學(xué)習(xí)中的快樂,，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入,。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么心得感悟怎么寫才恰當(dāng)呢,？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得感悟范文,，希望會(huì)對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。

初中學(xué)生軍訓(xùn)心得感悟 初中學(xué)生軍訓(xùn)心得篇一

當(dāng)清晨的霞光刺破天際的時(shí)候,，一群身著迷彩服的中學(xué)生已經(jīng)站成六個(gè)整齊有序、充滿青春活力的方隊(duì),，那便是軍訓(xùn)時(shí)的我們,。

上午，艷陽高照,，在操場上訓(xùn)練的我們揮汗如雨,。瞧!站在我前面的一位-，發(fā)根上掛著白砂糖一般大小的汗珠,起初,，那汗珠是呈三角形的,，從發(fā)根上滲出來，在發(fā)梢處顫動(dòng)了兩下,，最后確認(rèn)發(fā)梢撐不住它的重量時(shí),，這才心滿意足的落到那女孩的肩膀處，留下一道圓形的水痕,。

天氣像孩子的臉說變就變,。受18號臺(tái)風(fēng)“溫比亞”的影響，天空逐漸變暗，厚厚的烏云遮擋住太陽的臉,，隨之而來的是陣陣強(qiáng)風(fēng),，校園里的幾株小樹苗被風(fēng)吹地東倒西歪，我極度擔(dān)心它們折斷了腰,。俄而,，雷聲大作，豆粒大小的雨滴從空中落下來,，砸到正在站軍姿的同學(xué)們的身上,。

然而，我們紋絲不動(dòng),，站如松,，兩腳分開約六十度，下身筆直,，挺胸收腹,，目視前方，兩手緊貼于褲縫,。大聲喊出口令：“一——二——三——四——”雨水夾雜汗水順著臉頰,，流入嘴中，衣服濕透了,，卻沒有一位同學(xué)喊累叫苦,。同學(xué)們依然站得筆直，沒有一絲松懈,。我們堅(jiān)持著，與變化莫測的天氣相抗衡,。我突然聯(lián)想到學(xué)習(xí)之路不也是一個(gè)道理嗎?只要我們咬緊牙關(guān),，克服困難，堅(jiān)持信念,，成功就屬于我們!

堅(jiān)持是一種美麗,，可以化渺小為偉大，化平凡為神奇,。種子擁有堅(jiān)持,，終于發(fā)芽，破土而出;蠶蛹擁有堅(jiān)持,，終見光明,，化繭成蝶;河蚌擁有堅(jiān)持，終有成效,，蘊(yùn)育珍珠;鐵劍擁有堅(jiān)持,，終獲成功，煉成寶劍,。只要我們團(tuán)結(jié)一心,，有著強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感,，七(4)班就一定會(huì)自帶光環(huán)!

初中學(xué)生軍訓(xùn)心得感悟 初中學(xué)生軍訓(xùn)心得篇二

軍訓(xùn)這一天

這一天，是辛苦的,，也是我收獲最多的,。

軍訓(xùn)第一天，往往是最辛苦的,。特別是對剛剛邁入初中的學(xué)生來說,。在軍訓(xùn)前，曾多次幻想過軍訓(xùn)：帥氣的教官,，穩(wěn)健的軍步,，團(tuán)結(jié)的同學(xué)，動(dòng)聽的軍歌,，一切都好像很美好,。可真正軍訓(xùn)后,，才知道軍訓(xùn)的辛苦,。

“一分鐘!從高到矮，按照我排的站!快!”這個(gè)獅吼聲是從哪里傳出來的呢?不用猜,，絕對是教官,。只見聽了教官的話后，同學(xué)們立馬排起來,。在混亂的排隊(duì)中總會(huì)有殺豬般的叫聲傳過來：“啊!誰踩了我的腳!”“不要擠啊!”最后,，我們終于在55秒排好了隊(duì)。接著,，教官讓我們站起了軍姿,。站軍姿倒沒什么大不了，但教官接著說：“不要隨便動(dòng)!動(dòng)打報(bào)告!”一開始,，大家都不好意思打報(bào)告,，都在偷偷動(dòng)，可是教官的眼卻全都看見了,。他憤怒地喊：“動(dòng)打報(bào)告!”我們站了50分鐘,，終于到了集體休息時(shí)間。大夏天,，站了50分鐘,，休息了，最想做的就是喝水,?？墒牵坦賲s讓我們一排一排去。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著我遠(yuǎn)處的水杯,，舔了舔已經(jīng)干裂的嘴唇,，心里苦不難耐。心想：“難道軍訓(xùn)就是來受苦的嗎?”終于輪到了我們這一排,，我小跑過去,，拿起水杯，大口喝起來,。第一次感到水如此重要,，如此甜美，我想：以后還要多節(jié)約水啊!休息的時(shí)間段暫的過去了,，又開始訓(xùn)練了,。毫無疑問，又是站軍姿,。這次站,，我明顯要比以前舒服了不少，我想,，可能已經(jīng)慢慢適應(yīng)了吧!

