工作學習中一定要善始善終,，只有總結(jié)才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結(jié)對工作學習進行回顧和分析,，從中找出經(jīng)驗和教訓,，引出規(guī)律性認識，以指導今后工作和實踐活動,。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢,？下面是小編帶來的優(yōu)秀總結(jié)范文，希望大家能夠喜歡!

大學生實習 大學生實訓個人總結(jié)800字篇一

如今,，隨著自身對環(huán)境的適應和改變,，在不知不覺中三個月的時間竟已經(jīng)悄然結(jié)束了！回顧這段時間的經(jīng)歷,，在這社會的環(huán)境中,，我竟已經(jīng)漸漸的適應了工作的生活環(huán)境,，并在自身的認識上也發(fā)生了許多改變。

對比過去和如今的自己,，我在認識到自身與許多成長的同時也發(fā)現(xiàn)了許多依舊存在的問題和缺陷,，為此，我在這里對自身在這次實習后的情況做評價如下：

經(jīng)過社會和工作環(huán)境的深刻體驗,，我在思想上也深刻的改進了自己,。

1.自我管理

通過對自身情況以及社會責任的認識，我嚴格加強了自我的管理意識,，并能在生活和工作中充分的管理自身的積極性,、以及責任感。能做到嚴格的遵守社會紀律和工作責任,，并在工作中積極的完成自身的任務,，提高自身的工作能力。

2.品德和個人素養(yǎng)

通過與身邊眾多同事和陌生人的接觸,，我受到了很多人的幫助和影響,，在個人的品德上也一直在不斷的完善和提高。

此外,，通過網(wǎng)絡媒體,，我也一直在關(guān)注著國家和社會的情況，并進一步完善了自身的價值觀和世界觀,，提高了個人的綜合素養(yǎng),。

3.積極與熱情

過去在學習與生活方面我都只能算是不溫不火的努力著，但通過在社會中體會到的競爭壓力,。我充分認識到在今后正式踏足社會的時候,，這樣的決心是很難取得成就的。為此,，在工作的團體中,，我積極的鍛煉并增長了自身的競爭性，讓自身能在工作和生活中充斥更多熱情和動力,，同樣也大大提高了個人的工作能力,。

通過三個月來的工作和鍛煉，我在領(lǐng)導和同事們的幫助下大大的提高了自身的業(yè)務能力和專業(yè)知識,。此外,，我還鍛煉了自身的思考和自學習慣，保證了在工作中能積極的提高自身素質(zhì),，加強自我的提升意識,。

但同事，在三個月的累積和實踐中，我也發(fā)現(xiàn)了自身許多的不足：

1.工作集中力不足,，積極性容易散漫,。

2.工作目標沒有確立，缺乏長久的熱情,。

3.做事不細心,，這是自身責任感的不足！

總之,，在這次的實習中我確實收獲了眾多的經(jīng)驗和體會,，但在今后，還需要在人生的道路上不但的完善自己,，才能在社會中取得真正的收獲,！

大學生實習 大學生實訓個人總結(jié)800字篇二

暑假我沒有回家，我想利用大學的最后一個暑假好好的學習一下,，參加實習，讓自己盡快的了解到當前的形勢,，讓我在畢業(yè)以后盡快的適應社會,，我想我會在暑假學到很多的。

在本次實習中,，我們充分利用了simtrade提供的各項資源,，通過做好交易前的準備工作及運用網(wǎng)絡資源宣傳我們的企業(yè)及產(chǎn)品拉開來我們的實習序幕，就如同世界杯的揭幕戰(zhàn)一樣讓人緊張而又興奮,。在模擬訓練中,，我們充分使用郵件系統(tǒng)進行業(yè)務磋商，這是我們未來的工作中必不可少的,，通過模擬系統(tǒng)我們可以掌握往來函電的書寫技巧,，不足之處通過老師的悉心指導和查閱相關(guān)資料又可以起到溫故知新的作用。在模擬中對不同的業(yè)務和角色我們采用不同的貿(mào)易術(shù)語和方式,，我們可以掌握不同價格術(shù)語在海運,、保險方面的差異。在詢盤,、發(fā)盤,、還盤、接受環(huán)節(jié)的磋商過程中,，靈活運用價格術(shù)語和結(jié)算方式,，正確核算成本、費用和利潤,，以爭取較好的成交價格,，是我們在未來的貿(mào)易實務中必不可少的基本功。simtrade的檢驗系統(tǒng)可以在我們做完每一筆業(yè)務后對我們實習過程的結(jié)果計算出準確的誤差及正確的結(jié)果，讓我們明白正確的結(jié)果,，可以減少我們在類似的業(yè)務中的錯誤,。

經(jīng)過十余天的simtrade模擬訓練，同學們對國際貿(mào)易的業(yè)務流程及操作有了更進一步的了解和感觸,，現(xiàn)在同學們對貿(mào)易的理解已經(jīng)不在停留在單純的理論層面,。上學期終結(jié)實的模擬操作為本次的訓練打下了一個良好的基礎(chǔ)，同學們處理起業(yè)務已經(jīng)不再是不知從何做起,，相反,，本次的操作練習同學們處理的是得心應手，可謂從容自如,。在我國繼續(xù)擴大開放,、深化改革和加入世界貿(mào)易組織以來的新形勢下，作為未來從事國際貿(mào)易方面業(yè)務的我們必須熟練掌握國際貿(mào)易的流程和操作,，必須了解各種角色在貿(mào)易中的特點和作用,。時至今日對國際貿(mào)易這門課程的學習已達兩年之久，本次的模擬訓練可謂對這兩年學習的一個大總結(jié),。

從國際貿(mào)易理論,，到國際貿(mào)易實務，再到上學期的外貿(mào)函電及本學期外貿(mào)合同的制定,、國際貨物運輸風險和保險,，在本次模擬訓練中都一一體現(xiàn)，通過simtrade模擬訓練我們對以前所學過的知識有了一次系統(tǒng)的回顧,，又在訓練中對國際貿(mào)易的流程及操作有了更加深刻的體會,，這對我們未來的工作在思想上做了充分的準備。通過本次的模擬實習,，我們可以發(fā)現(xiàn)以前學習中薄弱環(huán)節(jié),，為今后的學習指明了方向，也會實際操作打下一個良好的基礎(chǔ),。本次模擬訓練給我最大的體會就是操作細節(jié)的細膩及流程的縝密,，各個流程相互銜接，此流程的疏忽將會導致彼流程無法完成,，某一細節(jié)的不慎錯誤或紕漏將會導致整個流程操作前功盡棄,，這為未來的實際工作敲響了警鐘:做貿(mào)易一定要仔細 謹慎。國際貿(mào)易不同于國內(nèi)貿(mào)易,，在國際貿(mào)易中我們將面對各種各樣的業(yè)務,，碰到各種各樣的貿(mào)易對象，各國有不同的貿(mào)易方式和習俗,，我們要培養(yǎng)適應環(huán)境,、應對各種角色和處理各種問題的能力,。在simtrade模擬訓練中同學們分別扮演五種角色，而供應商,、進口商,、出口商是我們未來工作時將會扮演的角色,simtrade為我們提供了良好的資源，使我們有一種身臨其境的感覺,。下面說一下在角色扮演中的一些經(jīng)歷和體會,。

出口商是最為重要的角色，在扮演出口商的角色的過程中,，經(jīng)過準備,、磋商、簽約,、履約,、善后幾個流程。準備階段,，及時了解市場行情,，并同供應商和進口商建立廣泛而牢固的業(yè)務關(guān)系是非常重要的。掌握國內(nèi)外市場行情,，根據(jù)信息確定目標市場,，發(fā)布信息，尋找交易產(chǎn)品和交易年對象,，同進口商建立業(yè)務關(guān)系，為出口做準備,，同供應商建立業(yè)務關(guān)系,，為備貨做準備，這都是一名國際貿(mào)易者所必備地素質(zhì),。磋商階段,，根據(jù)成本、稅的情況準確計算成本和報價,，是至關(guān)重要的,，通過詢盤、發(fā)盤,、還盤,、接受四個環(huán)節(jié)，就交易條件達成一致,，更是體現(xiàn)我們業(yè)務能力的地方,。

在交易過程中市場是變化的，作為出口商需不斷核算成本,、費用和利潤,，才能獲取最佳交易條件和價格。在貿(mào)易術(shù)語上，我們分別采用了cif fob cfr的術(shù)語,，結(jié)匯可t/t l/c d/a d/p等等方式,，信用證結(jié)匯可以保證出口商及時得到貨款但是費用高，多筆業(yè)務的開展,，不同術(shù)語的運用可以加強我們對知識掌握的熟練程度,，在費用上的不同核算和支付更是對我們關(guān)于知識掌握程度的考驗。簽訂合同進一步明確雙方的權(quán)利和義務,，標志著完成了一半的業(yè)務,，通過前一段時間的外經(jīng)貿(mào)合同課程的學習，對于合同的制作我們已是得心應手,。

本次實習采用的是成文合同,，為我們省去了很多細節(jié)，成文合同也讓我們加強了對合同內(nèi)容的進一步了解,。但我認為simtrade系統(tǒng)中的成文合同存在著不到這出,，文本中沒有涉及到貿(mào)易糾紛等問題，而現(xiàn)實中糾紛是難以避免的,。履約意味著合同進入實質(zhì)性階段,，以cif為例，履行的職責和義務包括：催證,、審證和改證,、備貨、租船訂艙,、報檢,、保險、報關(guān),、裝船,、制單、結(jié)匯等環(huán)節(jié),，每一環(huán)節(jié)緊緊相扣,，一環(huán)的錯誤就會導致整個業(yè)務無法順利完成。simtrade系統(tǒng)的在線幫助為每一步的進行在線指導,，業(yè)務日志提醒我們需要做什么,，單據(jù)的檢驗系統(tǒng)更讓我們及時更正單據(jù)中的錯誤。當業(yè)務結(jié)束時需要進行善后工作,，這是很多同學容易忽略的事情,，其實善后非常重要，這可以為我們創(chuàng)造新的商機,。在業(yè)務進行中,，我們還通過銀行借款或同行間拆借得到更多的資金,，以便業(yè)務的開展和做大做強。

進口商的利潤來自于對產(chǎn)品的銷售,，及時掌握市場信息,，尋找交易產(chǎn)品和對象，同進口商建立業(yè)務關(guān)系,，為進口做好準備至關(guān)重要,。simtrade的業(yè)務中心的消費市場為進口商及時提供市場信息，使進口商可以及時查詢產(chǎn)品銷售價格,，不斷核算成本,、費用和利潤，方可獲取最佳交易條件和價格,，同時選擇合適的交易方式簽訂合約關(guān)系到進口商的利益,。cif cfr fob交貨地點均在裝運港口，風險均在貨物越過船舷后轉(zhuǎn)移,，這就要求進口商及時辦理投保業(yè)務,，以確保最大程度的減低風險損失。國際貨運風險和保險為我們著實上了一課應該如何降低風險和減少損失,。進貨商要在市場上及時將貨物銷售出去,，方可實現(xiàn)利潤最大化。進口商的業(yè)務流程雖沒有出口商的那么多那么繁瑣,，可每一步的操作關(guān)系到自己最后能否及時提取到貨物,，以l/c 結(jié)匯，fob為價格條件的合同為例,，進口方需要開信用證,、租船訂艙、投保,、審單付款、報檢,、提貨等環(huán)節(jié),，如果不能及時投保一旦出現(xiàn)損失是自己的，后果不堪設(shè)想,。

大學生實習 大學生實訓個人總結(jié)800字篇三

20xx年x月9日至xx月30日,，我在安順市第六中學七（2）班進行了為期近兩個月的實習。實習的基本內(nèi)容包括兩部分：課堂教學,、班主任工作,。在原任指導老師武老師和班主任孫老師的耐心指導、幫助下,，我較好地完成了教育實習任務,。

實習期間,，在武老師的指導和支持下，我總計聽了8節(jié)課,，上了32節(jié)課,。教學實習中，總的來說,，我能認真?zhèn)湔n,，所設(shè)計的教案規(guī)范準確。課堂教學中,，教學效果好,，教學內(nèi)容能當堂消化、鞏固,，教學重點突出,，明確，能夠順利地完成教學任務,。同時,，課外輔導耐心細致，批改作業(yè)仔細認真,，還經(jīng)常請武老師指出缺點和不足,，以不斷地提升自己。在實習過程中,，我深刻的感受到：上一堂課容易,，但要想上一堂精彩的課很難！需要下很大的工夫,。在教學之前,，我都認真聽了指導老師的課。從中我也學到了很多教學方法和技巧,！同時我都準備好每次課的詳細教案和課件資料,，并全部交給指導老師修改。

