數(shù),。似乎大多數(shù)閱讀過的書,，僅僅是增加了我的知識，讓我表達(dá)時多了些佐料,。直到最近讀了郭城的小說《培訓(xùn)師》,，那顆被現(xiàn)實的瑣碎弄得有些膽怯消極的心再次掀起波瀾，對于我所鐘愛的培訓(xùn)事業(yè),，以及我的人生規(guī)劃,，我都有了哲學(xué)意義上的領(lǐng)會!

說實話，在大三之前我對于自己的人生是一片茫然的,，我不知道自己將來會以何謀生立足于社會,。但那時我知道有一件事情會讓自己開心，那就是演講,。于是,，當(dāng)在學(xué)業(yè)上遭遇不順時，我總會在演講中尋找到自信和生活的樂趣。那時的演講,，應(yīng)該來說僅僅是我的一個興趣愛好,，就比如別人喜歡唱歌、書法或者打球一樣,。直到大三時,，接觸了哈爾濱市的口才實戰(zhàn)訓(xùn)練營，那時我才第一次明白原來演講做好了可以去做培訓(xùn),，培訓(xùn)別人的口才,。也是那時候我明白什么叫培訓(xùn)，什么是培訓(xùn)師,。之后在圖書館讀書時,，讀到了姜嵐昕的《油，生命的油站》,，如此我才知道原來培訓(xùn)是一個行業(yè),，里面還包括咨詢。姜嵐昕的文字所描述的自己創(chuàng)建培訓(xùn)公司的經(jīng)歷,，讓我熱血澎湃,，因為那時的我以為，自己的演講比他厲害,，既然他都可以做培訓(xùn),，我為什么不可以呢?從那開始，我的內(nèi)心播下了一顆夢想的種子-----將來做一名培訓(xùn)師,。

當(dāng)你內(nèi)心期望自己成為什么樣的人時,，你的目光就會自然地聚焦到你所期望的那個領(lǐng)域。自從確立了那個夢想之后,，我的人生便開始沸騰了,。我不斷尋找機會發(fā)表演講，為的是煉就卓越的口才;我不斷尋找平臺表現(xiàn)自己,，為的是找到夢想起飛的跑道;我亦不斷博覽群書研究培訓(xùn)和管理,，為的是豐富自己的內(nèi)涵。如此,，我知道了余世維,，李踐等一流名師，還幾經(jīng)周折親自聆聽了我的偶像姜嵐昕和侯志奎的演講,。關(guān)于培訓(xùn)界的種種,，包括各培訓(xùn)風(fēng)云人物的成長經(jīng)歷，行業(yè)的發(fā)展概況,，培訓(xùn)圈子里的諸多規(guī)則,。相比那些不了解培訓(xùn)的人來講,，對于培訓(xùn)行業(yè)我絕對稱得上是個行家!

然而，突然有一天我發(fā)現(xiàn),，其實培訓(xùn)圈就如娛樂圈,，我了解那些培訓(xùn)明星的動態(tài)，那跟大家了解娛樂圈明星的八卦有什么區(qū)別呢?我的人生目標(biāo)是把自己打造成明星,，而非充當(dāng)娛樂圈大嘴宋祖德那樣的角色,。于是，我開始把目光聚焦到如何把自己變成圈內(nèi)人,，這是我成為圈內(nèi)明星的前提!如此我便開始了漫長的打入培訓(xùn)圈的漫漫征途!

到現(xiàn)在回想起來,，真的經(jīng)歷了許多許多。從一開始的獨闖西安直奔姜嵐昕老師的世華集團,，再到轉(zhuǎn)戰(zhàn)杭州世華分公司,，而后又到行動成功教育集團杭州分公司。這兩家公司的經(jīng)歷,，讓我零距離接觸了培訓(xùn)大師,，知名培訓(xùn)機構(gòu)，對于培訓(xùn)公司的狀況有了細(xì)致的了解,。之后我經(jīng)歷了哈市卓越經(jīng)緯,，在其中的短暫時間里，我明接觸了管理咨詢,，第一次清楚咨詢和培訓(xùn)的真正區(qū)別,。再之后我又經(jīng)歷了哈市的凱基文化發(fā)展有限公司，期間擔(dān)任培訓(xùn)專員,，那時的自己第一次實際操作企業(yè)內(nèi)部的培訓(xùn),，讓我緊密的把所學(xué)人力資源知識和企業(yè)內(nèi)訓(xùn)結(jié)合起來。再后來離開哈市去濟南,，擔(dān)任濟南某信息科技公司的內(nèi)訓(xùn)師,，那經(jīng)歷讓我明白了還有一種培訓(xùn)師叫會議營銷講師。最后我來到了南京,，接觸了不少大學(xué)生教育培訓(xùn)機構(gòu),，并開始了大學(xué)生素養(yǎng)培訓(xùn),。

在給大學(xué)生培訓(xùn)的過程中,，讓我真正成為了一名職業(yè)講師。這些讓我有機緣認(rèn)識郭總,，并和郭總有長達(dá)一年多的合作,。在與郭總的合作過程中，不論是自身培訓(xùn)能力還是管理咨詢能力都得到了較大提升,。這一年,，讓我站在旁觀者的角度,，對于企業(yè)管理有了更為深刻的理解，對于自己的職業(yè)路徑也有了更為深入的思考,。在經(jīng)歷了如此多的周折之后,，我終于很明晰的知道自己該如何成就自己，讓自己一步步接近自己的夢想,。于是才有了和獵寶的姻緣,，也才讓我有機會獨自去為沃藍(lán)、美的世界等企業(yè)做培訓(xùn),。

