當(dāng)我們備受啟迪時(shí),，常常可以將它們寫(xiě)成一篇心得體會(huì),，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了,。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,，希望能夠幫助到大家。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課心得體會(huì)篇一

“大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)”，剛開(kāi)始上這門(mén)課的時(shí)候,，沒(méi)什么感覺(jué)，也沒(méi)想太多,，只是覺(jué)得這課真的有必要上嗎,？我們真的需要規(guī)劃好自己的未來(lái)嗎？上了這個(gè)課后,，我受益匪淺,，深深地反思了一下自己，我們確實(shí)應(yīng)該規(guī)劃好自己的未來(lái),，不僅讓我頓悟了,，還讓我學(xué)到了很多知識(shí)，了解到了很多東西,。

首先,，什么是職業(yè)生涯？這是我們首先得確認(rèn)的,。

職業(yè)生涯又稱(chēng)職業(yè)計(jì)劃或職業(yè)發(fā)展,，是指人生的職業(yè)經(jīng)歷。大學(xué)生在校期間是準(zhǔn)備參加工作的準(zhǔn)職業(yè)人,，參加了工作,，就意味著職業(yè)生涯的開(kāi)始,。職業(yè)生涯是漫長(zhǎng)的，從參加工作一直到退休,，占據(jù)了人一生大部分的時(shí)間,。

從經(jīng)濟(jì)的觀點(diǎn)來(lái)看，職業(yè)生涯就是個(gè)人在人生中所經(jīng)歷的一系列職位和角色,，它們和個(gè)人的職業(yè)發(fā)展過(guò)程相聯(lián)系,，是個(gè)人接受培訓(xùn)教育以及職業(yè)發(fā)展所形成的結(jié)果。

職業(yè)生涯是以心理開(kāi)發(fā),、生理開(kāi)發(fā),、智力開(kāi)發(fā)、技能開(kāi)發(fā),、倫理開(kāi)發(fā)等人的潛能開(kāi)發(fā)為基礎(chǔ),，以工作內(nèi)容為確定和變化，工作業(yè)績(jī)的評(píng)價(jià),，工資待遇,、職稱(chēng)、職務(wù)的變動(dòng)為標(biāo)準(zhǔn),，以滿(mǎn)足需求為目標(biāo)的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗(yàn)的經(jīng)歷,。

職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程，是追求自我實(shí)現(xiàn)自我的重要人生階段,，對(duì)人生價(jià)值起著決定性作用,。

職業(yè)生涯就是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，是指一個(gè)人一生在職業(yè)崗位上所度過(guò)的,、與工作活動(dòng)相關(guān)的連續(xù)經(jīng)歷,，并不包含在職業(yè)上成功與失敗或進(jìn)步快與慢的含義。也就是說(shuō),，不論職位高低,，不論成功與否，每個(gè)工作著的人都有自己的職業(yè)生涯,。

其次,，什么是性格？

性格是指表現(xiàn)在人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式中的比較穩(wěn)定的,、具有核心意義的個(gè)性心理特征,，是一種與社會(huì)相關(guān)最密切的人格特征，在性格中包含有許多社會(huì)道德含義,。性格表現(xiàn)了人們對(duì)現(xiàn)實(shí)和周?chē)澜绲膽B(tài)度,，并表現(xiàn)在他的行為舉止中。性格主要體現(xiàn)在對(duì)自己,、對(duì)別人,、對(duì)事物的態(tài)度和所采取的言行上,。

對(duì)此，我們進(jìn)行了自我性格的探索,，mbti,，通過(guò)測(cè)試，我是infp哲學(xué)家：沉穩(wěn)的觀察者,、理想主義,、忠實(shí)、看重外在的生活和內(nèi)在的價(jià)值的一致,。有求知欲,，能迅速發(fā)現(xiàn)各種可能性，常常起到促進(jìn)實(shí)行一些主張的作用,。只要某種價(jià)值觀不受到威脅，他們都善應(yīng)變,、靈活地接受,；愿意諒解別人和了解充分發(fā)揮人的潛力的方法；對(duì)財(cái)富和周?chē)氖挛锊惶P(guān)心,。

