在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。相信許多人會覺得范文很難寫,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀,。

三下鄉(xiāng)心得字 大學(xué)生三下鄉(xiāng)個人實踐心得篇一

出征儀式上，看著寫著“華南師范大學(xué)暑期社會實踐隊”的紅旗在行政大樓前飄揚,，我開始感受到我們艱巨的任務(wù)出現(xiàn)了,，我們正要代表著華師踏上我們的征程。

作為一名支教隊的隊員,，我接觸的支教活動不少,，對三下鄉(xiāng)充滿憧憬，當(dāng)聽說班里要組織三下鄉(xiāng)社會實踐活動就報了名,，也沒有想太多的結(jié)果,，只想著把眼前的事做好就好。

出發(fā)那一天,，是下著綿綿細雨的一天，我們下車所見到的那一幕是我們每一個人都不會忘記的：所有的學(xué)生衣著整齊地在學(xué)校等著我們,。他們熱情地幫我們搬行李上4,、5樓，有的學(xué)生甚至跑了好幾趟,。搬完行李就在樓下的大廳整齊坐好等我們?nèi)ラ_會,。學(xué)生的熱情給了我們很大的鼓勵，我們充滿信心：要給他們充實的7天,！

7天的教學(xué)中我們體會到學(xué)生的活潑和聰明,，也感受到學(xué)生的熱情和好學(xué)。我們和他們打成一片,，我們沒有以師生相稱,，而是兄弟姐妹的關(guān)系,，該上的課都認真上，該玩的時候放開玩,。我們知道,，7天要提要一個科目的成績是不可能的，但我們給他們帶去的是學(xué)習(xí)的心態(tài),，學(xué)習(xí)的動機,，學(xué)習(xí)的方法，也帶給他們豐富的課余活動,，帶去歡樂,。

7天中，我們整個團隊給學(xué)生上的課很多,，有語文,、數(shù)學(xué)、英語等主課,，有電腦硬件,、軟件等知識性課程，有感恩,、禮儀等為人處世的方法,，還有軍體拳、集體舞,、籃球等課余活動,。作為我自己，是給學(xué)生上集體舞的,，也參與了感恩教育,，學(xué)生的認真、配合,、不怕苦不怕累深深得感動著我,，特別是晚會那天，在太陽底下排練,，大汗淋漓的學(xué)生們沒有一個喊累,，也沒有一個掉隊，有的只是要求再多練一遍,。晚會的成功,，學(xué)生們出了最大的力！

7天,，我們和學(xué)生打成一片,，而我們隊員內(nèi)部也培養(yǎng)了堅固的感情。

這7天的生活并沒有想象的那么艱辛,，我們的吃住條件都是很好的,，學(xué)校提供了老師的宿舍給我們,，也請了一位阿叔為我們做飯，還安排了值班的行政人員,，為我們提供學(xué)校能提供的一切,。我們的生活基本上是不用擔(dān)憂的。但中間也有一點小插曲：缺水,。缺水那幾天,，我們的隊員冒風(fēng)雨去村委會洗澡，接雨水洗漱,，很是艱難的日子給了我們互相幫助和節(jié)約用水最大的啟示,。

這7天，我們有3名隊員生病了,，一名隊員受傷了,，她們都受到我們?nèi)牭南ば恼疹櫍貏e是我們的“沛叔”,，更是無微不至地照顧到每一位隊員,。這7天，我們每一天都要一起開會,，每天都要發(fā)現(xiàn)一天工作下來所出現(xiàn)的問題,，一起想辦法解決每一件事，也是這樣7天,，讓我們成為相親相愛的一家人,，互相幫助，打鬧,，開玩笑,，這些是其他的活動所不能得到的。

