“體育強(qiáng)中國(guó)強(qiáng),，國(guó)運(yùn)興體育興。”發(fā)展體育精神,，是當(dāng)前社會(huì)的一項(xiàng)重要使命。時(shí)代發(fā)展,，社會(huì)進(jìn)步,，頑強(qiáng)拼搏,、不斷超越的體育精神更要得到傳承和發(fā)揚(yáng)。下面是小編整理的谷愛凌作文素材精選2022,，供大家參考，希望能夠給大家?guī)椭?/p>

01.

因?yàn)闊釔?，所以追求,。歌德?ldquo;志向和熱愛是偉大行為的雙翼。”愛因斯坦也說：“對(duì)于一切來說,，只有熱愛才是最好的老師,。”從一接觸滑雪運(yùn)動(dòng)開始，谷愛凌就對(duì)滑雪產(chǎn)生了超乎常人的熱愛,。因?yàn)闊釔?，她刻苦?xùn)練;因?yàn)闊釔郏非笞吭?。因?yàn)闊釔?，要求完美，她在北京冬奧會(huì)做出前人沒有做出的動(dòng)作,，從而勝出,。

02.

自律努力，未來可期,。每個(gè)人都是自己命運(yùn)的建筑師,，而把握命運(yùn)需要高度的自律精神,，松下幸之助說：“登峰造極的成就源于自律。”谷愛凌“一邊讀全日制的學(xué)校,，一邊訓(xùn)練并參加比賽”,，她是時(shí)間管理大師，她自覺而自律,，訓(xùn)練時(shí)的自律體現(xiàn)極高的職業(yè)素養(yǎng),，這也是她在體育上不斷突破的必然;學(xué)習(xí)上的自律，讓她如愿考上斯坦福大學(xué),，成為令人羨慕的“別人家的孩子”,。

03.

精益求精，追求完美,。“對(duì)谷愛凌來說,，贏一直都很重要。”科比也說過：“總有人是要贏的,，那為什么不是我呢,。”谷愛凌說：“我進(jìn)入任何一個(gè)比賽，都必須有可贏的希望,。”她在北京冬奧會(huì)上的表現(xiàn),，完美地詮釋了她的信條。她兌現(xiàn)了自己的諾言：“想要拿金牌,，但更想做到自己的最好,。”不滿才是向上的車輪，這就是精益求精,，追求完美精神的體現(xiàn),。正因?yàn)橛辛诉@種精神，我們才能看到更多的可能,，留下更多的回味,。

谷愛凌是誰?像剎不住的滑雪板一樣，她的名字這兩年越來越多地出現(xiàn)在公眾的視野中,。“天才少女”,、“滑雪公主”、“斯坦福學(xué)霸”,、“別人家的孩子”……她被各種標(biāo)簽裹挾,，被人云亦云的稱贊所神話，一起來看看多面的谷愛凌吧!

37天內(nèi)獲6金9枚獎(jiǎng)牌  國(guó)際滑聯(lián)：滑雪史上第一人

2022年1月9日,，谷愛凌在自由式滑雪U型場(chǎng)地世界杯決賽里,，以97.50高分一舉奪冠，創(chuàng)造了一個(gè)賽季獲得四站世界杯冠軍的壯舉!37天內(nèi)獲6金9枚獎(jiǎng)牌，人民日?qǐng)?bào)+央視發(fā)聲盛贊,，國(guó)際滑聯(lián)評(píng)價(jià)谷愛凌為史上第一人!

2021年12月5日,，在自由式滑雪大跳臺(tái)世界杯美國(guó)斯廷博特站比賽中，谷愛凌以184.25分奪冠,，成為世界首位自由滑雪項(xiàng)目中成功完成前空翻兩周加轉(zhuǎn)體四周的女運(yùn)動(dòng)員,。

在2021年3月舉行的自由式滑雪世錦賽中，首次征戰(zhàn)的谷愛凌斬獲2金1銅,，獲得2022北京冬季奧運(yùn)會(huì)的參賽資格,。

素材解讀及運(yùn)用示例

01.2019年 正式代表中國(guó)隊(duì)參加各項(xiàng)賽事。當(dāng)時(shí),，這一決定震動(dòng)了美國(guó)體育界,。谷愛凌說，她認(rèn)為自己的成功可以鼓勵(lì)成千上萬的中國(guó)人參與滑雪運(yùn)動(dòng),，考慮到這一潛在的巨大影響力,，她毫不猶豫地做出了選擇。她認(rèn)為,，自己可以成為冰雪運(yùn)動(dòng)與中國(guó)女性之間的橋梁,，讓更多中國(guó)女性投入到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中。適用話題：體育強(qiáng)國(guó)02.長(zhǎng)久以來,，滑雪運(yùn)動(dòng)一直都是白種人的天下,。但谷愛凌憑借實(shí)力，打破了這種傳統(tǒng),。翻看谷愛凌的滑雪之路,瞬間就會(huì)理解什叫“一路開掛” 9歲就拿到全美少年組滑雪冠軍，15歲登上雪聯(lián)年度積分榜前三,，至今已拿到60多枚獎(jiǎng)牌,。

