人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

突破困難的勵志句子 突破困境的話篇一

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1

你有過這樣的時候嗎——

內心里想要一些東西,，可因為這樣或者那樣的狀況，無法滿足這種的需要,。

你很想去改變,，可又覺得困難很多，路途兇險,。

你不知道該怎么辦,，現(xiàn)實，你難以適應,；而改變,，又有心無力，你感覺自己好像被迷霧或者黑暗籠罩住了,。

你不知道如何突破這種困境,，如何走出低谷，逆襲人生,？

在咨詢中,，經常聽到來訪者這樣說：

“個性內向敏感，很想和別人搞好關系,，但又害怕別人不喜歡我……”

“現(xiàn)在和父母關系不好,，想離開家去大城市看看，可是,，離開他們,，我能生活下去嗎？”

“婚姻不幸福想離婚,，可一直是全職媽媽,，如果離婚，怎么生活下去,？”

當來訪者帶著他的痛苦坐在我的面前,，滿含期待地問：“你說我該怎么辦？”

我常常無言以對,。

他們想要一些明確的答案,，立刻突破窘境,，改變人生。

而我,，顯然沒有這種能力,。

大部分人的心理困擾，都跟現(xiàn)實牽扯在一起,，而現(xiàn)實往往是已經發(fā)生過,，難以改變的。

我只能告訴他們,，“我沒有辦法改變過去的現(xiàn)實,，但是，我可以幫助你,，改變對現(xiàn)實的看法,。當你的看法改變了，你知道如何變弱勢為強勢,，你就可以扭轉困境,，重塑自己的人生?！?/p>

