為了確保事情或工作有序有效開展,，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,，方案屬于計(jì)劃類文書的一種,。方案能夠幫助到我們很多,，所以方案到底該怎么寫才好呢,？接下來小編就給大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫,，我們一起來了解一下吧,。

運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案策劃篇一

集合,、呈體操隊(duì)形散開,、兩隊(duì)合,、分，再集合,。

二,、活動(dòng)名稱：頂包拾花

目標(biāo)：增強(qiáng)幼兒的平衡能力，增進(jìn)彼此感情,。

準(zhǔn)備：沙包,、花

規(guī)則：幼兒站四隊(duì)，頭頂沙包從起點(diǎn)按規(guī)定的線路拾起花后繞過小椅子回到隊(duì)列,，將沙袋交給第二個(gè)幼兒繼續(xù)比賽,。

要點(diǎn)：不能用手扶沙包,，違規(guī)不得分。中途沙包掉了可以原地?fù)炱饋矸旁陬^頂繼續(xù)進(jìn)行,。

三,、活動(dòng)名稱：袋鼠跳

目標(biāo)：掌握跳躍落地的正確方法。

準(zhǔn)備：布袋,。(各班自備8個(gè)口袋)

規(guī)則：幼兒站四隊(duì),，幼兒站在袋中當(dāng)袋鼠，從起點(diǎn)跳到終點(diǎn),，先到終點(diǎn)者為勝,。

四、活動(dòng)名稱：跨欄

目標(biāo)：掌握正確的跨跳方法繞過障礙物(高度40厘米,，寬度15厘米),。

準(zhǔn)備：障礙物(積木)

規(guī)則：幼兒從起點(diǎn)跑向障礙物，跨過中間的障礙物快速跑回終點(diǎn),。

要點(diǎn)：雙腳蹦過,、踢侄障礙物或走到障礙物前跨過違規(guī)。

五,、活動(dòng)名稱：看誰投的遠(yuǎn)

目標(biāo)：教幼兒合理利用上肢,、腰部等部位肌肉的力量，將手中物體投擲,。

準(zhǔn)備：沙包,。(各班自備)

規(guī)則：幼兒站在指定的線內(nèi)，將沙包投向制定的范圍內(nèi),。(投距：3米)

要點(diǎn)：沒有達(dá)到規(guī)定距離,、不是肩上投擲違規(guī)。

六,、拋接球

幼兒分甲乙兩排面對(duì)面站立,，甲隊(duì)排頭幼兒將球拋向乙方第一名幼兒,，再拋向甲隊(duì)第二名幼兒,，如此循環(huán)進(jìn)行至第一名幼兒。

準(zhǔn)備：皮球一個(gè),。

規(guī)則：幼兒雙手拋接,，原地接球，球不能掉,。

要點(diǎn)：球掉地上兩次扣一分,。

七、活動(dòng)名稱：向前沖

準(zhǔn)備：輪胎

規(guī)則：幼兒手推輪胎使輪胎向前滾動(dòng),，聽到口令后從起點(diǎn)出發(fā),，繞過小椅子回到隊(duì)列,，交到下一個(gè)幼兒手中，手不能脫離輪胎,，不能任由輪胎滾動(dòng),，不得滾到別的跑道上去。

要點(diǎn)：雙手脫離輪胎,、滾到別的道上違規(guī),。

八、活動(dòng)名稱：繞障礙接力賽跑

目標(biāo)：提高幼兒快速跑的能力,，增強(qiáng)合作意識(shí),。

準(zhǔn)備：接力棒障礙物

規(guī)則:幼兒手握接力棒，快速跑至終點(diǎn)后返回,，將接力棒交至下一個(gè),，最先跑完的班級(jí)獲勝。

要點(diǎn)：踢倒障礙物,，沒有交接接力棒違規(guī),。

為了豐富我校學(xué)生校園文化生活，提高學(xué)生的身體素質(zhì),，全面推進(jìn)素質(zhì)教育,，增進(jìn)各班級(jí)與各年級(jí)之間的交流，體現(xiàn)我校辦學(xué)的體育特色,，學(xué)校決定從3月6日起,，舉行七年級(jí)足球、八年級(jí)藍(lán)球球類運(yùn)動(dòng)會(huì),，活動(dòng)安排如下：

