作為一位杰出的老師,，編寫教案是必不可少的，教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動。怎樣寫教案才更能起到其作用呢,？教案應(yīng)該怎么制定呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的教案范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

放飛夢想揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的主題 放飛夢想揚(yáng)帆起航主題班會教案篇一

自強(qiáng)者有健康的心理素質(zhì),，堅定的品格意志和自強(qiáng)不息的進(jìn)取精神,，他們堅信“天生我材必有用”、“前途是自己創(chuàng)造出來的”他們藐視困難,，追求高遠(yuǎn)目標(biāo),，面對人生激流中的暗礁與險灘，奮勇搏擊,，不懈努力,。

他們面對挫折和失敗，堅強(qiáng)地站起來,，用自己毅力,，勇氣和智慧揚(yáng)起自強(qiáng)的風(fēng)帆，駛向勝利的彼岸,，中國女足就是這樣一個自強(qiáng)不息,，頑強(qiáng)拼搏的光榮團(tuán)體，為了祖國的榮譽(yù),，只愿付出和奉獻(xiàn);她們自信,，自強(qiáng)，不怕挫折和失敗,。

她們把這寶貴的自強(qiáng)精神和獻(xiàn)身精神濃縮在競技場上,，印刻在長期的奮斗歷程中,，書寫在一個個金光閃閃的獎杯上，她們的事跡告訴我們,。成功與勝利永遠(yuǎn)屬于自強(qiáng)不息的介,。

自強(qiáng)不息者的力量來自信念、意志和毅力,。那些有成就的革命家,、科學(xué)家、藝術(shù)家,、文學(xué)家都有著堅定的必勝的信念,，有著艱苦奮斗、頑強(qiáng)拼搏的精神,，有著百折不撓,、奮發(fā)向上的毅力。

偉大的革命家馬克思身處逆境,，自強(qiáng)不息,，奮發(fā)努力，嘔心瀝血,，花了整整四十年,，才有巨著《資本論》的問世。

科學(xué)家居里夫人,，歷經(jīng)十幾年的苦心研究,，不怕挫折和失敗，才從幾十噸礦石中提煉出幾克鐳,。藝術(shù)家達(dá)·芬奇*頑強(qiáng)的毅力,，刻苦磨練，幾百次畫蛋,，才有從蒙娜麗莎的誕生,。

我國偉人的文學(xué)家、魯迅先生身處白色恐怖的惡劣環(huán)境中,，仍頑強(qiáng)拼搏,，利用別人喝咖啡的時間努力學(xué)習(xí)和寫作，終于成為中國文壇的巨匠……

縱觀華夏五千年歷史,，自古至今,，從萬里長城、四大發(fā)明到三峽工程,，無一不表現(xiàn)出中國人奮發(fā)向上,，自強(qiáng)不息的奮斗精神，這許許多多的事例都充分說明了自強(qiáng)不息是成功和勝利的重要保證,。

馬克思曾經(jīng)說過：“在科學(xué)道路上沒有平坦的道路,，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人,，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)?！边@形象地告訴了我們要想在事業(yè)上取得成功和勝利，就必須努力奮斗,，自強(qiáng)不息,。因為它是成功和勝利的保證，也只有這樣,，青春才會永駐,。

當(dāng)今世界，隨著科學(xué)與技術(shù)的不斷進(jìn)步和發(fā)展,，世界競爭日趨激烈,，我們應(yīng)該努力拼搏，生命不息,，奮斗不止,，扎扎實(shí)實(shí)地夯實(shí)事業(yè)的基礎(chǔ)，在人生奮斗的道路上邁出堅定的步伐,，為祖國更好的明天添磚加瓦!

我的演講完畢,，謝謝大家!

放飛夢想揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的主題 放飛夢想揚(yáng)帆起航主題班會教案篇二

親愛的同學(xué)們：

三年前，稚氣未脫的你們帶著美好的夢想從各個地方云集潮陽一中,，成為了一名光榮的一中學(xué)子,，從此開始了追夢生活。

我們知道：既然選擇了遠(yuǎn)方,，便只有風(fēng)雨兼程,。于是，春花秋月里有你們堅定的足跡,，夏雨冬雪中有你們執(zhí)著的追求,。身在一中，你們放棄了閑庭看月,，雨中漫步;心在一中,，你們選擇題海競渡，書山登攀,。于是,，青春在拼搏中閃光，人生在奮斗中豪邁,。轉(zhuǎn)眼間,，三年的高中生活即將結(jié)束，這是一段陽光燦爛的日子,，更是一段激情燃燒的歲月,。三年的風(fēng)風(fēng)雨雨,，三年的喜怒哀樂，三年的同學(xué)誼,、師生情讓我們倍加珍惜,。蛟龍總要遨游于大海，雄鷹總要飛翔在藍(lán)天,，高考的戰(zhàn)場就是你們展示自我的舞臺,，讓我為你們送上些許的囑托和真心的祝福!我們期待著“大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬里!”

我們深知,，愈到關(guān)鍵時刻愈是考驗我們意志品質(zhì)的時候,，正如古人所說的：“行百里者半九十”。但是“雄關(guān)漫道真如鐵,，而今邁步從頭越”,，我們要用“鐵棒磨成針”的意志，以“衣帶漸寬終不悔”的精神戰(zhàn)勝困難,，在高考中取得優(yōu)異成績,。

臨近高考時，每一個高三學(xué)生的后期復(fù)習(xí)中也或多或少都會產(chǎn)生苦悶彷徨,、畏懼厭戰(zhàn)等情緒,，出現(xiàn)學(xué)習(xí)狀態(tài)低迷的現(xiàn)象。這是很正常的,，大家大可不必為此緊張,，應(yīng)該學(xué)會坦然面對。我們要做的是盡快找尋一條有效但不影響他人的途徑來排解過大的壓力,。我們要學(xué)會傾訴,，向同學(xué)、父母或者老師傾訴,，還可以向自己傾訴,。我們可以大聲讀書、跑跑步,、打打球讓情感得到宣泄,，聽聽音樂、閉目靜思讓心情得到放松,，相信你很快就能走出陰霾,，迎來晴空。

請同學(xué)們一定要按照學(xué)校和老師的要求嚴(yán)格執(zhí)行作息時間,，無論有多少作業(yè),、習(xí)題，寧肯做不完也不要改變作息規(guī)律,。特別是那些白天上課打盹,，晚上挑燈夜戰(zhàn)的同學(xué),，可能事倍功半。我們要講究科學(xué)備考,，以最佳的狀態(tài)做最后的沖刺,。

“俱懷逸興壯思飛，欲上青天攬明月”,。同學(xué)們,，我們可以錯過星星，可以錯過月亮,，甚至我們還可以錯過太陽，但是我們不能錯過六月的一飛沖天!

把握好現(xiàn)在,，就能創(chuàng)造更美好的未來;但求青春無悔,，人生豪邁。祝同學(xué)們身心健康,，生活愉快,，金榜題名!

放飛夢想揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的主題 放飛夢想揚(yáng)帆起航主題班會教案篇三

老師、同學(xué)們：

大家好!

每個人都有自己的夢想,，大家的夢想都千奇百怪,，我的夢想也十分獨(dú)特。是世界和平嗎?不是,。是保護(hù)環(huán)境嗎?也不是,。我的夢想是：全世界的人們都能在晚上安安穩(wěn)穩(wěn)、踏踏實(shí)實(shí)地睡覺,。

也許有人會說：“這算是什么夢想呀!人人不都是這樣嗎?”其實(shí)不然,。世界上有許多人饑寒交迫，過著食不果腹,，衣不蔽體的生活,。他們甚至沒有固定的居所，有時在山上休息,，有時在湖邊睡覺,。可有人會說：“許多探險家不都在野外露營么?”可是那些探險家都有帳篷,，有睡袋,，而那些人都是直接睡在地上，試想一下,，冬天時,，你穿得又少，又沒吃飽,，還得躺在冰涼的地面上,，你能睡得好么?

這些人,，只要社會各界能夠伸出援手，他們很快就能睡上踏實(shí)覺了,。

可還有一種人,，看起來條件很不錯，吃飽穿暖,，還睡著席夢思,，可他們還是睡不好。這可能嗎?答案是完全有可能,。這種人一般都是心理壓力過大,。可能是患上了絕癥,，生命進(jìn)入了倒計時階段,，可能是最近生意不景氣，走上了下坡路,，還有可能是被各種人抨擊,，心里十分難受。他們物質(zhì)上也許都很富足,，可就是經(jīng)常失眠,，只有借助藥物來使自己入睡。你想一想,，如果你睡在席夢思上,，可身上卻壓了一座山，你能睡得著嗎?這種人,，就是心里有一座山,。

其實(shí)只要有樂觀的心態(tài)，他們便能很快睡著,。病人不要整天想“我還剩幾天”,，而應(yīng)想“我還有幾天”。生意不景氣者應(yīng)找機(jī)會全身心放松,，放松完后努力工作便可有成績,。而被抨擊則應(yīng)抱有聞過則喜的態(tài)度，有則改之無則加勉,。努力改善自己,。這樣，他們就能很快入睡,。

以上幾點(diǎn),，說起來容易，可真正做的到的又有幾個呢?希望大家時刻保持著樂觀的心態(tài)，一同來幫我完成這個夢想

放飛夢想揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的主題 放飛夢想揚(yáng)帆起航主題班會教案篇四

我用哪兩樣?xùn)|西成就人生?只要有了理想和良心,。

北大是改變了我一生的地方,，是提升了我自己的地方，是使我從一個農(nóng)村孩子最后走向了世界的地方,。毫不夸張地說,，沒有北大，肯定就沒有我的今天,。

我記得自己在北大時有很多苦悶,，一是普通話不好，二是英語一塌糊涂,。盡管我高考經(jīng)過3年的努力考到了北大—我落榜了兩次,，最后一次很意外地考進(jìn)了北大。實(shí)際上我的英語水平很差,，在農(nóng)村既不會聽也不會說,，只會背語法和單詞。分班時,，50個同學(xué)分成三個班，因為我的英語考試分?jǐn)?shù)不錯,，就被分到了a班,，一個月后，我就被調(diào)到了c班,。c班叫做“語音語調(diào)及聽力障礙班”,。

我也記得自己進(jìn)北大前連《紅樓夢》都沒讀過，所以看到同學(xué)們一本一本書在讀,，我拼命地追趕,。結(jié)果我在大學(xué)差不多讀了800多本書，用了5年時間,，但是依然沒有趕超上我那些同學(xué),。

大學(xué)畢業(yè)時，我的成績依然排在全班最后幾名,。但是,，當(dāng)時我已經(jīng)有了一個良好的心態(tài)。我知道我在聰明上比不過同學(xué),，但是我有一種能力,，就是持續(xù)不斷地努力。畢業(yè)典禮上,，我說：“大家都獲得了優(yōu)異的成績,，我是我們班的落后同學(xué)。我想讓同學(xué)們放心,，我決不放棄,。你們5年干成的事情我干xx年,，你們20xx年干成的我干40年。如果實(shí)在不行,，我會保持心情愉快,、身體健康，到80歲以后把你們送走了我再走,?！?/p>

