人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀,。

如何看待和評(píng)價(jià)自己的人生篇一

1,、努力學(xué)習(xí)，不斷提高業(yè)務(wù)能力,、在工作中,，認(rèn)真學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷積累經(jīng)驗(yàn),，積極參加學(xué)習(xí)培訓(xùn),，不斷充實(shí)自己；

2,、遵章守紀(jì)：3個(gè)月來(lái),，自己在工作中做到不怕苦,，不怕累，學(xué)習(xí)優(yōu)秀員工的方法,，認(rèn)真完成了本崗位各項(xiàng)工作任務(wù),；團(tuán)結(jié)同事，共同努力,、同事關(guān)系融洽,，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互幫互助,，互相尊重;由于自己工作經(jīng)驗(yàn)不足,，在工作中缺乏處理用戶投訴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，服務(wù)工作做得不夠細(xì)致,，這是我以后努力的方向,。

3、本人自進(jìn)入本公司工作以來(lái),，在各位同事的關(guān)懷幫助下,，通過(guò)個(gè)人的努力和工作相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的積累，知識(shí)不斷拓寬,，業(yè)務(wù)工作能力取得了極大進(jìn)步,。

4、回顧過(guò)去的3個(gè)月,，我認(rèn)真學(xué)習(xí)營(yíng)業(yè)的培訓(xùn),，積極參加崗位培訓(xùn)、全心全意,，以禮待人,，熱情服務(wù)，耐心解答問(wèn)題,，為客戶提供優(yōu)質(zhì)服務(wù),，并在不斷的實(shí)踐中提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，成長(zhǎng)為一名合格的營(yíng)業(yè)員,。

在以后的工作與生活中,，我相信通過(guò)我的努力在以后的工作中我一定會(huì)成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀員工，爭(zhēng)取成為別人學(xué)習(xí)的對(duì)象,。為xx單位作出貢獻(xiàn),。

如何看待和評(píng)價(jià)自己的人生篇二

本人活潑開(kāi)朗，有良好的語(yǔ)言溝通潛力,，適應(yīng)潛力強(qiáng)接收新事物的速度快,。有著高度的工作職責(zé)心和事業(yè)心做事情能吃苦耐勞，踏實(shí)穩(wěn)重敢做敢擔(dān)，善于思考,，工作效率高,，條理性強(qiáng)，有相當(dāng)?shù)墓芾頋摿Α?/p>

本人性格開(kāi)朗與人處事融洽,，對(duì)工作善始善終,，能承受日益嚴(yán)重的競(jìng)爭(zhēng)壓力，并能在成功與失敗中完善自己,?；顫婇_(kāi)朗樂(lè)觀向上適應(yīng)力強(qiáng)勤奮好學(xué)認(rèn)真負(fù)責(zé)堅(jiān)毅不拔勇于迎接新挑戰(zhàn)。擅長(zhǎng)業(yè)務(wù)具有良好的溝通潛力與團(tuán)隊(duì)合作精神,。

有充滿激情的工作態(tài)度,，能夠在沒(méi)有監(jiān)督的狀況下按質(zhì)按量主動(dòng)完成工作任務(wù)團(tuán)隊(duì)協(xié)同作戰(zhàn)潛力強(qiáng)必須的組織潛力和協(xié)調(diào)潛力擅于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題執(zhí)行力強(qiáng)思維縝密保密性好承擔(dān)職責(zé)，能夠理解加班和出差,。

熟悉windows操作系統(tǒng),，能熟練運(yùn)用powerpoint，excel,，word等辦公軟件,。普通話標(biāo)準(zhǔn)，能用英語(yǔ)自如交談,，發(fā)音清晰,，具有必須的聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)及翻譯的潛力。

本人忠實(shí)誠(chéng)信,，講原則,，說(shuō)到做到，決不推卸職責(zé);有自制力;肯學(xué)習(xí),，有問(wèn)題不逃避,，愿意虛心向他人學(xué)習(xí);會(huì)用%的熱情和精力投入到工作中;為人誠(chéng)懇，性格開(kāi)朗,，積極進(jìn)取,，適應(yīng)力強(qiáng)勤奮好學(xué)腳踏實(shí)地，有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,，工作積極進(jìn)取,，態(tài)度認(rèn)真。

有較強(qiáng)的組織管理與協(xié)調(diào)潛力,，群眾榮譽(yù)感強(qiáng)，富有團(tuán)隊(duì)精神,。

如何看待和評(píng)價(jià)自己的人生篇三

自我認(rèn)識(shí)自我評(píng)價(jià)

篇1：簡(jiǎn)歷中的自我評(píng)價(jià)范文

簡(jiǎn)歷中的自我評(píng)價(jià)范文

一,、工作認(rèn)真負(fù)責(zé),不推卸責(zé)任；能承受工作中的壓力；工作上可以獨(dú)當(dāng)一面,；具有團(tuán)隊(duì)精神,，能與同事，其它部門(mén)積極配合,，公司利益至上,；服從性好,能與上司保持良好的溝通，尊重上司的安排,；為人誠(chéng)實(shí),，正直；且好學(xué)上進(jìn),不斷提高工作能力,；

相信您的選擇會(huì)讓您我更加成功,；

二、本人熱愛(ài)學(xué)習(xí),，工作態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真,，責(zé)任心強(qiáng),有很好的團(tuán)隊(duì)合作能力.有良好的分析、解決問(wèn)題的思維.以創(chuàng)新,、解決客戶需求,、維護(hù)公司利益為宗旨。來(lái)接受挑戰(zhàn)和更大的發(fā)展平臺(tái),。

六,、誠(chéng)實(shí)守信，具有良好的感恩意識(shí),；勤勉務(wù)實(shí),，注重理論與實(shí)踐的有效結(jié)合；善于創(chuàng)新,，擁有優(yōu)異的創(chuàng)造性思維,；責(zé)任心強(qiáng)，對(duì)待工作盡職盡責(zé),；進(jìn)取意識(shí)烈強(qiáng)烈,，虛心好學(xué)；有良好的團(tuán)隊(duì)組織能力及協(xié)作精神,，具備良好的人際關(guān)系,；能承擔(dān)較大的工作量及較強(qiáng)的工作壓力。

七,、本人對(duì)工作負(fù)責(zé),，有積極的敬業(yè)精神，能與領(lǐng)導(dǎo)溝通協(xié)調(diào),，為人親和誠(chéng)懇能與員工和諧并能溝通提高員工的最佳素質(zhì),，能為工廠利益付出個(gè)人代價(jià),，為公司創(chuàng)更高業(yè)績(jī)，望貴司能給我一個(gè)發(fā)揚(yáng)的機(jī)會(huì),，同時(shí)您也無(wú)悔您這次的選擇,。

力、決策能力,、計(jì)劃能力,、談判能力強(qiáng)，具備良好的敬業(yè)精神和職業(yè)道德操守,，有很強(qiáng)的感召力和凝聚力,。

九、對(duì)工作持積極認(rèn)真的態(tài)度,，責(zé)任心強(qiáng),，為人誠(chéng)懇、細(xì)心,、樂(lè)觀,、穩(wěn)重，有良好的團(tuán)隊(duì)精神,，能快速適應(yīng)工作環(huán)境,，并能在實(shí)際工作中不斷學(xué)習(xí)，不斷完善自己,，做好本職工作,。

我是一個(gè)積極、樂(lè)觀,，務(wù)實(shí),，不斷學(xué)習(xí)，奮力進(jìn)取的人,。不想落后,，也不愿落后；落后,，失去成功的一切機(jī)會(huì),。學(xué)習(xí)也是必不可少的，沒(méi)有知識(shí)是很難成功的,；同時(shí),，為自己爭(zhēng)取更多的機(jī)會(huì)的實(shí)踐、去成功!十,、本人作風(fēng)優(yōu)良,、待人誠(chéng)懇，人際關(guān)系良好,，處事冷靜穩(wěn)健,，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù),。

如何看待和評(píng)價(jià)自己的人生篇四

通過(guò)四年的社會(huì)生活，我成長(zhǎng)了很多,，我對(duì)自己這四年來(lái)的收獲和感受作一個(gè)小結(jié)，并以此為我今后行動(dòng)的指南,。

思想方面,，我追求上進(jìn)，思想覺(jué)悟有了很大的提高,。

工作方面,，我認(rèn)真、積極主動(dòng),、團(tuán)隊(duì)意識(shí)強(qiáng),；能按時(shí)、按質(zhì),、按量的完成任務(wù),。在從事辦公室文員工作過(guò)程中，感受到了辦公室文員這一職位在企業(yè)運(yùn)轉(zhuǎn)過(guò)程起著銜接與協(xié)調(diào)重要作用,。作為一名辦公室文員,，要熱愛(ài)本職工作，兢兢業(yè)業(yè),，要有不怕苦不怕累的精神,，也要有甘當(dāng)無(wú)名英雄的氣概。辦事要公道,，忠于職守并在工作中努力掌握各項(xiàng)技能,。

生活中，我性格開(kāi)朗活潑,，樂(lè)觀向上,，樂(lè)于助人，有獨(dú)立的思維能力,，樂(lè)于與人交往,。

四年的工作生活，使我懂得了做人要心思慎密的重要性,，鍛煉了我的意志,，使我面對(duì)壓力也能樂(lè)觀向上；而且使我懂得了,，建立良好的人際關(guān)系在工作中有著很重要的作用,。

多年的行政工作，使我深深體會(huì)到跟單工作的重要性,，更喜愛(ài)上了這個(gè)工作,。這是一個(gè)需要更多責(zé)任心和細(xì)心去完成的工作,。我使用五筆字型的中文錄入速度每分鐘100字以上；目前正在進(jìn)修行政管理?？茖W(xué)歷,；較擅于進(jìn)行社交活動(dòng)，更有組織各種文藝活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),；能夠熟練的運(yùn)用microsoftoffice（如：word,、excel等）的各種功能進(jìn)行高效的辦公室日常工作。本人工作認(rèn)真,、負(fù)責(zé)一絲不茍,、且具有很強(qiáng)的責(zé)任心和進(jìn)取心。

如何看待和評(píng)價(jià)自己的人生篇五

自我認(rèn)識(shí)與自我評(píng)價(jià)【篇1：自我認(rèn)知范文篇】

自我認(rèn)知

（一）自我評(píng)估

本人品行端正,，謙虛謹(jǐn)慎,，吃苦耐勞的素質(zhì)較好，交際溝通能力較強(qiáng),，擁有創(chuàng)新思維,，有團(tuán)隊(duì)精神。而且具有南方人的溫順和仔細(xì),。學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),，求知欲強(qiáng)，愛(ài)好看書(shū),。有很強(qiáng)的自信心,。

