人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢,?我們怎樣才能寫好一篇范文呢,?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧,。
打籃球小學(xué)生篇一
今天傍晚我去打籃球,。
我是個宅男,更何況家里有電腦電視手機,,更是宅在家里不出門,,所以說,今天傍晚我出去打籃球簡直可以說是被“趕”出去的,。
當(dāng)然,這并不代表我不愛打籃球,。在體育課上,,我還經(jīng)常有和我同班同學(xué)一起打籃球呢!雖然不能扣籃,,很少蓋帽,,當(dāng)是上個籃,投個三分,,那也是相當(dāng)?shù)乃彀,。?/p>
這不,今天傍晚我家附近的籃球場就刮起了一場血雨腥風(fēng)的大戰(zhàn),!
我和我一個叫黃朋友以及一個同學(xué)組成一隊,,一個中年男子自告奮勇和兩個小屁孩組成一隊,兩隊交鋒,真是空氣中都彌漫著硝煙的味道??!
我轉(zhuǎn)身一個傳球,額……這中年男子也太囂張,,太小瞧我們了吧,?竟然不防守?揚言只守籃板,!我擦,,看來得滅滅他囂張的氣焰!
我剛傳完球,,沒想到這家伙不上藍(lán),,而是投三分!要知道三分可是最不準(zhǔn)了,!我只好心里自嘆著氣,,硬著頭皮守著籃板,沒想到他只是耍個伎倆,,來個假動作,,一個傳球傳給另一個隊友,那個隊友在我的掩護(hù)下來個一條龍,,成功上籃,!
“耶!球進(jìn)了,!1:0,!”
我們玩得都很happy。
打籃球小學(xué)生篇二
籃球是一項非常受歡迎的體育運動,,對于小學(xué)生來說也是一項非常適合的運動項目,。在學(xué)習(xí)籃球的過程中,我深刻地體會到了一些重要的心得和體會,,讓我對于這項運動更加喜愛和熱愛,。在接下來的文章中,我將分享我學(xué)習(xí)籃球的心得和體會,。
第一段:籃球需要勇氣和自信
籃球這項運動需要的不僅僅是技巧,,還需要勇氣和自信。在我開始學(xué)習(xí)籃球之前,,我一直認(rèn)為自己不適合籃球,,因為我覺得我太矮了。但是,,在學(xué)習(xí)籃球的過程中,,我的教練告訴我,,位置不重要,重要的是你的技巧和自信,。這讓我受益匪淺,。在比賽中,我也學(xué)會了充滿信心地投籃,,無論是三分還是罰球,,只要我有信心,都有可能命中,。
第二段:籃球需要細(xì)心和耐心
籃球這項運動需要的不僅僅是力量和速度,,還需要細(xì)心和耐心。做任何事都需要認(rèn)真細(xì)心地去做,,籃球更是如此,。例如投籃時需要注意前方是否有人擋住,傳球時需要注意對手是否會搶斷,,這些都需要我們時刻保持警惕并做好判斷。同時,,學(xué)習(xí)籃球也需要耐心,。需要多進(jìn)行練習(xí)和反復(fù)的練習(xí),才能真正掌握技巧,。
第三段:籃球需要團(tuán)隊精神和合作意識
籃球不僅僅是自己的比賽,,它更需要團(tuán)隊精神和合作意識?;@球需要你和隊友相互理解和信任,,幫助彼此成長。每個人都需要發(fā)揮自己的優(yōu)勢,,協(xié)力完成游戲,。隊友之間要相互搭配,進(jìn)行緊密配合,,取得最佳成果,。這使我懂得了合作的力量,也更加喜歡這項運動,。
第四段:籃球需要自我強化
在學(xué)習(xí)籃球的過程中,,我深刻體會到了自我強化的重要性。這包括調(diào)整自己的心態(tài)和提高自己的身體素質(zhì),。心態(tài)的積極調(diào)整能夠引導(dǎo)我們控制情緒,,穩(wěn)定心態(tài),以應(yīng)對比賽中的各種壓力,。身體素質(zhì)的提高更是讓我們更好地發(fā)揮自己的能力,,同時也能夠保證我們的身體健康,。
第五段:籃球需要熱愛和堅持
學(xué)習(xí)籃球需要的不僅僅是一時興趣,還需要熱愛和堅持,。在學(xué)習(xí)的過程中,,可能會遇到各種困難,但只有堅持不懈的努力,,才能真正掌握技巧和發(fā)掘自身潛力,。只有真正熱愛這項運動,才能更好地享受這項運動給我們帶來的樂趣,。
小學(xué)生學(xué)習(xí)籃球心得體會是一篇不斷自我提升和探索的文章,,它讓我們認(rèn)識到了籃球運動的諸多魅力與技巧。但是更重要的是,,它讓我們在不斷學(xué)習(xí)的過程中懂得了如何具備合作精神,、擁有良好的心態(tài),并且保持熱愛和堅持的信念,。相信在日后的籃球活動中,,我們能夠運用到這些所學(xué),獲得更豐富的籃球體驗,。
打籃球小學(xué)生篇三
今天,,我上體育課,我和同學(xué)打籃球打得非常的激烈,。我當(dāng)中鋒,,另一個當(dāng)前鋒,還有一個當(dāng)防御的.,,我們3挑3,,一邊3個。比賽開始了,,我紛紛去搶球,,防御的防著對方的防御者,前鋒去搶籃扳,。我拿著球,,一個蹲的姿勢,用力一投,,一個3分進(jìn)了,,我和我的對友高興不已。我們又開球,,前鋒發(fā)球給我,,我一不留神,就被對方的中鋒搶了,,我奮力去追他,,我趁他措手不及,,我用手一拍。
