總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績,，更重要的是為了研究經(jīng)驗,，發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律,，也可以找出工作失誤的教訓(xùn)。這些經(jīng)驗教訓(xùn)是非常寶貴的,，對工作有很好的借鑒與指導(dǎo)作用,，在今后工作中可以改進提高,，趨利避害,，避免失誤?？偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面是我給大家整理的總結(jié)范文，歡迎大家閱讀分享借鑒,，希望對大家能夠有所幫助,。

羽毛球訓(xùn)練心得總結(jié)篇一

通過這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效,，學(xué)生基本能掌握羽毛球的基本技術(shù),。由于學(xué)生本身的羽毛球水平懸殊比較大，所以在要求上我也是區(qū)別對待,。對于本身有一定羽毛球基礎(chǔ)的同學(xué)我主要抓對打技術(shù)和比賽戰(zhàn)術(shù),，對于剛剛接觸羽毛球的學(xué)生，我只要求掌握基本動作技術(shù)就可以了,。我們學(xué)校的不少同學(xué)還是很喜歡羽毛球這個項目的,，學(xué)校應(yīng)該多鼓勵學(xué)生參加羽毛球活動。

參加羽毛球興趣小組的每一位同學(xué),，在不同程度,、不同方面上都有所提高，或是說有所收獲,。這學(xué)期在管理上更加嚴格的要求學(xué)生態(tài)度認真,、積極,、好學(xué)。上進心強的同學(xué)我會盡己最大的努力去教好他們羽毛球的技術(shù),。根據(jù)實際情況分好組合理安排不同組員進行不同內(nèi)容的練習(xí)，更能有效性教學(xué)使他們有所收獲,?；顒幼詈笠还?jié)，對羽毛學(xué)習(xí)進行了總結(jié),，同學(xué)們對過去這一學(xué)期在羽毛球興趣小組中的收獲和不足做一個總結(jié),。還是比較有用的以后可以提倡。

1,、仍有少數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,，訓(xùn)練經(jīng)常不帶羽毛球拍、不帶羽毛球;

2,、有個別同學(xué)紀(jì)律散漫有遲到早退的現(xiàn)象發(fā)生;

3,、學(xué)生在訓(xùn)練上積極性還不夠高;

4、學(xué)校羽毛球設(shè)備較少,、學(xué)生訓(xùn)練時間較少,，所以使得教師在教學(xué)中很難保證進度。

2,、杜絕上課不按老師的要求沒帶羽毛球拍和球的同學(xué)參加此小組的活動,。

3、每周多安排一節(jié)羽毛球興趣小組的課,。

4,、總結(jié)訓(xùn)練工作查找訓(xùn)練的不足制定措施在今后的羽毛球訓(xùn)練工作中努力提高訓(xùn)練質(zhì)量。

5,、加強梯隊建設(shè)為今后羽毛球儲備人才使我校羽毛球運動有長足發(fā)展,。

7、今后我必須結(jié)合學(xué)校實際認真抓好羽毛球興趣小組項目訓(xùn)練,。在教學(xué)訓(xùn)練中按計劃有目的,、有內(nèi)容、有質(zhì)量地提高訓(xùn)練水平,。

羽毛球訓(xùn)練心得總結(jié)篇二

今天晚上,，我們班參加了學(xué)院組織的羽毛球比賽。初冬,，測繪0901的幾個參與者熱情高漲,，給寒冷的冬天帶來了一絲生機。

活動目的：本次羽毛球比賽是由梓潼學(xué)院年級協(xié)會發(fā)起,，09級13個班積極參加的體育賽事,。它旨在提高學(xué)生在沈陽寒冷的冬天活動的積極性,，提高他們的身體素質(zhì)，使學(xué)生更好地參與他們的學(xué)習(xí),。我們測繪0901積極響應(yīng)號召,，選送了幾名擅長羽毛球的同學(xué)參加比賽。

活動時間：20××年11月23日(星期二)