如果不是郭城的《培訓(xùn)師》這部書,，或許我不會如此細(xì)致的去回望自己的職業(yè)路徑。郭城書中描述的主人公richard是在職場摸爬滾打,，經(jīng)歷了許多疼痛與挫折之后才最終發(fā)現(xiàn)原來職業(yè)培訓(xùn)師才是自己的歸宿,，才是自己內(nèi)心的向往!相比之下我可能比較幸運吧，因為從出道的那天起,，我就很清晰的知道自己要什么,，喜歡什么，適合什么,，并且堅定了成為知名培訓(xùn)師和管理專家的決心,。可讓自己心痛的是,，雖然確定了職業(yè)目標(biāo),，我卻一直在摸索，在觀察,，在試探,，我一直在考量，培訓(xùn)師這個職業(yè)是否值得我去為之付出一生!結(jié)果這一觀察就是三年時光!在觀察中,，我興奮過,，為培訓(xùn)師的前途光明;我絕望過，為培訓(xùn)師的艱難辛苦;我動搖過,，為培訓(xùn)師的生涯瓶頸,。

感謝《培訓(xùn)師》這本小說，寫出了我的心聲,，揭開了培訓(xùn)師的神秘面紗,，也了卻了我心中對于自己將要為之奮斗終身的這個職業(yè)的疑惑。小說中主人公的親身經(jīng)歷就是培訓(xùn)師如何成長的最好范例,，他從一個失意的海歸,，到一個膽怯的產(chǎn)品講解員，再到項目經(jīng)理,，再到集團受人歡迎的資深內(nèi)訓(xùn)師,，直到最后走出公司，成為自由職業(yè)講師,。其中對于培訓(xùn)講授過程中的明線,、暗線、輔線之說;對于培訓(xùn)師開場的abc法則,，即attention,benefit和connection;還有培訓(xùn)互動十大補丸等,，讓我受益匪淺。

讀《培訓(xùn)師》心得體會感悟 培訓(xùn)師感悟 心得體會篇六

《培訓(xùn)師》是一本小說,，但其中包含了很多培訓(xùn)領(lǐng)域的知識及見解,，個人認(rèn)為，讀此書比《輸贏》,、《圈子圈套》等書更有收獲,，可以作為培訓(xùn)行業(yè)的入門培訓(xùn)教材,，特此鄭重推薦,。讀了兩遍，第一遍看的是情節(jié),，重點當(dāng)小說來讀,，并用筆標(biāo)出了與培訓(xùn)相關(guān)的內(nèi)容,，第二遍將劃線部分進行了回顧，讀的是培訓(xùn)教材,，現(xiàn)將劃線部分與個人的心得感悟進行分享,。

1、 本質(zhì),。有種職業(yè)專門告訴人家已經(jīng)知道的東西,，那就是培訓(xùn)師;還有種職業(yè)發(fā)現(xiàn)人家已經(jīng)知道的問題，并且再告訴對方,，以讓對方變得不知道,，那就是咨詢師。

對咨詢師我不太清楚,，但對培訓(xùn)師的描述還是有一定道理,，培訓(xùn)師的首要任務(wù)就是把握成人學(xué)習(xí)特點、激發(fā)學(xué)員動機,、引發(fā)學(xué)員思考,，讓學(xué)員能夠主動學(xué)習(xí)，在已有信息,、知識及經(jīng)驗的基礎(chǔ)上,，通過回顧與關(guān)聯(lián),，達(dá)成學(xué)習(xí)過程,。

2,、 知識。知識分兩種,，一種是事實性的,，一種是經(jīng)驗性的。事實性的,，可以通過教學(xué)獲取;而經(jīng)驗性知識是無形的,，它必須靠你內(nèi)在對問題的反思和反省來獲取，也可以說是對事實性經(jīng)驗的一種感悟,。

知識分類：

1) 事實性知識：是學(xué)習(xí)者在掌握某一學(xué)科或解決問題時必須知道的基本要素;

2) 概念性知識：是指一個整體結(jié)構(gòu)中基本要素之間的關(guān)系,，表明某一個學(xué)科領(lǐng)域的知識是如何加以組織的，如何發(fā)生內(nèi)在聯(lián)系的;

3) 程序性知識：是“如何做事的知識”;

4) 元認(rèn)知知識：是關(guān)于一般的認(rèn)知知識和自我認(rèn)知的知識,。

上文對應(yīng)的應(yīng)該是事實性知識和程序性知識,。

3、 四十原則,。首先10秒不說話,，知識感受自己當(dāng)下的感覺;然后思考這個決定對接下來10分鐘有什么影響;在思考對接下來10個月有什么影響;最后是對未來20xx年又有什么影響。

做任何決策,，都要考慮對后續(xù)的影響,，每個人都或在選擇之中。想起一句話：學(xué)歷代表過去,，能力代表現(xiàn)在,，學(xué)習(xí)力代表將來。你今天的成就是你過去選擇的結(jié)果;而你今天的選擇同樣影響你未來的成就,。謹(jǐn)慎選擇!

