演講稿具有宣傳,，鼓動(dòng)，教育和欣賞等作用，它可以把演講者的觀點(diǎn),，主張與思想感情傳達(dá)給聽眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴,。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助,。

我以班級(jí)為榮演講稿篇一

大家上午好,，我感到十分的榮幸能作為空乘二班的代表站在這里發(fā)言，向大家介紹我摯愛的集體,。秋天是個(gè)收獲的`季節(jié),，在來到美麗交院的第二個(gè)秋天里，我希望通過我們?nèi)嗤瑢W(xué)的努力收獲到這份沉淀的榮譽(yù),。

20xx級(jí)空乘二班一共有35名同學(xué),，每個(gè)同學(xué)都和睦相處、互進(jìn)互愛,，是一個(gè)積極向上和諧美滿的大家庭,，誠(chéng)實(shí)奮進(jìn)是我們最大的特點(diǎn)。相信自己,，肯定自己,，創(chuàng)造自己，超越自己是我們的宗旨,?！皶r(shí)間面前緊迫，學(xué)習(xí)面前壓力感,，成績(jī)面前競(jìng)爭(zhēng)感,，班級(jí)面前榮譽(yù)感，社會(huì)面前責(zé)任感,，科技面前求知感是我們的班訓(xùn),。班訓(xùn)和宗旨時(shí)刻督促勉勵(lì)我們，全體同學(xué)不斷進(jìn)取,，爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu),。

記得大一的一年里，青澀懵懂的我們面對(duì)大學(xué)豐富多彩的生活,，感到茫然失措,。雖然班委們竭盡全力，但是取得成績(jī)寥寥可數(shù),。在大二伊始,，我們班委改選之后，對(duì)班級(jí)制度進(jìn)行了進(jìn)一步的完善并總結(jié)了上一年的工作經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),，由此制定了計(jì)劃,，在大家共同的努力下，取得一些可喜的成績(jī),。我班全體同學(xué)積極配合學(xué)院,、系部和班主任的各項(xiàng)工作現(xiàn)已有33人申請(qǐng)加入黨員,，其中有四人被評(píng)為“優(yōu)秀團(tuán)員”，5人被評(píng)為“院級(jí)三好學(xué)生”,，2人被評(píng)為“院級(jí)優(yōu)秀學(xué)生干部”1人被評(píng)為“院級(jí)優(yōu)秀學(xué)生會(huì)干部,。我班在學(xué)院和校外活動(dòng)中也表現(xiàn)突出，在天津市突擊隊(duì)立功競(jìng)賽誓師大會(huì)暨青年記者基層青春采風(fēng)團(tuán)授旗儀式”,、“全國(guó)電視臺(tái)臺(tái)長(zhǎng)會(huì)議”,、20xx“中諾思“杯全國(guó)職業(yè)學(xué)院物流技能大賽”、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)會(huì),，等一些活動(dòng)中都能看到12空乘二班同學(xué)們的身影,。

在班委、團(tuán)支委強(qiáng)有力的組織帶領(lǐng)下,，我班形成了“點(diǎn)點(diǎn)滴滴學(xué)做人,，時(shí)時(shí)刻刻取進(jìn)步”的優(yōu)良班風(fēng)！在平時(shí)的工作中,，班委們分工明確,，各盡其職，及時(shí)向同學(xué)們傳達(dá)上級(jí)的指示,，使班級(jí)工作開展得有條不紊,。班委、團(tuán)支委在討論班級(jí)工作計(jì)劃時(shí),，常常邀請(qǐng)部分系干,、黨員及普通同學(xué)列席參加,不僅做到了集思廣益、民主集中,還大大加強(qiáng)了班級(jí)工作的透明度和同學(xué)們對(duì)班委,、團(tuán)支委的信任度,。班委、團(tuán)支委還能很好地統(tǒng)籌分配班級(jí)工作,，這樣做不僅積極調(diào)動(dòng)了廣大同學(xué)參與班級(jí)工作的主動(dòng)性,，為班級(jí)建設(shè)獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,更形成了“事事有人負(fù)責(zé)，人人有事可做”的良好局面,。另外,，我班還有多名同學(xué)在系團(tuán)、學(xué),、青三大組織和黨員辦公室,、藝術(shù)團(tuán)、體育團(tuán)等組織中擔(dān)任學(xué)生干部,，為院系的各項(xiàng)工作做出了積極的貢獻(xiàn),，同時(shí)與班委、團(tuán)支委一道成為了班級(jí)建設(shè)強(qiáng)有力的保證,。

學(xué)習(xí)方面,，在班主任老師的帶領(lǐng)下，在各科老師的悉心教導(dǎo)下,，12級(jí)空乘二班的同學(xué)們從大一到大二逐漸形成了認(rèn)真踏實(shí)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣,。從剛進(jìn)校時(shí)的年輕浮燥 到現(xiàn)在的務(wù)實(shí)求真，我們一步一個(gè)腳印,，用日益積累的知識(shí)見證象牙塔的純潔與高尚,。在20xx-2013年度我班優(yōu)秀率為99.5％，及格率為89％,，英語a級(jí)通過率高達(dá)75％在取得這些成績(jī)的同時(shí),，我們也時(shí)常提醒自己，一定要戒驕戒躁,，繼續(xù)努力,！

