人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
乳腺增生急性期 急性乳腺增生的健康指導(dǎo)篇一
二,、少飲咖啡，少喝酒,。醫(yī)生表示,，咖啡、可可,、巧克力,，這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生,，所以,，女士們應(yīng)少吃這類食品。飲酒也被認(rèn)為是乳腺病的大敵,。
三,、少吃油炸食品，動物脂肪,，用雌激素喂養(yǎng)的雞,、牛肉,，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品是乳腺增生飲食要關(guān)注的。
四,、最好少吃或者不吃蜂蜜,，很多人說蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中還有激素,，但還是建議乳腺增生飲食最好對于不確定的東西,，可以少吃或者不吃。
五,、忌食辛辣刺激性調(diào)味品或食物,，如姜、蒜,、辣椒,、韭菜、花椒,，避免刺激飲食更加嚴(yán)重乳腺增生患病情況,。
六、宜多吃具備增強(qiáng)免疫力,、防止復(fù)發(fā)的食物,，包括桑葚、獼猴桃,、蘆筍,、南瓜、大棗,、洋蔥,、韭菜,、薏米,、菜豆、山藥,、香菇,、蝦皮、蟹,、青魚,、對蝦、蛇,。
七,、忌食發(fā)物。所謂發(fā)物,，是指特別容易引發(fā)某些疾病(尤其是舊病宿疾)或更加嚴(yán)重已發(fā)疾病的食物,。如豬頭肉,、狗肉、羊肉,、海蟹等,。
對乳腺增生癥注意事項，大家是一定要了解的,，因為乳腺增生癥危害飛鏟更嚴(yán)重,，想要徹底擺脫疾病導(dǎo)致的不必要風(fēng)險，大家在把握了乳腺增生癥注意事項之后,，還應(yīng)該積極咨詢相關(guān)專家的建議,。
