演講稿具有宣傳，鼓動，教育和欣賞等作用,，它可以把演講者的觀點，主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。那么你知道演講稿如何寫嗎,？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助,。

陽光心態(tài)演講稿字篇一

我叫xx,，是二(5)的學(xué)生。

我愛我們的班集體,，我也很努力成為班級里的優(yōu)秀學(xué)生,。

在學(xué)習(xí)上，我認真聽講,，認真完成老師留的每一次作業(yè),，學(xué)到了許多新知識。本學(xué)期我的書法作品獲得了優(yōu)秀獎,，鋼琴也順利通過了三級,。

在生活中，我有許多朋友,，我們在一起學(xué)習(xí),，在一起玩耍，當(dāng)別人遇到困難時,，我盡最大努力幫助別人。比如在汶川大地震后,，我把自己存錢罐里的零用錢捐給了紅十字會,。

說起我的缺點，就是做事情馬虎、慢,，因為這個原因,，我錯過了好幾個100分，很可惜,，我一定早點改掉這個壞毛病,。

這就是我的自我介紹，希望大家能給我提意見,，讓我變得更優(yōu)秀,。

謝謝大家!

陽光心態(tài)演講稿字篇二

每個人都很好！

我很高興有機會分享我對教育的理解,。今天,，我演講的題目是：“陽光的心態(tài)，很高興老師”,。幸福是什么,？幸福對每個人來說都有不同的標(biāo)準。

灰姑娘說：幸福就是每天晚上和心愛的王子跳舞,。

睡美人說：幸福就是在黑暗中睡覺時得到一個甜蜜的吻,；

海的女兒說：幸福就是，讓你愛的人幸福,，即使自己失去生命,；

所以我們的老師幸福是什么？有些人可能會說,，教師的幸福日夜不應(yīng)該有作業(yè),，沒有教案的準備，沒有沒完沒了的家務(wù),。但是我想說,，老師的幸福其實很簡單，課堂的成功的進步,，學(xué)生,，家長，識別,、領(lǐng)導(dǎo),、同事幫助鼓勵。李子,，這足以讓我們快樂的世界上最幸福的時刻是我們的老師,。畢竟，幸福是一種心理感覺,，也是生活的增白劑,，保鮮膜,。記得羅曼羅蘭曾經(jīng)說過：“生活不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛,?！敖裉欤蚁胝f：“不是缺少幸福工作,，但缺乏陽光的心態(tài)創(chuàng)造幸福,。“作為一名教師,，只有當(dāng)你感覺生活充滿了希望,，充滿了陽光，會的工作過程是一種享受,，而不是一個辛勤勞動,，而不是純粹的支付是自我實現(xiàn)。只有老師是快樂的,，可以創(chuàng)建一個快樂的課堂,，教學(xué)生們快樂。

這里的工作人員存在,，讓我們快樂的老師,！快樂的老師，能走進學(xué)生的心靈,，一個幸福的教師,，將追求詩歌班，一個快樂的老師,，可以享受教育的幸福,，一個快樂的老師，可以實現(xiàn)自己的價值…所以我怎么能高興老師嗎,？

首先,，用陽光的心態(tài)，是一個大心臟的教師,。

我們知道太陽的最大特點是慷慨的溫暖和光明,，人類與自然，無論你是哲學(xué)貴族還是普通民眾,，無論你是樹或草,，它并沒有給任何人沒有給更少一點。愛情多么偉大的無私的,，然而是光明正大的,。心態(tài)陽光，作為一名教師是寬闊的心,，喜歡陽光,，無論他們表達愛,，溫暖和熱情對我們的學(xué)生，讓學(xué)生愛,，因為我們學(xué)會了愛，因為我們的幸福和快樂,。我們每天面對來自不同的家庭背景,，性格，思想不同的學(xué)生,，因為我們不能選擇我們的孩子,，也不能選擇我們的父母，只能試著改變自己的心態(tài),，用積極的態(tài)度面對工作,，面對人生。

其次,，熱愛自己的事業(yè),，做一個心胸豁達的老師。

陽光心態(tài)演講稿字篇三

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家早上好,！

今天我國旗下

講話的題目是“陽光心態(tài)，全面復(fù)習(xí)”,。

教室前的倒計時板上清清楚楚地寫著：期末,，只剩7天。這一周是我們可沖刺的最后時光,，我們都好好把握起來,。溫故而知新，可以為師矣,，復(fù)習(xí)的重要性顯而易見,。

關(guān)于復(fù)習(xí)，相信這么多年學(xué)習(xí)下來,，我們都有自己的一套方法和計劃,。成績也總是在復(fù)習(xí)鞏固、不斷訓(xùn)練中出來的,。相信我們都有過這樣的經(jīng)驗,，一開始目標(biāo)遠大，為每一門課準備了精致的筆記本,，里面也記滿相應(yīng)科目的各個知識點,。記筆記占了大半時間，最后出來的結(jié)果卻不盡如人意,。那么,，問題究竟出在哪里,？我們都天真地以為，筆記,，記過了就好,，筆記做得好，我們的成績也會好,。盡管這有點道理,，可二者間卻沒有必然的聯(lián)系。筆記再好,，放在那兒不用,，只能積灰。就像

精心制作的冰激凌,，任憑它放在那兒,，只能融化。只有我們常常去翻翻積累的重難點,，它們才會顯出真正的價值,，我們才能真正地掌握解答技巧，做題時胸有成竹,。

我深刻地記得,，我們幽默風(fēng)趣的物理老師有一次在分析試卷前說：“為什么有些同學(xué)能考好，有些同學(xué)考不好呢,？原因就是——他怕?。偰玫皆嚲?，就說‘唉,，好難啊,，我怎么考得出,！甚至,，在考前就開始擔(dān)心‘物理又要考試了,，我好緊張！’那么你自己都沒信心了,，想考好自然就很難了,?！弊屑毾雭?，這些不自信的表現(xiàn)正源于我們學(xué)習(xí)學(xué)得不夠抓實復(fù)習(xí)鞏固工作做得不夠好,，心中對所學(xué)內(nèi)容沒底，自然會擔(dān)心,、會焦慮,、會不自信。如果每一個要求掌握的點我們都復(fù)習(xí)了,，并且能熟練掌握,，那么考好是自然而然的事情,。我們的化學(xué)老師總是用“勤奮”和“懶惰”

總結(jié)成績，如果連一個化學(xué)方程式都不肯花時間去記,，成績怎么可能會出色呢,？

這個世界總會有陰暗面，一縷陽光從天上照下來的時侯,，總有照不到的地方,，如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗,，那是你自己的選擇。在這個錯綜復(fù)雜物欲橫流的時代,，我們更要學(xué)會正向思考,，積極主動吸收正能量，讓自己擁有一個陽光的心態(tài),。正向思考讓我們不再為瑣事而浮躁,，正向思考讓我們變消極為積極，人生也會多一份豁達與開朗,。

你內(nèi)心如果是一團火,，那么就能釋放出光和熱，你內(nèi)心如果是一塊冰,，就是化了也是零度,。同學(xué)們，讓我們的青春如火燃燒,，絢爛我們的生命吧,！

