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2023年趣味體育活動策劃方案(15篇)

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2023年趣味體育活動策劃方案(15篇)
時間:2023-03-21 15:42:13     小編:zdfb

為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量,、高水平開展,,常常需要提前準備一份具體、詳細,、針對性強的方案,,方案是書面計劃,是具體行動實施辦法細則,,步驟等,。方案能夠幫助到我們很多,所以方案到底該怎么寫才好呢,?以下是小編為大家收集的方案范文,,歡迎大家分享閱讀。

趣味體育活動策劃方案篇一

本著豐富師生的課余文化生活,,營造“團結(jié),、友愛、和諧,、發(fā)展”的校園氣氛,,在校有關領導的指導下,在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際,,校工會,、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋,慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動,。

二,、活動宗旨

本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺,力爭使體育運動更加趣味化,、娛樂化,、多樣化、創(chuàng)新化,、生活化,,從而讓每一名師生都能參與進來,達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,,引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣,,啟發(fā)同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,增進在校師生對體育的理解和熱愛,,增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識,。

三、活動時間

20xx年9月8日 初中部

20xx年9月9日 高中部,、藝術部

四,、活動地點

學校操場

五、活動參與者

全體同學和教師

六,、活動組織機構(gòu)

組 長:白英紅

副組長:丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春

組員:全體政教干事和體育教師

七,、活動流程

工會活動方案

活動參與者:各部教師

比賽內(nèi)容:跳繩比賽

比賽規(guī)則:

1、8字循環(huán)跳:每一隊15人參賽,,按順序列隊依次跳過繩子,,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),15人全部跳過后再從頭開始循環(huán),,以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績,。每隊選手只有一次比賽機會,,跳繩過程中,,一次跳過繩子的人數(shù)不受限制,,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人,。

2,、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,,2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績,。(跳失敗不計數(shù))

初中部活動方案

1,、參加年級:初中各年級

2,、比賽內(nèi)容:

初一年級:游戲-----托球跑接力

初二年級:集體跳長繩比賽

初三年級:拔河比賽

初四年級:拔河比賽

3,、比賽細則:

(一)托球跑接力:

1、比賽為50米往返跑,。按班級,、按道次準備。比賽分兩次進行男,、女各一隊分別進行,,男女生成績合一,所用的時間最少的為勝利者,。

2,、運動員站在起跑線上,聽到發(fā)令聲響后跑出,,跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點,,把球拍傳給下一人,,接拍人按上一路線進行,依次進行至結(jié)束,。

3,、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間,不得用手固定,,每個人每次只能托一個球,,從起點到終點球,,如果球在托送途中掉到地上,,選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進至到終點。

(二)初二年級集體跳長繩比賽

1,、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人):“8”繞環(huán)跑:男,、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩,,方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次,,不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi),,跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前,。若成績相等,則看失誤次數(shù),。失誤次數(shù)少者名次列前,。

2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人):6人同時在繩上跳,,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù),。跳失敗不計數(shù)。

(三)初三,、四年級拔河比賽

比賽方法:采取抽簽,,淘汰法,進入下一輪至決賽,。

參加人數(shù):每班男女各10人

高中部活動方案

(一)參加年級:高中各年級

(二)比賽形式

1,、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行,。

2,、高三拔河參加辦法:

人數(shù):文科班男生8人,女生12人

理科班男12人,,女生各8人

(三)比賽細則

1,、8字循環(huán)跳:每班20人(10男10女)參賽,按順序列隊依次跳過繩子,,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),,20人全部跳過后再從頭開始循環(huán),,以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機會,,不得重復跳繩,。

2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績,。(跳失敗不計數(shù))

3、采用抽簽,,淘汰法,,進入下一輪至決賽。

(四)比賽要求

1,、請學生參賽自覺遵守比賽規(guī)則,,服從裁判組指揮。

2,、參賽學生必須穿著輕便的服裝,,運動鞋。

3,、各班兩名搖繩的選手必須固定,,比賽中不得換人。

4,、8字循環(huán)跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定,,依次跳過長繩,比賽過程中不得擅自更換順序,。

(五)獎勵辦法

1,、每種集體跳取前五名。

2,、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品,。

3、高三拔河文科班錄取前二名,,理科班錄取前三名,。

趣味體育活動策劃方案篇二

一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了,作為企業(yè)的工會工作人員,,少不了又要忙一陣了,。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,,似乎都與運動脫不了干系,,有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目,,讓大家開開心心,、輕輕松松的玩一下,。下面就是這次的活動方案:

為豐富員工文化生活,為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力,、展示自我風采的平臺,,讓廣大員工歡樂、愉快地度過20xx三八婦女節(jié),,市分公司工會擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負責組織實施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”?,F(xiàn)將本次活動相關事項通知如下:

活動組委會主席:盧

副主席:楊

組委會成員:張、羅x,、連x,、瞿x、許,、李,、袁、瞿x

(一)活動內(nèi)容

本次活動共設5個團體比賽項目,,每個部門工會負責一個項目的實施工作。

以部門工會為單位參賽,,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),,每個員工可參加兩項團體賽。

1,、集體投籃比賽,,由一部門工會負責(比賽規(guī)則:采取定點投籃的方式,每個隊6人,,男女各3,,每個人投籃5次,統(tǒng)計個人入籃次數(shù),,累計每隊所有隊員投籃總數(shù),,以數(shù)量多少排名。 )

2,、兄弟姐妹齊心運汽球比賽,,由二部門工會負責;(比賽規(guī)則:5人一組,有男有女,,用身體夾送4個汽球到達目的地,,汽球須完好,破,、掉一汽球加時間2秒,,以用時短長排名先后)

3、飛鏢比賽,,由三部門工會負責;(比賽規(guī)則:每隊4人男女各2,,以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團體排名,,個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?

4、你的地盤我做主比賽,,由四部門工會負責;(比賽規(guī)則:每隊4人,,2男2女,共四隊同時參賽,,兩隊一排面向站立,。要求每個人站在一張報紙上,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,,任意的向身邊別隊隊員拋球,,球打到別隊的哪張報紙上,該地盤被掠奪,,紙張被裁判收回,。打中哪個隊員的腳,也被淘汰,,以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負排名,。)

5、自行車慢騎比賽,,由五部門負責(比賽規(guī)則: 4人自行車慢騎接力,,每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后,,再由第二人從始點騎到終點,,以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后,,為此隊成績,,個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?