一,、比賽日期及地點(diǎn)

時(shí)間：3月6日開始，比賽時(shí)間為上午第四節(jié),，下午第2,、3節(jié)以及課外活動(dòng)時(shí)間，周一至周五時(shí)間不變(若遇天氣情況,，時(shí)間順延),。

地點(diǎn)：學(xué)校足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)

二,、活動(dòng)方式

1.各班成立班隊(duì),。七年級(jí)每班足球隊(duì)16人、八年級(jí)每班籃球隊(duì)12人,，名單于3月3日前交教務(wù)處,。

2.各班沒有參賽的同學(xué)由班主任組織成立拉拉隊(duì)。

三、比賽方法

聯(lián)賽分年級(jí)進(jìn)行,，采取分組循環(huán)比賽決出名次,。

四、比賽規(guī)則

1.比賽規(guī)則將采用國家體育總局審定的最新足球規(guī)則并執(zhí)行以下特殊規(guī)定：足球采取8人制,，籃球采取5人制,，足、籃球均每場(chǎng)分上,、下兩個(gè)半場(chǎng),，每半場(chǎng)20分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘;

2.比賽分兩個(gè)階段進(jìn)行

(1)七年級(jí)10個(gè)隊(duì),，八年級(jí)11個(gè)隊(duì),，分別抽簽分出a、b兩組,，每組進(jìn)行單循環(huán),，取前2名共4個(gè)隊(duì)進(jìn)入第二階段比賽;

(2)第二階段采用交叉淘汰制(即a1—b2a2—b1)

3.計(jì)分辦法：第一階段每勝一場(chǎng)得3分，平一場(chǎng)得1分,，負(fù)一場(chǎng)得0分,，棄權(quán)得—1分，積分多者名次列前,，若兩隊(duì)積分相等,，則以相互之間的比賽勝負(fù)決定名次，若三隊(duì)或三隊(duì)以上積分相等,，則以比賽得失分率(得分之和除以失分之和)決定名次,，得失分率高的名次列前，若仍相等,，則以同組循環(huán)賽的得失分率決定名次,。第二階段淘汰賽，勝者進(jìn)入一,、二名比賽,，負(fù)者進(jìn)入三、四名比賽,。

五,、活動(dòng)組織

1.組織：教務(wù)處(體衛(wèi)藝處)體育組

2.比賽裁判：zzz

六、比賽注意事項(xiàng)

本次比賽是以團(tuán)結(jié)進(jìn)取,，友誼第一為目的,，尊重裁判,，服從裁判,，遵守規(guī)則，文明比賽,，不得請(qǐng)外援(參賽運(yùn)動(dòng)員必須是提供大名單中的學(xué)生),。

七,、獎(jiǎng)勵(lì)

1.各年級(jí)取前四名予以獎(jiǎng)勵(lì);

2.比賽設(shè)各年級(jí)精神文明獎(jiǎng)一個(gè)。

八,、器材

比賽用球體育組提供,，比賽服裝由體育組到總務(wù)處領(lǐng)取。

一,、活動(dòng)目標(biāo)

1,、通過親子活動(dòng)，增進(jìn)家長(zhǎng)與孩子之間,、家長(zhǎng)與家長(zhǎng)之間,、老師與家長(zhǎng)之間、老師與學(xué)生之間等親近關(guān)系配合,，有助孩子身心健康成長(zhǎng),。

2、通過參與競(jìng)賽游戲,，增加孩子的集體榮譽(yù)感和責(zé)任心;促進(jìn)家長(zhǎng)與孩子之間的密切配合,，增進(jìn)彼此感情。