陽光心態(tài)演講稿字篇四

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：

大家好,！

我演講的題目是“用陽光的心態(tài)快樂工作”,。

我在公司這接近一年的工作，在西海岸這一年的生活是快樂的,。今天我想把我的快樂與大家分享,。態(tài)度決定一切，我認為快樂源自態(tài)度和心態(tài),。

我們是用怎樣的心態(tài)快樂工作的呢,？

1、我們在用對家的責(zé)任感來對公司和我們的同事,。有一個客戶,，對我說過：我買你們的房子就是因為你們每個人都那么熱情，我去別的公司看房子,，除了開始接待我的人,，別人都不接待我了,。當(dāng)然我們也是首接制，可能我們來浪費自己接客戶的機會去帶別人的客戶,，但是因為我們是一家人,，所以我們這么做很快樂。我家的事,，就是我的事,；我能感受到，我們的同事們,，也在像對待家一樣對待著我們的千禧,。每個人都對家充滿了責(zé)任感，花園三期賣得好不好我的責(zé)任,，售后服務(wù)好不好我的責(zé)任,，國際村好不好我的責(zé)任，威海項目好不好我的責(zé)任,。因為我們每個人都能這么想,，所以在這里工作那有不快樂的道理？

2,、我們懷著夢想工作,。態(tài)度決定一切，這句話是在美國暢銷書榜呆了十年的一本書的名字,。書中一句話讓我記憶深刻：真正的快樂和幸福感是在朝著目標(biāo)努力拼搏時才能體會到的,，而不是在達到目標(biāo)之后。每個人都會有夢想,，都有目標(biāo),。我們也在努力的向著目標(biāo)拼搏。剛來公司的時候我是剛剛大學(xué)畢業(yè),，從未接觸過社會的我并沒有被同事們看不起,。

相反前輩們幫我分析每一個客戶，幫我分析每個同事的談判風(fēng)格和技巧……讓我很快的能夠上手工作,，讓我能夠在投入銷售崗位半年內(nèi)就拿到了兩次銷售冠軍,。我的成長是來源于每一位前輩悉心的幫助，在這樣的環(huán)境中工作我怎么能不快樂,？當(dāng)公司了解到我希望向企劃方向發(fā)展時,，公司為我安排了指導(dǎo)老師，同事們也讓我有更多的機會參與到企劃工作中去,，這兩個月我更是有機會在企劃部試崗,。當(dāng)我想這目標(biāo)一步步前進的過程中我怎能不快樂？

3、養(yǎng)成良好的習(xí)慣,。大家都知道擁有良好的生活習(xí)慣非常重要,。同樣的，擁有良好的工作習(xí)慣更是我們能快樂工作的根本,。在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助下,，我慢慢也養(yǎng)成一些良好的工作習(xí)慣。我學(xué)會用便箋整理手頭的工作,，我學(xué)會了按照緊急重要成都安排工作,，我學(xué)會了用工作日志記錄工作，我學(xué)會了用三分法執(zhí)行工作……在不忙的時候研究產(chǎn)品分析案例,，在忙的時候按照良好的工作習(xí)慣和方法安排執(zhí)行工作,。這樣工作怎么會不快樂？

對家有責(zé)任感,，對生活有夢想,，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。我們用這些對待生活的再簡單不過的的心態(tài)來對待工作,。我們用對待家的責(zé)任感來對待工作，我們懷著人生的夢想來工作,，我們用良好的習(xí)慣工作,。所以我們快樂的工作著，并且我們將越來越快樂,！

謝謝大家,。

陽光心態(tài)演講稿字篇五

親愛的朋友們：

大家好！

今天很高興和朋友們作一個交流,，我今天上午要講的專題是：塑造陽光心態(tài),。

現(xiàn)在大家面臨的是一個什么樣的環(huán)境呢？我們的財富在增加,，但是滿意感在下降,；我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少,；我們溝通的工具越來越多,，但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多,，但是真誠的朋友越來越少?，F(xiàn)在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘,。

有一首歌叫《今天是個好日子》,，是宋祖英唱的，歌詞是這樣的：今天是個好日子，趕上盛世咱享太平……,。這些歌大家都會唱,，但是深入思考歌詞的人需要有人提醒才會出現(xiàn)。我是在東北農(nóng)村長大的,，我小時經(jīng)常玩“扇吧嘰”的游戲,，地面坑坑洼洼不平，吧嘰一扇下去翹一個角,，很容易被別人扇過來,。我的一個小學(xué)同學(xué)跟我說，那時我最大的心愿是能找到一塊水泥地玩“扇吧嘰”,，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)到處都是能玩“扇吧嘰”的地方,。他問我，現(xiàn)在是不是到了太平盛世了,。他的話提醒了我,，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人真是生在福中不知福。為什么這么說呢,？

第一,，現(xiàn)在想吃什么就能吃到什么；

第二,，現(xiàn)在想玩什么就能玩到什么,；

第三，現(xiàn)在想去哪兒就能去哪兒,。

在這種情況下,，我們?nèi)绻€不知道幸福，那真是人生的一大遺憾,。大家都看過清明上河圖,，描繪的是北宋時期汴梁繁榮的景象，現(xiàn)在這種情況到處都是,。如果那種情況是太平盛世,，現(xiàn)在更是太平盛世了。生在這樣一個幸福的環(huán)境中,，如果不知道什么是福,，你這一生就白過了。我們的父輩當(dāng)時生活艱難,，辛勤工作,，希望有今天，到了今天我們卻不知道什么是福,。

那里出了問題,？我思前想后發(fā)現(xiàn)是我們的心態(tài)出了問題。我要提醒朋友們，好心情才能欣賞好風(fēng)光,，好花要有好心賞,。我今天上午的講座，就是要讓朋友們建立起積極的價值觀,，獲得健康的人生,，釋放出強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團火,，才能釋放出光和熱,，你內(nèi)心如果是一塊冰，就是化了也還是零度,。

今天來的朋友們都是些中層領(lǐng)導(dǎo),，要造福一方，首先要造福自己,。你自己內(nèi)心充滿熱量,，才能釋放熱量。要想讓自己充滿熱量,，你的家庭首先要充滿溫馨,，這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個人,、家庭,、團隊、組織,，最后影響社會。好的心態(tài)讓你成功,，壞的心態(tài)毀滅你自己,。

心態(tài)具有多大力量呢？有一個教授找了九個人作實驗,。教授說,，你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋,，千萬別掉下去,，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點水,。九個人聽明白了,，嘩啦嘩啦都走過去了。走過去后,，教授打開了一盞黃燈,，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚,。九個人嚇了一跳,，慶幸剛才沒掉下去。教授問,，現(xiàn)在你們誰敢走回來,？沒人敢走了。教授說,，你們要用心理暗示,，想象自己走在堅固的鐵橋上，誘導(dǎo)了半天,，終于有三個人站起來,，愿意嘗試一下。