中午,，放學(xué)了。我的腿已經(jīng)軟了,，慢慢走到了家,，一屁股癱倒在了沙發(fā)上。

在中午短暫的休息后,，下午繼續(xù)開始了訓(xùn)練,。在一上午共同吃苦下，同學(xué)們也已漸漸熟悉,。一見面就開始親熱地聊了起來,。不到一會(huì)兒，我們看到教官挺直了身板朝這里走來,。我們立馬站好了軍姿等待教官。我們都在期待教官下午會(huì)給我們什么新的任務(wù),，可教官卻一桶水澆滅了我們的愿望,。只見教官嚴(yán)肅地說了聲：“站好!立軍姿!!”我們有氣無力地站著。下午的陽光比早晨來得更猛烈,，刺得眼睛都睜不開,，滾滾汗珠從臉上流下。雖然比早上更熱,，但教官卻絲毫沒有增加我們的休息時(shí)間,，結(jié)果，練完后，我們的校服以全部汗潮,。

這天晚上,，我躺在床上，感受到全身的酸痛,，嘆了口氣,。“軍訓(xùn),，軍訓(xùn),，受苦的命啊!”這一天的汗水;這一天的辛苦;這一天友誼的升溫;讓我永生難忘!

初中學(xué)生軍訓(xùn)心得感悟 初中學(xué)生軍訓(xùn)心得篇三

一談起軍訓(xùn)，想必少不了“苦”這字了,。要我說,，這軍訓(xùn)可是酸甜苦辣咸，五味俱全呀,。

五天的軍訓(xùn)讓我們成長,，讓我們成熟，吃不飽,，睡不好,，就連個(gè)洗澡的好地方都沒有，我想,，這大概就是磨練人的地方吧,。俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人”,，的確如此,。

烈日下，我們汗流浹背,，卻絲毫不動(dòng),。一首《嚴(yán)守紀(jì)律歌》唱出了軍人的作風(fēng)，唱出了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志;一次靠幾滴水洗完的經(jīng)歷,，洗出了軍人的珍惜,，洗出了我們對水的節(jié)約;一次拔河比賽，拔出了軍人的團(tuán)結(jié),，拔出了我們集體的精神,。訓(xùn)練中，堅(jiān)持乃我們心中的標(biāo)志,，千言萬語,，只為“堅(jiān)持就是勝利”。

之前的我們是飯來張口,，衣來伸手的小皇帝小公主,，永遠(yuǎn)是呆在溫室里的花朵,。而如今，五天的軍訓(xùn)將我們改變了,，再也不依賴了,，堅(jiān)強(qiáng)，我們變得堅(jiān)強(qiáng)了,，變成石縫中頑強(qiáng)的野花,，盡管環(huán)境多么惡劣，也能在其中鍛煉自己,，成長自己,，正如“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”,，沒有風(fēng)雨,，怎能見彩虹，沒有苦的襯托,，怎能顯示甘的美麗,。

于是，成長,，蛻變,，我們懂得了集體的力量，向往著集體帶來的喜悅,，記住“步調(diào)一致得勝利”,，不再害怕五天里的日子。

落日將我們帶到了9月11日下午,，這一刻,，真的好不舍。仰望,，天好藍(lán)好藍(lán),，任白云自由地飄;俯視，水好綠好綠,，任魚兒自在地游,。踏出了這里，告別了五天的軍訓(xùn),，也許,，淚珠早已在眼眶里打轉(zhuǎn)，但我不讓它落下,，因?yàn)椋谶@里,，我要堅(jiān)強(qiáng),。

嘗盡了酸甜苦辣咸,，軍訓(xùn)，就是這樣,，好似一瓶打翻的五味瓶,。

初中學(xué)生軍訓(xùn)心得感悟 初中學(xué)生軍訓(xùn)心得篇四

很快的，四天的軍訓(xùn)結(jié)束了,，這四天是漫長的,，是難忘的，是意義非凡的!

