演講稿是進行演講的依據(jù),，是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示,，它體現(xiàn)著演講的目的和手段,。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢,？下面是小編為大家整理的演講稿,，歡迎大家分享閱讀,。

自律的演講稿100字 青春自律的演講稿篇一

大家早上好!我是 班學(xué)生 ,。今天我國旗下演講的題目是《自律——優(yōu)秀的“法則”》,。

誰不希望自己是一個成功者？而成功者無不自律,。自律,，使人能夠自知；自律,，使人養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,；自律，使人學(xué)會戰(zhàn)勝自己,；自律,，使人身心健康，助人建立良好的人際關(guān)系,；自律,，使人高尚。 所謂自律就是自己約束自己,，換句話說就是自己要求自己,。有人上學(xué)遲到，作業(yè)字跡潦草,，有不交作業(yè)或抄作業(yè)的情況,，上課積極回答問題但會不遵守規(guī)矩，亂插嘴,；有值日生會敷衍了事,，甚至偷懶逃避等。所以我們要時刻提醒自己,，要自律,，千萬不要縱容自己，給自己找借口,。當(dāng)你對自己嚴格時間久了,，自律便成了一種習(xí)慣，一種生活方式,，正如詼諧作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才華,，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚，眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前,、往后,，或是原地打轉(zhuǎn)?！蹦莻€激發(fā)你去努力實現(xiàn)理想的關(guān)鍵因素,，不是你的才能，不是你的教育,，不是你的智商——而是你能否自律,。自律和意志緊密相連，意志薄弱者,，自律能力較差,；意志頑強者,，自律能力較強。加強自律也就是磨練意志的過程,。

提高自身素質(zhì),，樹立自尊、自愛,、自強的自律意識,，做好自己該做的事。以中學(xué)生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止,，以簡單大方干凈整潔的衣著表現(xiàn)學(xué)生樸素的本質(zhì),。

亞運會百米賽跑記錄—9秒92，這是老姜蘇炳添飛奔出來的奇跡,，同時也是他首次拿到亞運會冠軍,，這個29歲的老將無限榮光的背后卻是他人難以想像的高強度訓(xùn)練和嚴苛的自我要求.日復(fù)一日的嚴格、自律成就了這位賽場老將的冠軍夢,。他知道,，為了奪冠的那一刻，他必須毫不松懈,，自律自強,，嚴格要求自己！

自律能夠帶給我們的不僅會有榮光,，更有對我們?nèi)缃駥W(xué)習(xí)生活上有益的幫助,，讓我們對自身有更高的要求，我也相信自律會讓若干年后,，陸續(xù)結(jié)束自己學(xué)生生涯的我們,，在走向社會、工作與生活的同時感受到它帶給我們的滿足與快樂,。

自律,，讓人成長并體會更充實的生活，擁有別樣光彩的人生經(jīng)歷,，讓我們相互監(jiān)督,，互相提醒，做到自覺自律,，為當(dāng)前的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更好的機遇條件,，更為今后的生活工作奠定良好的基礎(chǔ)。

自律,，讓我們成為更好更優(yōu)秀的自己,，我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

自律的演講稿100字 青春自律的演講稿篇二

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

清晨，一陣提示鈴,，微信,，qq各種社交軟件和百度等瀏覽器推送的文件開始像夏日的蟬兒在樹上嘶啞著嗓子一聲接著一聲地叫喚著，本是一個美好的周末卻被這些信息給吵醒了,。沒錯，即使是這樣子,，醒來的第一件事還是去點開那一個個右上角的小紅點,，總是感覺有一種莫名的力量去推動著我，忍不住地一一瀏覽過去,，生怕錯過群里的每一條消息,。一天的開始竟是從瀏覽這些并不是那么重要的信息開始的。除了作業(yè)完成之后,，本想用周末的時間用心去讀一本好書,，卻讓時間在滑動著手機屏幕的指間悄悄流逝……

周末之后，周一的學(xué)習(xí)在旭日東升的那一刻又開始了,。歡樂的課間,，處于花季的女孩子們總是喜歡三五成群地圍坐在一起，嘻嘻哈哈地談笑風(fēng)生,。小z很是隨意地問我們周末干了些什么,。她的話像是一顆小石子兒擲入河中，泛起陣陣漣漪,，引得我們七嘴八舌的議論起來,。幾個癡迷追明星的說總是在關(guān)注愛豆的動態(tài)；還有的說是做完作業(yè)后無所事事,，使得百無聊賴的在群中發(fā)消息,，和群友聊天。大家一致認為周末過得太快了,，碎片化的信息占據(jù)了太多的時間,。

然而，真的是這樣嗎,？若是當(dāng)自律遇上了碎片化生活將會是怎樣的的呢,？

記得有這樣一個寓言故事：一天，風(fēng)箏和線手牽手在天空中飛翔,，一會兒,，風(fēng)箏不耐煩地對線說：“老兄，請放開我，不要限制我自由活動的空間,?！本€勸道說：“老弟，不行??！我的.責(zé)任就要限制你。否則,，你就會失去飛翔的自由,。”,，風(fēng)箏不聽勸告,，拼命的擺脫線的束縛，然而就在它將線掙斷后不久,，便一頭栽進了無底的深淵,。

這則寓言故事的道理顯淺易懂，也讓我們明白了自律的重要性,。

當(dāng)我們真正學(xué)會了自我管理,，碎片化的時間不僅不會成為我們口中那一個霸占時間的惡主，更是能讓我們把握住時間的每一分每一秒,，使得瑣碎的時間變成我們的財富,。當(dāng)我們在學(xué)習(xí)的時候，就把手機等電子產(chǎn)品擱置于一旁,。說實話,，其實很多聊天是可有可無的，很多新聞也是可以放在學(xué)習(xí)之后再去看的,。在高密度值的人海中,，我們的任何思索都是無意義的，與此同時,，我們或許可以插上耳機,，聽有聲讀物來充實我們的路途。抑或是在乘坐地鐵時,，閱讀電子書,，利用了來回返程的時間，讀完了章節(jié)或者是背誦一首唐詩宋詞,，也是極好的,。

