總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒,，目標(biāo)更加明確,，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢,？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

大學(xué)暑假總結(jié)篇一

曾幾何時,，作為大學(xué)生的我們都夢想著自己在畢業(yè)以后能夠找到一份好的工作來實現(xiàn)自己的人生價值。但是在現(xiàn)實中想要實現(xiàn)自己的理想,，我們就必須十分的努力,，因為只有這樣我們才能做得更好;因為只有這樣生活的路才不會更加的曲折;因為只有這樣我們的前途才會更加的光明!但是現(xiàn)實殘酷的告訴我們這一切都是枉然，除非我們?nèi)バ袆?不行動,，即使是一顆小石子也會讓我們停止不前;不行動,，即使是再大的理想也將不能實現(xiàn);不行動，即使是手中的黃皮卷也不會讓我們成功!

光陰荏苒,，一不小心大學(xué)生活的最后一個暑假已經(jīng)悄悄的到來,，當(dāng)然大學(xué)生活中的社會實踐自己也必然去面對，雖然很艱難,，但是對于一個大學(xué)生來說,，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本是素質(zhì)。雖然天氣炎熱,，烈日當(dāng)空,，我毅然踏上了社會實踐的道路，因為只有實踐才能增長自己的知識,，才能鍛煉自己,，才能讓自己更進一步的了解社會,。

就這樣，我很幸運的到了一個書店工作,，開始了我這個假期的社會實踐,。“實踐,，是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”這個偉大的理論,，真是將實踐這個詞表述的淋漓盡致。因為只有實踐我們才能把學(xué)校所學(xué)的理論知識運用到實際中去,，使自己的知識有用武之地,。實踐與理論的關(guān)系就如同數(shù)學(xué)中的0和1，誰都知道：0的位置是很重要的,，0只有放到1的后面而不是放到1的前面才變得有意義,，而且是1后面的0越多價值越大。所以不實踐,，所學(xué)的知識就等于0.理論就應(yīng)該同實踐相結(jié)合,，而且現(xiàn)在的實踐還可以為以后的工作打基礎(chǔ)，通過這段時間的實習(xí),，我學(xué)到了一些學(xué)校里學(xué)不到的知識,。因為環(huán)境不同所接觸到的人與事都不相同，從中學(xué)的東西自然就不一樣了,。我們就是要從實踐中學(xué)習(xí),，從學(xué)習(xí)中實踐!

在這次實踐的日子里，有了很多在學(xué)校里根本不可能有的感受;如在學(xué)校我們每天都享受著老師對我們的諄諄教誨,，老師會不厭其煩的告訴我們今天該做什么,，明天又該做什么。而我們因為讀了這么多年的書也早已經(jīng)習(xí)以為常,。但是在實踐中,，將不會有人告訴你這些，你必須知道自己應(yīng)該做什么,，要學(xué)會自己主動的去做,，而且盡量要求自己做到最好。學(xué)校,，畢竟是學(xué)習(xí)的場所,，沒有在社會中這么多的爾虞我詐。而在工作中,，你就必須要努力學(xué)會更多的知識,，同時更要學(xué)會怎樣去做一個人!(佛說：“人本是人，不必刻意去做人;世本是世,，無須精心去處世,?！鼻杏洸荒芗拥轿恼轮信?)

在這次工作中也讓我學(xué)到了很多人際交往和待人處事的技巧。無論什么事情我們都要努力的去做,。對待自己的朋友一定要真誠,，切不可斤斤計較，你知道當(dāng)我們對別人微笑時,，別人回報給我們的一定也是醉人的笑容,。在工作中，我們必須要時刻保持主動性與積極性,，對自己要有信心,，要學(xué)會和自己的同事朋友溝通，多多的關(guān)心別人!

工作的日子,，有喜有憂,，有苦又累!也許這就是生活吧!只要我們堅持,，向著自己的理想奮斗,，相信自己，總有一天我們一定會成功!

心得體會是方法,，也是個性化的,。借鑒他人的學(xué)習(xí)方法并不是不可以，但找尋適用于自己的學(xué)習(xí)方法才是最重要的,，以下本站心得體會欄目為您精心提供,。

曾幾何時，作為大學(xué)生的我們都夢想著自己在畢業(yè)以后能夠找到一份好的工作來實現(xiàn)自己的人生價值,。但是在現(xiàn)實中想要實現(xiàn)自己的理想,，我們就必須十分的努力，因為只有這樣我們才能做得更好;因為只有這樣生活的路才不會更加的曲折;因為只有這樣我們的前途才會更加的光明!但是現(xiàn)實殘酷的告訴我們這一切都是枉然,，除非我們?nèi)バ袆?不行動,，即使是一顆小石子也會讓我們停止不前;不行動，即使是再大的理想也將不能實現(xiàn);不行動,，即使是手中的黃皮卷也不會讓我們成功!

