人生天地之間，若白駒過隙,，忽然而已,，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,，一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧,。優(yōu)秀的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計(jì)劃書范文,，我們一起來了解一下吧。

初二學(xué)生計(jì)劃表篇一

我們應(yīng)該制訂一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃表,，將每天要學(xué)習(xí)的各門學(xué)科的內(nèi)容詳細(xì)地畫在一張表格上,，每天給自己一定的學(xué)習(xí)任務(wù)，同時(shí)對(duì)于學(xué)習(xí)制訂一定的保證措施,，如果不完成任務(wù),，對(duì)自己有什么樣的懲罰措施。制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,，必須從自己的學(xué)習(xí)實(shí)際出發(fā),。每個(gè)人都有自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，對(duì)于學(xué)習(xí),，我們應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)進(jìn)行,，如果自己在理科方面欠缺，我們?cè)谥朴営?jì)劃時(shí),，應(yīng)該在自己的薄弱學(xué)科多花點(diǎn)時(shí)間,，在某一學(xué)科上自己的成績(jī)還不錯(cuò)，我們就應(yīng)該少花一點(diǎn)時(shí)間,，爭(zhēng)取更多的時(shí)間學(xué)習(xí)自己的弱科,。

2、認(rèn)真讀課本：

現(xiàn)在的孩子大多數(shù)比較浮躁,，沒有讀課本的習(xí)慣,。其實(shí)，所有的考試都是從課本知識(shí)中發(fā)散來的,，所以在學(xué)習(xí)時(shí)就必須讀課本,，反復(fù)的讀，細(xì)節(jié)很重要,，讀書你一定要很仔細(xì)的閱讀,，最好讀出聲,，這樣子，一些細(xì)節(jié)就在不經(jīng)意中記得了,。讀完之后,，應(yīng)該能夠?qū)Ρ菊鹿?jié)的內(nèi)容有個(gè)清晰的思路，并且用自己的方式構(gòu)建出一個(gè)知識(shí)框架,，并且對(duì)照著框架能夠復(fù)述本章節(jié)的內(nèi)容,。這樣就可以在整體上把握書本知識(shí)。從整體上把握書本知識(shí)有利于我們對(duì)于試卷中的一些基本的題目有一個(gè)宏觀的把握,，對(duì)于試卷中的問答題,，可以從多角度去理解和把握，這樣就能夠做到回答問題的嚴(yán)密性,。

3,、學(xué)習(xí)要講究科學(xué)性

學(xué)習(xí)也是一門科學(xué)，學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)該注意反復(fù)性,、體系性,、理解性，學(xué)會(huì)嘗試回憶,、學(xué)會(huì)整體安排等,。

根據(jù)人腦的記憶特點(diǎn)，我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí),，不要希望能夠通過一遍學(xué)習(xí)就能夠掌握書本的基礎(chǔ)知識(shí),，一般地認(rèn)為，人們對(duì)于某一知識(shí)的完全掌握,，至少需要六至七遍,，這樣，希望通過一遍學(xué)習(xí)就能夠掌握書本知識(shí)是不可能的,。

記憶是建立在理解的基礎(chǔ)上的,，感覺到了東西我們不能夠理解它,，只有理解了的東西我們才能夠更深刻地感覺它,。學(xué)習(xí)書本知識(shí)需要我們加以理解，比如,，我們?cè)趯W(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí),，我們是否思考過數(shù)學(xué)的例題為什么選四條而不選八條，這四條例題各有什么特點(diǎn)?具有什么典型性?它們有什么共性的東西?我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí),，越是思考就越能夠理解書本,，就越能夠掌握知識(shí)。

記憶是一個(gè)復(fù)雜的過程,，在學(xué)習(xí)時(shí),，不能眼睛只盯著書本,，在我們看一段書后，應(yīng)該抬起頭來,，好好思考,，嘗試回憶，看我們剛才看的書本的內(nèi)容是否記住了,，是否理解了,。也可以張開嘴大聲的講給自己聽，只要你能把知識(shí)點(diǎn)講出來,，就說明你背過了,。所以，在學(xué)習(xí)的過程中,，我們是腦筋動(dòng)得最快的時(shí)期,。