實習期間,，作為實習班主任,，每天課間操時維持秩序，監(jiān)督到位,，耐心地做學生的思想工作,。教師節(jié)期間，我在班主任孫老師的指導支持以及學生的積極配合下,，籌辦了以"尊師重教"為主題的班刊展覽活動,，得到了老師和學生的極大肯定。

在整個實習生涯中,，我本著對學生負責的態(tài)度盡心盡力做好每一件事情,。自己在實踐活動中得到了極大的提升,，學到了許多書本上根本學不到的東西,，受益匪淺，為以后做一名光榮的人民教師積累了寶貴的教學經(jīng)驗。

但是,，在教學過程中,，時間把握不當,，不能在有限的45分鐘內(nèi)完成教學目標任務,，教學過程和教學環(huán)節(jié)常常出現(xiàn)疏漏的地方，給學生造成一定的理解困難,。所以,，我想，作為一名師范生,，要真正走向了工作崗位,，還需要自己以后兩個月的實習不斷地努力實踐，追求進步,。

實習盡管辛苦忙碌,，但卻是對我人生的一大有益的嘗試和磨練。最后,，我要特別感謝辛勤指導我的武老師,，是他讓我學到了很多的教學知識，使我從稚嫩的教學走向了成熟的教學,。同時,，我也要向指導和勉勵我的孫老師以及六中的老師們表示衷心的感謝和崇高的敬意！

時間過得很快,，為期一個禮拜的會計實習很快就結(jié)束了,，從兩年前選擇學習會計專業(yè)到現(xiàn)在有機會真正做賬填寫匯票并且辦理結(jié)算業(yè)務，都是源于那份對會計工作的熱愛,。這一年里,，在學校學習到一些會計理論知識，現(xiàn)在看來,，理論與實際還是有很大的差異的,，通過這個禮拜的模擬出納崗位實習，使我對會計工作有了新的認識和理解,。為了總結(jié)經(jīng)驗，發(fā)揚成績,，克服不足,，先將所學到的工作做如下總結(jié)。

一開始單位不會讓我干什么,，觀察我是否有耐性全身心的投入本行業(yè),。然后是大批量的工作,，數(shù)量和難度都很大但是要求不高，這是考察我的能力,，也讓我找到自己的位置,。單位里完全按能力來分配待遇，而不是學歷,。社會的準則就是不能勞動的'人就是廢物,，即便你是大學生、文化高,、素質(zhì)高,、說話有水平、氣質(zhì)高,、斯文做作等等,。山外有山，人外有人,，虛心向他人學習有真材實學才是當務之急,。作為學習了這么長時間會計的我們，可以說對會計基本上能耳目能熟了,。有關(guān)會計的專業(yè)基礎(chǔ)知識,、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系,，我們都基本掌握,。通過實踐了解到，這些似乎只是紙上談兵,。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用,，那我們也會是無從下手，一竅不通,。下面就是我通過這次會計實習中領(lǐng)悟到的很多書本上所不能學到的會計的特點和積累,，以及題外的很多道理。

實習之前我總以為自己的會計理論知識還算扎實,，正如所有工作一樣,，掌握了規(guī)律，照蘆葫畫瓢準沒錯,，那么,，當一名出色的會計人員，應該沒問題了?，F(xiàn)在才發(fā)現(xiàn),，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐,，其它一切都為零,！會計就是實際中學會做賬,。在實踐中我也發(fā)現(xiàn)，會計具有很強的連通性,、邏輯性和規(guī)范性,。其一，每一筆業(yè)務的發(fā)生,，都要根據(jù)其原始憑證,，登記入記賬憑證、明細賬,、日記賬,、三欄式賬、多欄式賬,、總賬等等可能連通起來的賬戶,。其二，會計的每一筆賬務都有依有據(jù),，而且是逐一按時間順序登記下來的,，極具邏輯性。其三,，在會計的實踐中,，漏賬、錯賬的更正,，都不允許隨意添改,，不容弄虛作假。每一個程序,、步驟都得以會計制度為前提,、為基礎(chǔ)。體現(xiàn)了會計的規(guī)范性,。在登帳過程中,，首先，要根據(jù)業(yè)務的發(fā)生,，取得原始憑證,，將其登記記帳憑證。然后,，根據(jù)記帳憑證,，登記其明細賬。期末,，填寫科目匯總表以及試算平衡表,，最后才把它登記入總賬。結(jié)轉(zhuǎn)其成本后，根據(jù)總賬合計,，填制資產(chǎn)負債表、利潤表,、損益表等等年度報表,。這就是會計操作的一般順序和基本流程。

在實習期間,，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶,、厭倦，以致于登賬登得錯漏百出,。愈錯愈煩,，愈煩愈錯，這只會導致“雪上加霜”,，會計本來就是煩瑣的工作,。不過慢慢覺得只要你用心地做，反而又會左右逢源,。越做越覺樂趣,，越做越起勁。清朝改良派代表梁啟超說過：凡職業(yè)都具有趣味的,，只要你肯干下去,，趣味自然會發(fā)生。因此,，做賬切忌：粗心大意,，馬虎了事，心浮氣躁,。做任何事都一樣,，需要有恒心、細心和毅力,，那才會到達成功的彼岸,！

總之，在這次會計實習中,，我努力將自己在學校所學的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化,，盡量做到理論與實踐相結(jié)合。在實習期間我遵守了工作紀律,，不遲到,、不早退，認真完成領(lǐng)導交辦的工作,。我可謂受益匪淺,。

大學生實習 大學生實訓個人總結(jié)800字篇四

稅收作為國家財政收入的主要組成部分，無疑在其中扮演了極其重要的角色。因此為了加深對稅收政策的領(lǐng)悟,，了解稅務機關(guān)——稅務代理機構(gòu)——企業(yè)三者之間的關(guān)系,，我來到了xx稅務師事務所，進行了為期一個月(7月——8月)的掛職實習,。

代理部主要業(yè)務是為企業(yè)做稅務代理,，其中主要包括：

1、稅務登記;

2,、稅款計算和納稅審核;

3,、申報和繳納稅款并依法退稅;

4、申請減,、免稅;

5,、代理企業(yè)稅收復議，提供涉稅訴訟稅法依據(jù);

6,、制作涉稅文書,。

一個月的實習期間我獲取了不少新知識也鞏固了許多老知識。

首先,，剛進公司的幾天我就體會到了公司制度的嚴明,，還有從事稅務工作的同事的敬業(yè)與熱情，他們具備專業(yè)素質(zhì),，不懼日曬雨淋,，對客戶體貼備至，只要客戶有要求,，不管再辛苦同事們也馬上行動,，最大限度為客戶著想，例如：有一次我和同事到春熙賓館拿報表,，結(jié)果客戶的稅控專用發(fā)票快用完了,，需要馬上補充，并且由于稅控收款機的限制,，必須當天下午之前買到,，同事對這額外的工作并沒不悅，并承諾17點前一定送到,。面對某些客戶的故意刁難,，同事不僅不惱，而且笑面相對耐心的解開他們的疑惑,。例如：成都市政府就安置殘疾人員下達了一號政令,，這本一項是造福殘疾人同志的很好政策，體現(xiàn)了社會主義國家的優(yōu)越性,。但是,，當同事們把文件和相關(guān)資料送達企業(yè)手中時,，企業(yè)卻認為，是政府有意借此增中國報告網(wǎng)加他們的稅賦,，十分不理解,，同事們面對企業(yè)的刁難，并不是一問三不知,，也不是有意推卸,，而是耐心的向企業(yè)解釋，對企業(yè)做工作,，使很多企業(yè)最終明白了政府的用心良苦。

其次,，納稅的申報期決定了代理部業(yè)務期的特點,。每月的1號到10號是企業(yè)納稅申報期，因此這段時間的代理部的業(yè)務也是最繁忙的,，此后的一段時期,，時間就相對寬松些，同事們就可以利用這段時間來為自己“充電”,，在所訂的資料中,，我能學到很多知識，尤其是《成都稅務公報》這份雜志是由成都市地方稅務局主辦的,，其中,，“在稅法公告”欄中，我能了解到最新的稅務政策,，例如,，《成都市地方稅務局關(guān)于開展落實下崗職工再就業(yè)稅收優(yōu)惠政策檢查的通知》“依法治稅”欄中我能了解到不法企業(yè)為了偷逃納稅所采用的各式花招，但是,，魔高一尺道高一丈,，恢恢法網(wǎng)，總是能將其一網(wǎng)打盡;“征管天地”欄是我最喜歡的,，它通過一些具體實例,，來告訴我們一個稅種的征管，并且對一些特例也有說明,。比如,，我對個人所得稅的征管，原來就只知道工資,，薪金所得,，稅法規(guī)定以每月收入額除去費用800 元后的余額為應納稅所得額，但是實際上考慮到不屬于工資,，薪金性質(zhì)的補貼,，津貼收入,，不征稅，要從個人所得稅扣除,，為便于計算,，對不征稅的項目從總的所得中扣除200元，加上稅法規(guī)定扣除標準800元,，故在實際操作中按1000元/月的定額標準進行扣除,，所以工資，薪金應納稅所得=(月收入額-1000)╳適用稅率-速算扣除數(shù).

在短短一月的實習時間中,，我體會最深的莫不是稅收的廣泛性和復雜性,，面對如此種種形形色色的大中小企業(yè)，諸多的稅種加各種優(yōu)惠政策,，對我們的稅務工作也提出了嚴峻的考驗,，企業(yè)——稅務代理機構(gòu)——稅務機關(guān)，三者之間如何溝通以致達成默契,，并傳遞出準確而有效的信息,，我想尋求一種好的制度，把稅務工作化繁為簡,，并采用科學的管理,，才能創(chuàng)造出質(zhì)量和效率.稅控收款機的出現(xiàn)我想也是正是這種內(nèi)在矛盾的產(chǎn)物，利用它稅務部門就可以方便地取得納稅產(chǎn)每月的銷售資料,，并記錄在稅務部門的電腦中,，供稅務部門實施征收，統(tǒng)計,，分析,，稽查，為稅務部門的征管工作提供了更加有效,，準確和科學的第一手資料,，同時它又能如實記錄每一筆收入，業(yè)主不必親自守在前臺,，既減輕了業(yè)主的管理負擔,，又擔負起在前臺監(jiān)督經(jīng)營的作用，幫助納稅人加強了企業(yè)管理,，這樣也有效的避免了偷逃稅現(xiàn)象的發(fā)生.

這次實習是有益的,，為我以后踏入社會工作準備了很多良好的知識與經(jīng)驗。 感觸有很多,，體會也有很多,，收獲更是不少，對于陌生的東西,，不再陌生了,，下次要是有什么東西壞了,，完全可以靠自己的去發(fā)現(xiàn)問題，去修理它,。做人做事也有了一定的認識,。要膽大心細。敢于去實踐,，有困難的時候選也要向別人取取經(jīng)驗,。畢竟團隊的力量是很大的，是可以去依靠的,。

大學生實習 大學生實訓個人總結(jié)800字篇五

歷來經(jīng)歷完一段時光,，做完一件事情，人們總是習慣用總結(jié)來代替回憶,，來整理一下自己或者零亂或者整齊的心緒,，仿佛這些文字就能夠留住一段往事，保存一些故事,。總結(jié)可以是寫給上面人的叨叨絮語,，也可以是留給自己的一份理性的備忘手冊,。雖然無可奈何花落去，似曾相識燕歸來,，該忘記的總會忘記,，該想起的總能想起。

于是,，我便試圖把總結(jié)當成對自己這段時間靈魂狀態(tài)的拷問,，把這段快樂的、美好的,、純真的,、充滿責任的、勇敢的時間暴露在陽光下,，沐浴其中,，也把它留給我的每一個可愛的學生、每一個幫助過我的朋友,、每一個指導過我的老師,，還有那些在我生命中劃下或者沒有劃下痕跡的過客。

有人說,，我是整個實習隊中投入感情最多的人,，把整顆心都傾注到了實習上面，這實在是抬舉我的話,。但就像第一天我在出發(fā)儀式上講的,，我希望大家包括我在實習中能做到兩個字??責任,。要對學生的未來和心情負責。當然作為隊長我也會對全部三十一個人負責,。雖然在某些地方我做得不夠決斷,，但我想我是很好地負起責任來的。也就無愧于心了,。