(二)獎項設置

1、團體獎項:各項比賽設團體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名,。

2,、個人獎項:自行車慢騎、飛鏢比賽分設個人獎(以團體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名,。

3,、凡參加比賽者均可獲紀念獎。

(三)活動報名

趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知),,參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送,。報送時請務必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李站點;同時抄送:樂山工會辦楊,、瞿x,。報名表附后。 一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了,,作為企業(yè)的工會工作人員,,少不了又要忙一陣了,。今年是我第一次組織這類的活動,想想過去曾參加過的活動,,似乎都與運動脫不了干系,,有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目,,讓大家開開心心,、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案:

為豐富員工文化生活,,為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力,、展示自我風采的平臺,讓廣大員工歡樂,、愉快地度過20xx三八婦女節(jié),,市分公司工會擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負責組織實施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”。現(xiàn)將本次活動相關事項通知如下:

活動組委會主席:盧

副主席:楊

組委會成員:張,、羅x,、連x、瞿x,、許,、李、袁,、瞿x

(一)活動內(nèi)容

本次活動共設5個團體比賽項目,每個部門工會負責一個項目的實施工作,。

以部門工會為單位參賽,,一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次),每個員工可參加兩項團體賽,。

1,、集體投籃比賽,由一部門工會負責(比賽規(guī)則:采取定點投籃的方式,,每個隊6人,,男女各3,每個人投籃5次,,統(tǒng)計個人入籃次數(shù),,累計每隊所有隊員投籃總數(shù),以數(shù)量多少排名,。 )

2,、兄弟姐妹齊心運汽球比賽,由二部門工會負責;(比賽規(guī)則:5人一組,,有男有女,,用身體夾送4個汽球到達目的地,,汽球須完好,破,、掉一汽球加時間2秒,,以用時短長排名先后)

3、飛鏢比賽,,由三部門工會負責;(比賽規(guī)則:每隊4人男女各2,,以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團體排名,個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?

4,、你的地盤我做主比賽,,由四部門工會負責;(比賽規(guī)則:每隊4人,2男2女,,共四隊同時參賽,,兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上,,每隊由一名隊員手抱一個足球或排球,,任意的向身邊別隊隊員拋球,球打到別隊的哪張報紙上,,該地盤被掠奪,,紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳,,也被淘汰,,以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負排名。)

5,、自行車慢騎比賽,,由五部門負責(比賽規(guī)則: 4人自行車慢騎接力,每隊男女各2,。由第一人從始點騎到終點后,,再由第二人從始點騎到終點,以此類推,。比賽完后將4人的時間匯總后,,為此隊成績,個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?

(二)獎項設置

1,、團體獎項:各項比賽設團體一等獎:1名;二等獎:1名;三等獎1名,。

2、個人獎項:自行車慢騎,、飛鏢比賽分設個人獎(以團體賽中的成績)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名,。

3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。

(三)活動報名

趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知),,參加5項活動的報名表請于20xx年2月25日下班前向市分公司工會報送,。報送時請務必按報名表完整填寫,報送地址:樂山工會辦李站點;同時抄送:樂山工會辦楊,、瞿x,。報名表附后。

趣味體育活動策劃方案篇三

一,、活動目的:

開展形式多樣,,輕松活潑的趣味體育活動,使學生活躍身心,,豐富校園生活,,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,,增強隊員集體榮譽感,。

二、活動時間:20xx年3月15日下午14:30——16:20

三,、活動地點:大操場

四,、活動內(nèi)容:背后投球、趣味pk棒傳遞,、背靠背夾球

五,、參加人員:全校師生。

六,、活動安排:

(一)背后投球(1,、2年級)

1.活動規(guī)則:每隊10名學生參加,每輪每隊出一人,,每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi)),,投進一個為本隊計1分,3次都進計3分,,一個都未進計0分,10輪的累計得分為本隊得分,。把塑料簍投倒,,壘球滾出塑料簍無效,計0分;未滾出塑料簍有效,,算投進有效,。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進了都算無效,計0分,。

2,、活動組織人員:主裁:劉盛勇 副裁:葉興健 記分員:鐘梅

自愿服務者4名高年級學生(撿球、監(jiān)督)

裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍,、秒表一只,、小黑板一塊、粉筆若干)

3,、活動獎勵形式:以年級為單位,,評出一、二,、三等獎,。

(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)

1.活動規(guī)則:每隊30名學生參加(男,、女生各15人),,學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,,發(fā)令后,,從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),,依據(jù)傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次,。(每個年級4隊同時進行)

若中途掉棒,只能由掉棒學生前面一人,,利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住,,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。

2,、活動組織人員:主裁:黃躍 副裁:陳力強 記錄:李仁信

自愿服務者4名高年級學生(監(jiān)督)

裁判還要負責準備場地和器材(4根pk棒)

3,、活動獎勵形式:以年級為單位,評出一,、二,、三等獎。

(三)背靠背夾球(5,、6年級)

1.活動規(guī)則:每隊20名學生參加(男女生各10人),,每輪每隊出2人,背對著背夾住一個球(不準用手扶住球,,否則違例計0分),,共同走完20米直道而球未掉,以到達終點的順序,,評出1,、2、3,、4名,,分別計4,、3、2,、1分,, 10輪的累計得分為本隊得分。

在20米途中球掉到地上或用手扶了球,,計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分,。

2、活動組織人員:主裁:覃昌明 副裁:劉德榮 記分員:周小剛

自愿服務者4名中年級學生(撿球,、監(jiān)督)

裁判還要負責準備場地和器材(8個排球,、小黑板一塊、粉筆若干)

3,、活動獎勵形式:以年級為單位,,評出一、二,、三等獎,。

趣味體育活動策劃方案篇四

活動目標

1、發(fā)展幼兒手眼的協(xié)調(diào)和身體的靈敏性,。

2,、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。

重點:控制球按指定方向滾動,。

活動準備

1,、聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。

2,、已初步掌握左右手拍球的方法,。

3、紅,、黃,、綠、藍小旗各一面,。

4,、皮球若干、頭飾一個,。

活動流程:扮演角色活動身體——自由練習激發(fā)興趣——難點練習重點指導——游戲結(jié)束放松身體,。

活動過程

1、扮演角色,,活動身體

(1)教師啟發(fā):“我們小朋友看過獅子王的故事,故事里面有個球球最喜歡玩球,,小朋友今天你們就來做小球球,,老師做大球球,我們一起來玩玩好嗎?”

