光陰的迅速,，一眨眼就過去了，很快就要開展新的工作了，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃,。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

戶外活動計劃表篇一

為了增多教師家長學(xué)生的溝通機(jī)會,，增強(qiáng)彼此間的感情,，從而更好教育學(xué)生的.目的,，本本擬于在做戶外拓展活動。

待定（周末）

⑴,、湖濱廣場沙灘

⑵,、x公園（拓展基地）

富民小學(xué)一年級（5）班家長及學(xué)生

①沙灘趣味運(yùn)動會②單車騎行③綠地聊天

沙灘趣味運(yùn)動會

①袋鼠運(yùn)瓜

②10人11足沙上飛

③10人11足沙上飛

③幸運(yùn)連環(huán)套

④跳大繩比賽

⑤老鷹捉小雞

⑥力拔山河

單車（雙人、單人）騎行,，綠地聊天

14：00集合:前往

14：30—14：50參觀后街精品樣板房

14:50—16:50:沙灘趣味運(yùn)動會

16:50—17:50:自由活動（綠道單車騎行,、草坪聊天）

18:00集合返回。

戶外活動計劃表篇二

為鼓勵廣大小學(xué)生走進(jìn)自然,，在跟大自然密切接觸的過程中培養(yǎng)“人類與自然和諧共存”的意識,，使各學(xué)校小學(xué)生形成學(xué)科學(xué)、愛科學(xué)的良好氛圍,，本學(xué)期舉辦廣州市小學(xué)生自然觀察（野外植物識別）活動,。

本活動的目的，一是為了提高科學(xué)教師的學(xué)科知識水平和科學(xué)活動的指導(dǎo)能力,，二是引導(dǎo)學(xué)生走進(jìn)自然,，推動學(xué)生積極參與實踐性活動，提高科學(xué)學(xué)習(xí)的能力和應(yīng)用能力,。

活動分為兩個階段,。第一階段由各區(qū)組織。各區(qū)根據(jù)本區(qū)實際情況選擇合適的方式,，組織區(qū)級的學(xué)生自然觀察活動,，并通過適當(dāng)?shù)姆绞剑少|(zhì)性評價和量的評價相結(jié)合，如參考各校參與活動的積極性,、持續(xù)性,、規(guī)模；問卷調(diào)查和現(xiàn)場識別能力表現(xiàn),；或者結(jié)合區(qū)域名額分配等等）進(jìn)行選拔或推選優(yōu)秀小組參加第二階段的活動,。

第二階段為市統(tǒng)一進(jìn)行的.學(xué)生野外植物識別能力評價活動，采用現(xiàn)場識別方式進(jìn)行。

第二階段活動的具體辦法如下：

增城,、番禺,、海珠：各35組

從化、白云,、天河：各30組

越秀,、荔灣、花都：各25組

黃埔,、蘿崗,、南沙：各20組

協(xié)和小學(xué)：3組

請?zhí)顚憽巴扑]表”，在11月20日前通過電子郵件報送市教研會聯(lián)系人,。

活動采取野外觀察和室內(nèi)現(xiàn)場識別相結(jié)合的方式進(jìn)行,。

廣州市市區(qū)及郊野綠地為觀察、學(xué)習(xí)區(qū)域,，以常見野生植物和綠化植物為觀察對象,。

評價環(huán)節(jié)在室內(nèi)進(jìn)行，采取辨認(rèn)植物新鮮枝葉標(biāo)本判斷植物種名的形式,，進(jìn)行植物識別能力評價,。

室內(nèi)評價環(huán)節(jié)的地點設(shè)在海珠區(qū)江南新村第一小學(xué)紫龍校區(qū)。

室內(nèi)評價環(huán)節(jié)的日期為：20xx年12月6日,，第14周星期六,。

各校按通知要求分批參加室內(nèi)評價環(huán)節(jié)的活動（具體時間安排另行通知）。

每位參加活動的學(xué)生獨立進(jìn)行植物識別能力測試,。各組成績?yōu)閰⒓踊顒拥?位學(xué)生的個人成績的總和,。

識別能力測試在教室內(nèi)進(jìn)行。每個測試室共安排45個測試位,，每個測試位放置1種植物新鮮枝葉標(biāo)本（共45種）,，按次序編號。每位參加活動的學(xué)生在規(guī)定時間內(nèi)辨認(rèn)指定的45種植物（每種植物識別的時間為30秒鐘）,，并準(zhǔn)確寫出每種植物的中文名,。