如果非要給整個實習下一個大的評價的話,，我想只能用“難忘”來形容。難忘什么,？難忘和學生在一起的點點滴滴,，難忘每堂課上的歡聲笑語，難忘同學訴說的心事,，難忘寂寞的時候朋友陪我的每寸光陰,，難忘每一次上課前的心跳和上課時的揮灑自如，難忘每一個學生真心的笑顏,，難忘我們班的春游,，難忘那些把我當知心朋友的孩子，難忘他們留給我的那一句句真心的舍不得,，難忘陶老師每堂課后細心的點評和指導,，難忘陶老師的笑容，難忘班主任老師的負責和認真,，難忘這所有的一切一切,，最終難忘的就是這一段快樂的時光，它慢慢的沉淀進我的靈魂,，讓我成長為一條綿延的大河,。

實習的開始幾天，我一心撲在了實習隊的準備和初期運行工作上,，可能對班級的了解不夠,，在后面的三個星期，我的重心完全移到了班級上面,，包括我的感情和我的時間,。如果說實習隊是成人的世界，因為各種利害沖突可能會比較難協(xié)調(diào),，那么班級就是純真的王國,，純純的友誼，純純的感動,，縈繞我的心間,。我對全班同學很好，因為他們是我的朋友,，也是我的學生,，我希望走進他們的心靈中去,，去體驗他們的喜怒哀樂，去了解他們的個性,、去幫助他們走出煩惱,、去細心地體貼與呵護他們。

我很喜歡小孩子,，也很有一種身為教育者的責任感,，我認真而負責地備課、準備材料,、學習,、寫教案、和學生交流,、做游戲,、寫反饋、組織活動,、管理班級,；也像我在實習日記里所寫的一樣：“我是一個人本主義者，我愛那些純真的孩子,，我關(guān)心他們的健康全面的發(fā)展,。我希望我的學生不是書呆子，不是冷漠的機器,，而是對人生充滿了愛和希望,，能夠勇敢地站出來生活的人,。我教他們?nèi)プ龅氖侨?。有喜怒哀樂的人，心理健康向上的人,，快樂的人,。所以我會盡力做到最好?！?/p>

我想過,，也確定，我會是一個好老師,，但我也有一些害怕,。而我必須去對抗內(nèi)心這種情緒的侵蝕，或者把它消解掉,。我害怕,，是的，我會對每一個學生負責,，我知道自己的一言一行對學生的未來都會造成很大的影響,，所以,，我肩膀上的擔子絕對不輕，所以,，在我作好思想準備以前,，我要先深深地吸一口氣，然后大聲說,，來吧,，是的，我會做一個認真負責的學生的好老師的,，如果我選擇了教師這條路的話,。

寫到這里，似乎這份總結(jié)讓人覺得怪怪的,，不怎么符合一定的格式了,。那么，我就按照格式再寫點什么：(下略一千字)

大學生實習 大學生實訓個人總結(jié)800字篇六

通過在酒店客房部的實習,，能夠加深對酒店行業(yè)其中一部分業(yè)務的工作內(nèi)容和工作性質(zhì)的熟悉程度,，學以致用的同時在實踐中掌握理論知識在實際中應用的狀況，進一步熟悉理論和實踐不可分割的關(guān)系,，并認知當前酒店業(yè)客房部的發(fā)展現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢,。

20xx年x月x日至20xx年x月x日

xx大酒店

xx酒店管家部服務員

xx市xx大酒店秉承“顧客至上、員工第一”的宗旨,，力求達到顧客,、酒店、員工三者的和諧及各自需求的滿足,。酒店行業(yè)的競爭歸根結(jié)底是酒店人才的競爭,，酒店將力爭為每位員工提供和諧、向上的工作氛圍和相關(guān)的培訓,，從而使每個員工實現(xiàn)自己的發(fā)展愿望,。“讓所有客人滿意”是酒店一直都在追求的理想目標,，通過有效的管理使每位員工都能在自己的崗位上盡心盡力地為客人提供優(yōu)質(zhì)服務是酒店一貫的希望和努力的方向,。通過酒店全體員工的努力，實現(xiàn)“為顧客創(chuàng)造更大的價值,、為酒店爭創(chuàng)更大的效益”的建店目標,。

在酒店管家部實習，上崗之前是要經(jīng)過培訓,。而培訓的主要方式就是學會怎樣鋪一張合格的床,。培訓我們的是我們部門領(lǐng)班李小姐。

在鋪床時每一步都有要求，而整個鋪床進程包括甩單,、套被子并鋪平,、三線合一和套枕套等，這個過程必須在限定的三分鐘內(nèi)完成,。對從未接觸過客房工作的我而言,，首先的甩單就顯得很艱難。一般的,，這個步驟是要一次完成,，并且保證床單的中線要和整張床的中線重合。接下來就是給床單包角,，即把床單劃一地包進高低兩個床墊之中,，這里的要求是不能讓床單和床墊之間有空隙，否則床單就不能保持平整,。然后就是開端套被子,，這個步驟很講究，也很顯技巧性,，操作時需把被子和被套的角相對應,，然后用力向里甩幾下，使被子在被套里均勻分布,。整個過程完成后被子的中線要和床,、被單的中線重合，這就是鋪床進程中所謂的的“三線合一”,。做完了這些,，最后一步是把枕頭放進枕套里，要保持飽滿的一面朝向床尾,，而且要注意的是枕套開口的方向不是朝向墻壁就是窗戶,。在酒店行業(yè)中，這是很有講究的,。

通過培訓后,，我正式加入了管家部,。經(jīng)過幾天的工作后,，我發(fā)現(xiàn)管家部服務員的工作不僅是鋪床的復雜而已?？头糠諉T的首要職責是清潔客房,。清潔客房也是有概定的標準可尋的。實習時我了解到,，服務員進客房進行服務要先敲門,，進門之后第一步是打開窗戶，然后拾掇渣滓,，倒掉,，接下來就要更換床上用品,，首先要撤下已經(jīng)被客人使用過的被子、床單和枕套等,，按照鋪床次序一一換上,。這一切結(jié)束之后開始打掃客房的衛(wèi)生，要注意的是,，手上的濕布一般用于擦木制家具,，干布則用于拭擦金屬和玻璃制的家具，客房內(nèi)每一個角落的衛(wèi)生都不能馬虎,，整體上擦拭次第呈環(huán)形,。整個進程中還要把各種家具、器皿歸放原位,，另外還要檢查房間里耗費了的日常用品,，并且補足到客房物品要求提供的數(shù)量。至于細節(jié)的地方,，如電話該當擺放在床頭柜兩頭,、放在便條紙上的筆頭如何朝向和擦鏡子時應留意反復檢查鏡子是否干凈等等，在整個清潔進程中都需要細心對待,。

打掃過之后要用吸塵器清算地毯,，這里還要讓吸塵器的吸口順著地毯的文理挪動，這樣就既不會損壞地毯又能打掃干凈地毯,。最后一步就是把房間耗費掉的物品補上,，假如有喪失的物品，則要記載并上報主管,。實習時期就發(fā)生過了一件客人弄丟了一塊小方巾的事情,，當時客人在離店之際返回客房，服務員向客人闡明情況,，最終客人的方巾失而復得,，并對服務員大加贊許?？头坎糠諉T的職責還包括,，每個員工都要熟悉一定的安全知識，服務員至少要了解普通的的消防常識,。另外,，服務員還應對酒店和酒店所處的地方比較熟悉，這樣才能為客人提供更多意想不到的服務,，讓客人更滿意,。

經(jīng)過在酒店客房部實習，我認識到客房部工作內(nèi)容和職責都是復雜繁多的。此外,，我了解到客房部的領(lǐng)班,、主管和經(jīng)理等管理人員基本都是從基層服務員一步一步走上來的，他們對基層員工很理解,，也很熱情,，比如我們的客房部經(jīng)理就曾親身給我們做鋪床示范。而且,，每當酒店接待重要的客人時,，一般由主管甚至經(jīng)理親身打掃客房，一絲不妥也絕不忽視,。由此可知,，注重細節(jié)是酒店每一位員工不可忽視的技能。

在學校中的學習已經(jīng)讓我了解到酒店行業(yè)是很重視理論和細節(jié)的,，但是在實習中才體現(xiàn)到酒店重視細節(jié)會細到連物品的擺放都有規(guī)則,。在實習中學到的都基層服務員的工作技能，在工作過程中我盡量結(jié)合理論知識加以熟練,。另外,，我了解到在管理的過程中要處理好和下屬的關(guān)系，而要做到這點,，最重要的是需求務實,，一個成功的治理者必定是這樣發(fā)為的，成功的治理者能把一切員工聯(lián)合起來,，這樣完成的是整個企業(yè)的管理,。所以，日后酒店需要的管理人才,，必定是經(jīng)驗豐厚的,，而不是一個具有高學歷卻沒有實踐經(jīng)歷作為支撐理論的人。酒店需要的服務員也必定是很有操作技能,，極為注重細節(jié)的人,。

在工作中，固然我只是充任一名普通服務員的角色,，但我的服務也絕不是可以忽略的,。在實習期間，我發(fā)覺要能自如的做好一項服務,，就必須正視自己的服務態(tài)度,，用樂觀的心態(tài)去面對每一天的工作,，要主動去完成自己的工作,，而不是由于工作量比例的大小去抱怨，因為抱怨是毫無作用的。我在工作中也曾存在失誤,，是同事們給了我一次又一次的鼓勵,，使我對工作更有熱誠。xx教師曾說過：年輕人天生就需求鼓勵,。是的,，正是這一次次的鼓勵使我在工作中勇敢地面對難關(guān)，不時地進步,。

這次實習讓我對社會有了新的概念,、新的認識，當我走在這座城市的街頭,，穿越于蕓蕓眾生之中,，我感覺到了自己的渺小，而這個社會是如此的繁雜,、無邊無際,。在酒店實習過后，當我再次面對這大千世界,，我的想法和觀念是如此的現(xiàn)實,，然而我的襟懷卻不夠?qū)拸V，我只能靜靜地去察看去感受去錘煉,。但是我已經(jīng)處于畢業(yè)的邊緣,，再沒有校園作為我的庇護，我只能在殘酷的社會中摸索,，付出加倍的努力去贏取我的人生,。

大學生實習 大學生實訓個人總結(jié)800字篇七

xx年x月8號，乘坐著師大的校車,，我來到了高安市村前鎮(zhèn)村前中學,，開始了我長達三個月的頂崗實習活動。三個月的實習生活“痛并快樂著”,，在我的人生道路上寫下了深深的一筆,。

三個月的實習生活主要分為“準備階段――聽課”、“頂崗階段――教學”,、“臨別階段――總結(jié)”,。

在準備階段，我們進行了為期一個星期的聽課活動,。通過聽課活動,，我們學習了講授初中教學的課程，學習了在傳統(tǒng)板書的情形下如何更好地組織教學活動,。我的專業(yè)是歷史,，所分配的是歷史和政治課程,。在聽課過程中，我發(fā)現(xiàn)在傳統(tǒng)板書教學的情形下,，要想提高學生的學習興趣,，最主要是提高學科的趣味性。而這種趣味性的提高,，不僅要靠豐富的文史知識,，還要有繪聲繪色的講解過程。除此之外還要有難度適當?shù)奶釂?，以啟發(fā)學生的邏輯思維,。然而最為重要的是要有工整、科學的板書設(shè)計,。這些淺顯的,、直觀的印象在我接下來的備課過程中提供了參考。

一個星期之后,，我們就進入了正式的頂崗教學階段,。根據(jù)安排，我被分配到初二(3)班,、初一(3)班擔任政治,、歷史課程老師。初二(3)班,、初一(3)班都是全校出了名的文明班級,，課堂紀律很好，學生很聽話,，班級尖子生很多,，班主任唐老師、吳老師曾多次被評為優(yōu)秀班主任,。被分配到這樣好的班級,，自己感到很欣慰，這也為我接下來的教學提供了更多的自信,。于是自己便進入了兩個月的教學階段,。在這兩個月中，星期一到星期五每天都有課,，自己每天都堅持備課,，晚上還經(jīng)常熬夜批改作業(yè)。周末則上網(wǎng)搜查下一星期的教育資源,。

在開始的一個月內(nèi),，自己上課還處于探索階段，出現(xiàn)了一些小小的問題,，如講課速度太快,，教學內(nèi)容難度偏大,，思維強度偏大，板書設(shè)計不太科學等等,。這些問題都曾一度困擾著我的教學以及我的學生,。后面在其他任課老師的幫助下,，自己踏踏實實,，一步一步改進，終于漸漸地克服了這些問題,，教學水平也得到了很大的提升,。到了十月份，自己教學各方面都進入了正規(guī),，基本上能夠獨自地擔當起各項教學活動,。