光陰荏苒,，一不小心大學(xué)生活的最后一個暑假已經(jīng)悄悄的到來，當(dāng)然大學(xué)生活中的社會實踐自己也必然去面對,，雖然很艱難,，但是對于一個大學(xué)生來說，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本是素質(zhì),。雖然天氣炎熱,，烈日當(dāng)空，我毅然踏上了社會實踐的道路,，因為只有實踐才能增長自己的知識,，才能鍛煉自己,，才能讓自己更進一步的了解社會。

就這樣,，我很幸運的到了一個書店工作,，開始了我這個假期的社會實踐?！皩嵺`,，是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”這個偉大的理論，真是將實踐這個詞表述的淋漓盡致,。因為只有實踐我們才能把學(xué)校所學(xué)的理論知識運用到實際中去,，使自己的知識有用武之地。實踐與理論的關(guān)系就如同數(shù)學(xué)中的0和1,，誰都知道：0的位置是很重要的,，0只有放到1的后面而不是放到1的前面才變得有意義，而且是1后面的0越多價值越大,。所以不實踐,，所學(xué)的知識就等于0.理論就應(yīng)該同實踐相結(jié)合，而且現(xiàn)在的實踐還可以為以后的工作打基礎(chǔ),，通過這段時間的實習(xí),，我學(xué)到了一些學(xué)校里學(xué)不到的知識。因為環(huán)境不同所接觸到的人與事都不相同,，從中學(xué)的東西自然就不一樣了,。我們就是要從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐!

在這次實踐的日子里,，有了很多在學(xué)校里根本不可能有的感受;如在學(xué)校我們每天都享受著老師對我們的諄諄教誨,，老師會不厭其煩的告訴我們今天該做什么，明天又該做什么,。而我們因為讀了這么多年的書也早已經(jīng)習(xí)以為常,。但是在實踐中，將不會有人告訴你這些,，你必須知道自己應(yīng)該做什么,，要學(xué)會自己主動的去做，而且盡量要求自己做到最好,。學(xué)校,，畢竟是學(xué)習(xí)的場所，沒有在社會中這么多的爾虞我詐,。而在工作中,，你就必須要努力學(xué)會更多的知識，同時更要學(xué)會怎樣去做一個人!(佛說：“人本是人,，不必刻意去做人;世本是世,，無須精心去處世,。”切記不能加到文章中哦!)

在這次工作中也讓我學(xué)到了很多人際交往和待人處事的技巧,。無論什么事情我們都要努力的去做,。對待自己的朋友一定要真誠，切不可斤斤計較,，你知道當(dāng)我們對別人微笑時,，別人回報給我們的一定也是醉人的笑容。在工作中,，我們必須要時刻保持主動性與積極性,，對自己要有信心，要學(xué)會和自己的同事朋友溝通,，多多的關(guān)心別人!

工作的日子,，有喜有憂，有苦又累!也許這就是生活吧!只要我們堅持,，向著自己的理想奮斗,，相信自己，總有一天我們一定會成功!

大學(xué)暑假總結(jié)篇二

20xx年的暑假我沒有虛度,，沒有浪費掉我的青春,，這個暑假我走到了鄉(xiāng)村中,，參加了三下鄉(xiāng)實習(xí),，我可以在實習(xí)中學(xué)習(xí)到很多東西，我在臨行前對自己說,，一定要努力,，一定要在實習(xí)中學(xué)到更多的東西。在開始實習(xí)后,，我也覺得,，之前自己想的并沒有錯，我在實習(xí)中真的學(xué)到了很多的東西,，我可以做的更好了!

二,、良好的團隊以及隊員團結(jié)合作的團隊精神是完成一項工作必不可少的前提條件。

在前期準(zhǔn)備工作中,，面對紛繁復(fù)雜的與農(nóng)村相關(guān)的政策文件,，我們團隊成員根據(jù)自己的能力，進行了合理的分工,，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢,，順利的完成了前期的工作。為此次活動的順利的完成奠定了堅實的基礎(chǔ),。由于大家多是第一次參加“三下鄉(xiāng)”活動,，經(jīng)驗不足,，在開展具體工作時，不但要開展政策的宣講,、咨詢,、解疑，還要與當(dāng)?shù)氐泥l(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo),、農(nóng)民朋友開座談會,、進行入戶調(diào)查等多項工作，大家顯得有些力不從心,。但是大家并沒有退卻,，而是發(fā)揮團結(jié)合作，互相學(xué)習(xí),，互相幫助的精神,，各司其職，各盡其能,，全身心的投入到自己的工作中,。在這種和諧的氛圍中，我們順利的完成了此次社會實踐活動,。從這次活動中,，我更加深刻的體會到了團隊的力量及團隊的重要性。

三,、社會責(zé)任感是我們當(dāng)代大學(xué)生必須具備的素質(zhì),。

這次活動，我深入了農(nóng)村,，接觸了我國社會中人數(shù)最多,，而且最苦、最窮的一個階層,，對我的震撼很大,，同時也感到了肩上的擔(dān)子更重了。隨著我國經(jīng)濟,、社會的不斷進步發(fā)展,，農(nóng)民的生活水平有了一定的提高。但是,，農(nóng)民的生活依然很苦,，生活環(huán)境很差。在當(dāng)?shù)芈牭睫r(nóng)民經(jīng)常提到“三不通”,，即“路不通,，水不通，電不通”。就是說與農(nóng)民生活息息相關(guān)的道路,、水,、電都不能得到切實的保障，由此可見農(nóng)民的生活之苦,，也可以看到要解決“三農(nóng)”問題,，真正的富民增收，提高農(nóng)民的生活水平,，任重而道遠,。雖然，通過這次活動,，我們也為農(nóng)民朋友作出了一些貢獻,，但這是遠遠不夠的，這就要求我們無論是現(xiàn)在還是工作了,，要關(guān)注我國的熱點,，關(guān)注制約我國發(fā)展的問題，盡自己所能,，為國家的發(fā)展作出自己的貢獻,。作為一名當(dāng)代的大學(xué)生，作為一名青年,，要深入調(diào)查研究,，全面的了解我國的現(xiàn)狀，增強自身的社會責(zé)任感,，為國家,、為社會、為人民盡一份自己的微薄之力,。做一個無愧于國家,、無愧于人民的青年,。

