當(dāng)我們備受啟迪時,，常常可以將它們寫成一篇心得感悟，如此就可以提升我們寫作能力了。那么我們寫心得感悟要注意的內(nèi)容有什么呢？那么下面我就給大家講一講心得感悟怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

90后奔三的感慨說說心情 三十多歲的人生感悟傷感篇一

2、奔三,，我們不要忘記多給自己充電；奔三，我們需要抽空多去閱讀書籍,；奔三,，我們需要運(yùn)動來讓自己朝氣；奔三,，我們需要有自己的人脈圈子,。

3、奔三的你,，你需要一份成功的事業(yè),；奔三的你，一定要做有意義的事情,；奔三的你,，一定要讓自己成熟穩(wěn)重；奔三的你,，一定不可以熬夜去工作,。

4、努力地工作,，就像不苛求回報一樣,；真誠地去愛，就像從來沒有受過傷害一樣,；投入地跳舞,，就像沒有人在一旁看著你一樣。這樣的生活,，肯定可以給你帶來快樂,。

5、記住該記住的,，忘記該忘記的,，改變能改變的，接受不能改變的,。

6,、恍然奔三了，每天看見放學(xué)的學(xué)生,，好羨慕,。

7、在這特殊的日子里,，我想說我真高興,，時光沒有改變我們的友誼，祝我的生日其樂無窮,。

8,、用心對待每一個人別人都感覺的到設(shè)身處地的為別人著想才能感同身受真誠待人厚道為人才能長長久久。30歲生日送自己的感悟。

9,、生日過去2天了,，終于接受自己已然成為30歲大小孩，我覺得沒有什么差別,，我依然童心滿滿,。

10、請不要把我對你的容忍,，當(dāng)成你不要臉的資本,。祝自己生日快樂

11、自己的生日同樣祝福自己的親人有生的日子天天快樂,！祝福所有的朋友們分享我的快樂,，永遠(yuǎn)也快樂！

12,、我們都要面向太陽,，驕傲的活著。祝自己生日快樂,！

13,、打心里不希望這一天的到來，因為真正得奔三了,，所以我希望它成為生命中最平凡的一天,，29歲，你好,！

14,、人生無常，不要錯過,，別聽信錯過的才是美好的鬼話,，那是自己安慰自己玩的把戲，你錯過了留給別人好了,。除非你能力不到,，否則你別選擇錯過。自己騙自己最不好玩,。

15,、30歲的生日，飯菜豐盛,，親人齊全,，幸福美滿！

16,、夢想是一個人奮斗的動力,，夢想是一個人動力的源泉,。

17、人生充滿了不確定,，和驚喜,。今天是自己的生日,，祝自己快樂,！

18、三十,。其實有很多話對自己說,，困境里能保持樂觀，順境中懂得改變,，也許我的人生才剛剛開始,，總是，晚安前,，祝我生日快樂,。

19、我希望,，等我30歲那年的生日,，我仍然可以有花收，辦公桌上仍然有朋友寄來的各種禮物,。這需要我不斷經(jīng)營不斷努力,。

20、三十年人生,，三十年風(fēng)雨,，有苦有樂，有酸有甜,，感恩父母,，感激朋友，有你們陪伴,，才有我的精彩,，祝自己30歲生日快樂！

21,、30歲生日前收到的第一份禮物,，謝謝風(fēng)情。

22,、五個手指不一般齊,，發(fā)展和發(fā)揚(yáng)你的長處，你的短處要適當(dāng)克服,。

23,、不小心就到了二十四了,，也是該奔三了。畢業(yè)季的本命年也算人生是的奇遇,。將方舟說：三十而立,，二十而蹲。現(xiàn)在的我應(yīng)該是伸直腿的狀態(tài)吧,！

24,、再過3年的這個點(diǎn)，姐就奔三了,！27年前的這個點(diǎn),，母親您辛苦了！

25,、今天是我農(nóng)歷30歲生日,，希望過了30歲這個坎好運(yùn)一直跟著我！

26,、奔三,，我們可以沒有豪車。豪宅,，但一定要有自己的家庭,；奔三，我們需要有一個疼愛自己的老公和可愛的孩子陪伴,；奔三,，我們需要有一個和和美美的家庭；一個幸福的家庭,。