到了十一月下旬，學校進行完期中考試之后,，我們的教學活動也臨近結(jié)束,。于是在十一月份的最后一個星期內(nèi)，我們停課了,，進入到實習總結(jié)的階段,。在這個階段中，我們主要與指導老師相互交流教學意見,，撰寫教學總結(jié),，個人小結(jié)等等。與此同時還開了一堂公開課,，邀請了相關(guān)領(lǐng)導聽課評價等等,。這個星期的另一個重點工作是回復學生的相關(guān)信件。

除了教學工作外,，在實習期間,，我還擔任初二(3)班的實習班主任。負責班級活動的管理,。在原班主任的指導下,，組織展開了幾次班會，多次查寢,，家訪一次,，并且在期中考試后協(xié)助原班主任召開家長會。

王湘同學是初二(3)班的中等生,。這學生染了頭發(fā),，穿著比較拖沓。平時作業(yè)經(jīng)常不交,。交的時候要么用被撕得只有兩張紙的本子,，要么就用畫的不成樣子的草稿本,。自己曾經(jīng)多次批評他，但他還是沒有半點的改進,，也沒有自責之心,。有一次批改作業(yè)時，又發(fā)現(xiàn)王湘同學作業(yè)沒交,。我覺得采取一些行動了,。待到下次上課時，自己把他叫到身邊,，和氣的問他,，是否是沒有本子。他沒有作聲,。之后我又問他,，是否沒錢買本子。他又不作聲,。我沒咋么說他,。只是從口袋里掏出了一元硬幣，然后對他說：“這有一元錢,，你拿著,，買好兩本本子，剛好是我的兩門課程,?！彼邮芰耍缓笞吡?。由于那時是星期五,，周末不用上課。等到下個星期上課時,，王湘同學卻不見了蹤影,。

后面調(diào)查才知道，王湘同學與周六上午偷取家長300元人民幣后到網(wǎng)吧上網(wǎng)長達三天,。被家長發(fā)現(xiàn)后,，班主任要求其在家割稻子反省，也算是體驗生活,。又等了一個星期,，王湘同學才重現(xiàn)了他的身影。但是我的課程作業(yè)他還是沒交,。于是在一個晚上,，我把王湘同學叫到辦公室，說起了這件事并說明自己想到他家做個家訪,，希望他好好表現(xiàn),。我看到他有點愕然,，似乎我的方法起效了。果然,，至少在我的課上,，他會認真聽講，課程作業(yè)也會認真的完成了,。

之后,，通過家訪才了解到，王湘同學家有兩兄弟,，他是家中的老大,，弟弟比他小7個年頭,。從小受寵的王湘,，在弟弟出生之后開始有點不習慣。加上進入中學之后,，由于他的“少爺”脾氣,，人際關(guān)系很緊張。于是在雙重的壓力下,，他接觸了網(wǎng)絡,，并且漸漸地沉迷其中。

發(fā)生了原因之后,，在原班主任的指導下,，我開始著手幫助王湘同學戒除網(wǎng)癮計劃。首先,，應得家長以及原班主任的認可,，我們決定王湘同學的伙食費由家長寄存在原班主任的身上，以此截斷王湘同學的“財源”;第二,，收繳王湘同學的手機;第三,，為了使王湘同學不至于在回學校后心情煩悶，內(nèi)心空虛,，而做一些其他違紀的事情,，我們商量決定讓王湘同學協(xié)助衛(wèi)生委員承擔起班級的衛(wèi)生督察工作;第四，為了防止其借用其他人的錢以及手機上網(wǎng),，在班級內(nèi)部,，明確要求大家不要借錢和手機給他;第五，在班級位置上進行調(diào)整,，把王湘同學調(diào)與內(nèi)向,、性格脾氣都較好的同學陳堅邊上，并與陳堅說明用意,。在這樣的安排下,，經(jīng)過一個星期的治理,，另一個星期的防治，王湘同學終于在短暫時間內(nèi)戒除了網(wǎng)癮,，各項表現(xiàn)也越來越不錯,。

當然，網(wǎng)癮的戒除不是一時半會能辦到的,。這還需要以后的不斷防治,。但是至少在短期內(nèi)還是取得一定的成績。這對于我將來的從教生活也很有指導意義,。

三個月的實習生活讓我收獲很多,，同時也讓我感受到了作為一名老師的酸甜苦辣。

作為一名教師,，除了在課堂上真正做到以學生為主體,，充分調(diào)動他們的學習主動性和積極性外，還必須積極使用行之有效的教學方法,，這樣才能確保課堂教學的成功,。針對我實習的特點，在教學過程中我必須盡量使課堂生動活潑,，調(diào)動他們的學習積極性,，多與學生互動，比如盡量多抽取學生起來回答問題,，而問題的設(shè)置又有很多講究,，一節(jié)課下來最好至少有三個問題。大多數(shù)問題時中等難度的,。

同時也要設(shè)置一兩個簡單的適合差生以及只有尖子生能答上來的問題,。另外，在試教過程中,，要主要以學生為主體,，否則，教師就不可能成為指導者和助學者,。讓學生養(yǎng)成獨立思考,，主動獲取知識的能力。就如授人以魚,，不如授人以漁的說法,。同時，興趣是最好的老師,，在培養(yǎng)學生興趣以后,，才能讓學生真正意義上愛上歷史課，讓學生自愿去學。這種興趣又不是簡單的對于故事的好奇,，最主要是把學生的興趣引到對于歷史問題的思考上,，即啟發(fā)學生思考問題。

實習班主任的擔任,，則讓我深刻體會到了作為一名班主任的不易,，尤其是擔任初中年級的班主任，工作很瑣碎,，很繁雜,。由于初中年級學生的心智還不成熟，在生活和學習,，紀律等方面都需要班主任像父母一樣仔細地去叮嚀,，因此，班主任除了要教好自己的那門功課外,，更要增加很多其他方面的工作,，如果課前紀律工作，辦理板報,，班主任講話等等,。最重要的一點事班主任還擔任了思想品德工作課程的老師和家長的聯(lián)絡,。

在擔任初中年級實習班主任的過程中,，由于該階段的學生都是90后的孩子，基本上都是獨生子女,，沒受過什么挫折,，吃過什么苦，心靈都還比較脆弱,，但又較早接觸網(wǎng)絡文化,，思想比較早熟，因此作為他們的班主任,，必須要用愛去開啟學生的心靈,，經(jīng)常與學生進行溝通，對于特別頑皮的學生,，更要采取好的態(tài)度來教育,，因為你態(tài)度越是強硬，他也許還更反叛,。班主任的工作不僅僅只局限在班會上,，更多的是在課后完成的。原班主任曾經(jīng)形象說到,，班主任如同家長一樣,，如同保姆一樣，時刻要照看著這群不懂事的孩子。

很感謝三個月的實習生活,，讓我收獲如此之多,。也讓我明白了要成為一個合格的老師所要準備，所要付出的是什么,。這對于我未來的從教生活有很大的啟發(fā)和指導作用,。我相信在不久的未來，我會努力成為一名出色的老師,，成為一名出色的班主任,。

暑假結(jié)束了，我也回到了學校,，在回顧自己暑假的時光的時候,，我沒有后悔，因為自己做的很好,，我在暑假中參加到社會實習中去,，在實習中鍛煉了自己的能力。第一次實習就給我留下了極為深刻的印象,，我想說的是,，這樣的實習對我來說，真的是太有好處了,，我相信自己可以做的更好,，但是需要過程，實習就是我在做的更好的路程上的一步,！

轉(zhuǎn)眼間,，在_教育已經(jīng)實習了快一個月了，短短的一個月在我的心里面留下了無法磨滅的烙印,。實習是每一個大學畢業(yè)生必須要經(jīng)過的一段經(jīng)歷,。它讓我們提前進入社會，在實踐中了解社會,，學到很多學校學習不到的知識,。

在20_年8月1號我正式來到_教育，開始我的實習生涯,。在此先介紹下我的實習公司——_教育,。_教育全球網(wǎng)絡巨頭思科（cisco）官方授權(quán)培訓機構(gòu)，由80后一代創(chuàng)辦,，在創(chuàng)辦僅僅一年的時間內(nèi)躍居_省最有實力的培訓機構(gòu)之一,。與_市各大高校長期保持校外實訓合作及就業(yè)指導合作關(guān)系。與多家一線it企業(yè)保持人才輸送合作關(guān)系及系統(tǒng)集成項目外包合作關(guān)系,。深受廣大大學生群體的喜愛,。

在_的日子，我與隊友們完成了各個任務，從最初的團隊建設(shè),，室內(nèi)專修到商務禮儀,。再到“_杯”籃球賽。更有像正式員工一樣,，掃樓,，成交客戶。在_的日子,，我獻出了人生的眾多“第一次”,，第一次上班，第一次開通博客與同事們彼此溝通,，第一次站在講臺上,，第一次掃樓，第一次成交客戶,。有著太多太多的第一次讓我欣慰,，讓我感動。伴隨著我的成長,，同時也讓我意識到自己的不足,。做事缺乏條理性，對待工作有時嘻嘻哈哈,，對工作的責任感也有待提高,。容易把許多事情理想話。

慶幸的是_教育不僅僅只是一個公司,，它更是一個溫暖的大家庭,。領(lǐng)導與同事們?nèi)萑涛业娜秉c，并關(guān)心指導我,。讓我對公司對銷售有了更多的認知。在與隊友們的溝通中增進了我們的友誼,，共同奮斗,。同時在工作能力上也有很大的進步、更重要的是讓我意識到責任感的重要,！我們不僅只是對公司負責,，同時也是在對自己負責。

大學生實習 大學生實訓個人總結(jié)800字篇八

不知不覺已經(jīng)在附一實習結(jié)束,，這也是我在大學四年來,，書則是為了實踐。

5,、注重細節(jié) 在病房里工作,，不但要記住病人的[]主要癥狀、體征和輔助檢查，而且要記住治療的具體方法和全部細節(jié)：藥名,、劑型,、劑量、給藥途徑和給藥方法等等,，這就需要我們注重細節(jié),。我們得經(jīng)常去查房，和患者交流,，了解患者病情變化情況,，了解患者的既往史、藥物過敏史等等,。給血壓高的患者量血壓,，給糖尿病患者制定膳食方案，給有損傷的患者包扎換藥等等,。

6,、培養(yǎng)思維 在臨床工作，我覺得要培養(yǎng)嚴謹?shù)呐R床思維,，這點也是我有所欠缺的,，臨床思維是臨床醫(yī)生接觸病人后形成初步臨床診斷和制定合理治療方案的基本思維形式，是臨床醫(yī)生的基本功,。要培養(yǎng)嚴謹?shù)呐R床思維,，就要求實習醫(yī)生詳細正確的詢問病史和體格檢查，盡量掌握病人所有疾病的相關(guān)信息是進行正確臨床思維的關(guān)鍵,，盡管現(xiàn)在先進檢查設(shè)備很多,，但是輔助檢查只能取到輔助診斷，印證結(jié)果的作用,，只有詳細的病史和可靠的體征才是對疾病推理性分析的客觀依據(jù),。此外，還要建立嚴密的邏輯思考,，在實習的過程中,，我們實習生要善于思考，勤于思辨,，但切忌不科學,，不嚴謹?shù)摹奥?lián)想”，應對病人信息進行選擇性編碼,，結(jié)合病人主要表現(xiàn)及其相關(guān)的背景因素,，將各個方面的“癥狀”整合起來思考，抓住問題的實質(zhì),，有限度地尋找相關(guān)理論來解釋,，而最終獲得正確的診斷和治療方案,。

7、悟 其實個人覺得,，這一點在于生活中也是不可或缺的,，悟，只可意會,，不可言傳,。悟。

其實在中醫(yī)科實習的體會遠遠不止上述幾點,，心之所向,，即為天堂，我們心中充滿世界,，充滿愛,，自然你便能給你的身邊帶來愛，你的身邊都滿滿的是愛,，那你的世界,，不就是一個愛的世界嗎？

世人多疾苦,，在醫(yī)院實習的時間,，自己看到了許多病人背后的事，家境,，付出,，責任，承擔,，辛勤,，汗水，淚水,，榮耀,，使命。哎,，以善人心觀世人,，世人皆善,！以魔人心觀世人，世人皆瘋,！

一花一世界,，一葉一菩提,，心之所向，即為天堂,。

本學期前,，我曾上過武當山·太子洞拜訪過洞中唯一的道人,，賈爺爺，那雙澄澈的眼神,，放佛洞穿了我的靈魂,，發(fā)自肺腑的言論，講述著我們身上的責任,，我心之所向,，我心之所念，是為世界,，人類,，動物，植物,，大的陰陽,。歷史留下精華，遺毒,，責任,，都將一代代傳下，由我們承擔,！