第一個人顫顫巍巍,，走的時間多花了一倍,；

第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了,，嚇得趴在橋上,；

第三個人才走了三步就嚇爬下了。

教授這時打開了所有的燈,，大家這才發(fā)現(xiàn),，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的,，剛才在黃燈下看不清楚,。大家現(xiàn)在不怕了，說要知道有網(wǎng)我們早就過去了,，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了,。只有一個人不敢走，教授問他,，你怎么回事,？這個人說，我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實,。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響能力,。又有一個教授做了一個更加殘忍的試驗，他把一個死囚關(guān)在一個屋子里,，蒙上死囚的眼睛,，對死囚說，我們準備換一種方式讓你死,，我們將把你的血管割開,，讓你的血滴盡而死,。然后教授打開一個水龍頭，讓死囚聽到滴水聲,，教授說,，這就是你的血在滴。

第二天早上打開房門,，大家都知道發(fā)生了什么事情,，死囚死了，臉色慘白,，一副血滴盡的模樣,，其實他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇?biāo)懒?。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響生理,。所以心態(tài)好，生理健康,，能力增強,；心情不好，生理差,，能力差,。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你,。

一個女士和先生吵架,，一吵架就生氣，一生氣就氣十天半個月,。先生說求求你了,，別再生氣了。她說,，不行,，我要氣死給你看。她就這樣經(jīng)常生氣,，等到有一天她發(fā)覺肚子痛,，到醫(yī)院一檢查,，該長癌的地方都是癌,。她死了，死給誰看??？沒給誰看，只是給對方一個正當(dāng)?shù)睦碛?，讓對方再換一個,。很多人就是想不開,，氣死自己給誰看啊,？所以說好心情給自己看,。

陽光心態(tài)演講稿字篇六

各位老師、同學(xué)們,，大家好,！

自從學(xué)校的心理健康教育中心成立以來，不少同學(xué)帶著成長中的困惑,，來到中心求助,，他們借助心理老師的引導(dǎo)，用自己的力量跨過了成長路上的一個又一個溝坎,。在這里,，我代表全體心育老師，祝福你們,！對你們的信任表示深深的謝謝,！今天我講話的主題是：陽光心態(tài) 幸福人生。

同學(xué)們,，你們正值青春年華,，這是一個朝氣蓬勃，充滿活力的時期,，也是一個從幼稚走向成熟的過渡期,。在這樣的人生季節(jié)里，有朝你微笑的陽光和彩虹,，也常常會有不期而遇的寒風(fēng)冷雨,。你是否會被某些困難壓得喘不過氣？是否會有不被理解而痛苦,？是否會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望,？其實，在成長的過程中出現(xiàn)這樣那樣的心理問題都是正常的,，它只我們心靈的一次次小“感冒”,，關(guān)鍵在于要學(xué)會用陽光心態(tài)去面對。什么是陽光心態(tài)呢,？就是知足,、感恩、達觀,、進取的心理狀態(tài),。今天老師就給大家分享四種保持陽光心態(tài)的小方法：

一、學(xué)會改變態(tài)度

人生不如意十之八九,，面對生活中的不如意,，如果我們不能改變現(xiàn)狀就要學(xué)會改變對事情的態(tài)度,。偉大的印度詩人泰戈爾曾說過 如果錯過太陽時你流了淚，那么,，你也要錯過群星,。此話告訴我們當(dāng)你因為錯過美好的事物而沉溺于茫然，悲傷,，你也會因此而錯過其他的美好,。曾在小學(xué)顯赫一時的你，進入初中后可能顯得默默無聞,，普普通通,，因此你對新環(huán)境沒有了信心，覺得孤獨,、失落,。這其實就是由于不能接受目前的現(xiàn)狀而造成的，你需要做的就是調(diào)整心態(tài),，接受現(xiàn)實,、正視現(xiàn)實。你要學(xué)會這樣想：不是自己不優(yōu)秀了,，只是競爭范圍擴大了,； “天外有天，人外有人”“強中自有強中手”,；你要學(xué)會鼓勵自己：梅雖遜雪一分白,，雪卻輸梅一段香；你要學(xué)會悅納自己,，允許自己不再是最優(yōu)秀的,。笑看青竹比我高，不為他人勝而愁,。對自己在新集體中要正確定位,，適當(dāng)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定計劃,，注重學(xué)習(xí)方法的調(diào)整,。當(dāng)你認真、冷靜地審視自己時,，相信優(yōu)秀仍然屬于你,。

二、學(xué)會情感獨立

情感獨立,，就是不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面,，我們能把握的只有自己,，如果你把自己的幸福寄托在別人身上,，你將產(chǎn)生恐懼甚至憤怒,。有的同學(xué)頭發(fā)理得太短了，擔(dān)心別人笑話,，緊張到睡不好覺,。他把決定自己心情好壞的按鈕完全交給了別人。我要告訴那些經(jīng)常擔(dān)心這個擔(dān)那個的同學(xué) 科學(xué)家做過統(tǒng)計,，數(shù)據(jù)證明,，絕大多數(shù)憂慮是我們想象出來的：只有 8%是相對值得考慮的，但就是這8%中的一半還是你無法控制的,。因此在你的憂慮中有96%都是多余的,。聽了這組數(shù)據(jù)，你的心情可不可以輕松一點兒呢,？有位同學(xué)說：“明明是別人找我說話,，可老師卻偏偏要批評我，把我氣炸了,，我整堂課都沒聽,。”他把決定自己心情好壞的按鈕交給了老師,。當(dāng)我們允許別人掌握我們的情緒時,，我們便覺得自己是受害者，對現(xiàn)狀無能為力,，抱怨和憤怒成為我們唯一的選擇,。而一個真正聰明成熟的人，決不會拿別人的錯誤來懲罰自己,。你的情緒按鈕在哪里呢,？在別人手中嗎？快去把它拿回來吧,。

三：學(xué)會感恩.

西方有一句格言：懷著愛心吃菜,，比懷著恨意吃牛肉要香。

當(dāng)我們對他人懷有一顆感恩的心,，就會覺得所有人都對我們好,，可當(dāng)我們把別人的付出認為理所應(yīng)當(dāng)時，就經(jīng)常會覺得所有人都對不起自己,，自然報怨?jié)M腹,。早晨媽媽給你沖好了牛奶你大聲的說：謝謝了嗎？小組長催你交作業(yè),，請真誠的說：謝謝了嗎,？心懷感恩之心，我們不只是在感謝別人,，也是在成就自己,。

四：壓力太大的時候?qū)W會彎一彎,。

古語說：在人屋檐下，不得不低頭,。刀再鋒利,，如果一碰就斷，也沒有什么用,。我們不妨向中國傳統(tǒng)文化中的太極學(xué)習(xí),，以柔克剛；向古幣學(xué)習(xí),，外圓內(nèi)方,。當(dāng)然這樣很難，但是我們需要努力,。

同學(xué)們,，心靈的“感冒”不可怕，只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁,，我們一定可以開拓出健康的綠洲,；成績的暫時低谷不可怕，只要用熱情喚醒我們的智慧,，堅持努力,，我們一定可以打造出屬于自己的高度！

