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給女朋友的戒酒保證書篇一

我保證：今后不再喝酒,，從即日起實(shí)施戒酒活動(dòng)。

我懷著十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔寫下這份保證書。

說(shuō)實(shí)在的,，我并非好酒之人，只是身在職場(chǎng),，難免經(jīng)常會(huì)有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場(chǎng)合也就逐漸多了起來(lái),。我這個(gè)人酒量不敢說(shuō)在男人們面前大顯身手,，至少在一幫不會(huì)喝酒的朋友們面前我還是數(shù)一的,。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行,，這酒量也就每況愈下,。加之我的性格較為直爽,，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對(duì)不住人家,，喝到最后往往是人家意思意思我喝干,。如此一來(lái),，我?guī)缀跏敲亢缺刈恚皇亲砭频某潭容p重不同而已,。

每次喝完酒給你打電話,，你總會(huì)在第一時(shí)間分辨出我喝了多少酒,，責(zé)怪我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒,，萬(wàn)一把身體喝壞了怎么辦,，總之,，每次你都很生氣，你從希望到失望,，從失望到傷心，每次你都會(huì)苦口婆心地勸我少喝酒,，并會(huì)不厭其煩地給我列舉很多可怕的因?yàn)楹染茖?dǎo)致事故的例子,。所以我決定,，遠(yuǎn)離酒精，選擇快樂(lè)運(yùn)動(dòng),。我不愿看到你恨鐵不成鋼的表情，更不愿你一句話都不說(shuō)的折磨我,。

一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解釋，即便是他們生氣我也要堅(jiān)持請(qǐng)求他們諒解,。理由總是很多,，如果是真正的好朋友,，我想他們應(yīng)該會(huì)維護(hù)我的，如果他們強(qiáng)迫我喝酒,，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友,，我何苦為了他們而失去了你。

二：酒不是什么好東西,，燒心傷胃的,。喝了自己難受,，我更不想在別人的眼里是一個(gè)酒鬼的形象，更不希望別人會(huì)因此而看不起你,。

三：我要洗心革面重新做人，我不要再過(guò)暈暈乎乎的日子,，因?yàn)槲乙獙W(xué)會(huì)珍惜生活珍惜你尊重你,。你,。四：我要多參加體育運(yùn)動(dòng)，不能再放縱自己，不能再讓你傷心失望,，我要做一個(gè)積極上進(jìn)的好男人。

特此保證,，以后堅(jiān)決遠(yuǎn)離酒精決心把酒戒掉，不為別的,，只為了給你一個(gè)寬慰,，少讓你操心而已。如有違反,，今生再無(wú)臉見你，從此永不糾纏,！男人一諾千金，說(shuō)到做到,，請(qǐng)你看我的行動(dòng)吧,！

保證人：xxx

xxxx年xx月xx日

給女朋友的戒酒保證書篇二

親愛的：

今天，我懷著無(wú)比沉痛和萬(wàn)分復(fù)雜的心情在此提筆寫下這封保證書,！

曾經(jīng)，那些一個(gè)人在黑暗角落傷心的曰子已離我遠(yuǎn)去,，如今，我又將一群人一起喝酒的生活撇棄,！不是我不熱愛生活,，而是生活拋棄了我,！那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厭倦,。看透了“酒肉穿腸過(guò),，佛祖心中留”的人生哲理，回過(guò)頭來(lái),，覺得佛海無(wú)邊回頭是岸才該是結(jié)局,！為此我感到無(wú)以論比的悲傷！為了不讓歷史的悲劇重演,，洗新革面重新做人,！寫下這悲壯的保證書,，為戒酒,，為生活。原諒我那些不管天高地厚海闊天空哼著離歌、死了都要愛的曰子再也找不回來(lái),！如同我昨曰死去的生命,，在蒼茫中隕落,。

從今天開始，我要茍且的活回來(lái),，已夢(mèng)千年，一夢(mèng)將醒的我要向全世界吶喊：“我戒酒了,！”說(shuō)過(guò)的話，走過(guò)的路,，浪費(fèi)的青春已不再需要酒精來(lái)回憶,！沉痛的感謝這么多年來(lái)陪我喝過(guò)的兄弟戰(zhàn)友親戚朋友,，是你們讓我達(dá)到了一個(gè)境界后而大徹大悟！長(zhǎng)江后浪推前浪,，前浪只能死在沙灘上，也許選擇死在沙灘上才是最好的結(jié)局,！愿主保佑你們，也讓耶穌保佑我,。成功的擺脫,，徹底的離去,！

