人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文,，僅供參考,，一起來看看吧

學騎車字篇一

作為學生，自行車是我最常用的交通工具之一,。經過幾年的騎行,，我收獲了不少心得和體會。今天,，在這篇文章中,，我將與大家分享我在騎車過程中的所思所感。

第一段-熱愛騎行

對于我來說,，騎車是一項令人感到振奮和愉悅的運動,。每當我踩著踏板，感受到風吹拂在臉頰,，我就會感到心情格外舒暢,。不僅如此，我還可以在行駛的過程中欣賞美景,，呼吸新鮮空氣,，而這一切，都讓我感覺到青春的活力和無限的希望,。

第二段-注意安全

騎車是一項需要高度集中注意力的活動,，特別是在大街上行駛時，我時刻保持警覺，預測路況和周遭的行人車輛動態(tài),，以避免可能發(fā)生的事故,。同時，我也要保證自己的騎車設備完好無損,，例如,，檢查車輪和制動器是否正常運轉，防止因車輛故障而造成傷害,?？傊踩谝?，這是很多年輕騎手必須時刻牢記的,。

第三段-節(jié)約能量

對于像我這樣的學生來說，一直騎車上學是一件很累人的事情,。所以,，我通常會選擇經過最少上升路段的路線，這樣就可以減少踩踏器的踩踏力度,，節(jié)約自己的體力和時間,。此外，我還會注意自己的速度,，不要一直保持高速騎行,，而是隨意調整速度，讓自己可以在適宜的時間到達目的地,。

第四段-愛護公共設施

自行車道是市民騎車喜愛的路線之一,，而這些自行車道是由政府花費大量資金打造而成的。所以,，我們學生一定要尊重公共設施,，不將自行車亂停亂放，并且要注意環(huán)境衛(wèi)生,，不隨意亂扔垃圾,。這樣，我們學生也可以為美好的都市環(huán)境做出貢獻,。

第五段-鍛煉身體

騎車是一項很好的身體鍛煉方式,，可以有效地消耗體內多余的脂肪，增加心肺功能和身體的耐力,。而且,，騎車可以使我們在運動中放松身心，減輕一天的疲勞,。所以,，我們建議更多學生可以多騎幾次車,，感受騎車的樂趣和健康帶來的好處。

總之,，騎車是一項鍛煉身體和提高心情的活動,，雖然要時刻注意安全，但如果我們掌握了正確的騎行方法和技巧,，這肯定會是一件非常愉快和輕松的事情,。所以，讓我們一起享受騎行的樂趣,，同時，也要承擔起愛護公共設施,，保護環(huán)境和預防交通事故等社會責任,。

學騎車字篇二

昨天晚上，我們吃完飯后媽媽開著車慢慢的在外環(huán)上面兜風,，可是,，馬上就被堵在了人工湖那，因為那里有好多的車子停著,，而他們都是來到下面去玩的,，可是，我們都只是在上面看著,，不過,，我們去騎自行車了。

我讓爸爸和我一起上了車,，要不是沒有三人的了要不然我們肯定是一家三口一起上陣的,。

媽媽在后面在開著車子追著我們拍照。所以我就說：“你別這樣,，很危險的!真是的,，拿著生命開玩笑，哼!”我全力騎車,，所以,，我的力氣就一點點的耗盡了，我就躺在后面,，休息了一會兒之后,，我又全力的開始騎車，騎到一半的時候我就站起來,，做出“大鵬展翅”的樣子,，風從兩臂間劃過，那種涼爽我都不知到如何形容,。

騎車可真累啊!

學騎車字篇三

騎車是一項古老而又流行的運動,，它被廣泛運用于交通出行和健身活動中。作為一名騎行愛好者，我深深體會到騎車給我?guī)淼母鞣N快樂和成就感,。在這片文章中,，我將分享我對騎車的心得體會，以便與大家一同探討這項偉大的運動,。

首先,，騎車給我?guī)砹藷o窮的自由感。每當我騎上自行車,，我就仿佛成為了無拘無束的自由之鳥,。我可以盡情暢游于街頭巷尾，風吹過我的臉頰,，感受到自然之美,。每當我遇到交通擁堵時，我可以輕松地繞過汽車行列,，給我更多的時間和空間去欣賞周圍的風景,。騎車讓我感受到了獨特的自由與獨立，這也是為什么我如此熱愛這項運動的原因之一,。

其次,，騎車也讓我體驗到了身體和精神的雙重快樂。每當我踏上自行車,，感受到腳蹬踏板的力量傳遞到身體的時候,，我就仿佛進入了一個忘我忘我的境地。在長時間的騎行中,，我可以盡情地釋放身體的能量,，感受到肌肉的愉悅與疲憊的交替。同時,，騎車也能讓我的心情得到放松和舒緩,。我可以欣賞道路兩旁的美景，感受到大自然的寧靜與魅力,。騎車不僅是一項鍛煉身體的運動,，更是一種能夠促進身心健康的精神活動。