幼兒在教師的指導下,進行各種玩球的準備動作,。

a,、左右手拍球,拍幾下,,轉(zhuǎn)一下身再拍,。

b、兩腿夾球朝前,,朝后退跳,。

c、兩手旋轉(zhuǎn)球,,身體慢慢地下蹲,,慢慢地站起來。

d,、手拿球,,身體向左右兩側(cè)跳,停下時即拍球,。

2,、自由練習,激發(fā)興趣,。

教師啟發(fā)“我們球球已學過一些玩球的方法,,今天我們來比一比,誰玩球的辦法最多,,而且和別的球球玩得不一樣,。”

幼兒自由練習各種玩球的方法,,教師隨機指導,。

a、左右手拍球

b,、自拋自接

c,、接反彈球

d、互相滾接兩個球,。

3,、難點練習,重點指導

(1)教師提示:“小球球們玩球的辦法真多,,我們請他們來表演一下?!苯處熣埑?至2位幼兒表演玩球的方法,。

(2)教師引導:“大球球也想來一個很好的玩球方法給你們看,。”教師示范:沿著直線,,把手中的球貼著地面用力向前滾出,,然后奔跑著去接球,再向前滾出球,,一直把球滾到場地所盡頭為止,。

(3)教師引導:“現(xiàn)在小球球跟著大球球一起來玩,。”全體幼兒在教師的帶領下一起玩快跑追球的游戲,。

(4)在場地的四個方位角上,,插上紅、黃,、綠、藍四面小旗,,鼓勵幼兒聽從老師的指令,,依次向四個方向快跑追球。

(5)幼兒自由選擇方法快跑追球,。教師提醒:四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什么地方人少,,就到什么地方去滾皮球,。(注意對玩球困難的個別兒童進行指導)

4、結(jié)束游戲,,放松身體

(1)幼兒四散站立,,教師手拿四個皮球,間隔一定距離與幼兒面對面站立,。大家一起念兒歌:“小球球,,大球球,我們一起玩皮球,,皮球滾過來了,。”兒歌念完,,教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去,。扔中者,,游戲停止一次,隨著游戲的進行,,逐漸增大難度。第一次,,教師扔一個球,,第二次,兩球同時扔出;第三次,,三球快速依次扔出,,第四次,兩球同時扔出,,另兩球隨后扔出,。

(2)游戲結(jié)束,幼兒跟著教師拍球的方向,,或蛇行走回教室,。

活動結(jié)束

最后一個游戲可以隨著幼兒對游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高,逐漸增加扔球的個數(shù)和扔球的

趣味體育活動策劃方案篇五

一,、活動宗旨

通過備戰(zhàn)運動會,,培養(yǎng)了學生積極主動的鍛煉意識和培養(yǎng)良好的鍛煉習慣;

通過競技體育,培養(yǎng)了學生挑戰(zhàn)自我,、勇于拼搏的精神;

通過團體項目,,培養(yǎng)了學生團隊合作的精神,促進班集體的建設;

通過志愿服務,,培養(yǎng)學生的集體責任感,,體現(xiàn)奧運的志愿精神。

二,、活動內(nèi)容

秋季運動會包括會徽設計大賽,、第九套廣播操比賽、田徑運動會,、攝影比賽于一體的綜合性體育活動,。

三、活動項目

1,、運動會會徽設計大賽

時間:10月22日前完成

內(nèi)容:第十二屆秋季運動會徽

對象:全體學生

承辦:學工部,、藝術組

負責人:紀__、林__,、

說明:會徽設計特等獎作品以9分計入班級總分,,一等獎作品以7分計、二等作品3分成績計入班級總分;每班累計加分不超過9分,。

2,、廣播操比賽項目

時間:10月20日前比賽結(jié)束

內(nèi)容:第九套廣播操

對象:高一年級

承辦:體育組

負責人:戴__,、馮__、周__,、黃__

說明:廣播操比賽的一,、二、三等獎按照9分,、7分,、5分的成績計入的班級總分。

3,、田徑運動會

時間:10月3031日上午(初中),、10月31下午--11月1日(高中)

內(nèi)容:開幕式、田徑項目比賽,、閉幕式(升旗儀式)

項目:初中:100米,、200米、400米,、800米,、1500米4_00接力賽、跳遠,、跳高,、鉛球、50米迎面接力

高中:100米,、200米,、400米、800米,、1500米4_00接力賽,、80米迎面接力、跳遠,、三級跳遠,、跳高、鉛球

對象:全校師生

承辦:學工部,、體育組,、初中部、高中部,、工會

負責人:戴__,、紀__、陸__,、黃__,、柳__

4、運動會攝影大賽

時間:10月20__月3日

內(nèi)容:與運動會有關的精彩瞬間。

對象:全體師生

承辦:電教組,、校園電視臺

負責人:洪__,、吳__

四、獎項設置

團體獎:

1,、團體總分獎,。田徑比賽成績、會徽作品征集大賽的成績,、廣播操比賽成績的總分在年級前1/3的班級

2,、優(yōu)秀組織獎。組織有力,,特色明顯。根據(jù)運動員報名,、入場式,、宣傳、會徽征集活動組織獎等方面綜合評定,。

3,、道德風尚獎(精神文明獎)。嚴格遵守大會紀律,,發(fā)揚比賽風格,,文明守紀、誠實守信,、尊重裁判,、尊重對手。根據(jù)紀律,、衛(wèi)生,、宣傳、好人好事等方面綜合評定,。

個人獎:

1,、校園體育之星。授予熱愛體育運動,、遵守大會規(guī)則,,服從裁判,尊重對方,,文明參賽,,體育比賽成績破學校運動會記錄、單項比賽前三名的同學江寧分校校園體育之星榮譽稱號,。

2,、優(yōu)秀志愿者。志愿工作認真負責,,積極主動,,樂于奉獻,,能圓滿完成大會交給的各項任務附1:展示班級文化彰顯班級特色班級入場活動方案

1、活動要求:展示班級文化,,彰顯班級文化建設的成果;通過班訓,、班服、班歌,、班徽,、班旗和道具、舞蹈,、造型等有創(chuàng)意地展示班級特色文化建設的成果,。

2、撰寫入場解說詞:一分鐘之內(nèi)的中文解說詞,,介紹自己的班級特色文化和班級的精神面貌

3,、說明班級的特色入場式將作為優(yōu)秀組織獎的重要組成部分。

趣味體育活動策劃方案篇六

教材內(nèi)容:

認真上好體育課

教學目標:

1,、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課,,通過參加豐富的練習活動,可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的,。

2,、提高學生的積極參與意識,能夠和同伴積極合作,,友好相處,。

3、了解課堂常規(guī),,培養(yǎng)學生形成良好的課堂練習秩序,。

教學過程:

一、談話:小朋友們從上小學起,,要學習好幾門功課,,其中就有體育課,那么,,什么是體育課呢?(學生討論,,依次發(fā)言)上過幼兒園的小朋友一定知道,或者大家到操場看看,,就會知道——體育課是由老師指導大家做游戲,、玩球,或進行走,、跑,、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課,,是鍛煉身體的課,。

那么,為什么要上好體育課呢?

小朋友們都喜歡游戲,、玩球,,進行各種跑、跳,、投等比賽活動,,體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真,、積極地參加各種各樣的練習活動,,有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn),,他的身體一定會更靈活,,動作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳,、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應氣候變化的能力也強,,而且不容易得病,。一句話:上體育課是為了鍛煉成健康的身體。

二,、那么,,怎樣上好體育課呢?

