演講稿是一種實用性比較強的文稿,，是為演講準備的書面材料,。在現(xiàn)在的社會生活中，用到演講稿的地方越來越多,。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢,？下面我給大家整理了一些演講稿模板范文,，希望能夠幫助到大家,。

預(yù)防溺水主題演講稿三分鐘篇一

當(dāng)你看到一位母親懷胎十月，在經(jīng)歷無數(shù)痛苦的煎熬和漫長等待的焦急后,，隨著“哇”的一聲響亮的啼哭,，宣告著一個新的小生命誕生時，你是否會感嘆于生命的來之不易,？

當(dāng)你看到一位身患重病的病人,，看到他在生死邊緣上痛苦地掙扎，無數(shù)次昏迷,，無數(shù)次命懸一線……他對生命的渴望,，又是否讓你嘆惋生命的脆弱？

夏季天氣炎熱,，為防止學(xué)生在游泳中發(fā)生溺水事故,，我們小學(xué)開展了“預(yù)防溺水,，安全度夏珍愛生命,，謹防溺水”為主題的活動。

下面我與同學(xué)們一起學(xué)唱溺水童謠,，讓它永記心中！

中小學(xué)生預(yù)防溺水童謠

游泳戲水季節(jié)到,，偷偷下水不得了,。

擅自結(jié)伴不能保，大人陪護不能少,。

沒有救援不要去,，陌生水域不可靠。

盲目施救不可取,，安全六不別忘掉,。

預(yù)防溺水“六不”

不私自下水游泳

不擅自與他人結(jié)伴游泳

不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳

不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳

不到不熟悉的水域游泳

不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救

同學(xué)們,，生命高于一切,！我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來,，珍愛生命,，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生,。

謝謝大家,！

預(yù)防溺水主題演講稿三分鐘篇二

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

春天邁著輕快的腳步悄然離去,，夏天也風(fēng)塵仆仆地趕來了,。隨著天氣的逐漸炎熱，人們首先想到的解暑方法,，那就是下水游泳,。雖說水是生命之源，但它也蘊含著無盡的危險,，可以促使人提前結(jié)束這短暫的生命,。游泳?這是一項非常健康的體育運動，但有的人為了一時的舒服,，而選擇了江邊,、水庫、河塘等危險地帶,，就這樣,，死亡便向他們慢慢地逼近。

每年的這個時候,，都是學(xué)生溺水事故的高發(fā)期,，雖說老老師家展每年都會對我們進行安全教育，但有的同學(xué)卻不以為然,，說：“什么溺水事故,，這怎么會發(fā)生在我們身上?平時注意一點就行了……”這種想法是大錯特錯的,，所有人都知道這一點，但還是有人做出了無法挽回的事,。

很久很久以前,，一名小學(xué)生在無人知曉的情況下，擅自離開學(xué)校,，來到附近的一個河塘里游泳,，卻因突如其來的抽筋在水里掙扎。學(xué)校那邊,，老師發(fā)現(xiàn)人數(shù)不對時立刻聯(lián)系家長,，和老師們一起尋找。一位漁民告訴她們,，一個小男孩剛剛在河塘里游泳,。當(dāng)老師們剛到那里時，小男孩已經(jīng)沉入水底,。

老師們心急如焚,，立刻打電話報了警，經(jīng)過兩個多小時的努力,，孩子被打撈了上來,，通過醫(yī)生現(xiàn)場鑒定，該學(xué)生是溺水生亡,，因在水里的時間太久,，已經(jīng)無法判斷死亡時間了。電視臺還特別播出了這篇報道,，電視里,，那個小男孩緊閉雙眼，躺在木板上,，黝黑的皮膚顯得格外耀眼,，他的母親眼圈紅紅的,，蓬頭垢面,，臉上有明顯的淚痕。她的嘴里還念念有詞,，不斷的用毛巾擦拭著孩子的臉頰和手臂,。孩子的奶奶說：從孫子出事為止，她就沒吃過任何東西,，她無法接受這個現(xiàn)實,。

當(dāng)我看到這位母親抱著孩子放聲大哭時的場景時，不禁熱淚盈眶,，是呀!溺水身亡,，不僅是你自己失去了寶貴的生命,，還傷害了你最愛的人，讓大家為你流淚,，讓你的父母因你而痛苦!你忍心這樣做嗎?這個故事,，是我對死亡充滿了恐懼，是我對生命有了新的認識,，使我更加愛護生命,。