4、學(xué)習(xí)小技巧

該背的一定要背,，比如說單詞,、語文的文學(xué)常識(shí)、易錯(cuò)的字詞,、古文翻譯 ,，語數(shù)外很重要，拉分的關(guān)鍵是你擅長(zhǎng)的幾門,，因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)差距不是太大,，所以主要是靠擅長(zhǎng)的科目拉開與其他人的距離，答題時(shí),，字跡一定要工整,，其實(shí)很多題目是主觀題，你字跡工整是很重要的,。最省事的學(xué)習(xí)方法是看錯(cuò)題(你的錯(cuò)題本,，或者是上課時(shí)錯(cuò)了，用紅筆改過的地方),，這樣很快就可以看完,，而且效果不錯(cuò)，唯一的缺點(diǎn)是,，較久前的知識(shí),，會(huì)有些沒學(xué)習(xí)到， 在考試前,，要背的,、要默的一定要搞定。

5、學(xué)習(xí)注意事項(xiàng)：

在學(xué)習(xí)的過程中,，應(yīng)該注意調(diào)整我們的身體和注意休息,，一般地說，我們的大腦集中于某一學(xué)科的時(shí)間不是很長(zhǎng)的,，時(shí)間一長(zhǎng),，我們的思維就可能處于停滯的狀態(tài)，所以我們應(yīng)該合理地安排時(shí)間,，爭(zhēng)取在晚上學(xué)習(xí)時(shí)將所學(xué)的幾門學(xué)科都能夠安排一定的時(shí)間,，這樣保證大腦的高效率。同時(shí),，還應(yīng)該注意休息,。

初二學(xué)生計(jì)劃表篇二

對(duì)高二學(xué)生而言，這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長(zhǎng)假期,，高中課程,、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí),?？梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排,，如果把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散,，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況,，按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容,。

早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率,，適合進(jìn)行集中訓(xùn)練,。利用整塊的時(shí)間，主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(高考題),，要求所有科目都要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成,，不斷熟悉高考狀態(tài)。

長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞,，必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間,。在這段零散的時(shí)間里，可以念念單詞,、看看基礎(chǔ)知識(shí),，不必強(qiáng)迫記憶,，熟悉熟悉即可,。

晚上的學(xué)習(xí)，主要針對(duì)白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決,、分析,，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出高考試題特點(diǎn),，類型,。

不同學(xué)科各有妙招

語文學(xué)科，建議大家要注意基礎(chǔ)知識(shí)的儲(chǔ)備整理,，包括字音,、字形、成語等,，“要想得高分,，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握，每個(gè)意思還應(yīng)記住幾個(gè)例句,。假期做套題時(shí),，每個(gè)作文題目都要認(rèn)真思考，可以簡(jiǎn)單列出提綱,，從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言,。

英語學(xué)科，每天都要保證做2-3篇閱讀,，培養(yǎng)語感,。復(fù)習(xí)前四冊(cè)英語書的詞匯，推薦一個(gè)好辦法就是,，先背一個(gè)單元單詞,，再聽對(duì)應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高,。如果還有時(shí)間,，建議大家多閱讀或朗讀課文。

理科學(xué)習(xí),，要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目,，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認(rèn)真分析原因,。如果是由于知識(shí)的遺忘或模糊,，一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍。一個(gè)不錯(cuò)的方法是,，針對(duì)錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié),。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練，要求必須有解題過程(并規(guī)范表達(dá)),。

初二學(xué)生計(jì)劃表篇三

在進(jìn)行鍛煉之前,，要先做20分鐘左右的熱身運(yùn)動(dòng)，讓身體微微出汗即可。熱身運(yùn)動(dòng)可以幫助你防止韌帶拉傷,、關(guān)節(jié)損傷,。

