快樂的人能把自已的心比作一顆散發(fā)光芒的星星，無論四周有多么黑暗,，都能將大地照亮,，小編在這里為大家整理了關(guān)于擁有陽光作文600字初二的優(yōu)秀作文，大家如果有需要的話,，可以參考一下,。下面一起來看看吧！

擁有陽光作文600字初二1

生活中的壓力無處不在,，如果能將壓力化為動(dòng)力,，你會(huì)發(fā)會(huì)發(fā)現(xiàn)人生就是無盡的享受，這有賴于——擁有好心情,。

心理健康是所有精力充沛,、事業(yè)有成者的標(biāo)志。人生活在社會(huì)上難免有這樣那樣的痛苦和煩惱,，要想應(yīng)付各種挑戰(zhàn),，重要的是能通過心理調(diào)節(jié)維持心理平衡。

首先要正視現(xiàn)實(shí),。消極的心理防御,，只能加重心理障礙。

必要時(shí)要自我暗示,。要有發(fā)憤圖強(qiáng)的意愿,，告訴自己要堅(jiān)持、要重新開始,。自我暗示療法本身就是對(duì)意志的鍛煉,。

置身于舒適的環(huán)境。優(yōu)美的旋律和幽雅的香味有助于調(diào)理心境，減少情緒的波動(dòng),，提高大腦的覺醒程度,，帶來愉悅的感覺。

經(jīng)常沐浴陽光,。俗話說“萬物生長靠太陽”,，人也不例外。陽光照射能改變大腦中某些信號(hào)物質(zhì)的含量,，使人情緒高漲,。在上午照半小時(shí)陽光對(duì)經(jīng)常萎靡不振、有抑郁傾向者效果尤為明顯,。

了解自己的生理周期,。每個(gè)人的心理狀態(tài)和精力充沛程度在一天中不斷變化，有高峰,，也有低谷,。大多數(shù)人在午后達(dá)到精力的高峰，但也不乏個(gè)人差異,?？蛇B續(xù)紀(jì)錄自己一天的心理狀態(tài)、覺醒程度,、反應(yīng)速度和所進(jìn)行的活動(dòng),，找出自己的精力變化曲線，然后合理安排每日的活動(dòng),。

傾訴,。自己不能抒解煩悶，能找一個(gè)能信賴的人,，向他們傾訴自己的種種煩惱,、失望、悔恨,。也許你并不需要他們說些什么,，需要的只是在可親可信的人面前將內(nèi)心的苦悶與煩惱全盤托出。這樣做能使郁悶的心情得到渲泄,，有助于使不安的心境平和下來,，重獲心理上的平衡。

求助于心理醫(yī)生,。由心理醫(yī)生進(jìn)行正規(guī)的心理學(xué)干預(yù)不僅是一種直接的治療而且能增加心理承受能力和心理調(diào)節(jié)能力,，盡快恢復(fù)心理平衡和健康。

擁有陽光作文600字初二2

這是一個(gè)允許觸摸的春天,，我仿佛能感覺到她心臟的跳動(dòng),，是那樣的富有活力！微風(fēng)輕輕拂過臉龐，像您的手那樣溫柔,，輕輕閉上雙眼,，腦海中又浮現(xiàn)出您的笑臉和依舊清晰的身影。您知道嗎,？在那之后的每個(gè)季節(jié)都是春季，每一個(gè)日子都是紀(jì)念日,。

那時(shí)的我因成績的平凡而顯得更加的平凡,。優(yōu)美的'嗓音我沒有，強(qiáng)健的體魄我沒有,，輕盈的舞姿我沒有,。屬于我的，只有那一雙羨慕別人的眼睛,。

我開始抱怨上天的不公,，為什么你是如此地吝嗇，唯獨(dú)不讓我有值得自己驕傲的地方,，哪怕只有一處,？于是，我把內(nèi)心想說的一切塞進(jìn)了一個(gè)嚴(yán)嚴(yán)密密的信封,，悄悄地放到了您的桌上,。

