計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個前提,。做好一個完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃嗎,？下面是小編帶來的優(yōu)秀計(jì)劃范文，希望大家能夠喜歡!

暑假計(jì)劃表初中生 暑假計(jì)劃表簡單又好畫篇一

1,、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道,，外語在初一是基礎(chǔ)呀,。

2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份暑假作業(yè),，要記住,，獨(dú)立完成，切不可開小差。

3,、中午適當(dāng)午休,，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀！

4,、和早晨一樣,，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多,。要均衡,、科學(xué)安排。

5,、可以踢踢球,、打打電腦了。但不可超過一小時,。

6,、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞,。

7,、讀一篇好的小文章，寫一份日記,，不少于300字,。

8、有可能的話,，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少,，但不能不寫,。

也不知這份計(jì)劃對你適用不適用，但我真的希望在這個暑假會看到你這個"小聰明"有新的起色,，有新的變化,。

孩子，加油,！

另外,，要想制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃，一般要考慮以下幾方面：

學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排,。要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃,，在考慮計(jì)劃的時候，一定要對自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排,。應(yīng)包括社會工作時間,、為集體服務(wù)時間,、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等,。這樣,，在學(xué)習(xí)時間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)時間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時間,，主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),，消化當(dāng)天所學(xué)的知識。二是自由學(xué)習(xí)時間,，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時間,。這部分時間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué),，隨著學(xué)習(xí)水平的提高,，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程,。凡是體會到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué),，就會努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時間,，使學(xué)習(xí)的主動權(quán)越來越大,。

長計(jì)劃和短安排是指在一個比較長的時間內(nèi)，應(yīng)有個大致計(jì)劃,。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測,，所以，長計(jì)劃不可能太具體,，不可能把每天干什么都列出來,。但是，在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問題,，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周,、每天去,。這樣，在每天學(xué)習(xí)時,，就會明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位,。有了具體的短安排計(jì)劃，長計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn),；有了長計(jì)劃,，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時具有明確的學(xué)習(xí)目的。

在訂計(jì)劃的時候,，不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況,。主要指以下幾方面： 1． 自己知識和能力 2．每個階段的學(xué)習(xí)時間 3．學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞 4．老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度 從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。

計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí),，而只是一種可能性,。要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過一段很長的努力過程,，在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化,，學(xué)習(xí)的各種條件也會發(fā)生變化，計(jì)劃訂得再實(shí)際,，也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況,。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn),，訂計(jì)劃時就不要太滿,、太死、太緊,，要留出機(jī)動時間,。

早晨和晚上，或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時間,，可以安排著重看記憶的科目,，如外語等；當(dāng)心情比較愉快,，注意力比較集中,，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥,，或自己又不太喜歡的科目,；零星的時間，注意力不容易集中的時間,，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科,。除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時間和體育活動要交替安排,，文科和理科要交替安排,，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等,。這樣安排,，在同樣多的時間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容,，就會收到較好的效果,。

在計(jì)劃執(zhí)行到一個階段之后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何,，如效果不好,，應(yīng)找到原因,，及時調(diào)整。

暑假計(jì)劃表初中生 暑假計(jì)劃表簡單又好畫篇二

1.學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高,，名次力爭進(jìn)班級前八，級部前五十;

2.身體訓(xùn)練：達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn),。胸肌,、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動交叉，使體能更充沛,，耐力更強(qiáng),，爆發(fā)力有所提高;

體育項(xiàng)目

1. 早晨.跑山頭公園5000米;

2. 上午：啞鈴擴(kuò)胸18個/組、俯臥撐36個/組,、仰臥起坐60/組,，上述訓(xùn)練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目，還要納入政治思想的改造)

3. 下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時,。

文化學(xué)習(xí)

1.語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘,， 以做作業(yè)為主

2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主

3.英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘,， 以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘;

5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,，強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘;

6.課外閱讀：屬機(jī)動時間視情況決定;

7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

尊老愛幼

1.每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲,。

機(jī)動備用

1.機(jī)動時間用來完成未盡的事項(xiàng),。

07：00―07：10 起床;

07：10―07：30 洗漱、便便;

07：30―08：30 跑山;

08：30―09：00 早餐,、看新聞;

09：00―09：30 做語文作業(yè),，并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;

09：30―09：40 撒尿、喝水,、 鍛煉身體;

09：40―10：10 做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;

10：10―11：30 爭取完成英語作業(yè),，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;

11：30―13：30 午餐、午休,、看當(dāng)天?？瘓?bào)紙;

13：30―14：30 上網(wǎng)放松

14：30―15：00 室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

15：00―15：20 寫其它學(xué)科作業(yè)

15：30―18：00 吃水果零食,，游泳;

18：00―18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行 友好點(diǎn)評;

18：30―19：00 和爸爸 探討人生;

19：00―19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運(yùn)會最新消息);

19：30―20：10 看其他電視節(jié)目;