4,、 赫拉別恩交流法則。一個人影響另一個人只能通過三個因素,，語言,、語調(diào)和動作。語言在交流中占到7%的比例,，語調(diào)在交流中占到38%,，動作卻占到55%的比例。

美國著名心理學(xué)家艾伯特?赫拉別恩曾提出過一個公式：信息交流的效果=7%的語言+38%的語調(diào)語速+55%的表情和動作,。而表情和動作則是構(gòu)成人們身體語言的重要組成部分,。

有些時候，怎么說比說什么更重要;培訓(xùn)形式比培訓(xùn)內(nèi)容更重要,。

5,、幽默的藝術(shù)。首先你要用活潑的語氣,，表現(xiàn)出對故事的興趣,，而且將起來要干脆利落,，最后要備好高潮時所用的措辭和節(jié)奏，要生氣勃勃,，富有感染力和自信,。“有一個電視臺做節(jié)目,，邀請了一個4歲的小孩做嘉賓,，主持人問小朋友你叫什么名字呀，小孩清脆地說我叫劉小雨,，主持人繼續(xù)問你為什么叫小雨呢?小孩說因為生我那天媽媽說在下雪,，主持人好奇地問那為什么不叫小雪呢?小孩回答說你們家老爺們叫小雪呀?”

幽默是培訓(xùn)師的一項重要能力，能夠為課程增加趣味性和現(xiàn)場性,，在既定的培訓(xùn)內(nèi)容之外,，通過對形式及氛圍的把控，提高學(xué)員的參與度,，何樂而不為呢?而幽默,，既要靠平時的沉淀，達(dá)到現(xiàn)場的靈光閃現(xiàn),，但更要靠對課程的塌實準(zhǔn)備,，提前進行充分的設(shè)計，二者缺一不可,。準(zhǔn)備比資歷更重要,，資歷也是一種長期的準(zhǔn)備。

6,、職業(yè),。公司掌握各位的職業(yè)，但是各位掌握自己的事業(yè),。你們每個人本身就是一家公司,，是需要各位一生去打拼的企業(yè)，你們未來的職業(yè)可能會發(fā)生不斷的變化,，但是你們的事業(yè)永遠(yuǎn)不會改變,，那就是對生活的信仰和夢想。能力并不代表你在某個地方有飯吃,，而在于你到任何地方都有飯吃的能力,。做好當(dāng)下的職業(yè)，需要具備三個條件,，即外面有職業(yè)的形象,，里面有職業(yè)的心態(tài)，手里有職業(yè)的做法。

7,、 溝通,。溝通這個主題一般是結(jié)合性格或領(lǐng)導(dǎo)力的模型來講前者比如結(jié)合pdp、disc,、mbti及九型人格等，后者一般用情景領(lǐng)導(dǎo)或教練技術(shù)等,。溝通的模型：診斷——調(diào)試——溝通,。診斷：情緒、性格,、信息,。通過看表情和動作，聽語言和語調(diào),，感受對方的感覺,。人類具有四種基本的情緒：快樂、憤怒,、恐懼和悲哀,。快樂是一種追求并達(dá)到目的所產(chǎn)生的滿足體驗;憤怒是由于受到干擾而使人不能達(dá)到目標(biāo)時所產(chǎn)生的體驗;恐懼是企圖擺脫,、逃避某種危險情境時所產(chǎn)生的體驗;悲哀是在失去心愛的對象或愿望破滅,、理想不能實現(xiàn)時所產(chǎn)生的體驗。以上四種基本情緒之上,，可以派生出更多的復(fù)雜情緒,，如厭惡、羞恥,、悔恨,、嫉妒、喜歡,、同情,、指責(zé)等。如果對方是快樂的,，我們就把自己的溝通狀態(tài)調(diào)試到傾聽的狀態(tài),，然后保持沉默和微笑，仔細(xì)聆聽就好了,。對待憤怒,、恐懼和悲哀都要調(diào)試到同理心的狀態(tài)，才能跟對方進行溝通,。同理心等于體會對方的感受+把你的體會表達(dá)出來,。性格沒有不好，只有不同。所有的缺點都是優(yōu)點的延伸線,，所有的優(yōu)點不過是缺點放對了地方,。

溝通要么基于性格，要么基于領(lǐng)導(dǎo)力,，這是溝通技巧的理論基礎(chǔ),。性格測試就是為了加強對自我性格的分析及認(rèn)識，應(yīng)用于職業(yè)發(fā)展,、婚姻教育,、溝通方式等層面。沒有不好的性格,，只有,，沒有正視自己，錯誤利用性格的人,。

8,、 深入淺出。培訓(xùn)是促成對方改變的一種即時溝通,，這個世界上最偉大的事就是幫助別人成長,。培訓(xùn)師比較注重級別;培訓(xùn)中最大的收益者是培訓(xùn)師自己，通過與其他人的培訓(xùn)互動,，讓自己的知識體系更加系統(tǒng),，從而使自己獲得成長。如果能把一個觀點用簡單的語言描述出來,，就說明你真正掌握了這個概念,。

