我們得到了一些心得體會以后,，應(yīng)該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力,。好的心得體會對于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇心得體會下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

感動中國人物心得體會篇一

張定是一位普通的中國人，他沒有什么特別出眾的才華,，也沒有豐富的社會資源，但正是因為他的善良和奉獻(xiàn)精神,，他在身邊的人們心中成為了一個感動中國的人物。這篇文章將介紹張定的故事,，并探討他的體會和心得,。

第一段： 張定的故事

張定是一個出生在農(nóng)村的年輕人，從小家境一般,，但他一直對生活充滿希望和熱情,。在讀完初中后,，他沒有選擇走上城市的大路，而是選擇回到家鄉(xiāng),，幫助父母種田,。盡管種田是一項艱苦的工作，但他從不抱怨,，總是積極樂觀地面對,。他不僅努力工作，還盡力照顧?quán)l(xiāng)親們的生活,，時常幫助那些需要幫助的人,。

第二段： 張定的奉獻(xiàn)精神

在張定心中，幫助他人是一種天職,，一種責(zé)任,。他熱心參與當(dāng)?shù)氐墓媸聵I(yè)，積極參與慈善活動,。當(dāng)村里碰到困難時,，他總是第一個站出來，組織和帶領(lǐng)大家共同努力解決問題,。即使面對經(jīng)濟(jì)拮據(jù)的困境,，他從不吝嗇自己付出的努力和資源。他用實際行動證明了自己的情操和人格魅力,，深受村民們的尊敬和喜愛,。

第三段： 張定的感悟

在幫助他人的過程中，張定也收獲了很多,。他認(rèn)為,，幫助他人不僅能改變別人的生活，也能啟迪自己的心靈,。他堅信,，只有通過自己的努力去影響和幫助別人，才能真正感受到生活的美好,。正是因為這份信念,，他在生活中保持著積極樂觀的態(tài)度,，始終充滿著對未來的希望,。

第四段： 張定的心得體會

在他的身上我學(xué)到了很多東西,。首先,，我明白了人生的真正價值在于對別人的奉獻(xiàn)和幫助,。張定的故事告訴我,，只有在盡己所能去幫助別人時，我們才能為社會創(chuàng)造更多的美好,。其次,，我認(rèn)識到了幫助他人不僅能改變別人的生活,，也能給自己的人生帶來更多的意義和成就感。最后,，我在他身上看到了一個杰出品質(zhì)——堅持不懈,。張定的故事告訴我們,，只有在面對困難時堅持不懈，才能獲得成功和成就,。

第五段： 結(jié)束語

張定的故事是中國社會中無數(shù)感人事跡中的一個縮影,。他的善良和奉獻(xiàn)精神在全國范圍內(nèi)得到了廣泛的認(rèn)同和贊譽,。他的故事告訴我們,，每個人都有能力去關(guān)心和幫助別人，只要我們用心去做,，就能成為一個感動中國的人物,。正是這種無私的付出，讓我們看到了人性的美好和社會的溫暖,。張定的故事將激勵我們每個人去付出愛心，讓我們的社會更加美好。

感動中國人物心得體會篇二

最初,，其實沒人看好蘇炳添,。他的身體條件并不優(yōu)越,。小時候在體校,，甚至曾因身材矮小,，而遭遇教練勸他離開田徑隊,。從10秒59到9秒99,，蘇炳添用了整整9年。

我們總以為天才之所以成功,，是因為他們生來就是天才。殊不知，那個在舞臺上閃著光的人,，他在灰暗的角落遭受過多少寂寞,，付出了多少無人問津的努力,，又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。

父母是孩子的第一任老師,，正是因為從父母眼中看到了光,，孩子未來的模樣才被被慢慢點亮。就拿運動健兒來說,，如果您也想讓孩子擁有良好的運動習(xí)慣,，終身鍛煉，終身成長,，在家庭中也不能忽視體育的重要性,。

