每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來(lái)看看吧

幫助睡眠的食物篇一

科技的發(fā)展,，許多人脫離了貧困,，可是還是有些人沒(méi)有人沒(méi)有離開(kāi)這個(gè)漩渦。當(dāng)你脫離這個(gè)漩渦的時(shí)候,，請(qǐng)你在幫幫他們好嗎,？

有一次，我全家去旅游,，天下起了大雨,，我們找到了一個(gè)小鎮(zhèn)。

小鎮(zhèn)的人很歡迎我們,，一進(jìn)來(lái),，便感受到溫馨的感覺(jué)。一個(gè)7歲大的小孩,，蹦蹦跳跳得走到我旁邊,，說(shuō)：哥哥你是哪里人，我們小鎮(zhèn)好久沒(méi)人來(lái)了,？

我看了看他小花貓的臉蛋,，抱他起來(lái),，我是從很遠(yuǎn)的地方來(lái)的，對(duì)了，你爸爸呢,？能帶我去看嗎。

他撇撇嘴,，說(shuō)：呵~~我爸爸在哪，你去吧,。他指了指正前方。

前方有一名叔叔走過(guò)來(lái),，從我手將小孩抱走,，說(shuō)，我?guī)惆职秩ヒ?jiàn)村長(zhǎng),。咦,，這個(gè)叔叔應(yīng)該是小孩的爸爸,。

村長(zhǎng)慢悠悠的走過(guò)來(lái),，緩緩地說(shuō),，遠(yuǎn)方的朋友們，我代表全村子人歡迎你們,！他頓了頓,，看了看四周，將手指指向剛才那位叔叔,，說(shuō)：今夜你家住吧,！我們?nèi)胰硕颊f(shuō)了聲，謝謝,。

晚飯的時(shí)間,，我閑得無(wú)聊，走到了廚房,，看見(jiàn)那位叔叔正在殺雞,。我走進(jìn)去,，叔叔看見(jiàn)了我，無(wú)奈的問(wèn)到,，小朋友來(lái)著干嘛,，不去坐著。

我看四周的環(huán)境,，漫不經(jīng)心的回答,，沒(méi)事做，隨便看看,。我反問(wèn),，叔叔，小朋友的媽媽呢,？

叔叔的臉上瞬間剎白,，神情灰暗的說(shuō)，去世了,，得病死的,。我一聽(tīng)，頓時(shí)知道自己的問(wèn)題很不禮貌,，不好意思的說(shuō),，對(duì)不起，問(wèn)錯(cuò)了,。

叔叔長(zhǎng)嘆一聲,，悲傷的說(shuō)，沒(méi)事,，我對(duì)不起他,，我太沒(méi)用了,，她的醫(yī)療費(fèi)我出不去,。他換了換臉色，說(shuō)：今天吃雞,，我從山上打的,。

我哦了一聲，轉(zhuǎn)頭出門(mén),。

午夜,，村長(zhǎng)走了過(guò)來(lái)，爸爸將我打發(fā)出去,。本想去門(mén)外偷聽(tīng),，奈何墻太厚，只能放棄,。在街上我像是一名僵尸,，東轉(zhuǎn)西轉(zhuǎn),，想發(fā)現(xiàn)一些好玩的東西，可惜卻沒(méi)有,，走著走著,，我來(lái)到一條河邊。

咦,，這是誰(shuí),。在夜晚，我隱隱約約看見(jiàn)有一個(gè)人在河邊坐著,，拿著石頭使勁向河仍去,。

借著夜光，河邊上的人影愈發(fā)愈亮,。是中午那個(gè)小孩,！我看明白了。

小孩撇著嘴,，撿錢(qián)身邊的石頭,，用力的向湖邊仍去，嘴上面念叨著,，這家人真討厭,，爸爸那只雞是廢了大力氣打來(lái)的。他們吃的時(shí)候還沒(méi)有說(shuō)謝謝,，真討,。我好久沒(méi)吃雞了，吃的時(shí)候爸爸還不讓我吃,。他們好煩,！