壯哉我大中醫(yī),！以蓬勃的文化，思維,，帶這個世界走向光明,。

另附：武當山·太子洞·賈爺贈

低調(diào)做人做出樣，上善若水老子講,，

冤家宜解局和諧,，你讓我柔共吉祥，

遵紀守法災禍少,，節(jié)能環(huán)保促健康,，

相親相愛相互幫，忍讓柔弱勝剛強,。

安分守己

風吹草動莫緊張,，堅定正確大方向。

大學生實習 大學生實訓個人總結(jié)800字篇九

實習是大學教育最后一個極為重要的實踐性教學環(huán)節(jié),，通過實習,，使我們在社會實踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的實際工作，增強感性認識,，培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運用所學的基礎(chǔ)理論,，基本技能和專業(yè)知識，去獨立分析和解決實踐問題的能力,，把理論和實踐結(jié)合起來,，提高實踐動手能力,，為我們畢業(yè)后走上工作崗位打下一定的基礎(chǔ)；同時可以檢驗教學效果,，為進一步提高教育教學質(zhì)量,，培養(yǎng)合格人才累經(jīng)驗，并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準備,。

難忘的20xx剛剛過去,，憧憬著20xx，我迎來了我的第一件大事—實習,。2月9日我就踏進了實習學?！獦钒驳谝恢袑W。這是一所歷史悠久的首批省重點中學,，以前我就在那里讀書,，哪里培養(yǎng)了我，走在校園有一種親切感,，同時也時常為自己能否成為一名合格的教師和班主任而擔心,，不過這就要靠自己去努力、去拼搏,、去奮斗,。

上學期我就和以前的數(shù)學老師聯(lián)系好了，他也很高興答應愿意帶領(lǐng)我進行實習,，在此也向朱明生老師表示感謝,。

我將實習時間定為四周：第一周（2月9日——2月15日）主要實習內(nèi)容——聽課、熟悉教材,、了解實習班級的基本情況,。后三周重點放在講課和班級管理。

xxx老師,，男,，畢業(yè)于撫州師專，后畢業(yè)于江西師范大學數(shù)學系,，從教數(shù)學20年有余,。

高一（1）班（實驗班）數(shù)學老師

高一（6）班（優(yōu)化班）數(shù)學老師兼班主任

高二（12）班（文科班）數(shù)學老師

讓學生在輕松的氛圍中學習數(shù)學，思維很快,，方法多樣獨特,，注重解題技巧。

聽課

聽取教學經(jīng)驗豐富的老師講課,，不但可以學習他們的教學方法,，總結(jié)他們的教學特點，還可以與他們交流,，探討教學方案,，這樣自己在教學方面才能得到提高。在高一年級組聽取了朱明生老師,、陳合輝老師,、于飛老師、張義俊老師,、龔蘭老師等老師的授課,，他們各有特點。如張老師在講“排列”時選取典型例題介紹多種方法,，開拓學生的思維,。例題如下

分別求下列要求的排列數(shù)

（1）6名學生排成三排，前排1人,，中排2人,，后排3人

（2）6名學生排成一排，甲不在排頭,，也不再排尾

（3）從6名同學中選4名參加4*100接力賽,，甲不跑第一棒，乙不跑第四棒

（4）6名學生排成一排,，甲乙必須相鄰

（5）6名學生排成一排,，甲乙必須不相鄰

講解：

（1）多排變單排法：

（2）元素優(yōu)先法：甲優(yōu)先

位置優(yōu)先法：

排頭、排尾優(yōu)先

間接法：

（3）間接法：

分類原理（按第四棒位置優(yōu)先法）：

①甲跑第四棒（一舉兩得）

②甲不跑第四棒（包括甲不跑的情況）

（4）相鄰——捆綁法

（5）不相鄰——插空法

歸納總結(jié),，達到舉例的效果,。

講課

講課是實習最重要的內(nèi)容，是鍛煉一個實習老師最有效的方式,。首先,，上課前要仔細鉆研教材，認真?zhèn)湔n,。在這個階段老師要思考怎樣引導學生,，怎樣安排教學過程等。在課堂上除了將課講明白,，還要有管理班級的能力,，因為有許多問題可能發(fā)生。例如怎樣調(diào)動學生的積極性,，活躍課堂氣氛,。朱老師在這方面做的比較好，將知識點與實際生活相聯(lián)系,，適當開點玩笑,，不僅可以使學生加強對新知識的理解，而且活躍了課堂氣氛,，激發(fā)學生的學習興趣,。再如管理課堂紀律,，排除外界干擾，將學生的注意力轉(zhuǎn)移到課堂上來,，這些都是一個老師應鍛煉和具備的應變能力,，只有管理好課堂，講課才能達到效果,。

在實習期間,，我上了一些新授課，習題課,。每次上課前,，特別是上課前我都會去和朱老師討論教案，希望他指出不妥的地方,，盡量減少在課堂上犯錯,。如在講順序結(jié)構(gòu)和選擇結(jié)構(gòu)時，第一要講清算法框圖,。

終端框,、輸入輸出框、處理框,、判斷框,、指向線

順序結(jié)構(gòu)

了解班級情況

實習開始，我向原班主任朱老師了解班級情況,，例如住校生,，走讀生情況，個別學生家庭情況,，月考排名情況,，學習情況。每天早上7點到班上帶領(lǐng)他們晨讀及早讀,，下午第四節(jié)課輔導他們不懂的地方,，晚上上晚自習前到班上看一下學生是否到齊，如果有晚自習,，上晚自習,，在班上答疑。找學生談心了解他們最近的情況,。配合其它任科老師完成教學任務,。

開展班級活動

實習階段，我開展的活動主要有“主題班會”“新學期,、新面貌”“大掃除”在主題班會上分析了過去一學期的事,，表揚了一些同學，同時也指出了一些不足，希望他們改進,，展望了新學期,。”新學期,、新面貌”班會上讓學生談談自己過年時的高興事,，在新學期有什么打算，為自己的目標努力,。

通過一個月的實習，我得到了一次較全面的,、系統(tǒng)的鍛煉,，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。在教育教學和班主任的實習中,，我深深地體會到我們的學生如此的渴求有一位知識比較豐富,、能力比較全面的、能傾聽自己心聲的朋友,。作為他們的朋友,，我惟有仔細傾聽、耐心詢問,、認真思考,，最終協(xié)助他們增強認知正確看待和科學處理他們所面臨的困難；作為數(shù)學老師,，面對幾十雙渴求知識的眼睛,，我精心備課、認真組織,，用真誠的心對待每一個同學,，用清晰的話講解好每一個問題，用深切的情表達每一個核心思想,。體味做老師的滋味,。

在教學方面，老師不僅要知道怎么傳授新知識,，還要有管理課堂紀律,，處理突發(fā)事件的能力；也要有團隊合作的精神,，與其它老師交流意見,，互相學習。另外,，老師在學生面前要起一個模范作用,，因此，作為老師要時刻注意自己的言行舉止，真正做到德才兼?zhèn)?，為人師表,。在管理班級方面，老師要對班級情況有個整體的把握避免造成對學生的偏見,，也要對特殊學生給予多一點關(guān)愛,，讓學生感受身處在一個溫暖的大家庭中，當然作為班主任一定要有責任心,。雖然做班主任比較辛苦,，但班主任工作也是一門課程，可以從中學到很多東西,，為自己的生活添色彩,。

這一個月來，我受到了老師和同學們的熱切關(guān)注,。他們以真誠而友善的眼神看著這么一個身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過,，走過令我難忘的實習。同學們在我的講座上積極提問,、仔細聽講,，爾后以熱烈的掌聲鼓勵，鞭策著我在學習和工作中創(chuàng)新開拓,，不斷進步,！我，以一顆真誠的心,、樸實的情,，以一名普通教師的身份打動了學校的領(lǐng)導、老師和親切、可愛的同學。在此,，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導老師朱老師，同時還要感謝我的大學老師、關(guān)心和幫助過我的同學！

通過這次實習,，我也認識到自己的不足,，還有一些方面尚有欠缺,，需要繼續(xù)學習,?！皩嵺`是檢驗真理的唯一標準”，只有切身體驗過,，才意識到自己的不足,。我會在今后的學習和工作中加以改進,，我會更加端正自己的態(tài)度,，加強自身思想修養(yǎng)，提高自身綜合素質(zhì),，豐富實際工作和社會經(jīng)驗，提高自身思想覺悟和專業(yè)素質(zhì)，努力做現(xiàn)代化建設(shè)需要的高素質(zhì)綜合型人才,?？傊?，這次實習告訴我，在社會這個大學堂里我還是一個小學生,，還有很長的路要走,。要抱著謙虛謹慎的態(tài)度，無論大小認真踏實的完成每一件事,，走好每一步,。

大學生實習 大學生實訓個人總結(jié)800字篇十

一,、實習單位簡介（單位名稱、單位性質(zhì),、單位具體做什么項目等）梅嶺位于南昌西郊30公里,，內(nèi)有景點梅嶺主峰、獅子峰,、漂流,、洪丹涯景等十來個景點素有小廬山美譽，南昌梅嶺地處鄱陽湖西南岸,，南昌西山脈中段,，北與九江廬山對峙，占地面積約150平方公里,。南昌梅嶺四時秀色,，氣候宜人，山勢嵯峨,，層巒疊翠,。以谷壑幽深，巖石突兀,，峰巒旖旎,，溪漳蜿蜒，云霧纏繞,，風光掩映,，組成了梅嶺“翠、幽,、俊,、奇”的絕美景觀。梅嶺－滕王閣風景名勝區(qū)經(jīng)國務院批準列入第五批國家級風景名勝區(qū)名單20xx年2月,。

二,、對實習工作的認識及態(tài)度在這次實習之前，我們對梅嶺的認識只是通過網(wǎng)絡和老師的講解,，因此并不能真正理解它的魅力,，是這次實習給了我認識它的機會。梅嶺又名飛鴻山,，寺廟觀壇曾多達130多處,，是佛、道兩教的圣地之一,。道教譽為“第十二洞天”,。翟巖寺又稱為西山八大名剎之首，云堂寺高1.6丈,，唐朝名僧貫休曾居住于此,，寺廟內(nèi)有有山居詩24首,。剎太平觀旁有一株“千年銀杏”，樹圍7.5米,，樹高30米,，6個成年人方合抱。紫陽宮位居山巔,，石室尚存,，旁有真君墓和鄧仙洞，東漢開國元勛鄧禹曾到此,。西漢末年,，梅嶺就辟有驛道。南昌縣尉梅福為抵制王莽篡政,早在漢朝可初年,。退隱西郊飛鴻山,。后人紀念他高風亮節(jié)，嶺上建梅仙壇,，嶺下建梅仙觀,，改飛鴻山為梅嶺。唐朝以來,，有張九齡,、張商英、周必大,、王安石,、張位五位丞相，歐陽修,、曾鞏,、黃庭堅、陳師道,、湯顯祖等文學家，岳飛等武將,，慕名而來,，或游覽賦詩，或題刻留記,，或憑吊古跡,，或隱居修煉，留下了許多名詩佳作和文人景觀,，成為古今游人的慕游之處,。洪崖丹井最為古老。隋朝開皇九年（５８９年）因洪崖所在改豫章郡為洪州,。離丹井不遠處是江西著名古跡“皇姑墓”墓前有石翁,、石馬,、石獅、石羊等,。清朝末年佛教凈土宗的著名禪師印光的墓葬——印光和尚云塔,，古今游人注目的梅嶺名勝古跡中。也在這里,。