實習(xí)就是這樣的,，只要自己去用心努力了，自然就在實習(xí)中學(xué)到更多的東西,，我也是這么認(rèn)為的,，我相信我會在不斷的成長中得到更多的進步，只是現(xiàn)在的我還是有一些不足之處,，我還要更多的的進步,，只是暫時的我還沒有得到更多的進步，這是我所遺憾的,，但是我已經(jīng)意識到了自己的不足,，我可以在以后的工作學(xué)習(xí)中做到更好，這一次實習(xí)對我來說一次人生成長路程上的寶貴歷程!

大學(xué)暑假總結(jié)篇三

很快就要開學(xué)了，我知道我的進修生涯又要開始了,。但是我經(jīng)由了一個難忘的暑假,，在暑假里我參與社會練習(xí)了，我感應(yīng)這個暑假過的特殊的有意義,！

暑假練習(xí)時我在暑假之前就曾經(jīng)想好的了,，在暑假回家之后我就開端了我的練習(xí)生涯。由于就在本人家鄰近,，所以我也很高興可以有這么好的練習(xí)時機,。

還記得本人第一天去練習(xí)的情形，什么也不懂,，就像一個懵懂的孩子,，站在一旁，只見同事們繁忙的身影,，本人卻什么也幫不了,，就連電話響了也不敢去接聽，由于本人也是帶著連續(xù)串的問號,，除了“您稍等,，我?guī)湍銌栆幌隆敝猓裁匆泊鸩簧狭?；幫客人處理簽注,，不是打錯名字就打錯處理項目；客人問一條線路,，我也不曉得東南西北,。那一剎那我深深的領(lǐng)會到“大學(xué)生也但是如斯”這句話何等的嚴(yán)酷，且和真實,！也清楚了什么叫做眼高手低了,，身為大學(xué)生的我們總認(rèn)為本人多有才能，且不曉得終究本人有這個才能似乎只屬于眼睛,，卻不屬于我們那雙蠢笨的手,。從簽注也要不時的退改到可以處理第一張省內(nèi)游的單，再到處理第一張國內(nèi)游的單,；從不時的“您稍等我?guī)湍銌栆幌隆钡娇梢员救私獯鹂腿说膯栴},；從只是做些打雜的任務(wù)到坐在前臺招待個人幫他們處理合同，這是一個生長的進程,，什么叫責(zé)任,、什么叫耐性、什么叫細心,、什么叫立場這一刻都重重的鞭撻著你的心,！

在學(xué)校我們可以隨意措辭,，我們可以不太需求為本人的話擔(dān)任任，即便出了什么問題我們也只但是被同窗教師師兄姐批判一頓,，我們終究不太需求為本人的行為和言語負(fù)上太大的責(zé)任,，可是當(dāng)你出來任務(wù)的時分，你就得為本人一言一語負(fù)上悉數(shù)的責(zé)任,，你不可以胡說八道,，你不可敷衍塞責(zé)，由于能夠就由于本人的一句模糊不清的'話而招致客人或公司有什么損失,！我們在講每一句話的時分都要清楚這句話的精確度,，不能隨口而出，我們必需為本人的話負(fù)上一切的責(zé)任,，沒有人會為你的錯誤擔(dān)任人,，你本人也不能夠讓別人為本人承當(dāng)責(zé)任！

細心,，我在此次練習(xí)領(lǐng)會最深的兩個字,。平常，我們老是落拓不羈,，一些小問題,、小當(dāng)?shù)兀覀儾惶粢夂茉诤?，感覺這個問題好與欠好也不傷大雅,，可是在實踐的任務(wù)中，恰是由于這些小節(jié)而影響著全局,！一個數(shù)字的錯誤能夠招致客人沒有方法如期登機,、一句話沒有解析清楚能夠形成公司損。在學(xué)校我們不太為一些小節(jié)而細心,，由于總有人為我們拾掇尾巴,，我們沒有方法真正調(diào)查到細心的分量。練習(xí)往后才深切領(lǐng)會到細心真的是成功的要害,，而且假如由于本人的一時粗枝大葉而形成客人或公司或本人沒有方法補償?shù)膿p失,，那將是一輩子的愧疚和指摘了。

一個月練習(xí),，進修到了很多教室上,、社團里進修不到的器械——細心、耐性,、責(zé)任、謙遜卻不自卑,、不懂就要不恥下問,，感觸到什么是真正的任務(wù)情況，讓本人期近將過去的大二獲得了一次生長，取得了一次蛻變!或許我的生長我的蛻變并不完滿,，可是我照樣很感謝,，由于我這個暑假不是一張白紙而是一張畫著蛹破繭成蝶的畫。