我們還進(jìn)行了霍蘭德的興趣類(lèi)型理論測(cè)試的互動(dòng),，我的測(cè)試結(jié)果是：傳統(tǒng)型，研究型,，藝術(shù)型,，感覺(jué)還挺準(zhǔn)的。

再者,，能力與發(fā)展的關(guān)系究竟是什么呢,？顯而易見(jiàn)，你的能力越好,，那么你的的未來(lái)發(fā)展就會(huì)越好,，能力的好壞與自己未來(lái)發(fā)展的好壞有著密切的關(guān)系，所以我們要盡可能地提升自己的能力,，知識(shí)都是其次,。

人的能力是多種多樣的，一般可分為以下幾種：

1,、一般能力和特殊能力

2,、再造性能力和創(chuàng)造性能力

3、液體能力和晶體能力根據(jù)能力在人的一生中的不同發(fā)展趨勢(shì)以及能力和先天稟賦與社會(huì)文化因素的關(guān)系,，可分為液體能力和晶體能力,。

4、認(rèn)知能力,、操作能力和社交能力

其中,，技能的分類(lèi)更是多種多樣,。

我在寒假還關(guān)注大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)；也十分清楚地了解如今就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻,？,？但總覺(jué)得“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”,。沒(méi)有親身的經(jīng)歷,，就無(wú)法清楚地了解當(dāng)今就業(yè)形勢(shì)的真實(shí)狀況，就只能讓自己繼續(xù)隔絕于社會(huì)之外,。社會(huì)的復(fù)雜多樣,，變幻莫測(cè)，是在書(shū)本,、網(wǎng)絡(luò)和學(xué)校里無(wú)法感受和洞悉的到的,。而且我學(xué)的是材料專(zhuān)業(yè)，如果沒(méi)有對(duì)自己所向往的職業(yè)和該行業(yè)對(duì)從業(yè)人員的要求有一定的了解的話(huà),，在學(xué)校自己就不能更有針對(duì)性地去學(xué)習(xí),，以后找實(shí)習(xí)單位、找工作或者創(chuàng)業(yè)勢(shì)必會(huì)使我措手不及,、困難重重甚至一敗涂地,。以下就我參加此次活動(dòng)所體悟到的一些感受和收獲進(jìn)行一下總結(jié)：

（

中國(guó)的材料行業(yè)正在蓬勃發(fā)展，材料的生產(chǎn)與加工技術(shù)日新月異,，但是中低層次的就業(yè)崗位已接近飽和,，就業(yè)形勢(shì)不容樂(lè)觀，但是行業(yè)中仍然十分缺乏高,、精,、尖人才。所以我們要充分利用在校學(xué)習(xí)時(shí)間不斷夯實(shí)我們的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)和提高自己的專(zhuān)業(yè)技能,，要肯去學(xué),、肯去鉆、肯去精益求精,。而且我們要勤動(dòng)手,，多多培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力，此外廣泛涉獵各方面報(bào)刊書(shū)籍,，關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài),，確定自己的研究方向，提高自己的綜合研究素質(zhì)和專(zhuān)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力等,，不斷拓展自己的優(yōu)勢(shì)和成功渠道,。

面對(duì)想在全球化的今天，特別材料專(zhuān)業(yè),，每天都要面對(duì)著日新月異的變化,，一波有一波的技術(shù)浪潮,，英語(yǔ)的重要是不言而喻的，你要學(xué)習(xí)國(guó)外先進(jìn)的理論和技術(shù),，去國(guó)外留學(xué)等,，英語(yǔ)就是必需品。成功的職業(yè)人給我們的建議是：要有更高的發(fā)展,，那就學(xué)好英語(yǔ)吧,。

大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)的樂(lè)園，更是育人的圣地,。學(xué)會(huì)做人是我們大學(xué)生必修的一門(mén)課程,。如今在校學(xué)習(xí)的我們，交際圈僅限于親人,、部分同學(xué)和少許的朋友等,，非常狹窄，對(duì)自己今后生涯的順利發(fā)展非常不利,。所以,，我們應(yīng)該從現(xiàn)在起就更加重視培養(yǎng)自己的為人處世能力及經(jīng)營(yíng)并維護(hù)好自己的人脈資源。