球到手了,,我對準(zhǔn)籃板,,用力一投,,進(jìn)了一個2分球。最后,,我們輸了一個球,,贏了三個球。結(jié)束后,,大家都說我打得好,,希望下次還能繼續(xù)打。
第二天晚上,,我和幾個小伙伴一起到秀禾籃球場去打籃球,。我們一到籃球場就進(jìn)行了分隊。個子高的與個子矮的搭配,,球技好的與球技差的搭配,我們一共八人,,分成兩隊,剛好每隊四人,。首先我發(fā)球,,我把球傳給我們隊最厲害的金豪圣,他接到球,,立刻運著球往籃球架邊跑過去,,瞄準(zhǔn)籃筐投了上去,球被籃筐彈了出來,,球恰好又被我隊的一個高個子跳起來搶到了,,他搶到球,迅速跳起來,,輕輕一投,,投進(jìn)了,。輪到他們發(fā)球了,我和隊友一起夾攻運球的對手,,對手的球被我搶到了,,我拿到球,看到他們都在內(nèi)線,,于是,,我往外一跳,一回身,,往上一投,,一個空心球??吹乃麄兡康煽诖?。對方隊也很厲害,我們采取一盯一的戰(zhàn)術(shù),,但還是被他們陸續(xù)投進(jìn)了幾個球,。我們兩隊互不相讓,你爭我搶,,比分緊緊咬著,,不分上下。
雖然他們這么厲害,,但我們也發(fā)揮出了不錯的水平,。雖然一身汗,但我還是感到一身的輕松,。
打籃球小學(xué)生篇四
籃球是一項非常有趣的運動,。對于孩子們來說,學(xué)習(xí)籃球不僅可以鍛煉身體,,還可以培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和競爭意識,。作為一位小學(xué)生,我在學(xué)習(xí)籃球的過程中,,收獲了很多,,也遇到了很多挑戰(zhàn)。下面是我對小學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的心得體會,。
一,、打基礎(chǔ)是關(guān)鍵
在學(xué)習(xí)籃球的初期,打好基礎(chǔ)非常關(guān)鍵,。最基本的動作包括傳球,、投籃和運球等。作為一名小學(xué)生,,我并不擅長這些基礎(chǔ)動作,,但是我深知這些是打好籃球基本功的關(guān)鍵,。因此,在學(xué)習(xí)初期,,我把大部分時間花在了訓(xùn)練基礎(chǔ)動作上,。雖然這些練習(xí)很簡單,但是我深信只有掌握了基礎(chǔ),,才能更好地去進(jìn)行一些高難度的訓(xùn)練,。
二、培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神
籃球是一項團(tuán)隊運動,,每一個隊員的表現(xiàn)都會影響到整個團(tuán)隊的成績,。因此,在學(xué)習(xí)籃球的過程中,,我們要培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神,,需要互相協(xié)作。在訓(xùn)練中,,我們需要時刻向隊友傳遞球,,遵守規(guī)則,時刻保持緊密聯(lián)系,。只有不斷磨練出默契,,我們的比賽才能更加成功,也才能收獲更多的勝利,。
三,、保持耐心和毅力
學(xué)習(xí)籃球需要持之以恒的態(tài)度,需要不斷的堅持和付出,。因此,,要堅持訓(xùn)練,保持耐心和毅力,。在遇到困難時,不要輕易放棄,,要相信自己的能力和潛力,,認(rèn)真思考,并尋找解決方法,。只有持之以恒地練習(xí)才能夠提高自己的籃球技巧,。
四、練習(xí)與比賽并重
籃球比賽是檢驗我們學(xué)習(xí)成果的唯一途徑,。在比賽中,,我們可以通過和別人的交流和對戰(zhàn)來提高耐心、技術(shù)和策略,。同時,,訓(xùn)練和比賽同樣重要,。我們可以在訓(xùn)練中練習(xí)一些基本動作、戰(zhàn)術(shù),、還可以不斷強化身體素質(zhì),。在比賽中,我們可以展示我們的實力,,發(fā)現(xiàn)差距,,并且在關(guān)鍵時刻發(fā)揮出自己的能力,獲得勝利,。
五,、享受學(xué)習(xí)的過程
最后,學(xué)習(xí)籃球是一個非常有趣而又挑戰(zhàn)性的過程,。我們應(yīng)該享受這個過程,,不僅要注重技術(shù),還要注重樂趣,。我們可以與隊友一起訓(xùn)練,,參加比賽,為勝利而戰(zhàn),。同時,,不要忘記,籃球不僅是鍛煉身體的一種方式,,還是一種樂趣,。只有享受學(xué)習(xí)籃球的過程,我們才能夠更好的去提高我們的自己技能,。
總之,,學(xué)習(xí)籃球需要耐心、毅力和團(tuán)隊合作,,同時注重技術(shù)練習(xí)和比賽,。雖然學(xué)習(xí)過程中會遇到各種挑戰(zhàn)和困難,但我們要堅信自己的能力,,不斷努力和提高,。最終,只有享受這個過程,,享受學(xué)習(xí)的樂趣,,我們才能真正成為一名優(yōu)秀的球員。
打籃球小學(xué)生篇五
