當(dāng)我們備受啟迪時,，常常可以將它們寫成一篇心得體會,，如此就可以提升我們寫作能力了,。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢,？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,，我們一起來看一看吧,。

大學(xué)教育的心得體會 大學(xué)教育心得體會安全篇一

在處理理想與現(xiàn)實(shí),、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在全面認(rèn)識自己的基礎(chǔ)上,，對影響自己成長的主要心理壓力進(jìn)行分析,，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問題，然后有針對性的學(xué)習(xí),、努力提高,，適時調(diào)整。它鼓勵我積極投身實(shí)踐活動,，走進(jìn)外面那個紛繁復(fù)雜的課堂,，經(jīng)風(fēng)雨，見世面,，在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn),，從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格,。它教會我要勇敢的剖析自己,，通過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。我性格上太過于執(zhí)著近乎偏執(zhí),，在這門課程的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。以前我總是缺乏獨(dú)立性，經(jīng)常感到自己無助,，無能和缺乏精力,，害怕被人遺棄，將自己的需求依附于他人,，過分順從他人的意志,，要求和容忍他人安排自己的生活。通過這門課程我學(xué)會了幾種解決方法,。習(xí)慣糾正法,。依賴型人格的依賴行為已成為一種習(xí)慣，所以首先必須破除這種不良習(xí)慣,。清查一下自己的行為中哪些是習(xí)慣性地依賴別人去做,，哪些是白作決定的。比如獨(dú)自一人去參加一項(xiàng)娛樂活動或一周規(guī)定一天這一日不論什么事情,，決不依賴他人,。

xx國散文家作家、詩人xx說過“健康是人生第一財(cái)富”,，其健康的含義也不僅僅局限于身體健康,，也應(yīng)包括心理等方面的健康，而心理健康是一個相對概念,，沒有絕對的心理健康,，也沒有絕對的心理不健康，通過大學(xué)生心理健康的學(xué)習(xí),，我受益匪淺,。

首先，它幫助我樹立了自信和信心,，以前我總是認(rèn)為高職大學(xué)生以后的職業(yè)生涯一定不會比本科大學(xué)生的職業(yè)生涯那么耀眼,，在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康之后，我才明白事實(shí)并不是這樣,，而作為高職大學(xué)生的我們,，又為什么要自暴自棄，而不引以為自豪呢,！xx也曾多次講：“職業(yè)教育怎樣重視都不過分,。”由此足見大家對我國職業(yè)教育的重視程度,，這說明我們高職大學(xué)生也有堅(jiān)強(qiáng)的后盾,。

其次，它幫助我明確了前進(jìn)的方向,，高職大學(xué)生任重道遠(yuǎn),。在未來職業(yè)人生道路上要大顯身手，必須抓住黃金般寶貴的大學(xué)時光全面發(fā)展自我，做到不虛大學(xué)之行,。要達(dá)到此目的,，首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才，正確把握高技能人才的內(nèi)涵,，否則就會片面地認(rèn)為高技能人才就會僅有技能的“人才”,，在校期間只要學(xué)好技術(shù)、練好技能就行了,，其實(shí),，這樣的人才首先必須有健康的心理，樂觀接納我們所在的高職院校,，認(rèn)可我們高職大學(xué)生的這種心理,。

最后，它給我在人際交往方面和環(huán)境適應(yīng)提供指南,，xx說過“生活是不公平的,，你要去適應(yīng)它”。我們從高中生到大學(xué)生這樣的一個角色轉(zhuǎn)換,，不僅名稱改變了,，而且周圍的環(huán)境也隨之改變了，環(huán)境包括學(xué)習(xí),、生活,、人際、校園文化等環(huán)境,，其中對大學(xué)生影響最大的是新的人際環(huán)境,，大學(xué)是以集體生活為特征的，來自全國各地,、興趣愛好各異,、生活習(xí)慣不同的同學(xué)共同生活，難免會產(chǎn)生矛盾,。大學(xué)生交往不再受父母老師的限制,，交往的范圍擴(kuò)大，但是心理的閉鎖性特點(diǎn)使得大學(xué)生相互之間的交往不如中學(xué)融洽,，處理人際關(guān)系相對困難,，同時，戀愛問題也提上議事日程,。同學(xué)的戀愛以及自己面臨的戀愛,，會使人際關(guān)系變得更加復(fù)雜。對于處理人際關(guān)系問題,，第一,，克服面子心理,，同學(xué)中的許多人際沖突都是發(fā)生在沒有什么原則問題的小事情上，本來只會引起矛盾的進(jìn)一步激化,、關(guān)系僵化,。第二,，克服沖動心理,，大學(xué)生處于特定的生理發(fā)展期，自制力較弱,，遇事容易沖動,，像騎車相撞以及類似的事情，是大家都不愿意發(fā)生的,，有時也很難斷定誰是誰非,，雙方謙讓一下就相安無事了，即使自己有理,，也可以忍讓一點(diǎn),，好言相對，然而,，有的人往往一時沖動,，氣勢洶洶，把事情搞糟,，第三,，對別人常懷寬容之心。同學(xué)之間坦誠相待,，互通有無有利于增進(jìn)彼此的友情,，減少不必要的摩擦沖突，第四,，克服封閉心理,，對于性格內(nèi)向的同學(xué)，最重要的是努力改變自我,，自強(qiáng)不息,，主動與人親近。