雞，好久沒(méi)吃,！廢了大力氣,，才打來(lái)的！我們吃完還沒(méi)說(shuō)謝謝,！

看著天空上的星星,，我不知道我們來(lái)動(dòng)這里是錯(cuò)還是對(duì)的。

早上,，我們走了,。

村長(zhǎng)和村民們?yōu)槲宜托校孟襁^(guò)不了多久他們就會(huì)吧我們遺忘,。走了,，真走了，我摸著窗戶。

我在這里什么都沒(méi)有留下,，但我知道他們給我了一項(xiàng)東西：愛(ài)以及夢(mèng)想的種子

這朵種子能在我身上開(kāi)花,，那么一定能在所有人心中燃起愛(ài)與希望。

幫助睡眠的食物篇二

我不知道我哥哥什么時(shí)候愛(ài)上吸煙的,。從那以后,，每天，起床后,，上廁所,，睡覺(jué)前。我哥哥不得不抽幾支煙,。

作為妹妹,，我看到哥哥這樣糟蹋自己的身體。真的是親眼所見(jiàn),，傷了心,，于是有了幫弟弟戒煙的想法。

真奇怪,，這幾天我都沒(méi)看見(jiàn)哥哥抽煙,。哥哥是自愿戒煙的嗎？我心想,，沒(méi)想到哥哥只在白天抽煙,，晚上卻偷偷在房間里抽。早上飯做好了,，我媽叫我起來(lái),，叫我哥下來(lái)吃飯。我剛推開(kāi)門(mén),，一股濃濃的煙熏味撲鼻而來(lái),。我認(rèn)定哥哥一定又抽煙了，唉,！我哥怎么這么狡猾,，用煙幕掩護(hù)全家？

既然哥哥這么狡猾,，我作為妹妹當(dāng)然不能示弱,。哥哥出去玩的時(shí)候,，我偷偷溜進(jìn)他房間,，到處翻找，把房子翻了個(gè)底朝天,，卻沒(méi)看到哥哥的寶寶藏在哪里,。突然發(fā)現(xiàn)一個(gè)可疑的地方——我弟弟的包。哎,，果然不出我所料,，我哥的煙就藏在這里,，但是我瞞不住我的眼睛。我是王丹,，人稱(chēng)“鬼精靈”,。

我?guī)е约旱靡獾膽?zhàn)利品偷偷來(lái)到廚房的火爐前，把煙扔了進(jìn)去,，點(diǎn)燃一根火柴,，扔了進(jìn)去，瞬間就燒成了灰燼,。

我心里暗暗沾沾自喜,，心想：哈，這次我哥不能再抽煙了,。

到了晚上,，看到哥哥在這里找，在那里找,，就知道哥哥在找煙,，就裝作不知道，問(wèn)：“哥哥,，你找什么,？”

“呃——哦，沒(méi)什么,。,。。沒(méi)有任何東西,。,。。什么都沒(méi)有,?！?/p>

聽(tīng)著哥哥口吃的樣子，我猜哥哥是有罪的,。

兄弟,，真的希望你以后戒煙。它不僅會(huì)損害你的健康,，還會(huì)危及整個(gè)家庭的健康,。希望你早點(diǎn)放棄好嗎？

幫助睡眠的食物篇三

什么叫美德,？“美”說(shuō)的就是好的東西,，好的事物，而“德”就是指的人的品德，人的道德,。所以說(shuō)一個(gè)有美德的人,，就是經(jīng)常用自己的善心去做一些有道德的事情，做一些善良的事情,。而我認(rèn)為幫助人就是一種美德,。

我們的日常生活中都會(huì)夸獎(jiǎng)一些助人為樂(lè)的人，卻沒(méi)有人去贊賞一些做壞事的人,。這就是因?yàn)閹椭?，這是一種高尚的品德，幫助人,，能讓被幫助的人感激你,，以及讓周?chē)娜速澷p你，欣賞你,。

其實(shí)幫助不一定一定要幫一個(gè)人做一件事,，其實(shí)幫助就是幫一個(gè)人做他不能夠做的事，比如：一位老奶奶因?yàn)橥饶_不便過(guò)馬路不方便,，那么這個(gè)時(shí)候你攙扶老奶奶過(guò)馬路就是在幫助這位老奶奶,，是在幫助他自己不方便做的事情，這就是一種美德,。

而且?guī)椭姆秶軓V,，不僅僅在于幫助人之間的事情。又比如：在大街上你看到一些流浪狗,、流浪貓,，這些居無(wú)定所的小動(dòng)物們，他們沒(méi)有好的生活,，沒(méi)有安身之所,，你對(duì)他們施予幫助，給這些小動(dòng)物一些吃的,，幫他們洗洗澡,，或者是將他們帶回自己家中飼養(yǎng)，這也是一種美德,。

幫助人的美德,，這樣的事情是裝不出來(lái)的，這些必須是內(nèi)心的表現(xiàn),，如果一個(gè)人的內(nèi)心是邪惡的,，那么他也做不出這樣助人為樂(lè)的美德，只有內(nèi)心是善良的,，那么你表現(xiàn)出來(lái)的,，做出來(lái)的事情就一定是美好的，一定是有道德的,。

其實(shí)我們每個(gè)人都應(yīng)該伸出援助之手,，去幫助周?chē)切┬枰獛椭娜嘶蚴隆Ｒ驗(yàn)槿松钤谶@樣一個(gè)大環(huán)境中,，誰(shuí)都會(huì)需要幫助,，誰(shuí)都有會(huì)有自己不方便的那一天。你幫助別人,，將來(lái)有一天就可能得到別人的幫助,。

所以大家請(qǐng)不要吝嗇自己的幫助美德，伸出自己的援助之手,，讓這個(gè)世界變得更加美好,。