第三,，騎車也是一項促進交流與社交的運動,。每當我參加騎行活動時，我都能結識到很多志同道合的朋友,。大家會互相交流自己的騎行經驗和心得,，分享自己的喜悅和困惑。通過和他人的交流,，我不僅學習到了許多關于騎車的知識和技巧,，更拓寬了自己的人際交往圈,。騎車可以讓人們跨越地域與年齡的限制，讓我們在活動中結交更多的朋友,，增加社交的機會,。

第四，騎車也是一項環(huán)保的運動,。如今,，環(huán)境保護被越來越多的人所關注，而騎車正是環(huán)保出行的一個好選擇,。騎車不會產生尾氣和噪音,，對環(huán)境的污染較小。與開車相比,，騎車還有助于減少道路交通擁堵,，提高城市交通效率。選擇騎車出行,，我們?yōu)榈厍虻奈磥沓鲆环萘Γ瑸楦纳莆覀兙幼〉某鞘协h(huán)境做出貢獻,。

最后,，騎車也是一項鍛煉毅力的運動。在長時間的騎行中,，我們往往會遇到各種困難和挑戰(zhàn),。山路的陡坡、刺骨的大風和極限的距離,，都會考驗我們的毅力和決心,。但是，只要我們堅持不懈,，克服困難,，最終的勝利感將會是無與倫比的。騎車教會了我如何面對困難,、堅持不懈和克服挑戰(zhàn),，這些品質也同樣適用于日常生活和工作中。

總之,，騎車是一項富有樂趣和意義的運動,。它為我們帶來了無窮的自由感、身心的雙重快樂,、交流與社交的機會,、環(huán)保的選擇以及鍛煉毅力的機會。騎車已經成為我生活中不可或缺的一部分,，我相信只要你嘗試一次,，你也會被它所吸引,，并且感受到它帶來的一切美好。

學騎車字篇四

在我們生活中有許許多多的'第一次,，第一次幫媽媽洗碗,，第一次學打羽毛球，第一次做飯,，第一次滑冰,，第一次學騎自行車。其中令我最難忘記的是第一次學騎自行車,。

回憶起那是在我6歲的時候學會騎自行車的,。有一天，我吵著要買自行車,，媽媽說：”如果你能學會騎自行車,，我就給你買?！坝谑俏野盐夷禽v又舊又小的嬰兒車的兩個輔助輪除掉,。就自學了起來 ，因為媽媽剛生弟弟不久,，沒時間教我,。

我看見別人騎自行車先用右腳踩著右邊的腳踏板用力一蹬，左腳在飛快的踩上左邊的腳踏板,，雙手緊握車把,，眼看前方，只要保持身體的平穩(wěn)就可以了,。

我于是就像剛才一樣,，反反復復的學習，雖然還是會摔跟頭,，但是我已經不害怕了,，就這樣我從最開始的三四米到后來的10多米，再到20多米,，一個下午,，我就能繞著門前的17號樓騎上幾圈。媽 媽高興的合不攏嘴,，遇到人就說,，致遠自己學會了騎車，真棒??！我也感到很自豪。

這就是我第一次騎自行車,，至今難忘,。

學騎車字篇五

騎車作為一種運動方式和出行工具,，受到越來越多人的喜愛。通過騎行,，不僅能夠鍛煉身體,，還能夠舒緩心情，放松身心,。在長時間騎行的過程中,，我積累了一些關于騎車的心得體會，下面將從鍛煉身體,、享受自然,、感受自由、增強意志力以及與他人交流五個方面來闡述這些心得,。

首先,，騎車是一種很好的鍛煉身體的方式。在騎行過程中,，需要用到全身各個肌肉,，特別是腿部和臀部的肌肉。通過頻繁的蹬踏動作,，可以有效地鍛煉下肢肌肉的力量和耐力,。長時間騎行可以使脂肪燃燒，消耗熱量,，從而降低體重,，增加身體的靈活性和協(xié)調性,。每天堅持騎行,，不僅可以增加體力，還可以預防一些常見的疾病,，如高血壓,、心腦血管疾病等。

其次,，騎車讓我可以享受大自然的美景,。在城市里，每天都生活在鋼筋混凝土的叢林中,，時常感到壓抑和沉悶,。而騎行卻給了我一個機會去遠離塵囂，接觸大自然,。在行駛的過程中,，我可以欣賞到鳥鳴、樹影,、草原等美景,，感受到大自然的寧靜和美麗,。通過與大自然的親密接觸，我心情愉悅,，精神煥發(fā),。

第三，騎車可以讓我感受到自由的快感,。在騎行的過程中,，我不受時間、空間的束縛,，可以隨心所欲地選擇路線,，選取行程，調整速度,。無論是在平坦的道路上加速飛馳,，還是在山間小徑上放慢腳步，我都能夠盡情地釋放自己,，感受到一種獨特的快樂和自由,。與此同時，騎行也是一種練習自律和耐心的過程,，需要調整呼吸和節(jié)奏,，不放棄，堅持到最后,。