首先父母要有體育鍛煉的愛好，定時拿出時間和精力陪伴孩子進(jìn)行體育鍛煉,，只依靠學(xué)校教育是不夠的,。父母要有良好的體育習(xí)慣,，以自己為孩子學(xué)習(xí)的榜樣，帶孩子多進(jìn)行體育活動,，培養(yǎng)孩子良好的體魄與身體素質(zhì),。

其次，體育鍛煉是提升孩子意志力,、自制力的重要方式,，當(dāng)然，這需要家長充分引導(dǎo),，以身作則!孩子由于還處于未成年階段,，對待困難容易氣餒，容易放棄,。父母應(yīng)引導(dǎo)孩子樹立正確的失敗觀,。

此外，家長還可以及時關(guān)注一些體育方面的話題,，讓孩子接受到一些體育知識，提升體育的興趣,。在飯桌上,，茶余飯后之時，不再只一味關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績,，多給孩子講講體育新聞或者趣聞,，對提高孩子對體育的興趣頗有助益。

學(xué)會冷靜是人生必修課

沒有人會生來成功,，如果孩子們在學(xué)習(xí)過程遇到了問題,，我們也不能急于指責(zé)孩子，而是應(yīng)該耐心地找出問題,，分析解決辦法,。譬如，試著把大目標(biāo)拆解成小目標(biāo),，提高閱讀理解能力,，建立錯題集，改進(jìn)寫字速度……總之,，請相信,，這世上沒有毫無理由的成功，不過是找準(zhǔn)方向,，然后不斷努力罷了!

頂級運動員如此,，我們的孩子更如此。

蘇炳添父母對兒子的評價很低調(diào),，只說努力了就好,，結(jié)果怎么樣現(xiàn)在誰都不能下定論;兒子能有多點時間回家看望父母,，他們倒是高興，一年見不上一兩次面,，挺想念兒子的;當(dāng)然,，不能影響比賽和學(xué)習(xí)，兒子既要好好比賽,，也要好好讀書,，將來年紀(jì)大了跑不動了，能有份穩(wěn)定的工作就好,。

也正是蘇炳添父母對孩子不驕不躁的教養(yǎng)態(tài)度,，蘇炳添對待比賽時才能永遠(yuǎn)保持一顆冷靜踏實的平常心。

自律是人生的寶貴財富

蘇炳添一直很小心地看護(hù)自己的身體,。他作息非常規(guī)律,，晚上23點睡覺，早上7點多起床,，不抽煙不喝酒,，也不追求大運動量訓(xùn)練。他曾提過自己在2020年上半年訓(xùn)練到骨裂的一段“小插曲”,。

“2020年在封閉備戰(zhàn)的時候,，成績也不比今年的成績差很多的，但是一直沒有比賽,，然后在5月底的時候就訓(xùn)練過度,，就出現(xiàn)了一些骨裂，然后看到鉆石聯(lián)賽取消,，國內(nèi)所有的比賽都取消,，我自己就請假回家了?！?/p>

這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國短跑領(lǐng)軍人物的重要原因——不管面對任何情況,，他都極度自律地完成訓(xùn)練計劃;不管年齡多大，為了能夠提高自己的成績,，將技術(shù)推進(jìn)到新的高度,，他都愿意做出改變和嘗試。

有時,，那些努力和嘗試并不一定能幫助到他,，就像他所說，有的帶來了傷病,，讓人不得已選擇放棄,，但有也有另一些帶來了積極的進(jìn)步，激勵人繼續(xù)打磨到完美,。

正是蘇炳添對待短跑的極度自律和不斷探索的精神,，他才能一次次突破極限,，做到更好 。我們的孩子不一定要成為冠軍,，但也應(yīng)該有進(jìn)取心,，對待自己想要做好的事保持專注的態(tài)度，自覺自律地努力達(dá)到目標(biāo),。