可選擇器材：跑步機(jī)、橢圓機(jī),、臺(tái)階器,、動(dòng)感單車

二、力量運(yùn)動(dòng)

【第一天】鍛煉肌肉：胸

【第二天】鍛煉肌肉：背

【第三天】鍛煉肌肉：肩

【第四天】鍛煉肌肉：肱二,、肱三

【第五天】鍛煉肌肉：腿

【第七天】休息

休息一天,，為下一周的計(jì)劃做準(zhǔn)備。

這套健身房減肥計(jì)劃比較簡(jiǎn)單,，大家也可以參考專業(yè)健身教練的建議,，為自己量身定做一個(gè)減肥計(jì)劃。

初二學(xué)生計(jì)劃表篇四

在我系老師悉心指導(dǎo),，各部門團(tuán)結(jié)協(xié)作共同努力之下,，20xx—20xx學(xué)年上學(xué)期我系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)屢創(chuàng)佳績(jī)。辦公室作為我系學(xué)生會(huì)核心部門之一,，將繼續(xù)堅(jiān)持“服務(wù)同學(xué),，鍛煉自我”的工作方針。

1,、日常工作的開展：

2,、修訂、完善各項(xiàng)規(guī)章制度

我部門本學(xué)期制定《學(xué)生會(huì)管理制度》,，團(tuán)委,、學(xué)生會(huì)活動(dòng)開展制度，團(tuán)委,、學(xué)生會(huì)副部長(zhǎng)級(jí)以上干部考評(píng)方案,，各學(xué)生組織工作狀態(tài)考評(píng)方案等，用制度規(guī)范工作,，用制度指導(dǎo)工作,。

3、會(huì)議記錄與會(huì)務(wù)籌備工作：

組織召開日常內(nèi)部例會(huì),、臨時(shí)會(huì)議,、主席團(tuán)會(huì)議，并做好相應(yīng)的會(huì)議記錄,，及時(shí)整理了會(huì)議紀(jì)要,，向各組織、各部門傳達(dá)了相關(guān)會(huì)議精神,。

4,、開展了中西醫(yī)結(jié)合新老生交流會(huì)：

實(shí)現(xiàn)信息互通,，為新老生提供更廣闊的交流平臺(tái)。

5,、干部培養(yǎng)：

依據(jù)工作需要與組織發(fā)展，本學(xué)期對(duì)我部門干部進(jìn)行有目的的培養(yǎng),。在部門內(nèi)部營(yíng)造一種積極向上,、相互學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)互助的工作氛圍,，教導(dǎo)他們用心做事,，用心做人，督促他們學(xué)習(xí)工作兩不誤,，同時(shí)也鼓勵(lì)他們積極參加各類文娛活動(dòng),，豐富大學(xué)生活。

一,、 思想工作

本學(xué)期將著重培養(yǎng)我部門干事的具體操作能力,，并繼續(xù)加強(qiáng)其歸屬感與責(zé)任感。加強(qiáng)必要的思想溝通,，及時(shí)掌握每一位干事的思想動(dòng)態(tài),。在圍繞“團(tuán)結(jié)協(xié)作，務(wù)實(shí)創(chuàng)新”這一工作方針下,，緊抓我系學(xué)生會(huì)整體思想,，協(xié)助各部門順利工作。

二,、檔案管理

(一)對(duì)我系辦公室所有存檔文件應(yīng)持“嚴(yán)謹(jǐn),、保密、重視”態(tài)度,。謹(jǐn)慎對(duì)待每份檔案資料,。

(二)定期分類整理所存檔案，對(duì)各部門上交材料需保留紙質(zhì)與電子檔案各一份,。

(三)辦公室必須做好材料借用登記工作,，對(duì)重要文件資料應(yīng)該經(jīng)過申請(qǐng)批準(zhǔn)后方可外借。保持檔案資料的完整性,。

(四)針對(duì)本學(xué)期開展的每一項(xiàng)活動(dòng),，各部門在寫好活動(dòng)策劃及總結(jié)后，由辦公室及時(shí)收集并存檔,。

