作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,，就有可能用到教案,，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗,，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教案書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇教案呢？那么下面我就給大家講一講教案怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧,。

身心健康的自我評價120字 身心健康的自我評價教案篇一

世界衛(wèi)生組織提出的身心健康新標(biāo)準(zhǔn)如下：快食，快眠,，快便,，快語，快行,，良好的個性,，良好的人際關(guān)系。

1,、有良好的自我意識,，能做到自知自覺，既對自己的`優(yōu)點和長處感到欣慰,，保持自尊,、自信，又不因自己的缺點感到沮喪,。

2,、坦然面對現(xiàn)實，既有高于現(xiàn)實的理想，又能正確對待生活中的缺陷和挫折,，做到“勝不驕,，敗不餒”。

3,、保持正常的人際關(guān)系,，能承認(rèn)別人，限制自己,；能接納別人,，包括別人的短處。在與人相處中,，尊重多于嫉妒,，信任多于懷疑，喜愛多于憎惡,。

4,、有較強的情緒控制力，能保持情緒穩(wěn)定與心理平衡,，對外界的刺激反應(yīng)適度,，行為協(xié)調(diào)。

5,、處事樂觀,，滿懷希望，始終保持一種積極向上的進取態(tài)度,。

6,、珍惜生命，熱愛生活,，有經(jīng)久一致的人生哲學(xué),。健康的成長有一種一致的定向，為一定的目的而生活,，有一種主要的愿望,。

（一）知識掌握的自我評價

從記憶、領(lǐng)會,、應(yīng)用,、分析、綜合等方面來評估自己對知識的學(xué)習(xí)情況,。將知識點與目標(biāo)得分率制成簡易圖表,，就可一目了然地知道自己學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢與不足。

（二）學(xué)習(xí)動力的自我評價

（三）工作學(xué)習(xí)策略的自我評價

（四）學(xué)習(xí)能力的自我評價

1,、獲取信息的能力：包括感知能力,、閱讀能力,、搜集資料的能力等；

2,、加工,、應(yīng)用、創(chuàng)造信息的能力：包括記憶能力,、思維能力,、表達能力（口頭的、文字的）,、動手操作能力,、創(chuàng)造能力等；

3,、學(xué)習(xí)的調(diào)控能力：包括確定學(xué)習(xí)目的,、制定和調(diào)整學(xué)習(xí)計劃、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,、克服學(xué)習(xí)困難等,；

4、自我意識和自我超越的能力,。

5、業(yè)務(wù)能力：包括業(yè)務(wù)的熟練程度,、任務(wù)的完成情況

6,、與人溝通的能力：包括工作中與人交往的順利程度、平時與人的關(guān)系好壞等等,。

身心健康的自我評價120字 身心健康的自我評價教案篇二

1,、我掌握了科學(xué)鍛煉身體基本技能，養(yǎng)成了良好衛(wèi)生習(xí)慣,，積極參加學(xué)校,、系和班級組織各項體育活動，身體健康,，體育合格標(biāo)準(zhǔn)達標(biāo),。在心理方面，鍛煉自己堅強意志品質(zhì),，塑造健康人格,，克服心理障礙，以適應(yīng)社會發(fā)展要求,。

2,、積極參加體育鍛練，認(rèn)真上好體育課,，成績合格,。平時注意鍛煉身體，喜歡打羽毛球和騎自行車，會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練,。身體健康,，注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,，情結(jié)穩(wěn)定,，能夠控制自己情結(jié)在各種環(huán)境中扮演好自己角色。

3,、我體育成績雖然一般,，但對待每次體育課、課間操和運動會,，我都以積極心態(tài)和良好態(tài)度對待,。通過一個學(xué)期鍛煉，我體育成績有了明顯提高,。適當(dāng)體育鍛煉是非常必要,，在下個學(xué)期我依舊會以認(rèn)真態(tài)度對待運動。

4,、平時注意鍛煉身體,，喜歡打籃球，乒乓球,，游泳等,，會騎自行車，有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈,。在班級任體委,，經(jīng)常組織同學(xué)和其它班級同學(xué)打比賽?；顒又型瑢W(xué)之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié),，遇事冷靜，不沖動,。

5,、對于體育有很強熱情，能夠堅持每天都鍛煉身體,，而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務(wù),。

6、我熱愛體育運動,，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,，有著健康的生活方式，每天早上堅持參加晨練,，呼吸早上新鮮的空氣,。我喜歡在陽光下運動,，比如打羽毛球，騎自行車,，打太極等,。積極體育鍛煉不僅強魄了我的身體，還讓我在運動中增進了與同學(xué)間的友誼,。

身心健康的自我評價120字 身心健康的自我評價教案篇三

在學(xué)習(xí)上,，我成績良好，多次獲得獎勵,。在學(xué)習(xí)專業(yè)課知識的同時,，更注重理論與實踐的結(jié)合工作。利用課余時間學(xué)習(xí)食品行業(yè)相關(guān)的其他內(nèi)容,，使所學(xué)知識能夠與社會發(fā)展相適應(yīng),。

本人性格開朗、穩(wěn)重,、有活力,，待人熱情、真誠,。工作認(rèn)真負(fù)責(zé),，積極主動，能吃苦耐勞,。自信心強,。思想活躍。有較強的組織能力,、實踐動手能力和團隊協(xié)作精神，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境,，并融于其中,。