在這里我要感激同事,，假如不是他們對我們信賴和耐性的教導(dǎo),，我們就不能夠接觸業(yè)務(wù)，就不能夠進修到那么多器械,，感謝,。8月29日，我的第一次練習(xí)在這一天畫上了一個圓滿的句號,。以前據(jù)說練習(xí)都是很無聊的,，都是打雜的，本也認(rèn)為我的練習(xí)也會如斯,，所以早早就作好意理預(yù)備,！可是，當(dāng)我真正融入廣之旅的那一刻,，我發(fā)現(xiàn)練習(xí)不是無聊的,、不是無所事事的、不是打雜的,，練習(xí)無論在技藝照樣任務(wù)立場上都教會了我很多器械,，這些是我們在教室上、在社團運動上進修不到的,。在往后的進修生涯中,，我會持續(xù)起勁的，就像我在練習(xí)中一樣,，我會做的更好的,。生涯就是如許的，不能夠永遠閑著的,，要常常出去練習(xí),，長長見識，紛歧定要賺錢,，主如果閱歷,，社會經(jīng)歷才是主要的！我會持續(xù)練習(xí)的,！

大學(xué)暑假總結(jié)篇四

實習(xí)目的：通過辦公實習(xí)了解保險行業(yè)及其營銷運作狀況,，在此基礎(chǔ)上把 所學(xué)的商務(wù)和營銷理論知識與工作實習(xí)密切聯(lián)系起來，培養(yǎng)實際工作操作能力與分析思考能力,，以達到學(xué)以致用,，并積累一定的社會處世經(jīng)驗,。

實習(xí)時間：20xx.7.10 ---- 20xx.8.20

實習(xí)地點：中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司

總結(jié)報告：

今年暑假,我有幸到中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司進行了為期40天的實習(xí)，在這一個多月的實習(xí)中我學(xué)到了很多在課堂上和書本上根本就學(xué)不到的知識,受益匪淺?，F(xiàn)在我就對這40天的實習(xí)做一個工作小結(jié),。

首先介紹一下我的實習(xí)單位：中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司。中國人壽保險股份有限公司前身是1949年隨國建立的中國第一家保險公司,，幾經(jīng)演變后,，現(xiàn)公司于20xx年6月30日根據(jù)《中華人民共和國公司法》注冊成立，并于20xx年12月17日,、18日及20xx年1月9日分別在美國紐約,、中國香港和上海三地上市。公司名列我國最具價值品牌前十名,，是我國保險行業(yè)第一品牌,；市場份額將近全國的1/2，擁有最多的全國客戶群體和獨一無二的全國性多渠道分銷網(wǎng)絡(luò)以及遍布全國的客戶服務(wù)支持,，是中國壽險市場的領(lǐng)導(dǎo)者,；隨著資產(chǎn)的不斷提高，公司已通過其控股的中國最大的保險資產(chǎn)管理者----中國人壽資產(chǎn)管理公司建立了穩(wěn)健的`投資管理風(fēng)險管控體系,；其經(jīng)驗豐富的管理團隊將中國人壽在世界500強企業(yè)中的排名不斷提高,，08年躍居159位，堪稱行業(yè)老大,。中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司是榮昌縣所轄地區(qū)擁有客戶最多和最具實力價值的保險公司,。

（1） 保險方面的理論和知識以及保險行業(yè)的現(xiàn)狀，使我對保險有了一個更客觀,、全面的認(rèn)識,，理智的判斷，也激發(fā)了我對金融學(xué)的深化了解和欲學(xué)以致用的興趣,。

（2） 通過對已知資料的分析和與同事們的交流,，提高了自我的思考認(rèn)知能力，通過對保險業(yè)的現(xiàn)狀的研究和前景的科學(xué)預(yù)測,，進一步引發(fā)了我對職業(yè)取向的思慮,，幫助了我在大學(xué)期間進行的職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)生涯設(shè)計。

（3） 對職場有了初步,、真實,、貼切的認(rèn)識，明確了努力和改善方向,，通過與同事們和眾多的業(yè)務(wù)員的交往,、接觸，學(xué)到了珍貴的人際交往技巧和處世經(jīng)驗,，交到了幾位可以虛心請教的長輩朋友,，感謝他們對我的指導(dǎo),、教育和思想啟迪,。

（4） 電腦辦公的實用知識與軟件應(yīng)用技巧,，以及處理問題的能力和經(jīng)驗，強化了我對擴展知識和提高能力的學(xué)習(xí)欲望,。

（5） 勤奮,、踏實、認(rèn)真,、負(fù)責(zé)任做事風(fēng)格的重要性,，只有這樣，才能得到認(rèn)可,，才能真正有所收獲,。

當(dāng)然，以我個人之見也發(fā)現(xiàn)了一些小的問題,，如保險代理人考核制度不夠健全,，保險業(yè)務(wù)員職業(yè)素質(zhì)參差不齊，出勤制度不夠完善,，分工不定期不夠明確等需要改善,。

這次實習(xí)教會了我許多，不僅讓我擴展了知識的視野,，增長了社會見識,，而且為我大學(xué)畢業(yè)后走向社會打下了堅實基礎(chǔ)，是我青春時期的一筆重要財富,，使我終生受益,。

感謝在我實習(xí)期間所有幫助過我、教導(dǎo)過我的人,！

感謝中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司給我這個難得的實習(xí)機會,！

大學(xué)暑假總結(jié)篇五

在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,，成了說不完的話題,。招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢,？為了拓展自身的知識面,，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,，鍛煉和提高自己的能力,，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,，我來到了常州金聯(lián)金屬制品有限公司,，開始了我這個假期的社會實習(xí)。實習(xí),，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識,，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地,。只學(xué)不實習(xí),，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實習(xí)相結(jié)合,。另一方面,，實習(xí)可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí),，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西,。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同,，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了,。要學(xué)會從實習(xí)中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實習(xí),。

1,、接待實習(xí)