三,、應用所學理論知識解決實際問題情況（用典型事例說明自身能力是否得到提高）

（1）洪崖丹井是”豫章十景”之一。我們實習過程中采用了分段講解的方法講解這個景點,，理論和實際相結(jié)合,，使大家更好地了解這個景點。石壁上清朝康熙年間笑堂白書刻的洪崖”二字蒼勁有力,。左側(cè)刻有閩長聯(lián)：兩峽懸流聯(lián)瀑布,，一泓活水噴洪崖”平臺前便是傳說中的洪崖井，當?shù)匕傩沼谩八膬山z線打不到底”來形容其深不可測,。晨鐘暮鼓,、梵音繞梁的翠巖寺，梅嶺洪崖丹井景區(qū)公園內(nèi)有中國古典音律和舞蹈發(fā)源地,、古今南昌十大名景--洪崖丹井,。盒景精巧、仙風浩蕩的渾圓山莊,，莊嚴肅穆,、神光煥發(fā)的樂神宮等著名人文勝跡。又有流水聲如琴似仙樂溪,、踏音溪,、百樂溪、風景如畫的玉笛湖,、玉琴湖,。景區(qū)內(nèi)還有有驚無險的水上晃橋、水上漂橋,、懸崖飛渡,、林中秋千、滾筒等娛樂設(shè)施?，F(xiàn)在景區(qū)內(nèi)終年有歌舞雜技扮演為游人助興,。洪崖丹井景區(qū)已成為廣大游客放飛身心、休閑度假的佳境,。名曰“桃源亭”亭內(nèi)有明朝萬年丞相張位留下的一首五律：逢泉皆可坐,，游過“洪崖丹井”返身爬上山坡。坡上有一小亭。出石自成吟,；處處藤蘿好,，重重紫翠深。人稀鳶囀谷,，院靜鶴盤林,；何福生居地，桃源莫再尋,。此亭名曰“桃源亭”想必源于此吧,。站立亭中，舉目四望,，北面的洪崖山與西南面的伏虎山遙相對峙,。茶圣陸羽命名為“天下第八泉”鳥井溪之水流過此方，水質(zhì)清洌甘甜,，飲之唇齒為香,。大的碗口一般粗，梅嶺有大片的竹林,。挺拔向上,；小的如晾衣竹竿一般，青翠粉綠,。竹林中隱藏著青磚紅瓦小別墅,，真是萬綠叢中點點紅。山坳里是茶園,，茶樹一簇簇,，一叢叢，高矮一致,，綠得可人,。

（2）梅嶺獅子峰集合獅子峰、泮溪湖,、望獅澗為一體,，山峰形如蹲獅，故名獅子峰,。對于這個極具特色的景點,，我們采用了啟示聯(lián)想法引發(fā)大家的好奇心，達到了很好的效果,。梅嶺獅子峰海拔僅260米，但其險峻不亞于黃山,，懸崖峭壁,，奇石怪林。飛來峰是花崗巖倒石堆地貌最宏偉,、最壯觀的地方,，集中反映了梅嶺這座大型推覆構(gòu)造山體,，波瀾壯闊的成山過程。泮溪湖畔的煙波浩渺,，聳立一座綿延數(shù)里的獅吼天尊,，望獅澗，幅寬十米落差三十多米的瀑布從巖洞中奔騰而出,，巨大的海龜,海豹等象形石群,，矗立在獅子峰旁。獅子峰景區(qū)是梅嶺最具代表性的景點之一,，這里峰之奇,，石之奇，洞之奇,，瀑之奇,，又有雄偉的危崖、滿山遍野的翠竹,，古壟青藤,、煙波浩淼的泮溪湖，聚集成千上萬蝙蝠的蝙蝠洞,，堪稱世外桃源,、人間仙境。登上惟妙惟肖,、云霧飄渺的獅子峰舉目遠眺,，遠山、近村,、田野,、湖泊一覽無遺，可領(lǐng)略“無限風光在險峰”和“山至絕頂我為峰”的意境,。

（3）長春湖,，早在漢朝初年，就辟有驛道,。這里問答的講解方法,，能夠和大家很好的互動，能夠增強大家對景點的印象,。西漢末年,，南昌縣尉梅福為抵制王莽專政,長春湖風景區(qū)位于南昌市西郊。山勢嵯峨,。退隱西郊飛鴻山,。后人紀念他高風亮節(jié)，嶺上建梅仙壇，嶺下建梅仙觀,，改飛鴻山為梅嶺,。唐朝以來，有張九齡,、張商英,、周必大、王安石,、張位五位丞相,，歐陽修、曾鞏,、黃庭堅,、陳師道、湯顯祖等文學家,，岳飛等武將,，慕名而來，留下了許多名詩佳作和文人景觀,。長春湖是佛,、道兩教的圣地之一，寺廟觀壇曾多達136處,。道書稱此為“第十二洞天”西山八大名剎之首的翟巖寺,，原有一尊1．6丈高的曾居云堂寺，8尺高的銅蓮臺和銅瓶,、銅香爐,、千僧鍋。原道教名剎太平觀旁有一株“千年銀杏”樹高30米,，胸圍7．5米,。位居山巔的紫陽宮，石室尚存,，東漢開國元勛鄧禹曾到此,，旁有鄧仙洞和真君墓。長春湖上百座山峰,，各具特色,。梅嶺頭翠竹生幽，獅子峰險峻難攀,，紫陽山秀麗多姿,，羅漢嶺利于觀景。長春湖有許多古樹名木,，尤以“盆景樟”石中蘭”樹生竹”為奇,。位于京九線上唯一的省會鄉(xiāng)村-南昌市境內(nèi)的梅嶺風景名勝區(qū),，一座城郊結(jié)合、丘陵和山地結(jié)合的國內(nèi)大中城市內(nèi)罕見的多功能型風景名勝區(qū),，適宜觀光度假、避暑休養(yǎng),、會議,、洽商、文化探源,、宗教活動,、科普科考、教學科研,、革命教育等多項活動,。方圓150平方公里的梅嶺風景區(qū)，處在江南最大的"飛來峰"上,，著名的避暑勝地,，中國古典音律和道教凈明宗的發(fā)源地。自古以來,，"洪崖丹井""西山秋翠""銅源三群"瀑布群,、梯田群、水碓群）就是文人騷客爭相題詠的著名景觀,。幽深的谷壑,，蜿蜒的溪澗，奇異的巖石,，旖旎的峰巒,，纏綿的云霧，如夢的佛光,，騰瀉的瀑布,，星羅的湖泊，構(gòu)成了梅嶺風景區(qū)"雄,、秀,、奇、幽"自然特色,。還有眾多重要的歷史文化遺存,，中國音樂鼻祖-黃帝樂臣倫伶鑿井煉丹，創(chuàng)制音律的遺址-洪崖丹井,，文明遐邇的翠巖禪寺,，天寧古寺，紫陽宮等千年古剎,，更顯示出她歷史文化的"廣博精深",。（4）梅嶺紫清山也是梅嶺著名的景點,。這個景點我們用了名人效應法，將梅嶺文化進一步詮釋,。東晉文學家郭璞與許遜同游西山時,，在他游仙詩中有“左把浮丘袖，右拍洪崖肩”的連句,，其中“浮丘袖”指的就是紫清山上的仰面睡佛,。道“云岌七簽”稱梅嶺為“第十二洞天”“二十福地”足見當時梅嶺道教之盛行，而原景區(qū)內(nèi)的紫清宮為梅嶺“七大公觀”之一,，排名第二僅次于西山玉隆萬壽宮,，自西漢末年以來，有郭璞,、許遜,、歐陽修、曾鞏,、黃庭堅,、岳飛、劉延等名人先后來此游覽賦詩,，又有唐朝高士張氳元末明初陳友諒,，清朝閣老徐惠元等來此修身隱居，留下了許多傳說,。

四,、實習期間，在實習單位與同事或客戶關(guān)系的建立和實習工作情況總結(jié)及遵守勞動紀律情況在實習期間,，我們遵守景區(qū)公約,，愛護那里的一草一木，從來沒有亂丟垃圾,，沒有刻意要求,，但是大家都很自覺。老師和同學之間相處的很愉快,，使我學到了很多書本上沒有的東西,。在老師和同學們的幫助下我明確了要成為合格導游員應具備的條件：

1、強烈的責任感和服務熱情,。導游工作是一項腦體高度結(jié)合的服務工作,，態(tài)度決定行動，擁有強烈的責任心,，才會在實際工作中投入滿腔的工作熱情,，為客人提供高質(zhì)量的服務。

2,、應具備廣泛的基礎(chǔ)常識,。作為一名導游,，尤其一名外語導游，在帶團過程中不僅僅是一名講解員,，還是一個“大保姆”,。客人事無巨細可能都需要導游為其操心,，對于客人,，面對的是一個無從下手陌生的環(huán)境，因此導游如果缺乏日常生活中的基礎(chǔ)常識,，就無法迅速為客人排憂解難。

3,、語言清晰準確,，講解生動活潑。語言表達能力是導游最重要的基本功之一,，尤其是外語導游,，語言正確清晰才能向游客傳播中華文明，讓客人了解自己的觀點,，同時充分了解客人的需求,，及時提供服務，另外,，生動活潑的講解會使美麗風光錦上添花,，會使沉睡的古跡死而復活，優(yōu)雅的工藝品栩栩如生,，從而給顧客留下難忘的深刻印象,。

4、具備相應的旅行常識與專業(yè)知識．在帶團過程中,，團隊隨時可能出現(xiàn)不可預料的問題,，導游具有相應的知識，就可在第一時間將損失減少至最低,，為游客為公司爭取到最大的利益,。

5、廣博文化知識面．導游接觸的游客中,，各種社會背景,、文化層次不盡相同，合格的導游就應該做一個“雜家”,，上知天文地理,，下知雞毛蒜皮，這樣在進行講解中,，就可運用所掌握的知識和智慧來應對,。

6,、具有組織協(xié)調(diào)應變能力。導游的服務對象是不斷變化的復雜群體,，同時導游工作還離不開旅游接待服務中氣體相關(guān)部門的配合和支持,，任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)偏差，都會令導游服務黯然失色,，因此一個合格導游員要頭腦清晰,，有交情組織協(xié)調(diào)應變能力，保證游客的旅游活動順利進行,。

五,、通過實習，對學院課程設(shè)置及教學情況的意見和建議學院課程的設(shè)置,，需要每一年都有實習的安排,，因為實習過程中能夠?qū)W到書本上學不到的東西。只有實習,，才能將理論投入到實踐中去,，做到理論和實踐的完美結(jié)合。

大學生實習 大學生實訓個人總結(jié)800字篇十一

歷來經(jīng)歷完一段時光,，做完一件事情,，人們總是習慣用總結(jié)來代替回憶，來整理一下自己或者零亂或者整齊的心緒,，仿佛這些文字就能夠留住一段往事,，保存一些故事?？偨Y(jié)可以是寫給上面人的叨叨絮語,，也可以是留給自己的一份理性的備忘手冊。雖然無可奈何花落去,，似曾相識燕歸來,，該忘記的總會忘記，該想起的總能想起,。

于是,，我便試圖把總結(jié)當成對自己這段時間靈魂狀態(tài)的拷問，把這段快樂的,、美好的,、純真的、充滿責任的,、勇敢的時間暴露在陽光下,，沐浴其中，也把它留給我的每一個可愛的學生,、每一個幫助過我的朋友,、每一個指導過我的老師,，還有那些在我生命中劃下或者沒有劃下痕跡的過客。

有人說,，我是整個實習隊中投入感情最多的人,，把整顆心都傾注到了實習上面，這實在是抬舉我的話,。但就像第一天我在出發(fā)儀式上講的,，我希望大家包括我在實習中能做到兩個字??責任。要對學生的未來和心情負責,。當然作為隊長我也會對全部三十一個人負責,。雖然在某些地方我做得不夠決斷，但我想我是很好地負起責任來的,。也就無愧于心了,。

如果非要給整個實習下一個大的評價的話，我想只能用“難忘”來形容,。難忘什么？難忘和學生在一起的點點滴滴,，難忘每堂課上的歡聲笑語,，難忘同學訴說的心事，難忘寂寞的時候朋友陪我的每寸光陰,，難忘每一次上課前的心跳和上課時的揮灑自如,，難忘每一個學生真心的笑顏，難忘我們班的春游,，難忘那些把我當知心朋友的孩子,，難忘他們留給我的那一句句真心的舍不得，難忘陶老師每堂課后細心的點評和指導,，難忘陶老師的笑容,，難忘班主任老師的負責和認真，難忘這所有的一切一切,，最終難忘的就是這一段快樂的時光,，它慢慢的沉淀進我的靈魂，讓我成長為一條綿延的大河,。

實習的開始幾天,，我一心撲在了實習隊的準備和初期運行工作上，可能對班級的了解不夠,，在后面的三個星期,，我的重心完全移到了班級上面，包括我的感情和我的時間,。如果說實習隊是成人的世界,，因為各種利害沖突可能會比較難協(xié)調(diào),，那么班級就是純真的王國，純純的友誼,，純純的感動,，縈繞我的心間。我對全班同學很好,，因為他們是我的朋友,，也是我的學生，我希望走進他們的心靈中去,，去體驗他們的喜怒哀樂,，去了解他們的個性、去幫助他們走出煩惱,、去細心地體貼與呵護他們,。