兩天后，我的抽屜里竟然多了一個(gè)同樣的信封,，我懷著忐忑不安但又驚喜的心情打開了它……

“孩子,，‘天生我才必有用’，每個(gè)人生來都是有價(jià)值的,。會(huì)唱歌,，會(huì)跳舞，不是天生就有的才可,，是要靠后天的努力慢慢培養(yǎng)的,，不付出，怎么會(huì)有收獲,？每個(gè)人都有自身的優(yōu)點(diǎn),，你也一樣。只要你把握好自己的實(shí)力,，努力挖掘,，你也同樣會(huì)迎別人羨慕的目光！”老師啊,，這些話,，也許在您的印象中已經(jīng)模糊了，可在我的腦海中，是永遠(yuǎn)也抹不掉的記憶,。

在以后的日子里,，努力學(xué)習(xí)成了我一直攻擊進(jìn)的方向。驕人的成績,，羨慕的目光,，學(xué)習(xí)上的一切一切，都來自于您的教誨,。是您讓我明白,，并不是所有的鳥兒都會(huì)唱歌，并不是所有的花兒都會(huì)結(jié)出碩果,，并不是所有的幼苗都能長成參天大樹,，并不是所有的角色都適合自己去扮演！只要找到適合自己的舞臺(tái),，每個(gè)人都能綻放自己的精彩,！

老師，感謝您,，讓我找到了自己的位置,，明確了自己的目標(biāo)。每當(dāng)遇到困難,，想起您的話,，就感覺好溫暖。親愛的老師,，您,，就是我心中那一道永不熄滅的光！

擁有陽光作文600字初二3

老師常說：“給你一點(diǎn)陽光,，你就燦爛,；潑你一點(diǎn)洪水，你就泛濫,。”

我就是這樣一個(gè)矛盾的女孩：我很開朗,，既愛哭，也愛笑,，喜歡無憂無慮,、自由自在的生活；現(xiàn)實(shí)中,，我又不得不承認(rèn)自己的無知和無能,。平平的成績，使我產(chǎn)生極度的自卑感——盡管我明白,，自己的落后只是由于沒有盡到全力,。

有時(shí)候,，我會(huì)突然的，陷入深深的沒有必要的煩惱之中,。面對(duì)流水般逝去的歲月和實(shí)在太平凡乏味的生活,，我痛恨自己那顆猶豫彷徨的心，或者是那千百個(gè)為自己的不肯進(jìn)步而找出來的“理由”,。我苦苦地在為別人的不理解而煩惱,，卻也不情愿讓人看透。我總是有意無意地慨嘆那份失落的心情,，好想一個(gè)人站在高高的山頂,，讓強(qiáng)勁的風(fēng)兒吹散心中的惆悵。

似乎還是在迎來日出,、送走晚霞的瞬間,，我就告別了六一,，由無知無畏的孩童轉(zhuǎn)化為青少年,。我們生活在這個(gè)社會(huì)的大家庭，未來的生活,，也許好像我所渴望的那樣美好,。可是,，現(xiàn)在的生活,，我們更需要“陽光”。

生活的全部不是痛苦,，也不都是快樂,。記得有那么句話“梅花香自苦寒來”，梅花的堅(jiān)韌告訴我們,，有了“陽光”,，才能使生命力更強(qiáng)。

生活有時(shí)會(huì)讓我們不禁自問,，生活怎么這樣,？可是只要我們敞開心扉，擁抱生活,，就擁有“陽光”,，沒有“陽光”的生存不叫生活。

在這個(gè)世界上,，假如總有一種什么東西能夠迅速擊中我柔弱的心扉,，那就數(shù)得上是陽光，擁有陽光,，才擁有希望,。當(dāng)它在一瞬間開啟我的心扉時(shí),，我會(huì)懂得珍惜生活、熱愛生命和學(xué)會(huì)創(chuàng)造奇跡,。

我渴望擁有陽光,。讓我們能在陽光的哺育下，盡情的成長,，散發(fā)各自濃郁的芳香,！

擁有陽光作文600字初二4

還記得20xx年春晚上那個(gè)失去陽光的那個(gè)陽光嗎？他在人壽杯我最喜愛的節(jié)目中榮獲一等獎(jiǎng),。其實(shí)他不僅歌唱的好,，還特會(huì)模仿，他模仿的馬三立簡直是出神入化像極了,，而我的偶像也正是馬三立,，所以我特別喜歡他。