第一印象服務(wù)的實習(xí)前臺最能表現(xiàn)公司的形象，由于客戶對公司第一印象非要求前臺工作人員必須面帶微笑,，讓客戶常重要,，怎樣給客戶美好的第一印象呢？一看到你就感覺親切和熱情,，有種賓至如歸的感覺,！其實我認(rèn)為這個并不是很困難，因為笑想想開心的事情就能笑了,，但是要一整天都保持這樣的微笑就不是一件易事了,。記得我剛?cè)肼殞嵙?xí)的時候笑容非常的不自然，用我同事的話講就是把嘴角的肉拼命地往兩邊扯,，是扯皮而不是笑,。為此我向店里的微笑天使請教了。她告訴我笑得自然,、燦爛是需要技巧的,。首先要自信，只有自信你的笑容才能透出陽光的味道,，才能自然,。其次，想象?？梢韵胂胱约洪_心的事情,。

2、電話與客戶交流

（1）要有甘做仆人的心態(tài),。人都習(xí)慣于以自我為中心,，然而，當(dāng)你面對客戶的時候,，你必須從自我為中心的位子上走下來,，多一點仆人的意識,，這是優(yōu)質(zhì)服務(wù)的前提,。尤其是我們這些天之驕子，只有把自己的架子放下才能往上爬,。當(dāng)然這里的“仆人”是要做一位自信的仆人,，而不是萎萎縮縮的感覺低人一等的傳統(tǒng)仆人。

（2）熱情接待你的客戶,，服務(wù)是面對面與客戶交往的過程,，需要熱情周到。熱情是自我形象的推銷,，表現(xiàn)出對客戶態(tài)度的尊重,，是一種最直接的感染力。

（3）個性化服務(wù)個性化服務(wù)最能打動客戶,。

3,、產(chǎn)品銷售

在實習(xí)的這段時間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事,，這些都是在學(xué)校里無法感受到的,，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么,，但在這里,，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么,，要自己地去做,，而且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校,，只有學(xué)習(xí)的氛圍,，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力,。無論是學(xué)習(xí)還是工作,，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方,，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人,，以提高自已的能力,！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真,，那份真誠,，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份,。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐,，他們總是隊我說要好好珍惜在學(xué)校的時間。在這次實習(xí)中,，我感受很深的一點是,，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多,，而且是多方面的,，幾乎是面面俱到；而在實際工作中,，可能會遇到書本上沒學(xué)到的,，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實習(xí)活動,，我學(xué)到了很多,，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高,，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的,。

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機會,，使我與別人對話時不會應(yīng)變,，會使談話時有冷場，這是很尷尬的,。人在社會中都會融入社會這個團體中,，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽,，事半功倍,。別人給你的意見，你要聽取,、耐心,、虛心地接受。

在工作上還要有自信,。自信不是麻木的自夸,，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信,。其實有誰一生下來句什么都會的,，只要有自信，就能克服,，那一切就變得容易解決了,。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液,。人缺少了血液,，身體就會衰弱，人缺少了知識,，頭腦就要枯竭,。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生,，要想把工作做好,，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解,，才能更好地應(yīng)用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸,，這不僅是一次實習(xí),，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富,。在今后我要參加更多的社會實習(xí),，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面,。

我,，作為一名即將跨出校門，走向社會的大學(xué)生,，應(yīng)該把自己所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實習(xí),，從實習(xí)中不斷分析總結(jié)，從而提高自身解決問題的能力,。一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的'實習(xí)能力,，在注重素質(zhì)教育的今天，社會實習(xí)活動一直被視為高校培養(yǎng)德,、智,、體、美,、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑,。假期社會實習(xí)活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會,，了解社會,。同時實習(xí)也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識，鍛煉才干的有效途徑,，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū),，回報社會的一種良好形式。同時大學(xué)生社會實習(xí)活動是全面推進素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié),，是適應(yīng)新世紀(jì)社會發(fā)展要求,，培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要，是加強集體主義,，愛國主義,，社會主義教育，升華思想的有效途徑,。積極投身社會實習(xí),，深入群眾，了解社會,，增長才干,，是青年學(xué)生成長成才的正確道路，是青年學(xué)生運用所學(xué)知識技能,，發(fā)揮聰明才智,，積極為社會作貢獻的重要途徑。實習(xí),，就是把所學(xué)的理論知識,，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地,。只學(xué)不實習(xí),，所學(xué)的就等于零，理論應(yīng)該與實習(xí)相結(jié)合,。另一方面實習(xí)可為以后找工作打基礎(chǔ),。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西,。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同，所以我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識,，還要不斷從生活中,，實習(xí)中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自己,，才能在競爭中突出自己,，表現(xiàn)自己,。同時從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實習(xí)中學(xué)習(xí),，從學(xué)習(xí)中實習(xí),。“沒有實習(xí)就沒有發(fā)言權(quán)”,，只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺,。今年自己的暑假和去年有所不同。其實學(xué)校要求我們參加社會實習(xí),，無非是想讓我們提前接觸社會,，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,，于是我才決定今年要真正的去接觸社會,，品嘗社會的酸甜苦辣。

大學(xué)暑假總結(jié)篇六

現(xiàn)在我們還是大學(xué)生,，雖然學(xué)富五車,，但是思想、覺悟還不是十分成熟,，由其是實踐能力十分薄弱,，而頂崗實習(xí)恰恰給我們提供了一個鍛煉的平臺。

