制定計(jì)劃前,，要分析研究工作現(xiàn)狀,，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的,，是依據(jù)什么來(lái)制定這個(gè)計(jì)劃的。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃書范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇一

我現(xiàn)在上初中三年級(jí),，即將面臨中考,，我的老師在放假前為我們擬訂了一個(gè)作息時(shí)間表，但是我認(rèn)為太苛刻,，現(xiàn)將重新制訂的假期計(jì)劃及總體想法說(shuō)明如下： 1我的成績(jī)應(yīng)該屬于上等,。在假期里我想還是以學(xué)習(xí)為重； 2我們的作業(yè)比較多,，要將較多的時(shí)間花在作業(yè)上,；

3我每天下午必須從家里出發(fā)到場(chǎng)地去鍛煉身體，為中考的體育考試做準(zhǔn)備,，大概兩三個(gè)鐘頭返回,；

4希望每天安排一定的時(shí)間讀英語(yǔ)；

5保證充足的睡眠時(shí)間,；

6不要太緊,，但是娛樂的時(shí)間也不用太多,，力求充實(shí),。電視我不怎么看．只是在周六晚看的比較多．我也盡量少上網(wǎng),；

7盡量詳細(xì)一些，寫出從早到晚做每件事情的時(shí)間,；

8希望把平時(shí)和周末的作息時(shí)間分開,。

時(shí)間安排時(shí)要注意：

1。早上6：30如果太陽(yáng)沒升起,，空氣中的一氧化碳沒散開,，鍛煉身體不能是激烈的，按真正意義上效果最佳時(shí)段是下午四至五點(diǎn),，或到六點(diǎn),，鍛煉時(shí)間以喘氣不能正常說(shuō)話、唱歌為限度,，科學(xué)合理每人每天運(yùn)動(dòng)不能少于半小時(shí),。

2。最佳學(xué)習(xí)時(shí)間可根據(jù)本人情況及安排選擇：

早六點(diǎn)是全日四大記憶段之一,，適宜攻讀文科知識(shí),，如果條件允可，還可大聲朗讀，是為立體記憶,。

八點(diǎn)是創(chuàng)造性思維最好的,，適合寫作與做實(shí)驗(yàn)

九點(diǎn)是短期記憶最佳階段，明天考什么就攻什么

十點(diǎn)是全日狀態(tài)黃金時(shí)間,，有的人可持續(xù)直至十二點(diǎn)半,，蠻適合你的想法,。 二點(diǎn)分析力與創(chuàng)造力最強(qiáng),，適合辯證、邏輯的學(xué)科,。

三點(diǎn)永久記憶段,，把枯燥的東西拿出來(lái)啃吧。

同時(shí)三至五點(diǎn)手指靈敏度最高,，你練樂器或打字就理想了,。 四點(diǎn)至五點(diǎn)適宜鍛煉，也是全日最有效果的

早上維a+c+e各一片,，睡前維c+b各一片和牛奶,，比什么補(bǔ)品都好，著名營(yíng)

養(yǎng)學(xué)家洪韶光建議的,。每天一個(gè)橙加香蕉（上午）,、葡萄（下午）。更重要的,，非常重要的是,，健康喝水。

作息時(shí)間安排：

對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講,，除了要對(duì)一年以來(lái)中考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要,。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,，考生可以參考進(jìn)行。

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨,，對(duì)一般人來(lái)說(shuō),，疲勞已消除，頭腦最清醒,，體力亦充沛,，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí),。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間,?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好,。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞,，夏季尤其如此,。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳,，以利再戰(zhàn),。最好休息，也可聽輕音樂,。但午休切莫過長(zhǎng),。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明,，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好,。可合理安排那些需“永久記憶”的東西,。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間,。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排,?？煞謨扇蝸?lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ),、數(shù),、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排,。

以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語(yǔ),，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),，9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排；