感謝上蒼賜予我們一個生命,，我們要讓這個生命快樂!我們要讓這個生命成長!你們都可以做到?。?！行動吧,！

謝謝！

陽光心態(tài)演講稿字篇七

最近一部非常熱播的電視劇《虎媽貓爸》相信在坐很多人都看了,，對劇中反應(yīng)的有關(guān)教育觀的問題也是仁者見仁,、智者見智。但我的關(guān)注點卻更多的投向劇中趙薇飾演的畢勝男這一角色,，她苦苦求學(xué)換得城市中的立足之地,，工作中又苦苦奮斗,八方突圍，在孩子的教育問題上將自己和家庭推上風(fēng)口浪尖,。網(wǎng)上的有評論說她就是一個“事逼,”逼自己,、逼孩子，把家里逼得雞飛狗跳,，是啊,，她現(xiàn)實、不可愛，甚至有時暴躁,、極端,，但她自立自強，有主見有毅力,，她是現(xiàn)代社會女性的代表，試問在坐的女性朋友,；在畢勝男的身上你看見自己的影子了嗎,？

古人說女子無才便是德，可如今現(xiàn)代女性在社會中扮演著越來越重要的角色,，擔(dān)當(dāng)越來越多的責(zé)任,，社會逼著每位女性要成為獨當(dāng)一面的精英，又是獨具魅力的翩翩佳人,，而每位女性又希望自己取得事業(yè)與家庭的平衡,，同時兼?zhèn)渲腔邸Ⅶ攘εc優(yōu)雅,，有著“秀外”與“惠中”的雙重修煉,。重重壓力之下、步步緊逼之下使女性失去原本應(yīng)有的美麗與可愛,，性格“暴躁,、易怒、多疑····”,，甚至因此失去幸福的生活,。

那各位女性朋友是否就應(yīng)該屈從于殘酷的現(xiàn)實，違背自己的內(nèi)心,，過著不幸福的生活呢,？

有人說過：一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富,、相貌,、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系,，幸福由自己的心態(tài)決定,，陽光心態(tài)可以造就天堂，而陰暗的心態(tài)則可能造地獄,。一個女子有什么樣的心態(tài),，就會有什么樣的命運。每位想追求幸福創(chuàng)造天堂的女子都應(yīng)有陽光心態(tài),。

擁有陽光心態(tài)就應(yīng)快樂生活每一天,。亞里士多德曾說過，生命的本質(zhì)在于追求快樂，生活因為快樂而豐富多彩,。其實生活中的快樂和痛苦不會永恒,，快

樂時高高興興地去享受陽光，同時要清楚的知道,，她終將離開,，好像春風(fēng)吹進你的屋子，帶著她所有的芬芳和新鮮,，然后從另外一個門跑出去,；痛苦時要看到希望要看到曙光，苦風(fēng)凄雨的日子終將過去,，上帝在關(guān)上一扇門的時候也會打開一扇窗戶,。我們可能無法左右或影響外部環(huán)境的變遷，唯一可以做到的,，就是晴空萬里的日子里享受陽光,，在陰云密布的日子里心中仍然充滿燦爛的陽光。 擁有陽光心態(tài),、應(yīng)該快樂認真的工作,。很多人認為工作就是為了賺錢，養(yǎng)家糊口,。這也不能算錯,，如果將賺錢作為唯一的工作目標(biāo)，那么我們不會在工作中得到樂趣,，而且也很難獲得成功,，更讓我們成為了工作的奴隸。所以,，我們要在工作中尋找快樂,，把工作當(dāng)作一種創(chuàng)造性活動，看做實現(xiàn)自我價值的手段,，看作一種自我滿足,，，看做一種藝術(shù)創(chuàng)作,，全身心的投入,，任何人都能從中獲得快樂。

擁有陽光心態(tài)還應(yīng)該創(chuàng)造溫馨的家庭環(huán)境,。要把家變成心靈的港灣,。愛家庭，愛親人,，他們是我們一生中最可寶貴的財富,，我們受了傷,，遇到挫折，甚至走錯路,，家門會永遠為我們敞開,。家給我們帶來心靈的慰藉和放松，讓我們盡情展現(xiàn)自然天性,，有了家作基地,，我們會戰(zhàn)勝一切人生的不如意，會成為就是一個自信的女人,，美麗的女人,。

陽光心態(tài)就是積極、健康和充滿關(guān)愛的心態(tài),。擁有陽光心態(tài)的人是從容的,、優(yōu)雅的,、有魅力的人,，愿在坐的姐妹們擁有了陽光心態(tài)，享有快樂的空間,、成就幸福美麗的人生,！

陽光心態(tài)演講稿字篇八

各位領(lǐng)導(dǎo)，老師,，親愛的同學(xué)們：

大家晚上好,！

不知大家有沒有同感，在學(xué)校,，總是覺得事情多的好似永恒也做不完,，心情也不好，時陰時晴,，毫無征兆的就會心煩意亂起來,。發(fā)發(fā)牢騷，抱怨幾句,，卻使自己陷入更加煩悶的境地,。上次聽到學(xué)校一位老師受傷住院了，回去同母親談起,，說：“多好,，最終可以歇息了！”母親聞?wù)f嘆道：“我寧愿你不受傷,！”母親的反應(yīng)是出于對女兒的一片愛心,，別人聽了興許就會覺得有點“黑色幽默”。但的確想想,，我們此刻的教師太辛勞了,！而且這種辛勞看來是持久戰(zhàn)，短時間內(nèi)不會結(jié)束。那么,，怎么才干降低這種痛苦呢,？反省自己的生活與工作，我覺得教師需要陽光心態(tài),！

什么是陽光心態(tài)呢,？我覺得陽光心態(tài)應(yīng)該是這樣的：把愛好和愉快這兩個好情緒調(diào)動出來，使自己經(jīng)常處于一種積極的情緒當(dāng)中,。比如說,，我們此刻不快樂了，我們就想辦法使自己快樂起來,。就像從衣服口袋里把它掏出來一樣,，想讓哪個情緒出來，就能自如地把哪個情緒調(diào)動出來,。能做到這一點的是超人,，我們不是超人，但我們應(yīng)該努力去做,。不管是生活還是工作,，好的心情使你產(chǎn)生向上的力量，使你喜悅生氣勃勃沉著冷靜締造和諧,；差的心情使你向下,，使你憂愁悲觀失望萎靡不振，甚至頹廢,。假如你的心情不好,，難免就會跟同事學(xué)生家人孩子發(fā)脾氣。結(jié)果呢,，同事說你不好相處,，學(xué)生說你帶著情緒上課，家人說你不是一位好丈夫好妻子,，孩子說你不是一位好媽媽,。看看,，心情不好會使你的人際關(guān)系變的多么擔(dān)心,！而且，據(jù)調(diào)查發(fā)明,，發(fā)脾氣也會有助于皺紋的生長,，美麗指數(shù)也跟著下降了！假如你還整天板著臉,，還有可能會被我們的王校長說成“一臉?biāo)老唷?！所以,，我要說：在生活中，持有一份陽光心態(tài),，成全了你的美麗,，成就了別人的幸福！