軍訓(xùn)雖然很苦,，但卻讓我們成長,。在這軍訓(xùn)期間，我們多了堅(jiān)強(qiáng),，多了團(tuán)結(jié),，多了毅力。軍訓(xùn)中,，我學(xué)會(huì)了疊軍被,，學(xué)會(huì)了室內(nèi)物品的擺放，在做每件事都不拖泥帶水,，爭取每一分每一秒,。學(xué)會(huì)了獨(dú)立，擺脫了依賴,。

軍訓(xùn),，我們學(xué)會(huì)了”稍息“，”三轉(zhuǎn)“,，”齊步“,，立正”等標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，在“齊步”中,，如果你慢了別人一步,，或快了，這就影響了全班的正氣與美觀,，讓我想到了以后,，以后的班集體，靠的是班級里的每個(gè)人,，只要一個(gè)人跟不上全班腳步,，那這個(gè)班級很快的就會(huì)因你一個(gè)人而不整齊，所以,，只有全班同學(xué)都團(tuán)結(jié),，這樣合作才愉快，不會(huì)讓個(gè)人感到孤獨(dú),，這樣這個(gè)班級也就會(huì)成為我們的另一個(gè)家,。

在軍訓(xùn)中間,，每次想要倒下，我都會(huì)告訴自己：堅(jiān)持一定會(huì)勝利,。軍訓(xùn)真的讓我懂得了很多,。就想以后的道路，絕對不可以輕言放棄,，相信自己就一定會(huì)做到,，告訴自己想要獲得勝利，就一定要堅(jiān)持下去,，不管任務(wù)多難,，要想嘗到甜頭，就必須付出,，因?yàn)槭澜缟蠜]有得來不費(fèi)功夫的事!

這次軍訓(xùn),，是離開了父母的懷抱與肩膀還要過著前所未有的累與苦，這也讓我知道,，即使離開父母,，我們也可以很好的生存，然而即使在父母身邊,，我們也不能完全依賴他們,，因?yàn)榭傆幸惶煳覀兪且约邯?dú)立的。

中間我們曾看過一段視頻,，一段關(guān)于感恩的視頻,。我們的父母真的很不容易，或許是這段視頻讓我堅(jiān)持下去!

在初一,，在學(xué)校,，軍訓(xùn)的全過程，將成為我一生的回憶!

初中學(xué)生軍訓(xùn)心得感悟 初中學(xué)生軍訓(xùn)心得篇五

秋風(fēng)瑟瑟,，7輛大客車載著一臉不羈的我們駛?cè)肓锁P凰山營地,，對于營地，我只有一個(gè)印象“直”,，筆直的道路,，筆直的樹，筆直的宿舍樓……一切仿佛都是用直尺勾勒出來的,。我站在宿舍樓下,，望著滿天的烏云，心中思索：這三天,，等待著我們的,，又是什么呢?

一

訓(xùn)練于下午開始。烏云依然壓境,，灰蒙蒙的天空沒有一點(diǎn)色彩,。訓(xùn)練的內(nèi)容就是隊(duì)列,，先由簡單的向右看齊開始，我們做得稀稀拉拉,。甩頭甩得參差不齊，一次,，不行,。再一次，依然不行,。又一次……汗水一直往下淌,，脖子，腿都發(fā)酸,，尤其是腰,，就像里面生了一根鋼筋棍，僵硬著……

不知過了多少時(shí)間,，不知訓(xùn)練了多少次,，教官說了一句：“原地坐下!”全隊(duì)如獲大赦了一般，紛紛坐下,，解放著僵硬了一天的雙腳,。“起立!”一聲斬釘截鐵了號令,，我們依依不舍的站了起來,，繼續(xù)著訓(xùn)練。

“齊步走!”教官一聲號令,，我們大踏步地走了出去,，不過是歪歪扭扭的，教官大喊一聲：“立定!重來!”我們無奈的轉(zhuǎn)過身,，用同樣的步子走了回去,。依然不行?！爸貋?”“重來!”“重來!”……走了一遍又一遍,，汗水自額頭隕落，砸在地面上,，支離破碎,。

