心得體會是指一種讀書,、實踐后所寫的感受性文字,。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

墨菲定律讀書心得300字 墨菲定律讀書心得體會篇一

讓我記得最深的一句話是：人微則言輕,，人貴則言重,。這是南朝劉勰《文心雕龍》中的一句話,，說明了人卑微，說出的話就沒什么影響,，人高貴，說出的話就會有影響力,。

自信是突圍負(fù)面“權(quán)威效應(yīng)”的利器,。只要我們有自信就能不怕權(quán)威。與之類似,，我想到了下面是一個令人深思的真實故事：

一位導(dǎo)師,，每天晚飯后都要去散步,，散步之前，他會給一位學(xué)生留一道題,。這天,，這位學(xué)生發(fā)現(xiàn)老師留的兩道題，他很快就做完了,，后來他在老師的書上發(fā)現(xiàn)了一道題：“如何用一支圓規(guī)和一把沒有刻度的尺子畫一個正十七邊形?”到深夜時,，他苦思冥想，終于找到了答案,。之后,，老師看到答案后非常驚訝，因為那道題是非常難的,。那位學(xué)生就是高斯,。

試想，如果高斯當(dāng)時知道是數(shù)學(xué)界一道難題的話,，也許不會這么快找到答案,。這個故事告訴我們不要害怕權(quán)威，要自信!比如：我在學(xué)習(xí)炒菜時,，不要覺得很難,，就這樣自我提醒，認(rèn)真地做,，最終完成了這道菜——小炒牛肉,。

生活中就是要自信，挺起胸膛,，不要害怕權(quán)威,，權(quán)威是不可怕的，只要你認(rèn)真,，努力,，腦海不去想那個好難，這個好難,，就放棄了,。

做事就要充滿自信，不要害怕權(quán)威,。

墨菲定律讀書心得300字 墨菲定律讀書心得體會篇二

《墨菲定律》——主要是針對心理學(xué)中最有代表性的潛在心理效應(yīng)進(jìn)行闡述,。作者從自我認(rèn)知、經(jīng)濟(jì)管理等方面著手,，引出諸多對現(xiàn)代人工作,、生活有影響的心得，將一個個看似高深,、晦澀的定律,、法則闡釋得透徹明了,。對讀者正確理解《墨菲定律》有著十分有益的啟示。通過閱讀這本書能夠給人們拓展認(rèn)知心理,、改善思維方式,、提升生活、工作格局有著重要的意義,。下面就我閱讀之后的一些感想,，欲與大家共分享：

1、實現(xiàn)夢想的道路,，比你想象的要漫長

《墨菲定律》告訴我們?nèi)魏问虑槎紱]有表面看起來那么簡單,，正真實現(xiàn)起來是很困難的。所以,，無論做什么,，有多難，我們要多堅持,，不要低估我們與現(xiàn)實夢想的能力,。對于夢想一定是沉淀與積累，需要每一天的精進(jìn),。

2,、你以為的創(chuàng)業(yè)，根本沒有看起來那么簡單

對于大學(xué)生創(chuàng)業(yè),，需要的是積累一定的社會經(jīng)驗,，理性的看待自己的資金、項目,、相關(guān)能力,、優(yōu)勢、劣勢等問題后,，才有可能實現(xiàn)創(chuàng)業(yè)的理想,。放棄是最大的失敗，包括放棄自己的初衷和事業(yè),。因此,，擁有創(chuàng)業(yè)的天賦，還需要有創(chuàng)業(yè)的能力,、人脈,、良好的經(jīng)營策略及一點點的運氣。

3,、工作越是小心翼翼,，越是出錯

如果擔(dān)心某種情況發(fā)生，它就更有可能發(fā)生,，因此,，要對我們的工作進(jìn)行一定的規(guī)劃，將重要的事情和次要的事情分開,，然后按照規(guī)劃把重要的事情先完成,，之后去完善哪些不重要的事情，盡可能做到盡善盡美,。但也不要苛求完美主義,。我們要善于總結(jié)不足是一件利于自己日后發(fā)展的好事情，我們要做到不逃避自己犯下的錯誤,，端正自己的工作態(tài)度,，虛心向同事、領(lǐng)導(dǎo)請教,，使自己的工作更進(jìn)一步,。

1、你理財了,，財也未必理你

《墨菲定律》告述我們：“做每件事情總比你預(yù)估的要多花點時間”它告誡我們做事情要有耐心,，要經(jīng)得起前期的枯燥，這不僅用于日常生活,，也用于任何事情,。投資是一門藝術(shù)，需要我們儲備足夠的專業(yè)知識和獨到的眼光及看待事情的客觀性,。所以,，我們在投資的時候要保持理性，對市場做出足夠的分析,，確保能夠?qū)ψ约核顿Y的行業(yè)有足夠的認(rèn)識,，做到與時俱進(jìn)，避免產(chǎn)生從眾心理,，學(xué)會獨立思考,，促使投資真正得到所謂的成功。