作為教師,，與我們天天打交道的不外乎教案教材學(xué)生上課作業(yè)批改輔導(dǎo),。有時想想的確挺枯燥乏味。這時我們就真的需要一份樂觀積極的心態(tài),，要從這些瑣碎的事情中查找快樂,。亞里士多德說，生命的本質(zhì)在于追求快樂,，使得生命快樂的途徑有兩條：第一發(fā)明你快樂的時光,，增加它。比如一上班,，看見同事穿了一套美麗的衣服,；比如這節(jié)課那個淘氣的學(xué)生在認真聽課，他居然沒睡覺,！比如今天這份練習(xí)改完感覺學(xué)生做的都蠻好,；再比如輔導(dǎo)完學(xué)生后那位學(xué)生開心地說了聲“謝謝”,。假如專心,，你會發(fā)明，生活中的快樂其實很多,，在查找快樂上,，我們要學(xué)會累積。第二發(fā)明你不快樂的時光,，改變它,，減少它。天天環(huán)繞在你四面的煩心事也肯定很多,，比如這次考試班里的學(xué)生沒考好,，上課時又發(fā)明兩位學(xué)生在一起說笑。這時,，你會怎么辦呢,？你會發(fā)火訓(xùn)斥委屈抱怨，甚至有可能說出令你自己都會懊悔的話來,。試著換一種方法去解決,，興許會有意想不到的結(jié)果。我去年帶那一屆高三時,，班里有一個叫趙康的男孩,，特殊淘氣搗蛋,。有一次我上課，發(fā)明他拿著什么東西在嚇前邊的女同學(xué),，然后又扭頭給后邊的學(xué)生看,，最后拿回來放在自己的課桌上和同桌倆人看著還傻笑著。四面的同學(xué)根本無心上課,，都被他倆吸引了,。我非常惱火，走下去一看,，只見他桌上放著這么大個的一個屎殼郎,，屎殼郎的背上還貼著一個紙條，上面寫著“小強”,。我看了之后,，又好氣又好笑。我那時走下講臺的時候心里是決定不管桌子上放的是什么,，一定從窗戶上扔出去,。趙康那時也很擔(dān)心的看著我，試圖用手去護那個屎殼郎,，而到那時我才發(fā)明：這個屎殼郎居然是活的,！我那時心里就起了變化，不是因為這個活的屎殼郎,，而是因為這個活生生的趙康,！他是我的學(xué)生，我要改變他,！我問他：“趙康,，這是你的寵物嗎？”班里的學(xué)生立即哄堂大笑起來,，他沒料到我會這樣問,，紅著臉自己也很不好意思的笑起來。我接著說：“寵物是可以養(yǎng)的,，但是我還真沒見過養(yǎng)屎殼郎做寵物的,！你真讓我開眼界了！不過,，此刻小強累了,，讓他下去歇息一會吧！”他畢業(yè)之后去年的教師節(jié)給我發(fā)短信說永恒忘不了我跟他開的玩笑,。我也忘不了,，你看，此刻不是還成了我演講的素材了,？也為大家?guī)砹碎_懷一笑,。換一種心態(tài)去對待工作,，換一種方式去對待那些“問題”學(xué)生，你收獲的可能就是雙份的感動,。為什么不呢,？

聽別人說這么一句話：“教師的職業(yè)永恒是年輕的”。因為我們的學(xué)生永恒是年輕的,。我們天天看到的是一張張年輕的面孔,，一雙雙晶瑩澄澈的眼睛，一顆顆熱誠透明的心,。每個人都想自己的生活充滿歌聲陽光和鮮花,，那么我們何不改變一下自己的心態(tài)，讓這成為現(xiàn)實呢,？我們也曾經(jīng)是學(xué)生過,，誰不期望有一個陽光活力激情的教師相伴呢？你要承認：朝陽下鮮花叢中的一棵老樹,，是很難構(gòu)成一幅震撼人心,，賞心悅目的美麗的畫卷的。因此,，學(xué)生需要陽光教師,，教師需要陽光心態(tài)！

想起大學(xué)畢業(yè),，讓同學(xué)留言時,，一位好朋友曾這樣寫道：“好似憂愁與你無緣，天天看見你,，總是擁有燦爛的微笑,，愿你永恒擁有陽光的心態(tài),，象太陽,，照到哪里哪里亮！”不知什么時候,，我把這份好心情給丟了,，今天重拾過去，與大家共勉,，期望我們的老師都擁有陽光一樣的心態(tài),，去創(chuàng)新自己美好的明天！

最后,，愿年輕教師心也年輕,，有朝氣霸氣靈氣神氣；愿中老年教師時代青春永駐,，激情洋溢,，威風(fēng)八面,；愿女教師們笑口常開健康愉快活力四射美麗永恒；愿男教師們體格強健風(fēng)采依然中流砥柱壯志凌云,。

陽光心態(tài)演講稿字篇九

每個人心里都有一個夢想,，或大或小，但卻是我們心中最美好的東西,。因為有夢想,，我們的生活充滿希望；因為有夢想,，我們不懼艱難險阻,；因為有夢想我們揚帆起航。

陽光心態(tài)就是開啟夢想之門的鑰匙,，生活中我們難免遇到煩惱,，挫折，有的人因此悲觀失落,，生活一蹶不振,；有的人得過且過，做一天和尚撞一天鐘,，渾渾噩噩的過著,；而還有的人永遠抱著陽關(guān)心態(tài)，朝著夢想出發(fā),，無論前方的路途多么艱辛,，他們都義無反顧，直至到達夢想的彼岸,。

同樣是人,，做人的差距就怎么這么大呢？其實就是心態(tài)的不一樣,。我們在意生活的片段,，卻忽視了享受生活才是人生在世的樂趣。無論得意還是坎坷,，都是朝向夢想的一部分,，不去計較個人得失，才能堅持不懈地走向成功,。

心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔,。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別,。心態(tài)決定命運,，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的,。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè),，改變我們的人生,。

九個人過橋的試驗，教授說：你們九個人聽我的指揮,，走過這個曲曲彎彎的小橋,，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系,，底下就是一點水,，結(jié)果九個人順利過橋。走過去后,，教授打開了一盞黃燈,，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水,，而且還有幾條在蠕動的鱷魚,，他們嚇了一跳。這時教授問：現(xiàn)在你們誰敢走回來,？九個人沒一

人敢走了,。教授說：你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上,，結(jié)果只有三個人愿意嘗試,。第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍,；第二個人哆哆嗦嗦,，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上,；第三個人才走了三步就嚇爬下了,。教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn),，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng),，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚,。大家現(xiàn)在不怕了,，說要知道有網(wǎng)我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了,。只有一個人不敢走，教授問他,，你怎么回事,？這個人說，我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實,。這個實驗揭示的真理是：心態(tài)影響人的能力,！

陽關(guān)心態(tài),，夢想起航，只要你擁有一顆陽光般的心,，憑借著堅持不懈的努力,，相信未來夢想一定會出現(xiàn)在你的面前！

陽光心態(tài)演講稿字篇十

各位老師,，同學(xué)們:

大家早上好!今天我講話的題目是“陽光心態(tài)成就幸福人生”,。

陽光讓地球充滿活力，陽光讓春夏秋冬四季輪回,，讓水從低處流向高處,，讓生物世界千姿百態(tài)，各類生物爭奇斗艷,，讓人類激發(fā)智慧,，一次次創(chuàng)造出人間奇跡，這是陽光的力量,，這是生命的力量!生命需要陽光,，人類需要陽光，我們?nèi)祟惖男撵`世界更需要陽光,，我們要有陽光心態(tài),。

同學(xué)們，陽光心態(tài)是一種自信樂觀,、寬容豁達,、知恩圖報、奉獻進取的心態(tài),，這種心態(tài)既照亮自己,，也照亮別人，它給人以無窮的力量,，讓人類充盈感性之美,、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿歡樂,，讓人類更美好!