本活動鼓勵各校師生利用各種條件進(jìn)行野外植物觀察。在進(jìn)行觀察活動和植物識別訓(xùn)練時,，應(yīng)注意保護(hù)環(huán)境,、愛護(hù)綠化，不能隨意踐踏綠地,、采摘植物,。

戶外活動計劃表篇三

1.20xx年5月20日，下午兩點半在學(xué)校門口集合,，專線大巴車來接送,，為安全起見,，建議家長和小朋友統(tǒng)一乘坐統(tǒng)一安排的車輛，特殊情況如您要自駕前往,，請一定要與老師或者相關(guān)負(fù)責(zé)人員提前協(xié)商溝通;

2.下午3點左右到達(dá)目的地,，由專業(yè)拓展訓(xùn)練教練，帶領(lǐng)家長和小朋友們,，一起開展當(dāng)天的.娛樂活動;

1.下午15：10-15：50,，團(tuán)隊組建，破冰

活動要求：

①家長和學(xué)生分成兩隊,，分別組建自己的團(tuán)隊，并確定隊名,、 隊標(biāo),、隊呼、隊歌,、代號等;

②團(tuán)隊確立后,，開始 團(tuán)隊展示;

③展示團(tuán)隊風(fēng)采，增強(qiáng)團(tuán)隊意識,。

2.一圈到底(16:00-17:00)

量比長繩【賽器材】等圈

【比賽方法】比賽開始前,，參賽隊員分別在各自限制線后站好。教練喊開始后,，每個隊員按各自的內(nèi)容完成要求,。

3.動力火車(17:00-18:00)

【參賽人數(shù)】每隊10人，男女不限

【參賽器材】氣球

【比賽方法】使用氣球,，讓所有參賽人員組成一隊,，氣球不允許掉落的情況下，讓我們的小火車開起來,。

4.晚間加油站(18:30-20:00)

各隊家長和小朋友,，分別開始準(zhǔn)備晚餐：集體燒烤野炊

不能劇透太多啦……

4.下午20:00點左右開始準(zhǔn)備集合返程，約20:30返回學(xué)校,，結(jié)束當(dāng)天美好的行程,。

音響、麥克風(fēng),、炭以及燒烤爐,、一次性餐具、燒烤食材等用品,。

1.服裝：外出旅行,，需注意天氣變化，給孩子穿著舒適的戶外或運(yùn)動服,，建議另備一套衣服攜帶,，可根據(jù)情況在準(zhǔn)備帽子、太陽鏡、傘,、防曬用品……

2.外出旅行,，請家長及小朋友都要注意安全防范意識，配合工作人員,，一起快樂的進(jìn)行我們的活動,。

3.當(dāng)天游戲內(nèi)容以拓展老師實際為準(zhǔn)。

戶外活動計劃表篇四

活動時間：20xx年x月x日

活動地點：龜山公園

活動人員：敏盛營銷策劃公司同事18人

活動目的：加強(qiáng)公司兩地(玉林與博白)項目同事之間的交流與學(xué)習(xí),，增進(jìn)理解與溝通,，努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊精神，減輕工作壓力,，鍛煉體質(zhì),，為下一期物業(yè)預(yù)約、認(rèn)購做調(diào)整好精神狀態(tài),，以飽滿的工作狀態(tài)投入到工作中,。

活動內(nèi)容：

1、戶外自助燒烤

2,、分團(tuán)隊的氣排球,、羽毛球

3、成語接龍(歌曲接唱),、有獎?chuàng)尨?、踩氣球等互動小游戲?/p>

4、 (自由安排)沖向高峰爬山登頂活動等

活動組織者：敏盛公司銷售部經(jīng)理

活動要求：活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律,，嚴(yán)禁個別人脫離群體獨自活動,，著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動為佳?；顒舆^程注意人身安全和財產(chǎn)安全,，不允許在林區(qū)縱火，不提倡以個人為單位獨自活動,。各組隊長負(fù)責(zé)監(jiān)督本組隊員是否掉隊,。