對(duì)工作要嚴(yán)謹(jǐn),、認(rèn)真、負(fù)責(zé),，樂(lè)觀面對(duì)未來(lái)所從事行業(yè)的發(fā)展前景,。心態(tài)決定成敗，細(xì)節(jié)鑄就輝煌,。我們?nèi)?yīng)聘工作崗位,，是想施展自己的實(shí)力，更是想為所在公司創(chuàng)造利潤(rùn)和價(jià)值,，而不是“三天打魚(yú),，兩天曬網(wǎng)”，成為公司的負(fù)擔(dān),。在人才市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的當(dāng)今社會(huì),，任何一個(gè)公司都不會(huì)接受一個(gè)心高氣傲、做事磨蹭,、對(duì)工作不認(rèn)真負(fù)責(zé)的員工,。正如冠捷科技集團(tuán)黃某所言：“其實(shí)那些從大學(xué)出來(lái)的畢業(yè)生更高傲，說(shuō)的都很好聽(tīng),，叫他做一點(diǎn)事總是磨磨蹭蹭,，而且還做不好。我們對(duì)員工都沒(méi)有什么特別的,、苛刻的要求,，他們只要對(duì)自己有態(tài)度,，對(duì)所在崗位認(rèn)真負(fù)責(zé)，那他們做任何行業(yè)都是可以的,，而且我們也是歡迎這樣的員工的,。”還有,，中國(guó)的材料行業(yè)仍然是發(fā)展強(qiáng)勁的朝陽(yáng)行業(yè),，仍然是一個(gè)生機(jī)勃勃而且更加合理健康發(fā)展的充滿(mǎn)希望的行業(yè)。所以,，我們不應(yīng)該有太多的抱怨和悲觀的心態(tài),，應(yīng)該盡量多地去接觸行業(yè)最新的發(fā)展概況。并做好充分的準(zhǔn)備,，待畢業(yè)時(shí),，積極投身材料行業(yè)的發(fā)展大潮之中。這也是我們作為未來(lái)的材料研究人員實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值的努力方向和難得的機(jī)遇,。

獲取知識(shí)和提高技能有兩條途徑：一是從前人的經(jīng)驗(yàn)中去獲?。欢菑淖约旱膶?shí)踐中去獲取,。而最重要最可靠最有價(jià)值的還是自己在實(shí)踐中所獲得的知識(shí)和技能等,。實(shí)踐出真知，這是千古以來(lái)不變的真理,。再說(shuō)猜測(cè)帶有很多的主觀想像的成分,，比如對(duì)未來(lái)找工作難度的過(guò)分渲染而造成的對(duì)自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)的失望等。如果你能積極投身實(shí)踐,，在實(shí)踐中學(xué)習(xí),，在學(xué)習(xí)中實(shí)踐。你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活或工作不是想像中的那么難,，很多事情不是能否做到的問(wèn)題,，而是想不想去做的問(wèn)題。你若想做,，你會(huì)去找方法,，你若不想做，你會(huì)找一大堆理由,。而且實(shí)踐特別鍛煉人,，練你的技能，考驗(yàn)?zāi)愕膶?zhuān)業(yè)知識(shí),，練你的勇氣等,。不論結(jié)果成功與否，所獲得的體會(huì)和閱歷是你一生受用不盡的財(cái)富。這就是實(shí)踐的魅力所在,！

常求于人有利于人,，少求于人有利于己。八十年代出生的我們,，從小有的吃,，有的穿，沒(méi)吃過(guò)什么苦,，沒(méi)經(jīng)歷過(guò)什么挫折,，凡事都依賴(lài)父母，獨(dú)立意識(shí)弱,，獨(dú)立辦事能力差等是常有的事,。張總經(jīng)理認(rèn)為，一個(gè)人如果一直依附著別人,，那么他就一點(diǎn)用處都沒(méi)有,。人一旦不能獨(dú)立自主，人生很多事情都將無(wú)法完成,。比如說(shuō)公司給你一個(gè)項(xiàng)目,，你若沒(méi)有獨(dú)立完成的能力，那么在很多方面都將受制于人,，不僅項(xiàng)目很難完成,，而且你最終也很難得到領(lǐng)導(dǎo)的重用。