我們將保持高漲的學(xué)習(xí)勢(shì)頭，在我們不懈的努力下獲得了較好的成績(jī),。這就是團(tuán)結(jié)的,、和諧的空乘二班。比,、學(xué),、趕、超 ,，是每個(gè)空乘二班人共同的追求,。勇奪第一不驕傲是空乘二班師生崇高的境界。

回首我們共同走過的一年,，我們由一個(gè)稚嫩的集體,，一步步走向成熟，這一年里我們一起奮斗,，一起成長(zhǎng),，有過歡笑，有過淚水,，也有過彷徨,。也許我們不是最完美的，但是我們有著別人不可替代的閃光點(diǎn),我班將繼續(xù)秉持“每天都是代表作”的校訓(xùn),，在良好的班風(fēng)----博觀約取,，厚積薄發(fā)，支持寬容,，團(tuán)結(jié)而凝聚,。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索,。再好的成績(jī)只能代表過去,，我們將以無悔書寫青春,，用青春鑄造無悔。雄關(guān)漫道真如鐵,，而今邁步從頭越,！同學(xué)們，只要我們把集體當(dāng)成自己的家去營(yíng)造,，去付出,，就會(huì)有輝煌的班級(jí)收獲和豐厚的自我成就。讓我們以集體為榮,，讓我們不負(fù)父母期望,，不負(fù)恩師情長(zhǎng)，不負(fù)學(xué)院厚愛,，一起朝著同一個(gè)目標(biāo)奮斗,，共同努力，取得更加驕傲的成績(jī)回報(bào)老師,、回報(bào)學(xué)院,、回報(bào)社會(huì)，共同營(yíng)造西譯輝煌的明天,！

最后,，我衷心祝愿各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師身體健康,、工作順利,，全體同學(xué)學(xué)業(yè)有成！謝謝大家,。

我以班級(jí)為榮演講稿篇二

大家好,！今天我演講的題目是“我為班級(jí)做貢獻(xiàn)”。一滴水落在地上,，在陽(yáng)光的照射下,，很快就會(huì)被蒸發(fā)掉。但如果這滴水落在大海里,，它將會(huì)永存,。的確，任何事物,，包括人,，都不能脫離集體而獨(dú)自生活。我們現(xiàn)在生活在四（8）班這個(gè)大集體中,，我們應(yīng)該為這個(gè)優(yōu)秀的集體多做貢獻(xiàn),。

為班級(jí)做貢獻(xiàn)其實(shí)并不難。只要把心里想的貢獻(xiàn)落實(shí)到行動(dòng)中即可,，只要以班級(jí)為中心全心全意為班級(jí)著想即可,。古人云：天下興亡,，匹夫有責(zé)。

俗話說：獨(dú)木難成林,，一花不是春,。

在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新,，且愿意努力學(xué)習(xí) ,?；紴榈?，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長(zhǎng),。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域,、新境界，使你獲得新的感受,、新的驚喜,。

從在開始，用行動(dòng)證明自己的一切,！我可以讓班級(jí)因我而精彩 ,！

我以班級(jí)為榮演講稿篇三

一滴水，只有放進(jìn)大海,，才不會(huì)干涸,；一個(gè)人，只有融入班集體才能展現(xiàn)他的才華和生命的價(jià)值,。進(jìn)入中學(xué)后,，我們就來到一個(gè)新的集體，每個(gè)班集體由幾十個(gè)同學(xué)組成,，在老師的組織帶領(lǐng)下,，進(jìn)行學(xué)習(xí)和開展各項(xiàng)活動(dòng)，具有很大的穩(wěn)定性,。放進(jìn)一滴紅顏料,，可以梁紅一杯清水。同樣的道理,，一個(gè)人做了好事,，可以給集體帶來榮譽(yù)；一個(gè)人做了壞事,，則會(huì)給集體抹黑,。集體榮譽(yù)感是個(gè)人與集體，小集體與大集體之間的關(guān)系在我們頭腦中反映,?？桌戏蜃佑幸痪涿哉f得對(duì)：“勿以善小而不為,，勿以惡小而為之?！痹谕饷?，如果我們集體中一個(gè)人在外做了一件小小的壞事，不到一天,，可能就會(huì)傳遍整個(gè)學(xué)校,，然后，全校的人將會(huì)用有色眼鏡看人,，看集體,。但是做好事則不同，你不用做一件轟動(dòng)的大好事,，你只要在日常的生活中做人們做一些小事,，積小成多，那么全校的人對(duì)你,，對(duì)集體便有好感,。集體的榮譽(yù)給人帶來自豪感，但集體的榮譽(yù)需要大家自覺去擁護(hù),，每個(gè)人都為集體出力,，都不做損害集體的事，那么,，我們的班級(jí)就是一個(gè)優(yōu)秀的集體,。

我在xx東關(guān)小學(xué)的五年級(jí)五班，班里共有47名學(xué)生,，我們個(gè)個(gè)都很棒,！

在我們班，你絕對(duì)不會(huì)發(fā)現(xiàn)有打架,、罵人的現(xiàn)象,，因?yàn)槲覀冎溃淞Σ皇墙鉀Q問題的辦法,，我們會(huì)互相勸解,，重歸于好。