那么,，我們?nèi)绾尾拍軗碛嘘柟庑膽B(tài)呢?今天我和大家交流三個方面:

一是要有自信的心態(tài)。自信就是自己相信自己,，試想想,，如果我們自己都不相信自己，又會有誰愿意相信我們呢?法國思想家,、文學(xué)家羅曼·羅蘭說:“先相信自己,，然后別人才會相信你。”自信是自我發(fā)展,、獲得成功的一種強勁動力,，居里夫人面對困難與挫折曾說:“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!

我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的,，無論代價多大,，這種事情必須做到?！闭沁@種自信與堅毅讓她獲得了成功,，并贏得了世人的信任與尊敬。反之,，自卑是一種灰色的心態(tài),，壓抑人的個性，讓我們不敢去表達,，不敢與同學(xué),、老師和社會交流，不敢去創(chuàng)造,，這會讓我們抑郁,、緊張、甚至讓我們昂不起頭,。

同學(xué)們,，我們都是大自然的精靈，人類文明的使者,，“天生我材必有用”,，我們都能為人類的未來做出自己的貢獻。家庭條件,、長相,、考試分數(shù)等都不能、也不應(yīng)該成為我們自信與自卑的分水嶺,，我們選擇自信,，斗志昂揚，盡情揮灑自己的個性,，讓我們活出精彩的人生!

二是要有包容的心態(tài),。各種生命千差萬別，人類個體性格迥異,，我們每個同學(xué)都不一樣,，但我們都擁有一個共同的世界，我們和這個世界共命運,，我們的命運與國家與民族的命運緊密相連,，如此看來,，我們個人的榮辱,、得失會顯得何等渺小,，我們又有什么理由不去包容這個世界，包容我們身邊的每一個人?

同學(xué)們,，“海納百川,，有容乃大”，我們要有大海一樣的胸襟!你會為同學(xué)一句不經(jīng)意的話,，和同學(xué)鬧別扭嗎?你面對老師的善意批評,，會頂撞老師嗎?你對你做過的錯事，會主動認錯嗎?友愛同學(xué),，尊敬師長,，嚴于律已，寬以待人,，敢于認錯,，保持微笑，樂于助人,，是一種包容萬物的陽光心態(tài),，是恢達儒雅的大氣，是一中之精神!同學(xué)們,，包容是人際交往,、國際交往中最可貴的品質(zhì)，是一種人生美德與人生智慧,，讓我們修出一等美德,，活出高尚的人生!

三是要有進取的心態(tài)。同學(xué)們,，積極進取的心態(tài)勝過世界上任何寶藏,，它是一種生命的品質(zhì)，是人生幸?？鞓分?。一個人沒有了追求，就會萎靡不振,，就會覺得暗無天日;反之,，我們目標(biāo)遠大，并為之奮斗,，就會過得充實有而意義,，就會覺得擁有整個世界，處處充滿陽光,。

進取需要目標(biāo),，我們要有為全社會,、全人類服務(wù)的崇高理想，當(dāng)下,，同學(xué)們要珍惜這值得珍惜的學(xué)習(xí)環(huán)境,，珍惜同學(xué)的無私幫助，珍惜老師的諄諄教誨,，做出一等學(xué)問;進取需要持之以恒,，同學(xué)們在學(xué)習(xí)過程中，會遇到學(xué)習(xí)挫折,，我們感傷得失,、成敗不如積蓄力量再去拼搏?！皸l條道路通羅馬”,，成功的路有千萬條，只要我們不斷進取,，就一定會成為社會棟梁,，活出成功的人生、幸福的人生!

同學(xué)們,，健康人是身體健康與心理健康合一的人,，心理健康比身體健康更重要!本月是學(xué)校身心健康教育月，旨在引領(lǐng)大家發(fā)現(xiàn)自我,，學(xué)會自我調(diào)節(jié),，建立自信、懂得包容,、不斷進取,，讓大家活出自我，以永遠陽光的心態(tài),，去迎接輝煌燦爛的明天!

最后,，我衷心祝愿大家身心健康，學(xué)習(xí)進步,，活出最陽光的自己,，活出最幸福的自己!

謝謝!

陽光心態(tài)演講稿字篇十一

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同事們：

大家好,！

非常感謝領(lǐng)導(dǎo)及同志們給我這次鍛煉自己的機會,。我演講的題目是《心態(tài)決定成敗，我的陽光心態(tài)》,。

我先給大家講個故事,，說從前有個秀才進京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個夢,。第一個夢是夢見自己在高墻上面種白菜,，第二個夢見自己在下雨天里戴著斗笠而且還打著傘,。醒來后他覺得這兩個夢都暗藏著含義，于是便找了個算命先生解夢,。秀才把夢的經(jīng)過和算命先生說了一番后,，算命先生搖了搖頭說：你還是回家去吧。你想：高墻上面種白菜不就意味著白忙活嗎,？下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎,？

秀才聽后心灰意冷,，于是回店里收拾衣服準備回家,。店老板看見覺得奇怪，于是便問：你回家難道不準備考試了,？秀才便把做的夢和算命先生解夢的經(jīng)過和店老板如實說了一下,。店老板一聽樂了，說：我也會解夢,。我倒覺得你非留下來參加考試,。你想啊，高墻上面種白菜不是指高中嗎,？下雨天帶斗笠又打傘不是說明你準備充分,，有備無患嗎？秀才一聽覺得更有道理,，于是便留下來參加了考試,，結(jié)果高中了。

這個故事啟示大家任何事情都有兩面性,，關(guān)鍵是看當(dāng)事者以怎樣的心態(tài)對待它,，積極的心態(tài)創(chuàng)造人生，消極的心態(tài)消耗人生,。積極的心態(tài)像太陽,，照到哪里哪里亮，消極的心像月亮,，初一十五不一樣,，這就是陽光心態(tài)！心態(tài)決定成敗,。

當(dāng)今社會,，是個渴望成功的時代，每個人都希望自己能夠成為成功者,，但并不是每個人都能取得成功,，成功者之所以能夠成功，不僅因為他們具有超越常人的才華,，更重要的是因為他們具備成為成功者的心態(tài),。積極的心態(tài)有助于人們克服困難,，即使遇到挫折與坎坷，依然能保持樂觀的情緒,，保持必勝的斗志,。身處這個多變的時代，我們唯一能控制的就是自己的心態(tài),。