我們都已成年,，都到了自己對(duì)負(fù)責(zé)的年齡,，很多事情自己完全可以獨(dú)立地去決定和處理，無(wú)需依賴(lài)別人,。而且我們也不想一直生活在別人的世界里，我們就是我們自己,，我們掌控著自己的人生發(fā)展軌跡,。而且經(jīng)過(guò)這樣有意識(shí)的培養(yǎng)，我們不僅獨(dú)立決策,、執(zhí)行能力會(huì)大有提高,，而且自信心、自尊心也會(huì)大有增強(qiáng),，走向一個(gè)更加成熟的自我,，也能更加坦然地面對(duì)和處理人生中的起起落落。

接著,，我們?cè)u(píng)估了自己的決策風(fēng)格,，我的是謹(jǐn)慎的、直覺(jué)的、依賴(lài)的,、易受他人影響,、感覺(jué)的、悲觀的,、猶豫的,。

總之，上了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)這個(gè)課使我正確地認(rèn)識(shí)了自己,，也使我確定了人生的方向,。從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能,，不然為時(shí)已晚,。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話(huà)：“人最寶貴的是生命，生命每個(gè)人只有一次,。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò)：回憶往事,，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為而羞愧,?！?/p>

在接下來(lái)的就業(yè)指導(dǎo)里，我相信我會(huì)學(xué)到更多,，我也會(huì)堅(jiān)定的朝著自己的職業(yè)規(guī)劃方向走,，我相信我會(huì)有一條很好的職業(yè)生涯路。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課心得體會(huì)篇二

今天,，我們開(kāi)了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃選修課,，課程不多，但今后會(huì)相信會(huì)讓我們愛(ài)上這節(jié)看似無(wú)聊的課,。這門(mén)課看似簡(jiǎn)單的課程,，卻意義重大，可以說(shuō)事關(guān)我們今后的未來(lái),，不容馬虎,。學(xué)了這節(jié)課后。我真的有很多感想,。

在沒(méi)上這節(jié)課之前,，聽(tīng)說(shuō)今晚又要在班聽(tīng)一堂講座了，當(dāng)時(shí)心在想,，這是多么無(wú)聊的課,，所以早早的便把手機(jī)電充滿(mǎn)，但讓我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到的是,，聽(tīng)完這堂課后,，我手機(jī)竟然沒(méi)用5%的電。當(dāng)我們來(lái)到教室時(shí)發(fā)現(xiàn)演講老師已經(jīng)早早來(lái)到了教室，也已經(jīng)用投影設(shè)備把標(biāo)題投在了墻上,，而我們卻三三兩兩地慢慢悠悠的晃進(jìn)教室,。來(lái)給我們授課的是張川老師是咱們國(guó)際學(xué)院非常年輕、幽默,、有親和力的老師,，所以讓我們對(duì)這節(jié)課便產(chǎn)生了興趣

在學(xué)這堂課前，對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的理解就是,，對(duì)將來(lái)的人生工作的簡(jiǎn)單規(guī)劃,，但說(shuō)句真話(huà)，在這堂課前,，我竟然沒(méi)有一丁點(diǎn)的人生規(guī)劃,，只是簡(jiǎn)單的認(rèn)為每天渾渾噩噩的做好自己該做的事就好了。但在學(xué)習(xí)這節(jié)課后,，才對(duì)職業(yè)生涯有了一個(gè)新的.認(rèn)識(shí),，我個(gè)人覺(jué)得，一個(gè)人的職業(yè)生涯,，跟他個(gè)人有著密切且重要的關(guān)系,。我現(xiàn)在認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃可以說(shuō)是一個(gè)復(fù)雜而又充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的一件事，這個(gè)計(jì)劃不僅僅需要對(duì)自己每天的生活有著嚴(yán)格苛刻的要求,，還要切合實(shí)際的對(duì)自己未來(lái)的工作和生活為了目標(biāo)不停地做著調(diào)整,。

