人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，一起來看看吧

讓教師學(xué)會自我評價(jià) 學(xué)會自我評價(jià)對自己有何作用篇一

就像用分?jǐn)?shù)來比較知識能力一樣,，青少年可以通過處世方法、感情方式等方面與同伴的比較,，找出自己的位置,。這種比較雖然常帶有主觀色彩，但卻是認(rèn)識自己的常用方法,。不過,，在比較時(shí)，要尋找環(huán)境和心理?xiàng)l件相近的人比較,，這樣才較符合自己的實(shí)際水平和自己在群體中的位置,，教育論文《如何學(xué)會正確評價(jià)自我？》,。

人人都會通過同伴對自己的評價(jià)來認(rèn)識自己,，而且在乎別人怎樣看自己，怎樣評價(jià)自己,。當(dāng)然他人評價(jià)比自己的主觀認(rèn)識具有更大的客觀性,，如果自我評價(jià)與周圍人的評價(jià)有較大的相似性，則表明你的自我認(rèn)識能力較好,、較成熟,，如果客觀評價(jià)與你自己的評價(jià)相差過大，則表明你在自我認(rèn)知上有偏差,，需要調(diào)整,。然而對待別人的評價(jià)，也要有認(rèn)知上的完整性,，不可以自己的心理需要而只注意某一方面的評價(jià),，應(yīng)全面聽取，綜合分析,，恰如其分地對自己做出評價(jià)和調(diào)節(jié)。

成功和挫折最能反映個(gè)人性格或能力上的特點(diǎn),，因此，青少年可以通過自己成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來發(fā)現(xiàn)個(gè)人的特點(diǎn),，在自我反思和自我檢查中重新認(rèn)識自我,，認(rèn)識自己的長處和短處，把握自己的人生方向,。如果你不能肯定自己是否具有某方面的性格,、才能和優(yōu)勢，不妨尋找機(jī)會表現(xiàn)一番,，從中得到驗(yàn)證,。

為了把握住自己，為了將來回憶往事不留下更多的遺憾,，請盡早認(rèn)識自己,，正確評價(jià)自我。

讓教師學(xué)會自我評價(jià) 學(xué)會自我評價(jià)對自己有何作用篇二

今天做簡歷了,，有個(gè)自我評價(jià)一欄,，不太好寫，本想刪掉不寫,，可左思右想,，還是不甘心.....如何做好自我評價(jià)......"我究竟是什么樣的人呢"，人們在成長過程中都會不約而同的這樣問自己,，但這個(gè)問題卻并不容易回答,。因?yàn)樵诿總€(gè)人的觀念中都有一個(gè)現(xiàn)實(shí)自我和一個(gè)理想的自我。了解現(xiàn)實(shí)自我并接受和悅納它,，就會認(rèn)可自己,、心理健康，但如果不了解現(xiàn)實(shí)自我,，不能正確評價(jià)自己,，就會出現(xiàn)現(xiàn)實(shí)自我與理想自我的差距，表現(xiàn)出對自己的不滿和排斥,，產(chǎn)生心理障礙,。那么，怎樣才能正確評價(jià)自己呢,？以下幾點(diǎn)：

他人就像一面鏡子,，您可以通過與同伴的比較，找出自己的位置,，來了解自己,，這種比較雖常常帶有主觀色彩，但卻是評價(jià)自己的常用方法,。不過在比較時(shí),，要尋找環(huán)境,、心理?xiàng)l件相近的人來比較，這樣才較符合自己的實(shí)際水平,。

他人的評價(jià)比自己的主觀評價(jià)具有更大的客觀性,，如果自我評價(jià)與周圍人的評價(jià)相差過大，則表明自我評價(jià)上有偏差,，需要調(diào)整,。但對待別人的評價(jià)，也要有認(rèn)知上的完整性,，不應(yīng)以自己的心理需要,，而只注意某一方面的評價(jià)，而應(yīng)全面聽取,，綜合分析,，恰如其分的對自己做出評價(jià)和調(diào)整。

