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真確洗手方法篇一
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正確洗手方法包含下列五個(gè)步驟：
1,、濕 ：在水龍頭下把手淋濕,，包含手腕、手掌和手指均要充分淋濕,。
2,、搓：雙手擦上肥皂，搓洗雙手之手心,、手背,、手指、指尖,、指甲及手腕最少要洗20秒,。
3、沖：用清水將雙手徹底沖洗乾凈,。
4,、捧：因?yàn)橄词智伴_(kāi)水龍頭時(shí)，手實(shí)際上已污染了水龍頭,，故捧水將水龍頭沖洗乾凈,，或用擦
手紙包著水龍頭關(guān)閉水龍頭。
5,、擦：以擦手紙將雙手擦乾,。
洗手的注意事項(xiàng)
1.最好使用溫水：攝氏38-42度的溫水比冷水較有清潔效果。
2.去除手部首飾：如手上戴了戒指,，會(huì)使局部形成一個(gè)藏污納垢的特區(qū)，難以完全洗凈,。
3.要使用肥皂：效果比單獨(dú)用水洗要好得多,。
4.時(shí)間30秒：全部的洗手時(shí)間至少約需30秒，才能達(dá)到有效的清潔,。
5.沖洗乾凈：在整個(gè)沖洗過(guò)程中,，雙手須保持比較向下的姿勢(shì)，以避免水逆流回未洗的手肘部位,。
6.使用擦手紙：最好不要使用毛巾,，因毛巾容易潛藏病菌，易將洗凈的雙手沾染病菌,。擦手紙使用完暫勿丟棄,，可用來(lái)關(guān)閉水龍頭或開(kāi)門(mén)，避免剛洗凈的手又碰觸公共物品表面而沾染細(xì)菌或病毒。
7.指甲須減短：洗手不能忽視容易沾染致病菌的指甲,、指尖,、指甲縫及指關(guān)節(jié)等，指甲縫并須隨時(shí)保持清潔,。
正確的洗手方法及注意事項(xiàng) [篇2]
對(duì)于水流的選擇：用流動(dòng)的水洗手有助于更好的保證手部的清潔,，防止“二次污染”。很多人為了更好的清潔手部,，常常會(huì)用洗手液,，香皂等洗滌用品，43%的人在洗手時(shí)一直都在使用洗手液或者香皂,，51%的人偶爾會(huì)用,，然而，有關(guān)專家告誡：目前市售的洗手液其質(zhì)量良莠不齊,，消費(fèi)者在選購(gòu)洗手液時(shí),，一定要看清楚是否具有除菌標(biāo)志。 對(duì)于洗手的姿勢(shì)：
正確的洗手方法應(yīng)該是將手指間向下,，雙手小垂,，讓水順手指沖下，只有三成的'網(wǎng)友使用了正確的方法洗手,，之所以用這樣的姿勢(shì)來(lái)洗手,，主要因?yàn)橄麓沟氖直勰茏屗黜槃?shì)流下，讓污垢隨著水流沖走,，而又不會(huì)弄到手臂上,。
對(duì)于洗手的時(shí)間：
專家建議，洗手的時(shí)間最好能控制在30秒鐘以上,，在這個(gè)時(shí)間底線以上,，才能達(dá)到一個(gè)很好的清潔效果。
對(duì)于洗手的頻率：
專家提醒,，每次洗完手后,，注意要用清潔的干毛巾或紙巾擦干，最好不要烘干,，因?yàn)楸砻嫠目焖贀]發(fā)會(huì)導(dǎo)致皮膚部分失水,，造成皮膚發(fā)干，變得粗糙,。
小貼士：關(guān)于洗手液
洗手液共分兩大類,，一類是普通洗手液，另一類屬消毒產(chǎn)品,。前者起到清潔去污的作用,，后者才含有抗菌,、抑菌或殺 菌的有效成分。兩類洗手液在外包裝上有分別,，普通洗手液一般為“準(zhǔn)字號(hào)”,，消毒洗手液則多為“消字號(hào)”。洗手液一般無(wú)磷,、鋁,、堿、烷基苯磺酸鈉等成分,，采用溫和去污的原理,，容易被皮膚接受。
什么時(shí)候應(yīng)洗手,？
在接觸眼,、鼻及口前
進(jìn)食及處理食物前
如廁后
當(dāng)手被呼吸道分泌物染污時(shí)，如打噴嚏及咳嗽后
觸摸過(guò)公共物件,，例如電梯扶手,、升降機(jī)按鈕及門(mén)柄后為幼童或病人更換尿片后，及處理被染污的物件后
正確洗手步驟：
開(kāi)水籠頭洗濯雙手,。
加入洗手液,，用手擦出泡沫。
最少用二十秒時(shí)間揉擦手掌,、手背,、指隙、指背,、拇指,、指尖及手腕，揉擦?xí)r切勿沖水,。
洗擦后才用清水將雙手徹底沖洗干凈,。
用干凈毛巾或抹手紙徹底抹乾雙手，或用乾手機(jī)將雙手吹乾,。雙手洗干凈后,，不要再直接觸摸水龍頭。
先用抹手巾包裹著水龍頭,；或 潑水將水龍頭沖洗干凈,；或 由他人代勞,。
注意：
絕對(duì)不要與別人共用毛巾或紙巾
抹手紙用后應(yīng)妥為棄置
抹手毛巾應(yīng)放置妥當(dāng)，并應(yīng)每日至少?gòu)氐浊逑匆淮?，如能預(yù)備多條毛巾供替換,，則更為理想
在沒(méi)有洗手設(shè)備的情況下,，可用含65-95%酒精的洗手消毒劑消毒雙手
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