身體健康狀況良好，能積極主動參加各項體育鍛煉,，聽從體育老師安排,，達到課標(biāo)要求。平時學(xué)習(xí)生活中,，能夠主動地抽出時間進行鍛煉（每天下午堅持跑步等）,，強健體魄，為緊張學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ),。

本人是一個愛好運動人,，喜歡很多不同種類運動，能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標(biāo)準(zhǔn),。

平時注意鍛煉身體,，喜歡打籃球,，乒乓球，游泳等,，會騎自行車,，有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,，經(jīng)常組織同學(xué)和其它班級同學(xué)打比賽,。活動中同學(xué)之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié),，遇事冷靜,，不沖動。

對于體育我有很強的熱情,，能夠堅持天天都鍛煉身體,，而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)，所以我很少得病,，生命在于運動,。而且體育對智力的發(fā)展有著積極的促進作用。

做人真誠熱情,，樂觀向上,，工作態(tài)度認(rèn)真負(fù)責(zé)、謙虛,，有較好的時間觀念和適應(yīng)能力強,，積極參加各種社會實踐來充實自己，發(fā)揮自己的才能,，挖掘自身的潛力,。富有團隊協(xié)作精神，集體觀念強,。

熱愛生活,，作息規(guī)律，重視體育鍛煉,，積極,、認(rèn)真地參加學(xué)校體育課、體育活動,，體育成績優(yōu)良,，身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極,、樂觀心態(tài),。

本人活潑開朗，有良好的語言溝通本事,，適應(yīng)本事強,。接收新事物的速度快,。有著高度的工作職責(zé)心和事業(yè)心。做事情能吃苦耐勞,，踏實穩(wěn)重,。敢做敢擔(dān)，善于思考,，工作效率高,，條理性強，有相當(dāng)?shù)墓芾肀臼隆?/p>

本人能吃苦耐勞,，適應(yīng)性強,，協(xié)調(diào)性好，對工作認(rèn)真負(fù)責(zé),，工作進取,、主動、上進,，無論要工作還是生活上都嚴(yán)格要求自我,，并具有很強的自學(xué)本事、動手本事,。

身心健康的自我評價120字 身心健康的自我評價教案篇四

【個人身心健康自我評價一】

身體健康狀況良好,，能積極主動參加各項體育鍛煉，聽從體育老師安排,，達到課標(biāo)要求,。平時學(xué)習(xí)生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),，強健體魄,，為緊張學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。

【個人身心健康自我評價二】

平日里能積極主動參加體育鍛煉,，聽從體育老師安排進行鍛煉,，使自己擁有更加健康體魄。

【個人身心健康自我評價三】

熱愛生活,，作息規(guī)律，重視體育鍛煉,，積極,、認(rèn)真地參加學(xué)校體育課、體育活動,，體育成績優(yōu)良,，身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極,、樂觀心態(tài),。

【個人身心健康自我評價四】

我熱愛體育運動,，養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，有著健康生活方式,，每天早上堅持參加晨練,，呼吸早上新鮮空氣。我喜歡在陽光下運動,，比如打羽毛球,，騎自行車，打太極等,。積極體育鍛煉不僅強魄了我身體,，還讓我在運動中增進了與同學(xué)間友誼。

【個人身心健康自我評價五】

本人是一個愛好運動人,，喜歡很多不同種類運動,，能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標(biāo)準(zhǔn)。

【個人身心健康自我評價六】

我掌握了科學(xué)鍛煉身體基本技能,，養(yǎng)成了良好衛(wèi)生習(xí)慣,，積極參加學(xué)校、系和班級組織各項體育活動,，身體健康,，體育合格標(biāo)準(zhǔn)達標(biāo)。在心理方面,，鍛煉自己堅強意志品質(zhì),，塑造健康人格，克服心理障礙,，以適應(yīng)社會發(fā)展要求,。

【個人身心健康自我評價七】

積極參加體育鍛練，認(rèn)真上好體育課,，成績合格,。平時注意鍛煉身體，喜歡打羽毛球和騎自行車,，會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練,。身體健康，注重個人和環(huán)境衛(wèi)生,。心理健康,，情結(jié)穩(wěn)定，能夠控制自己情結(jié)在各種環(huán)境中扮演好自己角色,。

【個人身心健康自我評價八】

我體育成績雖然一般,，但對待每次體育課、課間操和運動會,，我都以積極心態(tài)和良好態(tài)度對待,。通過一個學(xué)期鍛煉,，我體育成績有了明顯提高,。適當(dāng)體育鍛煉是非常必要,，在下個學(xué)期我依舊會以認(rèn)真態(tài)度對待運動,。

【個人身心健康自我評價九】

平時注意鍛煉身體，喜歡打籃球,，乒乓球,，游泳等，會騎自行車,，有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈,。在班級任體委，經(jīng)常組織同學(xué)和其它班級同學(xué)打比賽,?；顒又型瑢W(xué)之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié)，遇事冷靜,，不沖動,。

【個人身心健康自我評價十】

對于體育有很強熱情，能夠堅持每天都鍛煉身體,，而且在上體育課時候能夠很好完成老師布置任務(wù),。