1、課前要求

(1)不遲到,、不早退,,因故不能上體育與保健課時,要向老師請假

(2)聽到上課鈴響后,,就到指定場地集合,,排隊時做到靜、齊,、快,。

2、上課要求

(1)上課應穿什么服裝和鞋子?

小結(jié):應穿便于運動的服裝和鞋子,。

(2)不佩帶小刀等堅硬危險物品,,不戴帽子,不戴口罩,,不戴圍巾,,不戴手套,不穿塑料鞋……

三、在教室內(nèi)練習排隊(按座位組數(shù))

四,、小結(jié):

以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī),,希望大家今后都要做到。

趣味體育活動策劃方案篇七

教材說明

這是一節(jié)小學一年級體育課(教學內(nèi)容:投擲 游戲)

設計理念

教學目標

1,、繼續(xù)通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動,,激發(fā)學生積極創(chuàng)想,主動參與活動的興趣;

2,、通過紙飛機投擲,,了解投擲的基本要領:肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速,、有利揮臂—出手速度,,并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系;

3,、通過系列投擲活動,,發(fā)展學生良好的投擲能力和活動能力;

4、教師繼續(xù)進行最棒個人,、小組的評選,、鼓勵,引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向;

5,、引導學生嘗試編隊飛行,、伏擊空戰(zhàn)、共同訓練提高等合作性活動,,培養(yǎng)學生團隊意識和互助合作的習慣與能力,。

教學流程:

一、激趣導入

師:小朋友們,,相當飛行員嗎?(學生歡呼雀躍,,躍躍欲試) 那好,老師帶大家開飛機好嗎?……

(帶領學生模擬飛行的各種動作:爬升,、俯沖,、斤斗……)

師:(出示各種飛機編隊飛行的圖片)漂亮嗎?老師告訴小朋友,想當好飛行員就必須學會編隊飛行,,下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……

(讓學生以小組為單位討論如何編隊,,嘗試編隊模擬飛行)

[興趣是的老師,如果教師有意識地加以引導,,讓學生在躍躍欲試的狀態(tài)下進行學習,、練習,學生肯定能積極主動投身于課堂教學中,,從而成為課堂的主人]

二,、體驗→探索→感悟

師:剛才小朋友的模擬飛行真不錯!現(xiàn)在老師宣布我們的地面訓練成功,,大家可以進行正式飛行訓練了!下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比,誰的飛機飛得最遠……

4,、好了,,大家都知道了怎樣當特技飛行員,接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓練,,等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊!

(學生分組學練,,教師巡回到各組引導學生互幫互學,共同提高)

5,、再一次集中野戰(zhàn)機場,,進行“特技飛行小隊”比賽,師生共同評議并命名獎勵,。

[比賽是學生特別喜歡的方式,,而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團結(jié)合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范,、指導放在學生練習,、感悟之后,不但實現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務者”的角色轉(zhuǎn)變,,使教師的指導更有針對性和實效性,,而且對培養(yǎng)學生觀察、對比,、堅持,、總結(jié)的能力和習慣的養(yǎng)成也具有重要意義]

三、提高→鞏固→展示

師:飛行員們表現(xiàn)得真棒!現(xiàn)在我宣布飛行訓練圓滿完成,,接下去我們該進行演習了……

(教師持大型紙飛機扮演“敵機”與學生“空戰(zhàn)”)

[形式新穎、貼近學生生活實際和認識能力的練習比賽,,學生往往會情緒激昂,,樂此不疲。這樣在不知不覺中,,學生的投擲能力得到了鍛煉,、提高。]

四,、輕松愉快,、交流分享

師:勝利嘍!看,群眾來慰問戰(zhàn)斗英雄們了……

(師生隨歡快的音樂進行放松小游戲:犒勞飛行員)

師:(指著“墜毀”的“偵察機”)我們的飛行員真棒,,侵略我國的敵機被我們擊毀了,,下面請各位功勛飛行員交流一下經(jīng)驗好嗎?

[在評議中,教師鼓勵學生大膽進行自我評議和相互評議,,雖然是一年級學生,,但個個爭先恐后的發(fā)表自己的見解,,交流自己的感想,尚顯幼稚的話語也分明指出了小組,、同伴和自己的得與失,。我想,如果可以盡可能多的創(chuàng)設學生自行探索,、體驗,、感悟、評議的空間的話,,學生在體育鍛煉中分析問題,、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強和提高,。]

趣味體育活動策劃方案篇八

為提高應對突發(fā)公共事件和抵御風險的能力,,及時有效處置大型體育活動中可能出現(xiàn)的突發(fā)公共事件,限度保證球員及觀眾人身安全和社會影響,,特制定本策劃書,。

一、工作原則

1,、統(tǒng)一領導,,分級負責。區(qū)體育局在區(qū)政府統(tǒng)一領導下具體負責落實應急處置工作的各項事項,。

2,、快速反應,科學應對,。根據(jù)體育賽事和群眾體育活動突發(fā)事件的特點,,建立健全相應的處置突發(fā)事件的快速反應機制,一旦出現(xiàn)突發(fā)事件,,確保做到快速反應,,科學應對。

3,、系統(tǒng)聯(lián)動,,資源整合。按照條塊結(jié)合,、資源整合的要求,,充分利用和有效發(fā)揮現(xiàn)有資源的作用;充分依靠和利用各相關部門應急指揮機構(gòu)、人員,、設備,、物資、信息等資源的協(xié)助作用,。

二,、現(xiàn)狀與適用范圍

本預案所稱突發(fā)事件是指大型體育活動的開展而造成或者可能造成運動員,、觀眾人身安全和嚴重社會危害,危及公共安全的緊急事件,。適用于發(fā)生在我區(qū)大型體育賽事專項活動安全的應急預案,。

三、應急處理機構(gòu)

由本單位組織的大型體育活動以主要領導為應急負責人;分管領導為分管負責人,,具體比賽項目的負責人為應急保衛(wèi)組長,。發(fā)生突發(fā)公共事件,應急負責人須向區(qū)人民政府有關部門報告,,經(jīng)區(qū)人民政府負責應急工作的部門授權(quán),,被授權(quán)人啟動本級應急預案,協(xié)同有關部門做好應急保障和應急處置工作,。

四,、預防預警行動

1、行動方案

組委會認真履行應急工作職責,,按照本預案工作原則和要求,,督促參賽組織,落實安全預防預警和應急處置工作,,配合賽區(qū)公安部門做好可能突發(fā)公共事件的各項應急準備工作,。