籃球是一項非常受歡迎的運動項目,,不僅讓人們S身體健康,,而且能鍛煉思維和團(tuán)隊協(xié)作能力。作為一名小學(xué)生,在體育籃球課上,,我收獲了很多,,下面將為大家分享我的心得和體會。
第一段:課堂紀(jì)律要注意
在參加籃球課程時,,要注意課堂紀(jì)律,,保持良好的表現(xiàn)。比如,,要準(zhǔn)時參加課程,,并遵守教練的指導(dǎo)和規(guī)則。另外,,在比賽過程中,,應(yīng)該遵守比賽規(guī)則,如不推擠對方,,不用手去奪球等,,要保持良好的體育道德。
第二段:嫻熟的技巧是籃球的關(guān)鍵
籃球運動技巧繁多,,相信大家都非常清楚,。在每節(jié)體育課時間中,我向來認(rèn)真地聽教練的講解,,認(rèn)真理解并掌握各種技巧動作,,努力練習(xí),比如運球,,投籃等動作,。這樣才能在賽場上得心應(yīng)手,從而很好地發(fā)揮出個人水平,,給團(tuán)隊帶來勝利,。
第三段:團(tuán)隊合作促進(jìn)成功
籃球是一項需要團(tuán)隊合作的運動項目,在團(tuán)隊合作中,,每個人都有盡力的份,,不能在自己身上造成任何壓力。因此,,在訓(xùn)練過程中,,要與隊友配合默契,形成良好的協(xié)作關(guān)系,。只有團(tuán)結(jié)并互相配合,才可以獲得成功,。
第四段:鍛煉身體和強化信心
籃球課程提高了學(xué)生的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力,。在課堂中,我們不僅練習(xí)籃球技巧,還進(jìn)行了很多體能訓(xùn)練,,如跳高,、跑步和拉伸等。在鍛煉身體的同時,,我們也通過練習(xí)排除恐懼,,并建立自信心,這是我們學(xué)習(xí)籃球的關(guān)鍵,。
第五段:體育訓(xùn)練的意義
總的來說,,體育訓(xùn)練是非常有意義的。它不僅對我們的身體健康有好處,,而且能鍛煉我們的意志力和團(tuán)隊合作能力,,從而促進(jìn)我們的成長。在今后的學(xué)習(xí)生活和職業(yè)中,,我們將不可避免地遇到挑戰(zhàn),,學(xué)習(xí)籃球的過程為我們未來的成長提供了堅實的基礎(chǔ)。
總結(jié):通過這堂籃球課,,我不僅擁有了許多技能,,而且學(xué)會了如何成為一個團(tuán)隊成員。我相信,,通過體育訓(xùn)練,,在未來我們可以更好地面對生活的挑戰(zhàn)。
打籃球小學(xué)生篇六
人人都有自我喜愛的運動,,有的人喜歡跳繩,,有的.人喜歡游泳。而我喜歡打籃球,。我喜歡打籃球不可是因為打籃球好玩,,并且能夠鍛煉身體有助我長高。
三年級的時候,,我看見六年級的大哥哥們打籃球,,心想他們這么厲害,我也要像他們那樣,!從此,,我喜歡打籃球了,可是我不會投籃,,只會扔球,,怎樣辦呢?我去問爸爸,,投籃這怎樣投,。爸爸說:我能夠教你要領(lǐng),,但要你自我慢慢去摸索。聽了爸爸的話,,我就說:那我們明天就去打籃球,。
到了籃球場,我就讓爸爸教我該如何投籃,,爸爸說:慢慢來,,先活動活動身體?;顒油旰?,爸爸又說:要領(lǐng)是手腕與小臂成90度。大臂與小臂成90度,,肘部要高于肩膀,,大臂向身體內(nèi)夾緊,肘部不要向外支,。球放置在肩膀和頭上都能夠,,出手時要活用手腕不要太僵硬,出手后要堅持投籃姿勢一下,,不要立刻收回,。我照著爸爸說的做好,慢慢的學(xué),,最終學(xué)會了投籃姿勢,。這個問題剛完成,緊之后另一個問題來了,!投球的時候,,總是投不進(jìn),,最終我找到了答案,,是爸爸告訴我的:要學(xué)好投球,得多練習(xí),,這樣才能練好,。
打籃球小學(xué)生篇七
籃球是一項很有趣的運動,,也是小學(xué)生體育必修的項目。在參加了一學(xué)期的小學(xué)生籃球課之后,,我深深地感受到了籃球?qū)ξ疑眢w和心理健康的幫助,。接下來,我將分享我在小學(xué)生體育籃球課中的心得和體會,。
第一段:初次接觸籃球的體驗
剛開始學(xué)習(xí)籃球的時候,,我對于這項運動非常陌生,感覺自己手腳不協(xié)調(diào),,也不太會把球投進(jìn)籃筐,。在籃球課上,,老師教我們?nèi)绾芜\用手臂和肩膀扔籃球,如何通過重心轉(zhuǎn)移雙腿,,走出完成投籃的動作。經(jīng)過一段時間的練習(xí),,我的籃球技術(shù)也有了很大的提升,。在分組比賽中,我甚至投進(jìn)了幾個三分球,,讓我和同學(xué)們都非常興奮,。
第二段:籃球?qū)ι眢w健康的幫助
籃球是一項消耗熱量比較大的運動,而這對于小學(xué)生來說非常有效,,更能鍛煉他們的身體素質(zhì),。而且,這項運動涉及到了全身的肌肉,,不僅能夠改善身體的柔韌性和爆發(fā)力,,也能提高協(xié)調(diào)性和身體協(xié)調(diào)力?;@球課下來之后,,身體感到疲憊但充滿了活力,也更加精神和愉悅,。
第三段:籃球?qū)π睦斫】档膸椭?/p>