活動流程：

首先,，班級選擇,，確定參與者。

第二場,，第一場,，男單，選手閻四方,。

激情揮舞

第二場,，男女混雙，選手張艷和加拉,。

向上向上

女人不會輸給男人,；女人并不比男人差

第四，女單(未參賽),。

5.雙方與會者握手致意,。

活動摘要：

雖然這場比賽以失敗告終，但并不是排名讓它獲得了回報,。學(xué)生們?nèi)匀粡幕顒又袑W(xué)到了很多,。雖然最后我們失敗了，但我們永遠不會假裝自己是失敗者,。反而會吸取教訓(xùn),，找出自己和別人的差距在哪里，從而有針對性的彌補自己的不足,。聯(lián)系本月團日主題“明確責(zé)任,，找到差距”，進一步總結(jié)后,，明確自己在一個班集體中應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任,，與他人對比，找到值得自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢,，虛心求教,，承擔(dān)自己作為一個班集體成員應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，共同把我們測繪0901建設(shè)成一個優(yōu)秀的班集體,。

羽毛球訓(xùn)練心得總結(jié)篇三

1,、前期準(zhǔn)備：體育部先討論制定羽毛球比賽的計劃、細則和人員分工,，然后寫出詳細的羽毛球比賽策劃書,，內(nèi)容包括比賽時間,、地點、比賽規(guī)則和獎品等,，緊接著,，比賽策劃書交給研究生會主席和閆老師審查，通過后則正式開始實行,?；顒有枰麄鞑亢屯饴?lián)部配合體育部進行，這兩個部門主要負責(zé)宣傳羽毛球比賽,、拉外聯(lián)購買羽毛球拍和羽毛球等比賽器材還有預(yù)定比賽場地這些工作。體育部建了一個研究生體委群,，然后通過這個群將各項比賽通知發(fā)送到各班體委再由各班體委通知各班參賽隊員,，各班體委遇到的各種問題也是通過這個群來反饋，大家共同協(xié)商解決,。本次羽毛球比賽采取男女混合雙打,，考慮到國際學(xué)院女生參賽人數(shù)比男生多，所以采取參賽隊員先自由組隊,，剩下的參賽隊員男女隨機配對的原則進行組隊,。

2、正式比賽：由于參賽隊員比較多,，所以比賽分初賽,、復(fù)賽、半決賽和決賽,?？紤]到同學(xué)們不會花過多的時間打比賽，所以采取兩隊pk ,，贏的一隊直接進入下一輪比賽,。每輪比賽體育部都會安排一名裁判和一名計分人員，裁判得深諳比賽規(guī)則并保證公平公正裁決,，計分人員輔助裁判計分,。裁判一般由體育部成員擔(dān)任，同時兼任應(yīng)急人員,，處理各種突發(fā)事件和問題,。由于每個班的上課情況不同，所以體育部需要知道每個班的課表,，并根據(jù)各班的課表情況安排比賽時間和比賽人員,。

3、后期階段：比賽進入最終決賽階段,，這個時候需要做好拍照工作,，鼓勵各班同學(xué)當(dāng)拉拉隊,，把場面搞隆重點。比賽結(jié)束后做好器材收集和獎品頒發(fā)工作,。

1,、羽毛球比賽地點選在開太樓大廳，類似于室內(nèi)羽毛球場,，而且還在校內(nèi),，這樣一來就減少了刮風(fēng)下雨和交通方面的不便因素。

2,、體育部建了一個研究生體委群,，極大地調(diào)動了各班體育委員的積極性，從而促進比賽的順利進行,，同時也減少了體育部許多通知方面的工作,。體委們問題的及時反饋和體育部對問題的及時解決是此次比賽高效順利進行的關(guān)鍵。