性格開(kāi)朗，愛(ài)笑,，待人溫和不會(huì)經(jīng)常發(fā)脾氣,，具有一定的隱忍性，會(huì)和認(rèn)識(shí)的人保持較好的關(guān)系,。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人,，對(duì)我好的人我會(huì)加倍的對(duì)他好。

我興趣廣泛和不同的人聊天時(shí)不會(huì)有無(wú)話可說(shuō)的情況發(fā)生,。我愛(ài)交朋友,，喜歡見(jiàn)到各種各樣的陌生人，不是為了和他們交朋友,，只是喜歡觀察陌生人,。但是我缺乏較好的耐心，和自制能力,。

（二）我的能力素質(zhì)

學(xué)生工作：社團(tuán)聯(lián)合會(huì)調(diào)研部干事

最大的收獲：鍛煉了基本的組織,、協(xié)調(diào)、口頭等能力,，培養(yǎng)了自己的工作方式,，做好上下級(jí)的紐帶,，掌握制定計(jì)劃、人員調(diào)配,、貫徹思想等能力,，提高思想與理論，培養(yǎng)了大局觀,，學(xué)會(huì)了控制場(chǎng)面與處理突發(fā)事件,，鍛煉了統(tǒng)籌、預(yù)見(jiàn)潛在問(wèn)題,、發(fā)案撰寫(xiě)等能力。

社會(huì)實(shí)踐：2012級(jí)新生軍訓(xùn)閱兵方陣

最大的收獲：熟悉了集體個(gè)成員,，建立了威信和良好形象,，強(qiáng)化了人際交往能力，了解到團(tuán)結(jié)的力量,。

（三）他人評(píng)價(jià)

親人朋友：有毅力,，能比較吃苦耐勞，心理素質(zhì)穩(wěn)定,。做事考慮比較全面 師兄姐,，同學(xué)：很坦蕩的一個(gè)人，是個(gè)很玩得來(lái)的朋友,。能吃苦耐勞,，而且做事能夠有始有終。有上進(jìn)心,，心腸好,，待人友善，有幽默感,。

（四）測(cè)評(píng)工具

1,、職業(yè)氣質(zhì)類型自我評(píng)測(cè)

我的氣質(zhì)類型是一般型，即是粘液質(zhì),。

積極方面：沉著冷靜,，穩(wěn)重踏實(shí)，忍讓堅(jiān)強(qiáng),，有耐性,，生活有規(guī)律。消極方面：缺乏活力,，反應(yīng)遲鈍,，為人拘謹(jǐn)，因循守舊 性格特征：內(nèi)傾型

2,、性格類型心理測(cè)試 我的性格是稍微外向型性格,，即開(kāi)朗活潑,，為人處世靈活多變，感情外露,，獨(dú)立性強(qiáng),，處事果斷，心理活動(dòng)傾向于外部,。但這種人往往做事馬虎,、松散，有始無(wú)終,、容易急躁,。3、職業(yè)價(jià)值觀自測(cè)量表

自由型：這種類型的人一開(kāi)始做事無(wú)目的和計(jì)劃,，但能適時(shí)地使自己行動(dòng)適應(yīng)于當(dāng)時(shí)的氣氛,，常被周?chē)苏J(rèn)為生活隨便，無(wú)責(zé)任感,，但他能有限的責(zé)任,，不麻煩他人，無(wú)拘無(wú)束,。

總結(jié)：以上幾個(gè)測(cè)評(píng)結(jié)果都與“自我認(rèn)識(shí)”基本吻合,。可以看出我比較合適做一些比較有挑戰(zhàn)的工作,。在自我性格評(píng)價(jià)時(shí),，應(yīng)該意識(shí)到每種性格的利弊。在自己看來(lái)是缺點(diǎn),，在他人看來(lái)往往成了優(yōu)點(diǎn),。當(dāng)事人與其浪費(fèi)時(shí)間去改造自己的性格，還不如認(rèn)清自己的長(zhǎng)處,，找到發(fā)揮這些長(zhǎng)處的最好方法,，在學(xué)習(xí)和工作中揚(yáng)長(zhǎng)避短。

（五）自我認(rèn)知總結(jié)

通過(guò)綜合分析自我評(píng)估,、別人的評(píng)價(jià)和測(cè)評(píng)結(jié)果三方面,，總結(jié)了“我”：-我是一個(gè)比較穩(wěn)重，比較冷靜的人

-我喜歡從事能充分發(fā)揮個(gè)人能力的項(xiàng)目性質(zhì)的工作,。-我善于從事于協(xié)調(diào),，配置，設(shè)計(jì)相關(guān)的工作,。

綜上所述,，我從事機(jī)械類方面的工作較合適。目前我所讀的專業(yè)屬于機(jī)電一體化行業(yè)。

【篇2：大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)】

大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)

懷著自己憧憬的夢(mèng)想,，我如期的進(jìn)入了大學(xué),。很完美的從一個(gè)懵懵懂懂的高中生成為了

一個(gè)大學(xué)生。當(dāng)時(shí)的心情應(yīng)該是非常的激動(dòng),，當(dāng)?shù)谝惶焯と胱约旱男ｉT(mén)起,，一種優(yōu)越感不由

自主在心中升起，天之?huà)勺?！象牙塔的生活充滿想象,！在新開(kāi)學(xué)來(lái)之前，我參加了學(xué)校的骨干班培訓(xùn),，雖然有點(diǎn)累但是我覺(jué)得很充實(shí),。新的學(xué)

期開(kāi)始，我開(kāi)始忙碌于接待新生,，然后學(xué)會(huì)自己獨(dú)立的生活,。大學(xué)的生活主要是在寢室里，高中的時(shí)間是獻(xiàn)給了課堂,，而大學(xué)我覺(jué)得既忙碌又快樂(lè)。我還進(jìn)入了學(xué)校的體育部,，還參加

了很多工作,，在這些經(jīng)歷中我漸漸的獲得了很多經(jīng)驗(yàn)。然而我也希望能在這些日子里漸漸的 充實(shí)自己,，讓我能夠在職業(yè)生涯中創(chuàng)造一片輝煌,。我認(rèn)識(shí)了一群志同道合的朋友，這使得讓

我非常的高興,。

我從小是一個(gè)性格開(kāi)朗的孩子,。我其實(shí)我覺(jué)得我也是一個(gè)有能力的孩子，我有時(shí)候也能

夠很穩(wěn)當(dāng)?shù)奶幚硪恍┦虑?。我運(yùn)動(dòng)細(xì)胞很強(qiáng),，我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)籃球,。我夠義氣,，能很好的和朋友們相處。我性格還算是蠻好的,，我喜歡接觸一些新的事物,，我也喜歡刺激。我覺(jué)得自

己是一個(gè)有主見(jiàn)有能力的人,，我的職業(yè)目標(biāo)就是創(chuàng)業(yè),，我喜歡自己能夠干出一片天地來(lái)。我喜歡用自己的手打造一片天空，俗話說(shuō)的好就是：“自己動(dòng)手豐衣足食,?！比欢壳暗奈遥瑢?duì)

生活也不知道如何著手,，可能是我的心太急,，又或許在這個(gè)陌生的環(huán)境我還是需要時(shí)間去適

應(yīng)。在學(xué)習(xí)上,，我能夠很主動(dòng)的去認(rèn)識(shí)問(wèn)題,，或許高中的學(xué)習(xí)方法和大學(xué)的不一樣。但是我也正努力的克服,，因?yàn)槲抑乐R(shí)是自己的,，這些知識(shí)也是為了我以后能夠更好的生活。有

時(shí)候我也會(huì)有點(diǎn)學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,。人在不斷的經(jīng)歷中成熟,，我想那些能力也會(huì)隨著時(shí)間而改變的。高三的那段生活雖然被考試與作業(yè)壓的喘不過(guò)氣,，但是它讓我的生活充滿了希望,，相信

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，更讓我能以一種積極樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)生活,。我一直想成為一個(gè)有能力的人,，雖然這條道路很坎坷，但是我相信有付出就肯定有收獲,，而我也相信自己的人生只要精

彩過(guò)就好,。

蘇格拉底曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“認(rèn)識(shí)自我?！被仡欉@個(gè)學(xué)期我其實(shí)收獲了很多,，我很高興自己來(lái)到

這個(gè)大學(xué)來(lái)接受高等教育。通過(guò)老師的諄諄教導(dǎo)我已經(jīng)很好的養(yǎng)成了各種生活習(xí)慣與良好的學(xué)習(xí)方法,。我們時(shí)刻都在與自己相處,，一個(gè)大學(xué)生必須認(rèn)識(shí)并接納自己，對(duì)自己有合理的期 望,，善于利用每個(gè)成長(zhǎng)機(jī)會(huì)改進(jìn)自己,、完善自己，這樣一生就會(huì)快樂(lè),、充實(shí),，有意義。反之

如果你未能建立良好的自我形象就會(huì)產(chǎn)生一種角色混淆的感覺(jué),，你會(huì)不知道自己是誰(shuí),，不知

道自己屬于誰(shuí)，與人相處也困難。大學(xué)階段是一個(gè)人從青春期向成年期轉(zhuǎn)變過(guò)渡的重要時(shí)期,，也是人的自我意識(shí)發(fā)展,、完善的重要時(shí)期。正確地認(rèn)識(shí)自我,、評(píng)價(jià)自我、悅納自我,、有效地

控制自我,、科學(xué)地發(fā)展完善自我，有助于增強(qiáng)自信心,，健康地生活,。大學(xué)的生活還有很長(zhǎng)，我不該碌碌無(wú)為,，我們必須得有自己的目標(biāo)和理想,。在高中的生

活上劃上一個(gè)完美句號(hào)的時(shí)候，我們也應(yīng)該在大學(xué)里積極的搏一搏,。新的征途也會(huì)有新的精

彩。我們都應(yīng)該在深刻了解自己的情況下,，制定不同的目標(biāo)與計(jì)劃,。在大一,，我必須要好好

地學(xué)習(xí),，為以后的知識(shí)打下基礎(chǔ),，準(zhǔn)備好計(jì)算機(jī)二級(jí)的考試。大二的時(shí)候,，我們精力要主要

放在英語(yǔ)四級(jí)上,，在這個(gè)熟悉自如的大二生活,，我們得必須好好地學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),。大三，我想應(yīng)該忙碌自己的學(xué)業(yè)了,，考上會(huì)計(jì)證,，花一定的時(shí)間去應(yīng)聘工作。大四的生活我想應(yīng)該也

是時(shí)光如一世吧，這是展翅高飛的時(shí)候,，展現(xiàn)你的夢(mèng)想的年代,。我們將要帶著自己的夢(mèng)想和

思想離開(kāi)。很多時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己只是一艘漂在海上的獨(dú)木舟隨波逐流,，不知道自己要的是什么,，想的是什么。在每一次的驚喜中發(fā)現(xiàn)燦爛,，這就是我需要的,。一年的時(shí)間，不算太長(zhǎng),，然而于大學(xué)四年,，足以讓我們懷念和追溯的了。曾經(jīng)也是和今