籃球不僅能夠鍛煉身體健康,,也可以調(diào)整心態(tài)。在傳球,、防守,、進(jìn)攻的過程中,我們可以更好地感受到集體合作意識,,同時也可以有效加強溝通能力與信任感,。籃球課上最大的收獲就是在比賽中要時刻保持冷靜,,掌握好戰(zhàn)術(shù),,調(diào)整好情緒,盡可能地跟隊友配合,,一直保持有效的傳球,,從而讓自己的能力更加完善。
第四段:籃球?qū)τ趫F(tuán)隊合作的重要性
籃球可以很好地象征著社會,。在社會當(dāng)中,,人們要想與別人合作,就必須打破自己的獨立意識,,主動與他人溝通,?;@球也是如此,隊友之間必須充分相信對方,,傳球就必須準(zhǔn)確帶球,,就必須運轉(zhuǎn)牢固,更不能忘記防守任務(wù),。所以,,籃球課的重要意義就是讓我們更深刻地理解和體會到,多交流,、合作,、互讓,才能有效地達(dá)到自己的目的,,也是讓整個團(tuán)隊能夠更加緊密地團(tuán)結(jié)一心,。
第五段:結(jié)語
總的來說,我在小學(xué)生籃球課中成長著,,不斷感受到越來越多的好處,。不僅僅是籃球、體育這些較為顯而易見的好處,,還有能夠教給我們?nèi)绾我哉_的方式與別人相處的重要知識,,更深化了我們心理上的健康?;@球,,或許更像一個可以健康生長的社會生態(tài)系統(tǒng),這也讓我感受到在小學(xué)生籃球課中,,每一次的訓(xùn)練與比賽,,都令我無比愉悅。
打籃球小學(xué)生篇八
行進(jìn)間運球在籃球教材中是一個重要的教學(xué)內(nèi)容,,是學(xué)好籃球的一項必備技術(shù),,特別是可以提高學(xué)生參與籃球比賽能力,從而能真正激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣起到基礎(chǔ)性的作用,。并對發(fā)展學(xué)生速度,、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)有著重要的功能,。
本次課是在練習(xí)掌握原地運球動作技能的基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)的,,主要學(xué)習(xí)行進(jìn)間運球的基本動作,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,,提高學(xué)生的運球能力,,把學(xué)練活動和積極、愉快的心情融合在一起,,獲得運動的樂趣和成功的體驗,。
五年級學(xué)生對籃球運動具有一定的基礎(chǔ)及了解,,對籃球運動的興趣很濃,因此,,我注意培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,,注重學(xué)生在運球時運球高度和運球時的節(jié)奏的掌握。但他們對于運球的技術(shù)基礎(chǔ)不是太好,,學(xué)生在練習(xí)運球時動作太隨便,,因此形成運球時動作不規(guī)范,不協(xié)調(diào)及控制球的能力較差的狀態(tài),,所以又在前面加入了原地運球練習(xí)。
由于行進(jìn)間運球動作較之原地運球動作復(fù)雜,,而且對全身協(xié)調(diào)動作能力要求較高,,因此,我采用情景法,、觀察法,、實踐法等方法組織學(xué)生的學(xué)習(xí)活動,適時融入示范法,,講解法,,給學(xué)生提供幫助。同時師生之間多交流,、探討的方式,,對引導(dǎo)學(xué)生有目的地練習(xí),起事半功倍的作用,。
原地運球練習(xí),、行進(jìn)間運球,游戲:籃球大灌籃
1,、體驗運球的動作,,感受籃球活動的樂趣,并發(fā)展一定的控球能力,。
2,、利用各種形式的練習(xí)和比賽,提高學(xué)生的練習(xí)熱情,,使90%的學(xué)生理解掌握行進(jìn)間運球的技巧,。
3、培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,。
一,、課堂常規(guī)
1、師生互問好,;
2,、創(chuàng)設(shè)“籃球隊選秀”的情境,。
二、熱身準(zhǔn)備
1,、準(zhǔn)備活動(一人一球)
準(zhǔn)備活動分為:頭運動,;拉伸運動;體側(cè)運動,;體轉(zhuǎn)運動,;腹背、展臂運動,;
行進(jìn)間運球
1,、集體運球圖形走或慢跑
2、教學(xué)行進(jìn)間運球的動作要領(lǐng),。
1,、教師帶領(lǐng)練習(xí)
在過程中提醒學(xué)生:
改變速度(走―跑―停);
改變姿勢
(高,、低位),;
改變行進(jìn)路線;
2,、教師提問:
小結(jié):
聆聽音樂,,提供教師動作和自由動作兩種方式給學(xué)生選擇,在自由的空間里徹底放松身心,。
2.編寫籃球課程教案時如何確定課的任務(wù)?