獲得這樣的殊榮，事實(shí)上,，和很多一周訓(xùn)練5天甚至7天的選手不同,，她每周只訓(xùn)練2天。每年雪季的周末,，媽媽會(huì)來回開車載著她前往雪場(chǎng)集中訓(xùn)練,。在這種相對(duì)低強(qiáng)度的訓(xùn)練之下，她能夠在同齡選手中脫穎而出,，用她自己的話來說,，關(guān)鍵是靠興趣驅(qū)使下的高度專注。適用話題：興趣 效率

14歲獲50枚金牌

滑雪天才少女的開掛之路

2003年,，谷愛凌出生于美國(guó)舊金山,，父親是美國(guó)人，母親是中國(guó)人。8歲那年,，谷愛凌加入專業(yè)滑雪隊(duì),。

爸爸是美國(guó)人，畢業(yè)于哈佛;

媽媽是中國(guó)人,，畢業(yè)于北大化學(xué)系本科,，斯坦福生化碩士，上學(xué)時(shí)是北大短道速滑隊(duì)隊(duì)員兼滑雪教練,。

受家庭的熏陶,，谷愛凌從3歲開始就接觸了滑雪。

4歲的時(shí)候就可以自由穿行在針葉林之間,。

媽媽也是看到她的天賦,，在谷愛凌8歲的時(shí)候，把她送到了太浩湖地區(qū)的專業(yè)滑雪隊(duì),，成了當(dāng)時(shí)隊(duì)里唯一的女孩,。

▲ 小時(shí)候的谷愛凌谷愛凌從來沒有停止過滑雪訓(xùn)練，她在冰冷的雪場(chǎng)上摔倒了無數(shù)次,，但下一秒她就會(huì)站起來,，重新投入訓(xùn)練。多年來,，谷愛凌也經(jīng)歷了各種傷病,。但對(duì)滑雪的熱愛，讓她堅(jiān)持到現(xiàn)在,?！?日常滑雪訓(xùn)練14歲時(shí),，谷愛凌就已經(jīng)獲得了9個(gè)全美冠軍,，奪得約50枚金牌。2020年,，在瑞士洛桑舉行的冬季青年奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上,，谷愛凌收獲2金1銀。在世界杯加拿大卡爾加里站比賽中,，谷愛凌收獲了兩枚金牌,。

16歲，她宣布正式轉(zhuǎn)為中國(guó)國(guó)籍,，成為中國(guó)滑雪首位歸化運(yùn)動(dòng)員,。

回歸到祖國(guó)的懷抱后，她沒有松懈,，依舊續(xù)寫著自己爽文女主的故事,。

滑雪大跳臺(tái)世界杯美國(guó)斯廷博特站比賽中,，18歲的中國(guó)選手谷愛凌上演賽季首秀，以總分184.25分奪冠,。比賽中,，谷愛凌成功完成兩周空翻轉(zhuǎn)體1440度的動(dòng)作，成為世界上首位在正式比賽中完成這一動(dòng)作的女運(yùn)動(dòng)員,。在2021年3月舉行的自由式滑雪世錦賽中,，首次征戰(zhàn)的谷愛凌斬獲2金1銅，獲得2022北京冬季奧運(yùn)會(huì)的參賽資格,。適用話題：自律,，努力，勤奮

換國(guó)籍后,，她遭到了很多謾罵,。被問到這么做的原因時(shí)，谷愛凌說：她從小就經(jīng)常和母親回北京生活,，因此她認(rèn)為,，自己其實(shí)是“北京胡同里長(zhǎng)大的妞兒”。

所以,，當(dāng)她看到自己終于在滑雪比賽上出成績(jī)的時(shí)候,，她就希望能代表中國(guó)參加比賽，并向世界展示中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)采,。

運(yùn)用示范：自律者得自由,，勤奮者獲成功。沒有誰能隨隨便便成功,，任何優(yōu)秀的人都要靠勤奮自律才能成就非凡的人生,。

谷愛凌自小就極其自律，為了參加訓(xùn)練,，每周坐4小時(shí)車趕往滑雪場(chǎng),，永遠(yuǎn)熱情高效地把自己的事情做到最好。“自助者天助之”,，因此，她能不斷摘得各種滑雪賽事的桂冠,，并取得斯坦福大學(xué)的入學(xué)資格,。超強(qiáng)的自控力與不停息的刻苦訓(xùn)練，讓谷愛凌的人生如開掛般精彩非凡,。