那一天，烏云始終未散……

二

第二天下午,，舉行了會(huì)操,，6年級7個(gè)班將分別進(jìn)行一次隊(duì)列表演，展示各班兩天來訓(xùn)練的結(jié)果,。終于輪到了我們,，伴隨著教官的一聲“齊步走!”我們踏著整齊的步子,，從休息區(qū)走了出來，步子踏得震天響,。接下來的會(huì)操,，我們做得十分賣力，干凈利落的甩頭,，一絲不茍的轉(zhuǎn)體,，堅(jiān)定有力的踏步……在一陣掌聲中，我們走回了休息區(qū),。最后的講評,，我們班及其他兩個(gè)班一齊受到了士官的表揚(yáng)。

抬起頭,，看見天空中的烏云已經(jīng)散開,。

西方的晚霞如火一般。

如血的晚霞映紅了每個(gè)人的臉龐,，映紅了每個(gè)人嘴角的微笑,，映紅了每個(gè)人心中的滾滾熱血……

三

第三天，我們來到了操場,。

滿眼的綠色,。天空是那么的純凈，純凈地看不到一絲云朵,，只有那藍(lán)藍(lán)的天空,。

最后一次訓(xùn)練，我們都做得十分的努力,。

不知怎么,，我忽然覺得能從另一個(gè)角度看問題了。

訓(xùn)練雖苦,，但也可以磨練我們的意志,。

教官的臉雖嚴(yán)肅，但也可以看得出生動(dòng),。

飯菜不和平時(shí)一樣,，但也很可口。

心中不期升起一種珍惜,，珍惜這三天的生活,，珍惜過去的一切。

那就讓我且行且珍惜吧,。

……

坐在回程的火車上,，望著車窗外一閃而過的景物，心中有些空空的，仿佛我失去了什么,。不過,，我心中坦然：失去的就讓他失去吧，因?yàn)?，這三天,，我又得到了許多……

初中學(xué)生軍訓(xùn)心得感悟 初中學(xué)生軍訓(xùn)心得篇六

我從一個(gè)稚拙的小女孩長成了一個(gè)大姑娘，步入初中,。今天,，我迎來了步入中學(xué)所要經(jīng)歷的一項(xiàng)活動(dòng)以前從沒有參加過的軍訓(xùn)。去通過它,，學(xué)習(xí)軍人的意志力，軍人的品行,，軍人的骨氣,。而今天，只是第一站,。

步入校園,，我曾試著問自己：“為什么，我要來這里,，為什么我會(huì)有一種內(nèi)心興奮的沖動(dòng),，為什么我會(huì)為我是一名中學(xué)生為傲?！蔽蚁?，通過這一天的訓(xùn)練，我心里的石頭落了,，我也有了一天下來軍事訓(xùn)練帶給我的答案,。

在訓(xùn)練中，我們難道不服從教官的指揮?在訓(xùn)練中,，我們難道不以“我會(huì)做得更好”來鼓勵(lì)早已疲倦的自己?在訓(xùn)練中,，我們難道不以“我們排最棒”而發(fā)自內(nèi)心的自豪?答案是：是。由此看來：我來這里,，是為了自己,。[蓮~山課件]為自己的德而來，為自己的志而來,，為了一個(gè)更剛毅更完美更會(huì)為大家著想,，為集體著想的自己而來。

“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”,，這句話是亙古不變的真理,。可是，何謂“強(qiáng)”?難道只是會(huì)讀書?難道只是誠實(shí)守信?難道只是為了理想而奮斗嗎?如果只有這些,，這是“國”,，真的不夠“強(qiáng)”。因?yàn)?，它是空虛的,。因?yàn)椤耙庵尽辈攀巧椒澹贝躺n穹,，巍然屹立,，任憑風(fēng)吹雨打，霜雪洗禮,，仍然撐起茫茫天宇,，是堅(jiān)定大地的支柱，牢固乾坤的脊梁,。而“意志”在軍訓(xùn)中小到自我的控制力,，大到一個(gè)集體的凝聚力。這是我在軍訓(xùn)第一天最大感受,。

在這幾近大同小異的世界里,，為什么有一些國家的發(fā)展會(huì)讓一些國家望塵莫及?今天我知道了答案。因?yàn)樗麄儧]有正確地看待過自己,，看待過他人,。就拿今天的軍訓(xùn)做例子。教官要我們齊步走,，我觀察了一下,，走亂的同學(xué)有兩類：一類是不敢平時(shí)老師的同學(xué)，一類是不愿看老師的同學(xué),。一個(gè)“不敢”,，一個(gè)“不愿”，說明了不管在哪里,，我們都必須正確地看待自己,，既不要妄自菲薄，也不要狂妄自大,。認(rèn)認(rèn)真真,，謹(jǐn)謹(jǐn)慎慎最重要。而這就是小學(xué)生與中學(xué)生的差異,。我興奮，正因?yàn)槲乙岩徊讲綔?zhǔn)備走入其中,。