有一個故事說，能到達(dá)金字塔頂端的只有兩種動物,，一是雄鷹,，靠自己的天賦和翅膀飛了上去。我們這兒有很多雄鷹式的人物,，很多同學(xué)不需太努力就能達(dá)到高峰,。大家也都知道，另外一種動物也到了金字塔頂端,，那就是蝸牛,。蝸牛肯定只能是爬上去,，從地上爬到上面可能要一個月,、兩個月，甚至一年,、兩年,。我相信蝸牛絕對不會一帆風(fēng)順地爬上去，一定會掉下來,、再爬,、掉下來、再爬,。蝸牛只要爬到金字塔頂端,，它眼中所看到的世界，它收獲的成就,，跟雄鷹是一模一樣的,。到今天為止，我一直認(rèn)為自己是一只蝸牛,。我一直在爬,，也許還沒有爬到金字塔的頂端。只要你在爬,，就足以給自己留下令生命感動的日子,。

我們這兒有富裕家庭來的，也有貧困家庭來的，生命的起點(diǎn)由不得你選擇,，但是生命的終點(diǎn)是由我們自己選擇的,。只要有兩樣?xùn)|西在心中，我們就能成就自己的人生,。

第一樣叫做理想,。我從小就有一種感覺，希望穿越地平線走向遠(yuǎn)方,，我把它叫做“穿越地平線的渴望”,。也正是因為這種強(qiáng)烈的渴望，使我有勇氣不斷地高考,。當(dāng)然,，我生命中也有榜樣。比如我有一個5xx年前的鄰居,，非常的有名,，是我終生的榜樣，他的名字叫徐霞客,。因為崇拜徐霞客,，直接導(dǎo)致我在高考時地理成績考了97分。徐霞客給我?guī)砹舜┰降仄骄€的感覺,，我下定決心,，如果徐霞客走遍了中國，我就要走遍世界,。我現(xiàn)在正在實(shí)現(xiàn)自己這一夢想。所以,，只要你心中有理想,，有志向，你終將走向成功,。你所要做到的就是在這個過程中要有艱苦奮斗,、忍受挫折和失敗的能力，要不斷地把自己的心胸擴(kuò)大,，才能夠把事情做得更好,。

第二樣?xùn)|西叫良心。就是要做好事,，要做對得起自己對得起別人的事情,，要有和別人分享的姿態(tài)，要有愿意為別人服務(wù)的精神,。有良心的人會從自己的生活中體現(xiàn)出來,，而且你所做的事情一定對自己未來的生命產(chǎn)生影響。我來講兩個小故事。共2頁,，當(dāng)前第1頁12俞敏洪勵志演講

有一個企業(yè)家和我講起他大學(xué)時候的一個故事,。他們班有一個同學(xué)，家庭比較富有,，每個星期都會帶六個蘋果到學(xué)校來,。宿舍里的同學(xué)以為是一人一個，結(jié)果他是自己一天吃一個,。盡管蘋果是他的,，不給你也不能搶，但是從此給同學(xué)留下一個印象,，就是這個孩子太自私,。后來這個企業(yè)家做成功了事情，而那個吃蘋果的同學(xué)還沒有取得成功,，就希望加入到這個企業(yè)家的隊伍里來,。大家一商量，說不能讓他加盟,，原因很簡單：大學(xué)時他從來沒有體現(xiàn)過分享精神,。所以，對同學(xué)們來說在大學(xué)時代的第一個要點(diǎn),，你得跟同學(xué)們分享你所擁有的東西,，感情、思想,、財富,，哪怕是一個蘋果也可以分成六瓣大家一起吃。你要知道,，這樣做將來能得到更多,，你的付出永遠(yuǎn)不會是白白付出的。

我再來講一下自己的故事,。在北大時,，我一直比較具備為同學(xué)服務(wù)的精神。我這個人成績一直不怎么樣,，但從小就熱愛勞動,，希望通過勤奮的勞動來引起老師和同學(xué)的注意，所以我每天為宿舍打掃衛(wèi)生,，這一打掃就打掃了4年,。我們宿舍從來沒排過衛(wèi)生值日表。另外,，我每天都拎著宿舍的水壺去給同學(xué)打水,，把它當(dāng)做一種體育鍛煉,。大家看我打水習(xí)慣了，最后還產(chǎn)生這樣一種情況,，有時我忘了打水,，同學(xué)就說“俞敏洪怎么還不去打水”。我并不覺得打水是一件多么吃虧的事情,，因為大家都是一起的同學(xué),，互相幫助是理所當(dāng)然的。又過了xx年,，到了1995年年底的時候新東方做到了一定規(guī)模,，我希望找合作者，就跑到美國和加拿大找我的那些同學(xué),，他們大學(xué)時都是我生命的榜樣,。我為了“誘惑”他們回來還帶了一大把美元，每天在美國非常大方地花錢,，想讓他們知道在中國也能賺錢,。我想大概這樣就能讓他們回來。后來他們回來了,，但是給了我一個十分意外的理由,。他們說：“俞敏洪，我們回來是沖著你過去為我們打了4年水,?！彼麄冋f：“我們知道，你有這樣的一種精神,，所以你有飯吃肯定不會給我們粥喝,，所以讓我們一起回中國，共同干新東方吧,?！?/p>

人的一生是奮斗的一生，但是有的人一生過得很偉大,，有的人一生過得很瑣碎。如果我們有一個偉大的理想,，有一顆善良的心,，我們一定能把很多瑣碎的日子堆砌起來，變成一個偉大的生命,。如果你每天庸庸碌碌,，沒有理想，從此停止進(jìn)步,，那未來你一輩子的日子堆積起來將永遠(yuǎn)是一堆瑣碎,。所以,，我希望所有的同學(xué)能把自己每天平凡的日子堆砌成偉大的人生。

放飛夢想揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的主題 放飛夢想揚(yáng)帆起航主題班會教案篇五

各位老師,、同學(xué)們：

早晨好!

經(jīng)過了一個平安,、祥和、愉快而富有詩意的寒假,，我們滿懷著新的希望迎來了生機(jī)勃勃的20xx年春天,。今天，我校490多名師生精神飽滿回到學(xué)校,，開始新學(xué)年的校園生活,，寧靜的校園人氣旺盛，洋溢著往日的歡聲笑語,，處處充滿活力,、富有生機(jī)。在此,，我謹(jǐn)代表學(xué)校向全體師生致以新學(xué)期最美好的祝福,，并歡迎朱家莊子的九名新同學(xué)到三場學(xué)校開始未來校園生活。

新的學(xué)年,，學(xué)校將更加努力為師生創(chuàng)造一個輕松和快樂的校園工作環(huán)境,，為師生的成長搭建平臺，學(xué)校將更加注重以人為本,，工作更加務(wù)實(shí),，將繼續(xù)朝著建設(shè)讀書校園、質(zhì)量校園,、平安校園,、和諧校園的目標(biāo)而不懈地努力，穩(wěn)步向先進(jìn)學(xué)校邁進(jìn),。新的學(xué)年,，新的起點(diǎn)，相信大家有新的夢想,、新的向往,、新的追求，我更相信大家有新的姿態(tài),、新的決心,、新的信心。希望同學(xué)們明確讀書才能成就自己的未來,，要洗去以前的失意和,，改正自己的缺點(diǎn)和不足，向品學(xué)兼優(yōu)的同學(xué)看齊并努力趕超,，做一名合格的中學(xué)生,，以實(shí)際行動,，在新的學(xué)習(xí)生活中珍惜黃金般的時間，為自己和學(xué)校添光彩,。

希望全體師生都以持之以恒,、積極進(jìn)取、力爭上游的精神和百折不撓的心態(tài)去面對新的校園生活,，以更加扎實(shí)和務(wù)實(shí),、更加辛勤和努力的作風(fēng)去工作和學(xué)習(xí)。愿師生們扎實(shí)有力的腳步能踏平前進(jìn)中的困難,，愿我們辛勤的汗水能化作甘露,，愿我們堅定的信心能實(shí)現(xiàn)美好的夢想。相信全體師生攜手同心,、努力拼搏,，三場中學(xué)一定會有豐盛的收獲，結(jié)出碩果飄香美麗的校園,，并讓全體師生愉快分享,。

剛剛過去的一年，是我校教育教學(xué)大豐收的一年,。我們?nèi)w師生團(tuán)結(jié)協(xié)作,，銳意進(jìn)取，創(chuàng)先爭優(yōu),，獲得了許多可喜的成績：象學(xué)校初評為山丹縣先進(jìn)學(xué)校,，許多教師和同學(xué)們在各種競賽和比武中獲獎。學(xué)校迎接了市,、縣,、鎮(zhèn)級等部門的多次檢查，并受到好評,。這些成績的取得,，充分表明了我校師生的良好素質(zhì)、工作能力和不甘人后的拼搏精神,。

本學(xué)期學(xué)校將繼續(xù)堅持我校的辦學(xué)風(fēng)格,，同時，為了促使學(xué)校各項工作再上新臺階,，特提出新學(xué)期學(xué)校工作總的框架：“四加兩增三個基本點(diǎn)”,。“四加”即：教研教改加力度,，全面育人加力度，特色工作加力度,，班級管理加力度;“兩增”即：教學(xué)質(zhì)量增高度,，體育音樂增亮度;“三個基本點(diǎn)”即：學(xué)生發(fā)展,，教師有為，教學(xué)有效,。

校興我榮,，校衰我恥。學(xué)校聲譽(yù),，學(xué)校各項工作質(zhì)量的優(yōu)劣,，事關(guān)我們?nèi)龍鲋袑W(xué)的每位老師和學(xué)生。要打造一流的學(xué)校品牌,，僅僅靠我們領(lǐng)導(dǎo)和老師的努力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,，還需要我們每一個同學(xué)發(fā)揮主人翁的精神，共同努力,，在為學(xué)校的發(fā)展貢獻(xiàn)力量的同時,，也成就自己。為此,，我代表學(xué)校向同學(xué)們提出如下要求：

1,、做一個品格優(yōu)良的人：一個斤斤計較的人，難以發(fā)現(xiàn)別人的長處和優(yōu)點(diǎn);一個自命清高的人,，難以與人合作共處,。量小失眾友，度大聚群朋,。希望同學(xué)們在心中播下善良,、友愛、責(zé)任的種子,，做一個大度大方大氣的人,，生活中分清是非，待人接物大方得體,，為人處事大度大氣,，坦誠布公，相互信任,，做一個品格優(yōu)良的好學(xué)生,。

2、做一個成績優(yōu)秀的人：學(xué)生的首要任務(wù)是學(xué)習(xí),。作為一名學(xué)生,，沒有好的成績不行，但僅有優(yōu)秀的成績還不夠,。我們在掌握知識的同時,，還要掌握獲取知識的技能。在學(xué)習(xí)的過程中,，不能把學(xué)習(xí)當(dāng)作一個沉重的負(fù)擔(dān),，而要樹立對知識的熱愛,，激起對學(xué)習(xí)的興趣，每天都進(jìn)步一點(diǎn),，享受學(xué)習(xí)過程的樂趣,，與老師、同學(xué)和家長分享的喜悅,，做一個愛學(xué)習(xí),、會學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)好的學(xué)習(xí)能手,。

3,、做一個發(fā)展全面的人：當(dāng)前的競爭日趨激烈，能適應(yīng)時代要求的是全面發(fā)展的“復(fù)合型”人才,。希望同學(xué)們,，刻苦學(xué)習(xí)，為在德,、智,、體、美,、勞等方面全面發(fā)展奠定堅實(shí)的基礎(chǔ),。

4、做一個相處和諧的人：融四歲,，能讓梨,。這是我們都非常熟悉的三字古訓(xùn)。謙讓,、友愛是我們中華民族流傳幾千年的優(yōu)良傳統(tǒng),。同學(xué)們在日常生活和學(xué)習(xí)中要和諧相處，相互謙讓,，團(tuán)結(jié)友愛,，互相幫助，共同促進(jìn),。