2、行動重點

防范人員踩踏傷亡,、防范爆炸,、防范火災、大型體育賽事預防與應急工作的重點,。

3,、場所設施

大型體育賽事活動的場地、通道,、設施,、環(huán)境必須符合國家公安、消防有關安全要求,,保障人員緊急疏散和搶險、救援工作的應急需要,。

4,、協(xié)調(diào)運行

根據(jù)大型體育賽事活動可能發(fā)生突發(fā)公共事件的.性質(zhì)及特點,組委會組織協(xié)調(diào)有關方面認真研究制定有針對性的應急處置工作預案,,對各項應急工作落實情況進行督促檢查,,保障應急組織人員到位、措施有力,、救援物資充足,。

五,、指揮和控制

1、統(tǒng)一指揮

大型體育比賽活動突發(fā)公共事件的應急指揮與控制工作要堅持集中領導,、統(tǒng)一指揮的原則,,認真執(zhí)行報告、請示制度和預案確定的決策程序,,各級組織機構(gòu)工作任務要明確,,每個環(huán)節(jié)要有確定的負責人,現(xiàn)場指揮工作要扁平化,,減少環(huán)節(jié),,指令準確無誤,組織行動迅速,,各方配合協(xié)調(diào),,應急處置急而不亂、快而有序,。

2,、現(xiàn)場指揮

大型體育賽事活動突發(fā)公共事件應急工作的現(xiàn)場指揮要以屬地化為主,區(qū)人民政府授權(quán)有關部門具體負責組織實施,。

3,、群眾人身安全

處置大型體育賽事活動中突發(fā)公共事件,首先要保證群眾的人身安全,。疏散現(xiàn)場群眾要按照規(guī)定的安全方式,、方法、路線進行,,并有專人指揮和引導,,積極維護和保障現(xiàn)場秩序。對身處危險區(qū)域的人員須采取緊急救援措施,,實施救援的同時要注意掌握現(xiàn)場人員情況,、及時清點人數(shù),防止遺誤,。

4,、應急人員安全

按照應急預案任務分工,應急工作人員進入和離開事件現(xiàn)場要嚴格遵守安全規(guī)定和應急處置程序,,服從現(xiàn)場指揮調(diào)動,,有組織、有秩序地開展工作,,避免或減少應急工作人員出現(xiàn)傷亡事故,。

六、總結(jié)報告

組委會應在應急工作結(jié)束后綜合各方面的情況形成總結(jié)報告,,認真總結(jié)經(jīng)驗教訓,,提出改進建議,。

趣味體育活動策劃方案篇九

活動目標:

1、學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能,。

2,、進一步提高幼兒爬、跑,、跳的能力,,鍛煉體能,發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性,。

3,、在難度逐步提高的游戲中,主動參與,,大膽嘗試,,挑戰(zhàn)自我。

4,、喜歡與同伴合作,,體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。

5,、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì),,體驗健康活動的樂趣。

活動準備:

長繩一根,、鱷魚胸飾,、青蛙的標識人手一份、筐一只沙包若干,、泡沫墊若干,、音樂磁帶《小蝌蚪》《青蛙找家》

活動過程:

一、準備活動:

1,、教師:“孩子們,,到媽媽這里我們來活動一下”(音樂響起,幼兒在教師的引導下模仿小蝌蚪游泳的動作)

2,、小蝌蚪變變變:教師“我們一起把繩子圍成一個池塘,,來玩小蝌蚪變變變的游戲吧!”(教師邊講解邊示范這一熱身運動的動作,幼兒模仿練習,。依據(jù)小蝌蚪變成青蛙的過程設計動作,,這一動作身體趴在軟質(zhì)地上完成)

二、青蛙跳田埂

1,、教師:現(xiàn)在小蝌蚪變成了小青蛙,,你知道小青蛙都有那些本領嗎?(幼兒討論)今天我們一起來學學小青蛙跳的本領,,好嗎,,你們一人去拿一個青蛙的標記,,套在自己的手臂上。

2,、教師把幼兒領到事先設計好的田埂那里,,你覺得小青蛙會怎么跳,想到的小青蛙做給我們大家看看,。(這里孩子們根據(jù)教師的設計展示不同的跳躍方法)

3,、今天我們要來跳田埂了,教師示范,,起跳時用力蹬地,,落地時屈腿全蹲,要求保持好平衡,。幼兒分組練習,,這時候教師可以根據(jù)孩子的掌握情況隨時調(diào)整難度,鼓勵幼兒一次跳過2塊或是3塊田埂,。

4,、集中幼兒小結(jié):“剛才小青蛙的本領學得都很好,現(xiàn)在看看我們的田埂變寬了,,你會怎樣跳過去呢?”引導幼兒自然地從立定跳遠過度到助跑跨跳,。(這時候變化孩子們的站立方位即可)

三、游戲“小青蛙捉害蟲”

1,、教師“我們小青蛙越長越大,,本領也越來越大,對面田里有許多害蟲,,小青蛙要跳過小河和田埂去捉害蟲,,你們會不會啊,要是有鱷魚游過來,,你們怕不怕?”

2,、要求幼兒游戲2次。(第一次沒有鱷魚,,第二次由教師扮演鱷魚,,雙腿微屈仰臥河中,增強游戲的難度和趣味性)

四,、青蛙回家

教師:“今天所有的青蛙都很能干,,學會了好多本領,天快黑了,,我們聽著音樂一起回家吧,。”(幼兒在教師的引導下各自找到一個塑料圈當做青蛙的家,背景音樂是青蛙找家。

趣味體育活動策劃方案篇十

一,、活動目標:

根據(jù)學生體質(zhì)的調(diào)查發(fā)現(xiàn),,我校學生的身體素質(zhì)及運動能力都較差,特別是運動能力均低于同級學校學生的平均值,,并且差距在逐漸拉大,。我校進行了一些調(diào)查研究,發(fā)現(xiàn)問題存在的原因,,一是學生在體育課中的練習的嚴重不足,。二是學生的課外活動時間的不夠。如何提高學生的身體素質(zhì)但又不影響學生其它科目的教學學習,,于是又成了一個比較棘手的問題,。經(jīng)過本人的思考與實踐,以規(guī)范兩操一課為主,,加強體育課的教育教學,,同時開展豐富多彩的課外體育活動。充分利用“教與玩”來提高學生身體素質(zhì)的方法是可行的,。

二,、活動時間:

每周一至五上午第二節(jié)課后

二、活動負責:

組長:

副 組 長:

活動教師:各班班主任及搭班教師

器材出借及準備:要求每班學生自帶器材(學校統(tǒng)一提供),,根據(jù)學校安排活動內(nèi)容進行活動,,鼓勵班級根據(jù)本班情況進行活動。需要器材向?qū)?應出借老師領取,。 檢查記錄:值周教師

三,、活動要求;