有人說，生命是寶藏;有人說,，生命是黃金;有人說,，生命是一江春水，歷經(jīng)巖險灘,，仍奔騰東流;有人說,，生命是一顆小樹，經(jīng)歷風(fēng)雨磨難,，仍茁壯成長……而我卻說,，生命如花，世界因如花的世界而精彩,，但有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了,。同學(xué)們，我們國家的未來和希望,，我們一定要珍惜現(xiàn)在的生活努力學(xué)習(xí),，不斷提高自身素質(zhì)，為自己,，為祖國創(chuàng)造有意義的的人生,，讓我們行動起來，預(yù)防溺水,，珍愛生命!

謝謝大家!

預(yù)防溺水主題演講稿三分鐘篇三

尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

生命無處不在。在川流不息的人群中,，來來往往那一顆顆跳動的心靈,，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里,，沐浴著陽光茁壯成長的小樹,，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命;在那浩瀚無垠的大海里,，無憂無慮暢游的小魚,，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動而美麗的生命,。

星期天,，我和另一位要好同學(xué)小剛來到河邊玩耍,。跑著跳著不知不覺中身上就有點熱汗了。小剛說：你幫我去買瓶飲料好嗎?說著把錢遞到了我的手里.我只好拔腿就向街上跑去,，到了飲料店,，氣喘噓噓的我把錢遞給老板買了兩瓶可口可樂，抬腿就往回跑,。見到小剛,，把可樂遞給他，他拉開蓋子仰起頭來就喝了個痛快,。

望著江邊剛剛做好的碼頭,，我們心血來潮，竟偷偷走了下去,。翻開一塊塊河里的石頭,，看到有許多小螃蟹在逃。直逗得我們兩人心里癢癢的,，蹲下身來伸手去捉;不知不覺離岸邊越來越遠,。湍急清冽的河水讓我們忘卻了這里每年都有淹死人的記錄，學(xué)校的規(guī)定,，父母的叮嚀皆拋到九霄云外去了,，我們在水里盡興的嬉戲。

突然,，感到褲襠一濕,，不好?漲潮了!望著四周突然而來的潮水，嚇得我們尿都流了出來,，并且大聲呼救,。時間過去了多久，我無從知道 .突然間,，我看到岸上遠遠奔過來一個身影,，那匆匆的腳步及不斷往耳后掖頭發(fā)的動作，我判定是媽媽,?？赡苁菋寢屢娢覀兊浇呁妫S久不回家來,，竟尋到江邊上來了;看到眼前的一幕,，深懂水**的媽媽,，轉(zhuǎn)眼間就趟過齊腰深的河水來到我和小剛的身邊,。說：孩子別怕!把手伸向我。媽媽的聲音輕柔中帶著顫抖,，媽媽我把媽媽的手握得緊緊的,，媽媽看著我,，慈愛地微笑著。她用肩膀把我扛回到岸邊又去背小剛過來,。

生命無價,，脆弱短暫。一次車禍,，一次溺水,，都會使人失去生命，經(jīng)過這次教訓(xùn),，使我懂得熱愛生活,，珍惜生命，生命,，是無價之寶,，安全，我們從小聽到大,，可又不會有誰真正注意到它呢?現(xiàn)在,，回想起那天江邊遇險的一幕幕，我有了很深的感觸,。青少年死于溺水的人也很多,，我們不能在沒有****在場的情況下游泳，更不能在江河畔嬉戲打鬧,。

人生中有許多重復(fù),，惟獨生命只能經(jīng)歷一次，我們要珍惜這次機會,，珍惜生命,。我們的生命有許多人關(guān)愛著，呵護著,，尤其是我們的父母;如果我們的生命結(jié)束了,，他們會不傷心嗎?為了他們，為了我們,，大家要注意安全,，珍惜生命，關(guān)愛明天,，讓世間的各個角落都充滿愛,，充滿笑聲。

游泳是大家都喜歡一個運動,，特別是潛水,，可是你們知道嗎?一旦溺水有多危險!溺水會導(dǎo)致呼吸停止，大量的水會侵入人的肺部，就有生命危險,，真可怕啊!