二,、活動(dòng)宗旨

快樂游戲,，感恩至上

三、活動(dòng)時(shí)間：20__年11月28日(星期六)

活動(dòng)地點(diǎn)：

活動(dòng)總指揮：

主持人：

裁判：

服務(wù)人員：

四,、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1,、材料：繩子、障礙物,、眼罩,、氣球、線

2,、獎(jiǎng)品

五,、活動(dòng)流程

各位家長(zhǎng)、小朋友們,，大家好：

感謝你們?cè)谶@個(gè)周末抽出時(shí)間來參加此次親子活動(dòng),，對(duì)此我們表示衷心地感謝與熱烈的歡迎。本次活動(dòng)希望可以通過輕松有趣的游戲增進(jìn)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流,。

今天的活動(dòng)主要分為上午的動(dòng)手實(shí)踐活動(dòng)和下午的親子游戲活動(dòng)兩個(gè)部分,。

上午的動(dòng)手實(shí)踐活動(dòng)，有包抄手,、刨土豆

今天下午,，我們總共為大家準(zhǔn)備了三個(gè)親子游戲項(xiàng)目：1、熱身游戲二人三足跑，2,、拔河比賽3,、一路有你

(一)首先，進(jìn)入我們的熱身游戲:二人三足跑

活動(dòng)主持人：

裁判：(待定)

游戲規(guī)則是：

(1)5個(gè)家庭為一比賽小組,，以抓鬮的形式組成比賽小組,，家長(zhǎng)與孩子并排站在起跑線后，兩人內(nèi)側(cè)的兩只腿要用繩綁住,，裁判發(fā)令后必須繞過指定的標(biāo)志物才能返回,。以先跑完的隊(duì)為勝。

(2)獎(jiǎng)品設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名(自己任選一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品一樣),，二等獎(jiǎng)2名(自己任選二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品一樣),，三等獎(jiǎng)2名(自己任選三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品一樣)

道具：繩子若干障礙物(具體依場(chǎng)地情況定)

有不清楚的地方請(qǐng)及時(shí)提出來，下面我們要開始玩游戲咯,。

(二)拔河比賽

(1)學(xué)生混合拔河

游戲主持人：

裁判：(待定)

游戲規(guī)則：

(1)學(xué)生混合拔河

以抓鬮的形式組成比賽小組,，誰先拉到指定的區(qū)域獲勝。

(2)家長(zhǎng)拔河

現(xiàn)場(chǎng)排隊(duì)組成比賽小組,，誰先拉到指定的區(qū)域獲勝,。

(3)親子混合拔河

以學(xué)生混合拔河抓鬮的順序，1——10號(hào)為一小組,，11——20號(hào)為一小組,，以此類推，總共分為四組,。

(4)每局拔河比賽獎(jiǎng)品設(shè)置：

(三)接下來的這個(gè)游戲仍然需要全家人配合完成,。

游戲：一路有你游戲主持人：

游戲規(guī)則：

(1)站成四個(gè)縱隊(duì)，孩子在左,，父母在右,。先父母其中一人戴上眼罩，由孩子牽著父母,，在孩子言語的指引下,，沿著活動(dòng)設(shè)計(jì)者指定的路線攙扶前行，如父母都參加此次親子活動(dòng)的,，行進(jìn)中父母可自行交換眼罩,，感受孩子對(duì)父母的關(guān)愛。(備注：陳__老師在行進(jìn)中解說時(shí)要以孩子的身份感謝父母的養(yǎng)育之恩,，請(qǐng)父母原諒我們(指孩子)平時(shí)的無知,，我們一定會(huì)好好學(xué)習(xí)來報(bào)答父母等)