后面的路還很長,。也許絕大數(shù)情況下，我的身旁沒有老師，沒有攝像頭,，當(dāng)然也沒有父母,，更不會(huì)有嚴(yán)厲的教官，但軍訓(xùn)讓我學(xué)到的,，第一天就告訴我的，會(huì)在我心里有另一雙眼睛,，看我面對自己的學(xué)習(xí)生活交上一份怎樣的答卷。

初中學(xué)生軍訓(xùn)心得感悟 初中學(xué)生軍訓(xùn)心得篇七

清晨空中飄著綿綿細(xì)雨,，為校園增添了一絲久違的美感,，好似仙境一般,，但更有一道靚麗的風(fēng)景線——操場上辛苦訓(xùn)練的我們。

細(xì)雨使我們更為精神——盡管衣服淋濕了;涼風(fēng)使我們更有力了——盡管已濕的衣服更涼了,。細(xì)雨涼風(fēng),，涼風(fēng)細(xì)雨,，此時(shí)此刻都化作了清醒劑,，讓我們更為認(rèn)真，一切都是小考驗(yàn),，考驗(yàn)我們的耐力,，毅力。

今天已經(jīng)接近軍訓(xùn)的尾聲了,，后天進(jìn)行完畢幕儀式,，我們的軍訓(xùn)生活也就徹底結(jié)束了。突如其來的分離之感,。遍布于我的腦海,，讓我的內(nèi)心充滿了不舍。我們與教官從最初的互不了解,，到現(xiàn)在的略知一二,。我們從最初什么也不懂的小毛孩到現(xiàn)在對軍事方面有些了解的中學(xué)生，這一切的一切,。都因有他——我們親愛的教官,。我也從對最初那個(gè)板著臉，不怎么說笑的教官感到畏懼，那個(gè)對我們嚴(yán)厲管教的教官感到厭倦,，但現(xiàn)在我明白他對我們嚴(yán)格要求是對我們的負(fù)責(zé),，是真心實(shí)意的待我們。

我們之前的行為想起來是那么的不懂事,，總是讓她操碎了心,，而他卻總是耐心指引我們，而不是僅僅吵罵我們,。教官或許最后兩天一過,，你將會(huì)忘記我們，我們能相遇的幾率也甚少,，但不會(huì)改變的是,，你永遠(yuǎn)是我心目中最完美優(yōu)秀的教官。

時(shí)間是那么的無情,，軍訓(xùn)生活也即將過去了,，這是我人生當(dāng)中第一次軍訓(xùn)，而這一次,，真是也為我留下了深刻的印象,，久久不能忘懷，他的身影也將牢牢印刻于我的腦海中,，教官,，謝謝您，因?yàn)橛心募?xì)心教誨,，我們才會(huì)變得很好,，因?yàn)橛心覀儾拍軐W(xué)習(xí)到這么多的東西,。

使于懵懂,，終于感動(dòng)，我們終將成為校園的希望,，熠熠生輝!

初中學(xué)生軍訓(xùn)心得感悟 初中學(xué)生軍訓(xùn)心得篇八

伴隨著一聲聲熱烈的掌聲，一陣陣整齊的腳步,，和嚴(yán)肅的神情，軍訓(xùn)就此落下的帷幕,，歡送教官……

時(shí)間回到了軍訓(xùn)三天前，我們穿著整齊的軍訓(xùn)服站在了操場上,，期待著教官到來,，有些人似乎面對這火辣辣的太陽有點(diǎn)不樂意，而有些人卻期待著后面的軍訓(xùn),，而我就是其中之一。

很快,，教官跟隨著班主任來到了我們班隊(duì)伍的前面，個(gè)子挺小,，但是卻透露出一種一種嚴(yán)肅的感覺，我們以為他會(huì)是那種非常兇的教官,，在陣陣的擔(dān)心時(shí)，才發(fā)現(xiàn)我們都想錯(cuò)了,，我們隨著教官來到了操場上,，開始了訓(xùn)練,，后面的太陽是越來越大，教官訓(xùn)練我們用標(biāo)準(zhǔn)的站姿站在陽光下,，汗水一把一把的從每個(gè)人的額頭上流了下來，我站了一會(huì)，感到了雙眼模糊,，腦袋很昏,，臉色發(fā)白,，我知道我撐不住了，立刻打了報(bào)告,，教官很細(xì)心的把我扶到旁邊休息，并詢問我的身體狀況,，心里暖暖的，謝謝你教官~