溺水分兩種,，一種是大自然引起的，如水中急流,，水草纏身等等,。還有一種是人們自己造成的溺水，如水溫低,，會引起人體抽筋;下水玩的時候,，突發(fā)一些疾病等也會導(dǎo)致溺水。特別是有些小孩,，在沒有大人陪伴時誤入水深的地方,，也會有可怕的后果，比如去年,，杭州的貼沙河里,，有個小孩沒得到大人同意，偷偷的去玩水,，結(jié)果就陷在河底的泥里淹死了,。

雖然溺水可怕，但是,，只要我們注意,，也是能防止的。比如不到不明水域游泳,，要去正規(guī)的場地;下水前,，要了解自己的身體情況，平時易抽筋者,，要先做熱身運動,，不要急著去深水區(qū);在野外，不要隨便下水玩,，以免被水草纏身或者被激流沖走;還有,，不要去那些標明了不準入內(nèi)的地方玩水。,。,。。,。,。

隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警惕,，這些不幸時時刻刻提醒我們要珍愛生命,，防止溺水事件再次發(fā)生。

河像一條玉帶從我們村莊繞過，河岸上堤腳邊有幾棵碩大的樟樹,。每逢夏季,，人們便在這里洗澡,、乘涼,。村里的孩子們更是把這里當(dāng)成他們嬉戲游玩的樂園。

他們?nèi)齻€一群,，五個一伙,，像一群群旱鴨子，一會兒從樟樹上翻著筋斗撲通撲通地跳入水里,，一會兒兩手交錯撲打著水面往對岸游,，一會兒潛入水底，半晌才露出個頭兒,。最有趣的是,，雨過之后放晴的日子，要是河水不是很深,，小伙伴們在水中圍成一個圈兒,，雙手用力地擊打水面，那魚兒便會時不時地躍出水面,。

白塔河演繹著生活的歡樂,，但也見證了生命的消失。

那是暑假的一天中午,，我們小區(qū)的幾個老人玩著麻將,。幾個小孩慌慌張張地跑來，不好了,，聰聰和剛剛落水了,。當(dāng)大人們拿著網(wǎng)、扛著竹排把兩個小孩撈上來的時候,，聰聰和剛剛已經(jīng)奄奄一息,，無論怎樣做人工呼吸，還是撲放在牛背上,，都無濟于事,。懊惱聲、嘆息聲,、哭聲響成一片,。聰聰才9歲，剛剛才6歲,。人們只能從兩人的姿態(tài),，想象水中掙扎的情景。

假如，做爺爺?shù)牟粠Ш⒆拥胶永镉斡?，也許孩子就不會因好奇而下水;假如河里沒有挖機,，也許河水就不至于很深;假如把孩子看緊一點，也許孩子就沒有機會外出唉!生命又哪里有假如,。河水是我們的生命之源,，她有時是溫柔平靜的，有時又是剛烈澎湃的;有時是清澈見底的,，有時又是深不可測的,。為了不再使我們美麗的江河蒙受不白之冤，請我們珍愛生命,，謹防溺水吧!

我的演講完畢!

謝謝大家!

預(yù)防溺水主題演講稿三分鐘篇四

敬愛的老師,、親愛的小伙伴們：

大家早上好!

我是來自大二班的方芊茹小朋友，我今天國旗下講話的'題目是《珍愛生命,，預(yù)防溺水》,。

溺水事故是造成我市未成年人非正常死亡的頭號殺手，夏季來臨,，天氣逐漸變熱,，是溺水事故的高發(fā)期，20xx年麗水市因溺水死亡的學(xué)生數(shù)占全市非正常死亡學(xué)生數(shù)的60%,。

由于我區(qū)境內(nèi),，甌江、宣平港,、太平港,、好溪流域較長，山塘水庫及建筑挖沙形成的水坑較多,，且水情險惡,，為使小伙伴們安全度夏，大家務(wù)必做到以下幾點：

1.不在無家長帶領(lǐng)下私自下水游泳;

2.不擅自與他人結(jié)伴下水游泳;

3.不到不熟悉的水域游泳;

4.不到無安全保障的水域游泳;

5.不到無人監(jiān)管或有禁止游泳告示的江河湖泊,、溪流,、山塘、水庫,、不明水坑邊玩耍戲水;

6.遇到有人溺水,，小伙伴們千萬不要盲目施救，避免不必要的傷亡,。要智慧救援：不要懼怕,、不要逃離、不要冒然下水施救,，要立即呼救或報警,。

另外,，我們要學(xué)習(xí)救生衣、救生圈等自我防護設(shè)備的應(yīng)用;學(xué)習(xí)基本的應(yīng)急自救,、救助,、報警方法。

關(guān)注安全就是關(guān)愛生命,，關(guān)注安全就是關(guān)愛我們自己!珍愛生命,，預(yù)防溺水!讓我們學(xué)會生存，熱愛生命,，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,，讓生命的一泓清水永流不息,。最后,，祝愿我們的校園永遠平安!祝愿每個小伙伴健康快樂成長!