天的新生一樣,，背著沉重行囊,，陌生游離的目光，帶著些許欣喜,，也許還有緊張,，擦亮了等

待飛翔的雙翅，抑制著夢(mèng)想馬上就要實(shí)現(xiàn)的喜悅,，躊躇滿志,，意氣風(fēng)發(fā)，好像整個(gè)世界都是

我們奮斗的戰(zhàn)場(chǎng),，夢(mèng)想的舞臺(tái),，飛翔的天空，未來(lái)的時(shí)光機(jī)器??篇2：大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)論文 大學(xué)生自我認(rèn)識(shí) 自我認(rèn)識(shí)是個(gè)體對(duì)主體自身狀況及主體與客體關(guān)系的認(rèn)識(shí),，包括自我觀察,、自我分析、自我評(píng)價(jià)三個(gè)方面,。所謂的自我觀察,，就是將自己的心理活動(dòng)作為被觀察的對(duì)象，自己觀察

自己,，即如古人所說(shuō)的,，人要“吾日三省吾身”；而自我分析是個(gè)體把從自身的思想與行為所

觀察到的情況加以分析,、綜合,，在此基礎(chǔ)上概括出自己個(gè)性品質(zhì)中的本質(zhì)特點(diǎn)，找出有別于

他人的重要特點(diǎn),；在自我觀察和自我分析的基礎(chǔ)上,，個(gè)體對(duì)自己的能力,、品德及其他方面的社會(huì)價(jià)值做出判斷，形成自我評(píng)價(jià),。要想形成正確的自我認(rèn)識(shí),，首先自我觀察要全面，對(duì)所有屬于自己的生理狀況,、心理特

征和社會(huì)關(guān)系都要進(jìn)行細(xì)致的觀察,；其次，自我分析要科學(xué),，對(duì)自己在生理,、心理和社會(huì)關(guān)

系等方面表現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)，無(wú)論是優(yōu)點(diǎn),，還是缺點(diǎn),，都要總結(jié)概括，并作出科學(xué)的分析,；最

后,，自我評(píng)價(jià)要適當(dāng)、正確,，既不能高估自己,，也不能看低自己。21世紀(jì)是充滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì),，敢于冒險(xiǎn),，敢于探索，善于競(jìng)爭(zhēng),，善于合作,，富于創(chuàng)造是21

世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān),。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,。心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,。

我們大學(xué)生都是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來(lái)的佼佼者,，在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和

自豪感,。但是與此同時(shí),，大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高,，很容易

受挫折,，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問(wèn)題。從外部環(huán)境看,，當(dāng)前不斷變化的思想觀念,、社會(huì)

生活環(huán)境等都對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生了深刻的影響,，大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會(huì)生活節(jié)奏；就業(yè)

競(jìng)爭(zhēng)的加劇所帶來(lái)職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強(qiáng)度的心智付出等也使大學(xué)生的心理壓 力進(jìn)一步加大,。從大學(xué)生自身看,，大學(xué)正是人生成長(zhǎng)與發(fā)展的重要時(shí)期，大學(xué)生的生理,、心

理與社會(huì)化的協(xié)調(diào)發(fā)展中存在這樣或那樣的矛盾沖突,，理想自我與現(xiàn)實(shí)自我往往會(huì)發(fā)生矛盾。

面對(duì)這些問(wèn)題,，如果大學(xué)生不能很好地適應(yīng)環(huán)境解決問(wèn)題,，就會(huì)產(chǎn)生一系列的心理障礙甚至

精神疾病。

因此,，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì),。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,，揚(yáng)長(zhǎng)避短,，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力,，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí),，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法,，化消極因素為積極因素,。挫折承受能力的高

低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷,、挫折體驗(yàn)等有關(guān),。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高

自身的思想境界，樹(shù)立科學(xué)的人生觀,，積極參加各類實(shí)踐活動(dòng),，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。養(yǎng)成科學(xué)的生活方式,。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明,。健康的生活方

式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合,、科學(xué)用腦,、堅(jiān)持體育鍛煉,、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等,。大

學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,，心理壓力較大,，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí),、鍛煉、休息,，使生活有規(guī)律,。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦,、適時(shí)用腦,，避

免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維,、記億能力減退,。加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心

理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu),、情緒狀態(tài),，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等,。大學(xué)生

處于青年期階段,，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后，逐漸

進(jìn)入活躍狀態(tài),。從心理發(fā)展的意義上說(shuō),，這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)?，?jīng)驗(yàn)的缺

乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度,。因而，在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬,、困惑,、煩惱和苦悶。另一方面,，我國(guó)正處在建立社會(huì)

主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期,。社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,，生活節(jié)奏日益加快,，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì)在早晚要

進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突,，例如父母下崗,、家庭生活發(fā)

生變故、學(xué)習(xí)成績(jī)不佳,、交友失敗,、失戀等,。這些心理問(wèn)題如果總是揮之不去,，日積月累,，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境,，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。篇

三：第二章大學(xué)生的社會(huì)認(rèn)知及自我認(rèn)識(shí) 大學(xué)生的社會(huì)認(rèn)知與自我認(rèn)識(shí)課程教案主頁(yè) 篇4：關(guān)于大學(xué)生自我認(rèn)識(shí) 《社會(huì)心理學(xué)》課程論文題目： 關(guān)于大學(xué)生的自我認(rèn)識(shí) 學(xué) 院： 動(dòng)物科技學(xué)院班 級(jí)：動(dòng)科082班學(xué) 號(hào)： 04108054

姓 名： 孫彤彤 關(guān)于大學(xué)生自我認(rèn)識(shí) 據(jù)《大學(xué)生心理健康調(diào)查研究》顯示,，有45．65％的大學(xué)生認(rèn)為自己自卑,，缺乏自信心。

其原因?yàn)橐韵聨追矫妫旱谝?，理想自我過(guò)高,。調(diào)查發(fā)現(xiàn)約有2／3的學(xué)生笫一志愿不是現(xiàn)在的學(xué)校或?qū)I(yè),，大部分學(xué)生都認(rèn)為自己能上更高層次的學(xué)枝,，學(xué)更好的專業(yè)。希望的破滅使他

們對(duì)自己的水平和能力產(chǎn)生懷疑,，引發(fā)自卑情緒,。第二，過(guò)分追求完美,。許多大學(xué)生凡事都

追求完美．事不隨人愿,，意識(shí)到自己的“缺陷”就易產(chǎn)生自慚形穢的想法，產(chǎn)生自卑,。他們

總是以已之短比人之長(zhǎng)．比來(lái)比去,。比出了心理陰影。第三,，喪失優(yōu)越感,。大學(xué)生大都是優(yōu)

秀的學(xué)生。在強(qiáng)手如林的新環(huán)境中,，喪失了中學(xué)時(shí)的優(yōu)越地位．容易對(duì)自己?jiǎn)适判?，懷?/p>

自己的能力。從相關(guān)調(diào)查我們可知,，存在自卑及其它一些心理問(wèn)題在太學(xué)生中問(wèn)相當(dāng)普遍,，而這些問(wèn)題在很大程度上與大學(xué)生不能正確的認(rèn)識(shí)自我有關(guān)。不能正確認(rèn)識(shí)自我導(dǎo)致不能接

受自我．他們采取各種方法避免認(rèn)識(shí)自我的實(shí)際情況,。首先．他們不和別人來(lái)往,。既不愿看

到別人對(duì)自己的反應(yīng)，更不愿看到別人的成功,，因?yàn)閯e人的成功會(huì)使自己感到渺小,。其次,，他們沒(méi)有勇氣接受失敗。最典型的表現(xiàn)就是沒(méi)有把握的競(jìng)賽不參加,。雖然,，他們也會(huì)把自責(zé)的情緒投射到別人和外界事物身上去，把“我不喜歡自己”或“我討厭自己”等心理轉(zhuǎn)變成“別人不喜歡我”或“別人討厭我”這樣的自卑心理,。認(rèn)識(shí)自己是接受自我的前提,。古希臘的哲學(xué)家就已經(jīng)告訴人們，要“認(rèn)識(shí)自己”,。一般認(rèn)

為了解自己好像是不成問(wèn)題的．事實(shí)卻不是一件容易的事情,。了解自己的生理狀況是容易的，但了解自己的心理特點(diǎn)和性格特點(diǎn)就不那么簡(jiǎn)單,。成功的前提是對(duì)自已有清楚的認(rèn)識(shí),。一個(gè)敢于剖析自己的人常常會(huì)贏得人們的尊重，井

取得成功,。所以,，對(duì)自我認(rèn)識(shí)的錯(cuò)誤，不僅影響大學(xué)生在校的學(xué)習(xí)與生活,，而且也影響他們

今后的擇業(yè)與事業(yè)發(fā)展,。合格的大學(xué)生應(yīng)該能正確地認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我,，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自我,。認(rèn)識(shí)自我的方法多種多樣，對(duì)于學(xué)生米說(shuō),，以下幾種方法比較可行： 從自己的行為推斷

自己,。人們常通過(guò)自己的所作所為來(lái)認(rèn)識(shí)自我，“我做了什么,，我就是什么樣的人”,。比如讓

大學(xué)生從四個(gè)詞(溫柔、信服力,、謙卑,、獨(dú)創(chuàng)性)中選恰當(dāng)?shù)囊粋€(gè)來(lái)描述自己的個(gè)性。某學(xué)生

可能選溫柔．依據(jù)就是自己平常的行為：說(shuō)服不了其他人,，而謙卑和獨(dú)創(chuàng)性與自已日常的行

為表現(xiàn)不大相符,。而大學(xué)生對(duì)策劃企業(yè)括動(dòng)的喜歡程度(非常不喜歡、稍有不喜歡,、無(wú)所謂,、稍有喜歡、非常喜歡)時(shí)，由于大學(xué)生沒(méi)有從事企業(yè)策劃的經(jīng)歷,，也就無(wú)從憑自己以往的行為

進(jìn)行選擇,，只能憑感覺(jué)。通過(guò)社會(huì)比較推斷自我,。通過(guò)與別人相比,，人們常常會(huì)對(duì)自己有更清楚的認(rèn)識(shí),。比如你

認(rèn)為自己的膽子比較大,，怎樣才能證明呢?你就可以通過(guò)與你的同學(xué)相比，晚上在野外的時(shí)候,，你不害怕．而你的同學(xué)害怕．你就可以推論隨自己的膽子比較大,。注意在做比較時(shí)，應(yīng)選擇