實習(xí)是我們成為優(yōu)秀教師的一個重要環(huán)節(jié),，是全方位的實戰(zhàn)訓(xùn)練,。實習(xí)有利于提高我們的教學(xué)能力和綜合素質(zhì)，幫助我們理論聯(lián)系實際,，使我們在實踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的實際工作，增強感性認(rèn)識,，培養(yǎng)和鍛煉我們的綜合運用所學(xué)的基礎(chǔ)理論,、基本技能和專業(yè)知識，從而提高我們獨立分析和解決問題的能力,，為大四畢業(yè)后走上工作崗位打下良好的基礎(chǔ),，為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準(zhǔn)備。

開學(xué)初期,，來xx中學(xué),，學(xué)校就給予我們重任。xx中學(xué)六年級成績在威縣一直名列前茅,，并且現(xiàn)任班主任是一名剛畢業(yè)的大學(xué)生,，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)考慮到我們都是大學(xué)生，有朝氣,、有活力,，就安排我們兩個共同管理六年級,。在了解了班級情況的基礎(chǔ)上我和老師確定了教學(xué)進度以及教學(xué)計劃，接下來我和指導(dǎo)老師就開始了兩個人的聽評課活動,，指導(dǎo)老師講課,，我就認(rèn)認(rèn)真真聽課，而指導(dǎo)老師聽課時,，我就認(rèn)真?zhèn)湔n,，課下我們都開誠布公的談及對方的缺點和錯誤，共同探討教學(xué),。沒過多長時間學(xué)校就大張旗鼓的組織了全校的聽評課活動,，我積極參加教研會議，我作為隊長在小組內(nèi)也火熱開展了起來,。經(jīng)過那段時間的聽評,，我在課堂導(dǎo)入、課堂提問,、課堂互動,、板書設(shè)計、課堂組織等技能方面都有了很大的進步,。

還記得第一次登上講臺時,，緊張之余還帶著些許激動，經(jīng)過精心備課,，完成了各項教學(xué)計劃,，課堂上的講授得到了指導(dǎo)老師的好評，但同時也指出了我的不足,，我就開始積累經(jīng)驗,，研究課程，改進教學(xué)方法,，使得我的教學(xué)課堂盡量飽滿精煉,，在自己努力和指導(dǎo)老師的幫助下，我的教學(xué)實習(xí)工作取得了圓滿成功,，我也得到了蛻變,。

在實習(xí)期間，學(xué)校分配給我的指導(dǎo)老師,，他還兼任科學(xué)課程,，所以我就義不容辭的接下了批改作業(yè)和判卷子的'重任，這項工作雖然看起來容易,，工作量小,，但真正做好、做精,，那是需要花費大量時間的,，每次我都會認(rèn)認(rèn)真真的坐在辦公桌前好幾個小時來批改作業(yè),、試卷，之后我會及時分析試卷,，找出學(xué)生的不足,，從而把握教學(xué)的重點。

在xx實習(xí)期間,，我還擔(dān)任了一段時間八年級（三）班的地理課,。雖然我是一個理科生，對于地理研究不深,，但是在教學(xué)工作中我沒有絲毫懈怠,，反而我會花費大量時間來備課，在緊緊把握教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)上,，盡我努力把地理課上的活潑生動,，在輕松愉快的課堂氛圍當(dāng)中完成教學(xué)任務(wù)。

xx中學(xué)六年級的學(xué)生是第一次開始住宿,，是第一次離開父母的庇護,，在生活和學(xué)習(xí)等各個方面都還不成熟，作為副班主任,，我深入了解了班級情況,，幫助指導(dǎo)老師開展各項工作：幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀,，并對其進行作業(yè)指導(dǎo),，課下以大姐姐的身份來關(guān)心愛護他們，讓他們盡量感受到家人的溫暖,。經(jīng)過班主任實習(xí),，讓我學(xué)到了許多課本上沒有的知識，并且積累了寶貴的班級管理上的經(jīng)驗,，這為我以后走上定崗打下了堅實的基礎(chǔ),。

當(dāng)上副班主任后，在掌握班級現(xiàn)狀及個別學(xué)生特點的基礎(chǔ)上,，我們?nèi)齻€頂剛實習(xí)生做了深入了解，并進行了細致的分析,，展開了教育調(diào)研,，此次報告的主題是“我們班某小學(xué)生學(xué)習(xí)困難成因及主要對策研究”。在短時間內(nèi),，該名學(xué)生由學(xué)困生轉(zhuǎn)化為了中等生,，我們很高興看到這樣的成果。

來到xx后,，我們?nèi)齻€實習(xí)生組織了臨時團支部,，在實習(xí)學(xué)校團支部的帶領(lǐng)下我們開展了許多團日活動,。這學(xué)期我們正好趕上威縣實施推廣普通話政策，為了積極響應(yīng)政策,，也為了我們幾個大學(xué)生能夠很快融入學(xué)生們當(dāng)中去,，我們開展了“普通話大賽”活動?；顒又饕杂螒虻男问脚e行的,，此活動深受學(xué)生們的歡迎。為了迎接威縣金秋藝術(shù)節(jié),，我們組織學(xué)生表演了《祈禱》手語和《我的祖國》詩朗誦,，而我則獨自帶領(lǐng)學(xué)生表演了手語，從這次活動中我的表演技能也得到了發(fā)揮與提高,。