確定課的任務(wù)和具體要求是編寫教案的第一項工作,,也是教學(xué)中其它內(nèi)容,例如各項教材的順序,、教學(xué)步驟,、練習(xí)方法、練習(xí)次數(shù)以及講解示范調(diào)動隊伍等各項組織工作的依據(jù),。
制定課的任務(wù)時:
(1)要考慮各種因素,,提出明確的目標(biāo)和具體的要求。這里的各種因素不外是指諸如大綱,、進(jìn)度規(guī)定的具體任務(wù),、要求等。
(2)要有針對性,,結(jié)合學(xué)生的實際,,有的放矢地從思想教育、技戰(zhàn)術(shù)掌握,、發(fā)展身體增強體制等三方面落實,。
(3)要密切結(jié)合教材性質(zhì),順其自然,不生搬硬套,。
把任務(wù)訂得明確,、具體。
(4)各方面的任務(wù)要做到有機聯(lián)系相互配合,。
打籃球小學(xué)生篇九
今天下午的時候,,我和一群小伙伴們一起去打籃球。
到了籃球場,,我們便開始分組,,以“黑白k”的方式分組,我被分到了王逸塵這一組,,而對方卻是李凈哲組,。
一場激烈的“戰(zhàn)爭”開始了,羅開宇和王逸塵雙手抱球,,往上一拋,,籃球便騰空而起。我望著籃球,,感覺它好像是從宇宙掉下來的,離我越來越近了,,眼看就要碰到我的鼻子了,我當(dāng)機立斷地伸出手一把奪過,,來了一個完美的投球,,“耶”隊員們歡呼起來?!昂脴拥?!陳屹然,!”大家歡呼道。
當(dāng)我正沉浸在歡喜中時,,已經(jīng)開始第二輪了,,隊員們個個屏息疑視地盯著籃球,,好像要把他吃掉似的,。
經(jīng)過一段激烈的“戰(zhàn)爭”,完美的隊員們一個個都喪失了斗志,,因為他們已經(jīng)以10比4的優(yōu)勢戰(zhàn)勝了我們,,我們已經(jīng)不能再輸了,,因為經(jīng)過剛才的“戰(zhàn)斗”我們的隊員全部都沒有力氣了,,他們一個個都是垂頭喪氣,。
最后,是王逸塵然起了我們的斗志,,因為他已經(jīng)把分?jǐn)?shù)控制在10比10了,,這是最后一球決定生死的時候到了,“戰(zhàn)士”們個個屏息疑視,,只要球一飛,,他們便向球的影子跑去,而我,!卻是在后面攔著那些來搶球的人,,可就是在這最后關(guān)鍵時刻,王逸塵進(jìn)了一個球,,我們反敗為勝,。大家非常的高興,我期待下次的繼續(xù)籃球,。
打籃球小學(xué)生篇十
籃球是一項對于小學(xué)生來說十分有益的體育運動項目,,通過練習(xí)籃球賽,小學(xué)生可以鍛煉身體,、培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神,,并學(xué)會面對挑戰(zhàn)和失敗的勇氣。在我參加小學(xué)生練習(xí)籃球賽的過程中,,我有許多心得體會,。
首先,我學(xué)會了如何與隊友合作,。在籃球比賽中,,團(tuán)隊合作非常重要。在練習(xí)過程中,,我們通過相互之間的傳球,、配合,提高了球隊的整體配合能力,。每個人都扮演著不同的角色,,有的負(fù)責(zé)得分,有的負(fù)責(zé)搶籃板,,而我主要負(fù)責(zé)組織進(jìn)攻,,傳球給隊友。通過積極地與隊友交流、溝通,,我們更加默契地配合在一起,,形成一個強大的團(tuán)隊。
其次,,我明白了只有付出才有回報,。籃球是一項需要付出努力和時間的運動,。在參加練習(xí)籃球賽之前,,我就明白了想要取得好成績,就必須付出額外的努力,。為了提高自己的技術(shù)水平,,我每天都會練習(xí)投籃、運球和傳球等基本動作,。同時,,我也了解到不能怕失敗,只有經(jīng)歷失敗,,才能更好地了解自己的不足之處,,并且不斷努力提高。
再次,,我體會到了團(tuán)隊的力量,。在練習(xí)籃球賽中,團(tuán)隊的力量非常強大,。每個人都有自己優(yōu)點和特長,當(dāng)我們把這些優(yōu)點和特長結(jié)合起來,,就能形成一個不可戰(zhàn)勝的團(tuán)隊,。而且,當(dāng)一個隊友出現(xiàn)失誤或遇到困難時,,我們都會給予他鼓勵和支持,,幫助他克服困難。通過團(tuán)隊的力量,,我們能夠戰(zhàn)勝一切困難,,取得好的成績。
此外,,我還學(xué)會了如何管理時間,。參加練習(xí)籃球賽需要投入大量的時間,因此我必須學(xué)會合理安排時間,。我會制定每天的訓(xùn)練計劃,,安排好各項任務(wù)。我會早早起床,千方百計地爭取更多時間來練習(xí),。通過管理時間,,我不僅能夠充分發(fā)展自己的籃球技術(shù),還能夠保證學(xué)習(xí)和其他活動的同時進(jìn)行,。
最后,,我明白了鍛煉身體的重要性?;@球是一項需要全身心投入的運動,,通過參加練習(xí)籃球賽,我不僅能夠鍛煉身體,,提高體能水平,,還能夠增強免疫力,預(yù)防疾病,。通過參加籃球比賽,,我養(yǎng)成了堅持鍛煉的習(xí)慣,使我的身體更加健康和強壯,。
綜上所述,,參加小學(xué)生練習(xí)籃球賽給了我很多機會去發(fā)展自己的技能和能力。在這個過程中,,我學(xué)會了團(tuán)隊合作,、努力付出、發(fā)掘團(tuán)隊力量,、管理時間和鍛煉身體的重要性,。這些寶貴的經(jīng)驗和體會對我今后的成長將會起到重大的推動作用。我相信,,只要堅持努力,,我一定能夠在籃球賽中取得更好的成績。
打籃球小學(xué)生篇十一
又一場籃球比賽馬上就要開始了,,隊員們個個摩拳擦掌,,做賽前的熱身運動。大家坐在賽場邊緣焦急地等待著比賽開始,。
隨著裁判員老師吹響哨子,,球員們飛快地跑了起來。田峻霖接到了球,,二班的幾個球員立即迎了上去,。說時遲,那時快,,田峻霖扔出了手里的球,。二班的那幾個球員討了個沒趣,,又去追拿到球的孫卓銳。這時,,孫卓銳早就沖到籃筐下面,,用力把球投了出去。要知道孫卓銳可是我們班百發(fā)百中的投籃高手,,計分表上立刻出現(xiàn)了2:0的比分,。“耶———”我們班啦啦隊同學(xué)歡呼雀躍,,球員們心里頭也跟灌了蜜糖似的,。
我班這回可是“反敗為勝”了。以前的比賽中第一個球可都是對手先投進(jìn)的,。受到這樣的鼓舞,,隊員們個個精神抖擻。我班的觀眾們更是歡喜,?!拔逅模佑?!”的吶喊聲如潮水般此起彼伏,,堅定了隊員們?nèi)〉脛倮男判摹?/p>
“喂,你看見了嗎,?”“看見了,,二班隊員居然能做出這樣的事!”“不敢相信,?!痹瓉恚@些話語來自于二班的倒行逆施,。二班的隊員為了勝利想盡了各種辦法,。可是這些辦法有點不地道,。他們有的人扯住我們班隊員的衣服,直接伸出手來搶球,;甚至幾個球員為了奪我班隊員手里的球,,弄得好多人倒在球場上。裁判員老師居然不及時吹哨制止這些不正常行為,,真有點不公平,!