90后奔三的感慨說說心情 三十多歲的人生感悟傷感篇二

1,、兩年不到的時間，我就老了一大截,。真是對不起自己,。

2、每一段感情,，不一定都能完美,，但每段感情，都使人成長,，不要死守回不去的那段回憶,，這樣看不到未來的美好風(fēng)景。

3,、姐妹如手足,，男人如衣服，誰動我姐妹,，我撕他衣服,。

4,、太多太多無奈，只怪我太過癡心狂,。

5,、日復(fù)一日，年復(fù)一年,，無情的時間在飛速地流逝,，不知不覺中我們就老了，猛然間你會發(fā)現(xiàn)有好多事沒有做,，什么樣的生命才有意義呢,？

6,、我承認(rèn),，我是一個自私的人，自私到你的眼里只有我,。

7,、當(dāng)人老了，都想回到年輕的時候,，誰知真的實現(xiàn)的時候,，卻變成了小蝌蚪。

8,、好像,，我們認(rèn)識的那三年時間，被這里的火車一晃,，就模糊了,，再一晃，就消失了,。

9,、歲了哦，奔三了都,，這個日子值得紀(jì)念一下,。啥都不說了，千言萬語匯成一句話祝黑瑞生日歡樂,，人生路上有好友相助是我自我最大的幸運(yùn),。嘿：你好，老同學(xué),。

10,、讓男人珍惜的最好方法就是讓他永遠(yuǎn)得不到，讓女人珍惜的最好方法就是不斷滿足她,！

11,、當(dāng)年的今天,，你呱呱墜地來到世間；今年的今天,，你風(fēng)華正茂青春少年,；以后的今天。

12,、一年又過去了,，不知不覺中就老了，不甘心呀,，時間呀希望你慢慢的走,。

13、時間太快,，轉(zhuǎn)眼又是一年,，不知不覺才發(fā)現(xiàn)，一晃人就老了,，原來的我們的老了,！

14、曾經(jīng)在你的世界里,，我迷失了自己,；現(xiàn)在在沒有你的世界里，我找到了更好的自己,。

15,、每個人都有一個死角，自己走不出來,，別人也闖不進(jìn)去,，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我,，我不怪你,。

16、不知不覺就老了,，沒有閃光的經(jīng)歷,，沒有瑰麗的回憶，很快就邁進(jìn)五十歲的門檻,，總在感傷老的太快,，追憶太少。

17,、趁陽光正好,，趁微風(fēng)不燥，珍惜手中的擁有,，珍惜身邊的幸福,。

18,、如果他已經(jīng)不再年輕，那他一定會像披荊斬棘歸來的獵人,，在你身旁燃起篝火,，然后擁抱著你疲憊而放心地睡去。他一定會找到你,。你要等,。

19、生活注定不是平坦大道,，每張不再年輕的面孔下都帶著時光剩下的傷痕,，可他們?nèi)詴x擇勇敢地向前走，追尋光明與幸福,。

20,、走得最慢的人，只要他不喪失目標(biāo),，也比漫無目的地徘徊的人走得快,。

21,、人這一輩子,，一晃就老了，別再爭爭吵吵了,。

22,、有了你，就擁有了全世界,，我一定會拿命珍惜,。

23、重感冒熬夜畫圖畫到現(xiàn)在,，感覺自己老了,，熬個大夜就開始腰疼。

24,、假如你不懂我,，那錯的永遠(yuǎn)是我，不必驚訝,，連解釋都是多余,。

25、我想我夠堅強(qiáng),。我以為容易忘,。失去你給的好。有什么不能忘,。

26,、突然發(fā)現(xiàn)已經(jīng)到了長魚尾紋,。該嫁人的年紀(jì)了。不再只能是拿著好吃的,。抱著毛絨玩具傻樂,。媽呀。都快奔三了,。哎,。難道也要走上相親的道路嗎？

27,、得不到的情,，就別讓自己受苦了。

28,、等眼睛一閉上了,，存多少錢也花不掉了。人就一生,，總是湊合,，再等下輩子就不知有沒有了。

29,、在每個人的一生中,，總會有一個愿意為你付出一切的人。

30,、這一天天,，不知不覺，就老了,，咦時光悄悄走,，困難悄悄來。是人皆要老,，時光時光你善待我們吧,。

31、不再年輕,，知道了人生的意義,。開始喜歡用淡雅的色彩來裝飾人生。知道了不能再隨便任性,。明白了健康最重要,。青春可以遠(yuǎn)去，唯有健康不能遠(yuǎn)去,。