總之,，心理健康是衡量一個人是否健康的一大指標(biāo),，作為高職大學(xué)生的我們應(yīng)該實(shí)現(xiàn)綜合素質(zhì)全面發(fā)展，加強(qiáng)自我培養(yǎng),，糾正錯誤心理的意識,，做一個真正意義上的健康的人。

大學(xué)教育的心得體會 大學(xué)教育心得體會安全篇二

大學(xué)生心理問題存在著年級差異,，不同年級的學(xué)生有著不同的心理問題特點(diǎn),。一年級學(xué)生在高校生活適應(yīng)方面的心理問題居多,；二年級學(xué)生是各類心理問題較多產(chǎn)生期；三年級較多表現(xiàn)在個人發(fā)展與情感的沖突,；四年級則以擇業(yè)求職而產(chǎn)生心理上的困惑為主,。文章主要根據(jù)大學(xué)生心理健康問題的年級特點(diǎn)，提出實(shí)施心理健康教育的途徑及有針對性的相應(yīng)對策,，以不斷提高大學(xué)生心理素質(zhì),。

處于大學(xué)階段的學(xué)生們在成長過程中，面臨著人生課題的挑戰(zhàn),，由于大學(xué)生在智力和人格發(fā)展上尚未成熟和完善,，遇到問題和困惑常產(chǎn)生苦悶、煩惱,、情緒不穩(wěn)定等,，有關(guān)資料顯示，我國大學(xué)生心理健康狀況不容樂觀,，心理障礙的發(fā)生率一直保持較高水平,，是心理障礙乃至心理疾病發(fā)生的高峰時期，因此,，認(rèn)真分析和把握不同年級大學(xué)生心理健康問題,，有針對性地采取相應(yīng)對策，按學(xué)生年級特點(diǎn)實(shí)施心理健康教育,，是將大學(xué)生心理健康教育落實(shí)到實(shí)處,，提高大學(xué)生心理素質(zhì)的有效方法。

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),，不同年級大學(xué)生在心理問題方面存在著年級差異,，不同年級的學(xué)生有著不同的心理問題特點(diǎn)和發(fā)展趨勢差異

大學(xué)新生帶著美好的理想和憧憬，從中學(xué)邁進(jìn)高校,，由于角色的變化,，環(huán)境的改變，在入學(xué)后普遍存在適應(yīng)方面問題：一是生活環(huán)境與角色變化的不適應(yīng),。新生由原來依賴父母的小家庭生活到相對對立的集體生活,，一部分學(xué)生入學(xué)后表現(xiàn)出對生活環(huán)境及角色變化的不適應(yīng)，心理上產(chǎn)生孤獨(dú)感,，大學(xué)特殊的生活環(huán)境使得他律失去,，自律尚未建立，喜悅感和失落感,、新鮮感和無意義感和盲目感的交織,，產(chǎn)生了矛盾和沖突、憂郁和焦慮,。二是高校要求與學(xué)習(xí)規(guī)律不適應(yīng),。一些新生入學(xué)后沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),，采取應(yīng)付的態(tài)度；在學(xué)習(xí)規(guī)律和學(xué)習(xí)方法上仍沿襲中學(xué)的思維模式和學(xué)習(xí)習(xí)慣,；有些新生不喜歡所學(xué)專業(yè),，學(xué)習(xí)不努力；還有些學(xué)生頻繁地參加各種活動,，熱衷于社會工作,，學(xué)習(xí)受到較大的影響，并因此引發(fā)自卑等心理困惑,。三是人際關(guān)系與交往溝通的不適應(yīng),。很多新生對高校全新的人際關(guān)系不適應(yīng)，入學(xué)后,，因缺乏經(jīng)驗(yàn)、技巧而不善交往,；因怕閑言碎語與異性而不敢與異性交往,；因性格內(nèi)向孤僻而不會交往等等，因此造成與他人難以溝通,。人際關(guān)系的不適應(yīng)不僅直接影響新生入學(xué)后的學(xué)習(xí),、生活，也影響他們的心理健康