在這個(gè)溫暖的大家庭里,，少不了每時(shí)每刻都關(guān)心我們的人—老師,，老師像媽媽一樣關(guān)心著我們，在老師的精心呵護(hù)下,，我們得到了充足的知識(shí)的甘霖,，得到了老師嚴(yán)厲中的愛。

在班上，我并不是一個(gè)十分好的學(xué)生,，我常常為自己的學(xué)習(xí)成績(jī)一般而苦惱,，老師知道了，就時(shí)時(shí)問我有沒有不會(huì)的問題,，并一定讓我有不會(huì)的就問,，同學(xué)知道了，就有求必應(yīng),，我一有不會(huì)的題就爭(zhēng)著來教我,，這樣，我從一般水平上升到了一般以上的水平,，當(dāng)我拿到成績(jī)時(shí),，同學(xué)都說：“你一定行的！”

我愛我的這個(gè)溫暖的大家庭,，愛所有的同學(xué)們,，愛幫助我的老師們,，我要用我所有的能力,，為我的班集體錦上添花！

六年的小學(xué)時(shí)光轉(zhuǎn)眼便結(jié)束了,，我邁著輕快的步伐,，伴著柔和的陽(yáng)光，清翠的鳥鳴,，奔跑在上學(xué)的路上,。我的心激動(dòng)得要跳出胸膛。因?yàn)?，我就要走進(jìn)一所新學(xué)校,，結(jié)識(shí)更多的朋友了，同時(shí)也意味著：我將要擁有一個(gè)新的班級(jí)體了,。

一進(jìn)門便迎來了一張張陌生的面孔,。我激動(dòng)得甚至有些緊張。我?guī)е鴱?fù)雜的心情坐到一個(gè)空位上,，想認(rèn)認(rèn)識(shí)識(shí)自己的新伙伴,。這時(shí)，在我身旁的一位同學(xué)向我打了一聲招呼：“hi,！你好,，我的名字叫朝杰，希望我們以后能夠成為好朋友,?！眱删浜?jiǎn)短的話語，使我不再緊張：“你好，我叫傳益,，希望我們以后能互相幫助,。”

如果讓我和老子待上一個(gè)月,，我也許會(huì)學(xué)會(huì)怎樣以仁待人,；如果讓我和魯迅待上一個(gè)月，我也許會(huì)學(xué)會(huì)怎樣抓緊時(shí)間,；如果讓我和老舍待上一個(gè)月,，我也許會(huì)學(xué)會(huì)怎樣觀察生活。而,，我和我的新班級(jí)體僅僅待了一天,，我就學(xué)會(huì)了怎樣待人，怎樣與人交往,，怎樣學(xué)習(xí),。

轉(zhuǎn)眼間，我與我的新班級(jí)體已經(jīng)相處了達(dá)半年之久,。每一次,，當(dāng)我看到同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地給老師提水時(shí)；當(dāng)我看到同學(xué)們主動(dòng)去撿地上的垃圾袋兒時(shí),；當(dāng)我看到同學(xué)們付出辛勤的汗水而爭(zhēng)奪的一張張令教室蓬蓽生輝的獎(jiǎng)狀時(shí),，我真想大喊一聲：“我以班級(jí)為榮！”

我以班級(jí)為榮演講稿篇四

斗轉(zhuǎn)星移,，潮漲潮落,。時(shí)間，就象一位神奇的魔術(shù)師,，不停地變換著世間的一切,，也變換著我們——初中四年級(jí)的學(xué)生，它使我們即將離開初中校園,，跨入高中學(xué)校的大門,。

作為畢業(yè)生，我想對(duì)低年級(jí)的同學(xué)說：請(qǐng)努力吧,，同學(xué)們,，今天，我們以學(xué)校為榮,，明天學(xué)校將以我們?yōu)闃s!

我們將如何以學(xué)校為榮呢?將學(xué)校當(dāng)做自己的家,，象維護(hù)我們自己的家一樣地去維護(hù)學(xué)校的形象，這就是以校為榮了,。

比如,，在教室里,，在我們校園的每一個(gè)角落，我們都要為保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生而努力,。我們不要隨便地去破壞環(huán)境,，不要隨意將垃圾亂扔。如果看到哪個(gè)地方有垃圾雜物,，不要視而不見,，而要主動(dòng)的將它撿起來，放到垃圾箱中;如果看到有的同學(xué)在隨便破壞環(huán)境,，我們要勇敢地制止他,，讓他意識(shí)到保持校園清潔也有他的責(zé)任。

再比如,，有的同學(xué)不顧自己的形象,，在走廊上瘋鬧;在校園內(nèi)騎自行車;隨意攀折校園內(nèi)花草樹木;講不文明語言等等。他們?cè)趽p害自己形象的同時(shí),，也損害了學(xué)校的形象,。作為淄博外國(guó)語實(shí)驗(yàn)學(xué)校和淄博師專附中的學(xué)生，我們要應(yīng)該勇敢地站出來勸解,，制止,，不能讓這種有損學(xué)校聲譽(yù)的事情再在校園中發(fā)生!

總之，親愛的同學(xué)們,，無論在什么時(shí)候,，無論在什么場(chǎng)合,，請(qǐng)你千萬記?。何覀兪菍W(xué)校的主人，我們應(yīng)該與自己的學(xué)校共榮辱!