股神巴菲特曾經(jīng)說過這樣一句話：任何人都有能力做到我所做的一切,，甚至超越我，但實際上有的人能做到,，有的人做不到,。那些做不到的人并不是世界不允許他們成為巴菲特，而是他們自身的原因,，這個原因就是個人心態(tài),。人與人之間原本只有很小的差異，但這個很小的差異卻造成了巨大的落差,。這個很小的差異就是他們具備的心態(tài)是積極的還是消極的,。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。

做為公司的一名員工,，我始終把自己的心態(tài)放在正確位置,，保持陽光心態(tài)。選擇了這一行就選擇了奉獻,，所以我沒有資格談什麼索取,，也沒有資格談什麼條件。工作這麼多年,，我從來沒有厭倦過,。反而一天比一天更愛這個職業(yè)。當(dāng)我穿上那一襲飄然白衣,，戴上那一頂別致的燕帽,，便忘乎所以，只身投入護理工作中,。忙忙碌碌穿梭于每個病房之間,，細心的給病人做治療，耐心的與病人交流溝通,。特別是在監(jiān)護室上班時,，我寸步不離的守護在病人床邊，精神高度集中的監(jiān)護著病人的生命體征,，并隨時做相應(yīng)的處理,。看著病人從昏迷到清醒,，然后逐個把身上的管道,，液路一一去掉,，輕松的走出監(jiān)護室。我的心情無比激動,。因為這就是我在工作中收獲的最大成功,。

無論是過去、現(xiàn)在,、還是將來,，我都會始終如一的以積極的心態(tài)、陽光的心態(tài)對待工作,。在合聚集團這個大環(huán)境中,，在醫(yī)院這個大熔爐里，要實現(xiàn)自己心中的夢想,，只有讓青春在奉獻中燃燒,，才能點燃生命的激情。這不是一句空話,，也不是一句套話，而是我擲地有聲的承諾,，無怨無悔的選擇,。

陽光心態(tài)演講稿字篇十二

親愛的朋友們：

是什么影響我們的心態(tài)的呢？有句古語說：近朱者赤,，近墨者黑,。意思是說：靠著朱砂的變紅，靠著墨的變黑,。比喻接近好人可以使人變好,，接近壞人可以使人變壞。指客觀環(huán)境對人有很大影響,。環(huán)境如同一個大冶爐,，會將形形色色的人同化于其中。一個人處在進取正氣的環(huán)境中,，他會受到身邊人言行思的影響,，自覺地約束自己，塑造自己,，使自己不斷進步,；相反，一個人處在頹廢不思進取的環(huán)境中,，他將會受到身邊消極觀念的影響,，放任自己，隨波逐流,。

人是社會的產(chǎn)物,，不能脫離社會而存在,。當(dāng)人置身于社會大環(huán)境中，不管他是自覺還是不自覺地,，都會受到四面環(huán)境的影響,。每個人都有自己獨特的秉性，這些差異是如何形成的呢,？人從母體出身天性是一樣的,，但每個人的成長環(huán)境生活經(jīng)歷受到的教育卻是不一樣的，隨著年紀的增長,，這些不同的差異導(dǎo)致每個人形成了自己的世界觀,，人生觀，從而決定了不同的人生道路,。

這也正是為我篇頭提出那個問題的做出了有效的回答,。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺要比在大慶的要舒適。原因不是出在肯德基的內(nèi)置和服務(wù)態(tài)度上,，而是出在環(huán)境對我心態(tài)的影響,。在一個全新生疏的城市，新奇會趨散我所有的疲勞,。反而在大慶,，總是會被無形的束縛困擾著，會被一些瑣碎的小事煩惱著,。此刻旅游業(yè)發(fā)展這么迅速,，也應(yīng)是因為這個因素。此刻都市的生活壓力大,，空暇時間少,，不少人都選擇旅游來釋放壓力。出行旅游過的人都知道,，其實旅游是一項很耗體力的運動,。那為什么人們累過之后還想再次出行呢？原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力,。身體疲乏了,，歇歇就會緩解過來，假如心累了,，就很難道復(fù)原,。

環(huán)境對人類心態(tài)的影響至關(guān)重要。環(huán)境按照類別不同可以分為：家庭環(huán)境,，社會環(huán)境,，自然環(huán)境，工作環(huán)境。其中,，家庭環(huán)境對一個人的心態(tài)起著決定性的作用,。家是一個人成長的場所，家庭生活的點點滴滴和父母的教育行為,，無不對我們的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生潛移默化的影響和熏陶,。

在[陽光心態(tài)]中吳教授給我們9把開啟陽光心態(tài)的鑰匙：

一、改變態(tài)度

二,、學(xué)會享受過程

三,、活在當(dāng)下

四、我們能把握的惟獨自己

五,、學(xué)會感恩

六,、假如遇到倒霉就像有人比你還倒霉

七、發(fā)明美好,，樂觀豁達

八,、心情好就是天堂，憤慨情緒就是地獄

九,、壓力太大要學(xué)會彎曲

心態(tài)是我們調(diào)控人生的操縱塔,。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別,。心態(tài)決定命運,，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的,。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生,。

要想保持陽光心態(tài),，首先要學(xué)會感恩，也就是吳教授賦予的第五把鑰匙,。生活中,，有很多人值得我們?nèi)ジ卸鳎卸鞲改附o我們生命,，感恩老師給修養(yǎng)和文化,，感謝朋友給我友愛，感謝公司給我實現(xiàn)人生價值的平臺,，感謝領(lǐng)導(dǎo)對我的知遇之恩,，感恩大自然讓我天天享受免費的陽光，雨露…除了這些積極向上的感恩,，還要感恩傷害你的人,，因為他磨練了你的心志；感恩欺騙你的人，因為他增進了你的見識,；感恩遺棄你的人,，因為他教導(dǎo)了你應(yīng)自立；感恩絆倒你的人,，因為他強化了你的能力,；感恩斥責(zé)你的人，因為他助長了你的智慧,；感恩藐視你的人,，因為他覺醒了你的自尊；感恩成功,，他讓你鋪滿鮮花寫出美麗,；感恩失敗，他讓你成為有故事的人,；凡事感恩,，感恩一切造就你的人；凡事感恩,，感恩所有使你堅毅的人,。

對于社會而言，我認為,，陽光心態(tài)鑄就和諧社會,，要有一顆對社會感恩的心理。心理的失衡就會表現(xiàn)為心氣不順牢騷滿腹,，甚至產(chǎn)生過激行為,。個人心態(tài)失衡多了，就會形成社會的心態(tài)失衡,，假如不加以解決,，最終將影響家庭的團結(jié)影響校園的和諧影響社會的穩(wěn)定。所以,，提出陽光心態(tài)的塑造問題,，不僅是必要的，也是迫切,。

用陽光心態(tài)享受生活,，善于發(fā)明美。生活中并不缺少美,，缺少的是發(fā)明,。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命,，相信未來一定會更美好,。

用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下,，學(xué)會諒解寬容,。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會,。要學(xué)會放下,，忘記該忘記的，記住該記住的,。

用陽光心態(tài)享受生活,，學(xué)會利用現(xiàn)有資源把事情做成，而不是消極等待,。利用現(xiàn)有的資源把事情做成,，而不是好高騖遠消極等待。每一步都連接著未來,，要把握此刻,，充分利用此刻的條件做點事情。