3,、羽毛球比賽的整個過程會出現(xiàn)各種突發(fā)情況和問題,，這個時候就需要采取具體問題具體分析和協(xié)商解決的方法。

4,、隨機抽簽原則和公平公正原則是羽毛球比賽順利進行的兩大原則,。

5、單靠體育部的幾個人很難把比賽辦好,，所以需要各個相關(guān)部門配合體育部進行,。

1、因為比賽打得比較激烈,，所以羽毛球得買質(zhì)量好一點的,，不然打幾個回合就壞了，影響參賽隊員的心情,。

2,、金融班的同學(xué)課比較多而且容易變動，時間上比較難安排,，所以需要提前了解金融班同學(xué)的課表并提前通知他們參賽,。

當(dāng)些，比賽可以進行得快一些,，就不會拖那么久才打完,。

4、下次可以考慮申請獨墅湖體育館的比賽場地,，一方面場地更加正規(guī),，另一方面，當(dāng)比賽場次較多時，可以同時進行幾個場的比賽,，節(jié)省隊員等候時間,。

羽毛球訓(xùn)練心得總結(jié)篇四

能夠在競爭激烈的體育課選課中，選上羽毛球課,，真的比較幸運,。而且，遇到了一名有經(jīng)驗的好老師,，那時幸運上面加幸運了,。

兩方面的準(zhǔn)備，一是裝備,，而是心態(tài)上的,。在你學(xué)習(xí)羽毛球之前，請你先問好自己,，是只打算鍛煉身體,，還是想一步步提高，到一個更高的境界,？如果是前者，你只需要選一只差不多的拍子,，有一雙能提供保護的鞋,，每次上場前略做做熱身，隨即和水平相近的朋友打打和平球,，同時盡量跑動,，達到健身目的就行了。有一點請注意,，對旁邊球場的激烈爭奪要學(xué)會抱著平常心去欣賞,，不動搖自己打和平球的堅強意志，一旦你羨慕了人家,，同時想我也要打得這么好,，那你就得做好刻苦學(xué)習(xí)的思想準(zhǔn)備。

要認真地去掌握老師講的技術(shù),，無論何時都要想著糾正自己以前的動作,，用新學(xué)動作和步伐去打球，盡管這有違你一貫的習(xí)慣從而會使你覺得很別扭,、難以適應(yīng),，但堅持下去就會有收獲的。無論如何都要刻苦和堅持,，只有這樣才會使你跟從前的水平判若兩人,。

擊球點高比擊球點低好處要大的很，但每次都能擊中個人的最高點卻非常難,，因為習(xí)慣很難改變,，平時打球中需要多注意刻意的練練,。步伐多移動好，但是移動也要注意效率,。這里我自己總結(jié)的是一個“有效移動”的概念,，就是琢磨一下兒對手接球的回球位置，進行移動,。并不十分的刻意要求一定要每次回到中場,。簡單舉個例子，對手回球的位置經(jīng)常在前場,，在挑后場之后,，我就要注意是不是要移動到前場的另一邊，道理很簡單,，他很可能回球到哪里,。平時打球不能馬虎，野球堅決不能打,，羽毛球的規(guī)則需要場地的限制,，沒有場地，沒有配套條件的野球,，那是越打越臭的,。打球一定要認真，打球的時候要想到不斷的超越和進步,，才能自己逐步提升,。四、要勤思考,、耐心,、持之以恒。

常見一些朋友,，起初還有要好好學(xué)球的決心,，但練了兩天就嫌枯燥，放棄了,，又回到老路上,。羽毛球不是一朝一夕就能進步的，并且,，水平也不是直線上升的,。說到底，它是需要勤學(xué)苦練,，慢慢積累,，逐步提高的。只有認識到基本功訓(xùn)練的重要性，耐得住基本功訓(xùn)練的枯燥單一,，逐步糾正自己,，才是最端正的態(tài)度。在接受指導(dǎo)的同時,，還要自己多動腦子,，多看一些錄象，從中學(xué)習(xí)步伐的應(yīng)用以及球路等戰(zhàn)術(shù)思想,，并且爭取應(yīng)用到自己打球的過程中,。當(dāng)你把自己學(xué)到的東西運用到實際中去的時候，你所得到的快慰幾乎勝過你贏掉整場球,。重要的在于你是否掌握了某項技術(shù)并且合理運用了它,。當(dāng)你能逐步完善自己的技術(shù)時，更多的勝利也就即將來到了,。