2

其實,，讓我們有心無力的，除了客觀環(huán)境和現(xiàn)實,，更多的是我們自己,。

我們有很多缺陷和不足，我們沒有足夠的能力,，所以,，沒有自信。

這些“缺陷”可能包括：

身體方面的,，比如：殘疾,，生病，長相丑陋,，身材矮小或者肥胖,；

性格方面的，比如：內向,，敏感,，脆弱，神經質,，容易焦慮或者抑郁,；

還有些人會把家境貧窮，沒房沒車,，學歷低,，年紀偏大，離過婚等等當作自己的弱勢,。

大家都不喜歡自己的弱勢,，覺得這是缺點，是給自己拖后腿的短板,，很少有人以弱勢為榮,。

如果有高科技，我們會希望把這些弱勢從我們的生活中切割掉,，然后扔進垃圾桶,，從此一干二凈，再無關系,。

可是,，你有沒有想過，一個人之所以獨特,，也許就在于這些弱勢,。如果大家都一樣優(yōu)秀，一樣強大,，人和人也許就沒有什么兩樣了,。

一片樹葉區(qū)別于所有樹葉，可能是因為它小,，它黃,，或者，它有殘缺,。

而一個人也是如此,，想想你身邊的那些朋友或者親人，哪個沒有缺點,？哪個沒有弱勢,？

我們每個人都是折翼的天使，我們都是帶著缺點和弱勢來到這個世界上的,。

所以,，問題的關鍵，并不是我們有沒有弱勢,，而是,，我們如何看待弱勢。

如果你覺得,，弱勢是不好的,，是有損生活的，那么,，你就會困擾在這個問題上,，覺得自己不夠好,。

如果你覺得，什么優(yōu)勢弱勢,，不過就是一個特點,。那么，你的心理是很有彈性的,，你既不會沾沾自喜,，也不會傷心難過。

3

前些年,，我曾經采訪過一位創(chuàng)業(yè)女性,，她是做醫(yī)療美容的，目前已經做到國內很大的規(guī)模,。

當時,，我問她，為什么你會選擇醫(yī)療美容這個行業(yè),？

她告訴我,，因為小時候身體不好，她動過大手術,，在脖子下面有一道很長的傷疤,。

她很愛美，可這道傷疤很難看,，所以她很自卑,。

長大以后，她就學了醫(yī)學,，去從事醫(yī)療美容,。

你看，若沒有當年的那個“弱勢”,，現(xiàn)在怎么可能變成她的“強勢”,？

這樣的人生，就像一個河蚌,，當年吞下了一粒沙,，經過多年的孕育和轉化，她把沙粒變成了珍珠,。

也許,，這就是弱勢對我們人生的意義。

弱勢不是用來提醒我們,，我們有多么不好,，而是讓我們去發(fā)現(xiàn)自己，探索和轉化自己的。

弱勢往往正是我們的強勢,，它蘊含著我們獨特的個性,、經歷和資源。

我有一個老師,，她的兒子非常喜歡開快車,，經常因為開車太快吃罰單,，還曾經出過車禍,，差點喪命。

老師非常擔心這個兒子,，害怕他哪天突然出事,。

可是這個小伙子，改不了開快車,，他非常喜歡快速度的感覺,。

所以老師一談到這件事就愁眉苦臉，大家都感覺這是一個缺點,，而且是一個很危險的缺點,。

最近一次見老師，發(fā)現(xiàn)她開心的不得了,。

原來,，兒子畢業(yè)了，找到了一份非常適合他的工作,。

你猜,，是什么工作？

他兒子現(xiàn)在從事的工作是——救護車司機,。

你看,，那個缺點，現(xiàn)在變成了他的`優(yōu)勢,！

人生沒有無緣無故的優(yōu)勢,，也沒有一無是處的弱勢，關鍵是——你如何看待它,，如何賦意它,，如何利用它。

4

當我們身陷困境的時候,，往往很難發(fā)現(xiàn)出口,，這個時候，不妨從弱勢入手,，弱勢中常常蘊含著資源,。

我是一名心理咨詢師，在從事這個工作之前，我已經工作了十來年,。那個時候,，我做主持人，做記者,，從事傳媒工作,。

為什么會走上心理咨詢行業(yè)呢？連我自己都覺得很神奇,，也許得從很久以前開始說起,。

我的童年和少年時期，都不太快樂,。媽媽在我很小的時候,，就得了慢性疾病，常常抱怨和嘆氣,。爸爸呢,，脾氣暴躁，常常動手打人,。

我一直學習很好,，后來考上大學、研究生,，做了主持人,、記者，在很多人眼里,，我好像還混得不錯,。

可是，只有我自己知道,，我有多么焦慮,，多么缺乏安全感。

后來接觸到了心理行業(yè),，感覺心里的燈一下子亮了,。我非常確定，這是我下半輩子最想干的事,。

正是那些不堪的過去,，那些所謂的缺點和弱勢，讓我領悟了生活的意義,。也正是由于那段經歷,，我更能體會來訪者的糾結和痛苦，并且在家庭沖突,、情緒的管理,、身心疾病等方面,，有很深的體會和理解。

現(xiàn)在,，那段經歷已經成為我最大的財富,。

這樣的經歷很多人都有，這些年里,，我親眼所見,，很多人把弱勢活成了優(yōu)勢。

一個行動不便的男孩,，成了游戲玩家,；

一個雙目失明的女孩，創(chuàng)辦了一條求助熱線,；

一個有自閉癥孩子的媽媽,，為特殊兒童做志愿者,，找到自己的價值……

5

經常有來訪者問：

我要不要辭職,？

我要不要離開家？

我要不要離婚,？

他們的困擾常常是：我想改變,，但是目前的環(huán)境或者他人不允許，那么,，我要不要改變環(huán)境,？

你當然可以改變環(huán)境。如果你確定那樣做,，能夠得到你想要的,。

可恰恰，困擾住大家的問題,，常常是——我也無法確定,，離開了這個環(huán)境會不會更好。

因為,，很多時候,，我們之所以屈服于目前的處境，就是源于能力不足,。

因為沒有一技之長,，經濟無法獨立，心理沒有底氣,，所以不敢離家,；

因為眼高手低，不確定能不能把自己喜歡的事做好,，又不敢承擔糟糕的后果,，所以不敢辭職；

因為經濟不獨立，不能面對內心的煎熬和困擾,，所以不敢離婚,。

目前的處境，雖然不夠好,，對你有限制,，但同時，也有保護,。

想要逆轉這種狀況,，就要既看到環(huán)境的限制，也感恩環(huán)境的保護,，梳理開所謂的“弱勢心態(tài)”,，積極地行動起來。

想做自己喜歡的事,，就趕緊去學,，去練，讓自己具備一定的能力,；

想離開家獨立發(fā)展,，就得掌握一技之長，讓自己不僅有心,，而且有力,；

想離婚，重新開始新生活,，就得讓自己經濟獨立,，心理成長。

人生沒有弱勢,，也沒有真正糟糕的環(huán)境,，從現(xiàn)在開始，從當下開始,，轉變你自己,，重塑你的人生吧！

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