中午午休,；下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué),，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理；晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文,；其余時(shí)間機(jī)動(dòng),。在每一門課的復(fù)習(xí)中,，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題,，要掌握好,。

平時(shí)：早上6點(diǎn)讀英語(yǔ)至6。30,，7點(diǎn)開始學(xué)習(xí)至11,。30，午飯后放松一下睡兩小時(shí),，14點(diǎn)學(xué)習(xí)至17,。30，晚飯后盡量看一下新聞,，19,。40學(xué)習(xí)至24點(diǎn)即可休息,。周六：一切照常,，只要將晚上看電視的時(shí)間增加1小時(shí)即可。大假：

早上依然讀英語(yǔ),，但不用規(guī)定時(shí)間學(xué)習(xí),，有時(shí)玩玩有時(shí)學(xué)即可。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇二

在人的一生中,，三年到四年的時(shí)間不能說(shuō)長(zhǎng),。但是，一個(gè)青年在大學(xué)中的這段時(shí)光,，卻不可說(shuō)短,。

一是因?yàn)榍啻嚎少F，二是因?yàn)榇髮W(xué)的四年,，幾乎可以說(shuō)是一生的基礎(chǔ),。任務(wù)非常艱巨，也非常光榮,，作好大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃,，關(guān)系到未來(lái)的人生是否精彩。

大學(xué)生活2年過去了,，發(fā)現(xiàn)大學(xué)學(xué)習(xí)生活與中學(xué)很不同,，大家要逐漸學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)型，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活,。中學(xué)教師作用非常大,，學(xué)生跟著學(xué)，大學(xué)則通常每天2科目時(shí)間,，課后有很多的學(xué)習(xí)過程是發(fā)生在課堂之外由學(xué)習(xí)者自主去完成的,，大學(xué)的教學(xué)具有很強(qiáng)的獨(dú)立性與開放性,，所以獨(dú)立學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的習(xí)慣養(yǎng)成在大學(xué)非常的重要,。

所以,，在大學(xué)要好好培養(yǎng)自己學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做事,、學(xué)會(huì)共同生活,、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)改變,，學(xué)會(huì)向他人學(xué)習(xí),，學(xué)會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。讓學(xué)習(xí)成為生命的一部分,。

大學(xué)的生活不比以往,，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力,，我會(huì)把自己的生活作的井井有條,，作的簡(jiǎn)單而充實(shí)，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣,，鍛煉自己的生活意志,，提高自己的生活自理能力。大學(xué)校園是個(gè)大課堂,，里面有來(lái)自各各省市的同學(xué)老師與各種性格的人,，來(lái)到這我會(huì)盡可能的改去自己的缺點(diǎn)，用最短的時(shí)間與同學(xué)與老師們相處好,，處理好自己的人際關(guān)系,，要在寂寞之時(shí)耐得住寂寞，激情之時(shí)把握住分寸,。

新學(xué)期,，我不僅我努力學(xué)習(xí)專業(yè)課，同時(shí)也好學(xué)好文化課,，學(xué)好基礎(chǔ)課,，增加各種興趣與愛好！積極參加各種活動(dòng),。

專業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段,，是我們找到工作的重要技能，在今后的學(xué)習(xí)中我會(huì)加強(qiáng)與老師同學(xué)的交流,，平日里認(rèn)真研究練習(xí),，從各個(gè)渠道獲取最新的技能知識(shí)，我要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng),，為我步入社會(huì)尋找工作增加自己的籌碼,。還要做到需要考試的課程不可因參加活動(dòng)與看課外書而放松,。

這學(xué)期，我將在專業(yè)上更加強(qiáng)學(xué)習(xí),，因?yàn)檫€有2年我也將走上職業(yè)道路,！所以專業(yè)知識(shí)在這方面顯的更為重要！不能再浪費(fèi)時(shí)間于玩耍,，要為了自己的未來(lái)著想,。