1.要求全體教師和學生進行活動,不能活動的人員做好登記,,達到全體健身的目的,。

2.各班學生由班主任及教師帶隊。各班按照出操行進路線到達規(guī)定場地,,進行相應的活動,。如班主任有事不在,由副班主任帶領學生活動,。

3.負責教師組織好本班活動,,由班長及體育委員到體育室領取自己班的活動器材(學期初統(tǒng)一發(fā)放,各班教室自行管理)參加活動,,活動結(jié)束后點清數(shù)量歸還器材,,辦好登記出借手續(xù),人為損壞要賠償,。

4.每個負責老師要清楚學生進行活動的要求和所需要注意的安全問題,。如活動場所的安全隱患,班級之間進行活動場地的避讓等。

5.活動結(jié)束后,,仍由各班負責教師帶隊回教室,。

6.如遇天氣不好,各班組織好學生在室內(nèi)進行活動,。如下棋、做室內(nèi)操等,。近期,,我們將打算編一套室內(nèi)健身操,以便在天氣不好的情況下,,各班在教室參加健身鍛煉,。在冬季天冷時,我們還將組織全校性的冬季長跑運動,。

7.要求檢查教師寫好每一次活動記錄,,有活動時間、活動人數(shù),、組織形式 ,、具體指導、活動效果等,。

四,、器材使用要求:

1、學期初在體育組統(tǒng)一領取,,期末歸還,。

2、準備好負責年級各班所用的器材,。

3,、記錄好出借歸還器材數(shù)量,如有缺少及時與體育組聯(lián)系,。

五,、活動場地分布:

趣味體育活動策劃方案篇十一

活動目標:

1、學會匍匐前進的動作要領,,提高幼兒爬的動作技能,。

2、發(fā)展幼兒的全身協(xié)調(diào)性和柔韌性,。

3,、培養(yǎng)幼兒之間友愛互助,克服困難的精神,。

活動準備:

1,、 尼龍繩結(jié)成的網(wǎng)3張、山洞3個、平衡木3條,、小紅旗3面,、椅子若干、

2,、磁帶,、錄音機

3、布置好場地

活動過程:

(一)開始部分

幼兒隨音樂“健康舞”跟老師一起做準備運動,,老師自編動作,。

(二)基本部分

1、老師一邊講解匍匐前進的動作要領,,一邊示范,。

2、幼兒練習匍匐前進,,爬過用網(wǎng)搭成的通道,,老師個別指導,然后請做得好的幼兒個別示范,。

3,、比賽游戲“我是小小解放軍”

老師講解規(guī)則:今天我們來做解放軍,學習解放軍叔叔過草地,。每次每位幼兒先走過平衡木,,然后爬過網(wǎng)道,鉆過山洞,,繞過椅子跑回隊伍,,拍第二個小朋友的手并站到隊伍的最后面,第二個小朋友才能去,。比賽依次進行,,哪個隊伍最后一名幼兒最先拿到紅旗的為勝利。(比賽可進行2—3次)

(三)結(jié)束部分

幼兒隨音樂跟老師做放松運動,。

趣味體育活動策劃方案篇十二

一,、教材分析

跳躍是人體的基本活動之一,并且是一項具有實用意義的體育項目,,深受學生的喜愛,。它也是小學體育(1~6年級)課程標準"水平一"的內(nèi)容之一。它是低年級跳躍動作的主要教材,,是培養(yǎng)學生跳躍的正確姿勢,,發(fā)展學生跳躍能力。由于二年級學生還沒有足夠的力量在瞬間完成復雜的動作過程,。因此,,本節(jié)課主要是學習立定跳遠的基本動作,,為后面的進一步提高跳躍能力打下基礎。

二,、學情分析

小學二年級的學生生性活潑好動,,模仿力、好奇心強,,學習積極性高,、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強等心理特點,,就要選擇學生感興趣的教學方法和手段,、合理安排教學內(nèi)容。從而使學生在輕松,、愉悅的環(huán)境里"玩中學,情境中練",,以達到教學目標,。

三、教學目標

通過創(chuàng)設教學情境,,激發(fā)學生對本次課的學習興趣,。

通過游戲比賽,讓每個學生在"玩中學,,學中玩",,在愉悅中初步掌握所學內(nèi)容,同時培養(yǎng)學生的運動興趣,。

培養(yǎng)學生認真,、負責的積極態(tài)度;團結(jié)協(xié)作的團隊精神;體驗成功樂趣。

四,、教學重點,、難點

重點:蹬地與擺臂。

難點:抬腿,、收腹

五,、教學過程

根據(jù)學生實際情況,教學過程分為:開始部分——愉悅熱身——情境導入——掌握技能——鞏固提高——恢復身心六個環(huán)節(jié),。

(一)開始部分:

課堂常規(guī)

1,、集合整隊,報告人數(shù);

2,、師生問好!

3,、宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求;

4、安排見習生,。組織方法:按四路隊形

教學要求:

(1)集合整隊快,、靜,、齊。

(2)見習生協(xié)助老師上課,。

(二)愉悅熱身

1,、倍爽健身操;

2、徒手操

(三)情境導入

活動內(nèi)容:認識動物——出示四張卡片讓同學們猜出示的卡片什么動物(袋鼠,、小松鼠,、小兔子、老虎)

同學們分組模仿四種小動物,,在模仿的過程中思考它們有那些共同點,。經(jīng)練習后,這四種小動物的共同特點是:雙腳同時起跳同時落地,,落地輕輕的,。根據(jù)小動物的共同特點在分組再練習,

提出問題:怎樣才能跳得更高更遠呢?叫學生回答——-用力擺臂與蹬地,。叫一名學生展示引出課題——立定跳遠,。

教學要求:生動形象、組織隊形:集中式,、設計意圖:本環(huán)節(jié)通過創(chuàng)設了對小青蛙以及其他動物的模仿情境,,激發(fā)起學生的興趣,發(fā)展了學生觀察能力,、模仿能力及動作協(xié)調(diào)能力,。

(四)掌握技能

活動內(nèi)容:學習立定跳遠的方法

1、分組練習立定跳遠(對學生進行激勵)

教師請出自愿出列的學生進行示范,,給予評價,。(同時給予學生掌聲鼓勵——積極學習和思考)

教師示范分解和完整立定跳遠的動作,使學生初步了解立定跳遠的動作要領,,并組織學生進行統(tǒng)一自我練習,,體驗兩腿用力蹬地跳起,腳跟著地,,落地平穩(wěn)的方法,。

動作要點

兩腳自然開立于起跳線后,經(jīng)過兩臂預擺(也有做好臂后下舉的靜止姿勢),,配合兩腳屈膝蹬伸,,向前上方跳出,收腿向前落地,,屈膝緩沖,。

完整示范:預擺、蹬地,、騰空,、落地,。

練習之后會出現(xiàn)錯誤動作(兩腳同時用力蹬地,手臂后擺等情況),,教師及時給予糾正并說明原因,。

動作要領總結(jié)