5,、做一個談吐文明的人：我們要無愧于時代,。在任何場合，同學(xué)們都要堅持講普通話,，并能正確使用禮貌用語,?；卮饐栴}時聲音響亮,，條理清晰,。在公共場所不大聲喧嘩，時刻要有他人意識。

6,、做一個尊師敬長的人：在校外或校內(nèi),，見到老師要主動問好，進(jìn)入老師辦公室要報告,，與老師交談彬彬有禮;在社會上，做一個好公民,，對需要幫助的老人,、婦女和小孩伸出我們熱情的援助之手。

7,、做一個熱愛學(xué)校的人：學(xué)校是我家,，魅力靠大家。要有主人翁精神,，愛護(hù)學(xué)校的公共財產(chǎn),，愛護(hù)學(xué)校的一草一木，講究衛(wèi)生,，共同建設(shè)文明校園,。

8、做一個自立自強(qiáng)的人：自己的事情自己做,，不給別人添麻煩,。在家積極參與家政事務(wù)，主動做一些力所能及的事,，不做“小皇帝”,，“小公主”，要做生活的小主人;在校要獨(dú)立完成作業(yè),，回家要不忘學(xué)習(xí),，做學(xué)習(xí)的強(qiáng)者。

9,、牢記安全,，成為一名健康快樂的人。安全是一切學(xué)習(xí)生活的保障,，人的生命只有一次,，希望同學(xué)們要善待自己，珍愛生命,。( )我們要時刻注意安全,。目前，我們要注意的是季節(jié)性流行疾病的防治,、交通安全,、食品安全、活動安全等，專心上好安全教育課,，用安全知識武裝自己,，將安全知識與實(shí)際生活結(jié)合起來，在日常生活用時刻注意安全,，不做危險的事,，讓安全陪伴我們健康成長。

10,、最后,，要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是，要樹立衛(wèi)生意識,，既要搞好個人衛(wèi)生,，防止春季傳染疾病，更要關(guān)注公共衛(wèi)生,，特別是校園環(huán)境衛(wèi)生,，不允許亂扔亂丟垃圾。要切實(shí)做好“清潔校園”這項活動,，各班每天堅持打掃好衛(wèi)生責(zé)任區(qū),，打掃好自己的宿舍，要維護(hù)校園的整潔,，同學(xué)之間相互監(jiān)督,，歡迎舉報，學(xué)校要對亂扔亂灑現(xiàn)象實(shí)行處罰,。讓我們擁有一個舒適,、優(yōu)雅的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境,。

老師,、同學(xué)們!回首過去，我們自豪欣慰;展望未來,，我們斗志昂揚(yáng)!“潮平兩岸闊,，風(fēng)正一帆順”。在新的學(xué)期里,，讓我們同心同德,，攜手共進(jìn)，共創(chuàng)三場中學(xué)更加輝煌燦爛的明天!

謝謝大家!

放飛夢想揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的主題 放飛夢想揚(yáng)帆起航主題班會教案篇六

尊敬的老師,各位同學(xué)：

大家早上好!

今天我為大家演講的題目是：《把命運(yùn)交給自己》,。

不必停留,，勿需觀望，放飛夢想,，把握命運(yùn),，永遠(yuǎn)都是我們青春的口號!

沒有藍(lán)天的深邃,，但可以有白云的飄逸;沒有大海的壯闊，但可以有小溪的優(yōu)雅,，沒有原野的芬芳,，但可以有小草的翠綠，沒有上帝的支持,，但我們有主宰命運(yùn)的權(quán)力!

如果你是一支弓箭,，那么只能聽候他人的指揮，如果你是一滴清水,，那么只能服從小溪的方向,，我們是水手，完全可以把握人生的航向,。

上帝早已賜予我們生存的本能，賜予我們成功的機(jī)遇,，那我們?yōu)槭裁床荒堋白孕湃松倌?，會?dāng)擊水三千里呢?”

被外界左右，生活在陰暗之中的人永遠(yuǎn)都是個失敗者,，而那些成功者,，往往能絕處逢生到達(dá)人生的頂峰，天方夜譚,，改天換地,，滄海桑田，都曾發(fā)生,，因為他們敢于同命運(yùn)斗爭,，敢于把命運(yùn)交給自己，他們相信：“人定勝天”!

世界上有哪一朵花能夠永開不敗呢?世界上有哪一條河能夠永不干涸呢?就連上帝也有衰老的一天,，何況我們?nèi)松?在短暫的人生旅途中,，應(yīng)該掌握人生的方向，調(diào)整人生的坐標(biāo),，主宰自己的命運(yùn)!

世人最艱巨的使命是超越自己,，人生成功的概率也許少之又少，但只要你不向命運(yùn)屈服,，堅信：tomorrow is another day!成功的大門一定會向你敞開,。

如果沒有冬天，春天又將會有怎樣的行為呢?草本不會變綠,，水流不會變清,，如果沒有憂傷，我們將體會不到歡樂!如果沒有失敗,，那成功是否依然離我們很遙遠(yuǎn)?如果你已為之而努力了一百次,，那么就請你開始第一百零一次的努力吧!因為，沒有追求的人生就像沒有帆的船一樣，不要被命運(yùn)捉弄,，不要做命運(yùn)的玩偶,，把命運(yùn)交給自己!

無論前方的路，像霧一樣的朦朧,，還是像河水一樣的難測,，只要我們有一顆堅定的心，把命運(yùn)交給自己,，勝利也許近在咫尺,。

幸福并非是一塊蛋糕，想吃就能吃到,，夢想也并非路邊的一朵野花,，想采就能采到，幸福要靠我們自己去爭取,，夢想需要我們自己去實(shí)現(xiàn),，需要我們用努力去燃起成功的熊熊圣火。

同學(xué)們,，把命運(yùn)交給自己,，我們翱翔的翅膀會更有力，就能超越生命的極限,，讓我們在命運(yùn)面前,，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，主宰人生的航向!最后,，祝我們高三的哥哥姐姐們,，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，在很快到來的高考中取得優(yōu)異的成績,，實(shí)現(xiàn)人生的夢想!主宰人生的航向!

謝謝大家!

放飛夢想揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的主題 放飛夢想揚(yáng)帆起航主題班會教案篇七

各位領(lǐng)導(dǎo),、老師，同學(xué)們:

上午好!

今天,，本是一個尋常的日子,，但我分明感到了不尋常的氣息，這是一種熱烈得令人神往的氣息,。

因為今天,，距離高考只有3天，夢想已是觸手可及,。

所以,，請允許我代表高二年級全體師生，為即將奔赴高考戰(zhàn)場的學(xué)長們,，獻(xiàn)上最崇高的敬意和最誠摯的祝福,。

很欣賞在電子屏上看到的那句話：“像英雄一樣去戰(zhàn)斗,。”是的,，高考,，正是一場重大戰(zhàn)役。長風(fēng)獵獵戰(zhàn)鼓催,，旌旗飛揚(yáng)馬蹄疾,，高三的學(xué)長們，你們正是出征的戰(zhàn)士,，行于書卷之中,，奔于題海之內(nèi)，雖然有時不免身心疲憊,，有時不免步履艱難,，但是，你們奮勇拼搏,，從不輕言放棄,，在泰州聯(lián)考、五市聯(lián)考,、南通一模、二模這些大型考試中,，過關(guān)斬將,，戰(zhàn)果輝煌。一路辛苦一路歌,，你們終于迎來了高考盛宴,。看著學(xué)長們氣定神閑,、信心滿滿,，我們不由期待，期待你們像那浴火重生的鳳凰,，迎來勝利的曙光,。

也請學(xué)長們相信，你們從來不是孤軍作戰(zhàn),，你們只須調(diào)整心態(tài),、微笑前行。相信,，一中的師長有實(shí)力助我們實(shí)現(xiàn)夢想,，一中的領(lǐng)導(dǎo)有實(shí)力帶我們走向輝煌。相信,，長江之濱,、孤山腳下,，這，是一塊創(chuàng)造奇跡的圣地,。

高三的學(xué)長們,，你們正是我們的驕傲，是我們的榜樣,。明年的今天,，我們也將荷槍整裝，奔赴戰(zhàn)場,。

高二的我們,，也已經(jīng)打贏了小高考一仗，這場硬戰(zhàn)中,，我們見證了師長們最嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng),、最真摯的熱情、最無私的投入,，我們?yōu)橹钌罡袆印?/p>

而我們更清楚地知道,，這，只是階段性的勝利,，流年終成歲月,，當(dāng)下才是重點(diǎn)，未來要用現(xiàn)在去購買,。我們也已經(jīng)無法等待,，因為泰州聯(lián)考近在眼前，更因為,，我們即將正式走進(jìn)高三,。我們距離終點(diǎn)線也僅有百米之遙。

在這關(guān)鍵的一年,，在這短暫的一年,，我們一定要有清醒的頭腦，不要總讓老師無盡地叮嚀,，不要總讓父母無奈地操心,，想一想，還有多少時間讓我們揮霍,，還有多少今天等著我們懂事,。時不我待，我們要忍痛割愛,，暫時忘卻我們的游戲,，暫時忘卻我們的小說。為了理想,，我們甘愿忍受寂寞,，從現(xiàn)在做起,，以百倍的信心走好每一天，以拼搏的姿態(tài)度過每一天,，以健康的心態(tài)迎接每一天,。

那么，明年的今天,，我們也可以像真正的英雄那樣,，擲地有聲地宣布：我，準(zhǔn)備好了,。

最后,，再次祝愿高三的學(xué)長們，你們一定能給學(xué)校一個奇跡,，給父母一個驚喜,，給未來一片光明。

再借一句詩文與所有同學(xué)共勉：一萬年太久,，只爭朝夕,。

謝謝。

放飛夢想揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的主題 放飛夢想揚(yáng)帆起航主題班會教案篇八

親愛的同學(xué)們：

今天,，是你們?nèi)松嘘柟鉅N爛的一天,。四年的大學(xué)生活，已變成無數(shù)難忘的畫面,，從備戰(zhàn)國慶游行的八天七夜,，到百年校慶的志愿服務(wù);從陽光長跑的腳步與汗水，到《馬蘭花開》的淚光和歡笑;從人人網(wǎng)的轉(zhuǎn)載與吐槽,，到清芬園麻辣香鍋的排隊和回味你們把一段終將逝去的青春,，永遠(yuǎn)定格在這里!我和全校教職員工,，有幸在你們的故事中充當(dāng)配角,，感受你們的激情，見證你們的成長,，分享你們的收獲,。

今天，也是一個感恩和慶賀的日子,。我要感謝所有家長和教職員工,，你們的默默付出，使同學(xué)們的青春大戲順利殺青,，在更大的舞臺上開始更精彩的續(xù)集,。我衷心祝賀各位受表彰的同學(xué)，你們用努力奮斗成為大家的榜樣,，你們是清華今天的驕傲!我更想到那些曾在學(xué)業(yè),、愛情和成長中挫敗過,、彷徨過的同學(xué)，你們克服了困難,，經(jīng)歷了磨練,，戰(zhàn)勝了自我，取得了無法用分?jǐn)?shù)記錄的進(jìn)步,，你們的畢業(yè)更值得祝賀,，我為你們感到自豪!