在我們的這也生涯中，不僅要有對(duì)生活的規(guī)劃,，也要對(duì)學(xué)習(xí)和工作的規(guī)劃,，因?yàn)槁殬I(yè)生活規(guī)劃也可以說(shuō)是生活的規(guī)劃需要協(xié)調(diào)每天的時(shí)間，將學(xué)習(xí),，工作,，休息的時(shí)間協(xié)調(diào)好，讓我們對(duì)生活有一個(gè)合理的安排意識(shí),。而說(shuō)到生活規(guī)劃,，卻又不是個(gè)簡(jiǎn)單的事。一般來(lái)說(shuō)我們的生活會(huì)受到工作,、職業(yè)的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活的那一部分,，得參照職業(yè)來(lái)規(guī)劃,。在這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個(gè)什么樣的生活方式,、要扮演什么樣的社會(huì)角色,。如何讓處理生活與工作間的關(guān)系等等，而這些，又同樣影響到我們的工作,。就所列舉出的這些來(lái)看,，我覺(jué)得做好一份職業(yè)規(guī)劃，并不亞于高考考上理想的大學(xué),。同時(shí),，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃就像我們所謂的高考決定一生一樣,，做好職業(yè)生涯規(guī)劃就可能或好或壞的影響我們一輩子的工作和生活,。所以我覺(jué)得我們的職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)迫在眉睫需要制定，畢竟大學(xué)四年對(duì)于我們來(lái)說(shuō)并不是那么久,。

以上,，是我對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的看法。聽(tīng)過(guò)張川老師的課后,，我覺(jué)得職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō),，應(yīng)該有以下的幾個(gè)作用：

1、能夠大概的預(yù)測(cè)自己的發(fā)展方向,，有計(jì)劃的調(diào)整自己狀態(tài),。

2、能夠?qū)W會(huì)自我定位為今后的發(fā)展做做好自己該做的找到自己的不足,。

3,、讓我們找到自己的前進(jìn)方向，給自己足夠的動(dòng)力,，讓自己時(shí)刻保持清醒的頭腦,，不斷向前進(jìn)取。

4,、能夠讓我們分解大的事,，把他變成一個(gè)個(gè)小事，把小事一點(diǎn)點(diǎn)的解決了最終完成了目標(biāo),，讓我們有一個(gè)長(zhǎng)期規(guī)劃,，慢慢的學(xué)會(huì)規(guī)劃人生規(guī)劃成長(zhǎng)，讓我們努力成長(zhǎng)壯大,。

在我認(rèn)為這堂課,，對(duì)現(xiàn)在青少年來(lái)說(shuō)是特別需要知道的一些常識(shí)因?yàn)椋@也是當(dāng)時(shí)我們大學(xué)生最缺少的精神意識(shí),。對(duì)我最大的收獲便是,，讓我找到了人生前進(jìn)的目標(biāo)，讓我將我大學(xué)四年的生活有一個(gè)大致的規(guī)劃,，讓我變成一個(gè)有理想有抱負(fù)的青年,，我想通過(guò)這堂課今后一定可以讓我受益匪淺,，就讓我拿出我的實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明這堂課對(duì)我的收獲吧!

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課心得體會(huì)篇三

在一學(xué)期的大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃的課程學(xué)習(xí)后，我完成了從剛進(jìn)入大學(xué)的興奮與低效的學(xué)習(xí)與生活的狀態(tài),，到今天的高效高質(zhì)量地生活的蛻變,。大職規(guī)這門(mén)課程幫助我們認(rèn)識(shí)自我，探索工作世界,，提高抉擇能力,，制作短期計(jì)劃及中長(zhǎng)期計(jì)劃。

沒(méi)有目標(biāo),，沒(méi)有計(jì)劃,，意味著低效率。剛步入大學(xué)的我們,，迷茫而興奮,。多年的應(yīng)試教育，多年習(xí)慣于聽(tīng)從父母的意見(jiàn),，我們似乎已經(jīng)失去了喜歡什么,，想要什么的能力。我們選擇的學(xué)校和專(zhuān)業(yè),，大多都是依靠父輩,、朋友以及各種專(zhuān)家的建議來(lái)決定的。我們中的大多數(shù)不是因?yàn)闊釔?ài)這個(gè)專(zhuān)業(yè)或者說(shuō)這個(gè)行業(yè),，而選擇現(xiàn)在就讀的專(zhuān)業(yè),。那這樣的我們對(duì)于對(duì)這個(gè)專(zhuān)業(yè)的了解又能有多少呢？我們有清晰的目標(biāo)和計(jì)劃嗎,？