與自己條件相當(dāng)?shù)娜吮取?/p>

通過(guò)自我意識(shí)來(lái)推斷自我,。一般情況下,，我們可以通過(guò)讓人們反省自己來(lái)了解他的自我。

kulm(1954)編制的“20項(xiàng)描述測(cè)驗(yàn)”就是由這一思路而來(lái),。潑測(cè)驗(yàn)要求被試(心理學(xué)名詞,，就是實(shí)驗(yàn)對(duì)象一定時(shí)間內(nèi)回答問(wèn)題“我是誰(shuí)？”．通過(guò)對(duì)被試的 回答進(jìn)行分析,，從而可以確定被試自我意識(shí)的內(nèi)容,。比如有人在20個(gè)回答中多次捏到類

似于“我是個(gè)失敗的人”這樣的同答，就可推論他是個(gè)自卑的人(當(dāng)然造需要專家的分析,，不

可安下結(jié)論),。

運(yùn)用各種測(cè)量工具來(lái)認(rèn)識(shí)自我。大學(xué)生普遍覺(jué)得就業(yè)壓力比較大．都渴望找到合適的工

準(zhǔn)確地了解自我,。因此,，在進(jìn)人大學(xué)后或就業(yè)前，運(yùn)用相關(guān)的^事測(cè)量工具米了解自我,，也非

常必要,。常用的測(cè)量t=縣有k特爾16因素^格鍘驗(yàn)、disc個(gè)性鍘驗(yàn),、生括特性m卷,、動(dòng)機(jī)測(cè)

驗(yàn)等。通過(guò)參加相關(guān)的測(cè)驗(yàn),，借助于專家的分析,、評(píng)價(jià)，有助于我們更好地認(rèn)識(shí)自我,。測(cè)驗(yàn)

結(jié)果還可作為個(gè)人擇業(yè)的參考,，同時(shí)也是大學(xué)生走上社會(huì)后，職業(yè)生涯規(guī)劃與開(kāi)發(fā)的基礎(chǔ)。

篇5：大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)大學(xué)生自我認(rèn)識(shí),、自我接納團(tuán)體輔導(dǎo)方案 培訓(xùn)目的：積極的自我觀念是一個(gè)心理健康,、人格健全的人應(yīng)有的特質(zhì)之一，而具有積

極的自我觀念的人,，他能夠悅納自己,，體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，也能夠?yàn)樗怂鶒偧{,，被他

人所喜愛(ài),。以“大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我接納”為主題展開(kāi)培訓(xùn)活動(dòng),，是為了幫助大學(xué)生更清 晰,、更客觀地了解自己、認(rèn)識(shí)自己,、評(píng)價(jià)自己,、接納自己，培養(yǎng)健全人格,，注重心理健康,。培訓(xùn)意義：在本次培訓(xùn)中，同學(xué)們通過(guò)不同的方式來(lái)表現(xiàn)自己真實(shí)的個(gè)人特征,，同時(shí)能

夠?qū)W會(huì)從不同的角度去認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己,，了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)和個(gè)人特質(zhì)，使自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)更加客觀,，給自己一個(gè)更準(zhǔn)確的定位,，悅納自己、堅(jiān)信自己,，樹(shù)立肯定的,、樂(lè)觀的自我觀念。培訓(xùn)對(duì)象及人數(shù)：自愿參與培訓(xùn)的大學(xué)生15名,，參與者相互之間不熟悉或者不認(rèn)識(shí)培訓(xùn)材料：評(píng)價(jià)表,，人格類型測(cè)試量表（16pf人格量表/大五人格量表）活動(dòng)地點(diǎn)：有

足夠空間的室內(nèi)培訓(xùn)內(nèi)容：

一 “我是誰(shuí)”啞劇表演（準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘，持續(xù)時(shí)間：15分鐘）表演要求：1 參與者不能使用語(yǔ)言,，只能通過(guò)臉部表情和肢體動(dòng)作,，做一個(gè)30秒 的啞劇表演，每個(gè)參與者輪流上臺(tái)表演,，2 通過(guò)非語(yǔ)言的方式,，盡可能地表現(xiàn)出一個(gè)真實(shí)的有個(gè)人特色的自己，包括性格特征,、日常習(xí)慣,、憎惡喜好等等方面都可以,。其他非表演者的觀眾通過(guò)表演者的演繹，寫(xiě)下你對(duì)表演者的真實(shí)性情的猜測(cè),，對(duì)其做一

個(gè)概要的初步評(píng)價(jià),，將其填到“評(píng)價(jià)表”上。

二 “我是誰(shuí)”即場(chǎng)演說(shuō)（準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘,，演講持續(xù)時(shí)間：15分鐘）演說(shuō)要求：1 每位參與者輪流上臺(tái)做1分鐘的即場(chǎng)演說(shuō),，2 演說(shuō)的內(nèi)容是有關(guān)于自己的自我簡(jiǎn)介，可包括真實(shí)的自我優(yōu)點(diǎn),、缺點(diǎn),、特點(diǎn)，性格特征,、日常習(xí)慣,、憎惡喜好等等方面,，目的是在短時(shí)間內(nèi)使不熟悉自己的朋

友對(duì)“我”是一個(gè)什么人有個(gè)較清晰的印象,。其他非表演者的觀眾通過(guò)表演者的演繹,，通過(guò)第一部分活動(dòng)中對(duì)表演者的初步印象和第二部分中表演者的自我介紹相對(duì)比，說(shuō)說(shuō)表演者給你的印象是否與表演者對(duì)自己的認(rèn)識(shí)相一

致,，寫(xiě)下你覺(jué)得他可以成為（或者你希望他能成為）一個(gè)怎樣的人。完畢回收“評(píng)價(jià)表”到

工作人員處,。

三 “我將是誰(shuí)??”小組表演（表演時(shí)間：20分鐘）表演要求：115名同學(xué)按每組3人分為5個(gè)組 2表演有“我希望我是誰(shuí)??”和“我覺(jué)得我會(huì)是誰(shuí)??”兩個(gè)內(nèi)容,，每 位參與者可自由選擇其中的一個(gè)內(nèi)容進(jìn)行演繹

例如：a 同學(xué)選擇了“我希望我是誰(shuí)??”,，他就通過(guò)表演的形式演繹出來(lái),，然后 b 再同學(xué)模仿a同學(xué)的表演，a同學(xué)以“他人”的身份來(lái)看待b同學(xué),，自己進(jìn)行感受和

體味,，c同學(xué)作為組織者組織表演的進(jìn)行或協(xié)助表演,。每位同學(xué)輪流擔(dān)任表演者、模仿者和

組織者的角色

四 小組討論（10分鐘討論,，10分鐘上臺(tái)解說(shuō)）以每5位同學(xué)為一個(gè)小組分成3個(gè)小組進(jìn)行討論,，每組將被分配到以下的其中一個(gè)題目,。

每組推選一名的解說(shuō)員,，收集組內(nèi)成員的意見(jiàn),，并代表發(fā)言。討論題目如下——1 你眼中的自己是否與別人眼中的你的形象相符,？如果不相符,，差異在哪？2 你是否能夠客觀地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己,？如果可以,，你的方法是什么？反之,，你認(rèn)為是否應(yīng)該改進(jìn)？打算如何做到,？3 你對(duì)將來(lái)自己能夠成為一個(gè)什么樣的人（個(gè)人特征方面）能否把握？為什么？

五 分享感受

向每位參與者反饋其他參與者對(duì)他的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，給每人7~8分鐘自己體驗(yàn)和感受，參

考別人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和意見(jiàn),。也可自由進(jìn)行交流。

六 活動(dòng)結(jié)束 備注：

1有興趣更深入地了解自己的同學(xué)可以向我們索取一份人格類型測(cè)試量表，回去后獨(dú)自

完成,，再將結(jié)果回交給我們,，我們將反饋給同學(xué)測(cè)試的結(jié)果,。

如何看待和評(píng)價(jià)自己的人生篇六

自我認(rèn)識(shí)與自我評(píng)價(jià)

自我評(píng)價(jià)是自我認(rèn)知的過(guò)程。就大學(xué)生擇業(yè)而言，自我評(píng)價(jià)是大學(xué)生擇業(yè)意識(shí)從 “我想干什么”的幻想型轉(zhuǎn)變到 “我能干什么”的現(xiàn)實(shí)型上來(lái)的過(guò)程，也算是實(shí)現(xiàn)擇業(yè)者知行統(tǒng)一的過(guò)程。

一,、自我評(píng)價(jià)的內(nèi)容

別同的人有別同的職業(yè)習(xí)慣范圍，別同的職業(yè)對(duì)人有別同的要求,，兩方面的最佳結(jié)合算是擇業(yè)者的個(gè)人特征與職業(yè)對(duì)人的要求相匹配,。就大學(xué)生擇業(yè)而言,，通常是經(jīng)過(guò) “職業(yè)三傾向”評(píng)價(jià)表現(xiàn)出來(lái)的,，即職業(yè)體力傾向、職業(yè)能力傾向和職業(yè)個(gè)性傾向,。

1.職業(yè)體力傾向:職業(yè)體力傾向是經(jīng)過(guò)對(duì)擇業(yè)者的軀體素養(yǎng)的評(píng)價(jià),、分析，推斷出其所習(xí)慣的職業(yè)傾向,。普通包括以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：(1)力氣；（2）軀體動(dòng)作的敏捷性和平衡性,；（3）下肢或腰背的協(xié)調(diào)性,；（4）手臂的靈便性與協(xié)調(diào)性；,；（5）言語(yǔ)器官及視,、聽(tīng)器官的結(jié)構(gòu)與功能狀況,；（6）整體協(xié)調(diào)操縱。

2.職業(yè)能力傾向：能力是直接妨礙人們順利地完成活動(dòng)的個(gè)性心理特征,。具體來(lái)說(shuō),，能力是順利完成某種活動(dòng)的主觀條件，是主觀條件的一種心理特征,。能力分為普通能力與特殊能力,。職業(yè)既有共性，也有特殊性,。職業(yè)能力既與普通能力有關(guān),，更與特殊能力密別可分，人的職業(yè)能力傾向,，要緊算是指人的特殊能力,，它是表示從業(yè)人員為勝任這一職業(yè)要求而必備的能力。

3.職業(yè)個(gè)性傾向：職業(yè)個(gè)性傾向是指勞動(dòng)者個(gè)人對(duì)職業(yè)的需要,、動(dòng)機(jī),、興趣、態(tài)度,、價(jià)值觀和理想等,。在擇業(yè)之前，別僅要思考自己的職業(yè)興趣與職業(yè)能力,，還要思考自己的職業(yè)性格特點(diǎn),，思考職業(yè)對(duì)人的要求，從而依照自己的性格特點(diǎn)挑選最易于習(xí)慣的職業(yè),，或者改變自己的性格特點(diǎn)來(lái)習(xí)慣職業(yè)的要求,，實(shí)現(xiàn)人職的匹配。