2,、你擔(dān)心失去愛情,，結(jié)果真的失去了

對于愛情，就是做到相信對方,，我們常常講到：“一次不忠,，百次不容”維護(hù)對方的信任，最好的辦法就是及時保持自己的忠誠,，做到對自己的另一半有足夠的愛,、及時溝通，讓兩人對彼此的關(guān)系保持責(zé)任感，要對彼此的關(guān)系有擔(dān)當(dāng),，不要動不動就說分手,。

3、命運很頑皮,，你想往東它偏偏往西

“墨菲定律”告訴人們每個解決辦法都會衍生出新的問題,。事物總是辯證的。記得羅曼?羅蘭說過“人們常覺得準(zhǔn)備的階段是在浪費時間,，只有真正的機(jī)會來臨,，而自己沒有能力把握的時候，才覺悟到平時沒有準(zhǔn)備才是真正浪費了時間”其實,，居安思危應(yīng)該是每個人的必修課,。靜靜地聽，靜靜地思考,，培養(yǎng)我們的獨立思考的能力,，發(fā)散我們的思維，不斷的發(fā)掘并塑造自身的核心競爭力,。

1,、嚴(yán)謹(jǐn)防范，避免小概率失誤事件

首先,，提高自己的警惕性,，提前找出潛藏至暗中的“意外”，做到防患于未然,。其次,，針對可能發(fā)生的“意外”，做好必要的心理準(zhǔn)備,，第三,，既然“意外”不可避免，我們要學(xué)會坦然接受,?？傊虑罢页觥耙馔狻?，勇敢面對“意外”,。努力解決“意外”這才是我們面對“意外”的正確態(tài)度。

2,、坦然應(yīng)對突發(fā)狀況,，積極轉(zhuǎn)化“悲觀墨菲定律”

要做到平復(fù)情緒、尋找原因;有序處理突發(fā)情況;尋求他人的幫助,。同時,，要調(diào)整自己的心態(tài),，避免沖動之下做出選擇;做好未來計劃，對自己未來有新的認(rèn)識,。

3,、遇到挫折未必就是壞事

如果我們在面對錯誤的時候放緩自己的心態(tài)，能夠積極應(yīng)對,，那么錯誤也有可能轉(zhuǎn)化,，從而讓自己收獲意想不到的成功。人在成功的時候是學(xué)不到東西的,，只有失敗的時候，總結(jié)的教訓(xùn)才是深刻的,。所以,，越成功地時候越應(yīng)該主動尋求改變。做到看別人的長處,，努力提高自己;不拿自己的長處與他人比較,。做到“閑談莫論是非，靜坐常思己過”,。

4,、不去想糟糕的未來，將一切引向樂觀

美國著名心理學(xué)家威廉?詹姆斯說：“人能改變心態(tài),，從而改變自己”我們身邊的成功與失敗,，幸福與坎坷，快樂或是悲傷,，完全由我們自己的心態(tài)造成的,。凡是往好的地方想，處理問題的方式就會變得不一樣,。

以上為閱讀這本書后的理解,，容易犯錯是人類與生俱來的天性，所以,，我們事先做到周到,、全面，就可以在發(fā)生不幸時坦然面對,。讓我們突破思維囚籠,，有效避開工作和生活的無形陷阱，提升生活,、工作格局,，逐步踏上人生的“坦途”。

墨菲定律讀書心得300字 墨菲定律讀書心得體會篇三

最近我讀了一本書,。也是我準(zhǔn)備開始讀書的第一本書,。我想好多人都聽說過,，但卻不一定深刻的去了解過，就是抖音推薦書之一的《墨菲定律》,。

書里主要講的就是警示我們無論做什么事情都要做好充足的準(zhǔn)備,，盡最大的努力做出最好的選擇。其實書里面包含了四個我覺得特別有意思的思想,，雖然有點像雞湯,，但是在現(xiàn)實生活中確實總會發(fā)生類似的事件：

一、任何事都沒有表面看起來那么簡單,。

二,、所有的事都會比你預(yù)計的時間長。

三,、會出錯的事總會出錯,。

四、如果你擔(dān)心某種情況發(fā)生,，那么它就更有可能發(fā)生,。

下面說一下我讀這本書的一些感悟和對我自己的一些影響吧：

首先說一下好多人身上都有的通病“僥幸心理”。俗話說的好“常在河邊走,，哪有不濕鞋”大多數(shù)人都明白是什么意思,，但大多數(shù)人都還會因為僥幸濕了鞋，下面我講一個書里說的故事,，了解了這個故事你們就明白僥幸心理對我們造成的危害了,。