20：10―20：50 輔導(dǎo) 爺爺奶奶電腦知識并實(shí)踐;

21：00 ―21：10 簡單室內(nèi)運(yùn)動,，吃水果或喝酸奶,，看電視或上網(wǎng)瀏覽;

21：10―22：30 上網(wǎng)玩游戲 ;

22：00―07：00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。

隨著課程改革的深入,，素質(zhì)教育的全面推進(jìn),，教師現(xiàn)有的文化知識,、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用等方面,，已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育的需要,。學(xué)校立足崗位，以集體備課,、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和課堂教學(xué)研究為業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)載體,，腳踏實(shí)地的抓好教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，作為教師我要也要通過自主學(xué)習(xí)來滿足現(xiàn)代教育的需要,，全面提高教學(xué)質(zhì)量,。

暑假計(jì)劃表初中生 暑假計(jì)劃表簡單又好畫篇三

上午(9點(diǎn)至11點(diǎn)) 下午(3點(diǎn)至4點(diǎn))

星期一 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 學(xué)習(xí)英語

日有所誦會背一篇

星期二 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 美術(shù)天地

日有所誦會背一篇

星期三 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 學(xué)習(xí)英語

日有所誦會背一篇

星期四 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 美術(shù)天地

日有所誦會背一篇

星期五 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 學(xué)習(xí)英語

暑假計(jì)劃表初中生 暑假計(jì)劃表簡單又好畫篇四

早上8：00起床吃早飯

9：00-12：00數(shù)學(xué)練習(xí),、小說連載和古詩學(xué)習(xí)

12：00開始午飯和午休

14：30-15：00科學(xué)閱讀

15:00-16:30動植物飼養(yǎng)和英語聽力

16：30-18：00游泳

18：00晚餐

19：30-21：00英語閱讀

21：00休息

暑假計(jì)劃表初中生 暑假計(jì)劃表簡單又好畫篇五

挑戰(zhàn)暑假 積極備戰(zhàn)

升級考試成績下來了，語文74分,，數(shù)學(xué)84分，英語94分,，其他副科也不理想，總分540分,，看著這可憐的分?jǐn)?shù)，我很難過,。這是為什么呢,？

爸爸媽媽每天都很辛苦地忙碌著,，我難道就拿這可憐的成績嗎,？這怎能是我一個男子漢的分?jǐn)?shù),？我的實(shí)力還是有的,，但是我卻敗北了，我不甘心,。我要奮起，我要加油,，我要飛翔，我要挑戰(zhàn)我自己,！

昨天晚上,，我挑燈夜戰(zhàn)，制定出了暑假的目標(biāo)和計(jì)劃（和爸爸媽媽一起制定的）,，相信我有了這個計(jì)劃秘籍,，我的學(xué)習(xí)成績必能提高,！

請看我的作戰(zhàn)計(jì)劃：

6：00起床,，背誦語文、英語內(nèi)容,，

7：00到7：30吃早飯，同時聽新標(biāo)準(zhǔn)英語,，復(fù)習(xí)小學(xué)課文及單詞,。

7：30到8：10學(xué)兩個數(shù)學(xué)課件,，

8：15到8：30騎車去學(xué)校,。8：30到11：30學(xué)數(shù)學(xué)英語，12點(diǎn)吃午飯,。

12：00到1：30看《新聞30分》及《今日說法》,，并和爸爸媽媽一起談感受。

1：30到2：00午休,。

2：00到3：00看書,。

3：00――5：00學(xué)習(xí)語文課件，寫日記,，讀書,，寫作業(yè)

6：15――6：55，騎自行車鍛煉，

7：00――7：40吃晚飯,，看新聞聯(lián)播,，并記錄最新消息,。

7：40――8：30看眾享課程并做筆記,，學(xué)物理、化學(xué)（看我剛升初二,，想得遠(yuǎn)吧?。?/p>

8：40――9點(diǎn)做各科競賽題，

9：10――10點(diǎn),，自由支配,，如看博文,，光臨我的小屋，練字，最后是睡覺。

我的目標(biāo)就是查漏補(bǔ)缺,，不過這些目標(biāo)的終極目標(biāo)只有一個，那就是提升自己,，殺入全市前十,。也許很難,，但是我要往前走下去。

這就是我的目標(biāo)計(jì)劃,，我相信只要我積極備戰(zhàn),，按部就班，我的成績一定會提上去的,。也希望大家多提寶貴意見,，多多指點(diǎn)，在校訊通這個藏龍臥虎之地,，多多學(xué)習(xí),，給自己一個深刻的洗禮！

暑假計(jì)劃表初中生 暑假計(jì)劃表簡單又好畫篇六

學(xué)會生活

這是孩子必須要學(xué)會的一課,，包括自己的飲食規(guī)律,、作息規(guī)律，即便是放假在家,，爸爸媽媽也要按照幼兒園的生活規(guī)律,，與孩子做好約定，中班和大班的寶寶已經(jīng)是大朋友了,，可以與爸爸媽媽一起做一個計(jì)劃表,，自己做時間的主人。這里,，童老師給大家準(zhǔn)備了一個時間安排表,，大家可以參考一下。