一個人沒多大本事的時候,，養(yǎng)自己,；本事大了，養(yǎng)家人,；本事再大了,，造福社區(qū)；然后就是造福社會,，這個人的生命就很有價值,。所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要,。

生活因為熱愛而豐富多彩,，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)新未來,，心態(tài)營造今天。假如你心情好,，你會發(fā)明沙漠為你唱歌,，小草為你起舞；假如你心情糟糕,，你會發(fā)明開放的玫瑰在留淚,，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造相由心生,。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云,，陽光會鋪滿每個角落。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的生活,。

陽光心態(tài)演講稿字篇十三

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家好！

陽光是世界上最光明,、最美好的東西,，她驅(qū)除陰暗，讓人極目遠眺,、心曠神怡,。陽光的價值不僅是給我們的軀體帶來光明和溫暖，它還代表著信心,、愛心,、幸福……是我們

精神生活的一種積極追求,。我們的心靈需要陽光的沐浴,。本學(xué)期，我們很榮幸收看到《陽光心態(tài)》的光碟,，吳維庫博士的精彩演講,，如屢屢陽光沐浴著我的心扉；如燦爛的陽光照亮了我的生活,。我喜歡陽光,，我喜歡更喜歡陽光般的心態(tài)。現(xiàn)將學(xué)習(xí)《陽光心態(tài)》的收獲

總結(jié)如下：

我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足,、感恩,、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài),。它能讓人心境良好,，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境,，力所能及改變環(huán)境,，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,，謙和而不張揚,，自信而又親和，我們講和諧,，不僅要力求人與人和諧,，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧,。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界,?！眳蔷S庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài),，營造知足,、感恩、樂觀開朗的心理,，樹立喜悅,、樂觀、向上的人生態(tài)度,，通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙,。

當(dāng)今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財富在增加，但滿意感在下降,；我們擁有的財富越來越多,，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多,，但是深入的交流越來越少,；我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少,；房子越來越大,，里邊的人越來越少；精美的房子越來越多,，破碎的家庭也越來越多,；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄,；樓房越來越高,，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人,，卻不想了解身邊的人,；我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少,；我們的支出在增加,，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加,，但是我們的健康水平在下降,；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降,；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少,。

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心,，事情處理不公平，經(jīng)濟條件不寬裕,，沒有能力自己購買樓房,，汽車，期望中的事情落空,；好心未得好報,，先進評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到

領(lǐng)導(dǎo)的認可,，受冤枉挨批評等等,。對這類事情，如能持積極心態(tài),，心里就會想得開,，心胸也就會豁達，就能妥善對待,、處理好這些事情,，工作順利，心情舒暢,。如果總是想不開,，越想越氣，自控能力減退,，情緒失去控制,，言行也就出現(xiàn)反常現(xiàn)象,。甚至為了一點小事,，大鬧一場，出言不遜,，開口傷人,，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損,。更有甚者,，干脆連工作也不想要了，提出辭職,。事后冷靜下來想一想,，為一點小事，大發(fā)脾氣,，提出辭職,，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得,。對此,，我們不禁要問：究竟哪里出了問題,？

是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題,，那就要調(diào)整好心態(tài),，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài),，塑造知足,、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài),，就是要讓朋友們建立積極的價值觀,，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力,。你內(nèi)心如果是一團火,，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰,，就是融化了也還是零度,。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱,；要想照亮別人,，請先照亮自己；要想照亮自己,，首先要照亮自己的內(nèi)心,。怎樣照亮內(nèi)心？點亮一盞心燈,，塑造陽光心態(tài),。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭,、團隊,、組織，最后影響社會,。

一個人幸福不幸福,，在本質(zhì)上與財富、相貌,、地位,、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己

思想,、心態(tài)而決定,，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”,。如果你把別人看成是陰險,，你就生活在“悲哀”里,；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里,。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”,；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢,？要學(xué)會感恩、欣賞,、給予,、寬容。

我們享受生活,，要建立積極的心態(tài),。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生,，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩,。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為,，人生在世,，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移,。

用陽光心態(tài)享受生活,，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美,，缺少的是發(fā)現(xiàn),。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命,，相信未來一定會更美好,。

用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下,。該放下的放下,，學(xué)會諒解、寬容,。不原諒別人,，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學(xué)會放下,，忘記該忘記的,，記住該記住的。

心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔,。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同,，而且這種不同會有天壤之別,。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗,。心態(tài)是后天修煉的,。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生,。

生活因為熱愛而豐富多彩,，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來,，心態(tài)營造今天,。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌,，小草為你起舞,；如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚,，奔騰的小溪在哭泣,，這叫境由心造、相由心生,。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云,，陽光會鋪滿每個角落。

愿我們能帶著陽光心態(tài),，締造陽光般的工作,、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。

《塑造陽光心態(tài)》的光碟,，不僅影響著我,，而且影響著我的朋友們。一位朋友告訴我：“《塑造陽光心態(tài)》這

篇文章非常好,，看看吧”,。我在

網(wǎng)上找到之后，認真地看了兩遍,，感覺很好發(fā)給我的朋友,。我們時刻提醒自己《塑造陽光心態(tài)》。

《塑造陽光心態(tài)》的主要內(nèi)容有：

第一,，建立積極的人生觀和價值觀,，獲得健康的人生。我們要把好

思想變成行動,，才能釋放出強勁的影響力,。要造福一方，首先要造福自己，充滿熱量,，家庭充滿溫馨,，才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個人,，家庭,，團隊和組織，最后影響社會,。

第二,，學(xué)會享受過程，精彩每一天,；

第三，活在當(dāng)下,，相信自己的生命正以最好的方式展開,；

第四，不要把自己的幸福來源建立在別人的行為之上,；

第五,，學(xué)會感恩，獲得好心情,；（好心情才能欣賞好風(fēng)光）

第六,，壓力太大，要學(xué)會彎曲,；

第七,，天堂，地獄由心造,；（心情好就是天堂,，憤怒的情緒就是地獄）

第八，遇事要想得開,，把問題當(dāng)成鍛煉,，成長的機會，學(xué)會享受解決問題的過程,；

第九,，寬容過去；（要學(xué)會忘記,，理解和寬容）

《塑造陽光心態(tài)》的內(nèi)涵是：

1,，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境；

2,，不能改變別人就改變自己,；

3，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度；

4,，不能向上比較就向下比較,。

在最后的開悟中，有一句話,，就是把生命看透,，但不看破。要養(yǎng)成一種習(xí)慣,，發(fā)現(xiàn)生活美好的方面,，熱愛生活，學(xué)會欣賞每一個瞬間,，相信未來的美好,。

文章中插入的一些小故事，既生動有趣,，又耐人尋味,。我從這些小故事中體會到很多，很深的感動,。對于生活,，我有了新意，想象出了新意,，我會把握,，也會珍惜。我感悟頗多,，刻骨銘心,。衷心的希望：

讓陽光心態(tài)走近每一個人！

讓陽光心態(tài)影響每一個人,！