我們來威縣xx實習(xí)正好趕上省學(xué)校評估,，為了豐富校園文化，學(xué)校精心設(shè)計,，而這里自然也少不了我們頂崗實習(xí)生的功勞,，我們翻閱了大量的圖書資料，查看了不知多少篇網(wǎng)頁,，搜索了不知多少幅校園文化圖片,，我們?yōu)閤x校園文化出謀劃策。不僅如此,，我們還擔(dān)任了美術(shù)室管理員,、音樂室管理員，而我則擔(dān)任綜合實踐的管理任務(wù),。為了讓領(lǐng)導(dǎo)看到一個干凈整潔的校園,，音樂室、美術(shù)室,、生物室,、理化實驗室，不知道打掃了多少遍,。還有學(xué)校有些電子檔案不清楚,，需要重新做，由于我們對電腦比較熟悉,，我們理所當(dāng)然的擔(dān)起了這份沉重的工作,，加班加點一直做到晚上兩點多才做完，這所有的一切都不算什么,，我們從中的收獲也不小,。

以上級方面內(nèi)容是我在實習(xí)期間的總結(jié)。

這次實習(xí)體驗使我受益頗多,，相信頂崗會影響我的一生,。我也明白了要想成為一名優(yōu)秀的教師是想十分不容易的,。作為一名老師，基礎(chǔ)知識要扎實,，知識面要寬廣,，平時要做有心人，多多細心觀察生活,，留意身邊的事情,，并將它們靈活的運用滲透于教學(xué)之中。并且經(jīng)過這段時間的實習(xí),，覺得自己思想上成熟了,，知識上實踐了，經(jīng)驗上也豐富了,。實習(xí)工作馬上就要結(jié)束了,，我還真有點舍不得。但我相信這不是終點,，而是另一個新的起點,。在實習(xí)中獲得的經(jīng)驗和體會，對于我今后走上工作崗位,，會有很大的幫助,。經(jīng)過這次實習(xí)，也提高了我的專業(yè)水平,，教學(xué)水平,。

大四我會準(zhǔn)備考研，因為知識是永無止境的,。對教案事業(yè),，我將帶著滿腔熱情，不斷前行,。相信今后無論什么時候回想起這段經(jīng)歷,，都會覺得是快樂的，而且永遠銘記于心,，永遠記住我可愛的學(xué)生,。

大學(xué)暑假總結(jié)篇七

大二結(jié)束的這個暑假，是最平靜也是最慌亂的一個,，每年都要有社會實踐,，可是我們根本就聯(lián)系不到工廠，兩個月的臨時工,，感覺好頭疼，清晰不過的就是促銷家教隨意選一個,。時間一天一天過去,，我們不是因為自己的努力變得豐富,，就是因為墮落而變得蒼白。

假期的開始就是幫別人代課,，我和高中時期的室友一起,，早起上課，中午隨意吃一點,，晚上我們一起回到他家,，自己做飯，我喜歡這樣平靜明確,，知道第二天幾點起床,，幾點休息，要做什么,，規(guī)律健康的生活,。一無所有，卻又擁有一切,，路是自己選的,，就不怕走遠，生活總會留點什么給對他抱有希望的人,。

二十歲出頭，一直呆在學(xué)校里,，哪里都沒去過，更是什么經(jīng)歷都沒有,，就連高考我似乎都是所有人中最順利的，在大學(xué),，我變得越來越不自信，特別的不安,。我感覺越不敢面對越發(fā)惴惴不安,。每次遇到生活中的一點苦難,，我總是耿耿于懷,，抱怨生活,、抱怨周遭一切。

我想要出去走走,，隨便去哪里,，自己一個人。

考慮好后我就出發(fā)了,，沒么都沒有準(zhǔn)備,，就只有一個背包，里面是幾件換洗的衣服和生活用品,，不知道是不是因為包含有逃避的心理,，我沒有很興奮激動，甚至連期待也沒有,，淡淡的無感平靜的離開了,。

我印象最深刻就是一八五團，那是最西北的地方,，對那里的故事我知道的不完全但卻足夠震撼,，那里的居住的人不多，曾經(jīng)長戰(zhàn)亂,，即使是現(xiàn)在也常被騷擾,，那里的每家每戶門口都掛有紅旗，那里的人可以娛樂休閑的地方少之又少,，那里的每一個和我們一樣的普通人也都肩負(fù)著保衛(wèi)祖國守衛(wèi)邊疆的重任,，他們似乎和我們沒什么不同，但他們似乎又與我們都不同,，可能是強加的臆想,，他們每一個人在我的眼中都要高尚很多，在那里我去看了西北之北的界碑，那里的哨兵每日站哨輪流換班絲毫不松懈每天站哨時也帶著自己的飯菜中午連家也不回,，我看到一波一波旅游團的人,，他們站在界碑旁，高舉國旗,，合唱國歌。那一瞬間,，我的心中再也沒有絲毫雜念,，似乎自己也與國家的榮辱、強大、富強息息相關(guān)。熱血沸騰,、難以平靜,。

看中哈界河蜿蜒曲折，河水靜靜流淌,，似乎訴說著多年來這里那些或美麗、或傷感、或深刻,、或平淡的故事，界河的對面就是鳴沙山,，這個沙漠讓我想起了我的家,，我家在新疆第二大沙漠古爾班通古特大沙漠的的邊緣，我從小便熱愛沙漠,，在那里看夕陽,，看火燒云，美得震撼,，難以忘記,。