如果不能肯定自己是否具有某方面的才能,，不妨尋找機(jī)會表現(xiàn)一番,，從中得到驗(yàn)證。通過自己成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來發(fā)現(xiàn)自己的特點(diǎn),，在自我反思和自我檢查中重新認(rèn)識自我,，認(rèn)識自己的長處和短處，把握自己的生活方向,。當(dāng)您能夠正確的評價(jià)自己時(shí),，不要為自己身上的缺點(diǎn)而苦惱。只有先接納了自己的不足,，才有可能改正它,，只有先悅納自我，您才能更加完善和發(fā)展,。

自我評價(jià)---簡歷中常見用語

1,、擁有較為全面的專業(yè)知識和一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，具有較強(qiáng)的溝通和組織能力,，為人正直,、能吃苦耐勞、愛好廣泛,，有極強(qiáng)的責(zé)任心和集體榮譽(yù)感,；四年的大學(xué)半軍管生活造就了我——鋼鐵航海人！我愿用自己的雙手與您共同打造美好的未來,。

2、本人積極向上,，學(xué)習(xí)刻苦努力,，團(tuán)結(jié)同學(xué),，熱愛集體活動(dòng)。有較強(qiáng)的責(zé)任感,，和社會榮辱觀,。

3、熱愛集體,，有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感.性格開朗,，樂觀.并有處理突發(fā)事件之能力。

通過對貴公司的了解,，感覺貴公司實(shí)乃我理想中鍛煉自己,，完善自己并發(fā)揮自己所學(xué)的理想場所.在此，我誠摯的請求加入貴公司,，希望貴公司能給我機(jī)會,，我會盡自己所能為公司服務(wù).最后，祝貴公司事業(yè)蒸蒸日上,。

4,、通過對貴公司的一些初步了解，本人很希望能成為貴公司的一員,，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量,。我自信我的能力和熱情能使我為貴公司的建設(shè)和發(fā)展做出一定的貢獻(xiàn)。在此,，衷心的祝愿貴公司事業(yè)蒸蒸日上,！

5、為人正直,，責(zé)任心強(qiáng),，上級交給的任務(wù)能及時(shí)很好的完成，有較強(qiáng)的工作能力,，善于交際,，能正確的處理人事關(guān)系，團(tuán)結(jié)人心,。非常想加入.....公司,，如能有幸進(jìn)入貴公司，必將努力工作,，為公司的發(fā)展盡心盡力,。

讓教師學(xué)會自我評價(jià) 學(xué)會自我評價(jià)對自己有何作用篇三

對一個(gè)人的評價(jià)，包括社會評價(jià)和自我評價(jià),。所謂自我評價(jià),，就是一個(gè)人對自己能力、素質(zhì)、水平等高低優(yōu)劣程度的評判,。合理的自我評價(jià)對于調(diào)整一個(gè)人的`焦慮程度和動(dòng)機(jī),、志向水平，提高學(xué)習(xí)效率有著重要的作用,。

和焦慮程度,、動(dòng)機(jī)、志向水平等非智力因素類似,，自我評價(jià)并非越高越好,。自我評價(jià)的高低與學(xué)業(yè)成績的優(yōu)劣之間的關(guān)系，在臨界值出現(xiàn)之前是正相關(guān)——即自我評價(jià)越高,、學(xué)業(yè)成績越好,；但當(dāng)自我評價(jià)超過了某個(gè)臨界值以后，自我評價(jià)越高,、學(xué)業(yè)成績越差（即為負(fù)相關(guān)）,。提高自我評價(jià)能力，不能簡單地等同于要調(diào)高自己對自己能力,、素質(zhì),、水平的預(yù)期，而是提高自己對于自我素質(zhì),、能力高低的評價(jià)“度”的把握能力,。

一個(gè)人自我評價(jià)過高，往往會低估了自己的對手,，低估了自己所面臨的困難,，低估了任務(wù)的復(fù)雜性和艱巨性，造成思想上的麻痹和松懈,，造成“戰(zhàn)術(shù)”上的草率,、造成輕“敵”思想，“把老虎當(dāng)作兔子打”,，結(jié)果自然吃虧的是自己,。