身為中學(xué)生的我們,，學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù),。初中階段是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期。我們要特別注意培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí),、善于思考,、勤于動(dòng)腦動(dòng)手動(dòng)口的習(xí)慣，培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí),、主動(dòng)探索,、積極進(jìn)取的習(xí)慣。要注意養(yǎng)成自主學(xué)習(xí),、勤于讀書,、制定計(jì)劃、編錯(cuò)題集等各種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。我們只有這樣,，才不會(huì)辜負(fù)老師的栽培，父母的期望，并且為學(xué)校爭(zhēng)得榮譽(yù)!身為畢業(yè)生的我們更需努力,，因?yàn)檫@是初中階段最后需要拼搏的時(shí)刻,，我們決不能給自己的中學(xué)時(shí)光畫上充滿遺憾的一筆，我們更不能輸在未來高中的起跑線上!

沒有規(guī)矩,，怎么成得了方圓?作為畢業(yè)班的同學(xué),，自然要更加嚴(yán)格遵守一切校規(guī)校紀(jì)的，何況低年級(jí)的同學(xué)呢?希望我們?cè)谌魏螘r(shí)候都用紀(jì)律來束縛自己,，一言一行都要符合《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,，不斷的磨練自己，使自己的行為在任何的時(shí)候都很規(guī)范,，我們堅(jiān)信：播種行動(dòng),，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲命運(yùn),。

親愛的同學(xué)們,，還等什么呢?讓我們積極行動(dòng)起來，認(rèn)真守紀(jì),，努力學(xué)習(xí),，今天，我們以學(xué)校為榮,，明天,，學(xué)校將以我們?yōu)闃s。

我以班級(jí)為榮演講稿篇五

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們,，早上好!

我演講的題目是：今天，我們以學(xué)校為榮,，明天,，學(xué)校將以我們?yōu)闃s!

斗轉(zhuǎn)星移，潮漲潮落,，我以班級(jí)為榮

演講稿

作為畢業(yè)生，我想對(duì)低年級(jí)的同學(xué)說：請(qǐng)努力吧,，同學(xué)們,，今天,，我們以學(xué)校為榮，明天學(xué)校將以我們?yōu)闃s!

我們將如何以學(xué)校為榮呢?將學(xué)校當(dāng)做自己的家,，象維護(hù)我們自己的家一樣地去維護(hù)學(xué)校的形象,，這就是以校為榮了。

比如,，在教室里,，在我們校園的每一個(gè)角落，我們都要為保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生而努力,。我們不要隨便地去破壞環(huán)境,，不要隨意將垃圾亂扔。如果看到哪個(gè)地方有垃圾雜物,，不要視而不見,，而要主動(dòng)的將它撿起來，放到垃圾箱中;如果看到有的同學(xué)在隨便破壞環(huán)境,，我們要勇敢地制止他,，讓他意識(shí)到保持校園清潔也有他的責(zé)任。

再比如,，有的同學(xué)不顧自己的形象,，在走廊上瘋鬧;在校園內(nèi)騎自行車;隨意攀折校園內(nèi)花草樹木;講不文明語言等等。他們?cè)趽p害自己形象的同時(shí),，也損害了學(xué)校的形象,。作為淄博外國(guó)語實(shí)驗(yàn)學(xué)校和淄博師專附中的學(xué)生，我們要應(yīng)該勇敢地站出來勸解,，制止,，不能讓這種有損學(xué)校聲譽(yù)的事情再在校園中發(fā)生!

總之，親愛的同學(xué)們,，無論在什么時(shí)候,，無論在什么場(chǎng)合，請(qǐng)你千萬記?。何覀兪菍W(xué)校的主人，我們應(yīng)該與自己的學(xué)校共榮辱!

身為中學(xué)生的我們,，學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù),。初中階段是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期。我們要特別注意培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí),、善于思考,、勤于動(dòng)腦動(dòng)手動(dòng)口的習(xí)慣，培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí),、主動(dòng)探索,、積極進(jìn)取的習(xí)慣,。要注意養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)、勤于讀書,、制定計(jì)劃,、編錯(cuò)題集等各種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我們只有這樣,，才不會(huì)辜負(fù)老師的栽培,，父母的期望，并且為學(xué)校爭(zhēng)得榮譽(yù)!身為畢業(yè)生的我們更需努力,，因?yàn)檫@是初中階段最后需要拼搏的時(shí)刻,，我們決不能給自己的中學(xué)時(shí)光畫上充滿遺憾的一筆，我們更不能輸在未來高中的起跑線上!

沒有規(guī)矩,，怎么成得了方圓?作為畢業(yè)班的同學(xué),，自然要更加嚴(yán)格遵守一切校規(guī)校紀(jì)的，何況低年級(jí)的同學(xué)呢?希望我們?cè)谌魏螘r(shí)候都用紀(jì)律來束縛自己,，一言一行都要符合《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,，不斷的磨練自己，使自己的行為在任何的時(shí)候都很規(guī)范,，我們堅(jiān)信：播種行動(dòng),，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲命運(yùn),。

親愛的同學(xué)們,，還等什么呢?讓我們積極行動(dòng)起來，認(rèn)真守紀(jì),，努力學(xué)習(xí),，今天，我們以學(xué)校為榮,，明天,，學(xué)校將以我們?yōu)闃s。

同學(xué)們,我們都是班級(jí)中的一員,給班級(jí)貢獻(xiàn)出一份力量是我們應(yīng)該做的,我們應(yīng)該為班集體爭(zhēng)榮譽(yù),有一句話說得好：“眾人拾柴火焰高”.一個(gè)班級(jí)的發(fā)展也是如此啊!