活動內(nèi)容安排：

集合時間為：x年11月10早上8：30到龜山公園正門集合，分組,，將人員劃分為9人/組的兩小隊,，選出隊長、起隊名,，做好出發(fā)準(zhǔn)備,。出發(fā)過程中思考，等到達(dá)公園時各對長進(jìn)行介紹,，介紹所在的隊,，以及為什么選用這個名字作為隊名,，游戲過程中要以隊名稱呼。

進(jìn)發(fā)時間暫定為：8：00準(zhǔn)時出發(fā),，約30分鐘即可到達(dá),，全部人員在龜山公園門口集合，買票再進(jìn)入公園,。

游戲時間暫定為9:0011：00

開始戶外游戲活動(相繼開展pk活動),，氣排球、羽毛球,、成語接龍,、有獎?chuàng)尨穑瑪D爆氣球等互動游戲

燒烤時間暫定為11：1013：00

領(lǐng)取燒烤工具和食物,，開始第一輪pk,，最先烤熟食物的前三位同事獲勝，每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份,。

爬山登頂活動時間暫定為15：3016：30：

全體同事以頂峰為目標(biāo)，最先三位到達(dá)者有精美禮品贈送!

互動小游戲：開展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞,，放松心情培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)體精神,，增強(qiáng)凝聚力。因此,，在設(shè)計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的,、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂,。

游戲之一：成語接龍(歌曲接唱)

游戲目的：

1.使小組充滿活力，增進(jìn)大家的知識面,。

2.培養(yǎng)大家的參與意識,，鍛煉大家的思維能力。

游戲時間：約30分鐘左右,。

游戲規(guī)則：

1,、按賽前分組，兩組所有的隊員都可以參與,，甲組任選數(shù)字(單位)個字,，讓乙組說出一個包含此字的成語，乙組方說出成語之后,，甲組要接龍下去,，組員都可以搶答，在規(guī)定時間(5秒)內(nèi)說不出的告負(fù),。下一輪負(fù)方出題,，不可借助網(wǎng)絡(luò)科技手段,。

2、比賽采用3打2勝制,，勝方每人可獲筆記本一份(8份),，落后方每人可獲筆一支(8支)。

3,、休息5分鐘進(jìn)入下一項游戲,。

游戲之二：氣排球

游戲目的：

1.友誼第一，比賽也第二,，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和活躍團(tuán)隊氣氛,。

2.讓隊員們都能夠親身參與和配合，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,，消除害羞和忸怩感,。

道具：氣排球、球網(wǎng),，一處寬敞的運(yùn)動場,。

游戲準(zhǔn)備：事先標(biāo)出運(yùn)動場的邊界線。

游戲時間：30分鐘

游戲規(guī)則：

1.按賽前的分組進(jìn)行,，每隊派5人首發(fā),，每局局分15分，按3打2勝制進(jìn)行,，每局結(jié)束休息2分鐘,，中途可以換人，爭取做到每組隊員都得到上場參與,。

2.場下隊員加油助威,，戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，勝利一組的參與隊員每人都獲1份獎品嘉獎(射燈8份),，落后一方參賽隊員每人可獲1份獎品鼓勵(筆8支),。

3.休息5分鐘進(jìn)入下一項游戲。

游戲之三：擠爆氣球

游戲時間：30分鐘

游戲目的：

1,、男女搭配,，干活不累，工作中如此,，游戲中也是一樣,，鍛煉協(xié)作配合能力

2、消除隔閡心理,，害羞感,，鍛煉親近、信任和膽量,。

道具：充氣氣球n個,，充氣筒,。

游戲規(guī)則：

1、按賽前分隊,，每隊男女各3人分成3個小組,，在規(guī)定的時間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。

2,、比賽采用3打2勝制,，勝方參賽隊員每人可獲一份獎品獎勵(筆記本6本)，落后方參賽隊員每人可獲一份獎品鼓勵(筆6支)

3,、休息5分鐘進(jìn)入下一項游戲,。

準(zhǔn)備工作：

活動方案策劃：策劃部

物品采購：譚權(quán)、馮英,、曾思琴,、楊雷(9日列出需采購清單，領(lǐng)取采購費用,，分兩組開始采購(盛世百匯,、工業(yè)品)，當(dāng)日完成采購任務(wù),，確認(rèn)所有物資到位)

