人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧。

第二次游泳作文400字篇一

五四青年節(jié)那天,，我第一次學游泳,。教練教我怎樣潛水，通過練習,，我能潛水15秒,，教練對我大加贊賞：小子，不錯??！能潛15秒。我的游泳興趣很高,。第一次游泳很快結束了,，我期待著第二次游泳的`趕快到來。

母親節(jié)的前一天,，我興高采烈地直奔游泳館,。這是我第二次學游泳。今天會有什么故事發(fā)生呢,？

這一次,，教練似乎對我更加嚴厲了，不但要求我的動作必須規(guī)范,，練習強度也增加了,。開始，我還有些不以為然,，可漸漸我發(fā)現(xiàn),，教練一反常態(tài)，表情冷酷,，不茍言笑,，并不住的對我發(fā)射槍林彈雨式的襲擊。把腿拉直、屁股下去,、手向前伸,、放松、游過去,，不要停,，經過這么一番折騰，我身心俱疲,，痛不欲生。恨不得馬上從游泳池里跳出來,，心想：下次我再也不來了……

我抬頭看了看媽媽,，她在一旁似乎也有點兒著急，但還是面帶微笑地鼓勵我說：張子龍,，相信自己,，你能做到，加油,！

于是,，我仿佛被重新注入了新的力量。我努力克服自己沮喪心情的同時,，刻苦地練習著,，教練也會偶爾表揚一下我：不錯，繼續(xù),。堅持,！我在水中不停的掙扎著，心里不住地想：快點結束吧,！教練好像看出了我的心思,，對我說：張子龍，再游三個來回就可以上來了,。三個來回……天?。‖F(xiàn)在我就已經游不動了,！恐懼感籠罩著我,，我感覺自己隨時都會暈過去似的。教練卻絲毫不加理會,，只是不住的吆喝：快,，游過去！快??！我深吸了一口氣，也只強撐了一會兒。教練無奈地說：你太膽小了,，我給你點兒裝備吧,！帶上裝備，我感覺輕松了很多,，但游了2個多來回后,，我又一次感到手、腳甚至全身都變得沉重無比好累??！我有些沉不住氣了，發(fā)狂似的一直向前游,，可好像越游越遠,。我一臉哭相地望著媽媽：媽媽，我游不動了,。媽媽似乎明白我的地獄處境,，幫我央求旁邊的一位大哥哥，請他把我拉上岸,，可那位大哥哥只是笑笑,，無動于衷。這下,，我徹底崩潰,，只是不停的在水中打轉轉，甚至還在往后退,。

媽媽焦急地圍著游泳池打轉,，教練走向她似乎向她說了什么。媽媽安定下來,，并神情關切地望向我,。她一句話也沒說，但我知道她還是希望我能堅持下去,。

我在水中晃悠了好一會兒,，積蓄力量，最后拼命游回了岸邊,。勝利完成了任務,。

游完后，媽媽問我：是什么讓你游到最后的,？對媽媽的愛與堅持我不假思索地答道,。媽媽頓時拍了拍我的肓膀，望著我：在水中游泳最忌的是中途放棄,，停下就意味著放棄生命,。這可不是危言聳聽。之前你不能堅持，是因為你沒有看到目標,；之后,，你堅持著游過岸，是因為你看到了目標,。任何時候,，當你有了目標和追求時，只要再堅持一會兒,，成功就不遠了,。

聽了媽媽的話，我恍然大悟：是??！堅持就是勝利。

難忘?。∥业牡诙斡斡尽乱淮斡斡倦m然沒有那么期待,，但我還是會堅持下去的,，為我加油吧！

第二次游泳作文400字篇二

暑假美好的時光如白駒過隙,，匆匆而過,，點亮了我的歡樂童年，留下了美好的回憶,，最讓我記憶猶新的是爸爸帶我去第二次游泳,。

那是一個大晴天，午后的太陽像是著了火一樣,，即使呆在屋子里,，也是一身的大汗。爸爸提議：“走,，今天我們一起去游泳吧,。”我聽了,，一蹦三丈高,，立刻準備好裝備，跟爸爸一起向游泳館出發(fā),。

跟爸爸坐在自行車后面,，太陽熱辣辣的照在我的身上，柏油馬路像是烤焦了一樣,，路邊的花草耷拉著腦袋,，我心里默念：快點，快點……

不一會兒，我們就來到阿爾卡迪亞的游泳池,。藍汪汪的池水頓時讓人感到一陣清涼,。游泳池里到處是人頭攢動，男的,，女的,，老的，少的……

我一陣興奮,，顧不上爸爸的叮囑,，一頭就扎進了涼爽的池水。頓時,，池中濺起了一大片水花,。我剛剛下池水就打了一個激靈，不好,，我忘記怎么換氣了,，在水里一陣驚慌，撲騰著,，一邊大叫：“爸爸,，爸爸……”只聽見爸爸大聲說道：“不要驚慌，你能行,！”

因為我的游泳是去年夏天學會的,，爸爸是我的教練，我原以為今年下水依然在水里能如魚得水,。剛剛學會的蛙泳就不記得了,。我慢慢走到池邊，努力回憶游泳的動作要領,，對水的恐懼漸漸消失了,。我摸索著，練習著,，憋氣,，換氣，蹬腿,，劃水,。

經過幾個來回，我又想起來了,，我反復練習幾個動作要領,，不一會兒我在水里又像一只小泥鰍一樣，來回自由地滑動,。

不知什么時候,，爸爸也出現(xiàn)在我的身邊,，“不是很棒嗎，就這樣,，自己摸索,，肯定行?！甭犃税职值馁澰S,，我心里樂開了花。我們盡情地享受著清涼,。

一轉眼,，暑假就過去了，假期的生活五彩繽紛,，讓人回味無窮,。和爸爸第二次去游泳，一直在我的腦海中,，因為它讓我明白了在危機時刻千萬不要驚慌,，一定要沉著。這是一個小小男子漢的品質,。