痛定思痛,，我決心：戒酒！下決心的主要理由是我要喝酒出了事,，后果很嚴(yán)重：

1、我的老爸老媽會(huì)缺人照料的,，他們更會(huì)很傷心，我還打算做他們最孝順的兒子,，我還是他們最可靠的依靠,。

2,、我舍不得我的老婆大人，我總覺得我們很有夫妻緣的,，我怎么舍得離她而去呢，我決不能讓她有候補(bǔ)老公的,。初步把我的結(jié)婚時(shí)間定在20xx年1月14號(hào),，日子多么的好啊20xx14是愛你一生一世的意思,，希望你能給我機(jī)會(huì)能把我們的幸福繼續(xù)下去，現(xiàn)在說(shuō)這個(gè)有點(diǎn)早,、只是自己的完美打算。

3,、我還沒(méi)結(jié)婚,，當(dāng)然沒(méi)有孩子,，我一定把自己愛的結(jié)晶培養(yǎng)成人成才。綜上所述我向酒瓶發(fā)誓：我再喝你,，你就打我！

此保證書自20xx年03月12日起執(zhí)行,。歡迎各位親朋好友給予監(jiān)督,。

xxx

給女朋友的戒酒保證書篇三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo),，親愛的老婆,、女兒姐妹、及同事朋友：

你們好,！

今天我懷著愧疚的心情寫下這份承諾書，從今日起我保證不再喝酒,，從即日起（xx年x月x日）實(shí)施戒酒行動(dòng)。

我承認(rèn)我不喝酒時(shí)是一個(gè)好人起碼來(lái)說(shuō)我尊敬老人,，疼愛家人，可是我一直被酒困擾著是酒讓我失去自我,、失去理智,，每次喝酒每次醉,、每次酒醉每次犯罪,。我為我的錯(cuò)誤感到深深的慚愧，經(jīng)過(guò)將近幾十個(gè)小時(shí)的認(rèn)真反省,，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到我那不可原諒的錯(cuò)誤全部都是酒惹的禍，喝了酒以后就不是人,，毆打老婆，忤逆父母給家里面造成了不可修復(fù)的傷害,，多次對(duì)父母不敬,。對(duì)此我深深的說(shuō)一聲對(duì)不起敬愛的爸爸媽媽,，讓你們受苦了，讓你們失望了,，我酒醒來(lái)后是多么的后悔和自責(zé)，我知道說(shuō)聲對(duì)不起不足以平復(fù)你們內(nèi)心上的傷害,。我會(huì)用行動(dòng)來(lái)改變自己，疼愛你們和孝敬你們,。作為一個(gè)社會(huì)上的人來(lái)說(shuō),，我可能微不足道。但在親人,、你的眼里,，我是那么的重要,，我的一舉一動(dòng)都牽扯著他們的喜怒哀樂(lè)。這些年來(lái),，我一直讓你們失望,，這已經(jīng)是很大的不孝了,，我怎能一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉,，要讓你們對(duì)我的失望變成希望，為了給你們一個(gè)寬慰,，少讓你們操心,。

接下來(lái)是我的姐妹姐夫,、妹夫們，你們是那么的幫我那么的維護(hù)我,，我卻什么也幫不了你們，我萬(wàn)分愧疚,，酒醉了還牽連了你們,，傷害了你們還總覺得你們這里不對(duì)那里不對(duì),，經(jīng)過(guò)認(rèn)真反省錯(cuò)誤都在我身上，我是那么自私那么不近人情,。我在此向你們承諾我要改變做人方式,，遠(yuǎn)離酒,，因?yàn)橹挥星逍巡攀悄銈冏钕胍模挥星逍巡拍苁刮覀兗彝バ腋：湍?。我?019年參加工作的,，自參加工作以來(lái)酒還是一直困擾著我因?yàn)楹染坪屯掳l(fā)生過(guò)兩次爭(zhēng)吵造成了影響極壞的事件，給部門上抹黑,。也因?yàn)楹染粕习嗑癫徽瘢瑢?dǎo)致請(qǐng)假也未能及時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)交辦事項(xiàng),，我認(rèn)真自責(zé),，并從此改變勵(lì)志重新做人,。團(tuán)結(jié)同事，尊敬領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任何事項(xiàng),。