同學(xué)們，你們成長在全球化深入發(fā)展的時代,，人類的命運(yùn)休戚與共,，各國的發(fā)展息息相關(guān);你們成長在信息化方興未艾的時代，科技進(jìn)步日新月異,，知識經(jīng)濟(jì)蓬勃發(fā)展;你們成長在文化交融日益加深的時代,，各種思想文化相互激蕩，不同文明交相輝映;你們更成長在中國快速崛起的時代,，我們的綜合國力和國際地位顯著提升,，中華民族更加自信地邁向偉大復(fù)興。

與我們這一代人相比,，你們的視野更寬,、知識更廣、節(jié)奏更快,，更自覺地開始了個性發(fā)展,，更多地?fù)碛辛霜?dú)立、平等和開放的意識,。今天,，你們大學(xué)畢業(yè)了。無論畢業(yè)后是走向社會還是繼續(xù)讀研,，你們都將置身新的環(huán)境,、面對新的變化。你們的學(xué)習(xí)成長將擁有更大的自主性,，生活交往將面對更復(fù)雜的社會關(guān)系,，事業(yè)發(fā)展將面臨更多的機(jī)遇、更多的選擇,。我想告訴你們,，機(jī)遇不僅孕育著成功也伴隨著挑戰(zhàn)，迎接挑戰(zhàn)不僅需要追求卓越,，也要懂得堅持,，更要學(xué)會放棄。

今年1月,，我們在達(dá)沃斯舉辦了一場高層圓桌會議,，邀請了多位世界知名人士,，請他們對清華的未來發(fā)展提出建議。當(dāng)談到對年輕人的培養(yǎng)時,，澳大利亞前總理,、現(xiàn)在又再次擔(dān)任總理的陸克文先生對我說，年輕人在成長過程中要回答三個重要問題：你相信什么?你為什么相信?你能為你所相信的做些什么?

因為每個人的生活和事業(yè)都不會一帆風(fēng)順,，總是起起伏伏,，甚至?xí)庥龃煺酆褪　．?dāng)人生處于低潮的時候,，只有回歸到最基本的價值觀,，堅信自己所相信的，才能在挑戰(zhàn)中把握機(jī)遇,，在絕望中看到希望,。今天，我想結(jié)合身邊的三個故事,，對同學(xué)們的未來發(fā)展談一些看法,。

大家知道，清華最近啟動了蘇世民全球?qū)W者項目,。在和項目捐贈人蘇世民的交往中,，我們成了無話不談的好朋友。他說起學(xué)生時代有一位田徑教練,，總讓他們大冷天在停車場練沖刺和中長跑,。在他們累得筋疲力盡、雙腿麻木的時候,，教練還沖他們大喊：再跑一圈,，再跑一圈!

因為訓(xùn)練多一分付出，對抗才多一分收獲,。在一圈又一圈的奔跑中,，他逐漸懂得，“再跑一圈”不僅是對身體的訓(xùn)練,，更是意志品質(zhì)的磨練,，這也成了他的價值追求和人生信條,?！霸倥芤蝗Α保褪沁x擇努力和堅持,，努力就是機(jī)遇,，堅持就有希望。

第二個是關(guān)于選擇的故事,。兩年前,，我校新聞學(xué)院組織研究生國際實(shí)習(xí),，很多同學(xué)爭著去美國、歐洲等發(fā)達(dá)國家,，但有一個女生主動提出要去埃及,。那時候，埃及正處于嚴(yán)重的動蕩時期,，政局不穩(wěn),，社會混亂，隨時面臨著各種危險,。

但她覺得,，作為一個未來的新聞人，應(yīng)該有自己的價值判斷,，應(yīng)該在風(fēng)險中鍛煉成長,。聽了她的故事，我很受感動,，也很欣賞她對新聞事業(yè)的執(zhí)著和熱愛,。我相信，她的選擇不僅意味著更大的付出和努力,，更折射出她的獨(dú)立人格和職業(yè)信念,。

還有一個是清華長期合作伙伴新加坡佳通集團(tuán)的故事。集團(tuán)執(zhí)行董事林美金女士曾跟我說,，公司最早是在印尼做輪胎,，總裁林德祥先生熱心公益事業(yè)，為當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)社會發(fā)展作了很多貢獻(xiàn),。由于林先生的為人和經(jīng)營之道,，集團(tuán)的一個子公司順利取得了煙草產(chǎn)業(yè)的經(jīng)營執(zhí)照。一般來說,，大家都會認(rèn)為這是一個賺錢的好機(jī)會,。

但林先生對子女們說，一本萬利的生意誰都想做,，但這種生意容易讓人見利忘義,，對企業(yè)發(fā)展不利，對子女們的未來也不好;何況煙草不利于公眾健康,，做煙草有違他的道德良知,。在如此巨大的誘惑面前，他們毅然決定放棄,。這么多年來,，佳通集團(tuán)始終以橡膠輪胎為主業(yè)，經(jīng)過三代人的努力，終于成為新加坡著名的跨國企業(yè),。

同學(xué)們,，這三個故事揭示了同一個道理，那就是：不管你處在人生的高峰還是低谷,，命運(yùn)終究需要掌握在自己的手中,。當(dāng)你經(jīng)過長途跋涉、身心疲憊時,，只有堅持“再跑一圈”,，才能沖出困境、跨越極限,，迎來意想不到的新機(jī)遇,，邁向人生旅程的新起點(diǎn);當(dāng)你面臨困難挑戰(zhàn)、風(fēng)險危機(jī)時,，只有堅持獨(dú)立思考,、不隨大流，才能做出正確選擇,，敢于迎難而上,，超越自我，贏得尊重;當(dāng)你面對巨大的壓力或者誘惑時,，只有堅守最基本的價值觀,，才能看淡得失、懂得放棄,，獲得內(nèi)心的寧靜,，感受到生命的厚重。

同學(xué)們,，20xx年,，你們大學(xué)畢業(yè)了。120xx年前,，建校不久的清華參加了第一屆遠(yuǎn)東運(yùn)動會,，開啟了中國學(xué)校參加國際競技之先河。90年前,，汪鸞翔學(xué)長創(chuàng)作了清華校歌,，成為我們永遠(yuǎn)的心靈之歌。時光流逝,，有些人經(jīng)歷了命運(yùn)的波瀾,，贏得了內(nèi)心的淡定和從容;有些事經(jīng)過了歲月的磨洗，已成為歷史長河中最妙曼,、最獨(dú)特的風(fēng)景,。

今天是7月17日，是你們從過去走向未來的節(jié)點(diǎn);今天,，剛好也是清華老學(xué)長楊絳先生102歲生日,。楊先生與清華同歲，走過了百年滄桑,，歷盡了人生坎坷,，卻始終保持著高貴、生動和優(yōu)雅的品質(zhì),，把她的溫馨,、溫暖和安寧傳遞給我們。

前幾天我去看她,，先生特意叮囑說,，學(xué)校很忙，生日時就不要來了,，替她吃一碗長壽面就行,。我提議，今天我們都去吃一碗長壽面,，為我們的老學(xué)長賀壽,，也為你們的明天祝福。祝愿你們在堅持中成長,、在選擇中成熟,，像楊絳先生那樣生命之河長流、事業(yè)之樹長青!

謝謝大家,。

放飛夢想揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的主題 放飛夢想揚(yáng)帆起航主題班會教案篇九

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家好!每個人都以自己的祖國為驕傲，我也不例外,。我的祖國擁有著與其它各個國家與眾不同的地點(diǎn),，我因它們感到自豪!

我們的祖國擁有五千多年的文明歷史和許多對國家有貢獻(xiàn)或杰出的人。如具有盛名的詩人有李白,、杜甫,、白居易……他們寫的詩歌都舉世聞名。還有我國的四大發(fā)明都是那么的偉大,。

我們的中國人都那么有志氣,，許多人為了祖國的利益寧愿犧牲自己。比如我國的鄧稼先鄧爺爺,，為了研究原子彈和氫彈,，不惜犧牲自己。這樣的中國人在中國比比皆是,，我怎能不為我是中國人而驕傲﹑自豪?

珠算,，是千年不衰的計算單位,。地動儀，是世界首架測量地震的儀器,?！侗静菥V目》被稱為“東方醫(yī)學(xué)巨著”……現(xiàn)在，北京奧運(yùn)會的成功舉辦,，神舟飛船成功發(fā)射……這些偉大的成就使我們的中國更加發(fā)達(dá),，更加先進(jìn)。

但是,，我們作為一個小學(xué)生,，身為祖國未來的建設(shè)者，不可以總是沉浸在以前的成就中,，因改更加努力,。為自己是一個中國人而驕傲。

放飛夢想揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的主題 放飛夢想揚(yáng)帆起航主題班會教案篇十

獻(xiàn)給大家一條咒語：生命在于運(yùn)動,，人生在于主動!

我先說一個張藝謀的故事,。張藝謀的父親黃埔軍校畢業(yè)，在“文革”中被打成“歷史”,，這給他們的家庭帶來了遭殃,。張藝謀下放到咸陽的一個貧窮山村，除了勞動他最大的樂趣就是寫字,、作畫,、空肚皮飽覽河山?；爻菚r由于家庭問題,，工廠都不要他，因體格強(qiáng)壯會打籃球,，咸陽國棉八廠破格招用了他,。在這里他接觸到攝影，并不可救藥地迷上它,，每月30元工資的他每天啃干饃吃咸菜不坐車,，一分一分地省，最后賣了血,，終于買回一臺“海鷗”相機(jī),。1977年恢復(fù)高考，張藝謀感覺到一種全新的希望,。他帶著自己的60幅攝影作品來到北京電影學(xué)院西安考場,，老師們贊嘆“從沒見過攝影基礎(chǔ)這么好的學(xué)生”，其中還有全國一等獎作品,，可是他超出規(guī)定年齡6歲,，不能錄取他!張藝謀一下子掉進(jìn)冰窟窿……絕望之中,，他給當(dāng)時的文化部長黃鎮(zhèn)寫了一封信，并附上自己的作品,。當(dāng)然他也沒有讓代表人民的部長失望,，1993年國家人事部授予“中青年突出貢獻(xiàn)專家”稱號。1995年在加拿大蒙特利爾國際電影節(jié)上被評為“全世界十大杰出導(dǎo)演”之一,。1996年被評為“20世紀(jì)世界十大最具成就導(dǎo)演”之一,。這么多年來,，張藝謀始終擁有施展才華的機(jī)會,，他的秘密武器我認(rèn)為只有兩個字：主動。

我們一生中有許多重要的機(jī)會,、人際和社會關(guān)系,，皆因我們鼓起勇氣采取主動而得以建立。這樣的例子真是太多太多,，不管是大人物還是小職員,，不管是已經(jīng)成功的人士還是汲汲于生存的無名之輩，假如不提出來,，誰會知道你有什么要求呢?每個人都有自己的弱項,，每個人都有力所不逮的難題，每個人都有可能身處困厄之中,，向別人求取幫助并不是要不得的面子問題,。天助自助者，當(dāng)你在奮斗中,，別人愿意幫助你,，當(dāng)你以一貫的品格贏得人心，別人主動幫助你,。

可以說主動是所有成功人士的秘密武器,，我在《一生的保證》里分析了成功只誕生于三個環(huán)節(jié)：創(chuàng)造、傳播,、使用,。沒有主動性談什么創(chuàng)造呢?沒有主動談什么傳播呢?如果你覺得什么東西好你不主動傳播，最后就成了別人向你傳播,，成了向你收費(fèi)的人,。

1942年，美國貝爾實(shí)驗室發(fā)明晶體管,，可當(dāng)時國內(nèi)科技及企業(yè)人士普遍認(rèn)為要到70年代才能真正有大用途,。索尼公司總裁盛田昭夫從報上得知消息后，立即飛往美國以25000美元低價買回晶體管生產(chǎn)許可證,，兩年后索尼公司推出第一臺便攜式晶體管收音機(jī),，重量是電子管收音機(jī)的五分之一,，價格卻是其三分之二，僅三年時間便占領(lǐng)全美收音機(jī)市場,，5年占領(lǐng)全世界市常

