每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，一起來看看吧

谷雨溫馨說說句子100句 谷雨的句子適合朋友圈發(fā)篇一

2,、谷雨時節(jié)百花香，一條信息送四方：東方送你錢樹子,，南方送你永安康,，西方送你好生意，北方送你錢滿箱,！

3,、谷雨節(jié)氣在飲食方面，應(yīng)注重清熱祛濕,，益肺補(bǔ)腎,，多進(jìn)食玫瑰花佛手陳皮白術(shù)等?？捎脕砼莶栾嬘?，也可熬粥喝。

4,、谷雨時節(jié)春意濃,，雨水隨著思念飄，想你念你在心中,，一道關(guān)懷愿君好,，一聲真心祝福送，祝谷雨時節(jié)快樂,，一生平安體健安,。

5、谷雨是播種時光,，請種下夢想，用努力灌溉,，有執(zhí)著施肥,，伴希望成長；不久你若收獲金玉滿堂,，記得與我共享,。祝天天開心,。

6、谷雨送暖溫度升,，萬物萌動好心情,，快樂工作業(yè)績增，愉快祝福穿時空,，平安健康來跟蹤,，幸福吉祥涌心中，谷雨快樂數(shù)不清,。

7,、下雨了，空氣十分涼爽,，農(nóng)民伯伯看著菜成熟了,，十分開心，還有的人們,，打著傘,，在雨中散步，谷雨淅瀝瀝給人們帶來了喜悅,。

8,、谷雨時節(jié)，春雨普降覆大地,；萬物蘇醒,，風(fēng)情洋溢景迷人；播種思念,，友誼芬芳傳千里,；深情祝福，幸福永伴你身邊,。谷雨快樂,！

9、谷雨的播種在開始,，明日的收獲在期待,；春天的故事在萌芽，夏日的清涼在等待,。幸運(yùn)的祝福為你在傳遞,，祝你笑顏常開好運(yùn)常伴！

10,、讓雨水沖刷掉你的煩惱,，沖洗掉你的困惑，沖破掉你的迷茫,，沖鋒在你的輝煌,！谷雨節(jié)氣,，真心祝福你，永遠(yuǎn)都開心快樂,，萬事如意,！

11、在今天谷雨的好時節(jié)里,，祝你天天擁有：蓬勃的激情,，執(zhí)著的熱情，雄壯的豪情,，甜美的愛情,，灑脫的表情，爽朗的神情,，快樂的心情,！

12、谷雨好時節(jié),，甘霖從天降,；雨滴落啊落，萬物吐芬芳,；雨滴閃啊閃,，開心沒煩惱；雨滴跳啊跳,，日子甜又美,；愿你樂開懷，谷雨身心爽,！

13,、谷雨季節(jié)愛播種，心心相印情正紅,，智慧科學(xué)來護(hù)理,，金秋雙雙笑臉迎，勤勞澆開幸?；?，奮斗劃出新航程。祝你谷雨婚姻甜蜜,，事業(yè)成功,。

14、俗話說：谷雨下雨,，四十五日無干土,。馬上就是節(jié)氣谷雨了，無論天氣陰沉，還是小雨中雨大雨毛毛雨,，愿你的心情不下雨，天天都是大晴天,！

15,、谷雨谷雨，吉祥春雨：早晨細(xì)雨福氣淋,，上午小雨財神到,，下雨中雨快樂隨，傍晚大雨降幸福,，晚上大家齊報到,，送你健康和平安。谷雨快樂,！

16,、種下一粒相思豆，春風(fēng)一吹樂生根,，小雨揮灑福散葉,，驕陽普照好運(yùn)開，又是一年谷雨到,，點點祝福送予君,，谷雨快樂無煩惱，萬事如意樂開懷,！

17,、細(xì)雨漫漫滿天飛，陣陣雨絲化纏綿,，谷雨時節(jié)雨紛紛,，對你思念在心田。出門在外心擔(dān)憂,，谷雨時節(jié)雨菲菲,，愿你幸福好滋味，滿心歡喜為你開,。