謝謝大家，我的國旗下講話完畢!

預(yù)防溺水主題演講稿三分鐘篇五

天氣越來越熱,，游泳,，是大家喜愛的運動項目之一，但往往存在著危險的因素,。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計,，近年來溺水事故已成為造成17歲以下非正常死亡的首要因素，入夏以來,，各地溺水事故又時有發(fā)生,。特別是進入5月份以來，各地溺水事故發(fā)生頻繁,。有的是結(jié)伴游泳溺亡,，有的是為救同伴致多人溺亡，多發(fā)生在小學(xué)生和初中生,，且男生居多,。

在此，我希望大家注意游泳安全,，做到以下幾點：

不要獨自一人外出游泳,，也不要到不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

要清楚自己的身體健康狀況,，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。游泳時切勿太餓，太飽,。飯后一小時才能下水,，以免抽筋。要做好下水前的準備,，先活動活動身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。在游泳中如果覺得身體不舒服,，如眩暈,，惡心，心慌,，氣短等,，要立即上岸休息或呼救。

萬一不幸遇上了溺水事件,，溺水者切莫慌張,，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救,。

同學(xué)們,，我們是國家和民族的希望，關(guān)注安全就是關(guān)注生命,，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!讓我們學(xué)會生存,，熱愛生命，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,，讓生命的一泓清泉永流不息,。讓我們行動起來，珍愛生命,，預(yù)防溺水,，杜絕悲劇的發(fā)生!

預(yù)防溺水主題演講稿三分鐘篇六

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是《珍愛生命,，預(yù)防溺水》

生命無處不在,。在川流不息的人群中，那一顆顆跳動的心靈,，那一張張微笑的臉龐,，是一個個鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹,，祥和的參天古樹,，是一株株充滿生機的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚,，婀娜多姿的珊瑚,，是無數(shù)靈動而美麗的生命。 當(dāng)你看見一位母親十月懷胎,，嬰兒呱呱落地時,，你會知道，這將宣告著一個新的小生命的誕生!你是否會感嘆,，感嘆生命的來之不易?可是,，生命是寶貴的,，生命是脆弱的!

今年的4月26日，在安徽省老畀河發(fā)生了一起學(xué)生溺水事件,，5名小學(xué)生結(jié)伴到老畀河游玩,，其中1名五年級女生在河邊洗手時，不小心踩空滑落水中,，其他同伴伸手去救落水學(xué)生,，結(jié)果這5名同學(xué)相繼墜入水中，溺水身亡,。5條鮮活的生命瞬間就消失了,，不僅給他們的家庭帶來巨大悲痛，也為我們敲響了警鐘,。他們的生命就如初開的蓓蕾,，前程無限，然而卻被無情的河水所吞噬,，難道不令人痛心嗎?

也許有人覺得這些事情離我們很遙遠,，但我們身邊也確確實實有過這樣殘酷的實例,。據(jù)省教育廳去年的統(tǒng)計,，溺水已成為廣大中小學(xué)生尤其是農(nóng)村小學(xué)生非正常死亡的主要原因。20xx年永嘉縣學(xué)生非正常死亡20人,，其中溺水死亡的就達13人,。

正因為有了這些慘痛的例子，我倡議全體同學(xué)做到五不承諾：1,、不私自下水游泳;2,、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;3、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;4,、不到無安全設(shè)施,、無救護人員的水域游泳;5、不到不熟悉的水域游泳,。而在游泳之前,，學(xué)習(xí)一些預(yù)防溺水的知識是不可或缺的。

人不能像野草那樣,，春風(fēng)吹又生,，人的生命只有一次，而且生命要靠自己掌握,。身邊處處有安全,，我們平時就要做到安全學(xué)習(xí)，安全生活,，杜絕危險的行為,，讓甌北中心小學(xué)變成一個安全和諧的校園,。

珍愛生命，預(yù)防溺水了太多的美麗,，請認真對待：生命行走在你我的掌心,，請小心呵護。珍愛生命,，預(yù)防溺水!