1962年英美同時宣布發(fā)明了計算器,，但企業(yè)人士未重視，日本公司再次捷足先登,，引進(jìn)樣機(jī),，1964年便推向全世界。3年后大規(guī)模集成電路問世,，計算器又有了質(zhì)的飛躍,，1976年日產(chǎn)計算器占世界市場80%，即使20xx年后,，它仍在世界行銷,。

從這兩個例子我們可以思索日本迅速崛起的原因，可以說日本是主動接觸世界的典型,。很多技術(shù)都是由日本傳播到全世界,，傳播就是成功啊，由于你不主動,，你的敏感性毫無用處,，你不但喪失了成功的機(jī)會，反過來不得不去成就別人的成功,?？梢哉f中國不缺乏偉大的敏感者，不缺乏偉大的思想者,，缺乏的是偉大的行動者,。而偉大的行動者實(shí)質(zhì)就是具有主動精神的人，他們是真正的實(shí)踐家,，而不僅僅是任勞任怨的勤奮者,。

所謂主動的人就是思想上積極，行動上主動,，永遠(yuǎn)以行動說話的人,，這是掌握人生命運(yùn)的最根本的法則—主動出擊法則。自古至今不論是個人還是組織的成功都是通過這一法則取得的,。并不是有七十二個人無端地跟隨著一個人,，那人成了孔子，孔子從一開始就主動地把自己的思想理念向人傳播,，而且是向王侯將相傳播,，有人接受了他的理念，相信他的理念,，為他的主動精神所感召,，也開始主動傳播他的理念,，于是成了他的門徒。如果他從沒有向一個人說起,，誰知道他肚子里有什么東西,，可以說那七十二個人是他一遍遍地說一遍遍地化緣化緣來的。同樣耶穌的十億信徒也是他花了兩千年的時間一遍遍地布道布來的,，共產(chǎn)主義的傳播都是主動出擊的結(jié)果,，沒有哪一種重要的人際關(guān)系不是主動出擊的結(jié)果。一個人再偉大,，如果你不主動接觸他都你沒關(guān)系,。書里所說的成功八大資源，如果你不主動攫取,，一樣也不會凝聚到你身上,。請你相信沒有任何東西會自動落在你手上,，如果不主動,，你就兩手空空!

主動出擊法則用于我們自身，首先就要克服行動的恐懼,，用于教育子女,，首先就是不要干預(yù)，讓孩子形成敢作敢為的行為模式,。如何克服恐懼呢?心理學(xué)家告訴你：立即去做讓你恐懼的事!

美國有個瓊斯的新聞記者,，極為羞怯怕生。有一天上司叫他去訪問大法官布蘭德斯,，瓊斯大吃一驚,，連忙說“不行不行，他根本就不認(rèn)識我,?！痹趫龅囊粋€記者拿起電話就撥通對方秘書辦公室：“你好，我是明星報的記者瓊斯,，我奉命采訪布蘭德斯法官,，不知道他今天能否接見我?guī)追昼?”瓊斯一聽嚇壞了，在旁邊恨得大罵：“你怎么提我的名字?!”這時電話里已傳出聲音：“一點(diǎn)十五分,，請準(zhǔn)時,。”“瓊斯先生,，你的約會安排好了,。”同事滑稽地聳了聳肩,，而瓊斯一下子愣住了,?！澳且豢淌俏叶畮啄陙韺W(xué)到的最重要的一課?！背擅院蟮沫偹箍傇谡f那一句話,。

而如何脫離恐懼是每個追求成功的人都在思考和解答的問題，它是人性豐滿的標(biāo)志,。梁啟超說被別人剝奪自由,，自己還能恢復(fù)，要是自己禁止了自由,，那就一輩子也不容易恢復(fù)了,。是的，這就是恐懼在人格心理學(xué)所具有的意義,，即是喪失自由的人,。主動的人不是不恐懼，而是他們以行動征服恐懼,，他們獲得了自由,，成了主宰命運(yùn)的人。我們可以這樣說,，那些不主動的人也就是喪失自由的人,，也就是永遠(yuǎn)被命運(yùn)捉弄的人。天下蒼桑,，人生一世,，是莫大的奇跡，不要讓奇跡在空想中變成苦惱!不要讓奇跡在苦惱中帶進(jìn)墳?zāi)?。如果有什么想法,，趕快去做!把自己變成一團(tuán)原生質(zhì)整體行動起來，把自己變成江河奔騰起來!

放飛夢想揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的主題 放飛夢想揚(yáng)帆起航主題班會教案篇十一

尊敬的老師,，同學(xué)們：

大家好!

每當(dāng)喇叭里傳出一首首嘹亮的軍歌,，音符如零碎的花瓣拼湊出一個偉大的形象——軍人。

每當(dāng)紅旗下傳來一陣陣軍隊里的腳踏聲,，氣勢如巨大的畫筆描繪出一個正義的形象——軍人,。

每當(dāng)事故現(xiàn)場，活躍著一個個積極努力的身影,，腦海中又泛起那個堅強(qiáng)的形象——軍人,。

我心中的軍人是那油畫中的船，他的偉大,、勇敢,、威猛在人們心中豎起一塊永遠(yuǎn)的豐碑。但在我心中，他們是船,，油畫中的船,。再大的風(fēng)浪，在多的困難,，再難的坎坷都無法動搖軍人們心中的那份赤子之心;再強(qiáng)的敵人,，再重的災(zāi)難，再險的行動也不會摧毀他們的凌云壯志,。船,，在大海上，被風(fēng)浪搖擺,，被海水激蕩,，即使在近岸邊的地方，依然會被小小的水花沖擊拍打,。但在畫中它們不會動搖,，盡管周遭的環(huán)境依然是大風(fēng)大浪，但船卻紋絲不動,。一心一意為人民服務(wù),，不會動搖。這樣的堅強(qiáng)多么的偉大!

我心中的軍人是一個個具有責(zé)任感的正義使者,。他們打開“雙翼”,，為國家張起一張無形的網(wǎng),，抵御外來的入侵者,。他們揮灑汗水，為百姓豎起一道牢固的屏障,，保護(hù)人民,，不讓他們受到傷害。就像這次四川汶川大地震,。軍人也幫了不少的忙,，當(dāng)災(zāi)民們的眼眸里出現(xiàn)了那一排排重裝出擊的軍人隊伍，他們的心中便有了依靠,，重新燃起了那被災(zāi)害熄滅的希望之火,。軍人們用汗水，用血水拯救著一個又一個寶貴的生命,。此時拯救人民,，撫慰他們的心靈是軍人們的使命，他們也堅持,、努力的去完成,。電視上報道過這樣一則消息：有兩名戰(zhàn)士，在四川大地震的救援工作中,，用兩天兩夜整整48小時的時間去挖掘一名廢墟下的小女孩,。第三天,，他們由于過度勞累而休克。當(dāng)記者采訪他們時,，他們卻只有一句“這是我們的責(zé)任”,。這般的負(fù)責(zé)任，努力完成任務(wù)的品質(zhì)是多么的正義!

我心中的軍人,，是由堅強(qiáng)筑成的,。很多人把軍人比作雕像凝結(jié)在每個人的心中，值得我們?nèi)W(xué)習(xí),，值得我們?nèi)ゾ囱?。這沒有錯，軍人給以莊嚴(yán),、嚴(yán)肅的感覺,。但同時，他們更堅強(qiáng),。軍人的身體是血與鐵組成的,，他們的精神、毅力更是比鐵還要強(qiáng)悍,。歷來國家遇到的天災(zāi)人禍數(shù)不勝數(shù),。在這之中，無處不見的就是我們的人民子弟兵,。無論是多大的災(zāi)難,，他們都是堅強(qiáng)的去拼擊它們，堅強(qiáng)的去打敗它們,，不管自己的生死,。堅強(qiáng)、堅持把救援工作做到底,。從來不會說放棄,。軍人是多么的堅強(qiáng)，因為他們知道,，如果他們都倒下了,，民眾還有什么信心，還有什么勇氣去披荊斬棘,。這份堅強(qiáng)為百姓,，為國家增添力量，更增添希望,。

我心中的軍人,，就是以堅強(qiáng)為原則，以完成使命、保衛(wèi)國家,、守護(hù)百姓為自己重大責(zé)任的勇敢形象,，就像是油畫中的船，不會因困難,、風(fēng)浪而毀壞,。這樣偉大、正義,、堅強(qiáng)的形象將永遠(yuǎn)珍藏在我心中,，更珍藏在每個華夏兒女的心中!

我的演講完畢，謝謝大家!

放飛夢想揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的主題 放飛夢想揚(yáng)帆起航主題班會教案篇十二

我用哪兩樣?xùn)|西成就人生?只要有了理想和良心,。

北大是改變了我一生的地方,，是提升了我自己的地方，是使我從一個農(nóng)村孩子最后走向了世界的地方,。毫不夸張地說,，沒有北大，肯定就沒有我的今天,。

我記得自己在北大時有很多苦悶,，一是普通話不好，二是英語一塌糊涂,。盡管我高考經(jīng)過3年的努力考到了北大—我落榜了兩次,，最后一次很意外地考進(jìn)了北大。實(shí)際上我的英語水平很差,，在農(nóng)村既不會聽也不會說,，只會背語法和單詞。分班時,，50個同學(xué)分成三個班,，因為我的英語考試分?jǐn)?shù)不錯，就被分到了a班,，一個月后，我就被調(diào)到了c班,。c班叫做“語音語調(diào)及聽力障礙班”,。

我也記得自己進(jìn)北大前連《紅樓夢》都沒讀過，所以看到同學(xué)們一本一本書在讀,，我拼命地追趕,。結(jié)果我在大學(xué)差不多讀了800多本書，用了5年時間,，但是依然沒有趕超上我那些同學(xué),。

大學(xué)畢業(yè)時，我的成績依然排在全班最后幾名。但是,，當(dāng)時我已經(jīng)有了一個良好的心態(tài),。我知道我在聰明上比不過同學(xué)，但是我有一種能力,，就是持續(xù)不斷地努力,。畢業(yè)典禮上,，我說：“大家都獲得了優(yōu)異的成績，我是我們班的落后同學(xué),。我想讓同學(xué)們放心，我決不放棄,。你們5年干成的事情我干20xx年,，你們20xx年干成的我干40年。如果實(shí)在不行,，我會保持心情愉快,、身體健康，到80歲以后把你們送走了我再走,?！?/p>

有一個故事說，能到達(dá)金字塔頂端的只有兩種動物,，一是雄鷹,，靠自己的天賦和翅膀飛了上去。我們這兒有很多雄鷹式的人物,，很多同學(xué)不需太努力就能達(dá)到高峰,。大家也都知道，另外一種動物也到了金字塔頂端,，那就是蝸牛,。蝸牛肯定只能是爬上去,，從地上爬到上面可能要一個月,、兩個月，甚至一年,、兩年,。我相信蝸牛絕對不會一帆風(fēng)順地爬上去，一定會掉下來,、再爬,、掉下來、再爬,。蝸牛只要爬到金字塔頂端,，它眼中所看到的世界,，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的,。到今天為止,，我一直認(rèn)為自己是一只蝸牛。我一直在爬,，也許還沒有爬到金字塔的頂端,。只要你在爬，就足以給自己留下令生命感動的日子,。