適用主題：對(duì)理想的熱愛,，堅(jiān)持不懈，不言放棄

加入中國(guó)國(guó)籍,，代表中國(guó)征戰(zhàn) 2022冬奧會(huì)

谷愛凌從小在舊金山長(zhǎng)大,，身邊只有母親一個(gè)中國(guó)人,。但每到暑假，母親谷燕就會(huì)帶她回到中國(guó),，去嘗試國(guó)內(nèi)熱門的戶外運(yùn)動(dòng),，去胡同里聊天閑逛，交中國(guó)的朋友,，報(bào)名學(xué)習(xí)一些短期課程等,。

在源源不斷的中國(guó)文化熏陶下，谷愛凌認(rèn)為自己就是“胡同里長(zhǎng)大的北京妞”,，她有一口流利的中國(guó)話,，走到哪里都會(huì)跟別人介紹：“我是個(gè)中國(guó)女孩。

2019年,，原籍美國(guó)的谷愛凌宣布自己加入中國(guó)國(guó)籍,，代表中國(guó)征戰(zhàn) 2022 年北京冬奧會(huì)。在祖國(guó)的土地上,，為國(guó)爭(zhēng)奪冬奧金牌,，是天才少女谷愛凌的終極夢(mèng)想。

人們稱她為“天才少女”,，但她在接受訪談時(shí)卻說：

“我只有0.1%的天賦,。”

這0.1%的天賦，就是谷愛凌對(duì)滑雪傾注的全部熱愛,。

在空中的那幾秒,，她說自己像鳥兒一樣自由，那種感覺很美妙,。

為了達(dá)到完美,，她每天都要訓(xùn)練十幾個(gè)小時(shí)。

在纜車上吃飯成了常態(tài),。

傷痛更是難免的,。

12歲的時(shí)候，谷愛凌的鎖骨就摔斷了,，現(xiàn)在摸上去,，還有凸起的一塊。

15歲,，腳骨斷裂,，但是她依然忍著疼痛，堅(jiān)持訓(xùn)練,。

最嚴(yán)重的一次就是2021年,，備戰(zhàn)世錦賽前。

她摔斷了右手,，造成粉碎性骨折,，大拇指也出現(xiàn)韌帶斷裂,，情況不容樂觀。

然而,，在大跳臺(tái)決賽中,，為了抓住更多贏的可能，她臨場(chǎng)決定“做一個(gè)從來沒做過的動(dòng)作”——左右雙空翻,。

這個(gè)從未在任何賽事上有過經(jīng)驗(yàn)的動(dòng)作,，幫助谷愛凌贏得了一張銅牌。

這也是大家喜歡她的一個(gè)重要原因：在逆境中也不輕言放棄,。

不管面臨的挑戰(zhàn)多么難,，她都會(huì)瞬間調(diào)整自己的狀態(tài)，不放棄每次機(jī)會(huì),。

這也是她這次能奪金的最主要原因,。

滑雪明星出圈

是斯坦福學(xué)霸，也是時(shí)尚界寵兒

從谷愛凌的家到雪場(chǎng)大概要4個(gè)小時(shí),。

她就學(xué)會(huì)了在車上寫作業(yè),，在車上睡覺，車上換衣服,，車上吃飯,。

不浪費(fèi)每一分每一秒。

為了不耽誤一點(diǎn)時(shí)間,，她經(jīng)常拎著大包小包出現(xiàn)在學(xué)校,。

下了課直接去訓(xùn)練，訓(xùn)練完直接去上課,，是她的常態(tài),。

就這樣2020年，谷愛凌以全A,、SAT1580分(滿分1600分,，超越99.8%的考生)的成績(jī)被斯坦福大學(xué)錄取。

如果說運(yùn)動(dòng)有天賦的加持,，那么優(yōu)異的成績(jī)就真的是她自己努力得來的,。

從小谷愛凌都是“別人家的孩子”，她也因此被貼上了各種標(biāo)簽,，面對(duì)這些贊美她卻說：

“這些標(biāo)簽都是別人選擇性地貼在我身上,，但我沒把自己想象成這樣。成長(zhǎng)過程中做好自己,，這是最重要的。”

對(duì)于年輕的谷愛凌來說,，學(xué)習(xí)同滑雪一樣,，是她生活的重要部分,。2020年，在滿分為1600分的美國(guó)高考SAT考試中,，谷愛凌獲得1580分,，被各大媒體成為「學(xué)霸」、「天才少女」,。

為了留出更多的時(shí)間備戰(zhàn)冬奧會(huì),，谷愛凌提前以全 A 的成績(jī)修完了高中課程，并且還申請(qǐng)到了斯坦福大學(xué)的 offer,。

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