18,、草色青青柳色黃，溪水潺潺春意長,。歲月匆匆人奔忙,，前路迢迢莫彷徨。好運(yùn)綿綿伴身旁,，快樂滔滔裝心房,。思念切切愿吉祥，谷雨聲聲祝安康。

19,、谷雨季節(jié)花綻艷,，五谷栽種莫遲延。幸?；ㄩ_汗水澆,，五谷豐登靠耕耘。生活美景雙手畫,，美滿家庭靠和睦,。祝福朋友谷雨歡，身體健康威風(fēng)揚(yáng),！

20,、谷雨時節(jié)人繁忙，家家戶戶播種忙,。種下希望滿心喜,，辛勤灌溉汗水淌。今年是個豐收年,，必定糧食儲滿倉,。幸福生活在招手，快樂相伴萬年長,！

21,、谷雨時節(jié)雨霏霏，澆開百花全盛開,。玫瑰牡丹笑臉迎,，愛情滋潤甜如蜜。文竹紅掌競相開,，大展宏圖萬利來,。蘭花百合喜相逢，家庭美滿富貴來,。

22,、谷雨時節(jié)，飛絮逐水亂飛紛,，問候隨風(fēng)情切切,。春雨普降，萬物復(fù)蘇景欣欣,，祝福如云喜洋洋,。愿春雨滋潤你心田，幸福永伴你身邊,！谷雨快樂,！

23,、一場春雨來，兩眼望新麥,，三種清新在,，似是心花開，五谷豐登抬,，留下生機(jī)在,，齊把谷雨贊，八方養(yǎng)育人,，酒也難抵貴，十全十美來,！谷雨快樂,！

24、滴二滴三四滴,，五滴六滴七八滴,，春雨滴滴傳真情，春風(fēng)綿綿送叮嚀：薪水漲不停,，快樂好心情,，天天走紅運(yùn)，年年都安寧,。谷雨時節(jié),，祝你開心！

25,、谷雨來到布谷鳴,，催促人們快播種。辛勤種下奮斗苗,，換來成功一籮筐,。美滿生活不用愁，谷雨澆灌幸?；?。谷雨到來，愿你的生活永遠(yuǎn)快樂無涯,！

26,、好雨生百谷，好友常祝福,！愿你抱著平安,、擁著健康、揣著幸福,、攜著快樂,、帶著甜蜜、牽著財運(yùn)、拽著吉祥,、邁入谷雨好時節(jié)中,，快樂度過每一天！

27,、谷雨到來溫度升,，艷陽高照滿園春。田間農(nóng)民忙不停,，種下作物和希望,。但愿今年收成好，全家老少笑盈盈,。祝你谷雨時節(jié)又好運(yùn),，萬事順利幸福臨！

28,、谷雨時節(jié)百花香,，福雨催開幸福花,，吉雨催開吉祥花,，喜雨催開愛情花，順雨催開平安花,，財雨催開發(fā)財花,，心雨催開祝福花,，愿你天天開心樂開花,！

29、谷雨時節(jié),，送你春天吉祥雨：早晨是細(xì)雨,，先把福氣淋；上午是小雨,，財運(yùn)要降臨,；下午是中雨，快樂很密集,；傍晚是大雨,，幸福又如意！谷雨快樂,！

30,、谷雨時節(jié)到，幸福不能少,。愿你工作中一“谷”作氣,，事業(yè)高升,；朋友間“谷”道熱腸，人緣美好,；生活中歡欣“谷”舞,，快樂舒暢！

谷雨溫馨說說句子100句 谷雨的句子適合朋友圈發(fā)篇二

1,、谷雨到,，祝福至，今日種下一份屬于我們的友誼,，愿下一個站點,，我們都能收獲到更為珍貴的默契，祝朋友的你開心快樂!

2,、谷雨時節(jié),，我用東方福雨，西方吉雨,，南方喜雨，北方順雨,，為你傾情送一份“幸福雨花園”,。祝福你谷雨開心幸福樂無涯。

3,、春暖花開,，好運(yùn)常來;一條短信，滿含祝愿;溫馨祝福,，快樂無邊,。一聲問候，祝你：谷雨播種,，來日豐收;好運(yùn)常伴,，時時笑開顏!

4、春4月,，谷雨時,，芍藥如夢月如詩。柳徐徐,，杏依依,，紅紅翠翠聞笑語。笑上峨眉春久長,，愜意與你長相守,。祝君谷雨好，沒煩惱!