我們這兒有富裕家庭來的,，也有貧困家庭來的，生命的起點(diǎn)由不得你選擇,，但是生命的終點(diǎn)是由我們自己選擇的,。只要有兩樣?xùn)|西在心中，我們就能成就自己的人生,。

第一樣叫做理想,。我從小就有一種感覺，希望穿越地平線走向遠(yuǎn)方,，我把它叫做“穿越地平線的渴望”,。也正是因為這種強(qiáng)烈的渴望，使我有勇氣不斷地高考,。當(dāng)然,，我生命中也有榜樣。比如我有一個520xx年前的鄰居,，非常的有名,，是我終生的榜樣，他的名字叫徐霞客,。因為崇拜徐霞客,，直接導(dǎo)致我在高考時地理成績考了97分。(勵志電影 )徐霞客給我?guī)砹舜┰降仄骄€的感覺,，我下定決心,，如果徐霞客走遍了中國，我就要走遍世界,。我現(xiàn)在正在實(shí)現(xiàn)自己這一夢想,。所以，只要你心中有理想,，有志向，你終將走向成功,。你所要做到的就是在這個過程中要有艱苦奮斗,、忍受挫折和失敗的能力,，要不斷地把自己的心胸擴(kuò)大，才能夠把事情做得更好,。

第二樣?xùn)|西叫良心,。就是要做好事，要做對得起自己對得起別人的事情,，要有和別人分享的姿態(tài),，要有愿意為別人服務(wù)的精神。有良心的人會從自己的生活中體現(xiàn)出來,，而且你所做的事情一定對自己未來的生命產(chǎn)生影響,。我來講兩個小故事。

有一個企業(yè)家和我講起他大學(xué)時候的一個故事,。他們班有一個同學(xué),，家庭比較富有，每個星期都會帶六個蘋果到學(xué)校來,。宿舍里的同學(xué)以為是一人一個,，結(jié)果他是自己一天吃一個。盡管蘋果是他的,，不給你也不能搶,，但是從此給同學(xué)留下一個印象，就是這個孩子太自私,。后來這個企業(yè)家做成功了事情,，而那個吃蘋果的同學(xué)還沒有取得成功，就希望加入到這個企業(yè)家的隊伍里來,。大家一商量,，說不能讓他加盟，原因很簡單：大學(xué)時他從來沒有體現(xiàn)過分享精神,。所以,，對同學(xué)們來說在大學(xué)時代的第一個要點(diǎn)，你得跟同學(xué)們分享你所擁有的東西,，感情,、思想、財富,，哪怕是一個蘋果也可以分成六瓣大家一起吃,。你要知道，這樣做將來能得到更多,，你的付出永遠(yuǎn)不會是白白付出的,。

我再來講一下自己的故事。在北大時,，我一直比較具備為同學(xué)服務(wù)的精神,。我這個人成績一直不怎么樣,，但從小就熱愛勞動，希望通過勤奮的勞動來引起老師和同學(xué)的注意,，所以我每天為宿舍打掃衛(wèi)生,，這一打掃就打掃了4年。我們宿舍從來沒排過衛(wèi)生值日表,。另外,，我每天都拎著宿舍的水壺去給同學(xué)打水，把它當(dāng)做一種體育鍛煉,。大家看我打水習(xí)慣了,，最后還產(chǎn)生這樣一種情況，有時我忘了打水,，同學(xué)就說“俞敏洪怎么還不去打水”,。我并不覺得打水是一件多么吃虧的事情，因為大家都是一起的同學(xué),，互相幫助是理所當(dāng)然的,。又過了20xx年，到了1995年年底的時候新東方做到了一定規(guī)模,，我希望找合作者,，就跑到美國和加拿大找我的那些同學(xué)，他們大學(xué)時都是我生命的榜樣,。我為了“誘惑”他們回來還帶了一大把美元,，每天在美國非常大方地花錢，想讓他們知道在中國也能賺錢,。我想大概這樣就能讓他們回來,。后來他們回來了，但是給了我一個十分意外的理由,。他們說：“俞敏洪,，我們回來是沖著你過去為我們打了4年水?！彼麄冋f：“我們知道,，你有這樣的一種精神，所以你有飯吃肯定不會給我們粥喝,，所以讓我們一起回中國,，共同干新東方吧?！?/p>

人的一生是奮斗的一生,，但是有的人一生過得很偉大，有的人一生過得很瑣碎,。如果我們有一個偉大的理想,，有一顆善良的心,，我們一定能把很多瑣碎的日子堆砌起來,，變成一個偉大的生命,。如果你每天庸庸碌碌，沒有理想,，從此停止進(jìn)步,，那未來你一輩子的日子堆積起來將永遠(yuǎn)是一堆瑣碎。所以,，我希望所有的同學(xué)能把自己每天平凡的日子堆砌成偉大的人生,。

放飛夢想揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的主題 放飛夢想揚(yáng)帆起航主題班會教案篇十三

老師們，同學(xué)們：

大家好!我叫趙心愛,，心情的心,，愛情的愛。小時候經(jīng)常有人把我的名字叫成趙愛心,，我就跟媽媽說：“要不就把我的名字改成趙愛心吧!”媽媽說：“叫心愛,，是表示你是媽媽心里最愛的人，反過來就是愛心,，是想讓你做一個有愛心,、愛幫助別人的人，兩種意思都有,?！睆哪菚r起我就想，我一定要做一個有愛心的人,。

去年的九月,，我成為了一名小學(xué)生。我們班主任任老師教我們學(xué)習(xí)北京精神,，說北京精神概括起來就是八個字：“愛國,、創(chuàng)新、包容,、厚德”,，說我們雖然年齡小，但是作為一名首都的小學(xué)生,，也要努力按照這個目標(biāo)去做,，老師還說，北京是中國的首都,，北京精神不僅是北京人的精神,，也是所有人的精神。我聽了很興奮,，又有些不明白,，“精神”這個詞好像是大人才能用的,，我們小孩也能有“北京精神”嗎?

回家后我問媽媽，怎樣才算有北京精神呢?媽媽說比如我給四川的小朋友捐款,、不取笑同學(xué)的缺點(diǎn),、愛讀書愛學(xué)習(xí)等等都是北京精神的體現(xiàn)，我就想起了這么幾件事,。

我剛上幼兒園的時候,，我們班有一個叫王鑫夢的小朋友，她雖然才剛滿三歲,，可是個子卻有 一米二了,，我那時候都三歲多了還不到一米呢!因為王鑫夢個子高，力氣大,，和小朋友玩的時候很容易把別人撞到,，所以好多小朋友都不喜歡她，吃飯的時候都不和她坐一桌,。她沒有好朋友,，經(jīng)常挨老師批評，每天早上來的時候都在門口哭好長時間不愿意進(jìn)去,。我跟媽媽說了這件事,，媽媽說她原來教過的一個大姐姐也是歲數(shù)小個子大，容易把別人撞到,，可她不是故意要欺負(fù)小朋友,，只是力氣太大了，就像動畫片里的喜羊羊,。媽媽問我：“如果你是王鑫夢,，小朋友都不跟你玩，你心里會怎們樣?”我說：“我會很難受,?！眿寢屨f：“那你能做她的第一個好朋友嗎?”我大聲說：“能!”第二天，我又看到王鑫夢在幼兒園門口哭,，她的媽媽很著急,，說自己上班要遲到了，可是王鑫夢抱著媽媽的腿就是不去幼兒園,。我跑過去拉著她的手說：“大妹妹,，咱們?nèi)ネ嫘』疖嚢?”媽媽很奇怪，問我為什么叫她“大妹妹”?我說：“她歲數(shù)比我小,，可是個子比我大,，所以不能叫小妹妹，得叫大妹妹?！?大人們都被逗笑了,，王鑫夢也笑了。從那以后,，我每天早上都在門口等著王鑫夢,，和她手拉手一起去幼兒園，還告訴她和小朋友玩的時候動作要輕一點(diǎn),，別使勁推別人,，吃飯的時候還叫我的好朋友都和王鑫夢一起做，我們成了好朋友,。后來，我又有了一個“大弟弟”,，一個“紅姐姐”,，最后我和全班的小朋友都成了好朋友。

幼兒園大班的時候,，我們班來了三個特殊的小朋友,，他們是來自兒童村的。有一個叫劉心忠的小朋友腿有殘疾,，站不直,，走路的時候一拐一拐的，看著很可憐,。老師說我們其他小朋友要多幫助他,，可還是有幾個淘氣的男孩故意欺負(fù)他，我是班長,，就總是去保護(hù)他,。每天下午去外邊玩的時候，別的小朋友都可以跳繩,、拍皮球,，只有劉心忠孤零零地坐在旁邊看著，我發(fā)現(xiàn)了就也不玩了,，陪他一起坐著,，給他講我在書上看來的故事，他很高興,。老師們都夸我是一個有愛心的好孩子,。

去年我上了一年級，剛開學(xué)不久,，有一天下午我正在樓道里走,，上課鈴響了，一個高年級的大哥哥急急忙忙地沖過來，一下子就把我撞倒到了,，我躺到地上,，感覺腦袋特別的疼，這時候大家都進(jìn)教室了,，我忍著疼爬起來,，自己走回教室。老師看到我嚇壞了,，原來我一邊走,，我后腦勺的血一邊滴滴答答地流下來，教室的地面上滴了好多血,。老師趕緊帶我去校醫(yī)室,，校醫(yī)老師用了一卷紗布還是止不住血，就趕快通知了我媽媽,，然后老師們和我媽媽一起帶我去大興醫(yī)院,。可是大興醫(yī)院的醫(yī)生說他們看不了,，我媽媽只好又帶我去北京兒童醫(yī)院,。在路上，雖然我的頭很疼,，可是我怕媽媽著急,，就一直忍著。這時媽媽接了一個電話,，是那個撞到我的大哥哥的班主任打來的,，說那個大哥哥的家長也知道這件事了，說一定會好好收拾他,。我想大哥哥肯定是怕上課遲到了著急才撞到我,，不是故意的，要是他的爸爸媽媽也把他打流血了沒準(zhǔn)比我還疼呢,，我就搶過電話跟那個老師說別罵大哥哥,，別讓他爸爸媽媽打他。后來我的腦袋上縫了四針,，醫(yī)生把我的長頭發(fā)剪掉了一大把,，但是我不生大哥哥的氣，我覺得知錯就改就是好學(xué)生,，只要他以后別再樓道里跑就行了,。

媽媽說，“包容,、厚德”就是要有一顆寬容,、善良的心，遇到別人有困難、做錯事的時候,，就想想如果自己是他心里會想什么,，希望別人怎樣對自己。我想,，我既要做媽媽心愛的寶貝,，更要做一個充滿愛心的人，這樣不管別人叫我趙心愛還是趙愛心,，我都很高興,。

我的故事講完了，謝謝大家!