“我們這一代能做到的,，也就是這一點(站上奧運決賽)了，我希望我們后面的年輕運動員,，可以借鑒我的訓(xùn)練手段,，然后調(diào)整，這對他們來說,，就是最好的資源,。”

站在東京奧林匹克體育場里,，蘇炳添說到了劉翔,，“劉翔就像是中國田徑的開路人”。而如今,，蘇炳添成了下一座燈塔,，把劉翔給他帶來的那束希望之光，照得更亮,、照得更遠(yuǎn)。

感動中國人物心得體會篇三

1934年,，沈忠芳出生于上海市,，從小目睹國破家亡、戰(zhàn)火紛飛紛飛,，他燃起了報國夢想,，造飛機(jī)成了他最大的愿望。

新中國成立后,，沈忠芳以優(yōu)異的成績考上了北京航空學(xué)院,，在飛機(jī)設(shè)計專業(yè)學(xué)習(xí)。1958年,，沈忠芳和他的同學(xué)們,，大干一百天，終于將中國的第一架輕型旅客機(jī)“北京一號”送上藍(lán)天,，這是他的畢業(yè)設(shè)計,，也是兒時的夢想。

畢業(yè)后,，他被分配到國防部從事導(dǎo)彈研究工作,，國防部五院二分院就是沈忠芳導(dǎo)彈人生的開始,。

中國的導(dǎo)彈是從仿造開始的，但是真正創(chuàng)新則是依靠我們自己培養(yǎng)的人才,。當(dāng)時美國最先進(jìn)的u2高空偵察機(jī)頻繁進(jìn)入我國空域偵察,，高炮部隊設(shè)伏防衛(wèi)，當(dāng)時礙于其飛行高度達(dá)到了21000米,，飛機(jī)夠不著,，高炮打不準(zhǔn)。

為了震懾敵人,，摧毀u2高空偵察機(jī),，我軍開始自主研制地對空導(dǎo)彈系統(tǒng)。其中艱辛自然不必多說,，我國自主研發(fā)的第一款地空導(dǎo)彈“紅旗—號”橫空出世,。

自此u2不敢來犯，我國導(dǎo)彈核心技術(shù)取得了長足的進(jìn)步,，在獨立自主研制的路子上找到了一條行之有效的規(guī)范,。

感動中國人物心得體會篇四

“分毫”指的是數(shù)量較小的金額，“千萬”指的是數(shù)值極大的金額,，兩者分別可以看作窮人與富豪,。分毫積攢往往是節(jié)儉樸素的人，千萬捐獻(xiàn)則往往是慷慨大方的人——而“分毫積攢”并“千萬捐獻(xiàn)”的人,，大概也就只有這對夫婦了,。

為何這對夫婦如此讓人感動？

他們一分一毫地積累著財富,，若不知道他們的最終目的,，也會被他們的堅持不懈驚嘆到，他們當(dāng)中沒有任何一個人因為羨慕別人整日大魚大肉,、飾品衣服多如山而拋棄另一方一走了之,，反之，兩人之間的濃厚感情是任誰也抹不掉的,，與當(dāng)今社會男男女女頻繁交往分手,、動不動離婚的塑料感情形成了鮮明的對比。這也讓人們感嘆夫婦善良本性的同時,，對他們忠貞不渝,、白頭偕老的愛情感到羨慕。

一生省吃儉用的夫婦倆,，一直都過著樸素清淡的日子,，一套絨睡衣穿了大半輩子。一般人“分毫積攢”，都是在一定的時間內(nèi)想積累為數(shù)不少的財富,，而獲得旁人的羨慕目光,，保住自己的面子，炫耀錢財,、夸耀自己的經(jīng)濟(jì)實力,，表面上斗志昂揚滿面紅光，實則心中空蕩沒有些許深刻的思想,。又或是見到了什么好吃的,、好玩的、好看的,，想存錢去買些嘗嘗鮮,，這也許包含了自身的強(qiáng)大毅力與獨立自主的優(yōu)秀品質(zhì)，但與這對夫婦幾十年如一日的積攢相比根本是小巫見大巫,。