對(duì)于四級(jí)考試可能沒有把握過，那就更要加緊英語(yǔ)的學(xué)習(xí),，爭(zhēng)取在6月份把四級(jí)考出來(lái),！多去學(xué)校文圖看些書，以更好的充電,，填補(bǔ)自己各方面的知識(shí)空缺,，增加知識(shí)面，增加個(gè)人修養(yǎng),。

也希望能在這一學(xué)期的課余時(shí)間多出去找些與自己專業(yè)掛鉤的工作,，實(shí)踐出自己不會(huì)的'地方，到課堂上補(bǔ)空缺,，讓自己以后的工作更加得心應(yīng)手?。?/p>

總之,，今年是一個(gè)覺悟的年！拋棄以前的一切,，重新開始,！希望自己可以不辜負(fù)父母老師的期望，更不要辜負(fù)自己的期望,，做最出色的自己,！

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇三

在管理學(xué)中，計(jì)劃具有兩重含義,，其一是計(jì)劃工作,，是指根據(jù)對(duì)組織外部環(huán)境與內(nèi)部條件的分析，提出在未來(lái)一定時(shí)期內(nèi)要達(dá)到的組織目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方案途徑,。為了充分利用一下寒假,，讓寒假過得既快樂又有意義，我為自己制訂了一個(gè)計(jì)劃,，如下：

1,、盡量少看電視。

2,、每天堅(jiān)持做眼保健操,。

3,、合理讓用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,，然而電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分,，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

1,、每天堅(jiān)持寫日記,，提高寫作水平。

2,、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本,，背一些要求背誦的內(nèi)容，并做題檢驗(yàn),。

3,、認(rèn)真做寒假作業(yè)。

4,、每天堅(jiān)持聽英語(yǔ)磁帶并大聲跟讀,。

5、做一些課外題,，鞏固所學(xué)知識(shí),。

1、多看課外書,，同時(shí),，做好讀書筆記，摘抄好詞,、好句,，并背下來(lái)，運(yùn)用到自己的文章當(dāng)中,。并按老師要求寫好讀后感,。

2、每天堅(jiān)持背一首古詩(shī),。

3,、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事，了解國(guó)內(nèi)外大事,。

1,、自己的房間要保持整潔、常常打掃,。

2,、早睡早起。（7：00前起床,，22：00前休息,。）

3,、每天11：30吃午飯，12：00午休,，14：00起床,。

4、自己的事情自己做,。

5,、做一些力所能及的家務(wù)。

6,、學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的飯菜

7,、每周進(jìn)行2～3次體育鍛煉，如：爬山,、游泳,、羽毛球、乒乓球等增強(qiáng)體質(zhì),。

計(jì)劃制訂好后,，最重要的是我自己要按計(jì)劃執(zhí)行，不能光說(shuō)不做,。同時(shí),，我每過五天我便會(huì)對(duì)自己做自我檢查。希望自己能過一個(gè)既快樂又有意義的寒假

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇四

新的寒假開始了,，我打算寫一份計(jì)劃,，來(lái)規(guī)劃我的完美寒假，計(jì)劃如下：

寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的,，我打算借姐姐的五年級(jí)下冊(cè)的語(yǔ)文書與數(shù)學(xué)書,，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式,，拼讀一遍英語(yǔ)單詞，每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過一個(gè)半小時(shí),。

當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久,，要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲，放松身心,。我要做到學(xué)一會(huì)兒,，玩一會(huì)，每天游戲的時(shí)間不超過2小時(shí),。

據(jù)專家統(tǒng)計(jì),，全國(guó)三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。23,。5%的中小學(xué)生晚上難入睡,。調(diào)查顯示,，小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33。4%,，初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22,。9%。教育部對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定：小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過9個(gè)小時(shí),，初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí),，高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí)，按照這樣的規(guī)定,，我國(guó)約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足,。因此，我要晚上8：00入睡,，早上6：00起床,。

00：00——6：15起床

6：15——7：00吃早餐

7：00——8：30學(xué)習(xí)