大家都知道泰坦尼克號情節(jié)吧!其實現(xiàn)實中也有泰坦尼克號，這艘輪船的建造者曾宣稱“這是一艘永遠(yuǎn)不會沉沒的輪船”,，但結(jié)果還是因撞上冰山而沉沒,。就是因為制造者說的不會沉沒，所以輪船上才配備了那么少的救生艇,，才會發(fā)生了這么悲慘的結(jié)局,。

這個故事告訴我們在處理任何事的時候都不要抱有僥幸心理，不要以為不大可能,，就不會發(fā)生,。在現(xiàn)實生活中我們做什么事情之前都要謹(jǐn)慎的去計劃這件事會發(fā)生的一些結(jié)果，吸取以前的失敗經(jīng)歷,，戒掉僥幸心理,，才能把事情做到最好。

在生活,、工作或是感情中我們總是會去在意一些對自己并沒有意義的事情,，只會給自己增加更多的心理負(fù)擔(dān)。比如說有這么一個故事一個醫(yī)生和一個農(nóng)民同時患上了癌癥,，最后這個醫(yī)生因為知道自己生命沒有多長時間了,，天天都提心吊膽的導(dǎo)致抑郁而終,。而農(nóng)民雖說知道自己得了不治之癥但因為對此病沒那么了解也沒那么在意，最后癌細(xì)胞神奇的消失了,，恢復(fù)了健康的身體,。這個故事告訴我們有些事情越在意可能越不好。在現(xiàn)實生活中我有一朋友,，他的個性簽名就是“你越在意什么,，什么就越折磨你”，以前我不懂,，自從我經(jīng)歷了一些所謂感情上的事情我好像懂了,。有些事情其實不值得你去在意，就像很難實現(xiàn)的夢想,，你一直去糾結(jié)這個事情就是在對你人生的一種浪費,。去浪費自己的時候你要想一想，值得么?如果不值得你再想一想為什么不選擇關(guān)注一下對自己來說重要的事,，比如說“學(xué)習(xí)”或者一些對自己有意義的事情。

人生在世總會面臨一道道選擇,，我記得在我沒有讀這本書的時候,，有一個比我年長一些的哥，告訴過我,，當(dāng)我們面對一些事,，需要做選擇的時候，往往心里第一選擇99%都是不好的答案,。所以在生活中面對選擇一定要三思而后行,，有的時候讓自己的內(nèi)心多一些選擇，去想每種選擇的利弊,，做出一個對自己最有利的答案,。說到這我要給大家推薦一本書，雖然這本書我也沒讀過,，但聽說過,，這本書的名字叫《第三選擇》，我覺得應(yīng)該和墨菲定律有很多觀點是相通的,，有興趣的可以讀一讀,。

書里面有這么一段話“人是慣性的動物，天生喜好避苦趨樂,，我們都在有意或者無意地貪婪著自己的心理舒適區(qū)”,，比如說有的人跟一個人在一起的時候，總是想把那個人變成自己想要的人,，從而滿足自己心理上的舒適感,，也可以說是所謂的安全感,，昨天我在喜馬拉雅聽到了這么一段話我覺得挺有意思，就是說其實有的時候不要把所謂自己的安全感依附在別人身上,，說一句反雞湯的話,，人這輩子大多經(jīng)歷不好事情的時候都是自己在陪著自己熬過去，所以我希望讀到這的朋友們都能堅強(qiáng)一點,，其實安全感還是自己給自己比較踏實,，并且自己永遠(yuǎn)都不會離開。

墨菲定律讀書心得300字 墨菲定律讀書心得體會篇四

墨菲定律出現(xiàn)的第一天起,，就被證明是對事情出錯的最好解釋,，它告知我們?nèi)菀追稿e是人類與生俱來的弱點，不論科技多發(fā)達(dá),，錯誤都會發(fā)生,，而且我們解決問題的手段越高明，面臨的麻煩就越嚴(yán)重,。往深了想,，就是意外和錯誤不可避免，人生總是伴隨著萬一,、驚愕以及措手不及,，看似跌宕起伏是主旋律，實則是一個“由0到1”以身體驗的擴(kuò)充過程,。那擴(kuò)充的是什么呢?曾曉濤譯版《墨菲定律》橫跨32門學(xué)科,，包括政治、等級,、設(shè)計,、運動等等，有的正面積極,，有的過于激進(jìn)偏駁,，與大多的書籍一樣，仁者見仁智者見智,，不可同一而論,。書中記載的，有些是墨菲定律的推論,，有些是其他偉人總結(jié)出的準(zhǔn)則,，匯集而成近千條，稱之為墨菲定律,。本文只闡述幾條印象較深的相關(guān)經(jīng)驗論定律,，實屬拋磚引玉。

1,、克拉克第一定律：如果一位杰出而年邁的科學(xué)家說有可能,，他幾乎肯定對;如果他說不可能,，他很可能弄錯了。馮·布勞恩忠告：我學(xué)會了非常謹(jǐn)慎地說“不可能”,。

