無論是身處學(xué)校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀,。

團隊合作的心得和體會篇一

這使我更深刻地意識到，其實每個人都是很堅強的,，每個人在平時學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的潛質(zhì)未曾發(fā)揮出來，只要有信心,、有勇氣去應(yīng)對，就沒有解決不了的難題,。

在教練的說下,，我們都逐漸了解到“團隊訓(xùn)練”的含義,，我了解到“團隊訓(xùn)練”具有“磨練意志,、陶冶情操,、完善自我,、熔煉團隊”內(nèi)涵,，是一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動,，旨在激勵人的斗志,，激發(fā)潛在潛質(zhì)，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團隊潛質(zhì),。雖然只有短短一天時刻,，但給予我的啟發(fā)和體驗卻是一筆永久的精神財富,，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟,。

團隊訓(xùn)練當(dāng)天早上,，我?guī)е鵁o比高興地情緒來到了誠意樓，開始準(zhǔn)備一天的團隊訓(xùn)練助教生活,，這次團隊訓(xùn)練是學(xué)校為研究生新生開設(shè)的團隊訓(xùn)練課程，我將在這一天的團隊活動過程中，協(xié)助老師完成教學(xué)任務(wù)，幫忙同學(xué)更好的完成團隊訓(xùn)練，在活動的過程中,，大家都個性的用心主動,，團隊訓(xùn)練的氣氛相當(dāng)活躍，老師的課程資料很豐富而且具有創(chuàng)新性,。

透過這兩天的素質(zhì)拓展活動,，我不但結(jié)識了很多新朋友，更重要的是對自己進行了深入剖析、并對自我進行了總結(jié),，對自己有了更深的了解，而這些對以后的職業(yè)生涯無疑有很大的幫忙,。

團隊訓(xùn)練的老師總是充滿著激情，無時無刻不調(diào)動著大家的用心性,。記得剛開始大家都還很拘謹(jǐn),，隨后老師就引入了第一個游戲：首先是組隊,，讓大家根據(jù)每組不一樣的人員進行分組,，自己找同伴組成一組，然后每組進行自我說游戲,，在這個游戲中，每個同學(xué)的在說自己之前,，先復(fù)述出前面已經(jīng)說了同學(xué)的信息，包括姓名,，學(xué)院專業(yè)，興趣愛好等等資料,，透過這個游戲的進行,，是的大家進一步的了解,，記憶更加深刻，從而也鍛煉了同學(xué)的記憶潛質(zhì),。

下午的重點活動，也是在這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練中給我印象最深的,，盲人與啞巴的游戲，就是一個人用布蒙眼,，另一個人扶著他走過老師帶過的路線，所有同學(xué)被分成了兩組，其中一組戴上眼罩真正體驗一下當(dāng)盲人的感覺,，另一組則在“盲人”身邊充當(dāng)拐杖的主角，整個過程中“盲人”與“拐棍”都不能有語言上的交流,。大家走出了教室,，來到了陽光燦爛的室外,。每一個“盲人”都在“拐杖”的攙扶_驗大自然的生機和完美。開始“盲人”應(yīng)對突如其來的黑暗感到慌張和恐懼,，就像有些同學(xué)之后分享的好像感覺面前總有一面無形的墻,。經(jīng)過一段時刻的磨合,，“盲人”與“拐杖”相處的越來越默契，“拐棍”的每一個貼心的動作,，或是跺腳提醒前方有臺階，或是搖手表示能夠伸手觸摸身旁的東西,，真誠和職責(zé)都深深的感動了在場的同學(xué)們。一組結(jié)束以后,，“盲人”和“拐杖”相互交換了主角。這次大家配合得更加有默契,，大家都融入到溫馨的氛圍中了,。結(jié)束了“盲人體驗”后,，大家回到教室交流急切自己當(dāng)“盲人”和“拐杖”的心得，在老師的引導(dǎo)下,，同學(xué)們深思了人際關(guān)聯(lián)中自己的主角和對他人的影響，收獲頗豐,，大家一致認(rèn)為有人陪伴的感覺十分溫暖,，信任是的交流。隨后老師讓大家每人在一張紙上寫上自己最近的煩惱，然后大家一齊詳細

討論了生活學(xué)習(xí)上的各種困惑,，同學(xué)們也對老師的解答很滿意。最后每個人分別站到圍成的圈子里,，大家對他進行了優(yōu)點轟炸，活動到達了_,。兩個多小時很快就在同學(xué)們的笑聲中過去了。這個活動不僅僅解決了同學(xué)們許多生活學(xué)習(xí)上的困擾,，也拉近了每個人的距離。分享了許多內(nèi)心的想法,。