擔(dān)任講師對知識的記憶率是95%、學(xué)員練習(xí)和實踐是70%,、學(xué)員討論是50%,、教室演示是30%、視聽并用是20%,、閱讀能達(dá)到10%,、聽講只有5%。培訓(xùn)過程中收獲最大的是講師,，一方面得到鮮花與掌聲等精神嘉獎;另一方面得到課酬與補貼等物質(zhì)獎勵;同時還能強化個人知識體系的完善及對問題的深入了解,，提升自己。能夠做到淺出的一個前提是自己的深入,。

9,、 自信。自信來自一種感覺,，有底蘊的人不怕挑戰(zhàn),，如果你過分關(guān)注外在,，必然被奴役?；貧w內(nèi)心,，方可獲得自由與自信。

自尊自信是一對矛盾的孿生兄弟,，一個人如果你自信太大,，那你的自尊就為零，自尊為零,，自信無限;自尊無限,，自信為零，過于自尊的人,，肯定是沒有自信的人,，因為他太注重自己,。一個自信的人是不注重自己的,，他不怕，因為在自信中本身就包含了自尊,，在這個時候,，自尊就忽略不計。

10,、 kiss,。keep it simple and stupid! ppt設(shè)計一定要保持簡單和愚蠢。簡單即版面設(shè)計要簡潔,，愚蠢的意思就是里面的內(nèi)容盡量易于理解,，不要使用術(shù)語。

11,、 10-20-30原則,。10是幻燈片演講中最理想的幻燈片頁數(shù)，因為一個普通人在一次會議里不可能理解10個以上概念;20是指20分鐘里介紹這10頁ppt;30指使用不小于30磅的字體,，或者找出聽眾你年齡最大的人,，把他的年齡除以二，就是理想的字體大小了,。

12,、 藍(lán)平長二。藍(lán)就是《藍(lán)海戰(zhàn)略》,、長就是《長尾理論》,、平就是《世界是平的》，二就是web2.0,。藍(lán)海的意思是將創(chuàng)新與效用,、價格、成本整合為一體，從而擺脫了紅海競爭的企業(yè),，這樣的企業(yè)能引領(lǐng)一個行業(yè),，卻很難被人超越;長尾理論的要點是有些企業(yè)在存儲和流通渠道足夠大的前提下，將原本需求稀少的商品挖掘出來供人們購買,，這些所謂滯銷產(chǎn)品所獲得的利潤,，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于暢銷產(chǎn)品。藍(lán)海的企業(yè)如3m,，長尾的企業(yè)如亞馬遜,。web2.0的理念就是每個人都是互聯(lián)網(wǎng)的使用者，又是互聯(lián)網(wǎng)的主人,，前者讓公司變強大,，后者讓公司變得有黏性。

13,、 文質(zhì)彬彬,。質(zhì)勝文則野，文勝質(zhì)則史,。文質(zhì)彬彬,，然后君子。重形式而輕內(nèi)容,，就成了忽悠,，熱鬧一番大家腦袋空空;重內(nèi)容而輕形式，就成了坐而論道,，同樣收獲甚微,，得到多少那得看個人的造化。在內(nèi)容既定的情況下,，怎么說就比說什么重要了,。

各階段有各階段的重點，培訓(xùn)前關(guān)注內(nèi)容,，通過科學(xué)的課程設(shè)計將課程進行設(shè)計與開發(fā);培訓(xùn)中間關(guān)注學(xué)員,，以學(xué)員吸收多少知識為主要目標(biāo)，而不在于講師講了多少,，培訓(xùn)后關(guān)注講師自身,，思考內(nèi)容及學(xué)員，反思自身,，改進提升,。

14、 演講與培訓(xùn),。演講是單鄉(xiāng)信息傳遞,，培訓(xùn)是雙向及時性溝通,。演講一般用在知識及理念傳達(dá)上，培訓(xùn)更多是技能的傳遞與培養(yǎng),，所以演講的主體是演講者本人,，而培訓(xùn)的主體是學(xué)員。演講是演和講,，培訓(xùn)是討論和互動,。演講需要深厚的內(nèi)涵和優(yōu)秀的表演功底，而培訓(xùn)需要有效的傳遞形式和良好的互動技巧,。

從內(nèi)容的豐富性來說,，演講更多傳遞的是言語信息，而培訓(xùn)則更加豐富,，包括態(tài)度,、智慧技能、動作技能,、學(xué)習(xí)策略以及言語信息,。因此，從表現(xiàn)形式來說,，培訓(xùn)也更豐富,，因此,，個人認(rèn)為,，培訓(xùn)的挑戰(zhàn)更大，對培訓(xùn)師的要求更加嚴(yán)格,。

15,、 明線暗線輔線。明線就是始終牽引劇情發(fā)展的脈絡(luò),，暗線則是明線的作料,，讓明線更豐滿，輔線就是各種意外的小插曲,，用來吸引觀眾,。面對高層就加入領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展，面對中層就加管理實務(wù),，面對基層就加入職業(yè)化,。

16、 為什么要做內(nèi)訓(xùn)師,。富,，獲得金錢，讓自己實現(xiàn)財務(wù)自由;貴,，追求身份及權(quán)力在內(nèi);雅,，做自己喜歡的事,，并從中得到快樂的感覺。