第四,，騎行可以增強我的意志力。在騎行的過程中,，我會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn),，如爬坡、逆風,、疲勞等,，但只要堅持下來，克服了這些困難,，就能夠更加堅定地面對生活中的挑戰(zhàn),。騎行需要不斷挑戰(zhàn)自己的極限，不斷突破自己,，這種不屈不撓的精神也可以在生活中收獲到更多成功和快樂,。

最后，騎行讓我與他人產生了更多的交流,。在騎行的路上,，我遇到了很多騎友，我們可以一起分享騎行的快樂與經驗，互相鼓勵和支持,。騎行也是一個可以參加集體活動的機會,，比如騎行俱樂部的組織的活動，可以結交更多志同道合的伙伴,，相互交流,，共同進步。騎行不僅是一種個人的體驗,，也是一種可以與他人分享的樂趣,。

綜上所述，通過騎行,，我不僅鍛煉了身體,，還能夠享受大自然的美景，感受自由的快感,，增強意志力,，與他人產生更多的交流。騎車雖然只是一種簡單的運動方式和出行工具,，但它卻給了我更多的快樂和收獲,，讓我對生活有了更加積極向上的態(tài)度。我相信,，只要堅持騎行,，將會帶給我越來越多的心得體會。

學騎車字篇六

今天下午,，我要騎車和媽媽一起去購物,。

我們把車子打好氣后，開始了我的騎車“歷險”,。

我上車子跟媽媽繼續(xù)前進,，很快我們又到一個路口，這次我沒有猶豫間,，緊緊跟著媽媽,，很快過了馬路,，我真高興?。?/p>

過了第二個路口后,，我信心十足,，飛快地蹬著車子。一會兒,，我們又到了一個十字路口,，可我又從自信變得小心翼翼起來，這次要過的是一個寬闊的十字路口,，而且車輛很多,。我緊跟著媽媽,，可是一輛車過來，把我和媽媽隔開了,，我的心更加害怕了,，不知道怎么辦才好，幸好這時紅燈亮起來,，我趁著紅燈亮的時候,，我推著車了過了馬路。

以后的路程,，我越來越熟練了,，再也沒有被媽媽“甩掉”，終于到了超市,，我松了口氣,，這才高興的到超市里邊購物。

學騎車字篇七

騎車對于現代人來說是一種方便,、快捷,、環(huán)保的出行方式。對于初學者來說,，學習騎車也需要一定的技巧和經驗,。下面就我學習騎車的心得體會，分享給大家,。

第一段：初學者的準備工作

在學習騎車前,，我們需要做好一些準備工作。首先,，選擇合適的車型,。剛開始學習的人可以選擇一輛較小的輪徑自行車，這樣可以更輕松地操作和駕馭,。其次,，選擇合適的場地。初學者最好選擇平坦,、空曠的場地進行練習,，這樣不僅可以降低安全隱患，也更容易獲得自信,。最后,，要準備好必備的安全裝備，如頭盔,、手套,、護膝等。

第二段：正確姿勢的培養(yǎng)

正確的騎車姿勢對于初學者來說非常重要。第一步是調整座椅高度,，讓膝蓋略微彎曲即可,。第二步是調整把手高度和角度，讓手臂自然放松,。第三步是確保腳的位置,，腳前腳掌踩在踏板上，后腳跟勾住踏板,。正確的姿勢能夠提高騎車的穩(wěn)定性和舒適性,，也有益于鍛煉身體的平衡力和協(xié)調性。

第三段：左右平衡的培養(yǎng)

初學者需要培養(yǎng)左右平衡的感覺,，這對于騎車來說非常重要,。首先要學會平衡車身，一個好的方法是用雙手扶住車把,，然后用兩腳輪換蹬動,，慢慢地感受到車身的平衡。然后可以嘗試在平地上行駛,，學習左右平衡的感覺,。當熟悉了左右平衡后，可以進一步嘗試在坡道上行駛,，提高自己的技巧水平,。

第四段：氣息的調節(jié)和呼吸

騎車需要有一定的體能和耐力，因此正確的呼吸和氣息調節(jié)非常重要,。在騎車的過程中,，要時刻保持慢而深的呼吸節(jié)奏，這樣可以保持耐力,，避免疲勞,。同時，也需要注意飲食和休息,，保持良好的生活習慣,。

第五段：持之以恒與享受樂趣

學習騎車需要持之以恒的訓練和努力，這是成功的關鍵,。堅持不懈,，不怕失敗，努力實現自己的目標,。同時,，騎車也是一件非常有趣和健康的事情,，可以讓我們享受到自然風景和運動的樂趣,，還可以結交志同道合的朋友，共同探索新的騎車之旅。

總之,，學習騎車需要的不僅是技巧和經驗,，更需要的是信心和勇氣。相信自己,，堅定自己的決心,，勇敢前行，你會發(fā)現學習騎車的過程非常有意義和值得的,。我們也可以通過騎車來享受人生的美好,，探索自然的奧秘！