我們做的最后一個游戲也讓我印

象極其深刻，一場別開生面的報紙搭塔校本培訓(xùn)活動,，游戲中,，成員需要用報紙搭出一座塔,，不允許用講話來表達彼此想法,，但能夠進行其他形式的交流。整個過程沒有過多的語言,，只有眼神的默契、手勢的指點,、一點即通的靈犀，緊張有序而又精彩紛呈,。之后的交流中,，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果的成敗,，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血,，共同珍惜榮譽,，在團結(jié)中感受幸福,，在活動中體驗快樂，在實踐中靈活運用,。

在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華,。在整個拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的順利過關(guān)而滿足,，為同伴成功而歡呼。所有的一切,，是那么真切，是那么具有合力,。即使在整個訓(xùn)練過程結(jié)束之后,，大家都很累,，可每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情,，都感到回味無窮。于是,，我們快樂著，我們幸福著,。

總之，透過這次拓展訓(xùn)練,，使我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,，提高了解決問題的潛質(zhì),，透過這次拓展訓(xùn)練,，增進了對群眾的參與意識與職責(zé)心,，我想這次經(jīng)歷必須會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸兔Α?/p>

參加團隊合作心得5

團隊合作的心得和體會篇二

今天下午上了一堂別開生面的室內(nèi)拓展訓(xùn)練課——這是一門讓我們彼此了解,、磨練意志,、錘煉團隊協(xié)作能力的實踐課。

培訓(xùn)老師先將我們這批新員工分成三個組,，每組就是一個團隊。接下來的競爭,，就將在這三個團隊之間激烈展開!

第一個項目是“破冰”：規(guī)定我們在二十分鐘內(nèi)為自己的團隊選出兩位隊長、給團隊起隊名,，設(shè)計隊徽、隊呼,、隊歌，并同時每個成員要在一張大白紙上畫下各自的一只手掌,，在手心寫上名字,，分別在手指上寫上籍貫,、學(xué)歷、特長,、愛好、專業(yè),，再將紙上所有相同的部分連接起來，這個環(huán)節(jié)讓團隊里的成員彼此之間有個初步的認(rèn)識,。經(jīng)過大家的集思廣益后，最終確定我們隊的隊名叫做“紅日”,，隊徽是一輪初升的紅日，象征著我們是招行新鮮的血液,，將在未來的日子里冉冉升起,，光芒萬丈!我們的隊呼響亮而又激昂“紅日，奮發(fā)圖強”!隊歌則是改編自《北京歡迎你》：招行歡迎您,，用服務(wù)感動您,，讓我們都加油去超越自己;我們歡迎您,，有夢想誰都了不起，有紅日就會有奇跡!

第二個項目是“隊列”,，每個隊要各自帶隊向大家展示在上一個項目中的成果，在這個環(huán)節(jié)中展現(xiàn)出我們每一個成員的精神風(fēng)貌和對招行的信心!并充分體現(xiàn)出集體的智慧和力量的強大!

第三個項目是“解手鏈”：這個項目是今天下午相對最難的一個環(huán)節(jié),，在此項目中由于我們隊沒有經(jīng)驗屢試失敗,，但是大家并沒有輕言放棄,，而是群策群力，快速的形成新的方案并加以嘗試,，最終還是勝利解開,，但是卻因歷時半個多小時沒能奪冠，不過成功的喜悅洋溢在每個隊員的臉上,，大家的歡呼聲依舊高昂，并沒有因落敗而頹喪,。從這個環(huán)節(jié)中讓我們每個人都明白到,，凡事都不能急于求成,，遇到困難要大膽嘗試小心求證，并且隊友間的相互鼓勵與配合是不可或缺的!

第四個項目是“孤島求生”：要求每隊派11個人,，全部站上一張不足一平方米的正方形墊子上，并在20分鐘內(nèi)堅持時間最長的一方獲勝,。怎么站能穩(wěn)住重心，讓任何一個站在墊上的人都不會失重傾倒?大家商量后決定讓隊長站中間穩(wěn)住重心,，畢竟男生力氣會大點,，能穩(wěn)住整個的重心，其余十人圍在外圈分別握住對面那個人的手,，并且向外拉調(diào)整好各自的重心，可惜第一次在3分鐘不到就摔倒,，大家趕快調(diào)整好位置再接再厲,，最后以45秒只差惜敗“夢之隊”屈居第二。這個環(huán)節(jié)很好的體現(xiàn)了大家的凝聚力,，為了達到某個目標(biāo)，整個團隊的人共同努力去實現(xiàn),，并積極參與配合去完成!

最終的這次拓展活動的總結(jié)果卻是三個團隊打成平手，看來大家的綜合實力相當(dāng),，都是秀的團隊!