一擺二蹲三跳起,

快速蹲地展身體,,

收腹提膝伸小腿,,

后跟著地向前起。

設計意圖:充分發(fā)揮學生的主體作用,,讓學生在自主嘗試,、相互交流評價中體會、掌握立定跳遠的技術要領,。

(五)鞏固提高:

"比一比,、賽一賽"游戲

游戲一:兩人一組,進行石頭,、剪子,、布比一比誰最快跳到終點。(石頭,、剪子,、布勝者往前跳一次,、輸者原地不動,。)

要求:運用立定跳遠動作進行跳動。

教師評定結(jié)果,,進行表揚鼓勵,。

游戲二:"青蛙過河"游戲

游戲過程:

引導學生按正確的動作要領,跳過一定寬度的小河(用自己手中的跳繩做成小河,,河的寬度按自己的能力去調(diào)整,,體驗立定跳遠的動作)??凑l跳得又遠又穩(wěn),,隨時表揚鼓勵。

組織教法:

跳繩擺成小河,,按一三五后轉(zhuǎn)與二四六排相對而立進行練習,,一個人跳一個人評價。

教學要求:

是否雙腳同時起跳和落地,,是否跳過河,。(注意:一定要強調(diào)用跳繩做河的時候,要求把手柄放旁邊,,避免危險事故發(fā)生,。)

(教師在活動過程中要關注學生的學習狀態(tài),,如果有些障礙難度過大,教師要及時進行調(diào)整,,確?;顒幽馨踩樌倪M行。)

教學意圖:

讓學生強化對立定跳遠的動作要領的理解和體會,。發(fā)展學生的彈跳能力與協(xié)調(diào)能力,,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神;激活學生的創(chuàng)新思維,同時將知識延伸,,為后面學習助跑跳遠奠定基礎,。

(六)結(jié)束部分:

恢復身心

1、集合整隊,。組織方法:按廣播體操隊形站立,。

2、放松練習教學方法:教師帶領下完成,。教學要求:學生充分放松,,心情舒暢。)

教學意圖:

勝利歸來喜悅心情盡情綻放,。隨音樂帶領學生跳"蟲兒飛"舞蹈,。(學生隨音樂節(jié)奏翩翩起舞,輕松愉快,。學生充分放松,,心情舒暢。)

3,、小結(jié):組織學生相互交流,,評比本課之星。

4,、宣布下課,,師生再見。

趣味體育活動策劃方案篇十三

活動目標:

1,、練習拋用布塊,,鍛煉上肢力量,促進幼兒動作的靈活性和協(xié)調(diào)性,。

2,、體會集體合作游戲的快樂。

活動準備:白氣球10個(有大有小) 青蛙頭飾 綠色大布一塊 磁帶(我是一只小青蛙) 古箏伴奏活動過程:

1 開始部分 青蛙媽媽帶孩子跳入場地,,帶領幼兒作熱身準備活動,,一起跳律動。

2 游戲部分1)荷葉與風(布塊的游戲)教師出示布塊,,引導幼兒將布塊展開變成大荷葉,,幼兒分別站在布塊的外邊,,幼兒根據(jù)教師的游戲指令做布塊的游戲。(比擬荷葉隨風的大小改變晃動的幅度,,一增強游戲的趣味性)2)荷葉與露珠的游戲(布塊與露珠的游戲)教師將氣球放在布塊上,,比擬露珠出現(xiàn)了,引導幼兒數(shù)一數(shù)露珠有幾顆,,觀察它的大小,。比擬露珠在荷葉上輕輕滾動,教師引導幼兒將氣球在布塊上滾動3)青蛙躲雨的游戲(鉆在布塊下的游戲)教師運用游戲的口吻"哎呀,,下雨了,,怎么辦?"引導幼兒想出躲到荷葉下面避雨的辦法。 引導幼兒將布塊高高拋起,,鉆到荷葉(布塊)底下躲起來,。

3 結(jié)束活動。

趣味體育活動策劃方案篇十四

一,、 活動目的:

響應學院示范性院校的建設,,四川省“陽光體育”運動的號召,弘揚奧林匹克精神;豐富全院學生的第二課堂,,推動我院體育事業(yè)的發(fā)展,。

二、 主辦單位:院團委,、學生會

三,、 承辦單位:院學生會體育部

四、 協(xié)辦單位:院學生會各部,、各系體育部

五,、 比賽要求:友誼第一,,比賽第二;尊重并服從裁判的判定

六,、 報名時間:即日起至4月9日

七、 比賽時間:4月14日(星期三)下午

八,、 比賽地點:四教廣場

九,、 報名方式及相關事宜

1、各系以班級為單位參加比賽,,每班至多組2支隊伍,,每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名,,每隊注明隊長姓名及其聯(lián)系方式;每隊可為隊伍取名(字數(shù)不超過5個字,,不能起怪異名字);各隊人數(shù)根據(jù)報名參加的項目確定。各系體育部統(tǒng)計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部(4119),。

2,、各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則,,服從裁判及組委會的判罰,本著友誼第一,,比賽第二的原則參加比賽,,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排,、裁定,,如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對手行為,直接取消該隊比賽資格,,成績計零,。

3、參賽隊員必須身體健康,,無心臟病等突發(fā)性疾病,,并在學生處購買了個人人身保險。

4,、報名時間:即日起至4月9日

5,、報名地點:各系體育部

十、比賽項目及規(guī)則策劃

1,、拔河比賽:以班級為單位,,每隊15人,男生10人,,女生5人,,比賽采用三局兩勝制,勝者進入下一輪(兩隊一組進行比賽,,賽前抽簽劃分小組,,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪),。

2,、繩子誘惑力:每隊6人,男女各三人,,比賽時對立而站,,從各自的方向依次跳入(第一名起跳開始計時);當所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回(中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表),計時停止;比賽時間以完成用時最短者獲勝;比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰,。

3,、五人六足:每隊5人,男生3人,,女生2人,,每輪比賽3支隊伍同時進行,隊員排列順序由隊員自行商定;參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝,形成五人六足,。比賽開始后,,前行20米結(jié)束比賽,,用時最短的隊伍獲勝,,進入下一輪(兩隊一組進行比賽,賽前抽簽決定,,如報名隊數(shù)為單數(shù),,則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪),。

4、花樣賽跑:每隊12人,,男女各6人;比賽采用接力形式,,男生跳繩,女生運籃球,,賽程為30米;比賽過程中,,繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態(tài),若籃球是滾向前的,,則需運動員回到起點方能繼續(xù)比賽;比賽時,,男女各站一列,女生為起始,,最后一個男生跳回起點時比賽結(jié)束,,比賽以時計算,用時最短的隊伍獲勝;比賽分小組進行(兩隊一組進行比賽,,賽前抽簽決定,,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪),。