三,、日常管理

(一)例會(huì)

1、辦公室將在工作一周之內(nèi),，對(duì)本學(xué)期各部門例會(huì)做統(tǒng)籌規(guī)劃,，系統(tǒng)安排各部門例會(huì)具體召開時(shí)間,，方便各部門工作的順利開展。

進(jìn)一步加強(qiáng)部門內(nèi)部思想,、情感,、溝通，始終保持高度的責(zé)任感與使命感,。

2,、做好會(huì)議記錄工作，做到大會(huì)小會(huì)均認(rèn)真對(duì)待的務(wù)實(shí)態(tài)度,。 辦公室做好簽到工作,，對(duì)于學(xué)生的遲到、缺勤等情況作詳細(xì)記錄,。

(二)部門間管理

辦公室成員在做好自律的情況下,，協(xié)調(diào)其他部門之間的聯(lián)系，做好樞紐作用,。

五,、活動(dòng)開展安排

1、辦公室作為一個(gè)特殊的部門,，本學(xué)期將進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)本部門干事書法及公文寫作的監(jiān)督工作,，提高干事實(shí)際操作能力。

2,、適時(shí)進(jìn)行思想溝通,，及時(shí)掌握辦公室成員的思想動(dòng)態(tài)。引導(dǎo)干事進(jìn)一步加強(qiáng)歸屬感與責(zé)任感,，端正工作態(tài)度,，提高工作效率。

3,、作為學(xué)生會(huì)核心部門之一,，本學(xué)期辦公室計(jì)劃開展系列小型活動(dòng)，以加強(qiáng)各部門內(nèi)部情感交流,。

辦公室一貫秉承“服務(wù)同學(xué),，鍛煉自我”的工作宗旨，堅(jiān)持“團(tuán)結(jié)協(xié)作,，務(wù)實(shí)創(chuàng)新”的工作方針,。積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)赝瓿珊妹宽?xiàng)工作。本學(xué)期我部門將一如既往地按所擬計(jì)劃認(rèn)真,、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)厝ネ瓿擅恳豁?xiàng)工作,。努力協(xié)調(diào)好各部門關(guān)系，促使我系學(xué)生會(huì)工作正常有序地開展,。

初二學(xué)生計(jì)劃表篇五

1.把初一,、初二的期中,、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長(zhǎng)處,，找出欠缺或不足,，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會(huì)“有的放矢”,。

2.利用暑假補(bǔ)缺,、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識(shí),，后補(bǔ)有難度的知識(shí),。只有循序漸進(jìn),、由淺入深,，才會(huì)做到“事半功倍”。

3.制訂長(zhǎng)期有效的暑期,、初三學(xué)習(xí)計(jì)劃,。根據(jù)自身實(shí)際知識(shí)和智力水平以及身體條件，制訂長(zhǎng)期,、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，并且要持之以恒，避免“三天打魚,，兩天曬網(wǎng)”,。

4.將學(xué)科知識(shí)“類化、細(xì)化,、系統(tǒng)化”,，作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴,，將各科知識(shí)分門別類;先宏觀調(diào)控,，再精耕細(xì)作;對(duì)各科知識(shí)如此梳理，學(xué)習(xí)才會(huì)有章法,，解題思路才會(huì)更為清晰,。切忌“眉毛胡子一把抓”。

5.嚴(yán)格合理安排作息時(shí)間,。根據(jù)自身生物鐘以及對(duì)各學(xué)科的吸取程度,，制訂合理的作息計(jì)劃。根據(jù)上下午時(shí)間段對(duì)文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長(zhǎng),，感到疲倦時(shí)就適當(dāng)休息,，不要打“疲勞戰(zhàn)”。

6.勞逸結(jié)合,，適當(dāng)放松,，注意體育鍛煉,。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),，把主要精力用在刀刃上,。因此，要學(xué)會(huì)放松,，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證長(zhǎng)時(shí),、高效的學(xué)習(xí),。