隨著一聲哨響,比賽結(jié)束了,,最后的比分是34:18,,我班勝出,。這是我們班頭一次讓二班吃了敗仗,我們高興極了,。
太陽落山了,,但我們心中的那一抹彩色永遠(yuǎn)不會消失……
打籃球小學(xué)生篇十二
籃球是一項非常受歡迎的體育項目。最近,,我在學(xué)校參加了小學(xué)生體育籃球課程,,讓我深刻地體驗到了籃球的魅力。在籃球課上,,我學(xué)到了很多東西,,包括團(tuán)隊合作、準(zhǔn)確投籃等,。在這篇文章中,,我將分享我在小學(xué)生體育籃球課中所得到的心得和體會。
第一段:籃球課程的目的
籃球課是為了向?qū)W生介紹籃球這項運動,,并讓他們學(xué)習(xí)并熟悉相關(guān)規(guī)則和基本技能,。更重要的是,籃球課程旨在培養(yǎng)學(xué)生之間的團(tuán)隊合作和友誼,。在許多項目中,,特別是在集體項目中,團(tuán)隊合作和溝通非常重要,,這些也是我在籃球課中重點學(xué)習(xí)的內(nèi)容,。
第二段:籃球課上的操作技巧
在課程中,我學(xué)習(xí)了許多操作技巧,,比如持球,、傳球、接球,、運球等等,。其中,運籌帷幄是必不可少的技能,。另外,,我還學(xué)會了準(zhǔn)確的投籃技巧。每個人都希望一球命中,,但這僅僅只是一個終極目標(biāo),。準(zhǔn)確的投籃需要反復(fù)練習(xí),從而形成肌肉記憶,,這樣就可以順利投中籃框,。
第三段:籃球課程的重要性
此外,我還體會到籃球課程的重要性,?;@球是一項需要團(tuán)隊合作的運動,,而團(tuán)隊合作是協(xié)調(diào)個人之間的才能,達(dá)到一個共同的目標(biāo),。在許多體育項目中,,個人表現(xiàn)和成績可能是最重要的,但在籃球中,,團(tuán)隊合作是最重要的,。因此,每個人都必須在團(tuán)隊中扮演重要的角色,,為團(tuán)隊取得勝利做出貢獻(xiàn),。
第四段:體育精神的體現(xiàn)
在學(xué)習(xí)籃球的過程中,體育精神的體現(xiàn)是非常重要的,。體育精神包括:公平,、友誼、競爭,、尊重,、努力等等。在籃球課程中,,我學(xué)習(xí)到了這些精神的體現(xiàn),,它們幫助我成為一個更好的隊員和更好的人。特別是在競爭中,,我們還需要尊重對手和自己,。更重要的是,我們需要努力提升自己的能力,,這樣才能夠成為我們內(nèi)心所希望成為的人,。
第五段:結(jié)論
總之,在小學(xué)生體育籃球課程中,,我學(xué)習(xí)到了許多技能和體育精神,。這些體驗在我的生活中對我很有幫助。這個過程讓我更加了解籃球,,也讓我更好的認(rèn)識了自己,。特別是在團(tuán)隊合作和競爭中,我認(rèn)識到了自己的不足和需要改進(jìn)的地方,。對我而言,,籃球課程有著非常積極和重要的意義。
打籃球小學(xué)生篇十三
籃球是一項受到小學(xué)生歡迎的團(tuán)隊體育運動,,它不僅能夠幫助孩子提高身體素質(zhì),,還能培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊協(xié)作能力,。最近,,我們班舉行了一次小學(xué)生練習(xí)籃球賽,,我通過參與比賽和觀摩其他隊伍的比賽,收獲了許多有關(guān)籃球的心得體會,。
首先,,籃球比賽需要團(tuán)隊合作。在籃球場上,,每個人都有自己的位置和角色,,需要相互配合才能取得勝利。在比賽中,,我們需要互相傳球,、互相配合,才能將球傳到對方的籃筐里,。我曾經(jīng)看過一個優(yōu)秀的籃球隊,,他們的配合非常默契,球員之間的傳球非常精準(zhǔn),。這給我留下了深刻的印象,,讓我意識到團(tuán)隊合作是籃球比賽中不可或缺的一部分。
其次,,籃球比賽需要技巧和耐心,。在比賽中,我們不僅需要靈活運用各種傳球和投籃技巧,,還需要具備耐心,。尤其是在面對對方強大的防守時,我們不能急躁,,需要尋找破解對方防守的辦法,。這需要有足夠的耐心和冷靜思考的能力。我曾經(jīng)在比賽中遇到過這樣的情況,,對方隊的防守非常緊密,,我很難找到機會投籃。但是我沒有放棄,,我通過觀察對方的防守策略,,在隊友的幫助下找到了傳球的機會,最終幫助我們隊取得了分?jǐn)?shù),。
再次,,籃球比賽需要練習(xí)和堅持?;@球是一項需要不斷練習(xí)的運動,,只有經(jīng)過長期的堅持,才能提高自己的籃球技術(shù),。在練習(xí)籃球比賽之前,,我們班進(jìn)行了很多訓(xùn)練,,包括投籃、傳球,、運球等,。通過這些訓(xùn)練,我對籃球的技術(shù)有了更深入的理解,,并不斷提高自己的技術(shù)水平,。而比賽中的表現(xiàn)也讓我明白,只有繼續(xù)堅持練習(xí),,才能更好地應(yīng)對比賽中的各種挑戰(zhàn),。