大學(xué)二年級是學(xué)生心理問題較多的年級,，也是心理問題發(fā)生率較高階段,。

一是學(xué)習(xí)壓力造成心理焦慮。大學(xué)課程設(shè)置滿,，各教學(xué)環(huán)節(jié)涉及面廣,、難度大、要求高,，學(xué)習(xí)壓力大,。學(xué)習(xí)方法不佳，學(xué)習(xí)效率不高,，學(xué)習(xí)產(chǎn)生疲勞,，考試造成焦慮，使他們產(chǎn)生情緒浮躁,、憂郁,、厭煩、易怒等心理問題,。二是個性差異造成人際關(guān)系沖突,。由于不同的家庭、生活習(xí)慣和個體性格,，導(dǎo)致了人際關(guān)系不和諧,。三是異性交往產(chǎn)生心理困惑,。大二學(xué)生的心身發(fā)展逐漸成熟，渴望與異性交往,，往往在與異性交往過程中會產(chǎn)生心理困惑

隨著年級的增長,，大三的學(xué)生在成長過程中而不斷成熟，但心理發(fā)展尚未完全成熟,、穩(wěn)定,。其心理問題表現(xiàn)較突出的有：一是自我發(fā)展與能力培養(yǎng)的問題。大學(xué)生自我定位高,，成才的欲望強(qiáng)烈,，作為承載社會、家庭,、學(xué)校高期望值的特殊群體,，過高的期望與高校現(xiàn)實(shí)條件使他們感到自我發(fā)展與能力培養(yǎng)和他們期望與理想相差甚遠(yuǎn),，他們感到困惑,、迷惘，產(chǎn)生失望感,，導(dǎo)致情緒消極低落,。二是戀愛情感帶來的心理沖突。學(xué)生戀愛在大一,、大二時一般比較單純,，經(jīng)過一段時間的交往到了大三，就會出現(xiàn)要分手的,、失戀的,、是否要重新選擇等問題，一些學(xué)生往往不能自拔,，陷入無法解脫的境地,，情感沖突在大三表現(xiàn)得比較突出

四年級學(xué)生以擇業(yè)求職而產(chǎn)生的心理困惑是突出問題，兼有個人未來發(fā)展和社會需要的問題以及因戀愛而產(chǎn)生的問題等,。嚴(yán)峻的就業(yè)形勢使莘莘學(xué)子早早就開始了擇業(yè)求職,，他們奔波在學(xué)校、社會組織的各種供需見面會上,，期望能找到一份滿意的工作,。不少畢業(yè)生擇業(yè)時受社會上一些輿論的左右，盲目從眾,，追逐熱門,，不考慮自身?xiàng)l件及職業(yè)特點(diǎn)和社會整體需求，擇業(yè)觀念,、傳統(tǒng)束縛,、愛慕虛榮,、自我封閉、消極怠慢等心理極大地影響了畢業(yè)生的擇業(yè)和求職,，使擇業(yè)范圍和發(fā)展空間大大縮小,，易導(dǎo)致挫敗感和消極情緒并因此引發(fā)心理問題。

長期以來,，由于“應(yīng)試教育”以及學(xué)生所處的社會環(huán)境,、家庭環(huán)境、學(xué)校教育,，對學(xué)生的教育更多的是著重智力培養(yǎng),，大學(xué)生群體暴露出的心理問題實(shí)質(zhì)上是長期的教育中積累和潛伏下來的，因此,，對不同年級大學(xué)生心理健康問題應(yīng)有針對性地采取相應(yīng)對策,。