放飛夢想揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的主題 放飛夢想揚(yáng)帆起航主題班會教案篇十四

我知道今天來到現(xiàn)場的朋友們,，年輕人居多,，真的讓我突然之間增加了一份凝重感，但是我想我下面所講的都是實(shí)實(shí)在在的,，我所見到過的自然絕美的故事,。說行走改變?nèi)松f行萬里路,，賞千秋景，無論怎么樣,，這樣的大詞都很多,，但是我想給各位講一些很小的小詞。

實(shí)際上我走上這條路,，從我當(dāng)年那會我不知道我能走上來,，我也不知道我能走這么久，我第一次去青藏高原的時候,，實(shí)不相瞞,，也不怕各位笑話，因為那時候我聽我的前輩,，我的老師在講什么是高山反應(yīng),，他講了一個故事非常有意思，至今我依然記得這個故事,。就是我們的營地今晚有這么多頂帳篷,，這么多人入住，明天早上起來可能有人再也醒不來,。我聽了這句話以后,，真的很害怕，要崩潰了,。我想說,，我當(dāng)年研究生畢業(yè)，也就23歲，我人生的花朵可能還沒開呢,，假如說我就在這睡熟了,，那多么可怕。所以那一晚上,，我都盡量讓自己不要睡著,，所以第二天早晨起來，你們能想象是什么樣的感受嗎,，我是什么樣的狀態(tài)嗎?很慘,，兩只眼睛腫成這樣，然后所有人哄堂大笑,，我回頭一望,，跟我一樣，當(dāng)年畢業(yè)的,，第一次參加野外考察隊的年輕人都這樣,，這是我上的第一堂課。等我后來參加中國南極考察隊,，如果說沒有身臨其境,，你永遠(yuǎn)感受不到那份純凈，有一天同樣是在南極上看到了幻日現(xiàn)象,，看到天空突然掛著四個,、五個、六個,、七個太陽,，第一次看到的時候，我想我沒所有的人,，無論你有什么樣的聯(lián)想,。至少說我是聯(lián)系到了，我從小到大,，老師告訴我的那個后羿射日的故事是真實(shí)的,，我們想一下幾千年以前，我們老祖先生活的環(huán)境,，毫不夸張的講,，比現(xiàn)在的南極北極還要干凈。所以當(dāng)潔凈的時候,，空氣突然降溫,，空氣中游離的自由水汽變成了最小單位的結(jié)晶體，所謂的冰晶,，冰晶雨降臨的時候,，一系列的大氣的折射反射就把一個太陽變成了好幾個太陽,。所有的我們說神話傳說，肯定不是空穴來風(fēng),，一定是有過其事,，這樣的話才能越幾千年而不衰。所以我確信老祖先一定看到過,，看到過同樣潔凈的環(huán)境下同樣出現(xiàn)過這樣的景象,。

我第八次從南極回來的時候，我們是不期而遇地趕上了一個突發(fā)的這樣的一個巨大的氣旋,，這個氣旋力極大,，如果按照我們算臺風(fēng)的十二級臺風(fēng)的級數(shù)的話，它應(yīng)該有20幾級臺風(fēng),，因為它掀起的浪,，這個浪從船后的甲板，因為我們的船有一萬多噸,，大家想想,，八九層樓高的一個移動平臺，我們這個船,，這么大的一個船,，想一想那個栓船的錨鏈，那個鏈柱有多粗,，這么粗的鋼柱子,，那個浪從后甲板上來之后，把后甲板包括這個鏈柱都打掉,，當(dāng)時我們想恐怕這一回我們都要交代在南太平洋里了。因為這個風(fēng)暴是在當(dāng)時的天氣預(yù)報衛(wèi)星云圖上是沒有的,，誰知道真是人算不如天算,，它在瞬間幾個小時之內(nèi)就直撲而來。當(dāng)時什么感覺?船被推起了幾十米高,，能感受到船被舉起來,，然后下了一個浪谷，這個船,，一萬多噸的巨龍,，又在漆黑的水下穿上來，最幸運(yùn)的是居然過來了,，當(dāng)時那個時候,，大體上船上有100多號人，大概所有人的遺書都已經(jīng)寫好了,，而所有人都做了棄船的訓(xùn)練,。實(shí)際上這只是暫時的延續(xù),，在南大洋里面，怎么可能有坐著救生艇,，坐著救生筏能活過來的,，世界上恐怕是少有的。

當(dāng)然你們也會問說,，像我們這樣的人,，我們在戶外，我們怎么樣去規(guī)避風(fēng)險,，或者說當(dāng)危險來臨的時候,，你怎么樣去設(shè)定求生的路線，我想這是一個經(jīng)驗的積累,。因為我本身不是一個探險者,，我也不是一個自由的旅行者。當(dāng)年我有十年的經(jīng)驗是為了科學(xué)考察,，去那些荒蕪人煙的地方,，去那些南極北極青藏高原那些地方，重要的目的是為了獲得科學(xué)數(shù)據(jù),。當(dāng)危險來臨的時候,，我們所有的人群，我們動物的本能反應(yīng),，我記得當(dāng)年1995年我們?nèi)ケ睒O點(diǎn)的時候,，在北緯89°的剪切地帶，我們有一天,，你們要知道,，我們在那個地方徒步行走，每天要跳過多少個冰隙,，每天要經(jīng)歷過多少次這種裝車,、卸車、這樣的一些負(fù)擔(dān),，等到最后說一天行走下來,，我們進(jìn)入營地時候，我甚至連把靴子脫下來的力氣都沒有了,。不僅僅是疲勞,，而是你靴子上所有出的汗包括你身體體溫融化的擠壓在你身上的雪，把你的靴子和衣服凝結(jié)在一起,，所以你連脫靴子的力氣都困難,。等我們有一天好不容易安營扎寨的時候，我們所有的隊員,，十幾個人,，突然沒有一個人說話,，大家覺得說我們疲憊不堪，大家想休息,，都表現(xiàn)得焦躁,，驚慌，甚至說我們這么多天生死與共的隊友,，看見誰都不順眼,，看見誰都想揍他一頓。這時候我想我們經(jīng)驗,，最根本的我們要觀察我們的營地,，我們四周的安全，我們當(dāng)時的決定就是拔營而起,，我們的營地是有危險的,，果不其然，等第二天我新立的營地起來的時候,，我們曾經(jīng)的營地已經(jīng)融入一片寬闊的北冰洋的洋面,。在那個地方也會遇到很多的困難，你說真正遇到困難的時候怎么辦呢?我想這個時候可能瞬間的反應(yīng),，靈機(jī)一動,，非常重要。

回過頭來,，我們每次聚會我們都在想,，我們怎么過來的，我想這就是在戶外的時候慢慢練就什么呢,，練就這么幾個能力,，一個是人的忍耐能力，忍受力,，實(shí)際上比爬山,，沙漠，戶外徒步旅行穿越?jīng)]有一樣是輕松的,，我們表面上看他回來是很光鮮的，有這么多收獲,，有這么多故事,，去了那么多你難以想象去的地方，但是呢用我們老話來講,，你只看到賊吃肉,，沒看到賊挨打，他挨打的時候你根本不知道,，你想都想不到,。

我記得大體上是當(dāng)年我們?nèi)ツ蠘O的時候,，那個所謂的家屬協(xié)定書，那是迄今為止印象最深刻的,，其中有一句話,，大概是所有人聽到的時候，或者看到了,，都會難以啟齒的,，叫做“就地掩埋協(xié)議”。當(dāng)你在南極出現(xiàn),，這類狀況,，那類狀況的時候，那家屬要同意你的尸體就地掩埋,，所以就地掩埋,，你要掉在掛在冰上，那只能扔到冰縫里,，你要掉在海上,，只能從海豹洞里把你掩埋了。我們剛才說這個,，我們制定這個規(guī)則,，可能有悖我們的親情，但這是迫于無奈的選擇,，自然界就這樣,，就這么慘烈。我還記得說在北極冰面上,，這樣的徒步行走最怕的是大家遇到冰裂,，大家掉在冰里面，當(dāng)我們掉在冰里面,，我們慣常的反應(yīng)第一肯定是喊救命,，這常有的，但是我記得當(dāng)年我們在哈德遜灣訓(xùn)練那么久,，我們反復(fù)訓(xùn)練的第一樣就是當(dāng)你聽見有人落水了喊救命,，你一定要跑開，你不要沖上去,。各位要知道,，南北極最大的差別，南極是在陸地上,，架了一個巨大的冰蓋,，北極呢?是在一個厚、深,，最深的地方有4千多米的一個大洋上漂著一個季節(jié)性的冰板,，這個冰板隨時在開裂,，隨時在碰撞，融合,，所以當(dāng)你在那種聽見你朝夕相處,，甚至說與你生死與共的隊友他喊救命救命，你為了救他,，你千萬不要撲上去,，像我們正常情況一樣撲上去，因為你撲上去,，你只能讓這個裂開的窟窿破裂的冰面它的撕裂面積更大,，本來他可能下去能有一點(diǎn)點(diǎn)時間再浮上來，你把那窟窿弄得很大,，不僅你有可能掉下去,，他根本不可能再有爬上來的機(jī)會。我想這個是非常困難的,，如果說我們已經(jīng)說好了,，說下面就是這個訓(xùn)練，大家都能做到,，最奇怪的是在越野訓(xùn)練,，在走的時候，突然有人說落水了喊救命的時候,，還是依然有人本能性地反應(yīng)要往上撲,，這個是訓(xùn)練很久才能有的一種方法吧。

反正你說,，在那種地方安全和危險,，我想都是相對的，但是真的就那么危險嗎?也不見得,，準(zhǔn)備好了,，許多的危險自然就降低，做個簡單的比方,，北極可能有北極熊,，但是北極熊的數(shù)量畢竟有限，能撞上北極熊是我們的福氣,，真的跟它狹路相逢的時候,，所謂的嚇破熊膽，熊的膽子很小,，當(dāng)遇上北極熊的時候，大聲地喊叫把身上,，我們身上每個人都掛有幾個能發(fā)出金屬聲音的掛件,，一敲打,，它早早地就跑得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，因為它膽子太小了,。

我想,，在戶外，你會遇到很多很多的事情,，但是我們說自然的力量,，是很龐大，很殘酷的,，且不要被這種龐大和殘酷嚇到,，依然要去走一走，去看一看,，因為那種美景,，自然界的那種艷麗，你不去走,，不去看,，你永遠(yuǎn)感受不到。人活一世,，重要的是看見了什么,，但是這種行走的勇氣，且不能用說不怕死,，毫不畏懼,，那就變成一種魯莽，魯莽不僅傷害了自己,，也會傷害你的團(tuán)隊,，所以準(zhǔn)備好了再出發(fā)，我想這是大家應(yīng)該有的一種理念,。謝謝!