學(xué)生劉××，自我評價(jià)頗高,，經(jīng)常渺視自己的同學(xué)和對手,，還口出狂言：自己是不想好好的干，要是有別人一半的努力,，當(dāng)時(shí)全級第一名的同學(xué)也不是他的對手,。這話不巧被人傳到了老師耳朵里，老師找到劉××,，用“激將法”激他——非要讓他證明給自己看看,，同時(shí)也提醒他別低估了對手,。后來的事實(shí)證明，這個(gè)學(xué)生的確是聰明的,，通過不長一段時(shí)間的努力,，他的成績很快從中間前進(jìn)到了十幾名,，但在這之后,，他卻發(fā)現(xiàn)自己的努力幾乎沒有任何的效果，甚至?xí)r有反復(fù),，一度起了輟學(xué)的念頭,。后來，這位老師幫助他認(rèn)真分析了自己的優(yōu)缺點(diǎn),，引導(dǎo)他調(diào)整了自我評價(jià),，劉××終于學(xué)會了認(rèn)真和踏實(shí)，后來成績穩(wěn)中有升,，順利實(shí)現(xiàn)了升學(xué)的愿望,。

如果說自大狂妄的心理常常是由過高的自我評價(jià)引起的，那么自卑心理就往往是由不良的自我評價(jià)導(dǎo)致的（他人太多的不斷重復(fù)的負(fù)面評價(jià)也可以使得一個(gè)原本自信的人變得自卑）,。有句話說得好：“狂妄者有救,，自卑者無救?！弊员靶睦頃刮覀兊膶W(xué)習(xí)產(chǎn)生心理內(nèi)耗,，從而大大降低學(xué)習(xí)的效率。在學(xué)習(xí)實(shí)踐中,，成績最優(yōu)秀的人,，往往并不是那些最聰明的人，而是那些踏實(shí),、勤奮而又比較自信的人,。

可見，合理的自我評價(jià),，對于一個(gè)人學(xué)業(yè)成績和事業(yè)成就的影響都是巨大的,。而提高這種自我評價(jià)能力，把自己對于自己的預(yù)期調(diào)整到合理的水平,，對于一個(gè)人能力和水平的發(fā)揮具有重要作用,。

讓教師學(xué)會自我評價(jià) 學(xué)會自我評價(jià)對自己有何作用篇四

從嬰兒時(shí)代起，人就要和自卑感做斗爭,。成長的過程,，就是一個(gè)超越自卑，尋找幸福的過程,。落落找到了內(nèi)在的小我,，擁抱和接納自己的過去。

我想知道，我為何是現(xiàn)在這樣子,？落落很直接地問我,。

現(xiàn)在什么樣子？

總是這么敏感,、脆弱,。一點(diǎn)都不完美。

哦,，那你覺得自己應(yīng)該是什么樣子,？

落落笑了，露出潔白的牙齒,，嗯起碼,，像我媽那樣自信、漂亮,、敢說敢做吧,！

我跟著她重復(fù):落落應(yīng)該像媽媽一樣自信;應(yīng)該漂亮;應(yīng)該敢說敢做，對嗎,？

對,！

還應(yīng)該什么？

還應(yīng)該嗯,，好像這么說很別扭,。`

為什么呢？

說不好,，可是聽起來不舒服,。

是否覺得，用應(yīng)該不應(yīng)該來衡量自己,，很不舒服,？

落落沉默片刻:其實(shí)在很多時(shí)候，我總是這么來評價(jià)自己,。應(yīng)該怎么樣,，不能怎么樣。

是的,，我們很多時(shí)候,，不由自主地用別人的標(biāo)準(zhǔn)來評價(jià)自己。落落,，你的應(yīng)該是誰的標(biāo)準(zhǔn)呢,？