1、將心理健康教育納入大學(xué)生思想政治教育體系,。心理健康教育在大學(xué)生思想政治教育工作中的作用越來越明顯,，身心健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)必須協(xié)調(diào)發(fā)展的理念逐步深入,。高校應(yīng)開展行之有效的心理健康教育，形成課內(nèi)與課外,、教育與指導(dǎo),、咨詢與談心等與大學(xué)生思想政治教育緊密配合的心理健康教育工作格局。

2,、將心理健康教育納入學(xué)校教學(xué)工作體系,。在教學(xué)工作中開設(shè)心理健康教育必修或選修課程；根據(jù)不同層次學(xué)生的需要,，開設(shè)有助于學(xué)生心理素質(zhì)提高的各種講座,，創(chuàng)辦大學(xué)生心理健康教育刊物，介紹國內(nèi)外先進(jìn)的心理調(diào)適方法,，普及提高心理素質(zhì)能力知識,。

3、健全學(xué)校,、院系,、班級三級心理健康教育組織體系。在加強(qiáng)校級心理健康教育機(jī)構(gòu)建設(shè)的同時,，著力加強(qiáng)班級心理健康教育的組織建設(shè),，及時反映學(xué)生中的心理異常情況，協(xié)助學(xué)校做好心理健康教育工作,。

4,、健全心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系,。建立大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)預(yù)案，并將其列入維護(hù)學(xué)校安全穩(wěn)定和公共應(yīng)急管理工作預(yù)案之中,，一旦大學(xué)生遇到重大心理創(chuàng)傷事件時,，能提供高效的危機(jī)干預(yù)服務(wù)。認(rèn)真開展大學(xué)生健康狀況摸排工作,，做好心理問題高危人群的預(yù)防和干預(yù),。

5、加大心理健康教育人力投入,。堅(jiān)持按需,、精干的原則，根據(jù)學(xué)校的規(guī)模,，按1∶3000—5000的比例,，配備心理健康教育與咨詢的專職教師，著力建設(shè)一支以專職教師為骨干,，專兼結(jié)合,、專業(yè)互補(bǔ)、相對穩(wěn)定,、素質(zhì)較高的大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作隊(duì)伍,。

加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié),，是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想教育工作的重要任務(wù),。心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎(chǔ)，只有心理健康,，大學(xué)生的德,、智、體,、美才能得到全面發(fā)展,；只有心理健康，才能不斷增強(qiáng)實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神,，承擔(dān)未來建設(shè)祖國的重任,。

大學(xué)教育的心得體會 大學(xué)教育心得體會安全篇三

碩果累累的秋天也迎來了北京化工大學(xué)研究生教育史上新的豐收，我作為其中的一員感到無比的自豪,，經(jīng)過入學(xué)教育及其這幾天的'學(xué)校生活使我對北京化工大學(xué)有了更深的認(rèn)識,，同時也使我的研究生學(xué)習(xí)目標(biāo)更加明確，為此我將我的幾點(diǎn)心得簡要敘述如下,，以饗大家,。

我對北京化工大學(xué)的整體認(rèn)識是從校訓(xùn)“宏德博學(xué)、化育天工”中開始的，“宏德博學(xué)”是我們每位接受高等教育的人無以例外所要追求的,，她既要求我們要有好的人文素養(yǎng),，又要有好的專業(yè)素養(yǎng)，此外校訓(xùn)中的“化育天工”又預(yù)示著北京化工大學(xué)是一所有專業(yè)特色的化工類高校,。同時經(jīng)過校園參觀及實(shí)驗(yàn)室的觀察終于知道了為什么北京化工大學(xué)能成為211工程院校中的一顆璀璨的明珠,，那就是因?yàn)樗切酆竦目蒲袑?shí)力以及一大批教書育人的優(yōu)秀導(dǎo)師，這使我們更加珍惜在這里深造的機(jī)會,。

為了學(xué)校更好的發(fā)展,，我作為一名新生有自己的幾點(diǎn)建議，首先希望化大能夠盡最大能力多引進(jìn)學(xué)科帶頭人,，使我們學(xué)校的院士,、長江學(xué)者、高級工程師,、博士生導(dǎo)師等尖端專業(yè)人才多起來,，進(jìn)而借以人才推動我們的學(xué)科發(fā)展，使我們的化工,、材料等優(yōu)勢學(xué)科成為國家的領(lǐng)頭羊,，肩負(fù)起振興中華的使命。其次在中國這幾年高校擴(kuò)招的情況下,，希望化大校領(lǐng)導(dǎo)能夠把好關(guān),，不要盲目擴(kuò)大在校生人數(shù)，而使我們的科研競爭力有所下降,，最好是定好化大在中國高校及科研實(shí)力方面等的地位,，以現(xiàn)有的教育資源更大限度的將同學(xué)們培養(yǎng)成為優(yōu)秀行業(yè)技術(shù)人員。第三希望化大多加強(qiáng)一下學(xué)術(shù)交流,，即既要有與高校及科研院所的交流，又要有校企間的合作,。