其實(shí),我們大家都默默地在為班級(jí)作貢獻(xiàn).比如說：有的同學(xué)利用課間,、放學(xué)后的時(shí)間來出

黑板報(bào)

我以班級(jí)為榮演講稿篇六

同學(xué)們：

我今天國(guó)旗下講話的題目是：以強(qiáng)身健體為榮,。

同學(xué)們，你們知道嗎,？在20**年,，我國(guó)教育部針對(duì)38萬多名中小學(xué)生進(jìn)行監(jiān)測(cè)，結(jié)果顯示：7至18歲的城鄉(xiāng)男生平均身高比2000年的監(jiān)測(cè)結(jié)果分別高出0.7-1厘米,，而超重和肥胖的學(xué)生比例也迅速增加,。但是，學(xué)生的多項(xiàng)體能達(dá)標(biāo)卻呈下降趨勢(shì),。如肺活量,，20**年7至18歲的城市男生和女生的肺活量分別下降了205毫升和303毫升,；鄉(xiāng)村男女生的肺活量也分別下降了237毫升和259毫升。近幾年,，這種狀況仍有進(jìn)一步加重趨勢(shì),。超重和肥胖是高血壓、冠心病,、高血脂,、糖尿病等眾多慢性非傳染性疾病的.危險(xiǎn)因素；肺活量的減少意味著肌體攝氧量的減少,，表示其肌體已開始衰老,，出現(xiàn)未老先衰的現(xiàn)象；體能下降會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,，精力不足,，學(xué)習(xí)、工作無精打采,。要杜絕上述現(xiàn)象,，最簡(jiǎn)便易行的方法是積極參加體育鍛煉。所以,，2008年11月國(guó)家提出了中小學(xué)開展陽(yáng)光體育活動(dòng),、每天鍛煉身體1小時(shí)的號(hào)召。本學(xué)期,，我們又開展了大課間活動(dòng),。

俗話說得好，“身體是革命的本錢”,，健康強(qiáng)壯的體質(zhì)是我們一輩子的財(cái)富,，健康強(qiáng)壯的體質(zhì)，是我們成就美夢(mèng)的前提,。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,，人體新陳代謝旺盛，肌肉中的毛細(xì)血管開放數(shù)量增多,，血流量增大,，使肌體內(nèi)血液供應(yīng)良好，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收與貯存能力增強(qiáng),，肌纖維增粗,，肌肉體積增大。因而,，肌肉也就變得更加粗壯、結(jié)實(shí),、發(fā)達(dá)而有力,；此外,，體育鍛煉還可促進(jìn)骨質(zhì)增強(qiáng)，提高骨的性能,，可使少年骨長(zhǎng)徑生長(zhǎng)速度加快,，對(duì)身高的生長(zhǎng)有積極促進(jìn)作用，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生比不經(jīng)常參加鍛煉的學(xué)生的身高要高6～12厘米,；經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,，可增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的肌肉和韌帶的力量和柔韌性；體育鍛煉對(duì)循環(huán)系統(tǒng)發(fā)展有非常顯著的影響,，它對(duì)增強(qiáng)心血管的機(jī)能,，提高血液循環(huán)質(zhì)量起著積極作用，經(jīng)常參加體育鍛煉,，可促進(jìn)呼吸機(jī)能增強(qiáng),，表現(xiàn)在肺活量的增大和呼吸深度的增加；經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的人,，大腦皮質(zhì)神經(jīng)細(xì)胞的興奮性,、靈活性和耐久力都會(huì)得到提高，靈活性提高了,，反應(yīng)也就更快了,，從人體活動(dòng)上看，表現(xiàn)出機(jī)靈,、敏捷,，它自然反映著大腦本體的敏銳、靈活,，使學(xué)習(xí)和工作都處于最佳狀態(tài),，并能堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間；經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的人,，在自然環(huán)境中接受寒冷和炎熱的刺激,，從而提高對(duì)環(huán)境變化的適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗能力；體育鍛煉對(duì)于改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機(jī)能,，對(duì)于學(xué)生們學(xué)習(xí)能力的提高,，以及工作效率的提高，都起著積極作用,。

現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)之父顧拜旦曾說過：一個(gè)民族,，老當(dāng)益壯的人多，那個(gè)民族一定強(qiáng),；一個(gè)民族,，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱。對(duì)人生而言,重要的決不是凱旋,而是戰(zhàn)斗,。重要的不是取勝,而是參與,。同學(xué)們，你們擁有著自己的花樣年華,，加強(qiáng)體育鍛煉,，增加體育意識(shí)，只要每天堅(jiān)持鍛煉,，哪怕是繞學(xué)校操場(chǎng)上一兩圈,，或樓梯上下幾個(gè)來回，都會(huì)使我們受益匪淺,。

