為了確定工作或事情順利開展,，常常需要預先制定方案,，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等,。方案的格式和要求是什么樣的呢,？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關內(nèi)容，希望對大家有所幫助。

單位組織登山活動方案 登山比賽活動總結(jié)篇一

1、活動開始前,，我專門到活動地點做了詳細考察，包括地理位置,、周邊環(huán)境,、交通情況、以及天氣安全等各方面因素,，包括活動內(nèi)容、活動范圍,、活動時間,，解決交通難題。

2,、特為此召開班委會,，審議并通過春游策劃，商討并確定落實一些細節(jié)問題,，杜絕一切危險行為,，保證活動順利完成。

3,、征得同學,、班主任、輔導員,、系部的同意,。

1、3月25日上午8時,，各宿舍負責人組織同學買食物并乘車出發(fā),，大約五十分鐘左右到達紫金山索道。

2,、到達目的地后,，開始組織同學爬山

3,、約10點多我們爬到天文臺大門前，并在此休息拍照留念,，將活動推向高潮,。

4、約11點多我們爬到紫金山頂,，并在此休息,、午餐、打牌,、拍照留念,，再次將活動推向了高潮。

5,、15點左右我們意猶未盡的踏上回校的路途,。

1、首先是對公交公司的制度和其他方面了解不夠透徹,，造成支出大于預算,。

2、對返程時間把握不夠準確,，造成堵車事件,，浪費了同學大量時間。

3,、往返乘車時,，部分同學拖拉，不及時,。

4,、食物和水不是很充足且沒有事先準備臺布。

5,、部分同學集體觀念不強,、參與活動不積極。

有了此次活動的成功經(jīng)驗和不足教訓,，相信我們?nèi)蘸蠼M織的活動會更加精彩,。

單位組織登山活動方案 登山比賽活動總結(jié)篇二

這兩天因為組織同事戶外徒步加拓展活動，重走了同樣的線路,，有些感想,，一吐為快!

啟示之一：萬事開頭難，后面不再難,。困難總在某一時刻膨脹,，讓我們感到要崩潰，而在我們堅持下嚇沒了。一開始徒步,，就直面爬山,，才行走半小時，有的同志就說自己走不下去了,，可是,，此時沒有回頭路，大家互相鼓勵著,，繼續(xù)前行,，后面再走幾個小時，不再有人叫苦,，都走下來了,。

啟示之二：學習要常新，挑戰(zhàn)才有趣,。人總是好奇的,，如果在學習中沒有新東西，大家會有白學的感覺,。徒步,、拓展活動過去做過，但是徒步難度,、線路不一樣,，拓展內(nèi)容不一樣，大家還是會有開眼界的感覺,，自然印象深刻,，想不讓他們復習都難，他們回去會津津樂道去分享,，學習也一樣。

啟示之三：同樣學習內(nèi)容,，細節(jié)不會完全一樣,，處處留心皆學問。雖然我兩天走的是一樣的線路,，可是兩天都各有收獲,。第一天沒有經(jīng)驗，背了很多東西,，而且第一次走,，感覺路很漫長，只顧著看地面石頭,，有些同志回來說脖子都酸了,。第二次走，我知道途中有吃的地方，大家都少帶了許多,，輕裝前進,，后來小貝導游看到我背包不科學，告訴我包越貼身越省力,，把雙肩包的胸,、腰部分的扣帶全部扣上且拉緊貼身，果然感覺如無背物,，后來一想,，這不就是小時候?qū)W力學的知識嗎?怎么我們都忘了要做有用功?然后他還告訴我們行走中鼻吸口呼口不干;喝水小口多次解渴又不丟失太多鹽分和營養(yǎng)又會不容易疲勞;用拐杖有節(jié)奏落地一次約走3步省力20%;回來冷熱水交替泡腳15分鐘可以去身上乳酸減輕疲勞和酸痛，其實按摩也是一樣;晚上睡覺還可以將腳墊高和心臟同高,，使腳部血液循環(huán)更好使腳部得到更快恢復,。

啟示之四：找到需求，有的放矢,。從指定活動開始,，我們就集思廣益，看看大家最希望干什么,，同時組織也帶有一定的引導性,，因為工作需要同事們經(jīng)常只在室內(nèi)，所以要換思維,，讓大家做一些不常做的事,，讓大家走出心理的舒適圈，思路就開闊了,。學習也是如此,，平時做不多而有可能會出現(xiàn)的特情要多訓練，訓練到成為習慣,，一旦遇到問題就會從容應對,。

啟示五：參與體驗記得牢，教練不要只顧自己講,。從未做過的事,，會有懼怕心理。現(xiàn)在的學習,，對于系統(tǒng)和新知識可以在開始采用講授方式,，可是更多要加入互動才會有體會和記得牢。從未做過的事,，會有懼怕心理,。我這兩次活動，第一次去有一個拓展節(jié)目沒有參與,，只是當觀眾,，第二次去參與了,，才體會到看別人容易做到，其實自己做就有難度,，因為我的條件和別人條件不一樣,，之前因為有競賽成分，各隊派出的都是精兵強將,，我們這些蝦兵蟹將就沒上場,，我們不體驗不會有經(jīng)驗的積累，動手吧,，真的“狼來了”心里才不畏懼,。同時也告訴我們，訓練短板比訓練長板更重要!平時訓練時不要為了完成任務,，只找容易的內(nèi)容大家做,，或者只讓高手參與高難度內(nèi)容，看似辦得轟轟烈烈,，水平很高,，其實短板依然存在……