如若僅僅只是標(biāo)題中的“分毫積攢”四個字,，那也不會被評為感動中國人物。

“千萬捐獻(xiàn)”似乎一直被認(rèn)為是富豪的專利,，大概是人們條件反射地認(rèn)為只有錢多的人才會愿意捐如此大數(shù)額的款,。而如今這一對夫婦倆不同于常人的做法，著實立定了人心難測的定論,。

夫婦倆捐獻(xiàn)的巨額財富,，光是數(shù)值就足夠讓人感動，而了解了他們艱難的積攢經(jīng)歷之后,，更是不禁讓人站起為他們鼓掌,，為他們獻(xiàn)上鮮花與掌聲。最可貴的品質(zhì)并非是如復(fù)一日的積累,，而是愿意拋棄自己的榮華富貴去幫助那些窮困潦倒的人們,，給予他們改變?nèi)松臋C(jī)會。當(dāng)全場觀眾掌聲雷動之時,，一時間一股暖流涌上心頭,，能讓人們感動到如此地步的,，大概就是這些平凡卻又善良節(jié)儉的純樸百姓吧,。

感動中國人物心得體會篇五

孝悌忠信禮儀廉恥，本是中華民族興盛之源,，而如今的社會,，恰恰少了這些。

所幸,，《感動中國》始終在尋找,，尋找那些或名揚四海，或默默無聞的人，得配英雄之稱的人,。

是它,，喚醒了中國人沉睡已久的民族魂！

一個個鮮活的人物背后,，是一顆顆赤熱的心,，一個個感人肺腑的事例之中，暗含著一種民族魂,！

中華民族的,、對民族魂的缺失凸顯了此節(jié)目的重要性，是該節(jié)目彌足珍貴,。

是它,，喚醒了中國人沉睡已久的民族魂！

可悲的是：中華民族幾千年的美德居然喪盡,，民族魂靠少數(shù)人承擔(dān),，在這危急關(guān)頭，

是它,，喚醒了中國人沉睡已久的民族魂,！

節(jié)目里，一個個身影,，證實了什么叫做美德,，詩似的頒獎詞中，包含了億萬人的感受,，雷鳴般掌聲里,，釋放出人民對楷模的崇高敬意！

是它,，更是他們,，向中華民族的、完美詮釋了何為民族魂,！

朝代更迭,，異族統(tǒng)治，永不磨滅并使無數(shù)人警醒的,，是民族魂?。?/p>

《感動中國》何以感人,，正因為它弘揚了中華民族幾千年傳承的民族魂,。

向楷模學(xué)習(xí)，提升自我,，讓明天的世界,，多一分浩然正氣！

感動中國人物心得體會篇六

張順東、李國秀夫妻倆都是一級殘疾,。丈夫右手和雙腳先后截肢,，只剩下一只左手;妻子生下來就沒有手，只有一雙腳,。在常人眼里,，他們并不適合組建家庭。

“當(dāng)初,，我到她家提親時,，她哥哥不同意，她本人也不同意,，怕兩個殘疾人在一起無法生活,。”張順東說,，他并沒有放棄,，最終以真誠打動了她，組建了這個特殊的家庭,。

結(jié)婚后,，他們經(jīng)歷了短暫的甜蜜，但生活中的各種困難相繼而來,。家里貧窮,、住房破舊，感覺“日子過得像爬大山一樣難,，兩人想死的心都曾有過,，覺得自己的命實在是太苦了”。

隨著兩個孩子的出生,，一家人生活更是雪上加霜,。李國秀常常流著淚說：“我這一生最大的虧欠，就是不能給孩子一個擁抱,。別人家的孩子都是用雙手抱大的,，而我家的兩個孩子是用雙腳抱大的?！?/p>