我們對(duì)自己的認(rèn)知度,，也是不夠的。我們的性格,、興趣,、技能、價(jià)值觀,，我們真的都清楚嗎,？我想答案是，不太清楚,。我們不清楚自己所愛(ài),，我們不夠了解自己的特性，所以,，我們需要大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展和規(guī)劃的相關(guān)學(xué)習(xí),。職業(yè)生涯規(guī)劃是指針對(duì)個(gè)人職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進(jìn)行分析和測(cè)定，確定個(gè)人的奮斗目標(biāo)并努力實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的過(guò)程,。所以,，如果能利用好職業(yè)生涯規(guī)劃，我們可以更有效而快速地找到目標(biāo)繼而實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),，肯定自身價(jià)值,。探索自己，發(fā)現(xiàn)自己的特性,，找到喜歡的專(zhuān)業(yè),。當(dāng)清楚了這些后，我們才能更好地確定自己的職業(yè)發(fā)展方向,，以便在大學(xué)四年中有選擇,、有側(cè)重地發(fā)展，制定計(jì)劃,，提高效率,，過(guò)充實(shí)而滿(mǎn)含意義的四年。

這十一節(jié)課中,，我們通過(guò)mbti,、霍蘭德測(cè)試探索自身性格及興趣，更好地認(rèn)識(shí)了自己,，發(fā)現(xiàn)了自己的性格特點(diǎn),，長(zhǎng)處及短處。漸漸地明白了自己的性格所適合的一些職業(yè),，自己所偏好的一些事務(wù),，自己可能勝任的工作崗位。通過(guò)這些測(cè)試我們看到自己的長(zhǎng)處,、短處和興趣所在,，利于我們?cè)诼殬I(yè)的道路上，選擇正確的方向,。

在課堂中,，通過(guò)老師的一些講解，和一些小測(cè)試,，我們都會(huì)有意識(shí)或者無(wú)意識(shí)地對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)分析,、判斷，從而進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我,。例如,，畫(huà)生命線(xiàn)，在上面寫(xiě)出我們對(duì)過(guò)往的回首,、未來(lái)的期望,，它讓我們懂得，每個(gè)人的生涯不同,，我們擁有屬于自己的生涯,；很隨意地畫(huà)一只小豬,，它的尾巴，則代表我們對(duì)異性的吸引,；在一次時(shí)長(zhǎng)8分鐘的團(tuán)隊(duì)棉花糖的活動(dòng)過(guò)程中,，首先，我們小組討論出了可施行方案,，我是組長(zhǎng),，我根據(jù)各個(gè)成員的特性，對(duì)這個(gè)活動(dòng)的態(tài)度,、認(rèn)知度及各方面的能力和結(jié)合時(shí)間,、效率方面的考慮等等，對(duì)大家進(jìn)行一個(gè)分工,，接著我們小組便開(kāi)始了制作過(guò)程,，盡管小組很團(tuán)結(jié)，效率很高,，但是由于技術(shù)層面,，我們對(duì)于力學(xué)等方面的認(rèn)知度不夠，高塔總會(huì)倒,，于是我們放棄高,，轉(zhuǎn)而求穩(wěn)，最終在有限的時(shí)間內(nèi)完成我們的作品,，它不是最高的卻是最穩(wěn)的,。這個(gè)小體驗(yàn)后，我們認(rèn)識(shí)到成功不僅需要選擇正確的方案,，還需要領(lǐng)隊(duì)者的分工,，團(tuán)隊(duì)的齊心協(xié)力等。當(dāng)然還有一些其他的小測(cè)試,，它們都在幫助我們探索自我,，認(rèn)知自己。