后來,，我終于堅(jiān)持完成了每一場的訓(xùn)練,，我們的教官,，黝黑的臉龐，時(shí)而羞澀,，時(shí)而嚴(yán)肅，總是帶著那種親和感,，他總是很喜歡和我們分享他在軍隊(duì)那邊的小故事，并教我們唱歌,，雖然剛開始會(huì)有點(diǎn)小小的羞澀，但是后來每一個(gè)人都融入到了這個(gè)快樂的氛圍,。

短暫的軍訓(xùn)很快就過去了,，第三天的下午,，我們迎來了會(huì)操，展示了我們的訓(xùn)練成果,，雖然也是烈日炎炎，但是絲毫不減同學(xué)們的熱情,，熱烈的掌聲，熱烈的狀態(tài),，我們走的也是受到了教官的表揚(yáng)，在最后那張和教官的照片上,，定格了那一剎那。

教官很愛笑,，經(jīng)常鼓勵(lì)著我們，盡管過程中遇到了很多的困難,，卻也被我們迎刃而解，贏得了掌聲和鼓勵(lì),，最后,，教官在臨走的那時(shí)，我們集體揮手送別,，大聲喊道，教官辛苦了,，雖然你陪伴我們才三天，卻讓看來我也有辭去管理了我們學(xué)會(huì)了很多,，盡管以后可能不在見面了，但是這份深刻的記憶會(huì)一直存留在心里,，我相信,，以后,，我們會(huì)做的更好，更棒~,。

初中學(xué)生軍訓(xùn)心得感悟 初中學(xué)生軍訓(xùn)心得篇九

我羨慕戰(zhàn)士們勇往直前的勇氣;我羨慕軍人的勇敢和堅(jiān)韌;我羨慕軍人挺拔的身姿。做一名勇敢的女兵,，是我從小的夢想。

當(dāng)時(shí)我才五年級,，學(xué)校也只是招五年級想?yún)⒓榆娪?xùn)的學(xué)生，我就勇敢報(bào)名了,。夢想的日子終于到來了。

但是,，軍訓(xùn)生活的艱辛,，是我從未想過的。放學(xué)后,，操場上會(huì)響起一陣陣響亮的口號和整齊的腳步。軍訓(xùn)第一天,，教官讓我們站十分鐘,。平時(shí)十分鐘——，總覺得是很短的時(shí)間,。但是現(xiàn)在，十分鐘讓我們覺得好長,。

烈日照耀著我們,，汗水從我們的臉頰流到我們的身體。這時(shí),，水可以從我們的衣服里擰出來?！澳_跟并攏，腳呈60度,，胸部和腹部,，眼睛直視前方……”教練不時(shí)警告我們,，讓我們不敢動(dòng),。唉，現(xiàn)在要是能休息一下,，吃個(gè)冰棍就好了!我喃喃自語,。時(shí)間在流逝,，現(xiàn)在真的希望老人能走的快一點(diǎn)，或者上帝為我們感到惋惜,，讓我們用一個(gè)小小的雨刮器享受一些涼風(fēng)。

由于教練的嚴(yán)格要求,，我們一遍又一遍地重復(fù)練習(xí),，一遍又一遍地感到口渴,。最后有些同學(xué)支持不下去了,，人也開始有些傾向了。好幾次都支持不住,，想放棄，但我知道這是難得的機(jī)會(huì),，錯(cuò)過了就沒有了,。所以每當(dāng)我支持不住的時(shí)候，我就會(huì)在心里默默念：‘堅(jiān)持就是勝利,，有志者事竟成……’有時(shí)候咸咸的汗水會(huì)流進(jìn)嘴里，卻分不清是苦是咸,。久而久之，腳開始發(fā)麻,，頭開始“下雨”,。

教官叫“解散”的時(shí)候,，大家都興高采烈，拿著錢跑到學(xué)校門口買冰棍,。經(jīng)過長時(shí)間的訓(xùn)練，大家都累得坐不下,，不想站起來。

但是,，我們誰都不會(huì)抱怨，更不會(huì)放棄,，我們會(huì)堅(jiān)持下去。在這個(gè)練習(xí)中,，我們懂得了很多，變得堅(jiān)強(qiáng),。