我也對(duì)不起所有被我傷害過(guò)的親戚及朋友，自我17歲就學(xué)會(huì)喝酒了所有不良事件都就跟著來(lái)了,，更是一發(fā)不可收拾的就是那該死的酒毛病,，就造成我最致命的弱點(diǎn),，別人喝酒是可以增加交流增感情的，酒對(duì)他們說(shuō)來(lái)說(shuō)是好東西,，可是到我這里就不是那么回事,，他讓我得罪朋友，得罪父母得罪親人,，正如我的'親戚朋友所說(shuō)不喝酒還是好的一個(gè)人,，喝了酒就確實(shí)不是人了,。我要做人要好好的做人，我知道就此打住一切還來(lái)得及,，不要等到家破人亡，妻離子散了才來(lái)懺悔,。我對(duì)我傷害過(guò)的人深深的表示歉意,，希望我的戒酒得到你們的支持和諒解,，我能回報(bào)所有人的也就是我戒酒,。

看著身邊的朋友一個(gè)個(gè)的倒下,，酒精肝、酒精中毒,、肝癌、胃癌都是什么造就的,，一個(gè)字酒。細(xì)細(xì)想想一個(gè)人的身體假如不是喝酒導(dǎo)致的患病也沒(méi)有什么遺憾的,，只能說(shuō)是命運(yùn),。但是因?yàn)楹染茖?dǎo)致那就太不值得了,，看著身邊倒下的人和將要倒下的人，和喝酒喝廢了的人我不禁打起了寒顫,，我不就此打住下一個(gè)就是我，也許明年,、也許后年反正就是不會(huì)太長(zhǎng),，到時(shí)候才是后悔也沒(méi)有后悔藥的時(shí)候,。

戒酒很難，戒煙更難,，但是我成功戒除煙,，還怕戒不了酒嗎,，戒煙完全屬于個(gè)人化，抵制意志力就可以解除,。戒酒的是團(tuán)伙化，得從身邊的朋做起,，希望得到的是身邊朋友同事的支持和鼓舞,，希望不有唆使、和壓制,。幫我解除酒就是拯救了我一個(gè)家庭一個(gè)生命，我們嘴上不說(shuō)心里面都會(huì)感激的,。我的朋友們不要因?yàn)槲医渚凭蛦适Я擞亚椋透星?。因?yàn)閺慕裉炱鹞乙獜氐走h(yuǎn)離酒了,。為了家庭,，為了父母、為了子女,、為了多活幾年。

這次行動(dòng)我經(jīng)過(guò)再三考慮我給自己制定了行動(dòng)計(jì)劃計(jì)劃及個(gè)人承諾：

用一年時(shí)間來(lái)習(xí)慣自己習(xí)慣別人,，達(dá)到整年無(wú)酒日365天,；

從即日起每日做好我的戒酒日志,，直到戒酒成功變成習(xí)慣；

不參與有可能喝酒,，或是有會(huì)唆使,，和壓制喝酒情況的活動(dòng),；

積極參加公司部門及班組組織的各項(xiàng)活動(dòng)前提是事先征得負(fù)責(zé)人同意可以不喝酒。

最后為了我的家庭幸福,，工作順利,，活的更長(zhǎng)些希望得到所有人的幫組和支持更是需要一種理解。我愿意讓所有人看到我的承諾書,，不為什么,，只是希望大家都知道了給予支持和理解,，更重要的也是一種對(duì)我的督促。這一份承諾書我也會(huì)公開在我的空間，及百度,。目的只有一個(gè)，要讓所有知道的人對(duì)我進(jìn)行一種監(jiān)督,，和對(duì)我傷害過(guò)的人的一種撫慰。

保證人：

xx年xx月xx日

給女朋友的戒酒保證書篇四

親愛的老婆大人：

遵照您的旨意,，我保證今后不再喝酒，從即日起實(shí)施戒酒活動(dòng),。我懷著十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔給您寫下這份保證書,。曾經(jīng)我是一個(gè)很聽話的人,，可是近來(lái)我犯了個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧,，我不應(yīng)該因?yàn)榱寺?lián)絡(luò)感情而去喝酒，我明明知道你不讓我喝酒,，討厭我喝酒,，但是我還是喝了,，雖只喝了兩瓶酒，但還是真不應(yīng)該的,?？墒俏矣X得有的時(shí)候喝點(diǎn)小酒聯(lián)絡(luò)一下感情是應(yīng)該的,。所以每次我在喝酒與不喝酒之間掙扎著，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣,，如果是正面，那親愛的你會(huì)體諒我,，如果是反面,，那我還是寧愿放棄所有朋友伙計(jì)們的感情都不要喝酒,。老天爺跟我開了個(gè)“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫過(guò)于此，如果親愛的再給我一次機(jī)會(huì)的話,，我將會(huì)說(shuō)三個(gè)字，那就是我錯(cuò)了,，如果非要在著三個(gè)字上加一個(gè)期限的話,，那將是一萬(wàn)年,。