認(rèn)識(shí)自己后,，我們需要認(rèn)識(shí)今后的工作世界,。作為大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)對(duì)我們學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)與行業(yè)間的關(guān)系,，具體職業(yè)對(duì)工作人員的要求,、條件和待遇等有一定的了解。在職業(yè)生涯探索實(shí)踐課中,，我們做了關(guān)于信貸的行業(yè)探索,，尋找了這個(gè)行業(yè)是什么，它的社會(huì)作用、發(fā)展前景,、趨勢(shì),、細(xì)分領(lǐng)域、人力資源需求狀況及前景及從事該行業(yè)所需的通用素質(zhì),、從業(yè)資格證書(shū),，行業(yè)內(nèi)的著名公司的相關(guān)介紹和人物訪(fǎng)談等等。在實(shí)踐過(guò)程中,，我們以老師給的要求為提綱，從網(wǎng)上,，書(shū)籍中,，翻閱了大量關(guān)于信貸的資料，在百度上搜索這個(gè)名詞的基本定義,，初步了解了信貸是什么,，再翻閱相關(guān)書(shū)籍看一些關(guān)于信貸的案例和實(shí)際應(yīng)用，收集匯總可展示,、能有效直觀地展示出信貸這一行業(yè)特性的內(nèi)容,。接著根據(jù)我們的理解以及對(duì)這個(gè)行業(yè)仍存在的疑惑制作了問(wèn)卷調(diào)查，然后通過(guò)電話(huà)及郵件等形式,，采訪(fǎng)了相關(guān)人士（在王英老師的建議下,，有對(duì)比地選擇了剛?cè)胄胁痪玫男率郑唾Y深的專(zhuān)業(yè)人士）,。采訪(fǎng)過(guò)程中,，我們體會(huì)到與人溝通交流一定要有禮貌，要時(shí)常為他人著想,，他人才會(huì)愿意和我們交談,，幫助我們完成這次的生涯訪(fǎng)談。在于行業(yè)的新人與資深人士的交談中,，我們感覺(jué)新人有些浮躁,，對(duì)行業(yè)的認(rèn)識(shí)偏向于表面而無(wú)較深刻體會(huì)，不過(guò)我們?nèi)匀荒軓呐c他的交流中學(xué)到不少,，在大學(xué)期間應(yīng)該準(zhǔn)備些什么,，進(jìn)入這個(gè)行業(yè)需要什么硬件設(shè)備等等；與資深人士的交流中,，我們能清晰而深刻地體會(huì)到他對(duì)行業(yè)有很透徹的認(rèn)識(shí),，句句是精華，句句是不容忽視的重點(diǎn),。緊接著,，我們小組匯總收集的資料，討論并制作了ppt,。在匯總并制作ppt過(guò)程中,，我們挑選重點(diǎn),，要點(diǎn)，爭(zhēng)取讓整個(gè)ppt清晰明了,，充實(shí)而不繁瑣,，力圖讓同學(xué)們輕松了解信貸行業(yè)，其中我們考慮到我們所學(xué)的行業(yè)是數(shù)學(xué),，所以我們特意提出信貸與我們數(shù)學(xué)行業(yè)的聯(lián)系,，宜信公司的總裁就是學(xué)數(shù)學(xué)出身，在一篇有關(guān)信貸的論文中,，我們隨處可見(jiàn)數(shù)學(xué)的蹤跡,。最后在課堂上，我們向老師及同學(xué)們展示了成果,。