7天,，我們不僅帶給學(xué)生知識,，也帶給學(xué)生歡樂，我們自己也提高了師范技能,，提高了解決問題的能力,，更收獲了一群朋友。這7天絕對是難忘的,！

三下鄉(xiāng)心得字 大學(xué)生三下鄉(xiāng)個人實踐心得篇二

在這個過程中感覺人生又多了一份精彩,。人,，總是從無知走向成熟,，而這個過程則就是通過實踐去完成，在實踐中鍛煉自己,，完善自己的人格,。而對于我們大學(xué)生來說,，暑假三下鄉(xiāng)活動是最好的鍛煉機會。

在去那里的道路上,，已經(jīng)可以看到公路兩旁的溪流,，還有那些辛勤勞作的農(nóng)民。到了目的地簡直把氣氛推到最高潮,?；叵肫疬@兩天的經(jīng)歷，我的感觸良多,。在草尾鎮(zhèn)兩天,，首先我們在醫(yī)院門口開展我們一系列的活動，量血壓,，詢病史,，發(fā)放藥品，配合醫(yī)生的工作以及引導(dǎo)他們,，慢慢解釋我們工作的性質(zhì)及看病的流程,，為那里的老人送去了一份心意并幫他們住處做了打掃清潔；我們?nèi)チ瞬菸叉?zhèn)中心做了調(diào)查和宣傳,； 嘴里道不盡的是對他們健康的擔(dān)憂,，我們無需千言萬語 可是毋庸置疑的是我們的真誠，并將真誠融進汗水只需一個眼神,，一聲低聲的問候,，一次關(guān)切的詢問已足夠表達一切。

兩天的時間很快就過去了,，真的很不想離開草尾鎮(zhèn),，不想離開那里善良的人們，不想離開那飄著濃濃稻香的淳樸之鄉(xiāng),。來時歸時我沒什么睡意,，可是心情卻大不一樣一直望著窗外的風(fēng)景，想多看一眼這里的一草一木,，想記得這條通往稻田飄香的路,。因為這塊土地上人民的樸實無華，所以此處的山水才顯得那么的清秀和生機勃勃,。三個小時的車程很快就結(jié)束了,，他們投來的信任的眼神，他們善良而熱情的眼眸讓我覺得自己的每一分辛苦都是值得,，在這里的每分每秒我都將銘記于心,。

這次下鄉(xiāng)，我收獲很豐富，最主要是讓我明白兩點：一是團結(jié)就是力量,，二是將理論與實踐緊密結(jié)合在一起,，并且將理論運用于實踐，以及用患者最能理解的方式陳述,。三下鄉(xiāng)兩天一夜的短暫時間里,，我們義診，保護母親河,，調(diào)研三組相互配合,，有機整合，展現(xiàn)一個當(dāng)代大學(xué)生的精神面貌,。不給群眾添麻煩,，要醫(yī)學(xué)衛(wèi)生學(xué)事業(yè)增光彩。

回家的路上沅江的風(fēng)景線像一個我曾長住的地方如此深深的觸動我的一呼一吸,。這一方土地,，這一次活動有的是一股子干勁，渾身使不完的是青春火辣的勁,，就像一輛已引擎的機動車,，越干越帶勁。我頓感很充實,，每一次舉手之后是一種輕松,，這里的醫(yī)療設(shè)施不夠健全，文化教育程度也很有限,，可是這里的人心靈很美,，彼此很真實，坦誠,，是不加修飾的原生態(tài)的溝通投足灑下的不是汗水是我們熱情飽滿的青春露珠,。痛并快樂著。

我們只要做好本職工作,，卻被報以生命之恩的感謝,，我們能否無愧于心的承載他們的謝意。血吸蟲的問卷調(diào)查不僅體現(xiàn)的是未曾離開過的關(guān)注的目光,，解除他們的困擾,。若以后再有這樣的機會，若有一天,，我重回此地,。再次面對已經(jīng)幫助過的這群人，我將用扎實的專業(yè)知識混合永不消磨的真誠回饋他們的信任,，我靜靜思量,，像“一塊錢醫(yī)生”看齊,，就像余秋雨曾說：“內(nèi)心的力量不為任何外力所剝奪，唯一能夠剝奪他的是內(nèi)心自身的毛病”,。今后的我們也必須潔身自好，給世人以平等就醫(yī)的權(quán)利,，從他們身上讓我更相信樸實相信愛,，相信黨的光芒正照耀著我們國家的每一片土地。