啟示六：學會借力。有些東西靠自己其實達不到更高的水準,，可以利用外腦,。我們這次徒步拓展，就是請專業(yè)的公司幫助,。學習也一樣,，每年適當請業(yè)內(nèi)更專業(yè)的實戰(zhàn)專家來指導，可以達到事半功倍和開拓視野的作用,。

單位組織登山活動方案 登山比賽活動總結(jié)篇三

為了豐富同學們的大學生活,，加強班級班風建設，我班開展了豐富多彩的活動,，特舉辦此次爬山活動,。讓我們從中學習和體會“吃苦耐勞、團結(jié)協(xié)作,、敢于勝利,、勇攀高峰”的精神。

六月的天氣雖然很炎熱,，但是絲毫沒有減弱大家攀登大青山的熱情。當天上午九點我們乘坐公交來到大青山腳下,，遠遠地看不太清楚山的輪廓,。下車短暫調(diào)整一下之后，再次強調(diào)了此次活動的注意事項,，特別強調(diào)大家在追求速度的同時一定要注意安全,。

經(jīng)過四十分鐘，能動學院交運2班的同學們到達了大青山下的公路入口，雖然公里相對來說比較平緩,，小道崎嶇,，攀爬有些困難，但同學們的好勝心,、堅強的意志打消了沿公路上山的想法,，決定直走上山的一條小道。十點左右爬山行動開始了,。大家一起克服困難,，團結(jié)合作，互相幫助向山上進軍,。

爬山的過程中,，天氣熱的能將我們烤化，并且同學們將隨身攜帶的水也全部喝完了,，在身心疲憊的情況下,，很多同學想要打退堂鼓，不過在同學們的互相鼓勵下,，大家經(jīng)過艱難險阻,，繼續(xù)向上爬。到達頂峰時,，我們感受到了為同一個目標團結(jié)互助,、共同前進的成功喜悅;體會到了沒有比人更高的山，只要有勇氣就定能登頂?shù)摹暗巧骄瘛?。登山的時間是無比漫長的,，經(jīng)過一段時間的毅力、耐力考驗,，我們終于登上了山頂,。的確，登上山頂?shù)男那榻^對是用語言無法表達的,。這次登山我收獲了很多,，我的毅力和耐力有了很大的提高。向上攀登,，幾乎是人類的一種本能,，在每個人兒時的記憶里就是永不陌生的回憶。我們曾經(jīng)有過的夢想和現(xiàn)代人的渴望體驗的激情,，在我們開始攀登的剎那,，已經(jīng)感到了一種久違的回歸。登高望遠,，既能領略到迷人的秀麗景色,，還能在大自然的懷抱里盡情享受,。此時此刻，你雖身感疲倦,，但心里卻是樂滋滋,，這份收獲，這份喜悅,，這份實現(xiàn)自我的成就感和超越自我的.快樂感相互交織,，也許這正是你下次登山的原動力。盡管爬山上來時有些人還是一臉倦容,，情緒還是高漲的,，特別是在山上玩撲克的時候，很多人都玩得很開心.高漲的情緒持續(xù)到下午的時候就慢慢減退了,，盡管大家還是很想再接著玩下去,，但都已經(jīng)有心無力了，于是很多人都出現(xiàn)了倦意,，都想快點回到宿舍好好睡一覺了,。的確，對于個別人來說,，這真的是件累人的事,，于是差不多兩點多的時候很多人都下山準備回去了，可是下山的路也相當難下,，這是此次活動沒有想到的,。于是下午2點半就提前收隊回校，再經(jīng)過四十多分鐘的顛簸,，大家拖著疲憊的身子回到了學校,，看著每個人每一個無精打采的身影，真的很不是滋味,，希望大家快點好起來,，盡快投入到學校生活當中。

當代大學生,，教育不能只靠函授專業(yè)知識,，思想教育也非常重要。授之以魚不如授之以漁,，團日活動活動給予我們的可能并不是什么實實在在的東西,，而是對我們團支部進行了一次思想上的教育。它教我們熱愛專業(yè),，去享受每一刻的學習過程;它教我們關心時事,，讓我們能夠放眼看世界;它教我們艱苦奮斗，讓我們能夠時刻準備抓住成功,。只要我們懷揣其中的這一份精神去學習生活,，那我們的不斷進步將會成為一種習慣。

我們每個同學都是團員,，中國共青團是一個光榮的組織,，是中國共產(chǎn)黨的后備軍，能構(gòu)成為其中的一員,，我們應感到榮耀,，我們應當勇于探索，勇于實踐,，用實際行動去詮釋一個共青團員的真正含義,，這就要求我們不斷提高團員意識。這次爬山活動的結(jié)果并不重要,，重要的是通過這次活動,，我們?nèi)w同學展示了頑強的意志力和團結(jié)精神，同時增強和提升了集體榮譽感和團隊精神;不論遇到什

么苦難和挫折,，都不改初衷,，矢志不渝，為實現(xiàn)中華民族的偉大復興而奮斗,。我們一定要經(jīng)歷風雨,，經(jīng)受鍛煉，努力為祖國和人民建功立業(yè),。這也極大的提高團員意識和新時代大學生的風范,。

此次團日活動，從整體上說,，比較成功,，達到了預期目標。但從局部看仍可發(fā)現(xiàn)團支部內(nèi)部存在的一些問題,，有一些不足,。這或許也是團日活動另一個好的效果，即在實際操作中發(fā)現(xiàn)問題,，進而找出解決方案,，以求管理的日趨完善。在組織活動之前,，一定要精密安排和策劃,，確保活動有序有獨得盡興,，避免活動中出現(xiàn)大的偏差,。實踐證明，一個活動能否正常,，有序地進行,，直接關系到活動所要達到的最終目標,。