最后,籃球比賽需要正確的心態(tài),。在比賽中,,我們不能一味追求勝利,更需要享受比賽的過程,。輸贏并不重要,,重要的是我們在比賽中展現(xiàn)出的風(fēng)采和對籃球的熱愛。我曾經(jīng)看過一場比賽,,結(jié)果我們班輸了,,但是我們?nèi)牰几械椒浅r湴痢R驗樵谀菆霰荣愔?,我們付出了全部的努力,,展現(xiàn)了團(tuán)隊合作的精神,這本身就是一種勝利,。這次比賽讓我明白了勝利并不是最重要的,,重要的是我們在比賽中能夠全力以赴,敢于挑戰(zhàn)自我,,不斷學(xué)習(xí)和成長,。
總之,小學(xué)生練習(xí)籃球賽是一次既鍛煉體能又培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作能力的經(jīng)歷,。通過這次比賽,,我學(xué)到了許多有關(guān)籃球的知識和技巧,并收獲了許多寶貴的心得體會,?;@球比賽需要團(tuán)隊合作、技巧,、耐心,、練習(xí)和正確的心態(tài),這些都是我在這場比賽中領(lǐng)悟到的。我相信,,通過不斷的努力和練習(xí),,我會在籃球運動中取得更好的成績。
打籃球小學(xué)生篇十四
我是一個愛運動的人,,尤其籃球是我的最愛,一天不碰球手就癢癢,,兩天不碰手腳不知放哪,,三天不碰球簡直要發(fā)瘋了。爸爸曾對我說:你這個人,,可以不吃飯不睡覺,,就不可以不看書和打籃球。我的確是這樣的一個人,。
我只要有時間,,幾乎每天都去籃球場,不管嚴(yán)寒酷暑,,太冷,,跑一跑就沒事;太熱,光著膀子都可以,。我是一個籃球健將,,別看我個子不高,打起球來就像換了個人一樣,。今天,,我又和四五個初中大哥哥打比賽,我在剛開始手足無措,,因為剛認(rèn)識常把隊友和敵人都搞不清,,常傳球傳錯人。后來慢慢熟悉起來后開始搶球,,你看,,我接到一個球后,左躲右閃,,一個變向,,一個傳球,跑到籃下,,如閃電一樣接到球,,干脆利落地一躍,球在框里蹦了下穩(wěn)穩(wěn)進(jìn)去了,??墒侨擞惺郑R有失蹄,我也有失手的時候,。當(dāng)我又一次搶到球后迅速往大本營沖去的時候,,一個影子飛馳過來,截走了我的球,,我當(dāng)然不甘心,,沖了上去,正當(dāng)他全心全意對付另一個人的防守,,根本沒注意到來自后面突襲的我時,,迅速搶到了球,這次我問目標(biāo)飛一樣沖去,,又一次進(jìn)了球,。一場打下來,他們叫我鬼怪,,說我來去無蹤,,行動敏捷,最終我們以25:14擊敗了對手,。
這就是一個熱愛運動的我,,我感覺我是當(dāng)之無愧的運動小達(dá)人。以后我會更加努力,,讓我身體更棒,,其他各方面也完美起來。
打籃球小學(xué)生篇十五
1,、努力拼搏,,永奪第一。
2,、挑戰(zhàn)地心引力,,引爆籃球魅力!
3、逢投必進(jìn),精彩我秀,可藝籃球,魅力無限
4,、超越極限,,超越自我。
5,、團(tuán)結(jié)拼搏,,永創(chuàng)輝煌
6、團(tuán)結(jié),、拼搏奮斗,。
7、青春無畏,,逐夢揚威,。
8、我運動、我快樂我鍛煉,、我提高
9,、比出風(fēng)采、超越自我
10,、更強我能,、更快更高。
11,、拼搏追取,、善學(xué)勤
12團(tuán)結(jié)拼搏拼搏進(jìn)
13努力奮斗勇敢爭先
14文明守紀(jì)擁抱勝利
15努力拼搏自強不息
16運動起來勇敢第一
17天道酬勤健康起來
18賽出成績安全第一
19團(tuán)結(jié)文明展現(xiàn)風(fēng)采
20追夢揚威奮勇爭先
打籃球小學(xué)生篇十六
我以前并不喜歡打籃球。對什么運動都是三分熱度,,但是自從我在電視上看到運動員在場上一個個龍騰虎躍,努力拼搏,,為祖國爭光的情景,,我從此就喜歡上了籃球。每當(dāng)我看見別人打籃球的時候,,就會情不自禁地跳著學(xué)習(xí)他們的樣,;操場上一見到別人打籃球,就像小孩見到別人吃糖似的“眼饞”,,不由分說沖上去就“搶”,。
課外活動的鈴聲一響,我就馬上沖出教室,,馬上第一個抱著籃球以百米沖次似得往操場上跑,我們班的同學(xué)也一窩蜂群似的往操場上跑,。不一會兒,,比賽開始了,,先由對方發(fā)球,,他們發(fā)了一個高球,,球還沒著地,,我們就一擁而上,,但我快人一步,搶到了球,,我馬上投籃,,進(jìn)了一球,。球一著地,雙方球員又爭先恐后地奔向球,。對方的一個隊員得到了球,,我方隊員立刻追了上去,正要追的時候,,對方的那個隊員向我方發(fā)起猛攻,,一個斜投,球就像離弦的箭一樣直沖我方球籃,。相救,,可來不及了,我的心似乎提到嗓子眼,。一瞬間,,籃球進(jìn)了籃圈,。唉……送了一球,,我們都有一點不開心,但過了一會兒,,我們又相互打氣,,一起加油。
隨后,,我們又勢如破竹,,一連進(jìn)了兩球。三比二,!我望著在操場上的同學(xué)那開心的笑臉,,心里比吃了蜂蜜還甜。
打籃球小學(xué)生篇十七
1,、通利用不同形式的練習(xí),,激發(fā)學(xué)生對行進(jìn)間運球的學(xué)習(xí)興趣,。
2、通過教學(xué)使大多數(shù)學(xué)生能夠初步學(xué)會正確運球動作,提高控制球能力。