2,、莫金格言：如果吃不準(zhǔn)，就預(yù)測趨勢會持續(xù),。

3,、奧利維爾定律：經(jīng)驗是一種在需要之前沒有的東西。

4,、瓊斯定律：當(dāng)你重復(fù)同樣錯誤時,，經(jīng)驗就是讓你承認(rèn)錯誤。

5,、楊氏官僚政治定律：朽木支撐大樹,。

6、米德定律：你遇到的事情,，你認(rèn)識的人都遇到過,。

7、施耐德定律：凡事不可能一蹴而就,。

8,、辛普森定律：在最后失敗以前，輸贏都無所謂,。

9、凱普定律：找回青春的最好辦法就是重復(fù)曾經(jīng)做過的蠢事,。

10,、希格登定律：正確的判斷來自痛苦經(jīng)驗;而經(jīng)驗則來自錯誤的判斷。

追根究底,，各類名人名言,、學(xué)科理論、前車之鑒等等,，甚至連《墨菲定律》都是對“經(jīng)驗”一詞的總結(jié),。人不可能走過兩條相同的河流，可每個人的人生經(jīng)歷不同,，卻能總結(jié)出相同的經(jīng)驗論,，抽絲剝繭，經(jīng)驗一詞慢慢趨于真理,，越發(fā)不可忽視,。

什么是經(jīng)驗?它究竟來源于什么?百度上給了兩層定義：一是從多次實踐中得到的知識或技能，二是人親身經(jīng)歷,。個人覺得這兩層含義就是對兩個問題的合理解釋,。有的朋友會說,，我的經(jīng)驗來源于和他人交談中汲取的涵義，可他人告知的未嘗不是自己親身經(jīng)歷的,，關(guān)于這點無可厚非,。

那如何更好的利用經(jīng)驗?這個問題的答案，些許類似二十四個比利,，有可能一個人就會產(chǎn)生近十種,、近百種的想法，隨著時間的推移,，一一否定又再次肯定,，最后也不知道哪個是最優(yōu)的，美其名曰用的是黑格爾的辯證法,，偉人的哲學(xué)就這么被曲解了,。1776年創(chuàng)建的神秘組織—光明會，一直在試圖聲稱以黑格爾辯證法制定新世界的秩序,，歷經(jīng)了幾個世紀(jì)也是枉然,。因此，只有真正適合自己的才是最優(yōu)選的,，這個問題的答案也是一汪池水,，如果一個人不渴，喝再多都沒用,。

看清看淡,，游戲人生。從實際的工作出發(fā),，亦是戒驕戒躁,，認(rèn)清優(yōu)劣，擴(kuò)容經(jīng)驗,，盲目的抱怨體制缺陷,，忽略了經(jīng)驗的重要性?？辞蹇吹氖亲晕业脑u價,，相關(guān)形容詞有膨脹、自私,、自負(fù)等等,，沒有人瞞得過自己，除非是掩耳盜鈴,。游戲人生是借上篇《人生因極簡而至美》來的,，不可鉆牛角尖過于偏激。本文中所指的經(jīng)驗論并非哲學(xué)上的經(jīng)驗主義，單單是想說明經(jīng)驗與學(xué)識一樣不可忽視,。經(jīng)驗一詞在英文中是,，experience，ex作為名詞代表前任,、以前的男女朋友,，與人密切相關(guān)。我們面對意外總會描述說,，頭腦一片空白,、“轟的一下”、驀地定住了等等,，都是人的各種反應(yīng),，是經(jīng)驗空白的表現(xiàn)。量變產(chǎn)生質(zhì)變,，辛普森定律恰恰說明了這點,，在最終失敗或成功以前，輸贏都是經(jīng)驗,。

以前,，總把突如其來、萬一意外等等產(chǎn)生的煩躁,、憤怒歸咎為強(qiáng)迫癥作祟,，一遍一遍的告訴自己，這就像潔癖時間長了就會好的,，實則是經(jīng)驗的匱乏而不自知,，更不愿承認(rèn)自己的認(rèn)識淺薄、行為缺點,。讀書的好處,，一方面在于其中學(xué)科知識的增長，另一方面有所啟發(fā),，促進(jìn)深入認(rèn)清、完善自我也同樣重要吧!

