人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

冬奧會(huì) 一起向未來篇一

賽場(chǎng)上,，選手們爭(zhēng)金奪銀,，精彩異常；賽場(chǎng)外,，運(yùn)動(dòng)員們的故事讓無數(shù)殘疾人朋友深受鼓舞,。北京殘奧會(huì)不僅僅是殘疾人運(yùn)動(dòng)員為國爭(zhēng)光的舞臺(tái)，更是擴(kuò)大殘疾人體育影響的絕好時(shí)機(jī),。

9月13日女子200米t36級(jí)別比賽中,，德國姑娘尼科萊齊克奪得了一枚銀牌。年僅19歲的她跑出了個(gè)人本賽季的最好成績(jī),。她在接受采訪時(shí)特別提到：“體育有助于我身體的康復(fù),，提升了我對(duì)未來的自信心?！?/p>

9月11日男子鐵餅f35/36級(jí)別比賽結(jié)束后,，銅牌獲得者雷金納德·貝內(nèi)德講述了他對(duì)體育的感情：“很小的時(shí)候，當(dāng)醫(yī)生告訴我,，我的腿將慢慢萎縮并無法站立時(shí),，我很絕望,。是體育救了我的腿,，救了我的命?！鳖愃频母惺苓€能聽到許多許多,。

在生活中，時(shí)常可以聽到有人在受傷后通過鍛煉幫助恢復(fù)的事例,，其實(shí)對(duì)于殘疾人來說也是如此,。尼科萊齊克和貝內(nèi)德都是先天性殘疾，他們說：“家人和朋友總是鼓勵(lì)我們接觸體育,，他們把我們‘趕’出家門,。通過一段時(shí)間的鍛煉后，動(dòng)作協(xié)調(diào)多了,，心情也愉快多了,。”

有專家研究表明,，體育有利于殘疾人增強(qiáng)適應(yīng)力,，防止或降低抑郁，增加自信心,，減少隱居式生活,，獲得樂趣等。在對(duì)一些殘疾人運(yùn)動(dòng)員的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),，有90%左右的殘疾人運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為體育活動(dòng)和鍛煉使身體能力知覺有比較大的提高,；93.1%的人認(rèn)為體育活動(dòng)使他們的心理產(chǎn)生了一定的積極變化；93.4%的人認(rèn)為活動(dòng)后與活動(dòng)前相比,，自信心有所提高,。

我們相信，通過北京殘奧會(huì),，體育運(yùn)動(dòng)將會(huì)在殘疾人中間進(jìn)一步得到普及,，今后將會(huì)有更多的殘疾人參與運(yùn)動(dòng)，殘奧會(huì)比賽將會(huì)越來越精彩,。

冬奧會(huì) 一起向未來篇二

比氣勢(shì),，比規(guī)模，北京殘奧會(huì)比不上奧運(yùn)會(huì),；比明星云集,，殘奧會(huì)比不上奧運(yùn)會(huì)，但是北京殘奧會(huì),，讓我們一遍遍重溫著精神的強(qiáng)健,、生命的堅(jiān)韌、人性的偉大,，我們的心靈一次次被觸動(dòng),，或心潮澎湃，或感慨萬千……

想起那一瞬間,，全世界屏住呼息,，侯斌依靠一根繩子,，咬緊牙關(guān)，滿頭大汗,，把自己與身下的輪椅拉升39米,，以這種樸拙而蒼勁的方式，點(diǎn)燃了北京殘奧會(huì)主火炬,。這曾讓多少人熱淚盈眶,，讓多少人為之震撼。侯斌代表了所有跌入厄運(yùn)之中然而并不屈服的殘疾人,，心存光明,，自強(qiáng)不息，從命運(yùn)的黑暗中掙扎出來,，最終,，實(shí)現(xiàn)了完美的自我超越。

超越,，在北京殘奧會(huì)賽場(chǎng)上無處不在－－失去了手,，他們照樣打球；失去了腿,，他們照樣奔跑,；失去了光明，他們照樣馳騁賽場(chǎng),。

看看：拼命憋氣沖刺,，最終為中國贏得本屆殘奧會(huì)首枚金牌半身偏癱的小伙子杜劍平；想想：為了夢(mèng)想,，付出無數(shù)汗水卻未能在主場(chǎng)衛(wèi)冕,，仍堅(jiān)信夢(mèng)想永恒51歲的中國殘奧“乒壇女皇”張小玲。瞧瞧：失去“雙翼”只能依靠腰部和腿在水中拼命前游,，只能依靠頭顱用力撞向池壁,，雖沒有贏得金牌，仍掛著笑容的中國游泳選手何軍權(quán),。每一位殘奧選手,，每一位殘奧冠軍都在用他們的行動(dòng)，用他們高昂的斗志和不服輸?shù)钠床裾宫F(xiàn)人類最亮麗的風(fēng)景,，最執(zhí)著的毅力,。“大雪壓青松,，青松挺且直,。”他們向世人證明：人可以有殘缺的身體,，但不會(huì)有殘缺的生命,；人可以有夢(mèng)碎的瞬間,，但不會(huì)停下追夢(mèng)的腳步,。

我覺得,，殘奧會(huì)不僅僅是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，更是一次生命強(qiáng)者的聚會(huì),，一次感人的精神盛宴,。北京殘奧會(huì)，讓汶川災(zāi)區(qū)的人民更懂得：只要挺起脊梁,，一切都有可能,；北京殘奧會(huì)，讓全國人民更深刻地理解奧林匹克的精神,；北京殘奧會(huì),，讓世界人民再次發(fā)出贊嘆：太精彩了；北京殘奧會(huì),，又讓世界人民積蓄了一筆寶貴的財(cái)富,。

所以說，北京殘奧會(huì)同樣精彩,，同樣閃耀著人性的光輝,！