學(xué)會自理

暑假是培養(yǎng)孩子自理能力的好機(jī)會,，讓孩子學(xué)會自己的事情自己做,，并幫助媽媽做一些力所能及的家務(wù)，不僅能幫助幼兒在開學(xué)后快速適應(yīng)幼兒園生活,，還有助于培養(yǎng)孩子的獨(dú)立和感恩的品格,。

學(xué)會交往

即便是放假在家，也要想辦法培養(yǎng)孩子的交往能力,，父母可以帶孩子下午在廣場上納納涼,，看看廣場舞，或是和其他小朋友做做游戲,，讓孩子的玩耍中鞏固已經(jīng)習(xí)得的交往能力,。

學(xué)會學(xué)習(xí)

生活處處有學(xué)問，不管是在家庭中,，還是在自然里,，每一件事物都有自己獨(dú)特的知識點(diǎn)，要培養(yǎng)孩子自己觀察,、自己鉆研的習(xí)慣,，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣,，讓孩子愛上鉆研和思考。

去除睡懶覺的壞習(xí)慣

很多家長都覺得,，孩子上幼兒園時一直睡不夠覺,，既然放暑假了，一定讓孩子好好休息,，但是這樣做的結(jié)果,，只會讓孩子睡懶覺的壞習(xí)慣得以延續(xù)下去。這樣,，待到開學(xué),，孩子更不適應(yīng)幼兒園的生活。

去除吃零食的壞習(xí)慣

終于放假了,，終于可以在家大吃大喝了,，不少小朋友在家肆無忌憚的吃、吃,、吃,，完全打破在幼兒園的飲食規(guī)律，早餐晚餐都用零食代替,，我們知道,，吃零食對于孩子來說，除了充饑,，沒有任何好處，所以,，我們一定要趁這個漫長的暑假,，改掉吃零食的壞習(xí)慣。

去除迷戀電視的壞習(xí)慣

長時間看電視不僅對于孩子的視力有傷害,，還會影響孩子的智力發(fā)育,，價(jià)值觀形成，目前,，市場上一些電視節(jié)目良莠不齊,，國產(chǎn)劇動畫電影有些不適合孩子，但是卻迎合了孩子的口味,，讓孩子沉迷于此,。這個暑假，我們不讓孩子做電視奴,，用閱讀的好習(xí)慣來代替看電視的壞習(xí)慣,。

去除孩子的臭脾氣

在學(xué)校里，孩子一般都會比較聽老師的話,，收斂著自己的脾氣,，但是一回到家,，就好似脫韁的小馬，脾氣說來就來,，爸爸媽媽手足無措,，主要原因就是家里沒有一套系統(tǒng)的規(guī)矩，孩子在家沒有畏懼感,，這個暑假,，給孩子建立一套規(guī)矩體系，改掉孩子愛耍小脾氣的壞習(xí)慣,，培養(yǎng)起孩子陽光溫暖的性格,。

讀一本好書

閱讀的興趣，是孩子最應(yīng)該培養(yǎng)的興趣,，一本好書,，一個好的故事，能夠默默的啟迪孩子的心靈,，必要的情況下,。最好由親子共同來完成，分享一下讀完的感受,，還能增進(jìn)親子的感情,。

種一株植物

爸爸媽媽要培養(yǎng)孩子熱愛自然，熱愛生命的品質(zhì),。和孩子一起種一株綠色植物,，不僅能培養(yǎng)孩子的愛心，還能鍛煉孩子的耐心,。

做一次成功的手工

親子時間非常寶貴,，趁這個暑假，陪孩子做一次用心做一次手工,，既鍛煉了孩子的動手能力,，還會增進(jìn)你與孩子之間的感情，還是一次有意義的回憶,。

與爸爸媽媽深入的談一次心

孩子在上學(xué)的時候,，沒有時間與媽媽爸爸深入交流一次，現(xiàn)在終于放假了,，家長要抓住這個機(jī)會,，好好安排時間，與孩子來一次心與心的溝通,。

暑假計(jì)劃表初中生 暑假計(jì)劃表簡單又好畫篇七

1.每天7：30起床,，進(jìn)行早鍛煉。時間一般在1～1.5小時,。

2.早餐,。

3.8：30-9：30,，練字時間。練習(xí)毛筆字或硬筆,，認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個小時,。

4.9：30-10：30，讀報(bào)剪報(bào)時間,。靜下心來閱讀書刊報(bào)紙,，在書刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類整理,。這是每天都必須完成的,。(注意：剪報(bào)內(nèi)容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章,。報(bào)紙新聞中的社會新聞,，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)

5.10：30-11:30,，自由時間,。

6.11：30-12：00，午餐時間,。

7.12:30-14：30,，午睡。

8.15：00-16：00,，閱讀書籍,。(讀書的時候，心要靜,。自己在房間里靜靜地閱讀,，做筆記。老師都是這么做的,，相信你們也可以,。)

9.16:00-17:30,，這段時間里,，你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件,。

有時即便只是小事,，也是很值得記錄的。平時小本子里記著,，再選擇其中一天的這個時段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作,。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!