有這樣一個經(jīng)濟落后的地區(qū),，醫(yī)療救助貧乏,，有這樣一群人，他們來不及關(guān)心自己的健康,，更無力承擔(dān)巨額的醫(yī)療花費,，那我們又能給他們的生活帶來什么？因此社會還需要一個團體,，給他們慰藉,，讓他們相信就醫(yī)看病可以很容易辦到。這個團體默默無聞,，悄無聲息得將關(guān)愛傳遞,、傳承。

當(dāng)我們將青春飽滿的熱情融入潛心學(xué)習(xí)好專業(yè)知識,，關(guān)心民生,，醞釀成醇酒，時機才算是熟透,。

三下鄉(xiāng)心得字 大學(xué)生三下鄉(xiāng)個人實踐心得篇三

“三下鄉(xiāng)”在它真正到來之前就開始影響著我的心情,，既期待又激動，7點鐘我們齊聚學(xué)校門口,，在帶隊老師的領(lǐng)導(dǎo)下,，我們踏上了暑期社會實踐的路途。

第一天的動員大會還是很激動人心的,，至少對我是這樣,，當(dāng)時站在隊伍里聽著學(xué)院書記他們的講話心里想了很多，比如我這次一定不能白去,，我這次一定要帶給孩子們一些東西,，知識也好，歡樂也好,，希望也好,。我意氣風(fēng)發(fā)，對即將到來的下鄉(xiāng)充滿著期待,。

長達3個小時的車程確實很折磨人,，到了目的地,，第一感覺就是這里環(huán)境真美，綠柳成蔭,，蜻蜓環(huán)繞,。來到小惠莊，我們受到了當(dāng)?shù)氐拇彘L,、書記的熱情接待,，他們鼓勵我們要認真工作，努力學(xué)習(xí),，同時表示會盡全力支持和幫助我們的下鄉(xiāng)工作,，在老村委的介紹下，我們對這里有了一定的了解,，對這里的民生民情,，有了初步的認識。

大家不顧長途的疲憊,，安頓好后,，立即開始了本次社會實踐活動的各項工作。當(dāng)把村里的孩子們召集到一塊,，對他們進行授教活動時,，我們看到了那些孩子們求知的眼神，我心里很是感動,，每日里孩子們對知識的渴望和那學(xué)習(xí)的堅韌態(tài)度,，都使我永不能忘。有的孩子甚至拿出他們暑期的作業(yè),，向我們詢問他們其中不會的題目,，我們都對此進行了一一的講解。還有其中一名同學(xué),，她詢問了我們好多高中的情況,，為她即將的高中征程打下了夯實的基礎(chǔ)，我們還走訪了村里的貧困戶家庭,，送上了我們最真摯的祝福,，看到他們永不放棄的態(tài)度，我們受到深深的感染,，生活就要這樣永遠堅強的走下去,。我們還參觀了村子里的生態(tài)觀光園，村子人的智慧,，使他們想出了通過旅游來振興當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟,，通過外來人員，使他們走上小康的道路,。綠水,、紅花,、游魚、野鴨,，都使我們心曠神怡,，對農(nóng)村的生活感到歡樂。

一個星期的三下鄉(xiāng)活動完完整整的結(jié)束了,，之前一直沒想明白自己為什么要去,，回來之后一切都明白了，那里的一切都值得經(jīng)歷,，村里人的質(zhì)樸、農(nóng)民的憨厚,，都是一筆寶貴的精神財富,。那里的人都值得認識，那里的隊友都值得學(xué)習(xí),。