我很喜歡小孩子，也很有一種身為教育者的責任感,，我認真而負責地備課,、準備材料、學習,、寫教案,、和學生交流、做游戲,、寫反饋,、組織活動、管理班級,；也像我在實習日記里所寫的一樣：“我是一個人本主義者,，我愛那些純真的孩子，我關(guān)心他們的健康全面的發(fā)展,。我希望我的學生不是書呆子,，不是冷漠的機器，而是對人生充滿了愛和希望,，能夠勇敢地站出來生活的人,。我教他們?nèi)プ龅氖侨恕Ｓ邢才返娜?，心理健康向上的人,，快樂的人。所以我會盡力做到最好,?！?/p>

我想過，也確定，我會是一個好老師,，但我也有一些害怕,。而我必須去對抗內(nèi)心這種情緒的侵蝕，或者把它消解掉,。我害怕,，是的，我會對每一個學生負責,，我知道自己的一言一行對學生的未來都會造成很大的影響,，所以，我肩膀上的擔子絕對不輕,，所以,，在我作好思想準備以前，我要先深深地吸一口氣,，然后大聲說,，來吧，是的,，我會做一個認真負責的學生的好老師的,，如果我選擇了教師這條路的話。

寫到這里,，似乎這份總結(jié)讓人覺得怪怪的,，不怎么符合一定的格式了。那么,，我就按照格式再寫點什么：(下略一千字)

大學生實習 大學生實訓個人總結(jié)800字篇十二

實習是大學教育最后一個極為重要的實踐性教學環(huán)節(jié)，通過實習,，使我們在社會實踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的實際工作,，增強感性認識，培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運用所學的基礎(chǔ)理論,，基本技能和專業(yè)知識,，去獨立分析和解決實踐問題的能力，把理論和實踐結(jié)合起來,，提高實踐動手能力,，為我們畢業(yè)后走上工作崗位打下一定的基礎(chǔ)；同時可以檢驗教學效果,，為進一步提高教育教學質(zhì)量,，培養(yǎng)合格人才累經(jīng)驗，并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準備,。

難忘的20xx剛剛過去,，憧憬著20xx，我迎來了我的第一件大事—實習。2月9日我就踏進了實習學?！獦钒驳谝恢袑W,。這是一所歷史悠久的首批省重點中學，以前我就在那里讀書,，哪里培養(yǎng)了我,，走在校園有一種親切感，同時也時常為自己能否成為一名合格的教師和班主任而擔心,，不過這就要靠自己去努力,、去拼搏、去奮斗,。

上學期我就和以前的數(shù)學老師聯(lián)系好了,，他也很高興答應愿意帶領(lǐng)我進行實習，在此也向朱明生老師表示感謝,。

我將實習時間定為四周：第一周（2月9日——2月15日）主要實習內(nèi)容——聽課,、熟悉教材、了解實習班級的基本情況,。后三周重點放在講課和班級管理,。

xxx老師，男,，畢業(yè)于撫州師專,，后畢業(yè)于江西師范大學數(shù)學系，從教數(shù)學20年有余,。

高一（1）班（實驗班）數(shù)學老師

高一（6）班（優(yōu)化班）數(shù)學老師兼班主任

高二（12）班（文科班）數(shù)學老師

讓學生在輕松的氛圍中學習數(shù)學,，思維很快，方法多樣獨特,，注重解題技巧,。

聽課

聽取教學經(jīng)驗豐富的老師講課，不但可以學習他們的教學方法,，總結(jié)他們的教學特點,，還可以與他們交流，探討教學方案,，這樣自己在教學方面才能得到提高,。在高一年級組聽取了朱明生老師、陳合輝老師,、于飛老師,、張義俊老師、龔蘭老師等老師的授課,，他們各有特點,。如張老師在講“排列”時選取典型例題介紹多種方法，開拓學生的思維。例題如下

分別求下列要求的排列數(shù)

（1）6名學生排成三排,，前排1人,，中排2人，后排3人

（2）6名學生排成一排,，甲不在排頭,，也不再排尾

（3）從6名同學中選4名參加4*100接力賽，甲不跑第一棒,，乙不跑第四棒

（4）6名學生排成一排,，甲乙必須相鄰

（5）6名學生排成一排，甲乙必須不相鄰

講解：

（1）多排變單排法：

（2）元素優(yōu)先法：甲優(yōu)先

位置優(yōu)先法：

排頭,、排尾優(yōu)先

間接法：

（3）間接法：

分類原理（按第四棒位置優(yōu)先法）：

①甲跑第四棒（一舉兩得）

②甲不跑第四棒（包括甲不跑的情況）

（4）相鄰——捆綁法

（5）不相鄰——插空法

歸納總結(jié),，達到舉例的效果。

講課

講課是實習最重要的內(nèi)容,，是鍛煉一個實習老師最有效的方式,。首先，上課前要仔細鉆研教材,，認真?zhèn)湔n,。在這個階段老師要思考怎樣引導學生，怎樣安排教學過程等,。在課堂上除了將課講明白,，還要有管理班級的能力，因為有許多問題可能發(fā)生,。例如怎樣調(diào)動學生的積極性,，活躍課堂氣氛。朱老師在這方面做的比較好,，將知識點與實際生活相聯(lián)系,，適當開點玩笑，不僅可以使學生加強對新知識的理解,，而且活躍了課堂氣氛,，激發(fā)學生的學習興趣,。再如管理課堂紀律,，排除外界干擾，將學生的注意力轉(zhuǎn)移到課堂上來,，這些都是一個老師應鍛煉和具備的應變能力,，只有管理好課堂，講課才能達到效果,。

在實習期間,，我上了一些新授課，習題課。每次上課前,，特別是上課前我都會去和朱老師討論教案,，希望他指出不妥的地方，盡量減少在課堂上犯錯,。如在講順序結(jié)構(gòu)和選擇結(jié)構(gòu)時,，第一要講清算法框圖。

終端框,、輸入輸出框,、處理框、判斷框,、指向線

順序結(jié)構(gòu)

了解班級情況

實習開始,，我向原班主任朱老師了解班級情況，例如住校生,，走讀生情況,，個別學生家庭情況，月考排名情況,，學習情況,。每天早上7點到班上帶領(lǐng)他們晨讀及早讀，下午第四節(jié)課輔導他們不懂的地方,，晚上上晚自習前到班上看一下學生是否到齊,，如果有晚自習，上晚自習,，在班上答疑,。找學生談心了解他們最近的情況。配合其它任科老師完成教學任務,。

開展班級活動

實習階段,，我開展的活動主要有“主題班會”“新學期、新面貌”“大掃除”在主題班會上分析了過去一學期的事,，表揚了一些同學,，同時也指出了一些不足，希望他們改進,，展望了新學期,。”新學期,、新面貌”班會上讓學生談談自己過年時的高興事,，在新學期有什么打算，為自己的目標努力,。

通過一個月的實習,，我得到了一次較全面的,、系統(tǒng)的鍛煉，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能,。在教育教學和班主任的實習中,，我深深地體會到我們的學生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的,、能傾聽自己心聲的朋友,。作為他們的朋友，我惟有仔細傾聽,、耐心詢問,、認真思考，最終協(xié)助他們增強認知正確看待和科學處理他們所面臨的困難,；作為數(shù)學老師,，面對幾十雙渴求知識的眼睛，我精心備課,、認真組織,，用真誠的心對待每一個同學，用清晰的話講解好每一個問題,，用深切的情表達每一個核心思想,。體味做老師的滋味。

在教學方面,，老師不僅要知道怎么傳授新知識,，還要有管理課堂紀律，處理突發(fā)事件的能力,；也要有團隊合作的精神,，與其它老師交流意見，互相學習,。另外,，老師在學生面前要起一個模范作用，因此,，作為老師要時刻注意自己的言行舉止,，真正做到德才兼?zhèn)洌瑸槿藥煴?。在管理班級方面,，老師要對班級情況有個整體的把握避免造成對學生的偏見，也要對特殊學生給予多一點關(guān)愛,，讓學生感受身處在一個溫暖的大家庭中,，當然作為班主任一定要有責任心,。雖然做班主任比較辛苦,，但班主任工作也是一門課程,，可以從中學到很多東西，為自己的生活添色彩,。

這一個月來,，我受到了老師和同學們的熱切關(guān)注。他們以真誠而友善的眼神看著這么一個身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過,，走過令我難忘的實習,。同學們在我的講座上積極提問、仔細聽講,，爾后以熱烈的掌聲鼓勵,，鞭策著我在學習和工作中創(chuàng)新開拓，不斷進步,！我,，以一顆真誠的心、樸實的情,，以一名普通教師的身份打動了學校的領(lǐng)導,、老師和親切、可愛的同學,。在此,，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導老師朱老師,，同時還要感謝我的大學老師,、關(guān)心和幫助過我的同學！

通過這次實習,，我也認識到自己的不足,，還有一些方面尚有欠缺，需要繼續(xù)學習,?！皩嵺`是檢驗真理的唯一標準”，只有切身體驗過,，才意識到自己的不足,。我會在今后的學習和工作中加以改進，我會更加端正自己的態(tài)度,，加強自身思想修養(yǎng),，提高自身綜合素質(zhì)，豐富實際工作和社會經(jīng)驗,，提高自身思想覺悟和專業(yè)素質(zhì),，努力做現(xiàn)代化建設(shè)需要的高素質(zhì)綜合型人才?？傊?，這次實習告訴我,，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走,。要抱著謙虛謹慎的態(tài)度,，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步,。

大學生實習 大學生實訓個人總結(jié)800字篇十三

為了畢業(yè)后能順利進入社會參加工作,，我于今年3月9日至4月8日在海口習文文化傳播有限公司進行了一個月的實習,。雖然實習的時間不長,，工作量也不大，但在實習過程中我還是學到了很多寶貴的知識,，也豐富的社會經(jīng)驗,，這些將對我日后的工作有很大幫助。

?？诹曃奈幕瘋鞑ビ邢薰臼且患覄?chuàng)建不久的文化公司,，現(xiàn)在主營項目是葫蘆絲教學，附帶葫蘆絲銷售,。目前有兩個教學中心,，分別是海甸教學中心和明珠教學中心。我主要在海甸教學中心實習,。教學中心的工作安排是每天早九點到中午十二點,，下午三點到六點，晚上七點半到九點半,，分別有教學中心的老師或助教在中心值班,。學生的上課方式有一個人單獨上課的，也有幾個人組成班上的,。單獨上課的學生如果沒有固定老師的話就隨時來中心由值班老師上課,；組班的分為初級班和中級班，每班一般是6到8人,，每班學習周期為兩個月,，八次課，由固定老師負責教學,。教學用的教材是教學中心的老師根據(jù)自己的教學眼睛編排的,，按曲目難度分為入門，初級,，中級和高級等四個級別,。

我實習期間的工作主要是文秘兼助教。公司創(chuàng)辦不久,，一直注重教學發(fā)展師資力量,，所以現(xiàn)在缺少處理日常事務的文秘,。但是公司以葫蘆絲教學為主，日常事務和要處理的文件也不多,，所以即使是文秘也要求懂音樂，能在教學上有幫助,，這也是為了精簡人員,。在葫蘆絲方面我還是有點自信的，大一的時候在學校藝術(shù)團開辦的葫蘆絲培訓班學過葫蘆絲,，后來自己又和老師學了一段時間?，F(xiàn)在也有五、六級的水平,，和教學中心一些兼職的助教水平也差不多,，所以這份實習工作做起來應該可以得心應手的。

葫蘆絲是云南的少數(shù)民族樂器,，是簧管耦合振動類樂器,。簡單點說，葫蘆絲由一個葫蘆和三根竹管組成,，葫蘆頂端有吹嘴,，氣流從這里進入葫蘆，葫蘆是作為共鳴器的,；三根竹管插在葫蘆下方,，中間一根較粗的是主管，主管插入葫蘆內(nèi)部的部分有一個銅制的簧片,，氣流振動簧片發(fā)音,，它是發(fā)音器；主管上前面有六個音孔,，后邊有一個音孔,；兩側(cè)的成為附管，附管打開時持續(xù)發(fā)一個因,，右附管為中音3,，左附管音為低音6。葫蘆絲在結(jié)構(gòu)上大同小異,，在音調(diào)上通常有c調(diào),、降b調(diào)、d調(diào),、f調(diào),、g調(diào)等，用來演奏不同調(diào)的樂曲,。葫蘆絲音域小,，只有一個八度的音,。演奏時用氣也較笛、簫等吹管樂器簡單,，所以葫蘆絲是一種簡單易學的樂器,。公司的宣傳單上也寫著“上到80歲的老人，下到學齡前的兒童都可以學的樂器”,。這樣說一點也不夸張,，因為教學中心的學生中確實有很多小孩子也有一些上了年紀的老年人。小孩子學是為了掌握一門技能,，老年人學習它是為了自娛自樂,。因為葫蘆絲這種簡單易學的原因，教學中心的學生真是各行各業(yè),、各種年齡都有,。教學上也有很大的靈活性。