17:30-18：30，晚飯時間,。

18：30-19：00,，每天晚飯前后和父母散散步,，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣,，又增進(jìn)了溝通,。

19：00-20：00，娛樂時間,，看電視關(guān)注新聞時事,。

20：00-21：30，學(xué)習(xí)時間,，文理分開,，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。

22:00,，為了迎接新的一天,，這是進(jìn)入夢鄉(xiāng)。

暑假計(jì)劃表初中生 暑假計(jì)劃表簡單又好畫篇八

首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實(shí)到紙面上,，自己制定一個暑期生活安排計(jì)劃表,。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,，而且也利于我們對暑假活動安排的條理性和次序性,。

暑假期間，學(xué)校會要求我們完成暑期作業(yè),，有的學(xué)校是要求按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識,，有的學(xué)校是要求預(yù)習(xí)新教材，這是我們暑假里必須要完成的,，我們要在活動計(jì)劃時首先考慮進(jìn)去,，比如我們可以每天用兩個小時完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動所需的時間,。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完,，期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩，這是一種不科學(xué)的安排,。

暑假期間,，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)：學(xué)習(xí)目標(biāo)不宜太大,、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣,。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科,、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容,。

每個同學(xué)都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學(xué)想利用暑假時間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫,、學(xué)游泳,、學(xué)舞蹈等。暑假應(yīng)該是輕松愉快的,，我們可以把平時學(xué)習(xí)的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做,，完成自己心中的愿望。

暑假期間,，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩?，沒有學(xué)校作息時間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度,、睡眠過多,、行為散漫的現(xiàn)象，所以暑假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成,。

由于是旅游,，我們一般可以看到平時看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化,，了解到各地的風(fēng)土民俗,。在旅游的過程中，我們要細(xì)心觀察,，親身感受,，把所看到、所體驗(yàn)的到的事物與所學(xué)的地理,、歷史,、生物等知識聯(lián)系起來，從感性上去加強(qiáng)理解和記憶這些知識,。旅游回來后,，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力,。

假期里父母仍然要上班,，我們可以主動為父母分擔(dān)一些家務(wù)，這不但能減輕父母的勞累,，而且對于鍛煉自我的勞動能力,、自理能力都有好處，所以建議同學(xué)在暑假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動,。

暑假里,，我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們,。大家可以通過網(wǎng)絡(luò),、電話多加強(qiáng)溝通，當(dāng)然如果方便,，有些暑假活動我們可以和同學(xué),、朋友一起完成,。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的,，所以我們暑假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動,。

暑假計(jì)劃表初中生 暑假計(jì)劃表簡單又好畫篇九

暑假總共一個半月，這一個半月的你能用來學(xué)習(xí)的時間一定要提前計(jì)算好,，跑去旅游,，親戚串門，課外社會活動的時間等,，剩下你可用的時間就是可以按照計(jì)劃實(shí)行的學(xué)習(xí)時間,。這一點(diǎn)要總體把握，建立你的時間概念,。雖說暑假要勞逸結(jié)合,，但是我個人建議，這個時間一定不要小于一個月,，不然復(fù)習(xí)效果不大,。

根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時心態(tài),、身體,、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞。,，補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)?一般的,，彌補(bǔ)弱項(xiàng)，比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng),，更容易進(jìn)步,。

原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。

例如,，如果你的英語處于中級階段,，語文處于初級階段，那么,，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文,，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等,。

其次,，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步,，而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握,。

根據(jù)上面分析出的`漏洞的嚴(yán)重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補(bǔ)的漏洞,。彌補(bǔ)自己的漏洞,，是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。集中優(yōu)勢兵力,、首先解決最大的漏洞,。在一個確定的時期內(nèi)，你只能做好一件事情!