墨菲定律讀書心得300字 墨菲定律讀書心得體會篇五

墨菲發(fā)現(xiàn),，存在的就是合理的,。墨菲法則幾乎已經(jīng)滲透到社會生活中的各個領(lǐng)域。而且人們普遍認(rèn)為,，如果不如意的事會發(fā)生,，那么就一定會發(fā)生。正如任何一個事物都要經(jīng)歷誕生,、發(fā)展,、壯大、衰敗,，直到消亡的歷程,。墨菲法則無外乎道出了事物發(fā)展的客觀規(guī)律,，雖然它公開的闡述了失敗的可能，在一定程度上給我們帶來了心理陰影,。但是,，對于樂觀、自信心極強(qiáng)的一部分人來講,，它自然是無效的,。走向好，走向壞之所以被分開,，是因為大家的心態(tài)不同,。越追求完美的人，最后可能做的最壞,。曾經(jīng)的一位同學(xué)從小因為父母在實驗室工作,，他便有機(jī)會去接觸更多的實驗，但是在學(xué)校舉行的電子設(shè)計大賽中,，他卻落榜,，原因很簡單，他為追求完美自認(rèn)為比別人強(qiáng),，所以失敗了,。

墨菲告訴了我們成功的方法，不同的領(lǐng)域,，但是有普遍的真理,。我們做任何一件事都會有技術(shù)風(fēng)險，這個風(fēng)險有大有小,，絕對安全只是一種幻想,。足夠安全也是相對的。有位哲人曾說,，生活就像一條平行線,。的確，生活中幸運和厄運是同行的,。墨菲法則告訴我們,，誰都可能犯下錯誤，你必須學(xué)會接受錯誤是人生的一部分這一事實,。我們都渴望成功,，渴望成功的喜悅。但是,，我們必須先要學(xué)會失敗,，去研究失敗，這樣，我們才可以在人才濟(jì)濟(jì)的今天有驚人的收獲,。人的一生可以失敗很多次,，但是成功一次就足夠了。我們要認(rèn)真分析失敗,，分析我們失利的地方,，讓劣勢轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢，這樣,，我們才會成功,。

墨菲還告訴了我們面對生活，面對失敗的態(tài)度,，他告訴我們,，環(huán)境可以很惡劣。但是,，我們的心態(tài)一定要陽光,。事業(yè)取得成功的過程實質(zhì)是不斷戰(zhàn)勝失敗的過程。因為任何一事業(yè),，要取得相當(dāng)?shù)某删投紩龅嚼щy,，難免要犯錯誤，遭受挫折和失敗,。因此,，我們要有一顆樂觀積極的心，一顆理性看待問題的心,，一顆奔騰的心,。每個人都有自己的舞臺，我們只要在自己的舞臺演好,，那么你就是成功的,。

墨菲最后交給了我們怎么做，人生偉業(yè)的建立,，不在知識乃在行,。我們每做

一件事都要遵循事物發(fā)展的客觀規(guī)律，不做盲人摸象,，若是我們時時刻刻地積累者反省工作,，并時時刻刻地以今日為出發(fā)點做修改矯正工作，那么我們必定可以一步步接近成功,。其實我們每個人的起點都是一樣的。但是,，當(dāng)我們開始跑的那一刻就注定了每個人的不平凡,。在做每一件事的時候，有50%的把握就行動，不要等到萬事俱備以后才做,。永遠(yuǎn)沒有絕對的完美凡事要主動出擊,，只要一點把握就不應(yīng)該選擇放棄。學(xué)會使用謀略,，要用陽謀而不是陰謀,，陰謀或許讓你一時得勢,。但是,，終有一天你會徹底失敗，不僅這樣,，墨菲還要求我們?nèi)ププC(jī)遇,，一萬年太久只爭朝夕,。

在這本書的最后一章，講述了一個永恒不變的道理,，就是在錯誤失敗該發(fā)生的時候總會發(fā)生,，進(jìn)而幫助人們進(jìn)一步認(rèn)識本質(zhì)，以保證一個良好積極地態(tài)度去面對生活中的無常變化,，1次成功勝過99次的失敗,，進(jìn)一步說，帶來99次絕望的`失敗,，可以通過某種巧妙的利用,，使它成為知識、經(jīng)驗的源泉,。這是對待失敗的基本態(tài)度,。

這本書幫助我們更為深刻地認(rèn)識了墨菲法則，我們的目地不是成為前進(jìn)的束縛,，而是為了能夠洞悉事物發(fā)展的正確軌跡來引導(dǎo)我們成功,，失敗只是暫時的，我們要有一顆時刻準(zhǔn)備成功的心,。

墨菲定律讀書心得300字 墨菲定律讀書心得體會篇六

一個好的讀書筆記是可以持續(xù)的

第一印象:這是一本激勵的書,。跟所有的心靈雞湯一樣，在分享一個故事以后,，再講一個道理,。

寫讀書筆記的目的:1.取其精華，方便復(fù)習(xí),。2.取其對自己有用的東西,，

3.給下一個讀者或者未來的自己，寫一個有用的序,，

前言:工作80%是無用的!二八法則告訴我們,，要把主要精力放在20%的工作上,，讓其產(chǎn)生80%的收效

這本書介紹了:墨菲定律，蘑菇定律,，馬太效應(yīng),，二八法則，破窗效應(yīng),，彼得原理,，帕金森定律，吸引力法則,，羊群效應(yīng),，蝴蝶效應(yīng)