這就是我們此次的暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動,，我想也是這個暑期，留給我的最有意義的幾天,?！捌D辛知人生，實踐長才干”只要你愿意去嘗試和經(jīng)歷,，并坦然的去接收過程中的辛酸苦辣和結(jié)果的成敗得失,，人生就會精彩。三下鄉(xiāng)雖然結(jié)束了,，但是收獲卻是如此的豐碩,，通過這次活動我也更加堅信：意氣風(fēng)發(fā)的我們還需暴風(fēng)雨的洗禮，象牙塔里的我們絕對不能“兩耳不聞天下事,，一心只讀圣賢書”,，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，我們需要走出校園,，踏上社會,，去書寫一份令自己滿意的青春答卷。

三下鄉(xiāng)心得字 大學(xué)生三下鄉(xiāng)個人實踐心得篇四

在這驕陽似火的七月,，“三下鄉(xiāng)”的鐘聲在我院已經(jīng)敲響,。這是我們炫夏“暑期三下鄉(xiāng)”實踐隊三下鄉(xiāng)活動的時間，我們舍棄享受暑假的快樂時光,，決心背起行囊,，和隊友踏上征程，去“三下鄉(xiāng)”,，深入農(nóng)村,，體驗生活,，再苦再累也甘愿，畢竟這是次難得的機會,，爭取在這短暫的時光中能成長起來,，增多見識，學(xué)一些書本學(xué)不到的東西,。短暫的幾天下鄉(xiāng)活動,，讓我獲益良多，它時刻銘刻在我心中,，成為我以后人生道路中的一股默默的力量,。

此次三下鄉(xiāng)活動是我們班集體的第一次“暑期三下鄉(xiāng)”，出發(fā)一開始我們就進行了分工,。從前期的準(zhǔn)備工作,、活動方案的策劃、一直到踏上征程并順利完成任務(wù),，無不凝聚著我們團隊隊員的心血,。出發(fā)前我們準(zhǔn)別了很多的材料，包括去那里的講課資料,，我們的晚會節(jié)目準(zhǔn)備,，雖然有時挺辛苦的，但我們樂在其中,。記得我們是在晚上12點鐘出發(fā)的,，我們要到火車站去搭車，結(jié)果火車晚點了一個小時,，我們?nèi)筷爢T在那里等了3個小時,，我們個個都趴在那里睡著了。等火車來的時候,，我們是多么的開心啊,。經(jīng)過將近6個小時的奔波，我們于當(dāng)天中午十一點鐘到達了我們的目的地,。在到達目的地之后,，我們受到了當(dāng)?shù)刂袑W(xué)領(lǐng)導(dǎo)的熱情接待，他們對我們的工作表示支持,，并且?guī)臀覀冋液昧俗∷藓统燥埖牡胤健?/p>

這次活動,，我們每天的安排都十分緊湊，每天都過得十分充實,，每天都有著新的任務(wù),，其中讓我感受最深的就是我們的支教部分，我們和那里的孩子相處得非常融洽,，雖然那里有些學(xué)生不大會講普通話,，但是我們還是交流得很好,。在這短短的幾天，我才真正領(lǐng)會到當(dāng)老師的感覺,。在學(xué)校里,，我們是很少當(dāng)著那么多同學(xué)面前進行講課，也沒有這個機會,。但是來到這里之后,，我才發(fā)現(xiàn)那種感覺是完全不一樣的。記得在我講課之前,，我非常的緊張,，我反復(fù)的看著自己準(zhǔn)備的資料，背了一遍又一遍,。到第二天上課時,，看著臺下那么多同學(xué)，我不知怎的心情,，那一節(jié)課很快就上完了,，并且我發(fā)現(xiàn)跟學(xué)生相處得很好,。除了上自然科學(xué)之外,，我還給那些小學(xué)生上手語。那是特別好玩的,。從中我發(fā)現(xiàn)了小孩子的思維跟中學(xué)生是不一樣的,，我們要善于發(fā)現(xiàn)他們的興趣與性格特征，講一些比較好玩的內(nèi)容給他們聽,，他們才會認真上課與配合你,。上完課之后，每天晚上我們的隊員還會在宿舍進行每天的經(jīng)驗交流,，把一天工作中遇到的問題都提出,，然后我們大家一起解決，也說一些我們工作中遇到的趣事,，一些大家印象深刻的經(jīng)歷,，把白天的勞累在無憂無慮的聊天當(dāng)中忘卻，讓我們的團隊能時刻都保持飽滿的精神狀態(tài)對待每天的工作,。