場地預(yù)約：柒總

10日分工：

集合負(fù)責(zé)人：楊雷(確認(rèn)參加人員出席情況,，確保所有人員按時集合)物資托運(yùn)：譚權(quán)各領(lǐng)部分物品(負(fù)責(zé)將所有物品在活動當(dāng)天運(yùn)送到活動場所)

活動主持：黃建文

現(xiàn)場協(xié)調(diào)：楊雷

拍照：楊總、甘總

戶外活動計劃表篇五

xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院信息工程系網(wǎng)工1101班戶外燒烤聚會活動,，團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼

開學(xué)以后,，經(jīng)過兩個多月的相處,，同學(xué)們關(guān)系已將基本融洽，但男生與女生,。寢室與寢室之間還是存在不同程度的隔閡,，增進(jìn)班級團(tuán)結(jié)，進(jìn)一步增強(qiáng)班級凝聚力,。親和力和戰(zhàn)斗力,，同時，本活動也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流,，培養(yǎng)大家的動手能力和團(tuán)隊合作意思,，豐富大家的課余生活，為此,，我們網(wǎng)工1101班班委決定組織一次集體燒烤活動,。

森林公園柚子樹農(nóng)莊

xx

網(wǎng)工1101班全體人員

班級集體活動

全體一寢室為單位分為若干組（寢室長為組長，單獨寢室的另行安排）

1,。 提前聯(lián)系好燒烤地點與用具,，提前一天到市場預(yù)訂燒烤食物,，并在出發(fā)當(dāng)天清晨去購物（由后勤組負(fù)責(zé)）

2。 出發(fā)的預(yù)訂時間在早上9：00,，請同學(xué)們在8：45之前在校門口集合

3,。 各組長組織帶領(lǐng)同學(xué)們安全有序的地前往目的地，到達(dá)目的地后由班長負(fù)責(zé)點名,，確保無誤,。

4。 到達(dá)目的地之后自由活動一小時,，參觀活動景點,，后勤組利用空閑時間布置場地。

5,。 自由活動完,，大約11：30，燒烤活動開始

6,。 視當(dāng)時的氣氛,。條件而定，中場可以組織大家玩一些相互互動的游戲

7,。 大約在15：30—16：00返校

精肉,。（大學(xué)生植樹節(jié)策劃書）火腿腸。蔬菜等燒烤原料若干,，水果若干,，飲料若干，紙巾一抽,，燒烤爐兩個,，調(diào)料若干，油一瓶

本次活動整體預(yù)算900元,，在我們的.承受范圍之內(nèi),，集體活動不存在大的安全隱患，目的地離學(xué)校比較近,，周圍有森林公園,，此次活動我們做了充分的準(zhǔn)備，能確?；顒拥陌踩M(jìn)行,。

1。 所有成員必須有強(qiáng)烈的時間感和記錄觀念,，準(zhǔn)時集合

2,。 各成員必須服從安排，聽從各組長和負(fù)責(zé)人的指揮

3。 各班干部要以身做責(zé),，起到帶頭作用

4,。 注意安全

5。 班內(nèi)活動,，請勿帶家屬

6,。 各成員以集體為單位，勿個人行動

7,。 各負(fù)責(zé)人認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好本職工作

8,。 活動過程中注意衛(wèi)生，愛護(hù)身體,，不亂扔食物,，不飲生水

9。 保護(hù)環(huán)境,，所有垃圾全部帶回學(xué)校處理

主持人：xx

負(fù)責(zé)人：xx

后勤組：xx

戶外活動計劃表篇六

綠色是生命的源泉,，綠色是生命的希望。一年一度的植樹節(jié)又和我們相遇,，再次煥發(fā)了我們心中的朝氣,。植樹節(jié)是我們愛護(hù)環(huán)境，保護(hù)環(huán)境的一個方式,，這個活動有益于提高對環(huán)境保護(hù)的意識和提供給我們愛護(hù)環(huán)境的措施,。讓我們攜起手來綠化環(huán)境，綠化我們的校園,，使我們生活在美麗的天空下,，清新的環(huán)境中。