在這種快節(jié)奏的時代，我們無法改變,，也不能改變這種碎片化的時間,，當(dāng)我們自律了,，這種碎片化的時間就能成為我們登上成功之巔的一塊墊腳石！

自律的演講稿100字 青春自律的演講稿篇三

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

眾所周知：欲成方圓，規(guī)矩必嚴,。但是僅靠嚴厲的規(guī)章制度就能夠約束自己嗎,？不，不是這樣的,！古希臘柏拉圖說過：“自制是一種秩序,，一種對于快樂與欲望的控制?！笨梢?，自律對我們來說有著多么重大的意義。

而英國詩人布萊克說過：“一朵花里有一個世界,，一顆沙礫里藏著一個天堂,。網(wǎng)絡(luò)是一個五彩繽紛的世界,！但是,，一個世界的存在，必定有著好與壞的并存,?！?/p>

是的，從蹣跚學(xué)步到蓬勃發(fā)展,，我國互聯(lián)網(wǎng)事業(yè)走過了不平凡的發(fā)展,。如今上網(wǎng)已不只是一種時尚，更是我們生活中的一部分,。青少年在網(wǎng)上不僅可以找到合適的學(xué)習(xí)資料,，還可以瀏覽世界，開闊視野,。而博客,、微博、bbs,、qq等工具,，可以讓我們廣交朋友，參與社會問題討論,，并發(fā)表自己的觀點見解,。所以說網(wǎng)絡(luò)可謂是取之不盡，用之不竭的寶庫,。

但是不少青少年的失色表現(xiàn)卻無論如何不能給社會增輝,，不能讓人高枕無憂。缺乏保護意識的青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)，受不良信言影響,，甚至難以自拔,。

在我們身邊，有些同學(xué)為了追求高級裝備,，他們放棄了學(xué)業(yè),；為了追求短暫的快感，他們背離了父母,；為了追求虛幻的幸福,，他們踏上了犯罪道路。

難道網(wǎng)絡(luò)真的這么可怕嗎,？不,，我們只有摒棄糟粕，提高自我覺悟,，堅持自己的原則,，認識到網(wǎng)絡(luò)的雙面性，要堅持以自重,、自省,、自警、自挖來應(yīng)對多變的網(wǎng)絡(luò),。

同學(xué)們,，自律是一扇窗，打開它,，你擁有的將不僅僅是窗外的風(fēng)景,，還有成功。所以,，自律不難,，難的是心，網(wǎng)絡(luò)不可怕,，可怕的是反被網(wǎng)絡(luò)扼住了喉嚨,。讓我們學(xué)會自律，文明使用網(wǎng)絡(luò),，樹立網(wǎng)絡(luò)的權(quán)威性,，真實性，把責(zé)任放在第一位,，不為利所求,，不為得所謀。倡導(dǎo)健康生活,，自尊,、自律,、自護。讓我們的自律,，還網(wǎng)絡(luò)一片凈土,！

自律的演講稿100字 青春自律的演講稿篇四

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

人人需要自律,。自律，不應(yīng)該只是嘴上的一句口號,，更應(yīng)深入我們的心中,，貫徹于我們的一舉一動里。

幾個月前,，我和同學(xué)們都受到了一次深刻的教育兼教訓(xùn),。

那是一節(jié)班會課。老師用電腦投影儀給我們講關(guān)于自律,、自我約束,、遵守規(guī)定的內(nèi)容。因為這是班會課,，所以同學(xué)們也就沒有往常的拘束：有些人悄悄地交談,，有些人傳著紙條，稍好一些的也不過是寫寫作文,，養(yǎng)養(yǎng)精神,，全然不顧此次班會“自律”的主題,。

快下課時,，老師又講到了我們教室衛(wèi)生、作業(yè),、紀(jì)律等方面問題,，并要求我們嚴于律己，做好份內(nèi)的事,，保持自己桌子周圍的衛(wèi)生,，還說要在近幾天“整治”一下這些問題。我們心不在焉的坐著,，卻專心等待著久久不來的悅耳動聽的下課鈴,。就把這些話全部從右耳放出去了。畢竟,，我們根深蒂固地認為：這只是說說的,。

但很快，我們的報應(yīng)真的來了,。第二天自習(xí)時,，老師像驅(qū)趕羊群一般把我們“請”入操場,，勒令我們跑六圈作為處罰。

跑完六圈,，我們累得氣喘吁吁,，幾乎直不起腰，像石頭一樣躺在地上動彈不得,，而幾個較胖的同學(xué)就更倒霉了,，回到教室，我們迫不及待地去喝水,，一桶18升的純凈水一下就沒了,。接著，老師開始發(fā)話：“昨天我才跟你們說過要嚴于律己,，要求同學(xué)們保持自己座位附近的衛(wèi)生,，可你們自己看看呢，有幾個人是干凈的,？還有,，昨天的作業(yè)很差，自律,，不應(yīng)該只在嘴上說,，更應(yīng)該在行動中表現(xiàn)出來……”

我們低頭看看，周圍果真被廢紙,、塑料包裝袋等包圍了,。看來,，如果我們不養(yǎng)成自律的習(xí)慣,，躲得了一時，躲不了一世呀,！

自律,，應(yīng)體現(xiàn)在我們的一舉一動中。