通過這次拓展訓(xùn)練項目的團隊展示,，提高了我們大家在應(yīng)對挑戰(zhàn),、解決問題和團隊協(xié)作的能力。讓團隊成員間的距離越來越近,，彼此多了一份了解，多了一份親切,，多了一份友情!我們每個人都是一顆璀璨的明珠，在自我閃耀的同時,，也在互相照耀著!希望我們大家將來都能成為閃閃發(fā)光的那輪紅日!

參加團隊合作心得4

團隊合作的心得和體會篇三

小組合作學(xué)習(xí)與傳統(tǒng)教學(xué)形式相比，在教學(xué)步驟上有很多共同性,，如課前的教學(xué)設(shè)計、教學(xué)過程中的教師小結(jié),、鞏固練習(xí)等;但也有它自己的特殊性。在看了有關(guān)小組合作的相關(guān)書籍后,，對小組合作學(xué)習(xí)的幾點特殊性做了一些整理：

1.分配學(xué)習(xí)任務(wù),。在合作學(xué)習(xí)之前，教師要向?qū)W生說明：合作學(xué)習(xí)的重要性,，學(xué)習(xí)的內(nèi)容和目標(biāo)是什么，怎樣完成任務(wù),，評價的標(biāo)準(zhǔn)是什么(小組的任務(wù)完成的怎么樣，個人的學(xué)習(xí)成果怎么樣),。與此同時，教師還要通過創(chuàng)設(shè)情境或提出有趣的富有挑戰(zhàn)性的問題,，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性;啟發(fā)學(xué)生善于運用已有知識和經(jīng)驗解決問題，促進學(xué)習(xí)的遷移,。在本學(xué)期我在講《細胞的分裂和分化》一課時,，我提前一周布置學(xué)生自己去查詢,、收集相關(guān)的知識。在上課時,，我叫學(xué)生匯報自己收集的知識，結(jié)果很多學(xué)生拿出一疊厚厚的資料來匯報,。可想而知,，結(jié)果只能是學(xué)生不能盡興展示自己的成果，教學(xué)任務(wù)也肯定不能完成,。這就是老師在課前沒有預(yù)先估計到的結(jié)果，因而,，沒有對學(xué)習(xí)任務(wù)進行合理分配。

2.合作探究,。每個小組明確了學(xué)習(xí)任務(wù)之后,，各組根據(jù)任務(wù)分工進入合作探究階段,，每個學(xué)生根據(jù)自己的理解互相交流，形成小組的學(xué)習(xí)成果,。期間教師要在組間巡視，針對學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的各種問題及時引導(dǎo),，幫助學(xué)生提高合作技巧，并注意觀察學(xué)生學(xué)習(xí)和人際關(guān)系等各方面的表現(xiàn),，做到心中有數(shù),。要讓學(xué)習(xí)有一定困難的學(xué)生多思考,、發(fā)言，保證他們達到基本要求;同時，也要讓學(xué)有余力的學(xué)生有機會發(fā)揮自己的潛能,。此外,，老師還應(yīng)該充分信任學(xué)生,，相信他們能通過自己的努力能完成，讓學(xué)生有足夠時間和空間進行合作探究,。在以往聽過一些老師的課，課堂上有這一環(huán)節(jié),，但往往是一個過場，短短一,、兩分鐘就結(jié)束了，根本沒有一點實效,。這是老師在課堂上的“霸權(quán)主義”,，因而在小組合作學(xué)習(xí)這一環(huán)節(jié)中,，更需要老師的“合作”。

3.全班交流,。讓每個小組的報告員代表本組向全班進行學(xué)習(xí)成果匯報,，了解每個小組學(xué)習(xí)的情況,，同時注意了解每個小組學(xué)習(xí)有困難學(xué)生的掌握情況;對于每個小組提出的疑問，可以請其他小組介紹解決辦法,。全班交流需要老師預(yù)先設(shè)計好問題要有交流的焦點，交流的問題要有一定的深度,，是要有一定的可爭議性,。交流的問題,，如果沒有深度，則議論不開;如果沒有爭議性,，則議論時也無法有效地展開。另外,，交流的目的之一也就是通過交流使得一些有爭議的問題得到澄清，使得一些對此問題不理解的學(xué)生得到理解,。其實這就是教學(xué)的難點,，因此我要說交流的是難點問題,，是最有價值的問題。

學(xué)生合作的主要目的之一是在解決問題的過程中促進每個人的發(fā)展,，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力,、解決問題的能力，發(fā)展情感態(tài)度和價值觀;然后才能談到合作意識和能力的培養(yǎng),。

以上就是我對在觀看了相關(guān)書籍，觀摩了許多小組合作課堂,，并結(jié)合自己教學(xué),，對小組合作的一點總結(jié)和體會。

參加團隊合作心得2

團隊合作的心得和體會篇四

足球是圓的,，籃球是圓的，而我們的泡泡也是圓的,，正因為如此，泡泡堂與球類運動有著共同的特點——團隊精神,。與大家默契配合，是不是比孤軍奮戰(zhàn)更來得快感呢,，如果你也跟我喜歡配合的話，大家就一起來肩并肩地戰(zhàn)斗吧!