在學(xué)球和打球的過程中遇到困難和挫折時,，一定要相信自己，信心相當(dāng)重要,。我們永遠也當(dāng)不了世界冠軍,，但我們一樣能體會羽毛球運動的魅力和樂趣。

羽毛球訓(xùn)練心得總結(jié)篇五

向家長和學(xué)生宣傳羽毛球運動的好處,，現(xiàn)在的人們稱羽毛球運動是“聰明人的運動”;同時還告訴我們的學(xué)生,，打羽毛球能養(yǎng)眼，十分有利于提高學(xué)習(xí)效率;從而真正啟發(fā)他們內(nèi)心深處對此項訓(xùn)練的興趣,。

同時，我還將自己訂閱的《羽毛世界》借給孩子們看,，只要新到一期,，孩子們就搶著看，我也將此作為一種獎勵,，近段時間打得好的優(yōu)先看,。

在我們羽毛球訓(xùn)練的初始階段，我總是把訓(xùn)練的目標(biāo)或較復(fù)雜的技術(shù)動作分解幾段,，每一段都設(shè)立一個通過一定的努力可以達到的目標(biāo),，讓學(xué)生們每學(xué)一段都可以通過自測看到自己的進步和效果，使學(xué)生看到自己階梯式的進步,，從而產(chǎn)生一種滿意的感覺,，激起進一步學(xué)習(xí)的欲望。例如：在羽毛球訓(xùn)練中熟悉球性這一練習(xí)中,，我就先讓學(xué)生進行“捉球”游戲的練習(xí),。教師拿一些球在手上，逐個拋出去，讓學(xué)生去撿,，在規(guī)定時間內(nèi)剛開始肯定沒能撿到幾個,，但隨著時間的推移，學(xué)生對球性的熟悉,，就能慢慢多起來,。教師對有進步的同學(xué)給予表揚，讓他們看到自己的成功,。

為提高學(xué)生的訓(xùn)練興趣,，我根據(jù)學(xué)生技術(shù)水平不斷地改革，創(chuàng)新訓(xùn)練的教學(xué)形式,，從教師的指導(dǎo)到羽毛室的布置都要精心設(shè)計,，力求有新意。這樣的訓(xùn)練必然會使學(xué)生情緒飽滿,、興趣濃厚,。在平時訓(xùn)練中的教師示范指導(dǎo)固然相當(dāng)重要，但最好是當(dāng)教師在講解完某一技術(shù)動作之后,，同時向我們的學(xué)生展示一下這一技術(shù)動作在實戰(zhàn)中的運用情況,使我們的學(xué)生對這一動作有一個整體性的感知,，而不只是為學(xué)這一技術(shù)運動而練習(xí)這個技術(shù)動作。

眾所周知,，羽毛球運動還是一項實戰(zhàn)性很強的體育運動,。所以在訓(xùn)練中我除了貫徹好精講多練的原則外，平時的實戰(zhàn)訓(xùn)練更是不可忽視,。從集體的“爭皇打”到兩人的“五局三勝”,，從“星期冠軍”到“月擂主”，從“自己羽毛球隊”到與“外校球隊的交流”,。我都特別注重訓(xùn)練形式的創(chuàng)新,，引導(dǎo)好學(xué)生的訓(xùn)練興趣。

在球室布置方面,，為了讓孩子們有一個安全的,、安靜的訓(xùn)練環(huán)境，學(xué)校對球室進行了重新裝修,，鋪了實木地板,，安裝了卷簾，在選擇窗簾顏色時,，我從心理學(xué)角度出發(fā),，選擇了綠色，然后將歷屆羽毛球隊員的競賽成績張貼在墻上,，以激勵孩子們,，讓他們產(chǎn)生緊迫感,。從而形成良性循環(huán)。