32,、在我們這個年紀(jì)，金錢和長相決定了太多東西，你再不努力,，也改變不了什么現(xiàn)狀,，一晃就老了。

33,、不知不覺中一晃就老了,。鬢發(fā)己經(jīng)稀少，掛滿白霜,。容顏斑駁蒼老,，飽經(jīng)滄桑。忽然懷念起從前：懵懂無知,，年少輕狂,。忽然發(fā)現(xiàn)人生短暫，生命的道路己不再漫長,。

34,、假裝勵志一下：奔三了，也該把一臉的稚氣換成志氣了,。

35,、不知不覺，又一年了,，時間慢點(diǎn)吧,，還來不及好好享受我的年少輕狂，就老了,。

36不知道哪天就失去了,，最后只有惋惜了。

37,、偶爾也要現(xiàn)實和虛偽一點(diǎn)，因為不那樣做的話,，很難混,。

38、唉,！一年又一年,，不知不覺就老了,，回頭想想,，不知道年輕是怎么過來的，一晃就老了,。

39,、趁有空,，去做該做的事，趁現(xiàn)在，珍惜身邊的人,。

40,、人真的是不知不覺就老了，青春是何等的美好,，許多時候回過神,，才發(fā)現(xiàn)什么都留不住。

41,、一輩子說長不長說短不短,，也許彈指一揮間，就老了,；也許蒼忙一輩子,，不知不覺就老了，時光走的如此匆忙,，歲月走得如此凄涼,，鴻雁注定南去，人生注定命運(yùn)的邂逅,，有些事情注定蒼蒼無果,，又何必那么執(zhí)著。

42,、年輕時不懂人生,，懂人生時不再年輕，所以要多讀書,，這是讓人在年輕時懂人生的理想方式,，其次是遭遇挫折或不幸。

43,、我的含意是什么,？其是就是一生中的記憶，當(dāng)人慢慢的老了,，失去了記憶,，也就失去了我。

44,、你要優(yōu)秀到所有人都不值得你委屈,，每個嘴里說不想戀愛的人，心里都裝了一個無法擁有的人,。

45,、情就一回，總是傷害,，再想重逢就遙遙無期了,。

46,、他人笑我穿得厚，我笑他人凍得透,。

47,、人生實在是太苦短了，自己又何必總是活得不開心呢,。

48,、你可以不夠強(qiáng)大，但是你不能沒有夢想,，如果你沒有夢想,，將來你就只能為別人的夢想打工。

49,、青春總是多了感傷,，涼了時光，疼了心臟,。

50,、有時候人們會變，是因為他們實在傷得太重了,。

90后奔三的感慨說說心情 三十多歲的人生感悟傷感篇三

1,、平靜的湖面只有呆板的倒映，奔騰的激流才有美麗的浪花!幸福不是靠別人來施舍,，而是要自己去贏取!生命的意義在不斷挑戰(zhàn)自己,，戰(zhàn)勝自己!

2、在這特殊的日子里,，我想說我真高興,，時光沒有改變我們的友誼，祝我的生日其樂無窮,。

3,、奔三，我們不要忘記多給自己充電;奔三,，我們需要抽空多去閱讀書籍;奔三,，我們需要運(yùn)動來讓自己朝氣;奔三，我們需要有自己的人脈圈子,。

4、夢想是一個人奮斗的動力,，夢想是一個人動力的源泉,。

5、去唱歌,，點(diǎn)了好多高中時光紅的不要不要的歌,，集體懷舊中。突然覺得不知不覺就奔三了，唱的哪里是歌,，都是我們逝去的青春啊,。

6、如果你三十歲了,，就該明白：任何事物都具有兩重性,，有時候甚至沒有對錯。您以為錯的,，在別人看來或許是對的,。而您竭盡全力為之奮斗的，卻很有可能正是別人擺脫和拋棄的,。

7,、奔三了，小時候最期待過生日,，期待吃蛋糕,，收禮物，現(xiàn)在蛋糕也吃不進(jìn)去了,，也沒什么想要的禮物了,，以后過生日會不會越來越覺得不重要呢。