落落靜靜地看著自己手中的茶，緩緩地說:也許,，是我媽媽吧,。比如,，我的名字，落落,，就是她給取的,。

媽媽是個(gè)很要強(qiáng)的女性，希望我能落落大方,，而且落落停頓了一下,，她告訴我，落也有落后的意思,，所以要常常提醒自己,，笨鳥先飛，要迎頭趕上,，不要落在別人后面！

你覺得自己按照媽媽說的做了嗎,？

我覺得已經(jīng)自己很努力了,，可是還是這么糟糕。

糟糕,？

是的,。

你的心里有一個(gè)聲音：落落很糟糕？落落的身體很糟糕,，落落的頭發(fā)很糟糕,，落落的鞋子很糟糕，落落的太陽鏡很糟糕,。是嗎,？

落落笑了：當(dāng)然不是。

那么糟糕這個(gè)評價(jià)對你有什么意義呢,？

落落沉思了一下:也許,，我不應(yīng)該這么評價(jià)自己。

或者說,，不需要這樣評價(jià)自己,。沒有應(yīng)該。也沒有你應(yīng)該如何,。

落落,，過去只在記憶里了。你需要為別人的評價(jià)而活著嗎,？哪怕,，來自媽媽的評價(jià)。

是否可以嘗試做一個(gè)練習(xí):把我應(yīng)該變成我希望,？來,，重復(fù)5遍,。

我希望有自信;我希望漂亮;我希望敢說敢做。落落低聲重復(fù)著,，聲音越來越輕松,，越來越高。

如果不能達(dá)到目標(biāo),，至少我已經(jīng)努力了,。落落看著我說。

對,，很棒,！

落落安靜地望著我，微笑了,。本來,，我只是想處理下易激惹性腸炎，你卻讓我發(fā)現(xiàn),，自己內(nèi)心的問題,。

所有的問題本來就是對自己的不滿意。沒有真正的問題,。

謝謝你,，我能重新看待自己的成長。

能夠看待本身,，就是一個(gè)很大成長,。因?yàn)椋阋呀?jīng)開始接納自己了,。

落落離去的步履很輕盈,，在夕陽下拉成一個(gè)修長的影子，但她沒有回頭看到,。本來如此,，過去的一切都過去了。

【養(yǎng)心貼士】

1,、對于自己的要求,，沒有應(yīng)該，只有希望,。

2,、心靈的安寧，來自對自己的過去和未來都安心接納,。

3,、我們不需要為別人的評價(jià)而活，或者,，哪怕是來自親人的評價(jià),。

讓教師學(xué)會自我評價(jià) 學(xué)會自我評價(jià)對自己有何作用篇五

在學(xué)校的發(fā)展過程中,，校長無疑是眾人所關(guān)注的焦點(diǎn)。校長的一舉一動(dòng),，哪怕是不為人注意的細(xì)節(jié)問題,，都有可能引來眾多議論和評價(jià)，產(chǎn)生一定的影響,。對校長積極的議論和評價(jià),，自然無可非議，讓校長受到安慰和鼓勵(lì),。但是,，校長畢竟不是圣人，在工作中難免會有差錯(cuò),，校長一旦犯錯(cuò),，似乎象犯了不可饒恕的罪行，遭來多方指責(zé),。特別不能容忍的是,，校長經(jīng)常會受到一些不切實(shí)際的議論和評價(jià)，其中的一些評價(jià)非常尖銳,，讓校長難以接受。如校長官癮十足,，死要用權(quán),；校長虛榮心很強(qiáng)，死要面子,；校長假公濟(jì)私,，有私心；校長是個(gè)土皇帝,，難以接近,。對此，很多校長非常煩惱,，常常發(fā)出這樣的感嘆：“什么就不能把我們校長和普通教師一樣對待,，讓我們平靜地生活，安靜地工作呢,？”