無論做什么事情,，“吃敗仗”是避免不了的,。幫助他們找到解決問題的方法，并勇敢的戰(zhàn)勝困難,，從而激勵他們努力訓(xùn)練,，增強了克服困難的信心。這樣他們才能體會到成功的喜悅和羽毛運動給人的快樂,。

總而言之,，在培養(yǎng)學(xué)生羽毛球訓(xùn)練興趣這一方面的方式和手段要多種多樣，只要教練能有效地利用手段來調(diào)動學(xué)生的訓(xùn)練興趣,，學(xué)生就可以積極主動地訓(xùn)練,。只有這樣訓(xùn)練水平才會有所提高，在真正的比賽中才能取得較好的成績,。

羽毛球訓(xùn)練心得總結(jié)篇六

在校領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)心下，本學(xué)年羽毛球訓(xùn)練活動開展順利,，并在順德區(qū)中小學(xué)羽毛球賽中,，獲得團體第二的好成績。

現(xiàn)根據(jù)本學(xué)年的訓(xùn)練方法和隊員,，成績總結(jié)如下： 一,、 步法訓(xùn)練

所謂“三分手法，七分步法”,。步法是羽毛球的生命,，掌握步法，增大跑動范圍,，對于運動員來說是很重要的,。

本學(xué)年著重訓(xùn)練以下基本步法：

1)基本站位法：發(fā)完球后，右腳在前,，左腳在后,，同時兩雙腳的腳后跟要向上提起,，不要著地;人呈半蹲姿勢,，向前傾斜一點，等待對方的來球,。

2)上網(wǎng)步法：從正手上網(wǎng)步法,、反手上網(wǎng)步法,、上網(wǎng)被動步法進行訓(xùn)練,。 3)后場步法：從后場正手起跳交叉步法、后場正手起跳突擊步法,、后場正手低球被動步法等進行訓(xùn)練，根據(jù)學(xué)生個人自身特點,，進行針對性訓(xùn)練,。

4)綜合移動步法練習(xí)：按一定移動順序進行。訓(xùn)練時,，以每個點5組,，每組100個為標(biāo)準(zhǔn),。目的是讓隊員把步法變?yōu)樽约旱?，而且可以練體能,。步法訓(xùn)練艱苦,、單調(diào)，很容易對羽毛球的訓(xùn)練產(chǎn)生怠倦感,，因此步法訓(xùn)練的同時要和隊打打球,，注意他們的心理變化。

二,、 集中針對高遠球,、吊球等球感訓(xùn)練

體育館里面不受天氣影響，但是每天訓(xùn)練的'時間不多,，進館訓(xùn)練的時候就要抓緊時間,，對于新隊員,，不以打球為主,，要以定向練球為主。除一般訓(xùn)練外,，重點針對包括高遠球,、吊球的落點訓(xùn)練等。手感訓(xùn)練之前先糾正動作,，握拍和揮拍動作的糾正對于今后的羽毛球手法的訓(xùn)練至關(guān)重要,。

為了提高隊員水平，對他們進行了發(fā)球和前場球的訓(xùn)練,。

三,、身體素質(zhì)訓(xùn)練

關(guān)于身體素質(zhì)訓(xùn)練，包括力量,、體能,、協(xié)調(diào)性等,。如訓(xùn)練腕力和腿部肌肉力量，50米往返蛙跳等,。

獲獎成績：

2009年3月參加區(qū)羽毛球網(wǎng)點賽獲區(qū)團體第二名

2009年4月參加順德區(qū)青少年羽毛球錦標(biāo)賽獲團體第二名

羽毛球訓(xùn)練心得總結(jié)篇七

為了響應(yīng)豐富大學(xué)生娛樂活動的號召,，加強人與人之間的交往，我們市營2班決定主辦開展一次五班聯(lián)誼活動,，而羽毛球也是廣為人們喜愛的一項活動,。因此以舉辦羽毛球賽的形式拉近同學(xué)的距離，團結(jié)班集體,，促進班級交流,。