對于需要入門或者需要突破的課程,，你每天必須分配更多的時間,。例如平均計(jì)劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個小時，你為了突破數(shù)學(xué),，你每天就要用3個小時,、4個小時。

必要時候,，必要做法：請個家教,，或者報(bào)個補(bǔ)習(xí)班吧，家教和補(bǔ)習(xí)班是因人而定的,，看你需不需要的問題,。當(dāng)然這個時間你也要計(jì)算進(jìn)去。

各個學(xué)校的實(shí)驗(yàn)班基本上都要求在初二結(jié)束前把初中的內(nèi)容講完,，因此,，進(jìn)入初二之后，學(xué)習(xí)進(jìn)度的加快是顯而易見的,。在初一階段,，實(shí)驗(yàn)班的教學(xué)主要是在難度上進(jìn)行加深;而到了初二以后，難度變大,，速度變快,，學(xué)科增多，因此提前掌握基本的知識點(diǎn)是非常有必要的,。如果我們不能夠提前對所學(xué)知識進(jìn)行一定的了解,，在知識點(diǎn)比較難以理解的時候，就很難跟上初二的學(xué)習(xí)步伐,。

提前學(xué)過一遍,，在新學(xué)期學(xué)習(xí)的過程中，孩子會感到學(xué)得輕松很多,。這樣孩子能夠更好地樹立起對學(xué)科的信心,。尤其是已經(jīng)學(xué)過初二數(shù)學(xué)和物理的孩子，在碰到難題的時候不容易氣餒,。而且,，提前學(xué)完了功課,，孩子在學(xué)習(xí)過程中有余力去攻克一些難題，有更多的時間去補(bǔ)習(xí)自己的弱項(xiàng),。

重點(diǎn)中學(xué)實(shí)驗(yàn)班與普通班的區(qū)別除了教學(xué)進(jìn)度不同外，最主要的不同就是教學(xué)難度加深,，大部分實(shí)驗(yàn)班都將所學(xué)知識點(diǎn)的基礎(chǔ)奧數(shù)內(nèi)容融合在教學(xué)中,，而初二的考試是屬于選拔性的，有相當(dāng)一部分比較難的題目,。所以,，同學(xué)們一定要在暑期學(xué)習(xí)的同時，利用課外時間進(jìn)一步深化所學(xué)知識點(diǎn)的難度,，適當(dāng)掌握相關(guān)的奧數(shù)知識和技巧,。

進(jìn)入初二以后，要保持不斷進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，摸索出適合自己的一套學(xué)習(xí)方法，這樣才能在學(xué)習(xí)中取得好的成績,。

如果說初一的數(shù)學(xué)是基礎(chǔ),，那么初二的數(shù)學(xué)就是深入，因?yàn)槌醵?shù)學(xué)有很多知識點(diǎn)和技巧是很難的,。比如初二數(shù)學(xué)中“三角形”,、“一次函數(shù)”等問題。這些知識點(diǎn)的提前學(xué)習(xí),，可以幫助同學(xué)們在暑期開學(xué)后的新初二的學(xué)習(xí)中在基礎(chǔ)上有個提高,。

另外初二年級又增加了一部分的物理學(xué)知識，在暑期先把這門科目進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí),，把重點(diǎn)部分如“光的折射,、反射”、“簡單運(yùn)動”等著重的學(xué)習(xí)一遍,，有利于開學(xué)后新課程學(xué)習(xí)的更好,、更快的掌握。

想要在初二繼續(xù)領(lǐng)先,，必須在暑期把初二的知識系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一遍,，對知識先進(jìn)行一個大概的了解，特別是對初二上學(xué)期課程的學(xué)習(xí),，只有這樣才能在初二的學(xué)習(xí)中,，以及秋季班的同步提高學(xué)習(xí)打下一個堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

綜上所述,，只要保持不斷進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度,，及時解決學(xué)習(xí)中的各種問題,，掌握系統(tǒng)復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，加深難度,，熟練技巧,，抓住良機(jī)，以戰(zhàn)略的眼光做好調(diào)整,，才能為初二年級的學(xué)習(xí)進(jìn)步創(chuàng)造條件,。

第1~2個星期：可以報(bào)個補(bǔ)習(xí)班?？傮w的補(bǔ)下各科不足的地方,。

第3~5個星期：具體的按照以下每天的時間安排，自主復(fù)習(xí)：

7：30-8：30 起床梳洗吃早飯

8：30-9：00 背書背單詞(英語)

9：00-12：00 數(shù)學(xué)

12：00-14：00 吃飯午休

14：00-16：00 科學(xué)

16：00-17：30 化學(xué)/生物

17：30-18：00 休息看會電視,準(zhǔn)備吃晚飯

18：00-19：00 晚飯

19：00-20：30語文(可看課外讀物)

21：00準(zhǔn)時休息

時間表一式兩份,，一份貼在你家門上,，一份放在你錢包里，不是提醒自己,。

恢復(fù)上學(xué)時的作息,，調(diào)整生物鐘。整理開學(xué)前需要的東西,。調(diào)整心態(tài),。

暑假計(jì)劃表初中生 暑假計(jì)劃表簡單又好畫篇十

早上8：00起床，中午11：00-13：30午休,，晚上21：00睡覺.