我實習的開始階段主要是做些助教工作,，然后向老師們學習教學經(jīng)驗,。雖然我自己的演奏水平是可以的，但自己會和能教會別人是不同的,。比如實習第二天是周六,，學生很多，老師讓我?guī)椭笇?。有個學生遇到一個問題,，我自己知道怎么操作，但給他解釋時他卻不能理解,，后來還是老師用了一個簡單的比喻讓他明白了,。這個比喻就是經(jīng)驗，教材上是不會這樣的問題用這樣的比喻就能解決的,，而是要通過積累經(jīng)驗才可以做到,。這是我實習中懂得的第一個道理，自己會不代表能讓別人也理解,，教學是需要方法的,。這對于我以后的工作是很有幫助和提示作用的，因為我一直想要做一名教師,，所以不論教什么,，理論是一樣的。

經(jīng)過幾天的學習后,，我也開始教學生,。而在自己的實際教學中又發(fā)現(xiàn)了很多問題。實習期間我自己教了三個學生，他們學的課程是一樣的,，但上課的過程和方法是完全不同的,。第一個小女孩接受的很快，但由于年齡小,，有的東西掌握不到位,，需要多加練習。但也是因為年齡小,，不能讓她做枯燥的基礎(chǔ)練習,，練習應該設(shè)置的更有趣味性一些。第二個是成年人,，和小孩子比樂理基礎(chǔ)不好,，樂感也差一些,，但是理解能力強,。所以對她的教學就主要側(cè)重理論的灌輸，懂得道理了自己可以在課后多加練習,。成年人應該有這種練習的自覺,，不用像對小孩子一樣盡量避免枯燥的練習。第三個是個稍微大一點的小學生,，是個男孩子,，雖然男孩子更好動一些沒有那么認真，但是他對葫蘆絲的興趣很大,，這是可以利用的,。他的接受能力也不錯，但在氣息上有一些小問題,，需要通過練習來解決,。我給他安排的練習相對有些枯燥，但是效果會明顯一些,，為了能讓他認真練習,，就利用他的興趣勸說他，實際證明效果不錯,，

大學生實習 大學生實訓個人總結(jié)800字篇十四

通過在酒店客房部的實習,，能夠加深對酒店行業(yè)其中一部分業(yè)務的工作內(nèi)容和工作性質(zhì)的熟悉程度，學以致用的同時在實踐中掌握理論知識在實際中應用的狀況,，進一步熟悉理論和實踐不可分割的關(guān)系,，并認知當前酒店業(yè)客房部的發(fā)展現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢。

20xx年x月x日至20xx年x月x日

xx大酒店

xx酒店管家部服務員

xx市xx大酒店秉承“顧客至上,、員工第一”的宗旨,，力求達到顧客、酒店、員工三者的和諧及各自需求的滿足,。酒店行業(yè)的競爭歸根結(jié)底是酒店人才的競爭,，酒店將力爭為每位員工提供和諧、向上的工作氛圍和相關(guān)的培訓,，從而使每個員工實現(xiàn)自己的發(fā)展愿望,。“讓所有客人滿意”是酒店一直都在追求的理想目標,，通過有效的管理使每位員工都能在自己的崗位上盡心盡力地為客人提供優(yōu)質(zhì)服務是酒店一貫的希望和努力的方向,。通過酒店全體員工的努力，實現(xiàn)“為顧客創(chuàng)造更大的價值,、為酒店爭創(chuàng)更大的效益”的建店目標,。

在酒店管家部實習，上崗之前是要經(jīng)過培訓,。而培訓的主要方式就是學會怎樣鋪一張合格的床,。培訓我們的是我們部門領(lǐng)班李小姐。

在鋪床時每一步都有要求,，而整個鋪床進程包括甩單,、套被子并鋪平、三線合一和套枕套等,，這個過程必須在限定的三分鐘內(nèi)完成,。對從未接觸過客房工作的我而言，首先的甩單就顯得很艱難,。一般的,，這個步驟是要一次完成，并且保證床單的中線要和整張床的中線重合,。接下來就是給床單包角,，即把床單劃一地包進高低兩個床墊之中，這里的要求是不能讓床單和床墊之間有空隙,，否則床單就不能保持平整,。然后就是開端套被子，這個步驟很講究,，也很顯技巧性,，操作時需把被子和被套的角相對應，然后用力向里甩幾下,，使被子在被套里均勻分布,。整個過程完成后被子的中線要和床、被單的中線重合,，這就是鋪床進程中所謂的的“三線合一”,。做完了這些,，最后一步是把枕頭放進枕套里，要保持飽滿的一面朝向床尾,，而且要注意的是枕套開口的方向不是朝向墻壁就是窗戶,。在酒店行業(yè)中，這是很有講究的,。

通過培訓后,，我正式加入了管家部。經(jīng)過幾天的工作后,，我發(fā)現(xiàn)管家部服務員的工作不僅是鋪床的復雜而已,。客房服務員的首要職責是清潔客房,。清潔客房也是有概定的標準可尋的,。實習時我了解到，服務員進客房進行服務要先敲門,，進門之后第一步是打開窗戶,，然后拾掇渣滓，倒掉,，接下來就要更換床上用品,，首先要撤下已經(jīng)被客人使用過的被子,、床單和枕套等,，按照鋪床次序一一換上。這一切結(jié)束之后開始打掃客房的衛(wèi)生,，要注意的是,，手上的濕布一般用于擦木制家具，干布則用于拭擦金屬和玻璃制的家具,，客房內(nèi)每一個角落的衛(wèi)生都不能馬虎,，整體上擦拭次第呈環(huán)形。整個進程中還要把各種家具,、器皿歸放原位,，另外還要檢查房間里耗費了的日常用品，并且補足到客房物品要求提供的數(shù)量,。至于細節(jié)的地方,，如電話該當擺放在床頭柜兩頭、放在便條紙上的筆頭如何朝向和擦鏡子時應留意反復檢查鏡子是否干凈等等,，在整個清潔進程中都需要細心對待,。

打掃過之后要用吸塵器清算地毯，這里還要讓吸塵器的吸口順著地毯的文理挪動,，這樣就既不會損壞地毯又能打掃干凈地毯,。最后一步就是把房間耗費掉的物品補上，假如有喪失的物品，則要記載并上報主管,。實習時期就發(fā)生過了一件客人弄丟了一塊小方巾的事情,，當時客人在離店之際返回客房，服務員向客人闡明情況,，最終客人的方巾失而復得,，并對服務員大加贊許?？头坎糠諉T的職責還包括,，每個員工都要熟悉一定的安全知識，服務員至少要了解普通的的消防常識,。另外,，服務員還應對酒店和酒店所處的地方比較熟悉，這樣才能為客人提供更多意想不到的服務,，讓客人更滿意,。

經(jīng)過在酒店客房部實習，我認識到客房部工作內(nèi)容和職責都是復雜繁多的,。此外,，我了解到客房部的領(lǐng)班、主管和經(jīng)理等管理人員基本都是從基層服務員一步一步走上來的,，他們對基層員工很理解,，也很熱情，比如我們的客房部經(jīng)理就曾親身給我們做鋪床示范,。而且,，每當酒店接待重要的客人時，一般由主管甚至經(jīng)理親身打掃客房,，一絲不妥也絕不忽視,。由此可知，注重細節(jié)是酒店每一位員工不可忽視的技能,。

在學校中的學習已經(jīng)讓我了解到酒店行業(yè)是很重視理論和細節(jié)的,，但是在實習中才體現(xiàn)到酒店重視細節(jié)會細到連物品的擺放都有規(guī)則。在實習中學到的都基層服務員的工作技能,，在工作過程中我盡量結(jié)合理論知識加以熟練,。另外，我了解到在管理的過程中要處理好和下屬的關(guān)系,，而要做到這點,，最重要的是需求務實，一個成功的治理者必定是這樣發(fā)為的,，成功的治理者能把一切員工聯(lián)合起來,，這樣完成的是整個企業(yè)的管理,。所以，日后酒店需要的管理人才,，必定是經(jīng)驗豐厚的,，而不是一個具有高學歷卻沒有實踐經(jīng)歷作為支撐理論的人。酒店需要的服務員也必定是很有操作技能,，極為注重細節(jié)的人,。

在工作中，固然我只是充任一名普通服務員的角色,，但我的服務也絕不是可以忽略的,。在實習期間，我發(fā)覺要能自如的做好一項服務,，就必須正視自己的服務態(tài)度,，用樂觀的心態(tài)去面對每一天的工作，要主動去完成自己的工作,，而不是由于工作量比例的大小去抱怨,，因為抱怨是毫無作用的。我在工作中也曾存在失誤,，是同事們給了我一次又一次的鼓勵,，使我對工作更有熱誠。xx教師曾說過：年輕人天生就需求鼓勵,。是的,，正是這一次次的鼓勵使我在工作中勇敢地面對難關(guān)，不時地進步,。

這次實習讓我對社會有了新的概念,、新的認識,，當我走在這座城市的街頭,，穿越于蕓蕓眾生之中，我感覺到了自己的渺小,，而這個社會是如此的繁雜,、無邊無際。在酒店實習過后,，當我再次面對這大千世界,，我的想法和觀念是如此的現(xiàn)實，然而我的襟懷卻不夠?qū)拸V,，我只能靜靜地去察看去感受去錘煉,。但是我已經(jīng)處于畢業(yè)的邊緣，再沒有校園作為我的庇護,，我只能在殘酷的社會中摸索,，付出加倍的努力去贏取我的人生,。

大學生實習 大學生實訓個人總結(jié)800字篇十五

起初面對長達三個月的實習目標，作為定崗實習生的我不僅感到這將會是一場漫長的旅程,。但即使是再漫長的任務,，在努力和堅持之下，也總會有結(jié)束的一天,！

如今,，隨著自身對環(huán)境的適應和改變，在不知不覺中三個月的時間竟已經(jīng)悄然結(jié)束了,！回顧這段時間的經(jīng)歷,，在這社會的環(huán)境中，我竟已經(jīng)漸漸的適應了工作的生活環(huán)境,，并在自身的認識上也發(fā)生了許多改變,。

對比過去和如今的自己，我在認識到自身與許多成長的同時也發(fā)現(xiàn)了許多依舊存在的問題和缺陷,，為此,，我在這里對自身在這次實習后的情況做評價如下：

經(jīng)過社會和工作環(huán)境的深刻體驗，我在思想上也深刻的改進了自己,。

1.自我管理

通過對自身情況以及社會責任的認識,，我嚴格加強了自我的管理意識，并能在生活和工作中充分的管理自身的積極性,、以及責任感,。能做到嚴格的遵守社會紀律和工作責任，并在工作中積極的完成自身的任務,，提高自身的工作能力,。

2.品德和個人素養(yǎng)

通過與身邊眾多同事和陌生人的接觸，我受到了很多人的幫助和影響,，在個人的品德上也一直在不斷的完善和提高,。

此外，通過網(wǎng)絡媒體,，我也一直在關(guān)注著國家和社會的情況,，并進一步完善了自身的價值觀和世界觀，提高了個人的綜合素養(yǎng),。

3.積極與熱情

過去在學習與生活方面我都只能算是不溫不火的努力著,，但通過在社會中體會到的競爭壓力。我充分認識到在今后正式踏足社會的時候,，這樣的決心是很難取得成就的,。為此，在工作的團體中,，我積極的鍛煉并增長了自身的競爭性,，讓自身能在工作和生活中充斥更多熱情和動力,，同樣也大大提高了個人的工作能力。

通過三個月來的工作和鍛煉,，我在領(lǐng)導和同事們的幫助下大大的提高了自身的業(yè)務能力和專業(yè)知識,。此外，我還鍛煉了自身的思考和自學習慣,，保證了在工作中能積極的提高自身素質(zhì),，加強自我的提升意識。

但同事,，在三個月的累積和實踐中,，我也發(fā)現(xiàn)了自身許多的不足：

1.工作集中力不足，積極性容易散漫,。

2.工作目標沒有確立,，缺乏長久的熱情。

3.做事不細心,，這是自身責任感的不足,！

總之，在這次的實習中我確實收獲了眾多的經(jīng)驗和體會,，但在今后,，還需要在人生的道路上不但的完善自己，才能在社會中取得真正的收獲,！