5月12日中午12:00在2-106由輔導(dǎo)員為“我運動、我精彩”羽毛球賽致辭講話,，為第一屆五班羽毛球賽拉開了帷幕,。

這一次的羽毛球賽是在我們班長的號召和田菲輔導(dǎo)員的大力支持下，是五班一起參與的第二次大型聯(lián)誼活動,。此次的活動我們市營二班在班長的帶領(lǐng)下全體班委通力合作,，合理組織五班班委進行分工合作，為羽毛球賽做了充分的前期準(zhǔn)備,。市營2班擬寫策劃書以及購買比賽獎品和負責(zé)比賽場地清潔的處理;國貿(mào)1班和旅管2班羽毛球場地的申請,，國貿(mào)2班和市營2班宣委做好后期宣傳工作。在前期準(zhǔn)配期間,，五班班委相互合作加強了彼此的友誼,，促進了彼此的了解。更加加強了我們班委的合作能力和團體意識,，提高了班委的處事和人際溝通能力,。

雖然球賽因為下雨一直遲遲沒能舉行，但我們的熱情卻沒有消退,，每一天的等待,，每一天的期待。5月25日,，下午6:40分五班羽毛球賽正式開戰(zhàn),。看到那一張一張的笑臉,，心中有種很舒暢的滿足,。無論是勝利后的喜悅，還是錯失良機的不服氣,，大學(xué)生那種蓬勃的朝氣讓我們每一個人都印象深刻,。面對裁判那認真負責(zé)的態(tài)度,，一股敬意油然而生,。聽著場邊那陣陣的歡呼聲,，我們臉上自然地揚起了一張笑臉。剛開始大家可能還有些拘束,，但隨著比賽的進行,，初賽、復(fù)賽,、決賽,，同學(xué)們的激情四溢，使得比賽場面越來越激烈,。實力相當(dāng)?shù)奈覀?，比賽結(jié)果也顯得如此的撲朔迷離，一個個佼佼者脫穎而出,，旅館二班的關(guān)居松(男單冠軍),，國貿(mào)一班的葉倩(女單冠軍)，賽后他們臉上的自信,，深深地震撼著我們的心靈,，我們就應(yīng)該從這些活動逐漸釋放自我，找到自我,。

作為主辦方的我們,，雖然沒有拿到冠軍的頭銜，但我們同學(xué)們都已經(jīng)盡力了,，就如同我們班的張慧娟(女單第二名)所說的,我輸了這沒有什么,，因為我已經(jīng)盡力，而且我還認識了不少人,，我得到了自己需要的自信,，這對于我來說就是勝利。而我作為一名選手,，代表市營二班,，比賽輸了雖然有點遺憾，但作為主辦方的班委,，能看到五個班的同學(xué)們活躍在賽場上是一件很幸福的事情,。

此次的羽毛球賽是一種新型的班級聯(lián)誼，參加的人數(shù)多,，激情高,，觀賞性強，活動效果明顯,，五班同學(xué)又一次加強了彼此之間的交流與了解,，人際交往圈進一步擴展，極大地調(diào)動同學(xué)們的大學(xué)熱情,。就比賽過程來說相當(dāng)?shù)赜薪M織性,、紀(jì)律性以及正規(guī)性,。有了這一次的經(jīng)驗，我們很有信心把五班羽毛球賽繼續(xù)下去,，一定能夠越辦越好,。

羽毛球訓(xùn)練心得總結(jié)篇八

大二的這一學(xué)期，我的體育課選擇了羽毛球,，一種看上去簡單易懂的體育運動,。“簡單易懂”這只是它的表面,，要真正懂得它,，卻就不得不要花一些心思和不知多少的汗水才有機會達到這境界了。經(jīng)過一學(xué)期的培訓(xùn),，我獲益匪淺,，不只是對羽毛球的認識加深了，還領(lǐng)會到個中的一些人生真諦,。

記得第一堂課,，老師跟我們講述了羽毛球的握拍手法和幾個簡單的步法，這是我才真真實實的感受到他的高深學(xué)問,。隨著對羽毛球的不斷深入了解,，我對羽毛球的培訓(xùn)有幾點體會。