星期一：上午打羽毛球,、看書學(xué)習(xí)方法，下午寫字,、畫畫

星期二：上午做題,，下午寫字

星期三：上午看書，下午學(xué)

星期四：上午做數(shù)學(xué)題,，下午休息,，晚上畫畫

星期五：上午畫畫，下午看書,，晚上畫畫

星期六：上午寫字,，下午學(xué)英語

星期日：幫媽媽做家務(wù)事安排愉快的到了，為了使女兒的假期生活過得充實(shí),，歡樂而有意義,，我們和她特別制定了如下的計(jì)劃：

6：30起床

7：00游泳

7：40早餐

8：00看報(bào)紙

8：40家務(wù)

9：00休息

9：30舊

11：30午餐

12：45玩游戲13：00午休14：00數(shù)學(xué)作業(yè)15：00圍棋16：00看課外書并完成作業(yè)16：30戶外運(yùn)動(學(xué)騎自行車或打球等)17：00休息

18：00晚餐19：00收看聯(lián)播19：30休息20：00學(xué)習(xí)英語20：40聽英語磁帶21：00

睡覺說明：

1、隨父母出去旅游

2,、去鄉(xiāng)下親戚家體驗(yàn)生活

3,、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排

暑假計(jì)劃表初中生 暑假計(jì)劃表簡單又好畫篇十一

親愛的孩子們,，盼望已久的暑假即將來臨,，小朋友們一定要和爸爸媽媽一起制定一個暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃,，在輕松之余，別忘了學(xué)習(xí)!當(dāng)然,，假期里,，最重要的是自己的安全，沒有家長的陪伴切勿私自結(jié)伴外出!最后,，祝你有一個快樂,、充實(shí)的暑假!

上午

7:00――7:30

1、背古詩,、《小學(xué)生必備古詩80首》(每兩天一首)7月份背會15首

2,、背乘法口訣口訣一個月內(nèi)要做到熟讀成誦8月份

3,、背語文下冊要求背的內(nèi)容8月份

7:30――8:00

吃早飯,、洗漱、整理房間

8:00――11:30

1,、特長班7月份

2,、暑假作業(yè)語文2頁，數(shù)學(xué)2頁,。(家長判,、改)7月份

3、預(yù)習(xí)下冊語文數(shù)學(xué)書,，語文以讀熟課文,、認(rèn)識要求會認(rèn)的字和要求背會的內(nèi)容為主，數(shù)學(xué)以書上的練習(xí)題為主,。8月份

12:00――3:00

午飯,、午休

3:30――5:30

1、特長班,。7月份

2,、練字30分鐘。必須按照字的筆順認(rèn)真寫,。(學(xué)校發(fā)的字帖)

7月份

3,、課外閱讀40分鐘7、8月份每周一到周五

4,、數(shù)學(xué)口算每天30道,。以進(jìn)位加法退位減法為主。7,、8月份每周一到周五(準(zhǔn)備一個口算本或買一本口算書)

5:30――7:30

戶外活動,、幫媽媽做家務(wù)

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注：報(bào)特長班建議以寫字、音樂,、美術(shù),、舞蹈,、跆拳道為主。最多兩種,。放假了盡量不要學(xué)習(xí)讓孩子報(bào)班學(xué)文化課,。

在父母的帶領(lǐng)下外出游玩一次，拍下一些有意義的照片,，下學(xué)期開學(xué)交電子版照片一張,，與同學(xué)分享。

暑假計(jì)劃表初中生 暑假計(jì)劃表簡單又好畫篇十二

時間過得真快,，轉(zhuǎn)眼又到暑假了,，這是我們大家都熱切盼望的假期，那是因?yàn)槲覀兛梢员M情的玩耍了,，但在老師和家長的教導(dǎo)下,，我知道不能光想著玩，要過一個有意義的假期,。我的暑假計(jì)劃如下：

1,、集中時間完成學(xué)校下發(fā)的《暑假生活》，按照學(xué)校部署的暑假活動項(xiàng)目一一進(jìn)行實(shí)踐,。

2,、每周抽出1――2天的時間預(yù)習(xí)四年級的課本知識，為開學(xué)能夠盡快適應(yīng)高年級學(xué)習(xí)而準(zhǔn)備,。

3,、每天練習(xí)書寫毛筆字10張，爭取能夠參加本屆“全利來杯”書法比賽,。

4,、每天練琴1小時，使自己的琴技更加熟練,。

5,、每天堅(jiān)持晨練，讓自己的身體更健康,。

6,、全家一起旅行，我希望能去大海邊盡情玩耍,。

以上就是我初步的暑假計(jì)劃,，媽媽說：“看起來簡單，但做起來可不一定怎樣,?！蔽乙欢▓?jiān)持不懈的履行我自己制定的計(jì)劃，讓媽媽看看這個即將成為四年級大學(xué)生的我,，是怎樣的一個全新的我,！

暑假計(jì)劃表初中生 暑假計(jì)劃表簡單又好畫篇十三

7：21 起床

7：40 洗漱完畢

7：40--8：00 聽一篇英語聽力

8：00 吃早飯

8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15―10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一,、二節(jié)課時間上家教課)