(2)到達(dá)指定位置，聽從主持人的口令交換眼罩,，孩子戴上眼罩,，由父母牽著孩子前行,。(備注：陳__老師在行進(jìn)中解說時(shí)以父母的身份解說父母不管再苦再累，為了孩子的成長(zhǎng)都愿意,，對(duì)孩子進(jìn)行感恩教育等,?？傊?，把平時(shí)想對(duì)孩子說的方方面面都可以納入行進(jìn)中的解說當(dāng)中。)

(3)隊(duì)伍回到出發(fā)點(diǎn)后,，家長(zhǎng)和孩子全部蹲下,，請(qǐng)主持人作該游戲的總結(jié)發(fā)言。

該游戲紀(jì)律要求：

(1)所有人一切行動(dòng)聽從主持人的安排,，主持人將隊(duì)伍集合好以后,，喊出發(fā)時(shí)隊(duì)伍才能出發(fā)。

(2)行進(jìn)中要按排好的隊(duì)形前行,，不準(zhǔn)擁擠,，更不允許在隊(duì)伍中跑，隊(duì)形不能亂,。

(3)行進(jìn)中無論是家長(zhǎng)還是孩子不得隨意摘下眼罩,。(家長(zhǎng)和孩子互相監(jiān)督)

(4)行進(jìn)中家長(zhǎng)或孩子除了言語上指引戴眼罩的孩子或家長(zhǎng)注意腳下的障礙物以外，不得講與該活動(dòng)有關(guān)的話,，更不能家長(zhǎng)與家長(zhǎng)之間在先進(jìn)中開玩笑等,，孩子與孩子之間打打鬧鬧，擾亂行進(jìn)中安靜的秩序,，認(rèn)真聽主持人的解說,。

大家準(zhǔn)備好了嗎，我們開始咯!

備用：親子跳大繩游戲,。規(guī)則——家長(zhǎng)牽著孩子共同成功跳入大繩,，然后共同成功跳出大繩。成功者即派發(fā)小獎(jiǎng)品,。

六,、馬老師總結(jié)發(fā)言

七、主持人發(fā)言

歡樂的時(shí)光總是那么短暫,，今天的親子活動(dòng)到此結(jié)束了,，無論您是否滿意我們的活動(dòng)，都請(qǐng)您提出寶貴的意見,。讓我們一起為各位創(chuàng)建和諧家庭做出努力!謝謝大家的參與!再見!

八,、注意事項(xiàng)

(1)游戲過程中，一切行動(dòng)都要聽從團(tuán)體活動(dòng)組織人的指揮;

(2)活動(dòng)組織人要全力維持好游戲過程中秩序,，避免出現(xiàn)踩踏或發(fā)生安全事故,。

(3)工作人員在游戲開始之前要對(duì)開展團(tuán)體的場(chǎng)地進(jìn)行選擇以及道具等用品的布置,。

一、活動(dòng)目的

為豐富社區(qū)居民體育文化生活,，促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展,，推動(dòng)“六進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的開展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平,。

二,、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

組員：各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員

三,、活動(dòng)時(shí)間,、地點(diǎn)

時(shí)間：11月17日下午

地點(diǎn)：

四、參賽單位

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五,、比賽項(xiàng)目及參與方法

1,、籃球投準(zhǔn)：每單位出五位選手，在規(guī)定點(diǎn)投籃,，每人五次,，以投進(jìn)的總數(shù)計(jì)成績(jī)。

2,、齊心協(xié)力：每單位出六位選手,，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝,。

3,、八人集體跳長(zhǎng)繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。

4,、雙人互墊排球：每單位出三隊(duì)選手,，在規(guī)定時(shí)間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績(jī)決定名次,。(總成績(jī)相等以最好成績(jī)多者為勝)

5,、五子棋：每單位出三位選手，以團(tuán)體比賽計(jì)算名次,。

六,、計(jì)分辦法

各比賽項(xiàng)目第一、第二,、第三名有積分,，各單位以參加項(xiàng)目總成績(jī)?yōu)榭倛F(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵(lì),。

七,、未盡事宜另行通知

八、主辦與承辦單位

主辦：

承辦：