8：30——9：30寫作業(yè)

9：30——11：00看書

11：00——14：00吃飯午休

14：00——15：30體育活動(dòng)

15：30——17：00寫作業(yè)

17：00——18：00吃飯

18：00——19：00看作文寫作文

19：00——20：00做睡覺前的準(zhǔn)備

我要做到以上的事情，充分度過我的完美寒假,！

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇五

寒假就要開始了,，經(jīng)過與爸爸媽媽的一起探討，為了能過一個(gè)有意義的寒假,，為四年級(jí)有一個(gè)好的開始!我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃!我一定按計(jì)劃做,。

第一點(diǎn)：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺,。

第二點(diǎn)：起床跑半個(gè)小時(shí)的步,，然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。

第三點(diǎn)：每天背誦作文范文精彩片段2段;

第四點(diǎn)： 每周1篇命題作文;周記一周一篇,，完成時(shí)間自選,。

第五點(diǎn)：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天;

第六點(diǎn)：每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),，騎自行車郊游,，爬山，游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí),。

第七點(diǎn)：語(yǔ)文,、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。

第七點(diǎn)：每天寫一篇小字,，如果時(shí)間寬松,，再練毛筆字每天一張。

另外,，對(duì)于我的壓歲錢,，我要拿出20%作“流動(dòng)資金”，30%交學(xué)費(fèi)?！?0%捐給希望工程,。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計(jì)劃,，這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生,。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇六

教育專家表示，中小學(xué)生的假期并不是單純,、無(wú)意義的休息時(shí)間,，在學(xué)期中間安排假期的目的，是為了配合學(xué)生有張有弛的學(xué)習(xí)規(guī)律,，讓學(xué)生在這段時(shí)間里調(diào)整緊張的心理狀態(tài),，消化、沉淀上學(xué)期學(xué)習(xí)的知識(shí),，并為下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活儲(chǔ)備精力,。

所以，家長(zhǎng)除了要在寒假里照顧好孩子的生活,，還應(yīng)精心安排孩子的學(xué)習(xí)和活動(dòng),，利用這段時(shí)間，幫助孩子調(diào)整狀態(tài),，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,。只要安排得當(dāng)，孩子們都能度過一個(gè)內(nèi)容充實(shí),、豐富有趣的高質(zhì)量假期,。

適合類型：父母工作繁忙，爺爺奶奶,、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩,，白天的大部分時(shí)間只能讓孩子獨(dú)自在家。

類型煩惱

市民吳女士：我和丈夫工作都忙,，白天一整天不在家,，上小學(xué)三年級(jí)的兒子馬上放假了，我最擔(dān)心的就是他一個(gè)人在家時(shí)隨便給陌生人開門,，還怕他在家淘氣玩火,、玩電造成危險(xiǎn)。另外,，又擔(dān)心孩子沒有自制能力，一個(gè)人在家只顧看電視,，忘記寫作業(yè),。一個(gè)假期下來(lái)，荒廢了學(xué)業(yè),。

a計(jì)劃攻略

教育專家建議,，孩子獨(dú)自在家過寒假,，家長(zhǎng)應(yīng)該事先對(duì)孩子進(jìn)行安全教育，明確告知孩子隨意觸動(dòng)火,、電的嚴(yán)重后果,，教孩子正確使用家用電器，并盡量將家里的危險(xiǎn)品,，如汽油,、酒精、用來(lái)清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方,。有些家長(zhǎng)只簡(jiǎn)單地命令孩子不許動(dòng)這,，不許動(dòng)那，卻不說(shuō)明原因,，年齡較小的孩子好奇心強(qiáng),，有時(shí)可能會(huì)忍不住違反家長(zhǎng)的禁令，引發(fā)危險(xiǎn),。為確保安全,，家長(zhǎng)還應(yīng)每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問孩子在家的情況,，并盡量與其進(jìn)行簡(jiǎn)短的交談,，這樣可以讓獨(dú)自在家的孩子感到父母的關(guān)懷，不覺得孤單,、受冷落,。