增強(qiáng)全校學(xué)生對低碳生活的認(rèn)識,，提高低碳生活常識,，共同創(chuàng)建美好的福林。

⑴通過親身體會本次活動,，使全體學(xué)生對低碳生活有一個充分的認(rèn)知，讓大家知道環(huán)保并不難,，環(huán)保離我們并不遠(yuǎn),。

⑵通過此次活動，可以提高全體學(xué)生的綠化意識,。

⑶培養(yǎng)全體學(xué)生愛護(hù)大自然的一草一木,，更好地認(rèn)識到綠色對人類生存的重要性，從而規(guī)范自身日常行為,，從而減少踐踏草坪等不文明行為的發(fā)生,。

主題：擁抱春天播種綠色放飛希望

時間：3月12日

1、20__年3月12日晨會時間在學(xué)校大操場舉行啟動儀式,。

由5年級2班學(xué)生代表發(fā)出倡議,。

2,、播種綠色活動

每班學(xué)生自帶花盆3個，自備花種或者是小花苗,、噴壺,、小鏟子，報紙,，每班派六名學(xué)生代表現(xiàn)場種完,。

3、各班建立“綠色小氧吧”

各班補(bǔ)充完善綠色小氧吧,，成立護(hù)綠小組并填寫好“觀察日志”,，每周一次。

4,、各班板報內(nèi)容設(shè)立“綠色角”,，增加綠色環(huán)保知識內(nèi)容。

5,、進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)

各班根據(jù)所種植物,，搜集相關(guān)資料，并制作手抄報,，每班上交5份,。

上交時間：3月16日。

戶外活動計劃表篇七

親近大自然,，探幽古粵山

20xx年x月x日,，公司成功組織了第一期店連店春季戶外拓展活動，豐富了員工的文化生活,，增強(qiáng)了團(tuán)隊協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力,，展示了團(tuán)隊蓬勃向上的精神風(fēng)貌。

進(jìn)入四月,，公司按照招聘培訓(xùn)工作計劃于第一周順利開展了新一批員工培訓(xùn)工作,，提高了公司新進(jìn)員工的總體素質(zhì)，提升了公司的知名度,，在社會上取得良好影響,。按照公司工作計劃，也為了貫徹加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)的宗旨,、理念,，經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)研究決定，于4月18日,，開展第二期大型戶外拓展活動----親近大自然,，探幽古粵山

古路接悠遠(yuǎn)，山氣入青嵐。溪澗聽天籟,，飛瀑落幽潭,。空山不見人,，但聞流水音,。這次活動我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū)，遠(yuǎn)離工作生活的煩擾,，欣賞自然美麗的風(fēng)景,。同時開展一些拓展活動，放飛我們的心情,，舒緩員工們的緊張和壓力,，也讓員工們在活動中增強(qiáng)合作精神，帶來刺激和挑戰(zhàn),，體會成就感,。

山水、藍(lán)天白云,，地上的花花草草,，都能讓人們感到大腦更加輕松，胸懷更加寬廣,、精神更加振奮,，忘卻愁情煩事，帶著發(fā)自內(nèi)心的自信,，精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去,，游戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn)，更能增加員工間的感情和合作精神,，激發(fā)工作積極性,。

1、活動時間：4月18日(周一)(如遇天氣原因,，順延至周二或下周)

2,、活動地點：梧桐山風(fēng)景區(qū)

3、活動參與對象：公司全體成員(值班人員除外)

4,、活動人員配置：

4.1本次活動成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組,，配置如下：

組長：田柏遜(活動總指揮)

成員：歐陽于堅(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通,、后勤保障)李本海(負(fù)責(zé)安全,、團(tuán)隊紀(jì)律)

4.2所有參與人員共分三個小組：

安全組組長:王維;

營運(yùn)組組長：劉洋;

新員工組組長：李森;

5.活動內(nèi)容：共7個節(jié)目

5.1新進(jìn)員工自我介紹 (項目教練：曹鑰焮)

5.2對歌比賽(項目教練：歐陽高運(yùn),、李本海)

5.3成語接龍(項目教練：歐陽高運(yùn))

5.4頂氣球比賽(項目教練：劉春李廣要)

5.4.1道具：氣球一個,、繩子一條

5.4.2參加人員：隨機(jī)抽取兩組對抗(每組5人)