“我是你的手,，你是我的腳”

家中有小是個寶，兒女是全家人的希望,?！皼Q不能把貧困傳給下一代,，再苦再難也要供孩子讀書,。”

不論天陰還是下雨，常常是別人還沒有起床,，夫妻倆就上山找豬草,，下地種莊稼。

“靠養(yǎng)牲口,、種莊稼增加收入,，是我們靠自己努力能夠做到的?！睆堩槚|說,，妻子雖然沒有雙手，但她的腳像手一樣靈活,、有力,，煮飯、喂牲口,、針線活等家務(wù),，她樣樣能干;除草、收花生,、種紅薯等農(nóng)活,，她樣樣在行。

夫妻同心,，黃土也能變成金,。面對困難，張順東總鼓勵妻子說：“我是你的手,，你是我的腳,，沒有什么坎過不去?！狈蚱迋z就這樣相互扶持著走過了一個個春夏秋冬,。

春天，他在山溝山洼圍水,，她在稻田里用腳插秧;夏天,，他修枝打杈，她在地里除草;秋天,，他用一只手掰包谷,，她背著籃子站在地里接著;冬天，他劈柴,、生火,，她縫補衣服、教孩子讀書,。

“生得再平凡,，也是限量版,。”張順東說,，身體殘疾并不可怕,，可怕的是不能直面生活、改變命運,。所以,，在自身奮力拼搏苦干的同時，他還擔(dān)任殘疾人聯(lián)絡(luò)員,，為村里的87戶97名殘疾人提供聯(lián)絡(luò)服務(wù),。他堅信，一根草頂一顆露水珠,，只要自立自強(qiáng),、奮發(fā)向上，每個人都會像小草一樣活下來,，殘疾人一樣能夠脫貧奔小康,，過上幸福美好的生活。

感動中國人物心得體會篇七

我采訪過不少先進(jìn)事跡報告會,，這次,，第一次從臺下采訪改成了臺前宣講，向大家介紹我認(rèn)識多時的采訪對象毛卓云,。

老毛的戰(zhàn)場沒有刀光劍影,，卻也兇險無比，他的課堂沒有講臺話筒,，卻也教化心魂,。高墻鐵門，是要鎖住邪惡與流毒,，卻并不遮擋他將正心正行的光亮照進(jìn)人性的黑暗,。即使這樣的過程，如行走于堅冰,，他也要破冰而行,。

自從寧波市看守所設(shè)立專門的艾滋病犯監(jiān)區(qū)以來，我就想去采訪,，想揭開它“神秘的面紗”,。直到20__年，才得到許可,，走進(jìn)禁區(qū),，也認(rèn)識了老毛。老毛質(zhì)樸,、健談,，平實的語言里透著鄰家大哥的親和力,，給人很強(qiáng)的信任感。在這堅壁高墻中,，他像一股暖流，他那并不偉岸的身軀,，總是散發(fā)著強(qiáng)大的磁場,，有一種無形力量。

我們媒體的報道采寫一開始定位在設(shè)立艾滋病犯監(jiān)管的角度,。但幾次接觸,，我發(fā)現(xiàn)這個被大家親切地喚作“老毛”的質(zhì)樸警官，才更應(yīng)成為焦點,。

老毛是一位警營里的學(xué)者,。在12年的工作中，他幾乎每天都要和艾滋病在押人員談心,，每次談話和心理疏導(dǎo)后,，他都會將對方的心理反應(yīng)、情緒變化等記錄在冊,，因此也積累了大量的心得體會和研究素材,，摸索總結(jié)出一套獨特而可操作的“五心法”。他五大本十幾萬字的工作筆記,，無論從所耗費心血來看,，還是作為可資研究的一手資料而言，都彌足珍貴,。