我喜歡他并不是因?yàn)樗且粋€(gè)殘疾人,，也不是同情他,，生活中總是覺得，失去眼睛能怎樣,，失去光明又能怎樣,，可我們卻從未體會(huì)過那種感受。在陽光的眼中,，永遠(yuǎn)只是一片黑暗,，任誰都會(huì)心生畏懼，可陽光相信,，黑暗永遠(yuǎn)是一片霧,，是霧就會(huì)有消散的一天，因?yàn)殛柟鈸碛嘘柟狻?/p>

我喜歡陽光的那份自信,，那份執(zhí)著的信念,。

陽光普照大地，是因?yàn)橛袚碛嘘柟獾撵`魂在輝映,。20xx年度感動(dòng)中國十大人物——浙江省金華市解放軍同志孟祥賓,，這就是一個(gè)陽光的靈魂。風(fēng)和日麗的那天,，孟祥賓與妻子女兒來到橋邊買鞋,，忽然看到一個(gè)女子在橋頭駐足。不一會(huì)只聽“撲通”一聲,，那名女子就跳到水中,，孟祥賓把妻子女兒扔在橋邊，隨即也跳到水里,。本不會(huì)游泳的他用盡全身的力氣,，將女子救起,。救生船到了，但孟祥賓也隨之去了,，去了就在也沒回來,。人救活了，可也去了,。白色素帳明亮灼眼,，黑色綢緞暗傷人心，無論是怎樣的哀愁與懺悔,，早已變的蒼白無力,。風(fēng)蕭蕭，江水寒,，壯士一去不復(fù)返,。同樣是生命，同樣有親人,，他用一次輝煌的隕落,，挽回另外一個(gè)生命。熾熱的輝煌隕落了,，可他遺留下的陽光依舊普照著天空,。

有一種感覺叫寒冷,，有一種力量叫溫情,。嚴(yán)寒天注定，溫暖在人心,，陽光溫暖寒心人,，今春南方下了場大雪，在寒冷的災(zāi)區(qū),，那些受苦受寒的人們,，也真正的度過一個(gè)明媚的春天……。

朋友,！擁有陽光吧,，你的心里就永遠(yuǎn)是春天。

擁有陽光作文600字初二5

一個(gè)陽光的心態(tài)會(huì)幫你很多,。

朋友,，當(dāng)你因遇挫折而氣餒，不要馬上灰心,，找個(gè)有光的地方坐下來,，跟自己談?wù)勑模瑔枂栕约簺Q定要“沮喪”還是要“陽光”,。

朋友,，這世上的壞事情有很多,，不是舉一兩個(gè)例子就能概括出來的。正因?yàn)槿绱?，你才要鍛煉自己的陽光心情,，以樂觀的心去面對(duì)一切困難與挫折~一句話說的好“人生如同一面鏡子，你對(duì)它笑,，它也對(duì)你笑,，你對(duì)他哭，他也對(duì)你哭。”所以當(dāng)事態(tài)向你擺出一副沮喪的臉時(shí),，你要以絢爛的笑顏給他以最溫暖的安慰,。

朋友，意志是你戰(zhàn)勝困難的利劍,，無論在什么樣的情況下，你都要相信你的信念,，懷揣你的夢想,，用最大的力量，像只海豚那樣,，華麗的翻身吧,，你馬上就會(huì)發(fā)現(xiàn)，今日的太陽無限好,，今日的夜空多么的深邃,！

朋友，如果你是一個(gè)有心的人,，就更不應(yīng)該憂愁,，因?yàn)樯系垡呀?jīng)賜予了你一切，只是以五個(gè)普通的包裹將它們贈(zèng)予了你,，他們是：勇敢,、堅(jiān)強(qiáng)、自信,、樂觀,、堅(jiān)持。你也許從來沒有發(fā)現(xiàn),，每每你遇到困難,，你都會(huì)不經(jīng)意的使用他們，是他們其中的幾個(gè)幫你從束縛中掙脫出來,，重新享受太陽的光芒,。

朋友，我只是一個(gè)很懂得大道理的人,，其中的很多,，我同你們一樣,，都不一定能做到，但只要我們理解自己的內(nèi)心,，心靈向往有陽光的地方,，花葵的種子就會(huì)在你我心靈深處，悄悄綻放……

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