還有感受較深的是在后勤組的日子里,。我們每天都安排人來煮飯做菜。我覺得做飯是最好玩的,。因為我們誰有空都會鉆進廚房里來幫忙。有些同學(xué)的手藝是特別好的,，他們的菜做的特別好吃，色香味俱全啊,。每次吃飯都是我們隊員最幸福的事,，我們通常一邊吃飯一邊談天說地,，進行每天的經(jīng)驗交流，把一天工作中遇到的問題都提出,，然后我們大家一起解決,，也說一些我們工作中遇到的趣事，一些大家印象深刻的經(jīng)歷,，把白天的勞累在無憂無慮的聊天當(dāng)中忘卻,，讓我們的團隊能時刻都保持飽滿的精神狀態(tài)對待每天的工作。在后勤組里,，我也學(xué)會了怎樣煮菜，怎樣做飯呢,。雖然有時我們伙食不是很好,，但是我們通過同學(xué)較好的廚藝我們同樣吃的很開心。還記得我們每天最會做的事就是猜今天會吃什么菜,，早餐吃什么,。有時我們也會吃夜宵，例如綠豆糖水,，粥啊等等,。

在這次“三下鄉(xiāng)”，我還懂得了怎樣關(guān)心別人,，怎樣團結(jié)互助,。我們每位隊員都能相互的關(guān)心著對方，當(dāng)我遇到困難的時候總有人鼓勵我去戰(zhàn)勝它,。我們每一個人的心里想的是“我們是一個隊團隊”,，一個也不能少，這次是我第一次或許也是最后一次參加“暑期三下鄉(xiāng)”活動，我們都很珍惜著這短短的8天時間,。每天我都覺得自己過得非常的充實,，非常的快樂和愉快,?？傆幸患业臍庀⒗p繞在我的身邊溫暖著我,，給我動力讓我前進。這次也是我參加過的時間最長的一次集體活動,，也是最有意義的一次,，它讓我學(xué)習(xí)到我缺少的東西,，得到了鍛煉,，使我變得更加成熟，給予了我人生回憶留下了美好的金色的一段,。

“艱辛知人生,，實踐長才干”只要你愿意去嘗試和經(jīng)歷，并坦然的接受過程的酸甜苦辣和結(jié)果的成敗得失,，人生就會很精彩,。三下鄉(xiāng)雖然結(jié)束了，但是我們的服務(wù)隊伍將會繼續(xù)下去,，不斷的去需要我們的地方,。通過這次活動我也更加堅信：意氣奮發(fā)的我們經(jīng)得住暴風(fēng)雨的洗禮,，象牙塔里的我們并非“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”,；年輕的我們擁有絢麗的青春年華,，走出校園，踏上社會,，我們?nèi)詴簧弦环轁M意的答卷,。總之,，這個暑期的“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動是豐富而有意義的,，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的,，因為這是一種實實在在的收獲,。“三下鄉(xiāng)”活動不僅是一次實踐,，還是一次人生經(jīng)歷,，是一生寶貴的財富。

這次“暑期三下鄉(xiāng)”活動,，正是因為有了我們每一位隊員的的支持和幫助,，此次“三下鄉(xiāng)”活動才得以圓滿完成！從這次活動中,，我學(xué)到了很多,，它將是我人生中一筆無法磨滅的財富，我鍛煉了自己,，也養(yǎng)成了吃苦耐勞的精神,，更重要的是，我學(xué)會了奉獻,，怎樣幫助別人,。