謝謝大家,，我的演講完畢。

預(yù)防溺水主題演講稿三分鐘篇七

敬的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是《預(yù)防溺水珍愛生命》,。

天氣越來越熱。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),，游泳溺水身亡事故多有發(fā)生,，由此給家庭、學(xué)校乃至整個社會帶來的是抹不去的傷痛,，教訓(xùn)也尤為深刻,。為積極落實以“預(yù)防溺水，珍愛生命”為主題的安全教育活動,，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,，努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生，在此,，我向同學(xué)們提出如下要求：

一,、在任何時候都不得私自到池塘、河溝,、水庫中游泳,、嬉水;不得擅自邀請其他同學(xué)下水游泳;不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘,、水溝邊玩耍,、游泳。

二,、上學(xué)放學(xué)途中,，不走河邊、溝沿,，不走偏僻的道路,，回家時要結(jié)伴而行;不在水庫、水溝,、池塘邊玩耍,、追趕，以防滑入水中;不要到河溝,、池塘,、堤壩邊洗手,、洗腳;大雨天不靠近河流，不強行過溝過河;當(dāng)自己特別心愛的物件掉入水中時,，不要急著去打撈,，而應(yīng)找大人來幫忙。

三,、從我做起,，嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水,。同學(xué)們要互相關(guān)心,、愛護，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍,，要及時勸阻并告訴老師,、家長。

四,、如果一旦遇到有人落水,，千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救,，尋求大人的幫助,，同時，在保護好自己的前提下,，可以將救生圈,、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者,。

最后，再次提醒同學(xué)們在日常生活中提高安全意識,，安全第一,，防患于未然。

同學(xué)們,，我們是家庭的希望,，國家和民族的未來，讓我們行動起來,，珍愛生命,，預(yù)防溺水，高高興興上學(xué),，平平安安回家,。

我的演講完了，謝謝大家,。

預(yù)防溺水主題演講稿三分鐘篇八

老師們,、同學(xué)們：

大家上午好!

隨著氣溫的升高,，炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發(fā)期,，每年時有學(xué)生溺水事件的發(fā)生,，蓓蕾初開，前程無限,，卻被無情的河水所吞噬,，令人痛心。

有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,，目前全國每年有1,。6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水,、交通或食物中毒等事故,，幾乎相當(dāng)于我們一個班的人數(shù)啊!

其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前,，全國各地又發(fā)生了十多起溺水而亡的事件,，其中有成年人，也包括我們一些未成年人,。

夏天因為天熱,，大家都愿意到水邊玩耍、游泳,，往往這時,，就很容易發(fā)生危險的情況。這其中一些事故是因為在發(fā)生溺水事故時同學(xué)們在互相救助時沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的,，學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人,，發(fā)現(xiàn)有人溺水時，同學(xué)們千萬不能冒然下水營救,，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助,，同時在保護好自己的前提下，將救生圈,、竹竿,、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊,。

今天,，學(xué)校向全體同學(xué)提出六條以下建議，希望同學(xué)們嚴格遵守：

(1)不準在上(放)學(xué),、雙休日,、節(jié)假日等時段在未經(jīng)父(母)親或者其他監(jiān)護人同意的情況下下河(塘)游泳;

(2)不準擅自邀請其他同學(xué)下河(塘)游泳;

(3)不準在不會游泳的監(jiān)護人帶領(lǐng)下下河(塘)游泳;

(4)不準到無安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝,、小溪游泳或戲水,、嬉鬧;

(5)不準擅自到海邊、灘涂下玩耍;

(6)不準在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走,，要采取大聲呼救及報警等措施,。

綜上所述，溺水是非常危險的,，在日常生活中要提高安全意識,，安全第一，防患于未然,。水無情,，人有情。其實,，只要我們在生活中注意各種游水,、戲水事項，提高安全防范意識,，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,，溺水事件還是可以防止的。

同學(xué)們,，珍愛我們的生命吧!生命是寶貴的,，每個人都只有一次，她不像財富能失而復(fù)得,，也不象離離原上草周而復(fù)始,。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切,，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷,。所以，我們要時時刻刻警醒自己：珍愛生命,，預(yù)防溺水,。

請同學(xué)們牢記!

預(yù)防溺水主題演講稿三分鐘篇九

老師們、同學(xué)們：

大家上午好!