洛克定律:除非你清楚自己要到哪里去，否則你永遠(yuǎn)也到不了自己想去的地方

要熱誠而且慢慢來,，有持久的興趣才能堅持到成功

不要急于求成,。不要妄想一步登天

一個人能夠想到一件事并抱有信心，那么他就能實現(xiàn)它

瓦拉赫效應(yīng):面對缺點,，重要的不是你做的是什么事,，而在于你應(yīng)當(dāng)采取某種行動。

那些把什么東西都弄得亂七八糟的人,，終有一天是要失敗的

經(jīng)營任何事業(yè)千萬不要做做停停,，停停做做。

木桶定律:修煉自己的短板

任何事情或組織都有它的最薄弱之處,，找到了這個位置,，問題就迎刃而解咯

墨菲定律:

蘑菇定律，馬太效應(yīng),，二八法則,，破窗效應(yīng)，彼得原理,，帕金森定律,，吸引力法則，羊群效應(yīng),，蝴蝶效應(yīng)

墨菲定律讀書心得300字 墨菲定律讀書心得體會篇七

今天起,，開啟《墨菲定律》讀書之旅。

今年暑期,，我在大荔東府廣場的縣圖書站看書時,，無意間看到了《墨菲定律》這本書，因時間關(guān)系,，隨意翻了幾頁,，覺得很好。里邊有很多定律,，覺得很有道理,，也很受用,。另外，所有內(nèi)容都是相對獨立的內(nèi)容,，隨便從哪里看起，或者看一段之后停止,，都沒有什么問題,。也是由于這個原因，自己就買了這本書,。放置了這么長的時間,，今天才拿出來翻閱，還是想寫出自己的一些感受,，與大家分享,。

皮爾斯定律：意識到無知，是知道的開始,。這個定律主要體現(xiàn)了兩個意思：一是要有自知之明,，懂得謙虛;二是要有學(xué)海無涯的認(rèn)識，并勤于學(xué)習(xí)和完善自己,。在文中,，說了很多歷史人物的故事，都能體現(xiàn)這一定律,，在此不再一一闡述,。

拿我個人的成長經(jīng)歷和感受，來驗證這個定律,。之前在學(xué)校工作,，覺得什么事情都得心應(yīng)手，游刃有余,，自己也有十足的自信,，甚至覺得自己學(xué)習(xí)和發(fā)展的空間不大了，有些自滿了,。但在今年,，換了個工作崗位之后，才認(rèn)識到自己的不足,，覺得自己還有很多地方需要提高,，這都是在工作實踐中不斷認(rèn)識到自己的不足。這是在實踐中對自己有了更加正確的認(rèn)識,，知道自己有不足,，才有可能為此而學(xué)習(xí)努力，完善和提高自己,。

自知很難,。多數(shù)的人都喜歡在別人的面前夸夸其談,，說明自己很行，或許這是一個共性的問題,，都希望能夠通過這種方式獲得別人對自己能力的認(rèn)可,，通過這種方式刷新自己的價值感和存在感。特別是在一個崗位上待的時間長了,，或者獲得了更高的職位,，都可能會對自己的能力和價值產(chǎn)生過高地認(rèn)知，就容易增強(qiáng)自己的滿足感,。自我認(rèn)知的途徑主要有兩種：一是把別人當(dāng)成一面鏡子,，折射自己真實情況，但這面鏡子往往會變形,，要么過濾了自己的缺點和不足,，要么就放大的自己的優(yōu)點和長處;二是在現(xiàn)實的實踐中不斷地加強(qiáng)自我認(rèn)識，讓實踐的結(jié)論證實自己的能力,，這是自我認(rèn)識的一個非?？捎^的途徑。請試想：你在生活和工作中,，你聽到評論你自己的話有多少是真實的,、正確的，又有多少是經(jīng)過過濾的,，留下的可能只是你想聽或者愿意聽到的話,。因此，自知很難,。

學(xué)習(xí)不止,。讓學(xué)習(xí)成為我們的意識和習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的思想觀念,，一輩子都在學(xué)習(xí)中不斷地完善和成長自己,。愿意學(xué)習(xí)是我們能夠主動學(xué)習(xí)的前提，堅持學(xué)習(xí)是我們能夠不斷適應(yīng)社會發(fā)展的需要,，更是我們不斷完善和成長自己的需要,，在思想上對學(xué)習(xí)要有正確的認(rèn)識，懂得學(xué)習(xí)對我們個人成長的意義,。長期堅持學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣,，堅持學(xué)習(xí)才能更加準(zhǔn)確地認(rèn)識自己，完善和成長自己,。在學(xué)習(xí)中不斷思考,，是一件非常有樂趣的精神活動，是一件只有自己能夠真切體驗的精神活動,，當(dāng)你把自己的精神世界的活動用語言文字呈現(xiàn)出來的時候,，對自己來說就是一種精神的洗禮,，當(dāng)別人看到你作品時，或許能夠體會你思想感情的只是其中的一小部分,。