前者是與理工科科研實(shí)力強(qiáng)的一些院校加強(qiáng)我校的基礎(chǔ)研究,，后者我認(rèn)為化大應(yīng)與那些資金富足的大型企業(yè)合作，尋求較為合理的發(fā)展速度進(jìn)行應(yīng)用研究,。這些并非一朝一夕能完成,，需要校領(lǐng)導(dǎo)充分考慮兼顧各種因素才能完成，望我們的校領(lǐng)導(dǎo)將學(xué)校整體的發(fā)展戰(zhàn)略布局好,，也不能急功近利,，需要扎扎實(shí)實(shí)以合理的發(fā)展步伐朝著國內(nèi)一流、國際知名的研究型大學(xué)邁進(jìn),！

通過報(bào)告會使我對研究生培養(yǎng)機(jī)制和新的學(xué)生管理有了初略認(rèn)識,，首先作為一名研究生做的是沒有固定答案的問題，這就需要我們逐漸提高解決問題分析問題的能力，要較好的達(dá)到這種效果研究生教育就采用了“課程+論文”的培養(yǎng)模式,，一年的課程學(xué)習(xí)加上兩年的深入實(shí)驗(yàn)室學(xué)習(xí),，要順利拿到畢業(yè)證和學(xué)位證除了要有基本的道德規(guī)范外，化大要求兩個必要條件才能條件才可以申請學(xué)位,，其一就是我們的課程總學(xué)分至少28個,，且學(xué)位課至少要18個。

其二就是總的課程必須合格平均gpa2.5,，如果gpa2.5只有通過多選課往上拉,，達(dá)到以上條件才可以申請學(xué)位，接下來就是論文要求了,，其中又包括四個必修環(huán)節(jié)：開題報(bào)告,、中期檢查、學(xué)術(shù)活動,、實(shí)踐環(huán)節(jié),。最后是學(xué)位論文工作。以上是化大為我們每位同學(xué)制定的基本框架,，結(jié)合個人實(shí)際我需要認(rèn)真規(guī)劃我的研究生學(xué)習(xí)和研究,。

我希望經(jīng)過三年研究生學(xué)習(xí)生活能將我的綜合素質(zhì)得以提高。第一,，要有意識的提高自身的口頭表達(dá)能力,，抽出時間學(xué)習(xí)漢語，因?yàn)樵诒究谱霎厴I(yè)設(shè)計(jì)時就已發(fā)現(xiàn)自己的中文水平下降太多,，為此必須調(diào)控時間學(xué)習(xí)母語,。第二，學(xué)習(xí)好與人交往,，包括與導(dǎo)師,、師兄、師姐,、班級同學(xué),、宿舍舍友等的交往，做到心胸開闊,，遇到挫折時能夠及時調(diào)節(jié)好低落情緒,，同時多與周圍人溝通，希望自己的言行能緩解這一肩負(fù)重任人群的心理壓力,，其次與周圍人一起作好身體鍛煉,，最終使大家達(dá)到心身健康的目的。第三,，學(xué)習(xí)好三大工具：英語,、計(jì)算機(jī),、數(shù)學(xué)，使其更好的為專業(yè)服務(wù),。

第四,，打造自己的核心競爭力即學(xué)習(xí)好自己的專業(yè)，除了學(xué)好自己所選課程外,，多涉獵與高分子材料有關(guān)的書籍,，同時還要多讀一些與本專業(yè)相關(guān)的其它學(xué)科書籍，原因很簡單在當(dāng)今知識爆炸的時代單一領(lǐng)域的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠用的,。作好以上幾點(diǎn)我想我的綜合素質(zhì)定會有一個大的提高,，將其與“早進(jìn)課題，早進(jìn)實(shí)驗(yàn)室”結(jié)合起來,，我一定能把我的研究生研究工作做好