5.4.3游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸,，雙方輪流發(fā)球,。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。注意只能用頭,，不能用身體的其它部位,，輸?shù)年牻邮芗w懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。

5.5五毛和一塊(項目教練：王德超曹鑰焮)

5.5.1裁判：尹磊,，負(fù)責(zé)發(fā)號施令

5.5.2規(guī)則如下：在游戲中,，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢,。游戲開始前,，大家全站在一起，裁判站邊上,。裁判宣布游戲開始,，并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),，裁判一旦喊出錢數(shù),，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團(tuán)隊，打比方說喊出的.是3塊5,，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊,。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目，內(nèi)容自選)

5.6異地傳書: (項目教練：曹培劉歡歡)

5.6.1項目簡介：各隊排成一排,，開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn),。首先由每隊的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個人,，如此類推,，直到傳達(dá)到最后一個人，由最后一個人說出字條上的內(nèi)容,。

5.6.2規(guī)則：在傳遞過程中不能發(fā)出聲音,，不能用手機(jī)等通訊工具，也不能用手寫字,，只能表演,。在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話，否則取消該隊的評比資格,。用時最少且答案準(zhǔn)確的一隊獲勝,。輸?shù)年牻邮芗w懲罰(跳兔子舞).

5.7齊心并力：(項目教練：張賓李召陽)

5.7.1項目簡介：1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步,，2代表向后跨出一步,，3代表向左跨出一步,，4代表向右跨出一步，由教練隨便說出一個數(shù)字,，各組用最短時間做出正確的反應(yīng),。

5.7.2規(guī)則：各組隊員做出動作后不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯臥撐,。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐,，俯臥撐的個數(shù)以2倍的數(shù)量增加。

6懲罰項目

6.1卡通跳：分為男式和女式,，相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏,，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢,。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開,，雙手自然前后擺，同時嘴里咬發(fā)出呦吼的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,，雙手食指和中指在胸前做v的姿勢,，同時嘴里要發(fā)出耶的聲音。

6.2天旋地轉(zhuǎn)：接受懲罰的人,，就地閉眼睛,，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈,，再睜開眼睛,，走回自己的座位。

6.3跳兔子舞

6.4俯臥撐

7活動所需物資：

7.1氣球5個,，扎氣球所用繩子5條;

7.2烹飪用具,，餐具。

7.3午餐由后勤安排,。

五,、活動行程安排

1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊,，宣告活動紀(jì)律及注意事項;上午8:10分出發(fā),，坐車前往梧桐山;

2、下車后徒步走向山頂,，欣賞梧桐山自然,、人文風(fēng)光;

3、中午12:00進(jìn)餐,，其后穿插節(jié)目表演及游戲活動,，促進(jìn)員工間互相交流。

4,、游玩途中做好環(huán)保工作,，自行帶走垃圾;

5,、下午返回;

6、做好活動總結(jié)工作,。

1、在出發(fā)前召開活動安全說明會(要求毎名出游的成員均要到場,，內(nèi)容附后：關(guān)于拓展活動安全細(xì)則及措施),，各組長全程做好提醒工作。

2,、組長隨時關(guān)注本小組成員狀況并做清點,，防止人員掉隊。

戶外活動計劃表篇八

1,、身體狀況自我審查

有下述情況的成員應(yīng)及時向指揮小組請求退出：患急性病未愈者;患有較嚴(yán)重的心血管,、肝、肺,、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動期者;各種原因所致的`嚴(yán)重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者,，以及大中型手術(shù)后，處于恢復(fù)期的病人等,。

2,、活動前搜集活動日天氣情況。攜帶好必要用具,，給娛樂的心情帶來一份安全感,。

3、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備

(1)解熱,、鎮(zhèn)痛類藥物,，如阿司匹林。

(2)防暑藥,，如藿香正氣丸,、清涼油等。

(3)外傷藥,，如正紅花油,、碘酒、創(chuàng)口貼,、繃帶等,。有備無患，出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備,，同時檢查使用日期,，在活動過程中由專人保管。

1,、著裝注意事項,。本活動主要是徒步及登山,，在穿著上，建議穿寬松而便于運(yùn)動的衣服,，為避免扭傷,，便于活動，建議不要穿著高跟鞋,，及緊身衣物,。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品