從這次活動(dòng)中,，我們遇到了不少麻煩，同時(shí)收獲了不少,。從知識(shí)方面,，我們從只是聽(tīng)說(shuō)過(guò)信貸這個(gè)代名詞，到對(duì)它有一定的了解,。我們經(jīng)歷了從一頭霧水,，到查閱不少資料后越發(fā)清晰的過(guò)程，從中我們明白了什么是信貸,。從實(shí)踐能力方面,，我們學(xué)會(huì)如何從浩如煙海的資料庫(kù)中抽取我們需要的.重點(diǎn)，提高了篩選重要信息的能力及表達(dá)的能力,；我們學(xué)會(huì)如何制作調(diào)查表及如何交談才會(huì)讓別人樂(lè)意接受我們的調(diào)查,，我們明白了繁多的題目、不明確的題意都會(huì)降低被訪(fǎng)問(wèn)者的回答誠(chéng)意,，提高了溝通交流的能力,；我們學(xué)會(huì)了如何分工，如何合作,，我們明白了一個(gè)人的力量能做好一部分事,，卻不能做完所有的事，提高了團(tuán)隊(duì)合作的能力,；作為組長(zhǎng)的我,，學(xué)會(huì)了如何分配任務(wù)，如何根據(jù)大家的能力,、特點(diǎn)及喜好去分配任務(wù),，提高了領(lǐng)導(dǎo)能力。從團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面，這次活動(dòng)讓小組成員之間的聯(lián)系更加緊密,，我們看見(jiàn)了他人的閃光點(diǎn)向他人學(xué)習(xí),，同時(shí)與他人配合合作提高效率，增大獲得成功的機(jī)率,，我們的團(tuán)隊(duì)也越發(fā)團(tuán)結(jié)而有默契了,。

經(jīng)過(guò)了自我探索和對(duì)工作世界的探索，我們需要綜合這兩方面的信息,，進(jìn)行初步的就業(yè)抉擇,，為生涯設(shè)立目標(biāo)，確定大體的發(fā)展方向,。我們?cè)谌粘Ｉ钪袩o(wú)時(shí)無(wú)刻不在做決定,，當(dāng)然，決策總是具有風(fēng)險(xiǎn)性的,，而且我們需要為其后果承擔(dān)責(zé)任，所以決策難,。中國(guó)的傳統(tǒng)教育常常以統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看待我們,，同時(shí)在一定層面上剝奪了我們的決策權(quán)，所以當(dāng)我們進(jìn)入大學(xué)這片更自由的天地,，當(dāng)我們自行面對(duì)紛繁復(fù)雜的選擇時(shí),，我們茫然無(wú)措，無(wú)法選擇,。因此,，我們需要通過(guò)學(xué)習(xí)決策的類(lèi)型，決策的復(fù)雜性,，了解自我的決策類(lèi)型及特點(diǎn),，降低決策難度。在大職規(guī)的課堂上,，我們通過(guò)老師的講解,，一些測(cè)評(píng)，反思出自我在重大問(wèn)題上常用的決策風(fēng)格,、應(yīng)對(duì)方法和情感狀態(tài),，對(duì)我而言，通過(guò)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展這門(mén)課程的學(xué)習(xí),，我對(duì)自己有了更深刻的了解,，在今后的決策中，我會(huì)利用好自己的長(zhǎng)處,，同時(shí)避免短處,，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)で髱椭?/p>

抉擇之后，我們需要設(shè)立目標(biāo)。這些目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是具體,、明確,；可量化；可以達(dá)到但有挑戰(zhàn)性,；目標(biāo)有意義,、有價(jià)值、并有相應(yīng)的獎(jiǎng)懲措施,；有明確的時(shí)間限制,；可控。同時(shí),，我們又可以將這些目標(biāo)分為長(zhǎng)期目標(biāo),，短期目標(biāo)和中期目標(biāo)，而當(dāng)中長(zhǎng)期目標(biāo)被劃分為具體的小目標(biāo)時(shí),，就有了具體的行動(dòng)計(jì)劃和步驟,，這些都有利于管理我們的時(shí)間，提高行動(dòng)的效率,。

通過(guò)這門(mén)課的學(xué)習(xí),，我想我更好地了解了自己，我確定了自己的職業(yè)發(fā)展方向,，因?yàn)槲宜矚g的職業(yè)及工作崗位需要較高的文憑,，所以我選擇四年后讀研究生，初步定位金融學(xué)研究生,，我爭(zhēng)取保研,，保研不成功就選擇考研，今后我將把重心放在學(xué)業(yè)上,，刻苦學(xué)習(xí),，自學(xué)中級(jí)微觀、中級(jí)宏觀和金融經(jīng)濟(jì)學(xué)等課程,，與學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐交流學(xué)習(xí)心得體會(huì),，并多與老師溝通交流。在今后有選擇,、有計(jì)劃,、有目的地參加科研實(shí)踐類(lèi)活動(dòng)，包括數(shù)學(xué)建模競(jìng)賽,，暑期三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)等等,。