5,、谷雨的播種在開始,，明日的收獲在期待;春天的故事在萌芽,，夏日的清涼在等待。幸運(yùn)的祝福為你在傳遞,，祝你笑顏常開好運(yùn)常伴!

6,、春四月，谷雨時,，芍藥如夢月如詩,。柳徐徐，杏依依,，紅紅翠翠聞笑語,。笑上峨眉春長久，愜意與你長相守,。祝君谷雨好,，沒煩惱!

7、谷雨時節(jié)雨霏霏,，春雨綿綿傳心愿,，片片花香在鼻尖，聲聲關(guān)懷在心田,。滿心愉快捎上前,，陽光照亮幸福園。朋友祝福,，谷雨快樂!

8,、桃花、梨花,、杏花,，花花盛開;小雨，中雨,，大雨,，雨雨珍貴;真心、關(guān)心,、放心,，心心送到;花暖、情暖,、心暖,，暖暖谷雨。谷雨快樂!

9,、谷雨的播種在開始,，明日的收獲在期待。春天的故事在萌芽,，夏日的清涼在期待,，幸運(yùn)的祝福為你在傳遞,，祝你笑顏常開，好運(yùn)常伴!

10,、氣溫問什么在上升,，因為谷雨來了。小雨為什么在漫下,，因為谷雨來了,。谷雨時節(jié)，萬物復(fù)蘇,。親愛的朋友,，快一起感受谷雨的沐浴吧!

11、谷雨節(jié)氣到,，雨水漸增多,。出門帶把傘，毛衣別急脫,。多喝溫開水,，多吃鮮水果。常食蔬和菜,，疾病見你躲,。凡事開口笑，健康勝活佛,。

12、谷雨時節(jié)耕作忙,，好開篇來好收場,。撒種澆水土培上，汗水伴著河水流,，心花伴著鮮花香,，快樂浸著枝芽伸，幸福裝進(jìn)口袋扛,。谷雨快樂,。

13、谷雨時節(jié)耕作忙,，好開篇來好結(jié)束,。撒種澆水土培上，汗水伴著河水流,，心花伴著鮮花香,，快樂浸著枝芽伸，幸福裝進(jìn)口袋扛,。谷雨快樂,。

14,、種下1粒相思豆，春風(fēng)1吹樂生根,，小雨揮灑福散葉,，驕陽普照好運(yùn)開，又是1年谷雨到,，點點祝愿送予君,，谷雨快樂無煩惱，萬事如意樂開懷!

15,、谷雨到來種谷天,，南坡北洼忙種棉;水稻插秧好火候，種瓜點豆種地蛋;玉米花生早種上,，地瓜栽秧適提前,。谷雨時節(jié)喜落面，祝你幸福樂開顏!

16,、蕩一葉小舟,，撥開煩惱劃開歡樂;折一個柳笛，吹響純真揮別離愁,。谷雨到了,，翻耕愛的土地，播種情的種子,，盼著未來幸福掛果,。谷雨快樂。

17,、一場快樂雨澆灌心情,，一場甜蜜雨澆灌愛情，一場健康雨澆灌身體,，一場幸福雨澆灌生活,，一場祝福雨澆灌友誼!谷雨時節(jié)，祝你沐“雨”快樂!

18,、谷雨時節(jié),，飛絮逐水亂紛紜，問候隨風(fēng)情切切,。春雨普降,，萬物復(fù)蘇景欣欣，祝愿如云喜洋洋,。愿春雨滋潤你心田,，幸福永伴你身旁!谷雨快樂!

19、谷雨時節(jié),，飛絮逐水亂紛紛,，問候隨風(fēng)情切切,。春雨普降，萬物復(fù)蘇景欣欣,，祝福如云喜洋洋,。愿春雨滋潤你心田，幸福永伴你身邊!谷雨快樂!

20,、谷雨時節(jié),，飛絮逐水亂飛紛，問候隨風(fēng)情切切,。春雨普降,，萬物復(fù)蘇景欣欣，祝愿如云喜洋洋,。愿春雨滋潤你心田,，幸福永伴你身旁!谷雨快樂!

21、谷雨時節(jié),，飛絮逐水亂飛紛,，問候隨風(fēng)情切切。春雨普降,，萬物復(fù)蘇景欣欣,，祝福如云喜洋洋。愿春雨滋潤你心田,，幸福永伴你身邊!谷雨快樂!