在這些評價(jià)中,，有些是對校長的嚴(yán)格要求，有些是對校長的誤會,，但也不排除有些是對校長有意見,，打擊報(bào)復(fù)，惡意中傷的,。面對這種局面,，校長內(nèi)心肯定有怒氣,，有怨言，但平心靜氣之后,，還必須保持理智,，冷靜分析，正確面對,。校長首先要有海納百川的氣量和大度,，容納教師和他人的過錯(cuò)。在這個(gè)基礎(chǔ)上,，校長應(yīng)該認(rèn)真分析,，查找問題的原因，積極主動(dòng)和對方取得聯(lián)系,，及時(shí)溝通理解,，為今后開展工作掃清障礙，鋪平道路,。

解決了這些問題和矛盾,，并不意味著校長就可以萬事大吉，高枕無憂,，校長還必須對此深刻反思,。雖然有些對校長的評價(jià)過分偏激，主要不是校長的錯(cuò),，但又間接反映出校長工作肯定在某些方面還沒有做到位,，存在一些未解決的問題。校長其實(shí)只有自己對自己才最了解,，自己對自己的工作才最有話語權(quán),。因此，與其坐等外界可能作出不恰當(dāng)?shù)脑u價(jià),，校長不如自己先學(xué)會自我評價(jià),。這樣有助于及時(shí)反思，發(fā)現(xiàn)問題,，對自我工作有正確客觀的衡量和評價(jià),。除此，校長在工作中學(xué)會自我評價(jià),，還具有如下優(yōu)越性,。

一、 校長在工作中學(xué)會自我評價(jià),，是一種謙虛務(wù)實(shí)的工作態(tài)度

在學(xué)校管理中,，校長往往高高在上，對教師進(jìn)行行政式的考核評價(jià)，很少對自己作出客觀評價(jià),。這樣,，導(dǎo)致校長始終緊盯教師的優(yōu)缺點(diǎn)，忘記了自身存在的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,，不能起到校長應(yīng)有的引領(lǐng)和榜樣作用,。而在校長的背后，對校長的議論評價(jià)卻是非常廣泛,、頻繁的,，其中有教師、學(xué)生,、家長和社會其他人士,，有不少雙眼睛一起盯著校長，校長的功過是非,，都會受到評價(jià),。校長不能被動(dòng)接受這些外在的評價(jià)，首先校長應(yīng)該承認(rèn)自己工作中可能存在的失誤,，不斷進(jìn)行自我衡量,，自我評價(jià)，并且把自我評價(jià)與外在評價(jià)有機(jī)結(jié)合起來,，才能對自身工作作出切實(shí)的判斷,，改進(jìn)工作，指導(dǎo)工作,。

二,、 校長在工作中學(xué)會自我評價(jià)，是一種科學(xué)有效的工作方法

校長學(xué)會自我評價(jià),，其實(shí)是種自我檢討，自我反思的過程,。這個(gè)過程,，對校長順利開展工作十分必要。其實(shí)校長是人,，不是神,，在工作中不可能沒有錯(cuò)，而校長的過錯(cuò),，并不都要等到別人指出發(fā)現(xiàn),，甚至作出不好的評價(jià)，出現(xiàn)尷尬局面,。校長應(yīng)該通過自我檢討,，自我反思，達(dá)到自我發(fā)現(xiàn),，自我糾正的效果,。這樣做不僅能及時(shí)有效制止不良事態(tài)的發(fā)展,，而且進(jìn)一步體現(xiàn)了民主管理的思想，有效維護(hù)了校長的良好形象,。

三,、 校長在工作中學(xué)會自我評價(jià)，是一種新穎獨(dú)特的管理智慧

校長作為學(xué)校的最高管理者,，通常認(rèn)為,，校長當(dāng)然是管學(xué)生和教師，很少認(rèn)為可以管校長自身,。這樣意味著校長就是權(quán)威的化身,，校長對的就是對的，不對也是對的,，這樣可能誤導(dǎo)工作,，影響工作的順利開展。讓校長在工作中學(xué)會自我評價(jià),，改變了原先僅僅管教師和學(xué)生的局面,，校長通過自我評價(jià)，不斷反思檢討自身的行為,，達(dá)到首先管理自身的目的,。而校長只有首先管好自身，才可以率先垂范,，以身作則,，管好教師和學(xué)生。