3,、在分組學(xué)習(xí)和交流活動中,,加強同伴的交流合作,培養(yǎng)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣,。
培養(yǎng)學(xué)生樹立自信,、不斷進(jìn)取的精神,,增強團(tuán)隊配合協(xié)作意識,。在集體活動中體驗成功的喜悅。
重點:控制球穩(wěn)難點:運球手型
課次一:
1,、復(fù)習(xí)單手原地運球,,初步認(rèn)識和學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手運球的正確做動作
2、通過練習(xí)使大多數(shù)學(xué)生能積極主動的完成練習(xí),,提高手對球的控制能力,。
3、通過學(xué)習(xí)和比賽,,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,、積極進(jìn)取的精神,,激發(fā)學(xué)生集體榮譽感和參與運動的熱情,。
重點:手控制球穩(wěn)
難點:運球手型
組織:分組活動
教法:
1、指導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)原地運球,。
2,、利用各種形式練習(xí)行進(jìn)間單手運。
學(xué)法:
1,、小組活動,。
2、學(xué)習(xí)自評,。
要求:配合協(xié)作,。
課次二:
1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間運球,,初步認(rèn)識和學(xué)習(xí)行進(jìn)間換手運球動作,。
2,、使學(xué)生能主動嘗試換手運球,提高手對球的控制能力
3,、通過使學(xué)生勇敢挑戰(zhàn)自我,,樹立自信,同時增強團(tuán)隊配合協(xié)作意識,。
重點:運球手型
難點:手腕撥球
組織:集體―分組
教法:
1,、講解、示范,。
2,、鼓勵學(xué)生大膽嘗試。
3,、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),。
學(xué)法:
1、自己練習(xí),。
2,、嘗試練習(xí),體會換手是手腕動作,。
要求:控制球穩(wěn),。
課次三:
1、鞏固練習(xí)行進(jìn)間運球,、擺設(shè)不同的障礙,,提高學(xué)生運球能力。
2,、通過練習(xí),,使學(xué)生能換手運球得到進(jìn)一步熟練。
1,、通過游戲比賽,,鼓勵學(xué)生樹立自信,勇于拼搏,。通過小組活動的形式,,同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系。
重點:運球手型
難點:運球換手用力適中
學(xué)法:
1,、小組活動,。
2、觀察模仿,,自主體驗,,改進(jìn)動作。
要求:樹立自信,、完成練習(xí),。
課次四:
1,、通過鞏固練習(xí),加深動作概念,,提高行進(jìn)間運球能力,。
2、進(jìn)一步增強學(xué)生團(tuán)體活動時配合協(xié)作意識,,發(fā)楊集體主義精神,。
3、通過教學(xué)比賽,,讓學(xué)生體驗成功的喜悅,。
重點:運球手型。
難點:運球速度快,。
組織:分組
教法:
1,、單手運球比賽。
2,、障礙賽,。
3、計時賽,。
學(xué)法:
1,、比賽中體會動作。
2,、吸取經(jīng)驗,,力爭勝利。
要求:不斷進(jìn)取,。
舒緩情緒
1,、帶領(lǐng)學(xué)生放松。
2,、總結(jié)本節(jié)情況,,宣布下課。
打籃球小學(xué)生篇十八
一,、放馬金鞍,,唯我班,。
二,、心系班,合作無間,,力斬群雄,,一覽眾山。
****,,勇往直前,,球球必進(jìn),。
四、七班男籃,,志在奪冠,,縱橫球場,誰與爭天?
五,、球球必進(jìn),,分分必得,不畏強暴,,所向披靡!
六,、運動精神,至高無上,,七班男籃,,踞守八方!
七、三分線外,,手起足落,,完美弧線,得分容易,。
八,、春風(fēng)吹,埋地雷,,專炸班賣國賊,。
九、東風(fēng)吹,,戰(zhàn)鼓擂,,怕過誰!加油!
十、****,,球球俱進(jìn),,分分必得,不畏強暴,,所向披靡,。
十一、展身手,,分?jǐn)?shù)統(tǒng)統(tǒng)拿到手,。
十二、奧運精神,,永駐我心,。
十三、心系班,合作無間,,力斬群敵,,一覽眾山。
十四,、旅館旅館,,球(賽)場我管。
十五,、****,,動感籃球,快樂我秀,。
十六,、速錄好好干,勝利跟著你們轉(zhuǎn),。速錄加加油,,勝利就在你前頭。
十七,、秋風(fēng)吹,,戰(zhàn)古擂,班怕過誰,。
十八,、以籃球之名,投鹽都風(fēng)采,。
十九,、球球俱進(jìn),分分必得,,不畏強暴,,所向披靡。
二十,、逢投必進(jìn),,精彩我秀,可藝籃球,,魅力無限,。