三下鄉(xiāng)心得字 大學(xué)生三下鄉(xiāng)個人實踐心得篇五

這幾天的天氣還是比較不錯，只是第一天上午零星地下了些小雨,，但這絲毫沒有影響我們活動的進行,。

這一次我們進行活動的地點是望叢祠，望叢祠主要是關(guān)于三國傳統(tǒng)文化和望帝從帝的愛國故事,，所以它也是一個弘揚愛國文化的景點,。在這三天，我們主要有對游客進行義務(wù)的志愿者勸導(dǎo)服務(wù)工作,，祭拜望帝從帝墓,，自制民俗游覽文化路線圖并進行志愿活動，和當(dāng)?shù)氐挠慰徒涣鳎e辦卡片展和幫助婆婆打掃太極拳訓(xùn)練臺,，學(xué)習(xí)中華文化和太極拳等,。通過這三天的志愿服務(wù)活動，我們不僅自己學(xué)習(xí)了中華的傳統(tǒng)文化,，了解了蜀都故事,，同時還向別人宣傳并弘揚了我們的文化，這令我和我的小伙伴兒都非常滿足,。

很快,，三天的工作結(jié)束了，說不上辛苦,，但是收獲不少,。人生的旅途漫漫，我們需要學(xué)習(xí)的東西有很多,，現(xiàn)在就應(yīng)該抓緊時間,，一步一步地踏實前進，不要留下遺憾,。我們現(xiàn)在正是人生中最艱苦的時刻,，但每個人又必須堅持，必須清楚,，如果不好好珍惜現(xiàn)在,，將來就要面臨更艱苦的歲月。

這可能就是社會實踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧,，我喜歡這樣的活動,！

我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地，我是一個樂于實踐樂于展現(xiàn)自己的人,，對于社會實踐這種提高自己素質(zhì),、培養(yǎng)自己能力、服務(wù)社會,、服務(wù)學(xué)校的活動十分積極,，十分向往,。因此,，我很希望能給我一個加入的機會，來品味這種美好與喜悅,，從而展現(xiàn)自我,，體現(xiàn)自己的價值，為這樣優(yōu)秀的集體爭光添彩,！

經(jīng)過幾天的努力,，三下鄉(xiāng)活動終于圓滿結(jié)束。在這幾天中，有過心酸,，有過汗水,，也曾勞累不已，但我也收獲了很多,，收獲了知識,，收獲了更多的友誼，收獲了沿途的歡聲笑語,。我終于明白,，三下鄉(xiāng)活動的意義不僅是讓我們體驗生活，幫助他人,，弘揚傳統(tǒng)文化,，更重要的是我們究竟從中學(xué)到了什么。

在整個三下鄉(xiāng)活動中,，我們也提前做好了充分的`準(zhǔn)備,，提前做好卡片，上網(wǎng)搜集資料,，了解望叢祠的歷史淵源,，小組討論方案，力求把活動做得更好,。到達望叢祠后,，畫好了地圖，以備給游客講解游覽路線,。我們一行人來到望帝陵和叢帝陵拜祭,，并給游客講解了望帝和叢帝的故事。在此期間,，我們還向在望叢祠里鍛煉的爺爺奶奶們請教了太極拳和道家拳,，更有利于我們活動的開展，也增長了知識和見識,。在接下來的幾天里,，我們繼續(xù)給游客做講解工作，弘揚和宣揚我們的傳統(tǒng)文化,，并讓游客把他們所了解的關(guān)于望叢祠的歷史寫在卡片上,。我們與游客分享交流，相處融洽,。其次,，我們還了解了位于望叢祠內(nèi)的郫縣博物館，見識了博大精深的歷史文化,，同時也順利完成了游客的咨詢工作,。

忙碌又開心的時間總是短暫的,，轉(zhuǎn)眼就到了活動結(jié)束的時候了。大家依依不舍的告別了本次的目的地望叢祠,。這次三下鄉(xiāng)活動讓我學(xué)會了許多從學(xué)校里學(xué)不到的知識,，不僅增長了閱歷，豐富了自身的內(nèi)涵,，更讓我們部門變得更加團結(jié),，更加凝聚,。