老毛也像一位醫(yī)者,。他用學(xué)到的知識首先克服了自己的心理障礙，做通了身邊相關(guān)人士的思想工作,。他更在工作中,，為每一名監(jiān)管對象尋找和研制獨門“藥方”。

老毛還是一位師者,，對在押人員,，既授業(yè)又解惑。比如有一批艾滋病犯是文盲和半文盲,，老毛就給他們準(zhǔn)備了紙筆和課本,，還手把手教他們寫字認(rèn)字，給他們講道理說文化,，監(jiān)室成了文化補習(xí)班,。

老毛更是一位善者。病犯對老毛如父如兄如師如友的信賴,，稱老毛為“毛校長”“毛老師”“毛爸爸”,，無疑是因為老毛的善心和善行,。無論是擁抱狂躁，安撫哭泣的病犯,，還是陪著病犯盡孝,，善心和善行總是相輔相成。而每一次接近病犯,，都如同接近黑色的魔障啊,。

當(dāng)然，老毛用時間和實踐證明了自己是一位值得尊敬的忍者,。12年來,，監(jiān)區(qū)里的在押人員一茬茬地?fù)Q，不換的,，是老毛,。他很喜歡一句話，“簡單的事情重復(fù)做,，你就是專家;重復(fù)的事情用心做,，你就是贏家”，這幾乎是他的座右銘,，也是他踐行初志的最佳總結(jié),。

老毛無私無畏、坦誠質(zhì)樸,、真心善行,，他也正是千千萬萬普通警察砥礪前行的代表。記錄這樣的人民警察是一個記者的責(zé)任與使命,。我很慶幸,，能認(rèn)識他，用我的筆記錄講述他的故事,。

感動中國人物心得體會篇八

看感動中國,，不僅僅是為了積累素材，我想,，更多的時候是對自己的一種激勵,，激勵自己要相信美好，相信好人終有好報,，相信社會依舊充滿溫暖,。

“偉大!”“感動!”“榜樣!”這段時間，巡邊老人魏德友的故事引爆網(wǎng)絡(luò),，引發(fā)網(wǎng)民的關(guān)注,，同時魏德友夫婦也入選了 年度“感動中國”候選人，裕民縣各族群眾紛紛為老人點贊,。

今年76歲的魏德友老人,，在中哈邊境50平方公里的無人區(qū),，他和老伴守了52年，走了近20萬公里,，被譽為邊境線上“活地圖”,。他用自己樸素的方式詮釋了一個普通老兵的愛國情懷，也因為他的事跡激勵了新一代的年輕人,。

今年39歲的馬彩云是縣青少年校外活動中心的一名普通教師,，從事教育工作已經(jīng)22年了，她告訴記者平時工作忙,，有時候連自己的孩子都沒時間照顧,，所以有時候也會忍不住抱怨,，但在電視上看到魏德友的事跡后,，讓馬彩云有了新的認(rèn)識。

“今天我在家看電視,，看到魏德友老人守候邊境52年,，非常了不起，我為老人感到驕傲,，以后我也要像他學(xué)習(xí),，做一個有責(zé)任感的人?！瘪R彩云說,。

察汗托海牧場克什瑪布拉克村村民張華從電視上觀看了海比爾·艾合麥提的事跡后敬佩地說：“作為新疆人，我的心里面特別的驕傲和自豪,，以后我也要向老魏叔學(xué)習(xí),，因為堅持了就會有收獲?！?/p>

魏德友老人堅守邊境的事跡在裕民當(dāng)?shù)匾鹆藦?qiáng)烈反響,，有網(wǎng)民在微博上贊揚老人是“新疆人的光榮和驕傲，是我們學(xué)習(xí)的榜樣,?！?/p>