5,、袋鼠跳跳跳:每隊4人,男女生各2人,,每輪比賽由2支隊伍同時進行,,選手將自己套在布袋內(nèi),用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高,,跳躍前進10米,,然后按上面同樣的方法返回原地,,下一名隊員接力出發(fā),,用時最短的隊伍進行下輪比賽,決賽中取用時最短的前三獲獎,。

6,、水杯接力:每隊5人,男生2名,女生3名;用一次性紙杯裝滿水,,用嘴叼住杯子,,跑向距離出發(fā)點30米處的小桶,并將水倒入桶中(整個過程中不得用手作輔助,,否則視為違規(guī),,違規(guī)一次在最終成績上扣掉5秒),然后返回起點,,與隊員擊掌接力,,下名隊員進行比賽,最后一名隊員跑回起點則比賽結(jié)束;比賽由4支隊伍同時進行,,最后用時最少桶內(nèi)水最多者獲勝,。

十一、比賽獎勵

(一),、獎項設立

1,、單項獎:各個比賽項目的前三名。

2,、團體獎(針對各系):采用單項獎得分累計的方式評比,,一二三名分別累計5、3,、1分,,以此評出一等獎、二等獎,、三等獎,。

3、優(yōu)秀組織獎:根據(jù)各系組織的情況,,及各隊的表現(xiàn)情況,,如隊員到場是否有序迅速,系上各班參與度的高低,,是否全情投入比賽等,。

4、道德風尚獎:比賽過程中展現(xiàn)了良好的精神風貌和大學生素質(zhì)的各隊和各系均可參與評選,。

(二)獎品證書

1,、團隊獎:一等獎 一名 足球+證書

二等獎 一名 排球+證書

三等獎 一名 乒乓拍+證書

優(yōu)秀組織獎 兩名 加油手掌、口哨+證書

道德風尚獎 四名 證書

2,、單項獎:第一名 六名(單項獎各一名) 筆記本+獎狀

第二名 六名(單項獎各一名) 筆記本+獎狀

第三名 六名(單項獎各一名) 筆記本+獎狀

注:單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品,。

十二、注意事項

1. 各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則,,本著友誼第一,,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排,。

2. 由于天氣等外在因素,,比賽中有潛在的危險,請各參賽隊帶好必備用品,,做好充分準備,。

3. 比賽結(jié)束后,請各參賽隊將本隊遺留在場地內(nèi)的垃圾帶走,,保持場地的清潔衛(wèi)生,。

4. 請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規(guī)則,比賽過程中嚴格遵守各項規(guī)則,。

十三,、本次比賽最終解釋權(quán)歸院學生會體育部所有。

共青團四川建筑職業(yè)技術學院委員會

四川建筑職業(yè)技術學院學生會體育部

趣味體育活動策劃方案篇十五

一,、指導思想

本著豐富師生的課余文化生活,,營造“團結(jié)、友愛,、和諧,、發(fā)展”的校園氣氛,在校有關領導的指導下,,在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際,,校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋,,慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動,。

二、活動宗旨

本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺,,力爭使體育運動更加趣味化,、娛樂化、多樣化,、創(chuàng)新化,、生活化,從而讓每一名師生都能參與進來,,達到鍛煉的目的,。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息,引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣,,啟發(fā)同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉,,增進在校師生對體育的理解和熱愛,增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識,。

三,、活動時間

20xx年9月8日 初中部

20xx年9月9日 高中部,、藝術部

四,、活動地點

學校操場

五,、活動參與者

全體同學和教師

六、活動組織機構(gòu)

組 長:白英紅

副組長:丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春

組員:全體政教干事和體育教師

七,、活動流程

工會活動方案

活動參與者:各部教師

比賽內(nèi)容:跳繩比賽

比賽規(guī)則:

1,、8字循環(huán)跳:每一隊15人參賽,按順序列隊依次跳過繩子,,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),,15人全部跳過后再從頭開始循環(huán),以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績,。每隊選手只有一次比賽機會,,跳繩過程中,一次跳過繩子的人數(shù)不受限制,,若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人,。

2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,,2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績,。(跳失敗不計數(shù))

初中部活動方案

1、參加年級:初中各年級

2,、比賽內(nèi)容:

初一年級:游戲-----托球跑接力

初二年級:集體跳長繩比賽

初三年級:拔河比賽

初四年級:拔河比賽

3,、比賽細則:

(一)托球跑接力:

1、比賽為50米往返跑,。按班級,、按道次準備。比賽分兩次進行男,、女各一隊分別進行,,男女生成績合一,所用的時間最少的為勝利者,。

2,、運動員站在起跑線上,聽到發(fā)令聲響后跑出,,跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點,,把球拍傳給下一人,接拍人按上一路線進行,,依次進行至結(jié)束,。

3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間,,不得用手固定,,每個人每次只能托一個球,,從起點到終點球,如果球在托送途中掉到地上,,選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進至到終點,。

(二)初二年級集體跳長繩比賽

1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人):“8”繞環(huán)跑:男,、女各10人(不包括搖繩2人),。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩,方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次,,不得一人連跳),。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi),跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前,。若成績相等,,則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前,。

2,、3分鐘6人集體跳(男女生各3人):6人同時在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù),。跳失敗不計數(shù),。

(三)初三、四年級拔河比賽

比賽方法:采取抽簽,,淘汰法,,進入下一輪至決賽。

參加人數(shù):每班男女各10人

高中部活動方案

(一)參加年級:高中各年級

(二)比賽形式

1,、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣,。每輪比賽三個班同時進行。

2,、高三拔河參加辦法:

人數(shù):文科班男生8人,,女生12人

理科班男12人,女生各8人

(三)比賽細則

1,、8字循環(huán)跳:每班20人(10男10女)參賽,,按順序列隊依次跳過繩子,不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù),,20人全部跳過后再從頭開始循環(huán),,以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機會,,不得重復跳繩,。

2、6人集體跳:6個人(3男3女)同時在繩上跳,,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績,。(跳失敗不計數(shù))

3,、采用抽簽,淘汰法,,進入下一輪至決賽,。

(四)比賽要求

1、請學生參賽自覺遵守比賽規(guī)則,,服從裁判組指揮,。

2,、參賽學生必須穿著輕便的服裝,,運動鞋。

3,、各班兩名搖繩的選手必須固定,,比賽中不得換人。

4,、8字循環(huán)跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定,,依次跳過長繩,比賽過程中不得擅自更換順序,。

(五)獎勵辦法

1,、每種集體跳取前五名。

2,、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品,。

3、高三拔河文科班錄取前二名,,理科班錄取前三名,。

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