二,、自我評(píng)價(jià)的原則

自我評(píng)價(jià)是建立在自我觀看與自我分析基礎(chǔ)上的自我身心素養(yǎng)的全面評(píng)估,。正確的自我評(píng)價(jià)，應(yīng)把握如下原則：

1.適度性：只是高或過(guò)低地評(píng)價(jià)自己,。

2.全面性：既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),，又要看到自己的缺點(diǎn)和別腳；既要對(duì)自我某一方面的特殊素養(yǎng)進(jìn)行具體評(píng)價(jià),，又要對(duì)其他各個(gè)方面的整體素養(yǎng)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià),；既要思考到全面的整體因素，又要思考到其中占主導(dǎo)地位的重點(diǎn)因素,。

3.客觀性：應(yīng)努力克服個(gè)人主觀因素的干擾,，努力使自我評(píng)價(jià)趨于客觀和真實(shí)。

4.進(jìn)展性：應(yīng)以進(jìn)展變化的眼光看待自己。

三,、自我評(píng)價(jià)的辦法

1.自我現(xiàn)實(shí)分析：（1）要正確地認(rèn)識(shí)自我,，有效地把握自我；（2）要正確地對(duì)自己知識(shí),、能力,、個(gè)性、特長(zhǎng)等方面進(jìn)行分析,，確定自己最適合的職業(yè),；（3）要思考社會(huì)的需要。運(yùn)用測(cè)評(píng)手段：使個(gè)人可以在短期內(nèi)獲得對(duì)自己較為客觀的描述和評(píng)價(jià),。

3.總結(jié)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)：回憶過(guò)去的記憶,，對(duì)自己的想法、期望,、品德,、行為進(jìn)行理性考慮，然后仔細(xì)地描述和推斷自己的特點(diǎn),。

4.他人的評(píng)價(jià)或者與他人比較：（1）依據(jù)他人對(duì)自己的態(tài)度評(píng)價(jià)自己,；（2）經(jīng)過(guò)與自己條件相似的人比較來(lái)評(píng)價(jià)自己

5.經(jīng)過(guò)專家問(wèn)認(rèn)識(shí)自我：（1）到就業(yè)指導(dǎo)中心、專業(yè)問(wèn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行問(wèn),，是一種有效而快捷的方式,；（2）會(huì)提高自己的決策能力。

“[學(xué)校計(jì)劃]下學(xué)期英語(yǔ)教研組計(jì)劃”學(xué)校工作計(jì)劃

別詳一,、指導(dǎo)思想：

在教務(wù)處的領(lǐng)導(dǎo)下,，團(tuán)結(jié)奮斗，協(xié)調(diào)好各備課組間的關(guān)系,。仔細(xì)學(xué)習(xí)新的教學(xué)大綱,，鞏固進(jìn)展愛(ài)校愛(ài)生、教書(shū)育人,，富有進(jìn)取精神,、樂(lè)觀積極向上的融洽的教研新風(fēng)貌，在上屆中招取得良好成績(jī)的基礎(chǔ)上,，為把我組的教研水平提高到一具新的臺(tái)階而努力奮斗,。二、奮斗目標(biāo)：

1,、開(kāi)展學(xué)習(xí)新大綱的活動(dòng),，穩(wěn)步扎實(shí)地抓好素養(yǎng)教育；

2,、加強(qiáng)教研治理,，為把我組全體教師的教學(xué)水平提高一具新層面而奮斗,；

3,、協(xié)調(diào)處理好學(xué)科關(guān)系,，在各備課內(nèi)積極加強(qiáng)集體備課活動(dòng)，在教學(xué)過(guò)程中要求各備課組按照“五個(gè)一”要求,，做好教研工作,，即“統(tǒng)一集體備課，統(tǒng)一內(nèi)容,，統(tǒng)一進(jìn)度,，統(tǒng)一作業(yè)，統(tǒng)一測(cè)試”,。

4,、配合各備課組，搞好第二課堂活動(dòng),，把創(chuàng)新教育理念灌輸?shù)浇虝?shū)育人的過(guò)程中,。三、具體措施：

1,、期初及期中后召集全組教師會(huì)議,，布置教研活動(dòng)安排及進(jìn)行新大綱學(xué)習(xí)； 2,、降實(shí)各備課組教學(xué)進(jìn)度表及教學(xué)打算,； 3、有的放矢地開(kāi)展第二課堂活動(dòng) 初一年組織學(xué)生單詞競(jìng)賽,；

初二年組織學(xué)生進(jìn)行能力比賽,；

初三年組織學(xué)生進(jìn)聽(tīng)力比賽；

其中初一年有條件的話多教唱英文歌曲,，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣,，含介紹英美文化背景常識(shí)。

4,、各備課組降實(shí)好課外輔導(dǎo)打算,，給學(xué)有余力的部分學(xué)生制造條件，積極備戰(zhàn)英語(yǔ)“奧賽”,。

5,、要求各科任教師，積極主動(dòng)及時(shí)地反饋教情學(xué)情,，并提出整改意見(jiàn),，指出努力方向； 6,、針對(duì)別同年段學(xué)生的別同表現(xiàn),，注意做好學(xué)生的思想教育工作,，寓思想教育于教學(xué)工作中；

7,、降實(shí)本學(xué)期教研聽(tīng)評(píng)課工作安排,。

如何看待和評(píng)價(jià)自己的人生篇七

自我認(rèn)識(shí)及評(píng)價(jià)1

我入團(tuán)也有好幾年了，我深深感受到這個(gè)大家庭的溫暖,。團(tuán)組織使我健康成長(zhǎng),，使我認(rèn)識(shí)正確的人生觀，世界觀,。

作為團(tuán)員我們堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn),，全面建設(shè)節(jié)約型社會(huì)。在這種情況下作為一個(gè)共青團(tuán)員,，我們應(yīng)該從以下幾點(diǎn)做起,。

首先要端正思想，提高思想覺(jué)悟水平,。在學(xué)習(xí)和生活上樹(shù)立起作為共青團(tuán)員應(yīng)該起到帶頭和模范作用,，其次積極參與學(xué)校組織的各項(xiàng)團(tuán)員活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)理論,，在活動(dòng)中實(shí)踐理論,，這樣才能做到學(xué)以致用，也符合馬克思的理論與實(shí)踐相結(jié)合的原則,。再者不拖團(tuán)組織的后腿,，爭(zhēng)取為團(tuán)的事業(yè)作出自己的微薄之力。此外,，努力提高自身思想素質(zhì),，弘揚(yáng)社會(huì)主義道德風(fēng)尚，嚴(yán)于律己,，揚(yáng)善抑惡,、求實(shí)創(chuàng)造、與時(shí)俱進(jìn),，將優(yōu)秀的中華民族傳統(tǒng)美德發(fā)揚(yáng)光大,。認(rèn)真遵守學(xué)院各項(xiàng)規(guī)章制度，認(rèn)真學(xué)習(xí)《團(tuán)的章程》,，自覺(jué)履行團(tuán)員的義務(wù),，執(zhí)行團(tuán)的決議，遵守團(tuán)的紀(jì)律,，完成團(tuán)組織交給的任務(wù),，發(fā)揮團(tuán)員的模范作用也是一個(gè)團(tuán)員應(yīng)盡的責(zé)任。

在學(xué)習(xí)中,，我們要堅(jiān)定永遠(yuǎn)跟黨走的信念,，刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義理論,、_理論和“三個(gè)代表”重要思想，不斷提高自己的政治素質(zhì)和文化修養(yǎng),。通過(guò)這次學(xué)習(xí),，讓我了解了增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)的重要性，要不斷學(xué)習(xí)工作相關(guān)的技術(shù)和知識(shí),，把三個(gè)代表的思想落實(shí)到具體的工作中,。在學(xué)習(xí)之后，我懂得了科學(xué)的生涯規(guī)劃,，認(rèn)真鉆研專業(yè)知識(shí)，刻苦學(xué)習(xí),，積極投身社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè),。作為21世紀(jì)的接班人，新世紀(jì)在悄悄降臨之際也給我們帶來(lái)了新的要求,，經(jīng)濟(jì)日新月異,，科技翻天覆地，所以更多,、更快,、更廣的吸收新知識(shí)即成了放在我們面前必須解決的一個(gè)問(wèn)題。除了學(xué)習(xí)文化知識(shí),，在其他方面也應(yīng)該做到全面發(fā)展,。所以，在課余時(shí)間,，我也進(jìn)行一些文體活動(dòng),。我還學(xué)習(xí)了關(guān)于禮儀和著裝方面的知識(shí)，我認(rèn)為懂得這些是對(duì)別人的一種尊重,，在今后的生活中可以充分體現(xiàn)一個(gè)人的基本素質(zhì),，所以我在這方面也培養(yǎng)自己，使自己達(dá)到對(duì)學(xué)生“德,、智,、體、美,、勞”全面發(fā)展的要求,。

在個(gè)人成長(zhǎng)的路上，我們不但要敢于創(chuàng)新,，而且要在馬克思主義思想,，_思想_理論三個(gè)代表重要思想反思自己的言行舉止。作為團(tuán)員必須具有積極的心態(tài),，樂(lè)觀的精神,，和敢于向困難挑戰(zhàn)的精神,，而且驕不躁，敗不餒,，能發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài),，關(guān)心他人，具有團(tuán)隊(duì)精神,，和集體榮譽(yù)感,。“勿以惡小而為之,，勿以善小而不為,！”良好的道德習(xí)慣不是一朝一夕，而是長(zhǎng)期的養(yǎng)成過(guò)程,。我從我做起,，管好自已。只有這樣才不會(huì)違背于作為新一代光榮的共青團(tuán)員的精神,。

當(dāng)然“人無(wú)完人”,，我也有缺點(diǎn)，相信在不斷反省自己的同時(shí),，我會(huì)盡量做到有錯(cuò)則改,，無(wú)則加勉。由于參加團(tuán)的時(shí)間不長(zhǎng),，政治思想覺(jué)悟還有待提高,；對(duì)學(xué)習(xí)的規(guī)律仍需進(jìn)一步適應(yīng)，方法也尚需改進(jìn),；在工作中,，也要彌補(bǔ)不足，盡最大的努力為同學(xué)們服務(wù),。新的一年里,，我一定認(rèn)真要向老團(tuán)員學(xué)習(xí)，勤勉敬業(yè),，在平凡的工作和學(xué)習(xí)中取得更大的成績(jī),。