感動中國人物心得體會篇九

昨晚，“感動中國20__年度人物頒獎盛典”在中央廣播電視總臺綜合頻道播出,，南昌萬佐成,、熊庚香夫婦獲評“感動中國20__年度人物”。

《感動中國》對萬佐成,、熊庚香夫婦的頒獎辭是：“微弱的燈,，照亮寒夜的路人;火紅的灶，氤氳出親情的味道,。這陋巷中的廚房,，烹煮焦慮和苦澀,，端出溫暖和芬芳。慣看了悲歡離合,，你們總是默默準(zhǔn)備好炭火”,。

萬佐成和熊庚香在江西省腫瘤醫(yī)院附近經(jīng)營一間露天廚房。最初,，老兩口在腫瘤醫(yī)院旁的小巷里經(jīng)營油條攤位,。每當(dāng)收攤時，總有患者家屬前來借鍋灶炒菜,，夫婦倆從不拒絕,。隨著越來越多的人求助，萬佐成和妻子就買了十多套廚具和煤球爐,，多的時候,，一天有近三百人來炒菜。因為設(shè)備大家共用,，所以這個廚房被親切地稱為“抗癌廚房”,。

為了讓“抗癌廚房”能維持下去，萬佐成夫婦開始收一點成本錢,，炒菜收0.5元,，后來，煤球漲價,、電費漲價,，兩人難以支撐，炒1個菜就收1元,，維持收支平衡,。

即便是春節(jié)期間，這里也不打烊,。今年大年三十,，這條小巷和平時一樣擠滿了癌癥患者和家屬，這個已經(jīng)開了18年的愛心廚房,，今年還為患者和家屬準(zhǔn)備了免費的年夜飯,。

萬佐成夫婦的初心十分簡單：“能讓病人吃得好一些，家屬的遺憾也能少一些”,。他們還經(jīng)常開導(dǎo),、幫助病人，讓大伙感受到家的溫暖,。

感動中國人物心得體會篇十

2月18日晚,，“感動中國人物頒獎盛典”在央視播出。鐘揚、杜富國,、呂保民,、馬旭、劉傳健,、其美多吉,、王繼才、王仕花,、張渠偉,、張玉滾、程開甲等11位候選人成功當(dāng)選“感動中國度人物”,。

這些名字,，著實普通，卻又不平凡,。

鐘揚,，“把生命獻(xiàn)給高原的植物學(xué)家”。他長期致力于生物多樣性研究和保護(hù),，率領(lǐng)團(tuán)隊在青藏高原為國家種質(zhì)庫收集了數(shù)千萬顆植物種子;他援藏,，足跡遍布西藏最偏遠(yuǎn),、最艱苦的地區(qū),，長期的高原工作讓他積勞成疾，多次住進(jìn)醫(yī)院,，但他都沒有停下工作,。

杜富國，“勇斗歹徒的退伍”,，去年10月中旬,，在邊境掃雷行動中，面對復(fù)雜雷場中的不明爆炸物,，他對戰(zhàn)友喊出“你退后,，讓我來”，在進(jìn)一步查明情況時突遇爆炸,，英勇負(fù)傷,，失去雙手和雙眼，同組戰(zhàn)友安然,。

馬旭,，“生活節(jié)儉卻捐贈千萬的退休老人”。20,，她向家鄉(xiāng)木蘭縣教育局捐贈1000萬元,，引起了廣泛的關(guān)注。這筆巨款是馬旭與丈夫一分一毫幾十年積累而來。他們至今生活簡樸,，住在一個不起眼的小院里,。

程開甲，“兩彈一星功勛”,，他從1963年至1985年,，一直生活在核試驗基地，為開創(chuàng)中國核武器研究和核試驗事業(yè),，傾注了全部心血和才智,。

還有“危急時刻安全降落的英雄機(jī)長”――劉傳建、“雪域油路上的忠誠信使”――其美多吉,、“守島衛(wèi)國32年的民兵夫婦”――王繼才,、王仕花等等。

他們在各自的崗位上用“工匠精神”熱愛著自己的工作,。不為名,、不為利，只為在自己的一方天地里,，堅持著自己的“信念”,。