8,、奔三的你,，你需要一份成功的事業(yè);奔三的你，一定要做有意義的事情;奔三的你,，一定要讓自己成熟穩(wěn)重;奔三的你,，一定不可以熬夜去工作。

9,、奔三與人生路上,，不負(fù)此生而跑，便是勇者的行為,。

90后奔三的感慨說說心情 三十多歲的人生感悟傷感篇四

一.人的一生注定會遇到兩個人,，一個驚艷了歲月，一個溫柔了時光,。

二.想不通的事,，就別給自己添堵了。

三.用漫不經(jīng)心的態(tài)度,，過隨遇而安的`生活,。

四.說過的話可以不算，喜歡的人天天要換,。

五.我一發(fā)怒,，冬天就到了,；冬天一發(fā)怒，我就變成秋褲男了,。

六.也許愛情它本是丑惡的,，它不管別人的不幸，只管自己的幸福,。

七.心真的很小,，幸福只可以一心一意，溫暖也只能是一生一世,。努力向著前方,，什么距離都將不會是距離。

八.人一輩子總得動真格的愛上什么人,，但是一旦愛上了,，第一步是失去自己，第二步就是失去你的愛情,。

九.不怕你不愛,，反正已那么多悲哀，只怕你不在心不安無以亂懷,。

十.只有通過別人的眼睛,，才能真正地了解自己。

十一.我有所愛,，在遠(yuǎn)方,。時間蒼老了我的言，蒼老了顏,，蒼老不了愛的心,。

十二.假如所有悲傷都被抹殺，那么回憶就只留下空洞和蒼白,。

十三.我們聽過無數(shù)的道理,，卻仍舊過不好這一生。

十四.會沉迷用懷念美好的往事,，是因為美好永遠(yuǎn)不能再來第二次,。

十五.感覺自己老了，一點(diǎn)小病小痛就扛不住,。我問老媽秋褲在哪里,，媽媽笑我終于要穿秋褲了，是呀,，老了怎么還能任性不穿秋褲,。

十六.如果你三十歲了，就該明白：飯應(yīng)一口一口吃,，事要一點(diǎn)一點(diǎn)做,。沒有一蹴而就的事情，凡事都有個過程,。不要整日疲于奔命,，應(yīng)該活得從容。

十七.人生那么短,，憑什么讓不重要的人影響了自己重要的心情,。

十八.他只不過是送你一朵枯萎的花，也許碰巧猜到了你的心里話,。

十九.陪伴與懂得,，比愛情更加重要。

二十.誰行誰不行,，患難見真情,。

二十一.我想知道哪天我喝醉了，一個人走在街頭,，會歇斯底里喊出誰的名字,。

二十二.如果你不能接受我最差的一面，那么你也不值得擁有我最好的一面,。

二十三.生命只有一次,，你要活的暢快淋漓。

二十四.一晃,，就老了,，單純的心不見了，復(fù)雜的心裝滿了,，眼角的淚風(fēng)干了,，心里的傷增多了。不知不覺,，怎么就老了呢,？青春好像還沒走遠(yuǎn)，童年仿佛就在昨天,。人生短暫,，一晃到老，別再為不值得的事煩惱,，該放手的情,，別糾纏，該忘記的人,，別掛念,。