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我以班級(jí)為榮演講稿篇七

一滴水，只有放進(jìn)大海,，才不會(huì)干涸;一個(gè)人,，只有融入班集體才能展現(xiàn)他的才華和生命的價(jià)值。進(jìn)入中學(xué)后,，我們就來到一個(gè)新的集體,，每個(gè)班集體由幾十個(gè)同學(xué)組成，在老師的組織帶領(lǐng)下,，進(jìn)行學(xué)習(xí)和開展各項(xiàng)活動(dòng),，具有很大的穩(wěn)定性。放進(jìn)一滴紅顏料,，可以梁紅一杯清水,。同樣的道理，一個(gè)人做了好事,，可以給集體帶來榮譽(yù);一個(gè)人做了壞事,，則會(huì)給集體抹黑。集體榮譽(yù)感是個(gè)人與集體,，小集體與大集體之間的關(guān)系在我們頭腦中反映,。孔老夫子有一句

名言

我在東關(guān)小學(xué)的五年級(jí)五班,，班里共有47名學(xué)生，我們個(gè)個(gè)都很棒!

在我們班,，你絕對(duì)不會(huì)發(fā)現(xiàn)有打架,、罵人的現(xiàn)象，因?yàn)槲覀冎?，武力不是解決問題的辦法,，我們會(huì)互相勸解，重歸于好,。

在這個(gè)溫暖的大家庭里,，少不了每時(shí)每刻都關(guān)心我們的人-老師，老師像媽媽一樣關(guān)心著我們,，在老師的精心呵護(hù)下,，我們得到了充足的知識(shí)的甘霖，得到了老師嚴(yán)厲中的愛,。

在班上,，我并不是一個(gè)十分好的學(xué)生，我常常為自己的學(xué)習(xí)成績(jī)一般而苦惱,，老師知道了,，就時(shí)時(shí)問我有沒有不會(huì)的問題，并一定讓我有不會(huì)的就問,，同學(xué)知道了,，就有求必應(yīng)，我一有不會(huì)的題就爭(zhēng)著來教我,，這樣,，我從一般水平上升到了一般以上的水平，當(dāng)我拿到成績(jī)時(shí)，同學(xué)都說：“你一定行的!”

我愛我的這個(gè)溫暖的大家庭,，愛所有的同學(xué)們,，愛幫助我的老師們，我要用我所有的能力,，為我的班集體錦上添花!

六年的小學(xué)時(shí)光轉(zhuǎn)眼便結(jié)束了,，我邁著輕快的步伐，伴著柔和的陽(yáng)光,，清翠的鳥鳴,，奔跑在上學(xué)的路上。我的心激動(dòng)得要跳出胸膛,。因?yàn)?，我就要走進(jìn)一所新學(xué)校，結(jié)識(shí)更多的朋友了,，同時(shí)也意味著：我將要擁有一個(gè)新的班級(jí)體了,。

一進(jìn)門便迎來了一張張陌生的面孔。我激動(dòng)得甚至有些緊張,。我?guī)е鴱?fù)雜的心情坐到一個(gè)空位上,，想認(rèn)認(rèn)識(shí)識(shí)自己的新伙伴。這時(shí),，在我身旁的一位同學(xué)向我打了一聲招呼：“hi!你好,，我的名字叫朝杰，希望我們以后能夠成為好朋友,?！眱删浜?jiǎn)短的話語，使我不再緊張：“你好,，我叫傳益,，希望我們以后能互相幫助?！?/p>

如果讓我和老子待上一個(gè)月,，我也許會(huì)學(xué)會(huì)怎樣以仁待人;如果讓我和魯迅待上一個(gè)月，我也許會(huì)學(xué)會(huì)怎樣抓緊時(shí)間;如果讓我和老舍待上一個(gè)月,，我也許會(huì)學(xué)會(huì)怎樣觀察生活,。而，我和我的新班級(jí)體僅僅待了一天,，我就學(xué)會(huì)了怎樣待人,，怎樣與人交往，怎樣學(xué)習(xí),。

轉(zhuǎn)眼間,，我與我的新班級(jí)體已經(jīng)相處了達(dá)半年之久,。每一次，當(dāng)我看到同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地給老師提水時(shí);當(dāng)我看到同學(xué)們主動(dòng)去撿地上的垃圾袋兒時(shí);當(dāng)我看到同學(xué)們付出辛勤的汗水而爭(zhēng)奪的一張張令教室蓬蓽生輝的獎(jiǎng)狀時(shí),，我真想大喊一聲：“我以班級(jí)為榮!”