17,、 abc法則,。結(jié)構(gòu)為王。一場好的培訓(xùn),，它的框架一定要搭好,。a就是attention，啟動注意,，一種叫理性啟動,，一種叫感性啟動。理性啟動是引發(fā)思考的開場,，比如講個故事,，說個道理等;感性啟動就是激發(fā)狀態(tài)的開場，比如做做活動,。b就是benefit,，明確利益，首先要明白對自己的價值,，你的內(nèi)容只是你講課的要點,，學(xué)員不一定能建立起跟利益的連接，所以首先要告訴他們課程的受益;講課程的計劃及課程的考核方法等,，這些都屬于明確利益的范疇,。c就是connection，建立關(guān)系,，老師和學(xué)員,、學(xué)員和學(xué)員、老師和培訓(xùn)管理者,。

開場的abc法則,。另一種開場結(jié)構(gòu)awy：attention吸引學(xué)員注意;what’s in it for me?跟我有什么關(guān)系?you can do it!你能做到!

18、 成人學(xué)習(xí)的特點,。farmer：forgetful健忘的;antagonism容易對抗;result-based目標(biāo)導(dǎo)向;motivated希望受到激勵;empiricism經(jīng)驗主義;review需要重復(fù)回顧,。健忘性方面應(yīng)該使用容易記憶的語言，對抗性方面讓學(xué)員自己思考,，目標(biāo)導(dǎo)向方面經(jīng)常明確告知培訓(xùn)利益,，激勵性方面多肯定學(xué)員，經(jīng)驗主義方面多給案例參考,，重復(fù)性方面加強復(fù)習(xí)鞏固,。了解承認(rèn)學(xué)習(xí)的特點是為了更好的授課，以學(xué)員的視角去闡述問題,，而非僅僅從自身的角度講解,。

學(xué)而時忘之;經(jīng)驗主義;實用主義;耐久性差,。

19、 以誰為中心,。以培訓(xùn)師為中心是指課程主題和內(nèi)容上的,，而以學(xué)員為中心是傳遞過程和形式上的。既然讓某個培訓(xùn)師來分享一個主題,，一定是他有獨特的見解和優(yōu)勢,，所以他應(yīng)該堅持自己的專業(yè)判斷，而授課過程要以學(xué)員能接受的形式來傳遞,。cat,，check、adjust,、technology of guidance,。按步驟分解課程，檢查學(xué)員的理解;觀察學(xué)員的反饋,，再調(diào)節(jié)課程進度;應(yīng)用引導(dǎo)的技術(shù),，讓學(xué)員尋找答案。按步驟分解課程,，即由易到難把課程進行分解,，以符合成人學(xué)習(xí)心理。每天的課程要點建議不超過三個,，超過三個就容易泛泛而談,，信息量過大。檢查學(xué)員是否理解可以通過提問或案例來進行,，如果學(xué)員沒有很好地掌握,，就需要再次重復(fù)這個要點;觀察學(xué)員的反饋,，他們的反饋可能來自于問題,、表情或動作。預(yù)期忙著傳遞n個理念,，不如讓學(xué)員掌握一個真理;應(yīng)用引導(dǎo)的技術(shù),，讓學(xué)員尋找答案，引導(dǎo)的目的是為了讓學(xué)員自己尋找答案,，因為我們的耳朵離嘴巴最近,，自己說的話自己先聽到，學(xué)員自己說出的答案,，他們自己會先理解,。借來的火，點不亮自己的燈,。

20,、 氣場,。氣場就是培訓(xùn)師、學(xué)員與周圍環(huán)境等因素所形成的一種無形的感覺,。這些因素經(jīng)過各種方式的互動,，形成一種獨特的能量，而這種能量又以各種形式反過來影響我們,，并呈現(xiàn)出一種此消彼長的態(tài)勢,，但總體能量是平衡的。所以培訓(xùn)師的控場,，就是通過經(jīng)驗資歷,、自信心、感染力和舞臺表現(xiàn)力來使這個氣場維持一種動態(tài)的平衡,。氣場是推動力,，培訓(xùn)是力量的傳遞，二這個力量最重要的就是增加學(xué)員回去后的行動力,。

21,、 十全大補丸。主動提問,、影片觀摩,、案例討論、示范演練,、音樂引導(dǎo),、幽默笑話、組織游戲,、現(xiàn)場測試,、圖片展示和角色模擬。

個人認(rèn)為此處略顯蒼白,，僅僅是幾種互動方式的羅列,，沒有前后邏輯性，建議參考十個教學(xué)事件,。

22,、 培訓(xùn)是門遺憾的藝術(shù)。沒有人比你更了解課程內(nèi)容,，就課程內(nèi)容而言,，沒有人比你更了解，更不知道你接下來要講什么,，你永遠(yuǎn)掌握主動;大家都希望課程成功,，不要一上來就把學(xué)員擺到對立面。

23,、 緊張4f,。怕犯錯,、怕失敗、怕痛,、怕被拒絕,。怕犯錯的人心理是“我應(yīng)該永遠(yuǎn)都正確”，世界上沒有哪個道理是絕對正確的,，要善于把壓力轉(zhuǎn)移給學(xué)員,，比如多提問、討論,，而自己總結(jié)提高;怕失敗的人心理是“我應(yīng)該總是成功的人”克服這條必須要準(zhǔn)備;怕痛的人心理是“大家都應(yīng)該聽我的”,，你講得再好，有些學(xué)員可能也不接受,，佛法無邊,，只渡有緣人;怕被拒絕的人心理是“大家都該喜歡我”。其實大家喜不喜歡培訓(xùn)師并不重要,，重要的是對所學(xué)的知識喜歡就可以了,，所以要把中心放在傳遞知識上，而不是贏得別人的好感上,。