22,、谷雨趕走了寒冷潮濕，溫暖伴隨快樂走向你;谷雨帶來了好運(yùn)雨,，幸福攜手財富靠近你;谷雨播下了友情種,，真誠的祝福送給你，祝你谷雨快樂,。

23、收起寒冬的煩惱,，曬曬春天的嬌俏,，播種青春的美夢，揮灑智慧的鋤鎬,。愿你谷雨節(jié)氣,，生活節(jié)節(jié)高，幸運(yùn)圈圈繞,，事業(yè)紅火火,，愛情甜蜜蜜。

24,、收起寒冬的煩惱,，曬曬春季的嬌俏,，播種青春的美夢，揮灑智慧的鋤鎬,。愿你谷雨節(jié)氣,，生活節(jié)節(jié)高，榮幸圈圈繞,，事業(yè)紅火火,，愛情甜蜜蜜。

25,、水在流,，魚在游，自由自在不用愁,。風(fēng)在吹,，雨在下，風(fēng)調(diào)雨順好時節(jié),。好朋友,，在身邊，相識相知是知心,。天地情,，朋友情，谷雨時節(jié)好心情!

26,、種下一粒相思豆,，春風(fēng)一吹樂生根，小雨揮灑福散葉,，驕陽普照好運(yùn)開,，又是一年谷雨到，點點祝福送予君,，谷雨快樂無煩惱,，萬事如意樂開懷!

27、谷雨季節(jié)花綻艷,，五谷栽種莫遲延,。幸福花開汗水澆,，五谷豐登靠耕耘,。生活美景雙手畫，美滿家庭靠和睦,。祝福朋友谷雨歡,，身體健康威風(fēng)揚(yáng)!

28、谷雨時節(jié)情誼長，深情厚誼需培養(yǎng),。平時問候到心房,，有事幫忙需到場。誠心誠意有主張,，祝福聲聲歡樂常,。愿你谷雨體健康，你我友情萬年長!

29,、谷雨時節(jié)情誼長,，深情厚誼需培養(yǎng)。平時問候到心房,，有事幫忙需到場,。誠懇誠意有主張，祝愿聲聲歡樂常,。愿你谷雨體健康,，你我友誼萬年長!

30、草色青青柳色黃,，溪水潺潺春意長,。歲月匆匆人奔忙，前路迢迢莫彷徨,。好運(yùn)綿綿伴身旁,，快樂滔滔裝心房。思念切切愿吉祥,，谷雨聲聲祝安康,。

谷雨溫馨說說句子100句 谷雨的句子適合朋友圈發(fā)篇三

1、谷雨養(yǎng)生有門道,，搭配有招白蘿卜,，蘿卜雪梨榨汁喝，潤肺清熱是良方,，蘿卜羊肉一起燉,，營養(yǎng)互補(bǔ)解油膩，蘿卜鯽魚煲靚湯,，健脾利濕有一套,。愿快樂安康!

2、谷雨護(hù)眼有妙招,，分享給你請記好，眼睛干澀吃薺菜,，炒煮作餡明目妙,，眼睛疲勞吃甘薯，研成粉末牛奶泡，多吃菠菜眼睛亮,，涼拌味美功效高,。愿快樂安康!

3、我把祝福和但愿,，埋在這條短信中,。讓它們沿著谷雨時節(jié)的雨水生長，送給你滿年的豐富與芳香,。

4,、谷雨時節(jié)百花香，一條信息送四方：東方送你錢樹子,，南方送你永安康,，西方送你好生意，北方送你錢滿箱!

5,、谷雨時節(jié)到,，萬物有氣憤。祝你糊口超小康;身體健如鋼;甜美入對成雙;吃嘛嘛嘛都香!每天幸福,，時時都健康!

6,、谷雨時節(jié)雨霏霏，糊口枯燥顯乏味,。革命工作有些累,，自己身體最寶貴。作為朋友送關(guān)懷：白天多吃生果,，晚上早點睡!

7,、早晨是夸姣的開始，夜晚是煩惱的結(jié)束,。谷雨是播種的時節(jié),，明天將是收成的開始。不論晴天雨天,，愿幸?？鞓放c你同在!