“班榮我興”及“校興我榮”同是一種集體榮譽(yù),，班級(jí)與個(gè)人就好比樹枝和樹葉，學(xué)校與班級(jí)就好比樹與樹枝,，系系相連則枝敗;樹盛則枝興,。

首先，我們必須把“班榮我興,，校興我榮”這個(gè)理念融入我們的大腦,。一個(gè)人的言行舉止及修養(yǎng)，都可以充分地反映出他那個(gè)班的風(fēng)貌,，同樣，班級(jí)的興盛與我們的努力和榮譽(yù)是分不開的,，當(dāng)我們?nèi)〉昧藰s譽(yù),，就是為集體帶了榮譽(yù)，我們就是奮斗后的成功者,。班榮則我榮,，班辱則我恥，要把集體的榮譽(yù)當(dāng)做是個(gè)人的榮譽(yù),，努力為集體增添光彩,。班級(jí)就像一個(gè)家，就像一個(gè)團(tuán)隊(duì),，它并不只屬于一個(gè)人,，而是屬于這個(gè)團(tuán)隊(duì)里的每一個(gè)人。我們作為團(tuán)隊(duì)的一員,，就應(yīng)該為集體爭(zhēng)光,。

集體只要團(tuán)結(jié)就有無窮的力量，能打敗一切的不正,。集體是要靠團(tuán)結(jié)才能生存的!一個(gè)班級(jí)就像芳香四溢的一碗粥,，每個(gè)成員都是那粥必不可少的一份材料。但若這一碗十全十美的粥被一只蒼蠅,，哪怕是一粒沙子所污染,，都會(huì)破壞這一碗粥原有的新鮮美味。在一個(gè)班級(jí)里,，難免也會(huì)有掉隊(duì)的同學(xué),，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?yàn)樗麄冎更c(diǎn)一下迷津，比說一千一萬次“我愛五(3)班,，要為它奮斗”強(qiáng)多了,。班榮我興,，是用行動(dòng)來證明的。

班級(jí)是我們的一個(gè)家,，學(xué)校就是我們的一個(gè)大家庭,。也只有來自那最初，將根脈牢牢地扎入土地的大樹,，為樹葉打下一個(gè)小家,，通過枝干為嫩芽傳送營(yíng)養(yǎng)，我們這些嫩芽才會(huì)汲取到豐富多汁的營(yíng)養(yǎng),，長(zhǎng)成一片又一片的綠葉,。所以，我們的成長(zhǎng)源自那母校給予我們的力量,，和優(yōu)越的學(xué)習(xí)環(huán)境,。我們也要愛我們的學(xué)校，為我們的學(xué)校增添光彩,。每當(dāng)別人問起我現(xiàn)在在哪一所學(xué)校就讀,，我都會(huì)很自豪的說出“西大街小學(xué)”，因?yàn)槲鞔蠼中W(xué)是我的學(xué)校,，也是酒泉教學(xué)質(zhì)量最好的一所小學(xué),，當(dāng)聽到別人對(duì)我的學(xué)校的夸獎(jiǎng)，我不禁把頭抬得高高的,，我以“西大”為榮,，它也使我感到光榮。我們的一舉一動(dòng)處處流露著班級(jí),，乃至學(xué)校的風(fēng)貌精神,，每個(gè)班級(jí)體的榮譽(yù)都是靠大家一起齊心協(xié)力維護(hù)的。就好比一個(gè)用木條排成做的木桶,，無論是哪一根木條斷了,，就算其它木條完好無缺，但水依然會(huì)從這個(gè)洞流走,。榮譽(yù)是大家一起頑強(qiáng)拼搏得來的,。

總而言之，集體的榮譽(yù)就是我們個(gè)人的榮譽(yù),，集體的恥辱就是我們個(gè)人的恥辱,。言而總之，班榮我興,，校興我榮,，時(shí)刻銘記，團(tuán)結(jié)一心,。

我以班級(jí)為榮演講稿篇八

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們,，早上好!我演講的題目是：今天，我們以學(xué)校為榮,，明天,，學(xué)校將以我們?yōu)闃s!

斗轉(zhuǎn)星移，潮漲潮落,。時(shí)間,，就象一位神奇的魔術(shù)師，不停地變換著世間的一切,，也變換著我們——初中四年級(jí)的學(xué)生,，它使我們即將離開初中校園，跨入高中學(xué)校的大門,。

作為畢業(yè)生,，我想對(duì)低年級(jí)的同學(xué)說：請(qǐng)努力吧，同學(xué)們,，今天,，我們以學(xué)校為榮，明天學(xué)校將以我們?yōu)闃s!

我們將如何以學(xué)校為榮呢?將學(xué)校當(dāng)做自己的家,，象維護(hù)我們自己的家一樣地去維護(hù)學(xué)校的形象，這就是以校為榮了,。

比如,，在教室里，在我們校園的每一個(gè)角落,，我們都要為保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生而努力,。我們不要隨便地去破壞環(huán)境，不要隨意將垃圾亂扔,。如果看到哪個(gè)地方有垃圾雜物,，不要視而不見，而要主動(dòng)的將它撿起來,，放到垃圾箱中;如果看到有的同學(xué)在隨便破壞環(huán)境,，我們要勇敢地制止他，讓他意識(shí)到保持校園清潔也有他的責(zé)任,。

再比如,，有的同學(xué)不顧自己的形象，在走廊上瘋鬧;在校園內(nèi)騎自行車;隨意攀折校園內(nèi)花草樹木;講不文明語言等等,。他們?cè)趽p害自己形象的同時(shí),，也損害了學(xué)校的形象。作為淄博外國(guó)語實(shí)驗(yàn)學(xué)校和淄博師專附中的學(xué)生,，我們要應(yīng)該勇敢地站出來勸解,，制止,，不能讓這種有損學(xué)校聲譽(yù)的事情再在校園中發(fā)生!

總之，親愛的同學(xué)們,，無論在什么時(shí)候,，無論在什么場(chǎng)合，請(qǐng)你千萬記?。何覀兪菍W(xué)校的主人,，我們應(yīng)該與自己的學(xué)校共榮辱!