沒有人知道你要講什么;

準(zhǔn)備比資歷更重要;

以分享的心態(tài)來培訓(xùn);

主動控場

24,、 七種武器。第一種長生劍,，眼法,，眼神的交流不僅能擦出火花，還能激發(fā)思考;第二種碧玉刀,，手法,，應(yīng)該干凈利索，不拖泥帶水,，分四類：情意手勢,，用來表達(dá)說話者的情感，比如握拳和把手置于胸口;指示手勢,，指點要說的人,、事物和方向等，一般是用整個手掌來指示,，不用食指點來點去，如果有這個習(xí)慣,，建議把食指和拇指捏一起,，這樣可以顯示出培訓(xùn)師的自信與權(quán)威;象形收拾用來模擬形狀等;象征手勢用來表達(dá)抽象概念，比如拒絕學(xué)員就用手掌向下壓,，邀請學(xué)員則手掌往上抬;第三種多情環(huán),，音法,，利用你的聲音起伏來提高學(xué)員對課程的關(guān)注度，利用聲音的節(jié)奏變化來營造各種情緒;第四種霸王槍,，身法,，靜止時上挺下壓，給人一種挺拔感,，永遠(yuǎn)都正面朝人,，這樣才能震得住場面;第五種離別鉤，步法,，目的是吸引學(xué)員的注意力,。掌握三不原則，不快速走動顯得不穩(wěn),，不突然走動讓學(xué)員緊張,，不頻繁走動氣場容易散;第六種孔雀翎，著裝,，跟環(huán)境渾然一體,，跟學(xué)員渾然一體，跟課程渾然一體,，跟個性渾然一體;第七種沒有武器,，說法，說話的方法,。

25,、 培訓(xùn)趨勢。大師——名師——導(dǎo)師;笑果——效果——成果;外訓(xùn)——內(nèi)訓(xùn)——自訓(xùn);課程——過程——流程;拉動——推動——主動,。

開心——開眼——開腦——開悟——開動

吸引學(xué)員興趣——新思維導(dǎo)入——激發(fā)學(xué)員去思考背后的問題——給予頓悟的啟發(fā)從而產(chǎn)生動力——引出行動方案和執(zhí)行要點,。

26、 課程包,。包含演示幻燈片,、學(xué)員手冊、講師手冊,、案例庫,、課后測試及行動學(xué)習(xí)跟蹤表等。

27,、 培訓(xùn)前,。事先到場，事先調(diào)試,，事先溝通,。事先到場要三看，看教室、看教材,、看教具;事先調(diào)試的意思是調(diào)試自己的情緒,、狀態(tài)和幻燈片;事先溝通是溝通課程安排、學(xué)員狀況和期許,。

28,、 培訓(xùn)師五個level。第一階段叫山寨級,，處于模仿階段,，沒有形成固定的授課風(fēng)格，許三多,，多聽課,、多搜集與課程相關(guān)的材料、抓住各種機會多講課,，一堂課堅持講十年不出名才怪,，一堂課堅持講二十年不成大師才怪，一堂課堅持講三十年不成神被人貢起來才怪;第二階段叫重復(fù)級,，在課程中開始融入自己的觀點,，嘗試跟學(xué)員互動。錢三強,，強心,、強志、強反思,。強心的意思就是心理平衡能力,。強志的意思就是要有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，心中有目標(biāo),，那么過程中經(jīng)歷點磨難也能扛過去,。強反思的意思是不再像第一個階段那么單純地重復(fù)，而是經(jīng)?；仡?、反思和總結(jié);第三個階段叫固定級，開始形成自己的一些固定觀點和固定風(fēng)格,，而且開始大量鼓勵學(xué)員參與,，金三順，順課,、順力,、順市場。這個時候培訓(xùn)師可以不必追求講課的數(shù)量,，而應(yīng)把重點放在開發(fā)適合自己的課程上去,。順課就是與自己的性格,、感覺和閱歷搭配的課程,，順力就是要借助各種力量來開發(fā)市場,，畢竟再好的課程也需要有人協(xié)助推廣，所以跟一些實力強口碑好的機構(gòu)合作就非常重要,。順市場的意思是開發(fā)市場的同時,，又要規(guī)范市場，防止過度開發(fā);第四個階段叫自由級,，韓三平,，平常心、平常事,、平常人,。培訓(xùn)師擁有固定而成熟的授課風(fēng)格，很難被別人替代,。授課所講解的觀點大部分都經(jīng)過自己的驗證,，案例更是信手拈來,，所以很容易自負(fù),，控制好自己的心境才能長久;第五個階段叫優(yōu)化級，這個階段的培訓(xùn)師不再過度關(guān)注招式的變化,，而更關(guān)注道的本質(zhì),，所以他們就能察覺很多問題，并自動進行調(diào)節(jié),，馬三立,，立久、立位,、立論,，這個階段應(yīng)該考慮的是如何做得長久、江湖地位和自己的理論模型及框架,。