8、谷雨到,，祝福至,，今日種下一份屬于我們的友誼，愿下一個站點,，我們都能收獲到更為珍貴的默契,，祝朋友的你開心快樂!

9、好雨知時節(jié),，思念情切切;空山新雨后,，愿你樂個夠;山色空蒙雨亦奇,，好運(yùn)共你長相依;天街小雨潤如酥，谷雨問候祝幸福,。

10,、谷雨時節(jié)，春雨普降覆大地;萬物蘇醒,，風(fēng)情洋溢景迷人;播種思念,，友誼芬芳傳千里;深情祝福，幸福永伴你身邊,。谷雨快樂!

11,、谷雨是播種時光，請種下夢想,，用努力灌溉,，有執(zhí)著施肥，伴希望成長;不久你若收獲金玉滿堂,，記得與我共享,。祝天天開心。

12,、谷雨播種好時節(jié),，愿天狗守護(hù)你;東風(fēng)洋溢你;家人關(guān)心你;愛情潤澤滋潤你;財神寵信你;朋友忠于你;我會祝福你：幸運(yùn)之星永遠(yuǎn)照著你!

13、谷雨的播種在開始,，明日的收成在期待,。春天的故事在萌芽，夏日的清涼在期待,。幸運(yùn)的祝福為你在傳遞,，祝你笑顏常開，好運(yùn)常伴!

14,、谷雨的播種在開始,，明日的收獲在期待，春天的故事在萌芽,，夏日的清涼在期待,，.幸運(yùn)的祝福為你在傳遞，祝你笑顏常開,，好運(yùn)常伴!

15,、谷雨，谷雨,，有谷就要雨;谷雨,，谷雨，金谷來及雨;谷雨,，谷雨,，好谷來好雨;谷雨,，谷雨，有情便有意;祝你谷雨幸福甜蜜,，快樂如意!

16、雨生百谷,，花開百福,，陽光明媚柳飛舞;思念無數(shù)，真情永固,，問候聲聲把福祝,。谷雨為你澆開搖錢樹，陽光為你照亮幸福路!谷雨快樂!

17,、在今天谷雨的好時節(jié)里,，祝你每天擁有：蓬勃的激情，執(zhí)著的熱情,，雄壯的豪情,，甜蜜的愛情，灑脫的表情,，開朗的神情,，快樂的心情!

18、今天谷雨好時節(jié),，讓我的祝福像綿綿春雨,，片片花香常伴你左右.默默祝福，句句心語,，聲聲關(guān)懷,，連接著滿心愉快，將快樂的一天送給你!

19,、芳草立,，碧云斜，蒼山月,，又到谷雨時節(jié),。眼前花，心里話,，思念掛,，且把祝福遙寄。愿溫柔的雨清新你的心靈,，帶給你無限快樂好心情,。

20、谷雨谷雨,，雨生百谷,。谷養(yǎng)生靈,，雨潤萬物，谷長大地,，雨滴星辰,。谷雨到了，愿你：事業(yè)如谷,，豐收在即!心情如雨,，爽朗清新!谷雨快樂!

21、今天谷雨好時節(jié),，讓我的祝福像綿綿春雨,，片片花香常伴你左右。默默祝福,，句句心語,，聲聲關(guān)懷，連接著滿肉痛快,，將快樂的一天送給你!

22,、水在流，魚在游,，忘掉所有的憂愁;風(fēng)在吹,，雨在下，很想讓你笑一下;朋友心,，如我心,，跟你聊天最開心;天有情，地有情,，今天谷雨好心情!

23,、谷雨生百物;小小一條短信，濃縮了對你的祝福,。谷雨時節(jié)預(yù)兆著萬物茁壯成長,，也預(yù)兆著你又一個夸姣的開始：祝成功和快樂永遠(yuǎn)伴跟著你!

24、谷雨時節(jié)百花艷,，陽光閃耀柳飛舞;風(fēng)柔雨潤月半彎,，神州大地福雨罩;深深思念心頭起，問候聲聲把福祝：祝朋友谷雨快樂,，幸福美滿笑開懷!

25,、谷雨谷雨，吉祥春雨：早晨細(xì)雨福氣淋,，上午小雨財神到,，下雨中雨快樂隨，傍晚大雨降幸福,，晚上大家齊報到,，送你健康和平安,。谷雨快樂!