通過(guò)這一段時(shí)間的自我學(xué)習(xí)，更增進(jìn)了我對(duì)共青團(tuán)的認(rèn)識(shí),，也對(duì)作為一名團(tuán)員應(yīng)盡的義務(wù)和責(zé)任及團(tuán)員先進(jìn)性的標(biāo)準(zhǔn)也有了更準(zhǔn)確的理解,。

相信中國(guó)在未來(lái)里，因有我們的拼搏而更加富強(qiáng),，因有我們的努力而更加精彩,，因?yàn)橛形覀兊某煽?jī)而更加燦爛，讓我們一同創(chuàng)造美好生命,，強(qiáng)大的國(guó)家,。不要再沉默,，用你、我黎明前的鐘聲去敲響明天的太陽(yáng),，當(dāng)陽(yáng)光普照大地,，就將會(huì)有新種子的萌發(fā)，我們將會(huì)繼續(xù)向遠(yuǎn)處的眺望,，前進(jìn),。

自我認(rèn)識(shí)及評(píng)價(jià)2

團(tuán)是黨的助手和后備軍，是黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶,，是中國(guó)_領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織,，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國(guó)_的助手和后備軍,。團(tuán)的建設(shè)是黨的建設(shè)的重要組成部分,。共青團(tuán)組織貫徹落實(shí)“三個(gè)代表”的重要精神，就要統(tǒng)一思想,，抓住機(jī)遇，切實(shí)加強(qiáng)自身建設(shè),，努力提高服務(wù)大局,、服務(wù)青年的能力和水平，增強(qiáng)團(tuán)組織的吸引力,、凝聚力和戰(zhàn)斗力,，把廣大團(tuán)員青年緊密團(tuán)結(jié)在黨的周?chē)粩囔柟毯蛿U(kuò)大黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ),。

團(tuán)的十五大提出,，要廣泛開(kāi)展以學(xué)習(xí)實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想為主要內(nèi)容的團(tuán)員先進(jìn)性教育。這是新世紀(jì),、新階段對(duì)團(tuán)的建設(shè)做出的重要部署,，是團(tuán)的建設(shè)的一項(xiàng)基礎(chǔ)工程。共青團(tuán)是黨領(lǐng)導(dǎo)下的先進(jìn)青年的群眾組織,，這一性質(zhì)決定了團(tuán)員必須始終保持先進(jìn)性,。保持團(tuán)員先進(jìn)性，也是保持團(tuán)組織先進(jìn)性的必然要求,。共青團(tuán)的先進(jìn)性不是抽象的,，而是具體的，它既體現(xiàn)在團(tuán)組織的綱領(lǐng)和行動(dòng)中,，也體現(xiàn)在每一位組織成員的身上,。大力開(kāi)展團(tuán)員先進(jìn)性教育，努力建設(shè)一支先進(jìn)性強(qiáng),、模范作用突出的團(tuán)員隊(duì)伍,，才能更好地保持和體現(xiàn)團(tuán)組織的先進(jìn)性,。

我們青年具有強(qiáng)烈的進(jìn)取心，有著在開(kāi)創(chuàng)事業(yè)中實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的渴望,。在實(shí)踐“三個(gè)代表”,，保持黨員的先進(jìn)性的背景下，我們反問(wèn)自己：我們團(tuán)員要干什么?我們青年團(tuán)員在新形勢(shì)下,，應(yīng)明確共青團(tuán)員絕不僅僅是一種所謂的政治標(biāo)簽,，更是一種責(zé)任，一種動(dòng)力源泉,，我們應(yīng)當(dāng)保持與時(shí)俱進(jìn)的精神狀態(tài),，弘揚(yáng)與時(shí)俱進(jìn)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，開(kāi)拓與時(shí)俱進(jìn)的局面,。這正是我們完成艱巨任務(wù),、完善自我的迫切需要。

通過(guò)學(xué)習(xí),，堅(jiān)定理想信念,，增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng),，認(rèn)真解決團(tuán)員和團(tuán)組織在思想上存在的突出問(wèn)題,，進(jìn)一步增強(qiáng)了團(tuán)組織的吸引力、凝聚力和戰(zhàn)斗力,。

我們青年具有強(qiáng)烈的進(jìn)取心,，有著在開(kāi)創(chuàng)事業(yè)中實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的渴望。在實(shí)踐“三個(gè)代表”,，保持黨員的先進(jìn)性的背景下,，我們反問(wèn)自己：我們團(tuán)員要干什么?我們青年團(tuán)員在新形勢(shì)下，應(yīng)明確共青團(tuán)員絕不僅僅是一種所謂的政治標(biāo)簽,，更是一種責(zé)任,，一種動(dòng)力源泉，我們應(yīng)當(dāng)保持與時(shí)俱進(jìn)的精神狀態(tài),，弘揚(yáng)與時(shí)俱進(jìn)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣,，開(kāi)拓與時(shí)俱進(jìn)的局面。這正是我們完成艱巨任務(wù),、完善自我的迫切需要,。

通過(guò)這一段時(shí)間的自我學(xué)習(xí)，更增進(jìn)了我對(duì)共青團(tuán)的認(rèn)識(shí),，也對(duì)作為一名團(tuán)員應(yīng)盡的義務(wù)和責(zé)任及團(tuán)員先進(jìn)性的標(biāo)準(zhǔn)也有了更準(zhǔn)確的理解,。

共青團(tuán)在政治上、組織上接受中國(guó)_的領(lǐng)導(dǎo)。中國(guó)_是共青團(tuán)的領(lǐng)導(dǎo)者,，共青團(tuán)是黨領(lǐng)導(dǎo)的革命力量的一部分,。中國(guó)_是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì),，是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心,，代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向,，代表中國(guó)最廣大人民的根本利益,。共青團(tuán)是黨用來(lái)團(tuán)結(jié)教育青年一代的群眾組織，是黨聯(lián)系青年的牢固橋梁和紐帶,。黨的領(lǐng)導(dǎo)是共青團(tuán)存在和發(fā)展的根本保證,。

在學(xué)習(xí)中，我們要堅(jiān)定永遠(yuǎn)跟黨走的信念,，刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義理論,、_理論和“三個(gè)代表”重要思想，不斷提高自己的政治素質(zhì)和文化修養(yǎng),。通過(guò)這次學(xué)習(xí),，讓我了解了增強(qiáng)

團(tuán)員意識(shí)的重要性，要不斷學(xué)習(xí)工作相關(guān)的技術(shù)和知識(shí),，把三個(gè)代表的思想落實(shí)到具體的工作中,。

在工作中，我們要解放思想,、大膽實(shí)踐、開(kāi)拓創(chuàng)新,，做到實(shí)事求是,、與時(shí)俱進(jìn)。對(duì)待本職工作有事業(yè)心有責(zé)任感,，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù),，日常工作中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，努力完成各項(xiàng)工作任務(wù),。

在生活中,，要時(shí)刻牢記自己是一名共青團(tuán)員，時(shí)刻注意用團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)要求和鞭策自己,，不斷增強(qiáng)做一名共青團(tuán)員的光榮感和責(zé)任感,，努力成為遵紀(jì)守法的模范。

通過(guò)這一階段的學(xué)習(xí),，加深了我對(duì)團(tuán)的認(rèn)識(shí)和作為一名團(tuán)員應(yīng)盡責(zé)任義務(wù)的認(rèn)識(shí),，堅(jiān)定了永遠(yuǎn)跟黨走的信念，要有高于一般青年的模范意識(shí)，在日常生活和本職工作中發(fā)揮先鋒模范作用

展望新的世紀(jì),，改革開(kāi)放和現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的深入發(fā)展,，對(duì)共青團(tuán)工作提出了更高的要求。共青團(tuán)將團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全國(guó)億萬(wàn)青年投身全面建設(shè)小康社會(huì)的偉大實(shí)踐,，為實(shí)現(xiàn)我們黨推進(jìn)現(xiàn)代化建設(shè),，實(shí)現(xiàn)社會(huì)統(tǒng)一，維護(hù)世界和平和促進(jìn)共同發(fā)展的三大歷史任務(wù),，在中國(guó)特色社會(huì)主義道路上實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興而奮斗,。

自我認(rèn)識(shí)及評(píng)價(jià)

3我已經(jīng)進(jìn)入大學(xué)生活已經(jīng)近一年了。在這高中生向大學(xué)生轉(zhuǎn)型的半年時(shí)間里,，我改變了很多??我入團(tuán)很久很久,，所以我深深感受到這個(gè)大家庭的溫暖。團(tuán)組織使我健康成長(zhǎng),，使我認(rèn)識(shí)正確的人生觀,，世界觀。作為一名共青團(tuán)員,，我要從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方,，使自己回顧走過(guò)的路，也更是為了看清將來(lái)要走的路,。

邁入大學(xué)校門(mén)后首先讓我在軍訓(xùn)中練就了將強(qiáng)和毅力,，讓我能夠努力的控制和堅(jiān)持，能于自己的思想做斗爭(zhēng),，在軍姿中把自己從強(qiáng)人還是弱者中做個(gè)抉擇,。對(duì)人生的意義做了栓釋。去戰(zhàn)勝自己,，克服自己,。培養(yǎng)了自己的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。為以后的學(xué)習(xí)和工作做準(zhǔn)備,，使我終身的都受益,。

其次，在這段時(shí)間,，我做到了坦誠(chéng),、自信、樂(lè)觀,、處事冷靜,，人際關(guān)系良好，我不僅努力提高自己的學(xué)習(xí)能力和不斷接受新的文化知識(shí)的能力,，還注重提高自己的思想政治素質(zhì)能夠積極的參加學(xué)校組織的活動(dòng),。

做為一個(gè)大學(xué)生，我們的天職就是學(xué)習(xí)，最主要的任務(wù)和根本目的就是學(xué)習(xí),，第一學(xué)期正式上課后,，每科老師都對(duì)我們將如何學(xué)習(xí)做出規(guī)劃，幫助我們調(diào)整學(xué)習(xí)方法,。讓我們借鑒學(xué)長(zhǎng)和同學(xué)門(mén)的長(zhǎng)處,，來(lái)克服自己的短處，使我們很快進(jìn)入大學(xué)的生活中來(lái),，讓我們少走了許多摸索的彎路,。并告訴我們?cè)诖髮W(xué)的學(xué)習(xí)中如何把握自己，也讓我對(duì)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活有所了解,。