最近一段時間,，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時期,，為避免溺水事件的發(fā)生,，在校內(nèi)進行主題為“珍愛生命預(yù)防溺水”的安全教育，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：

一,、樹立安全意識,，加強自我保護，不走河邊，溝沿,，不走偏僻的道路,，回家時要結(jié)伴而行。

二,、不要私自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳,。不要在河塘邊,、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。

三,、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳,，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳,。

四,、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準備,，先活動身體，如果水溫太低,，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

五,、對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水。

六,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈、惡心,、心慌,、氣短等，要立即上岸休息或呼救,。

七,、在游泳中，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位,，同時呼叫同伴救助,。

八、從我做起,，嚴守學(xué)校紀律,，堅決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心,、愛護,，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長,。

九,、溺水的急救

在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者,，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時,，不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險,。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救,，同時將救生圈,、竹竿、木板等物拋給溺水者,，再將其拖至岸邊,。

現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：

1、迅速清除口,、鼻中的污泥,、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢，并拉出舌頭,，以避免堵塞呼吸道;

2,、將溺水人員舉起，使其俯臥在救護者肩上,，腹部緊貼救護者肩部,，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出,。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復(fù)蘇的時間;

3,、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;

4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院,。

綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識,，安全第一,，防患于未然。水無情,，人有情,。其實，只要我們在生活中注意各種游水,、戲水事項,，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,，溺水事件是可以防止的,。

謝謝大家!

預(yù)防溺水主題演講稿三分鐘篇十

老師們、同學(xué)們：

大家上午好!

對于每個人來說,，生命都只有一次,。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑,。而在現(xiàn)實生活中,，并非人人都具有較高的安全意識。你是否注意到：在我們周圍經(jīng)常有許多人因為自己的疏忽而造成了不可挽回的后果,，許多鮮活的生命轉(zhuǎn)瞬即逝,，令人痛惜給家庭帶來了巨大的精神傷害和無法彌補的損失，為了學(xué)生的安全,，作為教師,，我們要對學(xué)生的不良行為進行監(jiān)管和教育。每一個人在自己的崗位上把好每一關(guān),，關(guān)心學(xué)生勝過關(guān)心自己,。我們要做到：

1：認真落實上級文件精神，積極開展預(yù)防溺水事故教育宣傳活動,，落實“十個一”的要求,。布置一篇防溺水安全教育作業(yè);建立每周一次專題教育制度;建立每日一次安全提醒制度，課前課后進行安全提醒,。

2：各班利用班會課進行一次“防溺水安全教育課”主題班會活動,，并且通過具體案例、典型事例警示學(xué)生,，讓學(xué)生談?wù)勛约荷磉叺氖吕⑶艺勊麄兊母惺?，增強學(xué)生的安全意識，如果他們在遇到危險情況時能夠冷靜的處理,，盡量把傷害降到最低點,。

3：家校聯(lián)合,，共同防范。發(fā)一份“防溺水告家長書”,，把它帶回家：孩子下水游泳必須有家長的陪同,，平時不到河邊玩耍，更不得擅自同學(xué)結(jié)伴游泳,。

4：加強學(xué)生上課,，放學(xué)等的出勤管理，明確專人點名匯報,，及時掌握缺勤學(xué)生信息,，對請假學(xué)生采取追蹤調(diào)查，了解缺勤和請假學(xué)生去向,，不明去向的學(xué)生要第一時間向?qū)W校匯報,，并和家長聯(lián)系。

5：深入學(xué)生,，了解班級學(xué)生狀況,，發(fā)現(xiàn)有游泳動向的學(xué)生，及時談心引導(dǎo),，做好學(xué)生的思想工作,，使學(xué)生切實提高認識，從源頭上杜絕學(xué)生下河游泳,。

6：特別要教育學(xué)生遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救,，要智慧救援，并立即尋找成人幫助,，學(xué)校也要向?qū)W生講解防溺水知識,，提高學(xué)生自救自護能力。

同學(xué)們,，遵守規(guī)則,，就是對自己的生命負責(zé)，就是對我們所愛的人和愛我們的人負責(zé),。嚴格遵守作息時間,，嚴格履行請假制度，嚴格服從學(xué)校管理,，從身邊做起,，從小事做起。只要嚴守規(guī)則,，每一朵生命之花就會更加嬌艷,，每一個家庭就能更加美滿，整個社會就會和諧發(fā)展,。事故隱患,，你查,，我查，人人查,，校園安全,，你管，我管,，大家管。謹記：安全第一,，生命是天!謝謝大家!