重溫皮爾斯定律：意識到無知,，是知道的開始。

墨菲定律讀書心得300字 墨菲定律讀書心得體會篇八

世界上有許多神奇的人生定律,、法則,，這些理論讓我們洞悉世事，解釋人生的諸多現(xiàn)象,，更重要的是指導(dǎo)我們?nèi)绾稳プ觥?/p>

這本書籍墨菲定律是一個叫愛德華。墨菲的人命名的,。他是美國愛德華茲空軍基地的上尉工程師,，而且是以一個玩笑的形式產(chǎn)生了這個定律。墨菲定律是一種心理學(xué)效應(yīng),，如果有兩種或兩種以上的方法去做某件事,，而其中一種選擇方式將導(dǎo)致災(zāi)難，則必定有人會做出這種選擇,，這句話表明了,，如果事情有可能變壞，不管這種可能性有多小,，它總會發(fā)生,。

墨菲法則道出了事物發(fā)展的客觀規(guī)律，公開闡述了失敗的可能,，但每一個成功都是不可復(fù)制的,，它的背后都是自帶生態(tài)系統(tǒng)。容易犯錯也是人類與生俱來的弱點,。

天生的弱點靠著自我的強(qiáng)大也是可以改變的,。這種有可能的失敗，也讓我們認(rèn)識到,，每一項事物,，前期要做好充分的準(zhǔn)備，盡可能的完善,。在出現(xiàn)錯誤時更重要的是正視錯誤,，從中汲取經(jīng)驗教訓(xùn)。

這就好比我們平常工作,，在有規(guī)律和標(biāo)準(zhǔn)的前提下,，還是會發(fā)生各類問題，就好比內(nèi)審的閉環(huán)過程,，就是在問題面前找到根本,，徹底解決,。我們不管是工作還是生活中，要不斷尋找新的思路,、新的方法,。

繞過不可逾越的高山，曲徑通幽,，方能柳暗花明,。

墨菲定律讀書心得300字 墨菲定律讀書心得體會篇九

工作之余，來一碗心靈雞湯也是極好的,。自從讀了《墨菲定律》后,，我學(xué)習(xí)了很多內(nèi)容，收獲頗多,，本書涵蓋范圍非常廣泛,，從管理，心理,，人生到事業(yè),，有很多方面的案例，這些定揭示了很多事物運行的邏輯規(guī)律,，推演事物發(fā)展的因果關(guān)系,，我僅想對其中的1個情緒定律發(fā)表一下自己的感想。

20xx年新年伊始,，突然來臨的新型冠狀病毒疫情,，使醫(yī)務(wù)人員面臨著巨大挑戰(zhàn)，病毒無情,，人有情,，疫情突起，來勢洶洶,，伴隨每日的疫情動態(tài),，消息鋪天蓋地，令人惶恐,、緊張,、焦慮、恐懼等待負(fù)面感受極大的考驗,，那么我們應(yīng)該如何積極樂觀,，勇往直前，給予患者及家人心理疏導(dǎo)呢?

墨菲定律里面提到：“情緒影響一切”定律,，一場壞的情緒就一場流感,，如果不加以控制，就會不斷蔓延。所以作為醫(yī)務(wù)人員的我們,，更應(yīng)該學(xué)會調(diào)整情緒的方法,，及時扭轉(zhuǎn)不良情緒，避免它的蔓延,。若有患者因為疫情影響了情緒,，我們應(yīng)該及時安慰，關(guān)懷,，做好預(yù)防宣教,，做好心理疏導(dǎo)等等，不僅僅是藥物方面的治療,，心理也要給予相關(guān)的治療,。不管是鍛煉身體，還是加強(qiáng)防護(hù),，盡量讓精神緊張的患者轉(zhuǎn)移注意力,，及時緩解消極的心理情緒。對于這件事情,，有部分人會覺得很焦慮，擔(dān)憂,，每日都不能放松,，輾轉(zhuǎn)難側(cè)。甚至哪都不能去,，哪里都不能觸摸,，見人就躲避，把自己武裝的很嚴(yán)實,，一旦有了輕微的咳嗽或者憋悶,，總感覺自己被傳染了新型冠狀病毒。這樣時間久了,，即便沒有感染新冠病毒,，也被這種情緒打到了，反而會生病,。

過去的已經(jīng)過去,，未來的還沒有發(fā)生，其實我們沒有必要焦慮,，步入活在當(dāng)下,，做好分內(nèi)事，勤洗手,，多通風(fēng),，戴口罩，把這些力所能及的事情做好就可以了，疫情一定會過去的,，我們要為自己加油,，疫情相約春暖花開的日子，盡情呼吸春天的氣息,，小男歌手美好的陽光,。作為醫(yī)務(wù)人員的我，應(yīng)該以這個定律為警惕,，應(yīng)該積極對抗疫情期間,，努力奮斗在一線，始終有著救死扶傷的信念,，努力完成領(lǐng)導(dǎo)分配的各項任務(wù),。爭取在困難期間，不給同時拖后腿,，爭取為身邊人,，為小家，為國家做出一點點貢獻(xiàn),。