29,、 培訓(xùn)公司類型,。一種是版權(quán)型,，一般通過高標(biāo)準(zhǔn)化的課程來弱化培訓(xùn)師對課程的影響,。這種類型的公司優(yōu)點就是有版權(quán)的門檻，而且老師可以批量培養(yǎng);缺點就是過分標(biāo)準(zhǔn)化而犧牲了培訓(xùn)師的個性,，雖然課程質(zhì)量不會太低，但也很難做到很高;另一種是平臺型,，他們的做法就是搭建一個銷售平臺,，雇上無數(shù)的課程銷售代表，所有培訓(xùn)師的課程都是他們銷售的產(chǎn)品,，最常用的手段就是學(xué)習(xí)卡,。這種公司的優(yōu)點是專心做銷售，可以節(jié)省課程研發(fā)的成本,，缺點是進入門檻低,，容易被人復(fù)制,，而且課程體系的系統(tǒng)性也是個問題;還有一種是講師型的,，一般會獨家擁有幾個有名氣的培訓(xùn)師，然后利用培訓(xùn)師的口碑進行推廣,。這個類型的優(yōu)點是他所擁有的稀缺資源——培訓(xùn)師,，缺點也在于此，客牛就欺店,，所以到最后往往就賺個手續(xù)費,。第四種類型是客戶型的，他們的重點在于客戶,，在于行業(yè),，比如專門為中國移動服務(wù)的培訓(xùn)公司，或者專門為國家電網(wǎng)服務(wù)的公司,。這種公司的優(yōu)點是跟客戶建立了戰(zhàn)略合作關(guān)系,，更能對癥下藥幫助客戶成長;缺點是受行業(yè)利潤影響大，如果行業(yè)出現(xiàn)低迷,，那么轉(zhuǎn)型就很難;第五種叫課程型,。這種公司聚焦在某一個領(lǐng)域的課程上，比如銷售,，他們會圍繞銷售開發(fā)出一系列課程,，大客戶銷售技巧、零售客戶銷售技巧,、通信類客戶銷售技巧等,。這種類型優(yōu)點是焦點集中，所以顯得最專業(yè);缺點就是需要涉足大量的行業(yè),，所以開發(fā)成本就很高;最后一種是四不象型,，這種類型雇幾個人，扯幾通電話,，就可以開張營業(yè),，他們的信條是包治百病,，什么課程都接，他們的優(yōu)勢是靈活性強,，服務(wù)到位,，劣勢是沒有自己的核心競爭力。

30,、 離職的四個問題,。第一個,，你在公司里還有提升的空間嗎?第二個,，你的直接主觀身上還有你值得學(xué)習(xí)的地方嗎?第三個，你目前的工作能發(fā)揮出自己的優(yōu)勢嗎?第四個,，目前你在公司所拿的薪水,，在同行業(yè)中是否屬于中上水平?

讀《培訓(xùn)師》心得體會感悟 培訓(xùn)師感悟 心得體會篇七

我在公司的安排下進行了橋式起重機操作學(xué)習(xí)實踐活動，在師傅們的指導(dǎo)和幫助下,，主要學(xué)習(xí)和掌握如何熟練操作起重機和如何維護與保養(yǎng)好起重機,，以及起重機常見簡單電氣故障的判斷及處理，經(jīng)過了1個多月的學(xué)習(xí)活動收獲極大,，現(xiàn)在我把學(xué)習(xí)情況總結(jié)如下：

一：提高理論知識水平：

在學(xué)習(xí)實踐期間,，我重點學(xué)習(xí)了{(lán)[起重機司機心讀}]和{[橋式起重機司機安全技術(shù)]]等等涉及安全理論基礎(chǔ)的書籍，從中學(xué)到知識都是系統(tǒng)性專業(yè)性的知識,，與此同時,，我還把師傅們多次參加各種技術(shù)競賽活動積累的試題和培訓(xùn)日記拿出來用在學(xué)習(xí)實踐過程中，不僅僅能從書本中學(xué)到基礎(chǔ)理論知識,，還能在現(xiàn)實中遇到的情況與書本知識理論的實際相結(jié)合產(chǎn)生的問題,，以及具體解決的辦法去學(xué)習(xí)，使我的理論水平得到一定的提升,。

在現(xiàn)實操作中發(fā)現(xiàn)問題的第一步同時采取正確的處理方式也是相當(dāng)重要的,，因為在實際操作過程中，我們會經(jīng)常遇到起重機出現(xiàn)這樣或那樣的的故障,，作為當(dāng)代的技術(shù)工人,，就要求在能在出現(xiàn)問題的同時采取正確的救治措施，避免了問題的進一步擴大,，避免損失出現(xiàn)的可能性或者盡可能減少損失,，雖然大的故障需要專業(yè)的工種來考驗解決問題，但小的,，常見的故障排除就需要我們自己能夠動手處理,，在這方面，我根據(jù)師傅們豐富的起重機操作經(jīng)驗很好地總結(jié),，不僅使我了解了起重機電氣設(shè)備的工作原理,。以便及時處理發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)確的故障點,，還使我掌握了一些常見的，簡單的處理辦法,，從而提高了我的理論知識水平,。