關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)自覺性問題，采訪了華育小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜,，有多年一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的馬老師表示,，小學(xué)尤其是小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過渡階段，自我管理能力相對(duì)較差,，尤其需要大人的督促和引導(dǎo),。有些孩子做假期作業(yè)常耍些小聰明，做習(xí)題時(shí)根本不計(jì)算,，就胡亂填上答案,。為預(yù)防此類情況的發(fā)生，家長(zhǎng)必須擔(dān)負(fù)起監(jiān)督孩子的職責(zé),，建立家庭作業(yè)檢查制度,，堅(jiān)持每天抽出時(shí)間對(duì)孩子的作業(yè)進(jìn)行必檢和抽檢，必檢是指檢查作業(yè)的進(jìn)度,，抽檢則是挑出一些習(xí)題,，仔細(xì)核對(duì)結(jié)果是否正確。如果孩子完成作業(yè)情況較好，也可以適當(dāng)考慮給予獎(jiǎng)勵(lì),。

適合類型：假期里孩子大部分時(shí)間在奶奶或姥姥家度過,，由老人負(fù)責(zé)照顧孫輩。

類型煩惱

市民劉女士：老人看管孩子,，自然是無(wú)微不至,、寵愛有加，可問題也隨之而來(lái),。我兒子上小學(xué)二年級(jí),，平時(shí)挺聽話，可在爺爺奶奶面前,，有老人護(hù)著,，孩子就不好管了。一犯錯(cuò)誤他就向奶奶撒嬌,，我想管,，老人就會(huì)擋在孩子前面給孫子說(shuō)情。我真怕這一個(gè)假期下來(lái),，孩子被慣壞,。

b計(jì)劃攻略

假期里，一些孩子大部分時(shí)間和祖輩一起度過,，脫離了父母的常態(tài)管理,，容易變得懈怠，有時(shí)還會(huì)仗著有長(zhǎng)輩撐腰,，故意逃避學(xué)習(xí)任務(wù),。馬麗娜老師指出，事實(shí)上,，如果假期里對(duì)孩子的管理過于放松,，會(huì)對(duì)其學(xué)習(xí)習(xí)慣造成消極影響，甚至在新學(xué)期開學(xué)后,，導(dǎo)致孩子難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),。另外一松一緊的管理標(biāo)準(zhǔn)，也會(huì)混淆孩子的認(rèn)識(shí),，讓其認(rèn)為任性和懶惰是被允許的,。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇七

7：00 起床

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：鍛煉【跑步，爬山等】

8：00吃早飯

8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(重點(diǎn)學(xué)習(xí)英語(yǔ),，練習(xí)英語(yǔ)口語(yǔ),，看英語(yǔ)動(dòng)畫故事、繪本)

10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】

11：05--- 11：50閱讀 【包括語(yǔ)文課外必讀篇目,，優(yōu)美散文,，作文范文等】

12：00吃午飯

12：30---13：30午休 【午睡,，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】

---------半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng),，或娛樂】--------

15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓(xùn)練】(雙周)

16：45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報(bào)紙，電視→新聞,、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

吃完飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié),，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),，并背單詞或古詩(shī)古文等

10：00睡覺

注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣,，若為試卷類作業(yè),，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇八