所謂團隊么,，簡單來說就是幾個人在一起共同地,、有意識,、有規(guī)劃地進行戰(zhàn)斗，而不是像cs中沖鋒式的_行為,。小菜我通過這些天的游戲時間，摸出了一些戰(zhàn)法,，和大家一起探討探討,。

團隊行動中，團隊合作可謂是重頭戲,，因此，打好團隊合作,，也算是勝利的基礎(chǔ)。

一,、開局的打法

在多人的比賽中，不可能每次都和你的隊友離得很近,，因此，在沒摸清對手實力的情況下，盡快地把自己和隊友的路打通,，雖然有時會被別人抱怨，說你搶自己人東西,，但其實在中期的決戰(zhàn)階段,，還是行之有效的,。像古時軍隊打仗那樣，前線的作戰(zhàn)要有后勤的支援才行,。假使你不幸地被水球困住，至少還有隊友可以迅速地將你救活,。一旦打通了路線，你不但可以更快地和隊友分享道具,，還能以人數(shù)的優(yōu)勢來迅速殲滅你周圍的對手;有些配合的好的玩家，可以讓其中一人拖住對手,，讓隊友更安全地增強自己的實力,。

二,、以多打少

當(dāng)我方以3v1的優(yōu)勢時，看著對方一次次狡猾地逃脫了我方的轟炸,，最后居然被板平或被敵人逐個擊破，是不是很惱火,。先別急著向你隊友發(fā)火，想想自身的配合失誤吧,。在有利的情況下，大家并不需要想著如何迅速地殲滅對方,，而采取胡亂放雷的方式，這樣非但炸不死人,，還會傷及自己的隊友,。你的隊友不但要顧及敵人的水球，還要想著躲閃你的水球,，這樣豈不是更加混亂?在有優(yōu)勢人數(shù)的時候，考慮的是要將對手圍困在一處,，而不要讓他滿屏幕瞎跑。我們可以設(shè)想一下,，泡泡堂中一共只有4個方向：上下左右,，無論你怎么跑,，都只有4個方向，敵人一般逃跑的方向都是廣闊的區(qū)域,，因此,，可以讓一位技術(shù)較好的人與他周旋,，其他人可以摸清他的撤退路線，在加以殲滅,，直至對手被困死，就算他躲進了死胡同,，采取了保命的戰(zhàn)法：放一棵雷，逃,，再出來放一棵雷,，逃的方法，也不必急,，畢竟我們有人數(shù)優(yōu)勢，讓一位隊友進去和他同歸于盡,，這招雖然很損,，但是我就經(jīng)常這樣死于非命作文!!

三,、以少打多

這個方法其實很難,，而且要有相當(dāng)?shù)哪跣?，沒有純熟的操控技巧是很難達到的。因為講的是團隊配合,，所以我以2v4來舉例。我方在這種極為不利的情況下,，隨時可能被對方夾擊而陣亡，在這種時候,，有一顆平常心極為重要,。因為要吃掉對方,，無疑只能用各個擊破的方法，冷靜地判斷對手的陣形,，優(yōu)先攻擊那些負責(zé)斷后的,、切斷我方撤退路線的人,。在對方人數(shù)占優(yōu)的情況下，必定會派出12人來負責(zé)卡位等等,，不要猶豫了,，以我們2個人的優(yōu)勢擊跨他,，再回過頭來和對方正面進攻;想必這是對方正在改變策略，那是我們反敗為勝的轉(zhuǎn)折點,，進攻吧。

四,、與交通工具的配合

慢烏龜被大家公認(rèn)為最差的道具，其實我也這么想,，但一個偶然的機會，我發(fā)現(xiàn)了一個利用慢龜來戰(zhàn)勝對手的方法,。在騎上慢龜時,，敵人對你的警戒心至少下降一半(這是當(dāng)然的，一個人和一個龜比,，怎么看都是人厲害)但是，慢有慢的好處,，敵人對你的布雷及到達時間的判斷至少會重新估算，打?qū)κ忠粋€時間差也是一個行之有效的辦法,。

在看到飛艇時我并不建議大家立即坐上去，第一,，萬一是個壞的,，還給你浪費時間,。第二，坐上飛艇后,，就不能吃道具。所以大家要在自己有足夠泡泡和水柱時再坐,。

團隊配合不是一朝一夕所能養(yǎng)成的，希望大家不要氣餒,，好好練習(xí),。

參加團隊合作心得3