身為中學(xué)生的我們，學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù),。初中階段是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期,。我們要特別注意培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)、善于思考,、勤于動(dòng)腦動(dòng)手動(dòng)口的習(xí)慣,，培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索,、積極進(jìn)取的習(xí)慣,。要注意養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)、勤于讀書,、制定計(jì)劃,、編錯(cuò)題集等各種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我們只有這樣,，才不會(huì)辜負(fù)老師的栽培,，父母的期望，并且為學(xué)校爭(zhēng)得榮譽(yù)!身為畢業(yè)生的我們更需努力,，因?yàn)檫@是初中階段最后需要拼搏的時(shí)刻,，我們決不能給自己的中學(xué)時(shí)光畫上充滿遺憾的一筆，我們更不能輸在未來高中的起跑線上!

沒有規(guī)矩,，怎么成得了方圓?作為畢業(yè)班的同學(xué),，自然要更加嚴(yán)格遵守一切校規(guī)校紀(jì)的，何況低年級(jí)的同學(xué)呢?希望我們?cè)谌魏螘r(shí)候都用紀(jì)律來束縛自己,，一言一行都要符合《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,，不斷的磨練自己，使自己的行為在任何的時(shí)候都很規(guī)范,，我們堅(jiān)信：播種行動(dòng),，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲命運(yùn),。

親愛的同學(xué)們,，還等什么呢?讓我們積極行動(dòng)起來，認(rèn)真守紀(jì),，努力學(xué)習(xí),，今天,，我們以學(xué)校為榮，明天,，學(xué)校將以我們?yōu)闃s,。

我今天演講的題目是“我以班級(jí)為榮 ”

我們可敬老師的愛如春雨，滋潤(rùn)著我們幼稚的心田,，點(diǎn)化著我們迷茫的心靈,。我們可敬的老師的言如磁鐵，教會(huì)了我們分析與思考,，合作與競(jìng)爭(zhēng),，也讓我們進(jìn)一步學(xué)會(huì)了如何不斷超越、突破自己的極限而成長(zhǎng),，把“恒志明理,，博學(xué)通達(dá)”的校訓(xùn)融進(jìn)了我們的血脈、我們的生命,。

我們可愛的同學(xué)以自已滿腔的熱情,，強(qiáng)烈的責(zé)任心，精心描繪著班級(jí)的美好的藍(lán)圖,，他們個(gè)個(gè)為班級(jí)著想,，人人替班級(jí)出力，就拿最近教室布置來說吧,，為了美化教室,，有的同學(xué)從家里搬來了母親精心培育的艷麗的花，有的同學(xué)拿來了放清掃工具的紙箱,，有的帶來的精致漂亮的放粉筆的鐵盒子來。就在上個(gè)星期六晚上,，住校生在食堂關(guān)看著精彩的電影,，而我們跑校生自動(dòng)承擔(dān)起布置班級(jí)別任務(wù)，班長(zhǎng)任總指揮,，我們個(gè)分工明確,，有的擦地，有的擦黑版,，還有的同學(xué)擦窗戶,，整理圖書角，有的同學(xué)覺得用拖把挖地不干凈于是便從小賣部里買了衛(wèi)生球和洗衣粉回來,，兩個(gè)袖子一卷拿洗衣粉撒在地上,，用衛(wèi)生球仔細(xì)的擦了起來，汗水順著臉頰流下,，都顧不得擦,。同學(xué)們看到這樣擦得的干凈,，效果好也紛紛主動(dòng)買了衛(wèi)生球和洗衣粉照他的樣子擦了起來，一直忙到快九點(diǎn),，我們才布置完,。同學(xué)們望著窗外漆黑的夜空，但都毫無怨言,。因?yàn)榭吹狡琳麧嵉慕淌?，心里覺得再苦再累也是值得的。這個(gè)月的校舉行的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)上,，我們班報(bào)名參加1500米的選手突然病倒了,，燃眉之時(shí)，一位同學(xué)自告奮勇,，自動(dòng)請(qǐng)求參賽,，他說：老師我來吧，我會(huì)竭盡全力跑完全程,?？墒俏覀兌贾溃捏w育成績(jī)并不是很優(yōu)秀,，比賽中由于起跑里用力過猛身體失去平衡,，一直子栽倒在跑到了，腳受傷了,，但他仍然的爬起來,，繼續(xù)向前方跑去，一直堅(jiān)持到終點(diǎn),，雖然他沒有獲得名次,，但在我們心中他已經(jīng)勝利了。這就是我們的班的同學(xué),，個(gè)個(gè)心里時(shí)時(shí)裝著班級(jí)體,，人人為營(yíng)造優(yōu)秀班級(jí)添磚加瓦，無私奉獻(xiàn),。

192班,，你是一片讓心花點(diǎn)綴綻放的園圃;，你是一雙讓希望自由飛翔的翅膀;你是一方溫厚的土地,，你是一片讓渴望盡情奔騰的育苗常班,，你是我們成長(zhǎng)的搖籃。你把人生涂抹成一幅風(fēng)光旖旎的水彩畫!青春的風(fēng)鈴在理想的晴空下,，在學(xué)海的激流中四處交響!