200x年9月到今天，將近12年的反省時(shí)間,，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性,，說(shuō)實(shí)在的,，我并非好酒之人，只是身在職場(chǎng),，難免經(jīng)常會(huì)有這樣或那樣的應(yīng)酬,，于是這兩年喝酒的場(chǎng)合也就逐漸多了起來(lái),。我這個(gè)人酒量不敢說(shuō)在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會(huì)好酒的朋友們面前我還是數(shù)的著的,。但身體素質(zhì)慢慢有所下降,，抵抗能力明顯不行，持續(xù)時(shí)間明顯不撐時(shí)候,，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽,，酒桌上從不作假,，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對(duì)不住人家,，喝到最后往往是人家意思意思我喝干啦。如此一來(lái),，我?guī)缀跏敲亢缺囟啵皇蔷贫嗟某潭容p重不同而已,。每次喝完酒回來(lái)你就開始給我上課,，輕者破馬張飛,、滿嘴都是往壞的假設(shè)；重者摔手機(jī)砸桌子,，背著姥姥奶奶滿嘴跑火車,。說(shuō)心里話,，即使我能理解你刀子嘴豆腐心的想法，也難接受你“潑婦”般的亂摔東西,，你懂得我其實(shí)挺小氣的，很珍惜很愛護(hù)家里的鍋碗瓢盆的,，連菜根,、剩飯、都舍不得扔的人,。你在心疼我的同時(shí)總會(huì)責(zé)怪我不干人事，說(shuō)我不知道愛惜自己的身體,，這樣喝酒,，萬(wàn)一把身體喝壞了怎么辦，一個(gè)上有老下有小的人老在外面喝酒,，是多么的危險(xiǎn)？總之,，每次氣得你從希望到絕望,，每次都會(huì)苦口婆心地勸我少喝酒,，并會(huì)不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件，說(shuō)你再喝一杯我就喝一瓶,，再喝就咋整咋整的,，硬是把喝酒說(shuō)得一無(wú)是處,，直到我說(shuō)我從此再也不喝了。記得是高中復(fù)讀時(shí)就學(xué)會(huì)喝酒了,，那時(shí)候,，我拎起來(lái)一瓶酒我都有膽喝酒，細(xì)細(xì)想來(lái),，真是佩服自己,。那時(shí)候還是一幫親同學(xué)把我整醉的,，算了,，好勇不提當(dāng)年為了,，今年38歲了，在酒場(chǎng)里都混了十多個(gè)年頭,，不簡(jiǎn)單,，我踏入社會(huì)參加工作,，我看,，也該跟酒場(chǎng)告別了,。我正在努力?

作為一個(gè)社會(huì)人,，我可能微不足道。但在愛人,、你的眼里，我是那么的重要,，我的一舉一動(dòng)都牽扯著他們的喜怒哀樂(lè)。這些年來(lái),，我原本就無(wú)法陪伴在父母身邊,，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢,，所以我決心把酒戒掉，不為別的,，只為了給你們一個(gè)寬慰,，少讓你們操心而已,。

這次行動(dòng)要實(shí)行一把手親自抓，負(fù)總責(zé),。為此,，特成立戒酒行動(dòng)小組。由我親愛的你馬艷梅擔(dān)任組長(zhǎng),，女兒航航擔(dān)任總監(jiān),，被監(jiān)督成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友,。這次行動(dòng)要以十八大精神為指導(dǎo)，從政治角度,，充分認(rèn)識(shí)這次戒酒行動(dòng)的重要性,。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒,，媳婦艷梅說(shuō)要把我從組織家里開除出去。

總之,，我一定要解放思想,，實(shí)事求是,，與實(shí)懼進(jìn)，開拓創(chuàng)新,，把戒酒行動(dòng)進(jìn)行到底,。

保證人：xx

20xx年12月17日

給女朋友的戒酒保證書篇五

親愛的老婆,、朋友：

我xxx保證從此以后不再抽煙，從寫下這個(gè)保證書之日起就開始戒煙,。

我深知抽煙有害自己身體健康，也影響周圍的朋友,、親人的身體健康,。抽煙浪費(fèi)金錢，是一種無(wú)意義的消費(fèi),。抽煙容易帶來(lái)火災(zāi)等安全隱患。在公共場(chǎng)所抽煙影響社會(huì)公共秩序,。抽煙很多壞處,，所以我決定戒煙,。

我會(huì)從今天開始每天減少吸煙量,，直至慢慢一根煙也不吸了。我承諾我將于x月x號(hào)徹底戒掉煙,。如果做不到,，聽?wèi){處置,。

承諾人：xxx

日期：x年x月x號(hào)