始終銘記《墨菲定律》,，我們應(yīng)該適當(dāng)控制自己的情緒。無論在生活中,，還是工作中,，我們應(yīng)該謹(jǐn)記于心。只有學(xué)會控制情緒了才能更好的服務(wù)患者,，作為一名醫(yī)生,，我的任務(wù)就是治病救人，但我時刻把每一位患者當(dāng)做自己的親人來看待,，給患者提供滿意的醫(yī)療服務(wù),。

墨菲定律讀書心得300字 墨菲定律讀書心得體會篇十

讀書過程：這本書是我看到某音推薦后網(wǎng)上購買的，書到后正趕上赴廈門參加培訓(xùn)班,，是在培訓(xùn)期間把這本書讀完的,，書整體讀來比較輕松，不是那種很難讀完的,，但內(nèi)容卻又是很耐人尋味,，需要細(xì)細(xì)琢磨的。其中的很多內(nèi)容對我的幫助比較大,，解釋了人生的諸多現(xiàn)象,，也解答了我的很多疑惑。特分享于此,。

關(guān)于本書：“墨菲定律”想必大家都知道,，百度百科的定義：墨菲定律是一種心理學(xué)效應(yīng)，由愛德華·墨菲提出的，亦稱墨菲法則,。墨菲定律的原句是：如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情,，而其中一種選擇方式將導(dǎo)致災(zāi)難，則必定有人會做出這種選擇,。根本內(nèi)容是：如果事情有變壞的可能,，不管這種可能性有多小，它總會發(fā)生,。但本書不是介紹墨菲定律這么簡單,，而是介紹了墨菲定律、洛克定律,、木桶定律,、二八法則等39個經(jīng)典的定律、法則和效應(yīng),。并著重就如何運用它們解釋人生中的現(xiàn)象,、指導(dǎo)我們的工作生活進(jìn)行了說明。推薦所有的成年人都應(yīng)該讀一讀,，就像書的前言所說：“不管你是否知道這些定律和法則,，它們都在起著決定性的作用”，既然如此,，何不早點了解并運用它們呢,。

幾點體會：就像前面介紹的那樣，這本書是類似人生法則的書籍,，所以短時間無法完全吸收，而更適合作為桌頭書,、枕邊書時時翻看,，細(xì)細(xì)口讀。我在這里也只是簡單介紹幾個給我觸動很深的定律與法則,，拋磚引玉,，希望能啟發(fā)大家的思考。

1.鏈狀效應(yīng)：俗話說“近朱者赤近墨者黑”,，在心理學(xué)上這種現(xiàn)象被稱為“鏈狀效應(yīng)”,，它是指人在成長中的相互影響以及環(huán)境對人的影響。文中主要是針對辦公室抱怨這種負(fù)能量產(chǎn)生的鏈狀效應(yīng)來分析,，其中有一句話對我觸動很大：“抱怨的人總覺得抱怨完心情舒暢,，同事們一定會和自己站在同一戰(zhàn)線上，替自己打抱不平,?？山Y(jié)果是同事們只會覺得你氣量小沒有擔(dān)當(dāng)、心胸狹窄愛記仇，會慢慢疏遠(yuǎn)你”,。讀完之后,，我趕緊把自己反思了一遍，千萬要避免在不知不覺中成為那種“討人嫌”而不自知,。

2.投射效應(yīng)：投射效應(yīng)是指將自己的特點歸因到其他人身上的傾向,。即推己及人的認(rèn)知障礙。比如,，一個心地善良的人會以為別人都是善良的;一個經(jīng)常算計別人的人就會覺得別人也在算計他等等,。這個效應(yīng)最經(jīng)典的案例就是蘇東坡和佛印的論佛典故，文中也運用了這個典故,，但真正觸動我的是文中舉的一個運用案例：公司招聘人員時,，若想了解求職者真實的應(yīng)聘目的，常會這樣設(shè)計問題,。問題一,，你應(yīng)聘本公司的主要原因是什么?問題二，你認(rèn)為其他應(yīng)聘者前來應(yīng)聘的主要原因是什么?顯然,，第二個問題就是考察求職者的心理投射,，求職者一般會根據(jù)自己內(nèi)心的真實想法來推測別人，其答案往往就是求職者內(nèi)心的想法,。讀罷也是吸一口涼氣,，想想自己如果提前不了解這個效應(yīng)，能保證不跌入第二個“陷阱”嗎,。但話有說回來,，表達(dá)自己的想法也并不是壞事，要從根本上解決問題的話還是要提高自己的品行修養(yǎng),，掌握“防御”的方法只是治標(biāo),。