2、預(yù)防旅游中走失,。向參加活動的人員通報全天的活動日程,、時間安排、抵達(dá)時間和逗留時間,、以及集合時間地點,。

3、預(yù)防發(fā)生治安事故,?；顒舆^程中，嚴(yán)格遵守活動的組織性和紀(jì)律性,，不與人發(fā)生口角,、糾紛。

4,、預(yù)防中毒及動物傷害事項發(fā)生,。

(1)上山時要輕裝，少帶行李,，以免過多消耗體力,，影響登山。

(2)登山以穿登山鞋,、布鞋,、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌,。

(3)山高路陡,，游山時以緩步為宜，不可過速,。一定要做到走路不看景,，看景不走路，邊走邊看往往比較危險,。

(4)為防止火災(zāi),，在吸煙時應(yīng)自覺將煙頭熄滅，不可隨意亂丟,。

戶外活動計劃表篇九

培養(yǎng)孩子們的學(xué)習(xí)愛好,，開闊視野,、增長見識，在潛移默化中進(jìn)步農(nóng)村孩子的藝術(shù)素養(yǎng),，減少城鄉(xiāng)差距,。進(jìn)而改善農(nóng)村教育的內(nèi)部環(huán)境和外部條件，全面加強(qiáng)農(nóng)村未成年人思想道德建設(shè),，促進(jìn)農(nóng)村未成年人的全面發(fā)展和健康成長,，為進(jìn)一步進(jìn)步農(nóng)村未成年人的整體素質(zhì)做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

主任：

副主任：

專業(yè)教師：(退休教師)

1,、主任全面負(fù)責(zé)少年宮的各項工作。

2,、少年宮副主任負(fù)責(zé)少年宮的`各項具體活動的安排,、輔導(dǎo)及各種演出、比賽,、安全教育及后勤保障等工作,。

3、專業(yè)教師負(fù)責(zé)制定學(xué)習(xí)計劃,，學(xué)生的輔導(dǎo)及總結(jié)等具體工作,，協(xié)助學(xué)校組織各種比賽，演出等活動,。,。

1、文體科技類：優(yōu)秀影片觀賞,、籃球,、乒乓球;

2、技能培訓(xùn)類：繪畫,、舞蹈小養(yǎng)殖,、小種植

3、學(xué)科類：數(shù)棋培訓(xùn),。

1,、面向全體少年兒童，讓每一個孩子學(xué)有所長,，學(xué)有所用,。

2、根據(jù)本單位師資配備,、設(shè)施配備,、學(xué)生狀況等情況選擇適合本校的特色項目，真正做到有品牌,，有特色,，每個活動項目有特色,。

3、要選擇,、制定適合本學(xué)校特點的教學(xué)形式,、教學(xué)目的、教學(xué)內(nèi)容,、評價機(jī)制,。

4、師資來源以本單位教師為主,，結(jié)合學(xué)校內(nèi)外有特長的教師和人力,、物力資源，聯(lián)合辦學(xué),，使少年宮事業(yè)能順利開展,。

5、學(xué)校要經(jīng)常組織教師和學(xué)生"走出去",、"請進(jìn)來",，以開闊自己的視野，實現(xiàn)中心內(nèi)教師資源的共享,。

6,、學(xué)校要定期組織部分有經(jīng)驗的退休老教師或家長來學(xué)校參觀指導(dǎo)工作，為"鄉(xiāng)村少年宮"建設(shè)營造良好的氛圍,。

7,、實行責(zé)任負(fù)責(zé)制，責(zé)任到人,，項目到人,，學(xué)校還要制定相應(yīng)的賞罰措施，保證"鄉(xiāng)村少年宮"的良性發(fā)展,。

主要以下午第三節(jié)課及節(jié)假日為主要的活動時間,。

1、設(shè)立專門的少年宮安全治理領(lǐng)導(dǎo)小組,，制定各項規(guī)章制度,，并由專人對少年宮的活動場地、活動設(shè)施,、器材等進(jìn)行檢查,、維修等。

2,、每個少年宮活動小組設(shè)負(fù)責(zé)人一名,，負(fù)責(zé)學(xué)生的日常治理和安全工作，認(rèn)真組織，精心安排,，杜絕安全事故的發(fā)生,。