二十五.世界上未有未完成的故事，只有未死的心,。

二十六.你來過一陣子,，我念你一輩子,，真想剛好遇見你，從此都是你,。

二十七.每個人只能陪你走一段路,，人總是要分開的。

二十八.成熟的一面是給外人看的,，幼稚的一面是給愛人看的,。

二十九.等我們都老了，頭發(fā)也白了,，我還是會用心去愛你,，因為很晚才愛你，余生只愛你,。

三十.請容許我小小的驕傲,，因為有你這樣的依靠。

三十一.我們錯過某些錯過,，卻能夠一如既往的生活,。

三十二.我站得太久說的太久了我自己都累了，你怎么還是聽不懂,？我寫的太多了寫得太久了我自己都累了,，你怎么還是看不懂？

三十三.姑娘我生氣就張口說臟話,，總好比哭哭啼啼張可憐的好,。

三十四.即使是在奔三的年紀(jì)，我依舊止不住悲傷,。

三十五.看到高中同學(xué)發(fā)的結(jié)婚照,，瞬間感覺自己老了。

三十六.恍然奔三了,，每天看見放學(xué)的學(xué)生,，好羨慕。

三十七.很多人闖進(jìn)你的生活,，只是為了給你上一課,，然后轉(zhuǎn)身離開。

三十八.有些人,，有些事,，在歲月流逝后，會變得更加刻苦銘心,。

三十九.別低估別人的能力,，有時候輸贏看的只不過是時機(jī)。

四十.有時候，等待是因為不舍得已經(jīng)付出的等待,。

四十一.你來我相信你不會走,，你走我就當(dāng)你沒來過。

四十二.每個人的世界,，其實都是自己給的,。越走，越懂得：世界沒那么美,；越活，越明白：人心也沒那么純粹,。不是每陣風(fēng),，都順著你的心思。

四十三.刮獎刮出一個謝字就足夠了,，愛情上也一樣,，沒有必要把謝謝惠顧四個字刮得干干凈凈才肯放手。

四十四.人活著就是一種心態(tài),，感覺自己老了,，感覺自己年輕了，戀愛的感覺,，這二次我選擇被愛,，感謝所有的人！

四十五.你笑,，全世界都跟著你笑,；你哭，全世界只有你哭,。

四十六.優(yōu)秀是一種習(xí)慣,，生命是一種過程，放棄是一種智慧,，缺陷是一種恩惠,，笑而不語是一種豁達(dá)，痛而不言是一種修養(yǎng),，悟透這些,，你就是世界上最幸福的人。

四十七.反正能跟我玩在一起的有兩種人：一種是能忍受我發(fā)神經(jīng)病的人,，一種是和我一樣神經(jīng)病的人,。

四十八.總有一些事情，當(dāng)我們年輕的時候,，無法懂得,。懂得的時候，卻已經(jīng)不再年輕,。

四十九.不知不覺間,，時光洗滌了生命,，時光似流水，歲月如梭,，轉(zhuǎn)眼已到中年,，致已不再年輕的自己。

五十.你可知我百年的孤寂只為你一人守候,，千夜的戀歌只為你一人而唱,。

五十一.人生總是感覺自己還有很多機(jī)會，不知不覺就老了,，很多事來不及做,，很多人來不及去見。

五十二.人這一輩子,，不可能事事都完美,，錢財不在多，夠花就好,；朋友不在多,，知心就好；感情不在多,，真心就好,。

五十三.無論你說話多么謹(jǐn)慎，總有人歪曲你的意思,。所以,，學(xué)會不在乎。

五十四.不要在忙碌中迷失了自己,，在學(xué)習(xí)之余,，欣賞一下生活，會讓你的心情像花兒一樣綻放,。

五十五.在這特殊的日子里,，我想說我真高興，時光沒有改變我們的友誼,，祝我的生日其樂無窮,。

五十六.年齡漸長，越發(fā)愛回憶,，在歲月的洗禮中,，不知不覺，憶著憶著就老了,。

五十七.東風(fēng)吹,，戰(zhàn)鼓擂，長得不行你怨誰。

五十八.即使我的心臟夠強(qiáng)壯,，但那也不代表我不會受傷,。

五十九.這世界上，特別出眾的人與特別愚蠢的人一樣稀有,。

六十.閑云潭影日悠悠,，物換星移幾度秋閣中帝子今何在，檻外長江空自流,。

六十一.人總要找點(diǎn)事情做,，讓自己忙起來，忙起來才知道生活不易,，才明白平時的憂傷都是矯情,。

六十二.時光怎么走的如此匆忙，來不及回味,，來不及回憶，歲月就染白了鬢角,。美好的光陰就這樣從我身邊一晃而已,，不知不覺就老了。

六十三.長嘆一聲念紅顏,，今昔一朝夜無眠,。

六十四.人生怎么那么短，掐著指頭不知不覺就老了,；人生怎么那么長,，陰暗的日子怎么也揮之不去。

六十五.五個手指不一般齊,，發(fā)展和發(fā)揚(yáng)你的長處,，你的短處要適當(dāng)克服。

六十六.內(nèi)心到底要多豐盈才能不會得到一點(diǎn)點(diǎn)溫暖就掏心掏肺,。都奔三了還把友誼看的這么重要也是沒救了,。

六十七.如果這個世界對你不理不睬，你也可以這樣對待它,。

六十八.再發(fā)嗲,，也改變不了你奔三的年齡和樣貌。

六十九.別人再好,，關(guān)我什么事,，我再不好，關(guān)別人什么事,？

七十.有時候感覺愛情就像一顆糖,，拿來騙小孩子的。

七十一.奔三了，小時候最期待過生日,，期待吃蛋糕,，收禮物，現(xiàn)在蛋糕也吃不進(jìn)去了,，也沒什么想要的禮物了,，以后過生日會不會越來越覺得不重要呢。