我的學(xué)習(xí)成績(jī)不是非常好,，但我卻在學(xué)習(xí)的過(guò)程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度,。在我考進(jìn)大學(xué)時(shí),，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來(lái)的自己，然而很快我就明白了,，大學(xué)仍需努力認(rèn)真的學(xué)習(xí),。看到周?chē)耐瑢W(xué)們拼命的學(xué)習(xí),，我也打消了初衷,，開(kāi)始大學(xué)的學(xué)習(xí)旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力,。由于大學(xué)的授課已不再像高中時(shí)填鴨式那樣,，而是一節(jié)課講述很多知識(shí)，只靠課堂上聽(tīng)講是完全不夠的,。這就要求在課下練習(xí)鞏固課堂上所學(xué)的知識(shí),，須自己鉆研并時(shí)常去圖書(shū)館查一些相關(guān)資料。日積月累,，自學(xué)能力得到了提高。再有就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考,。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的,，要學(xué)會(huì)“方法”，做事情的方法,。古話說(shuō)的好,，授人以魚(yú)不如授人以漁，我來(lái)

這里的目的就是要學(xué)會(huì)“漁”,，但說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難,，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請(qǐng)教,。在學(xué)習(xí)時(shí),，以“獨(dú)立思考”作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒,。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步,，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)和很多專業(yè)知識(shí)，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍,，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí),，我認(rèn)為這對(duì)于將來(lái)很重要。在學(xué)習(xí)知識(shí)這段時(shí)間里,，我更與老師建立了濃厚的師生情誼,。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會(huì)了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,。我與身邊許多同學(xué),，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助,，克服難關(guān),。

我一直在追求人格的升華，注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人,，并一直希望自己也能做到。在大學(xué)生活中,，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格,。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它,。平時(shí)友愛(ài)同學(xué),，尊師重道，樂(lè)于助人,。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開(kāi)心,，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,，樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德,，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己,?；仡欉@一年，我很高興能在同學(xué)有困難的時(shí)候曾經(jīng)幫助過(guò)他們,，相對(duì)的,，在我有困難時(shí)我的同學(xué)們也無(wú)私的伸出了援助之手,。對(duì)于老師，我一向是十分敬重的,，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我,。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),，有了高尚的品德,，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值,。大學(xué)一年中,，我參加了一些校內(nèi)活動(dòng)和做過(guò)一些社會(huì)實(shí)踐。參加校內(nèi)的活動(dòng)可以認(rèn)識(shí)到更多的同學(xué),，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長(zhǎng)處,，認(rèn)清自己的短處,。

做為團(tuán)員的我，對(duì)于這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和生活,，我不是個(gè)是失敗者,，但也不能說(shuō)是個(gè)成功者。在學(xué)習(xí)中,，我們要堅(jiān)定永遠(yuǎn)跟黨走的信念,，刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義理論、_理論和“三個(gè)代表”重要思想,，不斷提高自己的政治素質(zhì)和文化修養(yǎng),。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，讓我了解了增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)的重要性,，要不斷學(xué)習(xí)工作相關(guān)的技術(shù)和知識(shí),，把三個(gè)代表的思想落實(shí)到具體的工作中。

在工作中,，我們要解放思想,、大膽實(shí)踐、開(kāi)拓創(chuàng)新,，做到實(shí)事求是,、與時(shí)俱進(jìn)。對(duì)待本職工作有事業(yè)心有責(zé)任感,，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，日常工作中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,，努力完成各項(xiàng)工作任務(wù),。

在生活中,，要時(shí)刻牢記自己是一名共青團(tuán)員，時(shí)刻注意用團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)要求和鞭策自己,，不斷增強(qiáng)做一名共青團(tuán)員的光榮感和責(zé)任感,，努力成為遵紀(jì)守法的模范。

一個(gè)人沒(méi)有追求與理想,，便會(huì)碌碌無(wú)為,；沒(méi)有信念，就會(huì)缺少人生航標(biāo),，便會(huì)迷失方向,；就難以到達(dá)理想的彼岸，更不會(huì)完全發(fā)出自己的光和熱,。博古通今曉天下,，睿思健行軍我心。各位同學(xué),，新的世紀(jì)賦予我們新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),，作為當(dāng)代大學(xué)生，我們是國(guó)家的希望,，是黨的后繼力量,，讓我們緊記時(shí)代的重托，持之以恒,，在實(shí)踐中學(xué)知識(shí),、強(qiáng)理論、長(zhǎng)才干,、作貢獻(xiàn),，不斷完善和提高自我，為構(gòu)建和諧社會(huì)貢獻(xiàn)青春智慧和力量,。

以上是我作為一個(gè)團(tuán)員對(duì)我大學(xué)生活的自我評(píng)定,。總的來(lái)說(shuō),，我對(duì)自己的變化比較滿意,，我沒(méi)有隨波逐流，而是堅(jiān)持自我,、完善自我,。請(qǐng)團(tuán)組織相信我，今后我會(huì)做的更好,！我將會(huì)繼續(xù)歷練我自己,，利用最后兩年時(shí)間讓自己上升到一個(gè)新的層次，不辜負(fù)團(tuán)組織對(duì)我的期望,！

如何看待和評(píng)價(jià)自己的人生篇八

在過(guò)去的三個(gè)月中,，在技術(shù)服務(wù)部領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,，經(jīng)過(guò)了和同事的共同奮斗，經(jīng)過(guò)了自己的積極努力,，做了以下工作,。

我非常熱愛(ài)本職工作，能夠嚴(yán)以律己,，遵守部門(mén)的各項(xiàng)制度,，保持對(duì)工作負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，謙遜學(xué)習(xí),，積極進(jìn)取,，不斷提高自己的技術(shù)水平，力爭(zhēng)把領(lǐng)導(dǎo)分配的每一項(xiàng)任務(wù)做的最好,。

在工作之余,，我還積極學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作知識(shí)，以及應(yīng)人力資源部要求的《執(zhí)行力》相關(guān)材料,，并積極將執(zhí)行力落到實(shí)處,，把每一件事情都會(huì)落實(shí)到位，當(dāng)然了,，這里我也有自己的訣竅,，就是手機(jī)上裝了個(gè)idodo待辦的軟件，可以督促自己完成每一項(xiàng)工作,，這個(gè)經(jīng)驗(yàn)我也和其他同事做了分享,，畢竟，我們這一行的工作非?，嵥?，全記下不容易。工具不是重點(diǎn),，重點(diǎn)是執(zhí)行力的培養(yǎng),。

下月重點(diǎn)放在實(shí)操練習(xí)的學(xué)習(xí)。培養(yǎng)自己查找故障的能力,。將現(xiàn)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題反饋給領(lǐng)導(dǎo),，多請(qǐng)教。在以后的工作中彌補(bǔ)不足,，發(fā)奮把工作做的更好,。 篇八：個(gè)人工作總結(jié)及自我評(píng)價(jià)

如何看待和評(píng)價(jià)自己的人生篇九

自我認(rèn)識(shí)自我評(píng)價(jià)

自我認(rèn)識(shí)自我評(píng)價(jià)

【篇1：簡(jiǎn)歷中的自我評(píng)價(jià)范文】

簡(jiǎn)歷中的自我評(píng)價(jià)范文

一、工作認(rèn)真負(fù)責(zé),不推卸責(zé)任,；能承受工作中的壓力,；工作上可以獨(dú)當(dāng)一面； 具有團(tuán)隊(duì)精神,，能與同事,，其它部門(mén)積極配合,，公司利益至上； 服從性好,能與上司保持良好的溝通,，尊重上司的安排； 為人誠(chéng)實(shí),，正直,；且好學(xué)上進(jìn),不斷提高工作能力；

相信您的選擇會(huì)讓您我更加成功,；

二,、本人熱愛(ài)學(xué)習(xí)，工作態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真,，責(zé)任心強(qiáng),有很好的團(tuán)隊(duì)合作能力.有良好的分析,、解決問(wèn)題的思維.以創(chuàng)新、解決客戶需求,、維護(hù)公司利益為宗旨,。來(lái)接受挑戰(zhàn)和更大的發(fā)展平臺(tái)。

三,、誠(chéng)實(shí),、穩(wěn)重、勤奮,、積極上進(jìn),，擁有豐富的大中型企業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)，有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)管理能力,，良好的溝通協(xié)調(diào)組織能力,，敏銳的洞察力，自信是我的魅力,。我有著良好的形象和氣質(zhì),，健康的體魄和樂(lè)觀的精神使我能全身心地投入到工作當(dāng)中。

四,、本人性格隨和樂(lè)觀,，積極向上，愛(ài)好廣泛,，喜歡鉆研,，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，擁有較強(qiáng)的組織能力和適應(yīng)能力,，并具有良好的身體素質(zhì),。樂(lè)于溝通，易于融入集體,，樂(lè)于助人,，學(xué)習(xí)能力較好,，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，在工作中不斷提高專業(yè)知識(shí)之余,，同時(shí)也在不斷地提高做人,、做事的的能力，爭(zhēng)取將工作做得更好,，爭(zhēng)取做更好的自己,！

五、本人性格活潑開(kāi)朗,，與人相處和睦融洽,，有較強(qiáng)的溝通能力。在校期間擔(dān)任班長(zhǎng)一職,，多次策劃實(shí)施幾次大型活動(dòng),，擁有較強(qiáng)的組織能力和協(xié)調(diào)能力，并具有良好的身體素質(zhì),。在多次社會(huì)實(shí)踐中,，注意向社會(huì)吸取豐富的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé),。

六,、誠(chéng)實(shí)守信，具有良好的感恩意識(shí),；勤勉務(wù)實(shí),，注重理論與實(shí)踐的有效結(jié)合；善于創(chuàng)新,，擁有優(yōu)異的創(chuàng)造性思維,；責(zé)任心強(qiáng)，對(duì)待工作盡職盡責(zé),；進(jìn)取意識(shí)烈強(qiáng)烈,，虛心好學(xué)；有良好的團(tuán)隊(duì)組織能力及協(xié)作精神,，具備良好的人際關(guān)系,；能承擔(dān)較大的工作量及較強(qiáng)的工作壓力。

七,、本人對(duì)工作負(fù)責(zé),，有積極的敬業(yè)精神，能與領(lǐng)導(dǎo)溝通協(xié)調(diào),，為人親和誠(chéng)懇能與員工和諧并能溝通提高員工的最佳素質(zhì),，能為工廠利益付出個(gè)人代價(jià)，為公司創(chuàng)更高業(yè)績(jī)，望貴司能給我一個(gè)發(fā)揚(yáng)的機(jī)會(huì),，同時(shí)您也無(wú)悔您這次的選擇,。

八、為人穩(wěn)重,、大方,，認(rèn)真對(duì)待工作，開(kāi)朗自信,，待人真誠(chéng),，有優(yōu)良的團(tuán)隊(duì)精神，強(qiáng)烈的責(zé)任心,，良好的溝通協(xié)調(diào)能力。在責(zé)任心,、事業(yè)心,、親和

力、決策能力,、計(jì)劃能力,、談判能力強(qiáng)，具備良好的敬業(yè)精神和職業(yè)道德操守,，有很強(qiáng)的感召力和凝聚力,。

九、對(duì)工作持積極認(rèn)真的態(tài)度,，責(zé)任心強(qiáng),，為人誠(chéng)懇、細(xì)心,、樂(lè)觀,、穩(wěn)重，有良好的團(tuán)隊(duì)精神,，能快速適應(yīng)工作環(huán)境,，并能在實(shí)際工作中不斷學(xué)習(xí)，不斷完善自己,，做好本職工作,。

我是一個(gè)積極、樂(lè)觀,，務(wù)實(shí),，不斷學(xué)習(xí)，奮力進(jìn)取的人,。不想落后,，也不愿落后；落后，失去成功的一切機(jī)會(huì),。學(xué)習(xí)也是必不可少的,，沒(méi)有知識(shí)是很難成功的；同時(shí),，為自己爭(zhēng)取更多的機(jī)會(huì)的實(shí)踐,、去成功!