10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】

11：05--- 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文,，作文范文等】

12：00 吃午飯12：30---13：30 午休 【午睡,，實(shí)在睡不著的話休息會】

13：40―14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】半小時自由時間【閱讀，體育活動,，或娛樂】

15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題,，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,，閱讀理解等】(雙周)

16：45---吃晚飯 自由時間【看報(bào)紙,，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

吃完飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié),，檢查背誦,、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音,，背單詞或古詩古文等

10：00 睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘,，應(yīng)高效的完成該科作業(yè),，像考試一樣,，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成,。

暑假計(jì)劃表初中生 暑假計(jì)劃表簡單又好畫篇十四

該階段屬于自我分析期,，主題是放下過去，重新定位,，家長需要扮演一個知心大朋友的角色,。

首先，引導(dǎo)孩子“認(rèn)清自己”,，勝不驕,，敗不餒。趁著中考的結(jié)果已定余熱未散,，家長這個時候需要趁熱打鐵,，心平氣和的和孩子一起探討一下中考的得失，梳理分析一下初中階段的學(xué)習(xí)情況,。學(xué)習(xí)是一個持久戰(zhàn),，而中考只是一個階段性的檢驗(yàn)。如果中考失利,，試著多給孩子一些鼓勵,，幫助孩子走出情緒低谷，然后幫助孩子一起找出問題所在,，制定解決問題的計(jì)劃和對策,，樹立長久的戰(zhàn)略規(guī)劃,。

其次，引導(dǎo)孩子“認(rèn)清高中”,，重新定位,，展望未來。當(dāng)錄取學(xué)校已定,，家長可以帶著孩子到所讀高中提前走一回,，和孩子一起感受一下所讀高中的學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助孩子了解一下高中階段的學(xué)習(xí)特點(diǎn),，比較初高中學(xué)習(xí)情況的不同,，讓孩子在自我認(rèn)識的基礎(chǔ)上，設(shè)想一下進(jìn)入高中后,，可能會有哪些適應(yīng)和不適應(yīng)的情況,，提前做好心理準(zhǔn)備。一部分孩子作為初中的佼佼者,，進(jìn)入一流高中后,，面對著更為激烈的競爭，成績難免會有所浮動,，而也有一部分孩子,，因?yàn)榭荚囀Ю茨苓M(jìn)入理想的高中,，心里難免會有所落差,。這是每個孩子都有可能會面對的問題，家長們在帶孩子展望未來的時候,，千萬別忘了給孩子打打雞血,，如何激發(fā)斗志，如何暢想未來,，就靠你的現(xiàn)場說法和人格魅力啦!

該階段屬于放松期,，主題是放松休息，調(diào)整心態(tài),。家長需要扮演后方英雄的角色,。

兵家之道，一張一弛,。緊張的考試結(jié)束,，理性的分析做完，下面該給孩子一個適當(dāng)?shù)木彌_期放松休息一下,，讓孩子整理一下凌亂的大腦內(nèi)存,，呼吸一些新鮮的空氣，重新汲取一些流失的能量。這個時候,，聰明的你應(yīng)該抓住時機(jī),，大力發(fā)揚(yáng)自己的民主精神，給孩子充分的自由選擇權(quán),，切忌不可過度干涉,，不可把自己的喜好強(qiáng)加到孩子身上。十四五歲的孩子,，最渴望的就是自由平等,，你可以承包財(cái)務(wù)支持，但千萬別把選擇權(quán)也都承包了,。條件允許的話,，可以帶孩子走一走外面的世界，看一看詩一般的遠(yuǎn)方,。

如果他沒有什么計(jì)劃,，你可以根據(jù)平時對他的喜好了解，給他提供一些選項(xiàng),，如果他已經(jīng)有了計(jì)劃,，你就安靜的做個好家長，提供后方的支持工作就好了,。當(dāng)然,，需要注意的是，為了防止出現(xiàn)晨昏顛倒的夏眠模式,，一個正常的作息時間表還是需要的,，可以適當(dāng)?shù)姆艑?，但不可以徹底的打亂,，切忌一言不合就嘮叨，事實(shí)證明這是暑期家庭戰(zhàn)爭的主要導(dǎo)火索,，所以提前的和平談判很重要,。

該階段屬收心期，主題是復(fù)習(xí)梳理,，再續(xù)前緣,。家長需要扮演紅娘的角色。

暑期過半,，學(xué)生時代的你一定曾經(jīng)有過這樣的一種感覺：字不會寫了,，臉變圓了，課本都變得陌生了,。對于初三畢業(yè)的孩子們來說,，他們也進(jìn)入了青黃不接的時代，這就到了你該敲山震虎的時候了。如果你還放任不管的話,，結(jié)果就是：初中的知識全體陣亡忘個精光,，高中的知識氣勢洶洶趁虛而入。所以,，請務(wù)必趕在孩子和初中一刀兩斷之前,，適時的牽線搭橋，督促他們重溫舊夢再續(xù)前緣,。

艱苦卓絕的高中生活即將開始,，為了做好初高中的銜接，打好一個漂亮的持久戰(zhàn),，此刻很有必要簡單的把初中知識進(jìn)行回憶鞏固,，查漏補(bǔ)缺打好牢固的根基。補(bǔ)充一句,，很多高中開學(xué)后還要進(jìn)行分班考試,，這就是為什么中考同樣高分的孩子，有些孩子暑假一別當(dāng)刮目相看,，而有些孩子飛流直下三千尺,，這就是有沒有復(fù)習(xí)的差距。在此提醒孩子們,，千萬別考完就急著和初中說分手,，你們的情緣還未了!