首先,，要必須先了解打羽毛球的規(guī)則,。每種游戲都有它的規(guī)則，沒有規(guī)則,，就無從評說打得好與不好,，所以瞎打是不行。這一點我深有體會,。以前連羽毛球上的幾條線都搞不懂是用來干什么,。什么時候算是界外？什么時候算是界內(nèi),？對我來說,，根本沒有一個很清晰的概念。直到現(xiàn)在我才弄得懂,。

其次,，是找老師或高手來指點指點一下。這點很關(guān)鍵,。有很多時候自己認為自己也玩得不錯,，自以為了不起，但其實是錯誤或犯規(guī)動作，這時候如果有人出來指點一下,，那以后就不會再犯了,。或者有時候,，雖然的技術(shù)還不錯，但如果再有人出來指點一下就能達到更完美地境界,，那種進步就可以用突飛猛進,、一日千里來形容了。

再次,，是要經(jīng)常練習(xí),。熟能生巧這個道理我想不用我多說大家都會明白的啦！

最后,，就是要找一些比自己厲害的高手來過招了,。偶爾找些弱者來嘗嘗勝利的滋味還行，但如果經(jīng)常的話,，那就很難會有進步了,，水平會變成跟你對手一樣······不能害怕失敗，從失敗學(xué)到的東西,，會比你在勝利的虛境中漂浮而好的多,。所謂逆水行舟，不進則退是也,，就是這么一個道理,。

以上幾點，不正是包含著做人的道理嗎,？做人要了解社會的生存方式,；不懂就要向別人請教；溫故而知新,，多做多練和學(xué)會不斷從失敗中總結(jié)經(jīng)驗,，這些不正是跟上述幾點一一對應(yīng)嗎？也許會有點牽強,，但至少我認為是這樣,。

其實羽毛球博大精深，個中的妙處不是我這個只學(xué)了幾個月的無名小輩所能道明,，若有什么地方說得不對或欠妥,，請老師見諒，并能指出,。

羽毛球訓(xùn)練心得總結(jié)篇九

今天下午,，我和媽媽去打羽毛球了。在電梯里，我拿著羽毛球拍當(dāng)吉他,，邊走邊彈,，很有意思！我們找了一個又一個地方,，但無論我們走到哪里,，風(fēng)都跟著我們。最后我們選擇了風(fēng)小的地方打羽毛球,。

然后我們開始打羽毛球,，我很開心。但是我不太擅長羽毛球,。右手拿著球拍,，左手拿著羽毛球，然后就吐了,。球拍對準(zhǔn)羽毛球往前打,，球卻打中了，但是太高了,，直接飛了,！我說：“哦，太高了,！”我撿起球,，準(zhǔn)備再發(fā)球。我媽在我旁邊說：“注意伺候,，不要伺候太高太低,，朝我媽的方向伺候。球在空中呈弧形,?！蔽覌屢贿呎f話一邊用手畫畫，告訴我羽毛球在空中的運動軌跡,。我想了想,，然后照姐姐說的做了，球打得很好,。我媽夸我說：“這個球很好,！”我高興極了，心想：“后面的球應(yīng)該這樣送,?！比缓笪野l(fā)了六七個球，我媽說：“這些球都很棒,！”我聽著,，心里很高興！

秋高氣爽，秋風(fēng)涼爽舒適,！但是秋風(fēng)太調(diào)皮了,，總是搗亂，把羽毛球吹離軌道,，改變方向,。這讓我們發(fā)球很糟糕，我們抓不住球,，所以我們頭疼,。唉！蚊子也加入其中的樂趣,，總是圍著我打轉(zhuǎn),，可能我太香了吧,！過了一會兒,，我的手、腳,、腿都被蚊子咬了,。癢，我撓,！我揮舞著我的羽毛球拍,，想盡快擺脫這些淘氣的家伙。

我今天玩得很開心,！