看代表中哈友誼的白樺林，陽光透過葉子滲進來,，美得不可思議,，大家都在拍照，我想起了好多年前看過的一個電視劇,，劇情講的是中蘇友誼,，里面一直有提到白樺林，這是我第一次見到白樺林,，樹干筆直,，白的純粹，葉子綠的單純耀眼,，但愿兩國永交好,，讓邊境的人民可以安心快樂的生活，不要每日驚心過日，不能辜負(fù)了白樺林的美麗,。

似乎平靜了,，知足了，足夠了,，想要回家了,，感覺自己的所有小情緒都是那么的無關(guān)痛癢、微不足道,。

穩(wěn)定的情緒,，積極的態(tài)度，正面的思考,，努力的行動,。

能夠通過堅持去解決的問題那就堅定不松懈的就咬牙堅持下去。

能夠靠積極行動解決問題就面朝陽光微笑向前積極起來去行動,。

能夠依靠他人解決的問題就放下自尊放下過往虛心的學(xué)習(xí)求教去挑戰(zhàn)自己,。

一個人經(jīng)歷不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養(yǎng),，不同程度的效益,，好比香料，搗得越碎,，磨得越細,，香味越濃重。

我知道這是一個急躁而喧囂的時代,，我們所有人都住在一個鬧騰騰的房子里,，所有人都放大了嗓門在叫喊，只為了讓別人聽見自己在說話,，沒有人聽別人在說什么,，用什么樣的情緒，表達什么樣的情感都不重要,。

太多勵志的話都是虛妄,，就像剛進大一時的計劃一樣，什么都想要的結(jié)果就是什么都沒有,，但是人生又不可能什么都不要,，什么都不努力，什么都不爭取,。

假期真正需要做的,，是弄清楚自己的方向，放下虛晃,，讓自己的心平靜一些,，充實一些,，看一些好書，讓自己充滿正能量,。

學(xué)著去享受孤獨,，每個人都是孤獨的，我們不是一定要找一個人陪著吃飯,，陪著學(xué)習(xí),，陪著過完大學(xué)，最終都是一個人的,，一個人,，更清醒。

你所急的事,，一定是你最不需要馬上解決的，而你最不在乎的,，恰恰是最值得馬上行動的,。一粒種子，是要慢慢成熟的,，誰也決定不了他的成長速度,，我們可以做的就是精心呵護，給他最好的生長條件,。

假期不是抱著電腦無所事事,，不是拿著手機摧毀眼睛，不是拿著遙控器不停地循環(huán)換臺,，不是每日睡醒發(fā)現(xiàn)天黑了,，睡著要等天亮了。

我們要對明天有計劃,，對未來有夢想,，有夢想就沒有抱怨。

努力,，是為了給自己一個交代,。

大學(xué)暑假總結(jié)篇八

隨著期末考試的結(jié)束，期滿已久的暑假終于到來了,?；氐搅思依铮且环N久違的溫馨氣氛,，玩了幾天,，腦子里也出現(xiàn)了一些想法。思考著這個暑假干點什么,，作為一名大學(xué)生,，我希望大學(xué)的暑假能與以往不同,，進行社會實踐鍛煉一下自己。

不久,，我哥便在他干活的家家悅超市幫我找到了一份短期促銷員的工作,，我促銷的是紅酒，上班時間分為早班和晚班,，每天輪著上,，名義上是促銷員，其實和超市員工一樣,，什么都要干,，搬貨，卸貨,，還要推銷自己負(fù)責(zé)的東西,，確實很累，紅酒由于各種原因賣出的很少,，廠家推行的政策,，超市的組長也不及時執(zhí)行，只能我在兩端受氣,，最后,，由于家里有事，我辭職了,，工資也沒有及時要,。

我感到賺錢真的不容易，對現(xiàn)在的大學(xué)生來說,，畢業(yè)后能找到符合自己的工作已經(jīng)是很少,，能找到工作已經(jīng)不容易了，盡量都是先干著,，這就是所謂的積累經(jīng)驗,，因為很多單位招聘的時候，都要求有一定的工作經(jīng)驗,，我已經(jīng)深有體會了,。也正是因為社會的現(xiàn)實，我要從大一開始對自己以后的人生有所規(guī)劃,，不能再像小孩子一樣等著父母幫自己做好一切,，而自己只會坐享其成，這樣的人生沒有任何意義,，自己的社會價值也得不到體現(xiàn),。

通過這次打工，我感受到很多,。在日常的生活工作中,，上級壓下級,，老員工以大欺小的現(xiàn)象太普通了，我們面對這些阻撓時,，應(yīng)化悲憤為動力,，只有自己強大起來了才能保護好自己。我也學(xué)到了人際交往和待人處事的技巧,。在人與人的交往中,，我能看到自身的價值，人往往是很執(zhí)著的,。面對朋友,，切不可以斤斤計較，不可強求別人付出的必須與你一樣多,。

打工的日子,，有喜有憂，有快樂,，也有苦累,。也許，這就是打工生活的全部吧,。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但是總的來說,，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步,，是值得回憶的。現(xiàn)在想來,，4天的打工生活,，我收獲還是蠻大的。我學(xué)到的都是學(xué)校里無法體會的,，這也算是我的一份財富吧,。

現(xiàn)在，大學(xué)生滿地都是,，而在每個用人單位的招聘啟事中,，幾乎都有工作要求。所以,，大學(xué)生不僅要把理論知識學(xué)好,，也應(yīng)該體會一下工作的辛苦來積累經(jīng)驗和磨練自己的意志。我相信從這次打工為起點,，我一定會逐步走向社會,，走向成熟。