該階段屬過渡期，主題是新的起點(diǎn),，新的一戰(zhàn),。家長需要扮演引導(dǎo)者的角色。

暑期后期,，也是開學(xué)前一段時間,，是為升入高中做準(zhǔn)備的最佳時間。從初中到高中,，知識跨度有了一個很大的提升,，知識容量呈幾何級數(shù)增長，學(xué)習(xí)方法也從以往的單一直觀變成現(xiàn)在的靈活多樣,，單純的依靠初中的聽,、背、默模式已經(jīng)難以維持與高中的花式虐戀,，初中的你或許還可以靠著一份記憶 套用的小聰明,，僥幸的打遍天下不費(fèi)力，但是到了“強(qiáng)中更有強(qiáng)中手”的高中,，你會發(fā)現(xiàn)靠運(yùn)氣取勝的時代已經(jīng)結(jié)束了,，這是一個實(shí)力加努力的新時代。

由于知識難度和能力要求是一個個逐步提升的陡坡，很多孩子在爬坡的過程中,，在山腳的開端就造成知識的爛尾,，從一開始就輸在了山腳下，這就是著名的“陡坡效應(yīng)”,。所以為了有一個好的開始,，此時可以適當(dāng)?shù)慕o孩子進(jìn)行一些相應(yīng)的課外輔導(dǎo)工作，讓孩子在知識的儲備和心態(tài)的應(yīng)對上都有一個足夠的緩沖,。

需要提醒的是,，切記過猶不及。有些家長準(zhǔn)備工作做的太過火,，把孩子的整個暑假都交給了補(bǔ)習(xí)班,，最后的結(jié)果是孩子鬧心家長安心，于是孩子們還沒來得及和夢寐以求的高中校園一見傾心,，就已經(jīng)和“一日虐它千百回”的高中課本結(jié)下了不解之仇,，高中還沒開戰(zhàn)就已經(jīng)先滅了士氣。

暑假計(jì)劃表初中生 暑假計(jì)劃表簡單又好畫篇十五

每天日程安排

8：00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

8：30~9：00做老師布置的作業(yè)

9：00~10：00做課外作業(yè)

10：00~13：00玩

13：00~14：00做課外作業(yè)

14：00~16：00玩

16：00~16：00做課外作業(yè)

16：00~21：00玩

從另一個角度寫的

1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動……

2.做有意義的公益勞動……

3.學(xué)會一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)……

4.改掉一個壞毛病,、缺點(diǎn)……

5.讀一部好書,，寫出讀后感……

6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章，并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,，鍛煉自己的寫作能力……

7.看一部好的電影,，試著寫出觀后感……

8.學(xué)一首好歌……

9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事

10.完成假期作業(yè)，并努力做到最好……

11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),，不要漏做或偷工減料,。字體要工整。

12. 一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,，或者自己家里有課外書的把它看完,。最好看一些第三， 每天要做適量的運(yùn)動,，不要因?yàn)樘鞖夂涠?3.天天看電視新聞報(bào)道,，知多點(diǎn)國家大事，知多點(diǎn)交通防范安全,，知多點(diǎn)走歪道的后果。

14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,，多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能,。

暑假計(jì)劃表初中生 暑假計(jì)劃表簡單又好畫篇十六

在暑假里，我給自己準(zhǔn)備了一個暑假計(jì)劃,。

星期一,，三，五每天早上都要補(bǔ)奧數(shù)，老師說補(bǔ)奧數(shù)能讓腦子更加靈活,，學(xué)習(xí)了奧數(shù),，每做一道數(shù)學(xué)題是可以用多種方法來解答的。

在語數(shù)英三門中,，我的英語最弱,，所以請了家教每天花一個小時幫我輔導(dǎo)。

自己也知道字寫的馬虎,，有空的時候也常提醒自己練練鋼筆字和毛筆字,，那就是素描好了后安排了。

星期二,，四六每天9點(diǎn)起床后,，把暑假里買好的書，看一下,。

我給星期天的安排是這樣的,，早上看看電視[動物世界]和動畫片。中午下下棋,，下午和爺爺學(xué)游泳,。

這就是我為暑假訂的計(jì)劃，你們覺的是不是既充足又快樂又好玩呢,。