緊張的考試結(jié)束了,，我們迎來(lái)了快樂的寒假,。早就期待寒假的到來(lái)，

我計(jì)劃這個(gè)寒假：

1.多注意觀察生活,，從身邊尋找寫作素材,，寫生動(dòng)，有趣的內(nèi)容,。

2認(rèn)真完成老師布置的寒假作業(yè),，爭(zhēng)取不出錯(cuò)，一次做正確,。

3.堅(jiān)持每天閱讀書籍,，“我要利用寒假過過讀書癮。

4.每周完成一張閱讀記錄卡,，記錄好詞,、好句、主要內(nèi)容,，體會(huì),，養(yǎng)成閱讀好習(xí)慣。

5．幫助爸爸,、媽媽做家務(wù),，學(xué)習(xí)烹飪，我準(zhǔn)備嘗試做土豆餅,、搟餃子皮……期待我的表現(xiàn)吧,！

除此之外，每周完成一閱讀記錄卡,。 記錄好詞,、好句,、主要內(nèi)容，體會(huì),，養(yǎng)成閱讀好習(xí)慣,。

我要痛快地玩。大家一起來(lái)分享自己春節(jié)玩的心情吧,！

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 初一學(xué)霸日常計(jì)劃表篇九

為進(jìn)一步深化學(xué)習(xí)型組織建設(shè),，促進(jìn)教師繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提高教師業(yè)務(wù)水平與自身素質(zhì),。

xx年1月x日——xx年2月x日

xx小學(xué)45周歲(含45周歲)以下的教師,。

(一)讀一本教育教學(xué)書籍，撰寫1篇讀后感上傳至校本研究網(wǎng),，并上傳至學(xué)校郵箱網(wǎng)盤,。

(二)撰寫教學(xué)敘事1篇上傳至校本研究網(wǎng)，并上傳至學(xué)校郵箱網(wǎng)盤,。,。

(三)教師參與qq論壇主題活動(dòng)，人人實(shí)名跟帖,，字?jǐn)?shù)不少于200字,，主題為：如何提高練習(xí)設(shè)計(jì)的有效性?

(四)更新博客：梳理自身的學(xué)習(xí)成果，更新博客,。如20xx年7月至12月每月已經(jīng)更新博客教育日志,，假期可不再更新;如沒有，請(qǐng)老師們補(bǔ)齊,。請(qǐng)進(jìn)入“伍家崗小學(xué)教師博客”(打開學(xué)校郵箱頁(yè)面,，點(diǎn)擊“博客熱點(diǎn)”欄下“進(jìn)入我的博客”，再點(diǎn)擊“進(jìn)入我的主頁(yè)”進(jìn)入“伍家崗小學(xué)教師博客”),，將個(gè)人博客鏈接(鏈接方法：點(diǎn)擊“收藏”,，打開“rss目錄”“添加rss”目錄，“rss”項(xiàng)填博客名稱,，“地址”項(xiàng)復(fù)制個(gè)人博客地址鏈接,，“描述”項(xiàng)填寫個(gè)人實(shí)名)。

(五)青年教師(20xx年和20xx年新進(jìn)教師)學(xué)習(xí)并完成相關(guān)練習(xí),。

1,、語(yǔ)、數(shù)教師通讀本年段(兩個(gè)年級(jí))教材,，完成課后習(xí)題,。

2、英語(yǔ)教師通讀本年段(兩個(gè)年級(jí))教材,，完成《活動(dòng)手冊(cè)》上內(nèi)容,。

3,、信息技術(shù)教師通讀所有年級(jí)教材，做二門學(xué)科的課件各一個(gè),。

4,、音樂教師通讀所教年級(jí)教材，練習(xí)熟練彈奏教材曲目,。

5,、體育教師摘抄《體育新課標(biāo)》相關(guān)內(nèi)容，設(shè)計(jì)所教不同年級(jí)課例各一個(gè),。

(六)45歲以上教師閱讀有關(guān)教育教學(xué)書籍。閱讀所需書籍可向?qū)W校借閱,，借閱地點(diǎn)：校辦,。

開學(xué)之前，以年級(jí)組為單位上交教師讀后感,、教學(xué)敘事以及博客更新情況統(tǒng)計(jì)表,，學(xué)校組織進(jìn)行優(yōu)秀讀后感、教學(xué)敘事,、優(yōu)秀博客,、優(yōu)秀青年教師寒假練習(xí)的成果交流活動(dòng)并予以獎(jiǎng)勵(lì)。