26、谷雨時節(jié),，飛絮逐水亂紛紛,，問候隨風(fēng)情切切。春雨普降,，萬物復(fù)蘇景欣欣,，祝福如云喜洋洋。愿春雨滋潤你心田,，幸福永伴你身邊!谷雨快樂!

27、收起寒冬的煩惱,，曬曬春天的嬌俏,，播種青春的美夢，揮灑智慧的鋤鎬,。愿你谷雨節(jié)氣,，生活節(jié)節(jié)高，幸運(yùn)圈圈繞,，事業(yè)紅火火,，愛情甜蜜蜜。

28,、谷雨,，顧名思義，播谷降雨是也,，是二十四節(jié)氣之一,，同時也是播種移苗、埯瓜點豆的時節(jié),。每年4月19日——21日視太陽到達(dá)黃經(jīng)30°時為谷雨,。

29、風(fēng)柔雨潤月半彎,，良辰美景年年盼,，幸福生活天天隨，冬去春來水如煙,，流年一去不復(fù)返,，人生得意需盡歡，說聲珍重道平安,，谷雨快樂永相伴!

30,、我的心情，仿佛數(shù)之不盡的谷粒：你的人生,，收獲就像滿滿的谷倉;這個時節(jié),，扔掉舊日過期的谷殼,。谷雨時節(jié)已經(jīng)來到，讓我的信息帶給你好運(yùn)!

31,、谷雨風(fēng)乍起,，雨飄牛毛細(xì)。春雨貴如油,，無聲潤大地,。帶來了順利，伴隨著吉利,。飄灑著紅利,，落下了勝利。祝你生活如意,，無往不利!谷雨快樂!

32,、自在飛花輕入夢，無邊絲雨消煩憂,。谷雨時節(jié)雨成線,，好運(yùn)與你來會面，成功跟你常相見,，快樂平安如你愿,。讓無邊的細(xì)雨，帶給你無限的幸福,。

33,、好雨生百谷，摯友常祝福!愿你抱著平安,、擁著健康,、揣著幸福、攜著快樂,、帶著甜美,、牽著財運(yùn)、拽著吉利,、邁入谷雨好時節(jié)中,，快樂渡過每一天!

34、谷雨到來要養(yǎng)肝,，平心潤燥不急躁,，百病全都不來擾;谷雨時節(jié)祛濕氣，鍛煉身體要積極,，健康祝福送給你,。谷雨時節(jié)，請關(guān)愛自己，擁有美好時光!

35,、谷雨時節(jié),，播上一份希望，澆灌勤奮水源,，豐收之時幸福滿倉,，種下一份夢想，施好拼搏肥料,，豐收之際業(yè)績累累,，谷雨愿你播種理想，收獲歡樂不斷!

36,、谷雨送你三顆谷,，一“鼓”作氣快樂不斷，心情好;二“股”喜氣身邊徘徊,，運(yùn)氣好;三“雇”健康不離不棄,，身體好。三顆谷送過來,，祝你谷雨節(jié)氣萬般好!

37、谷雨來到,，送你春天吉祥雨：清早有細(xì)雨,，淋來滿身福;上午轉(zhuǎn)小雨，財運(yùn)要降臨;午后變中雨,，快樂很密集,。祝福隨風(fēng)潛入夜，春風(fēng)陣陣說思念,，愿快樂如愿

38,、不在乎“雨多雨少”，不在乎“雨大雨小”,，只在乎“情真情純”,，只在乎“福到福至”，谷雨節(jié),，浪漫開懷,，讓滴滴雨絲帶去我許久的問候，祝你幸福一生!

39,、春風(fēng)吹來足,，雨水生百谷，百草展青芽,，救病會萌發(fā),。莫言春光無限好，保健防病不可少,。谷雨時節(jié)濕度大,，通風(fēng)衛(wèi)生要記下,。務(wù)請排除干擾，保持身心雙佳!

40,、谷雨養(yǎng)生有妙招,，美食駕到來幫忙，酸奶一杯巧補(bǔ)鈣,，牛奶常飲壯骨好,，沙丁魚補(bǔ)維生素，三文魚護(hù)心良方,，菠菜涼拌補(bǔ)鐵妙,，谷物保護(hù)胃腸道。愿快樂安康!