二：加強實踐操作技能：

由于150噸轉(zhuǎn)爐260噸起重機的獨有特點，駕駛起來對起重機司機有要求自然也就相對高,，所以在學(xué)習(xí)中不掉以輕心,，始終保持高度的責(zé)任心，還要具體聯(lián)系實際工作,，根據(jù)方坯和板坯不同的生產(chǎn)情況,，分別有針對性的把重點，難點及具體實際操作方法說出來,，使我進行操作練習(xí),，開動大車和小車的操作，遠(yuǎn)距離運行的大車和小車,，控制器的手柄要逐檔加到至到滿意檔運行,，到達(dá)目的地要提前減檔，使車子慢慢停下來,，然后再跟車平穩(wěn)使吊鉤不要擺動,，聽從指揮板動和吊鉤，短距離運行的大車和小車,，要選擇合適的運行速度,，不要一下子開得太快，然后又打反車回頭,，這樣既浪費時間又有損害起重機,，操縱吊鉤也要逐檔加至滿檔，由滿檔回到零位,，這樣剎住車停鉤對各機構(gòu)的損害最小,，經(jīng)過了1個月的努力練習(xí)，我的操作技能有了穩(wěn)定的提高,，基本上可以獨立操作了,。

三：練習(xí)起重機上的一些簡單常見的故障：

起重機械在使用過程中，機械零部件,，電氣控制和液壓系統(tǒng)的元器件,，不可避免地會發(fā)生有形磨損，并引發(fā)故障,，導(dǎo)致同一故障的原理因可能不是一一對應(yīng)的關(guān)系,，因此要對故障認(rèn)真分析準(zhǔn)確地查找故障原因，并采取相對應(yīng)的消除故障的方法來排除,，從而恢復(fù)故障的技術(shù)性能,，按下按扭起動不得,，檢查看：1：零位保護的觸頭是否對好零位(由小車零位觸頭，大車零位觸頭,，付鉤零位觸頭)：2：安全保護是否閉合好(由欄桿開關(guān)是否閉合好,。艙口開關(guān)是否關(guān)好，緊急開關(guān)是否閉合好)3：過流保護是否有動作,，(由總過流,，大車過流，小車過流)看看各過流之間的連線有無松脫現(xiàn)象,，減速器噪聲太大或異常聲響,，故障原因有：1：缺油，潤滑不良：2：齒輪齒面有磕碰傷痕,，齒輪加工精度低,，裝配質(zhì)量差：3：齒輪，軸承,，等磨損嚴(yán)重，疲勞破壞程度大：4;齒輪箱內(nèi)清潔度差,，排除方法：(1)：加足潤滑油：(2)：整齒面磕碰傷痕,，提高齒輪加工和裝配精度：(3)：齒輪及軸承達(dá)到報廢程度應(yīng)該及時更換;(4)：定期清洗換油。四：做好交接班的點檢工作：要在駕駛室里面對面交接班,，并了解上一班司機開車的情況,，點檢的項目有;(1)：鋼絲繩有無破損斷絲現(xiàn)象，卷筒和滑輪纏繞是否正常,，有無脫槽,，串槽，打結(jié),，扭曲等現(xiàn)象,，鋼絲繩端部壓板是否緊固。(2)：吊鉤鉤是否有裂紋,，吊鉤螺的防松裝置是否完整,，吊具是否完整可靠：(3)：各機構(gòu)的制動器的制動牙是否靠緊制動輪，抽動牙補及制動的磨損情況如何,。開口銷,，定位是否齊全，磁鐵沖程是否符合要求,，桿件傳動是否有卡位現(xiàn)象,。磁鐵沖程是否符合要求，桿件傳動是否有卡位現(xiàn)象,。(4)：各機構(gòu)傳動件的連接螺栓和各部件固定栓是否緊固,。(5)：各電氣設(shè)備的連接線是否正常,，導(dǎo)電滑塊與滑線的接觸是否浪好，(6)：開車檢查終點限位的動作是否靈活,，正常,，安全保護開關(guān)的動作是否靈活，工作是否正常,，有無脫鉤現(xiàn)象,，制動器是否正常。(7)：起重機各機構(gòu)的傳動是否正常,，有無異常聲響,。五：維護和潤滑保養(yǎng)起重機：起重機的潤滑是保證機器正常運轉(zhuǎn)，延長使用壽命,，提高效率及保證安全的重要措施之一,，凡是有軸承和孔動配合的部位以及有摩擦面的機械部分，都要定期進行潤滑,。六：牢固的安全觀念：安全工作是任何時候時候都是安全工作的頭等大事,，在工作中，時時刻刻牢記安全落實,，到到位,，徹底做到安全意識在腦海中扎根。綜合上述,，經(jīng)過這段時間的努力奮斗,，我的理論知識和實際操作有了一定的提高和進步，希望我通過這次學(xué)習(xí)到的理論與自己的工作實踐緊密聯(lián)系起來,，立足于本職工作崗位,，勤懇踏實，不斷提高自己的理論與操作水平,，努力提高自身素質(zhì),，使自己能適應(yīng)社會經(jīng)濟發(fā)展的客觀要求，做一名合格的當(dāng)代工人,。數(shù)字不夠,，你可把起重機工操作規(guī)程及起重機工安全規(guī)程大段抄一些，然后加上自己理解就成了,。