七十二.我不怕路太遠(yuǎn)找不到終點(diǎn),，就怕兩個世界畫不成一個圓,。

七十三.平時總說自己老了，可真的當(dāng)聽到有人說“你顯老了”,，內(nèi)心是極度崩潰的,，還是要保養(yǎng)起來！相機(jī)太騙人,！

七十四.感覺自己老了,，望著窗戶外面望那么久，都不知道自己在想什么,。

七十五.人與死人都是人,，只不過是，一個出息,，一個休息,！

七十六.感情有時候，總是很諷刺,。經(jīng)得起風(fēng)雨,，卻經(jīng)不起平凡。風(fēng)雨同船,，天晴便各自散了,。

七十七.真的感覺到自己老了，以前的我基本不會懷念過去,，但是現(xiàn)在卻常常想起以前的人和事,，喝過的酒。

七十八.你總說畢業(yè)遙遙無期,，轉(zhuǎn)眼間,，我們就各奔東西。

七十九.我不想相互生厭,，張口閉口全是怨,。

八十.奔三的你，你需要一份成功的事業(yè),；奔三的你,，一定要做有意義的事情,；奔三的你，一定要讓自己成熟穩(wěn)重,；奔三的你,，一定不可以熬夜去工作。

八十一.活著是為了自己,，不是為了愛情,。

八十二.總有一些句子，會滴墨成傷,；總有一個人,，會在記憶里站成永恒。

八十三.回來這一路,，你的溫度讓我想起了我的大學(xué)時代,，我的確老了，哈哈,，就當(dāng)自己是個老頑童,。

八十四.有些人，才遇見一下子,，就好像認(rèn)識了很久似的,，什么事都想和他說。

八十五.昨天的事就翻篇,，明天的事別期盼，做好了今天的事,，就了無遺憾,。人心善變，要讓自己隨緣,。

90后奔三的感慨說說心情 三十多歲的人生感悟傷感篇五

1,、記住該記住的，忘記該忘記的,，改變能改變的,，接受不能改變的。

2,、準(zhǔn)備過歲的小女孩跟我說自我要奔三了,，此刻的小年輕啊，給何阿姨留條活路好嗎!

3,、三十年人生,，三十年風(fēng)雨，有苦有樂,，有酸有甜,，感恩父母,，感激朋友，有你們陪伴,，才有我的精彩,，祝自己30歲生日快樂!

4、我的夢想也在奔三了,?？墒牵贻p的時光總有它那樣的完美呀,。早起奮斗,，丟雷樓某!

5、快奔三了,，除了愛哈哈會跳舞外,，別無所會。哦,，對了!我還會飛!

6,、五個手指不一般齊，發(fā)展和發(fā)揚(yáng)你的長處,，你的短處要適當(dāng)克服,。

7、再發(fā)嗲,，也改變不了你奔三的年齡和樣貌,。

8、努力地工作,，就像不苛求回報一樣;真誠地去愛,，就像從來沒有受過傷害一樣;投入地跳舞，就像沒有人在一旁看著你一樣,。這樣的生活,，肯定可以給你帶來快樂。

9,、優(yōu)秀是一種習(xí)慣,，生命是一種過程，放棄是一種智慧,，缺陷是一種恩惠,，笑而不語是一種豁達(dá)，痛而不言是一種修養(yǎng),，悟透這些,，你就是世界上最幸福的人。

10,、如果你三十歲了,，就該明白：飯應(yīng)一口一口吃,，事要一點(diǎn)一點(diǎn)做。沒有一蹴而就的事情,，凡事都有個過程,。不要整日疲于奔命，應(yīng)該活得從容,。

11,、即使是在奔三的年紀(jì)，我依舊止不住悲傷,。

12,、愿自己能夠三十而立，祝自己：生日快樂,，一切順利,，越來越好。