十、本人作風(fēng)優(yōu)良,、待人誠(chéng)懇,，人際關(guān)系良好，處事冷靜穩(wěn)健,，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù),。

具備較強(qiáng)的邏輯思維方式，對(duì)事情認(rèn)真負(fù)責(zé),，能吃苦受累,，有很強(qiáng)的責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)意識(shí)；自信,、樂(lè)觀,，具有一定的創(chuàng)新意識(shí)。

【篇2：自我認(rèn)知范文篇】

自我認(rèn)知

（一）自我評(píng)估

本人品行端正,，謙虛謹(jǐn)慎,，吃苦耐勞的素質(zhì)較好，交際溝通能力較強(qiáng),，擁有創(chuàng)新思維,，有團(tuán)隊(duì)精神,。而且具有南方人的溫順和仔細(xì),。學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),，求知欲強(qiáng)，愛(ài)好看書(shū),。有很強(qiáng)的自信心,。

性格開(kāi)朗，愛(ài)笑,，待人溫和不會(huì)經(jīng)常發(fā)脾氣,，具有一定的隱忍性，會(huì)和認(rèn)識(shí)的人保持較好的關(guān)系,。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人,，對(duì)我好的人我會(huì)加倍的對(duì)他好。

我興趣廣泛和不同的人聊天時(shí)不會(huì)有無(wú)話可說(shuō)的情況發(fā)生,。我愛(ài)交朋友,，喜歡見(jiàn)到各種各樣的陌生人,，不是為了和他們交朋友，只是喜歡觀察陌生人,。但是我缺乏較好的耐心,，和自制能力。

（二）我的能力素質(zhì)

學(xué)生工作：社團(tuán)聯(lián)合會(huì)調(diào)研部干事

最大的收獲：鍛煉了基本的組織,、協(xié)調(diào),、口頭等能力，培養(yǎng)了自己的工作方式,，做好上下級(jí)的紐帶,，掌握制定計(jì)劃、人員調(diào)配,、貫徹思想等能力,，提高思想與理論，培養(yǎng)了大局觀,，學(xué)會(huì)了控制場(chǎng)面與處理突發(fā)事件,，鍛煉了統(tǒng)籌、預(yù)見(jiàn)潛在問(wèn)題,、發(fā)案撰寫(xiě)等能力。

社會(huì)實(shí)踐：2012級(jí)新生軍訓(xùn)閱兵方陣

最大的收獲：熟悉了集體個(gè)成員,，建立了威信和良好形象,，強(qiáng)化了人際交往能力，了解到團(tuán)結(jié)的力量,。

（三）他人評(píng)價(jià)

親人朋友：有毅力,，能比較吃苦耐勞，心理素質(zhì)穩(wěn)定,。做事考慮比較全面 師兄姐,，同學(xué)：很坦蕩的一個(gè)人，是個(gè)很玩得來(lái)的朋友,。能吃苦耐勞,，而且做事能夠有始有終。有上進(jìn)心,，心腸好,，待人友善，有幽默感,。

（四）測(cè)評(píng)工具

1,、職業(yè)氣質(zhì)類型自我評(píng)測(cè)

我的氣質(zhì)類型是一般型，即是粘液質(zhì),。

積極方面：沉著冷靜,，穩(wěn)重踏實(shí)，忍讓堅(jiān)強(qiáng)，有耐性,，生活有規(guī)律,。消極方面：缺乏活力，反應(yīng)遲鈍,，為人拘謹(jǐn),，因循守舊 性格特征：內(nèi)傾型

2、性格類型心理測(cè)試

我的性格是稍微外向型性格,，即開(kāi)朗活潑,，為人處世靈活多變，感情外露,，獨(dú)立性強(qiáng),，處事果斷，心理活動(dòng)傾向于外部,。但這種人往往做事馬虎,、松散，有始無(wú)終,、容易急躁,。

3、職業(yè)價(jià)值觀自測(cè)量表

自由型：這種類型的人一開(kāi)始做事無(wú)目的和計(jì)劃,，但能適時(shí)地使自己行動(dòng)適應(yīng)于當(dāng)時(shí)的氣氛,，常被周?chē)苏J(rèn)為生活隨便，無(wú)責(zé)任感,，但他能有限的責(zé)任,，不麻煩他人，無(wú)拘無(wú)束,。

總結(jié)：以上幾個(gè)測(cè)評(píng)結(jié)果都與“自我認(rèn)識(shí)”基本吻合,。可以看出我比較合適做一些比較有挑戰(zhàn)的工作,。在自我性格評(píng)價(jià)時(shí),，應(yīng)該意識(shí)到每種性格的利弊。在自己看來(lái)是缺點(diǎn),，在他人看來(lái)往往成了優(yōu)點(diǎn),。當(dāng)事人與其浪費(fèi)時(shí)間去改造自己的性格，還不如認(rèn)清自己的長(zhǎng)處,，找到發(fā)揮這些長(zhǎng)處的最好方法,，在學(xué)習(xí)和工作中揚(yáng)長(zhǎng)避短。

（五）自我認(rèn)知總結(jié)

通過(guò)綜合分析自我評(píng)估,、別人的評(píng)價(jià)和測(cè)評(píng)結(jié)果三方面,，總結(jié)了“我”：-我是一個(gè)比較穩(wěn)重,，比較冷靜的人

-我喜歡從事能充分發(fā)揮個(gè)人能力的項(xiàng)目性質(zhì)的工作。

-我善于從事于協(xié)調(diào),，配置,，設(shè)計(jì)相關(guān)的工作。

綜上所述,，我從事機(jī)械類方面的工作較合適,。目前我所讀的專業(yè)屬于機(jī)電一體化行業(yè)。

【篇3：自我認(rèn)識(shí)及感受】

自我認(rèn)識(shí)和課堂感受

專業(yè)班級(jí)：12級(jí)風(fēng)景園林2班

姓名: 王雨

學(xué)號(hào)： 20122423

課程： 大學(xué)生心理健康教育

四年的大學(xué)生活在我的人生中有著至關(guān)重要的作用,，是閃閃發(fā)光的一段,，它包含了我的汗水與收獲,，溢滿了歡笑與淚水。擁有正確的自我認(rèn)識(shí)能讓我走在正確的航向上,。

一,、自我認(rèn)識(shí)

從性格方面講,，我一直是一個(gè)開(kāi)朗活潑的女孩子。在面對(duì)困難的時(shí)候經(jīng)常能樂(lè)觀的客服,。經(jīng)常給別人一種大大咧咧的感覺(jué),，我覺(jué)得那是一種自我保護(hù),，一種自我防衛(wèi)。其實(shí)在內(nèi)心里,，我是一個(gè)極其膽小且缺乏安全感的人,。而且，我覺(jué)得自己在選擇方面太優(yōu)柔寡斷,，這常常表現(xiàn)在購(gòu)物上以及在事情的處理方式上等,。這是我亟需自我提高的地方。

或許因?yàn)閺男】催^(guò)不少書(shū),，所以我覺(jué)得在心智上我較別人稍成熟一些,，這使得我比較容易思慮過(guò)多,，給自己造成一定的心理負(fù)擔(dān),。有時(shí)候,，有一些想法常常羞于說(shuō)出口或懶得辯解而導(dǎo)致自己常常被誤解,。所以在為人處世方面我覺(jué)得自己還有許多需要學(xué)習(xí)的,。

在學(xué)習(xí)方面，我覺(jué)得我比較容易接受新事物,，但是不夠努力,，沒(méi)有做到這個(gè)年紀(jì)應(yīng)該有的付出與拼搏,。所以,，在以后的學(xué)習(xí)中,，我必須做出改變，努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng),，盡力在大學(xué)還剩下的兩年里不辜負(fù)青春韶華,。

在身體健康方面，自己的身體素質(zhì)不是特別的好,。一做劇烈運(yùn)動(dòng)就容易氣喘吁吁的,。所以,，我要努力鍛煉提高自己的身體素質(zhì)，這樣才能為更努力的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),。

我認(rèn)為這個(gè)世界上并不存在完美的人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn),，關(guān)鍵是能否正視他們并且取長(zhǎng)補(bǔ)短，利用好自己的優(yōu)缺點(diǎn),。我有信心讓自己變得更優(yōu)秀,。

二、對(duì)大學(xué)生心理健康教育這門(mén)課的感受

很早的時(shí)候就想選這門(mén)課,，可是第一次選的時(shí)候“不幸的“掉了,。風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)，這次總算有幸可以上李老師的課了,。到目前雖然只上了四次課,，可是我卻學(xué)到了許多知識(shí)，老師一直強(qiáng)調(diào)希望我們上課活潑一些,，不要拘泥于課堂,。老師自己給我們做了榜樣，第一節(jié)課的時(shí)候就

讓我們與班級(jí)內(nèi)陌生的同學(xué)們做了互動(dòng),，后來(lái)還教我們?cè)鯓臃潘勺约?。讓我在忙碌的學(xué)業(yè)生活中感到了一絲愜意與輕松。

我印象最深的就是老師帶領(lǐng)我們集體“睡覺(jué)“的時(shí)候,，真的感受到了一種從頭到腳的輕松,，真的很神奇。也讓我學(xué)到了一種舒緩自身壓力的方式,。

非常慶幸自己選上了李老師的課,，真的學(xué)到了很多有意義、有用的知識(shí),。而且,，也有機(jī)會(huì)切實(shí)感受了一把活躍的課堂氣氛，與以往專業(yè)課老師的課堂截然不同,。有了一種“這才是大學(xué)課堂該有的氣氛“的感覺(jué),。也有了向高中同學(xué)炫耀的資本。

人有悲歡離合,，月有陰晴圓缺,。中秋節(jié)和家人的團(tuán)聚更讓我感受到了讓自己變得更強(qiáng)大、優(yōu)秀的必要性,。我相信,，通過(guò)老師的指導(dǎo)和自己的努力付出,，剩下的兩年大學(xué)時(shí)光我定會(huì)擁有不一樣的美麗！