放飛夢想揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的主題 放飛夢想揚(yáng)帆起航主題班會教案篇十五

為什么要談“精準(zhǔn)”呢?精準(zhǔn)治療,，應(yīng)該是醫(yī)學(xué)追求的一個目標(biāo)，是醫(yī)學(xué)發(fā)展的一個要求,，我這里也給大家舉個例子,。有一對西北的年輕夫婦生了一個孩子，這個孩子小時候很好,，但是十年前,，她就停止了生長，開始出現(xiàn)衰老,。去年我看見她時她是十五歲,，但是她整個的面部展示出來的表情，是六、七十歲的一個老人,，智力低下,，她這種病就是早衰癥，是遺傳性的早衰癥,。在六歲之前,，能夠進(jìn)行正常的交往和學(xué)習(xí)，現(xiàn)在她的智力是比較低下的,，所以她到今天為止很喜歡畫畫,，這是她的代表作，她特別希望和其他的健康的孩子一樣,，能夠正常地成長,、上學(xué)、學(xué)習(xí),，享受美好的人生,。但是由于這種疾病，她失去了這樣的機(jī)會,。她的父母找到我們,，找到我們北醫(yī)三院的專家，因為他還希望有一個孩子,，但是又擔(dān)心再生一個孩子會不會還是這樣的情況,。然后，我們的專家就對這對夫婦的胚胎做了精準(zhǔn)地診斷和分析,，排除了它的致病因素,，認(rèn)為這個胚胎是個健康的胚胎，就是經(jīng)過科學(xué)研究的技術(shù),，經(jīng)過精準(zhǔn)地篩選的方法幫助這一對夫婦,，找到了他們的希望，重新生了個男孩,，我們都為他們高興,。然后現(xiàn)在呢?我們還在做科學(xué)研究，用這個男孩的臍帶的血和他的一些男孩可以提供的材料,，看看能不能對他的姐姐能夠有一點(diǎn)點(diǎn)救治,，或者減緩她疾病的發(fā)生，這就是我們?yōu)槭裁匆珳?zhǔn),。

健康是一個國家發(fā)達(dá),、先進(jìn)一個重要的標(biāo)志。今天我們中國的老百姓,，也把健康當(dāng)做我們生活當(dāng)中最大的追求目標(biāo),，老百姓在溫飽問題解決之后,，希望不生病、少生病,、生小病,、晚生病，生了病之后能夠看好病,，這就是老百姓對我們健康的需求。過去談健康是以疾病為中心,，即使在今天,，如果我問一個朋友，你健康嗎?他可能會告訴我,，我已經(jīng)五年沒有去醫(yī)院了,，我五年沒有看過醫(yī)生了!基本上這個概念還是以看不看病、進(jìn)不進(jìn)醫(yī)院,、看不看醫(yī)生作為一個定義,。今天的“大健康”的概念應(yīng)該更早，從生命形成的第一天起,，一直到生命終結(jié)的臨終關(guān)懷,，這就是我們“大健康”的概念。

健康的概念也從以疾病防治為中心,，轉(zhuǎn)移到以健康促進(jìn)作為我們的工作重點(diǎn),。我們國家健康的問題還面臨很大的挑戰(zhàn)，在這里我可以給大家一組數(shù)據(jù),，就是為什么我們要全民關(guān)注健康,，而且健康要從我做起。中國目前每年的新發(fā)腫瘤病例每年發(fā)生380萬,，每年由于腫瘤死亡導(dǎo)致的人數(shù)260萬,，包括肝癌、肺癌,、胃癌,、食管癌這四種腫瘤，我們在全世界從死亡來說都是排在第一位的,。心血管病,，把心腦血管放在一起，每年是380萬的死亡,。我們國家有高血壓患者2.7個億,，我們國家有高血脂的人群1.6個億，1.1個億的糖尿病,，還有1.5個億的人在糖尿病的前期,，就是很可能會發(fā)生，變成糖尿病，慢性腎病也超過了1個億,。另外還有一個比較嚴(yán)峻的,，就是我們叫先天性缺陷性疾病，每年出生的先天性的缺陷性小孩兒是多少呢?90萬!這個90萬里邊有三分之一在五歲之前可能就會死亡,。每一個疾病給家庭,、給個人、給社會都會帶來沉重的精神思想負(fù)擔(dān)和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),。這些剛剛說的都是慢性病,，還有傳染性疾病，還有很多心理的,，精神的疾病,，解決這些疾病的任務(wù)非常地嚴(yán)峻。

人類在十幾億年的進(jìn)化過程當(dāng)中,，導(dǎo)致了很多的疾病,，我們一百多年的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究，對它的了解還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,。我在跟我們的同行們溝通的時候,，我把它形容為一座冰山，這個冰山水面上的那一部分,，就是通過我們自身,，我們的病人感到不舒服了，來告訴醫(yī)生,，也是通過你表現(xiàn)出來的一系列的癥狀,，比如說發(fā)燒啊、黃疸啊,、疼痛啊,、消瘦啊，另外還有一系列的診斷檢查指標(biāo),，生理的,、生化的、影像學(xué)的診斷出來之后,，我們有很多的手段,，這些手段呢，手術(shù),、內(nèi)科治療,、化療、中醫(yī)藥治療,、生物治療,，今天的大部分的檢查手段是基于組織器官病變,。比較可惜的就是，當(dāng)發(fā)現(xiàn)這個組織器官病變,，很多的病變都是在中晚期,。

今天的科學(xué)，就是要把這些問題講清楚,。盡管我們的科學(xué)家很努力,，但是生命的奧秘、生命的復(fù)雜性,，到今天來講,，我們對于我們自己了解得還是非常不夠，需要更多的科技創(chuàng)新,。今天的科學(xué)，讓我們更多地會認(rèn)識到我們自己,，比如說你的免疫的體系什么樣啊?免疫戰(zhàn)斗力怎么樣啊?咱們的基因組是不是完整的?有沒有攜帶什么疾病的易感基因啊?有沒有基因突變啊?等等,。我們未來的精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)，它一定是前沿的醫(yī)學(xué)生物學(xué)技術(shù),，包括了大數(shù)據(jù),、基因組、分子影像,、分子病理,，結(jié)合病人的病情、臨床信息,，結(jié)合他的生活環(huán)境,，結(jié)合他的生活方式制定個性化，量體裁衣的這么一個方案,?！按蠼】怠钡母拍畈粌H僅是疾病的診斷治療，它包括了對未來疾病精準(zhǔn)地預(yù)測,、預(yù)警,、預(yù)防第一個層面;第二個層面，精準(zhǔn)地診斷和分類;第三個是精準(zhǔn)地治療;第四個層面是精準(zhǔn)地判斷它的預(yù)后或者說疾病的轉(zhuǎn)歸,。

還有一點(diǎn)我想跟大家分享的,，就是大數(shù)據(jù)，醫(yī)療是個特別大的數(shù)據(jù),，應(yīng)該是這個地球上最大的數(shù)據(jù),，這里邊包括我們內(nèi)因、基因組的數(shù)據(jù),、蛋白質(zhì)組學(xué)的數(shù)據(jù),、你的免疫的數(shù)據(jù),，你的生活方式、生活環(huán)境,，你的得疾病康復(fù),、治療、養(yǎng)老,，還有從個人到家庭,、到社區(qū)、到國家,、到民族,，所以這個數(shù)據(jù)是非常大。

它能幫助我們做什么?大家可能關(guān)心人工智能,，現(xiàn)在是科學(xué)發(fā)展的一個前沿,，人工智能里邊很重要一個部分就是智慧醫(yī)學(xué)。為什么要有智慧醫(yī)學(xué)?我們?nèi)绻粋€醫(yī)生從醫(yī)六十年要活八十多歲,，如果從醫(yī)八十年,，那要堅持活到一百多歲。盡管我們的醫(yī)術(shù)很高超,，醫(yī)德也很好,，看過很多病人，但是在整個疾病人群里邊,，任何一個個體的醫(yī)生,，看過的病歷都是有限的。而大數(shù)據(jù)可以把幾萬份,、幾十萬份,、幾百萬份、未來上千萬份的病歷都可以放到里頭去,。我們在白天,，如果是像醫(yī)生看一個病人，從來沒看見過這個病人,，是個疑難的雜癥,，罕見病，我們解決的辦法目前是什么啊?會診,。調(diào)動多個專家的知識庫進(jìn)行分析,，進(jìn)圖書館，上網(wǎng)查資料,。還是從知識庫里邊,、數(shù)據(jù)庫里邊來找這個病大概是什么一種病?在什么地方已經(jīng)發(fā)生過?被診斷過?這個病對什么藥比較敏感?什么藥有副作用?什么藥有禁忌配伍?什么藥聯(lián)合用效果比較好?什么藥用起來的話，抵消它的作用?它會告訴你,。

補(bǔ)充一個很簡單的例子《千手觀音》,，大家對那個舞蹈都是贊嘆不已啊!因為二十一個平均二十一歲的聾啞人跳的這個《千手觀音》,，基本上可以說是完美的。但是實(shí)際上,，我們再了解一下,，里邊相當(dāng)一部分包括第一個領(lǐng)舞的這個女孩，相當(dāng)多的演員她并不是生下來就是耳聾的,。她是在小時候發(fā)燒的時候,，醫(yī)療上的需求，給她打了一針鏈霉素,，一針慶大毒素導(dǎo)致的耳聾,。為什么?她身上有耳聾基因?？茖W(xué)研究的話,，目前克隆了一批耳聾基因已經(jīng)在北京、在成都,、在重慶,、在新疆、在杭州,、在很多地方進(jìn)行這個免費(fèi)篩查。如果有這個耳聾基因的這個小孩的話,，就會告訴你,，以后你不能用這種藥物，這個藥物會導(dǎo)致耳聾,，這都是大數(shù)據(jù)和精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)它會發(fā)展的,。

當(dāng)然它給我們的是參考，我在這里要態(tài)度比較堅決地,、很清晰地釋放一個信息,，就是醫(yī)療的基本模式是醫(yī)生和病人，因為病情的瞬間的變化是要靠人來捕捉的,，而且在醫(yī)療過程當(dāng)中有個非常重要的環(huán)節(jié),，就是醫(yī)學(xué)人文。因為醫(yī)療是有時候治愈,，經(jīng)常關(guān)懷,，永遠(yuǎn)安慰，這是醫(yī)學(xué)的定義,，人文是醫(yī)學(xué)的另外一只翅膀,，所以我們一定要重視醫(yī)學(xué)人文。最后我還想講的一點(diǎn),，健康一定是要成為我們生活當(dāng)中最重要的一個理念,，我們可以齊手?jǐn)y力,，大家共同創(chuàng)造和建設(shè)，一個健康的環(huán)境,，同時完美,、完善、推進(jìn)和發(fā)展我們一個健康的國家文化,。我和你們大家一起期待,，中國的2030健康中國，謝謝大家!

放飛夢想揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的主題 放飛夢想揚(yáng)帆起航主題班會教案篇十六

親愛的同學(xué)們：

大家好!我演講的題目是《我自豪,，我是中國人》,。

五千年漫漫征程，一路風(fēng)雨一路行,。中國曾經(jīng)有過向世界開放,，國力強(qiáng)盛的漢唐輝煌，也有過閉天鎖國,，落后挨打的近代恥辱,。但如今已走向世界的中國，腳步邁得更加堅定,，豪邁了,。民族復(fù)興，指日可待;中華騰飛,，勢不可擋,。我自豪，我是中國人!

有一句詩中說道：“仰天長嘯待時日,，巨龍騰飛平地起,。”1949年,，中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)中國人民站起來了,。自力更生，內(nèi)墻國立,。新中國以不屈的自尊,，獨(dú)立自主，攻破堅冰,，以嶄新的姿態(tài),，走向世界。鮮艷的國旗終于在聯(lián)合國莊嚴(yán)升起,。我自豪,，我是中國人!

回顧歷史——張騫出使西域;玄奘西行取經(jīng);鑒真東渡傳教;鄭和七下西洋……祖先們曾經(jīng)讓中國走向世界，讓世界認(rèn)識我們,。大開放迎來了大發(fā)展,，四大發(fā)明曾是我們的驕傲,。我自豪，我是中國人!

但是在近代,，中國的封建統(tǒng)治者妄自尊大,、思想僵化，使得中國脫離了世界,，讓世界甩落了中國,。雖說圓明園化作廢墟時，祖國是一攤血,，但在鄧世昌勇猛的“致遠(yuǎn)”艦上,，中國則是一團(tuán)火。中國并沒有沉沒,。在亞細(xì)亞東部,，她用寬厚的肩膀挽起了高山大海!我自豪，我是中國人!

在20xx年的5.12大地震中,，汶川,、北川、青川等地被地震震得面目全非,。但這條東方巨龍并未倒下,。它用自己的身軀撐起大地，中國人民團(tuán)結(jié)一心,，眾志成城,，抵抗地震帶來的災(zāi)難。我自豪,，我是中國人!

今天，我們是祖國的希望;明天,，我們是祖國的棟梁,。讓我們一起高呼：我自豪，我是中國人!